女生玩dota上瘾如何戒

❶ 怎样戒掉游戏（dota）瘾

我也是个DOTA疯狂玩家，我建议你可以分散一下自己的注意力，我想你可以先找个自己喜欢的女孩子，与她成为朋友，你可以间接的问问她喜欢的男孩子的类型，与自己对比一下吧，虽然大学里的恋爱关系目前很混乱，但我不是要你去找个女朋友，而是要你去了解一下自己的发展方向，人生最重要的事情有几件，结婚，择业，选择奋斗方向，这些都是决定你人生成功与失败的关键转折，但我要说DOTA想借基本是不可能的，我想我只能改变你对DOTA的看法，DOTA不是你生命中一切快乐的源泉，你可以尝试下与宿舍里的舍友或班里的同学打打篮球或做一下你认为比DOTA更无趣的活动，当你从这些活动中渐渐也能感到快乐的时候，你会发现你生活中的快乐也不一定全部要由DOTA来获得吧，记得DOTA是可以打的不过要以娱乐为主，你要能做到决定只玩1战DOTA的时候真的就只玩一战，即使输了也觉得很快乐，很满足，能做到嘛？如果能做到说明你已经放开了，如果还不能做到说明还需努力，其实目前最大的问题就是你太闲了，但是身边有可以做的事又没有吸引力，如果有工作的话你会发现你没有时间玩了，没事的，别太惊慌，该玩的时候还是玩玩，不过你也要记住我告诉你的，你要改变DOTA对你心理产生的效果。我也喜欢打DOTA，DOTA确实玩起很带劲。要学会建立良好的价值观和在某些东西上做正确的选择。

❷ 怎么才能戒掉dota

我来说几句吧。咱俩现状差不多，不过昨天我们分手了。这个不谈。
就说你想戒掉dota吧。如果是因为你现在工作不好工资低的原因来戒掉它，那么我想说，即使你戒掉了，工资也不会涨。后悔有个毛用？不如想想怎么提升挣钱的技能。没有几个女朋友会支持自己男朋友玩游戏的，她们只会对你大呼小叫的说，看人家谁谁男朋友多有本事，做什么什么的之类的。其实她是希望你上进，希望你能把游戏排位排靠后一点。你可以爱情第一，工作第二，业余学习第三，生活第四，dota第五。看到你玩了这么多年，还在13级房一下混，我看你也别想着进军职业玩家了。
戒不掉估计还有个原因，那是你生活压力不大。如果你一个月的钱，只够你吃饭交房租，没一分钱多余的时候，你就会思考该如何进步了。穷则思变嘛。
其实工作跟dota没冲突的，协调好时间就行了。再说了，你女朋友也不喜欢你玩游戏，那你玩游戏的时候她干啥？看着你？还是骚扰你呢?与其玩也玩不好，不如陪她看看电视剧了。
祝你工作和爱情顺利吧！过个年，进个步，少倒个塔！

❸ 玩dota上瘾怎么办

可以从多方面角度分析你，我对DOTA也很上瘾但是我并没有耽误到我现在的正常生活和考试。DOTA这个游戏不同于魔兽世界，你可以一个月不玩DOTA但是你不能一个月不玩魔兽世界，除非你是像彻底不玩了。玩DOTA之所以会上瘾主要是人们都喜欢追求神装还有GANK杀人以及1vN的快感。这是一款即时类RPG游戏，而且平衡性很好，随着版本的更新一直会给玩家很新奇的东西。所以现在DOTA才会是你生命中比女朋友还重要的东西。我玩DOTA也有4年了，现在临近毕业事情渐多，已经没有什么时间再去浪费时间。除非你要走职业或者去做解说，否则DOTA这个东西不能在以后未来的前途上给你带来任何物质上的好处。我给你的建议就是：对于DOTA龄来说完全放弃是不可能的，要逐渐减少循序渐进的减少玩DOTA的次数和时间，用一些其他的事情来占取你的娱乐时间，尽量少去想他。只要你有毅力，总有一天你会觉得DOTA并不是你生命中最重要的东西了，这个只是变成了你零散时间娱乐的工具，要有主次之分。希望我的建议能给你一定的帮助！

❹ DOTA严重上瘾怎么办

我玩Dota玩了3年，之前3C玩了两年多，网络游戏多了去了，最开始传奇到决战到各种各种最后收尾的是WOW，游戏生涯很长了，当初Dota玩起来跟你差不多，不过可能没你严重，毕竟年龄在这摆着，熬夜对身体伤害太大了，我跟你年龄相仿。
说实话我建议你最好是学着打理一下自己，毕竟你还年轻，可以去健健身（极力推荐），打打球，然后收拾的精神点去找个女朋友，如果有了女朋友会分散你很大一部分注意力的，特别当你陷入热恋的时候是不可能会把女朋友放一边自己去打游戏的，相信我，哥们，不要去买电脑，网吧离你家再近也没家里近，买了电脑了更不容易克制了，转移你当前的注意力是最为重要的，因为你现在生活重心不是工作而是游戏，我相信你有的时候玩一玩停下来会觉得莫名的伤感，但是当下没有什么可以让自己振作的，只能继续投入游戏去麻痹自己（曾经我也有这种感觉）哥们，我能说的就这么多，相信我你就试试吧。

❺ 玩dota上瘾了 怎么办啊啊!!!

dota这个游戏确实蛮诱人的
我本人曾是一个忠实的dota爱好者，但是人想要进步必须克制住自己的欲望
比如说玩到很晚，这个一种克制力差的表现，解决方法是发现一个更好玩的，或者对自己做一种心里暗示，说如果我玩过10点的话我就会短命啊，阳痿啊什么的你就会劲量缩短你的游戏时间
玩dota普遍心里是怕丢分，二个是输的赢不回来就不肯走“口头禅”是再来一把。。。你又或者说，这是总寂寞的寄托，这些借口就省了吧，哪怕删了游戏，平台毁了电脑你还是会再下再买再去网吧，这种调剂我是肯定的但是过了就危害了你自己还有他人
现在说一说怎么做（你只需要去做不要问为什么）
1,下班，先找你女友问她你想去哪玩，决定玩什么然后放松下吧（决口不提dota，因为这是吵架的导火索，不要下保证，爷们的誓言是说给自己听的）
2，离开她，回到家请不要打开电脑，好好想一想你女友，家人在你一天的时光里占据多少游戏占据多少，是时候给一个慰问的电话给亲人一个电话（注意：选一个潜意识里不会嘲讽你，不会指责你的人，最好是奶奶外婆之类的，现在你需要的是关怀和理解）可以的话宣泄下感情（很难戒一样东西的人其实大多优柔挂断）
3，感情宣泄之后你需要一把热水澡或者是和哥们去喝杯酒，促进你的睡眠，因为常熬夜的人精神状态其实是很糟糕的而这一切请在12：00前完成
4，次日，下班你可以选择做一些另类的事，比如说自己一个人带个耳机到处晃晃，记住别去网吧别回家，这段是时间是让你给未来规划的，其实你是个要强，对自己狠的人你的舞台不能这么大也不可以这么大，你也不允许只有这么大
5，有没有什么好想法？有没有什么好点子？哪怕没有也没关系只要你在思考就很好了
最后其实dota也没有那么不好戒，只要你看看你是想成为一个什么样的人，dota对你就是个什么样的存在
我一直喜欢这样一句话：强者知道什么会使自己变强便会去学什么，聪明人知道什么是自己能喜欢的便会去学什么，普通人只会去学些自己喜欢的或者别人让你喜欢的。。。
祝你好运~
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❻ 怎么样才能戒掉dota

要看你是学生还是已经参加工作了：
是学生的话当然就是得努力学习了，或者多参加一些课余活动之类的让自己忙起来。尽量减少自己得上网时间，或者限制自己一次上网的时间长度，因为如果一次只上网1~2小时的话是玩不成DOTA的，玩的也没啥意思。
如果工作以后还是成天DOTA的话那就有点不务正业了，白天工作肯定不能玩的吧，晚上的话你肯定是一个人太寂寞了，赶紧找个朋友吧，不是有句话叫：男人寂寞大DOTA，女人寂寞穿丝袜！开个玩笑，如果觉得没事干去健身房锻炼锻炼对身体还有益处，能让自己看起来更加阳光，更加有自信面对工作、生活，而不是沉浸在游戏里面消弭。
其实我觉得DOTA这种东西永远都不是我们生活中的主旋律，除非你是职业选手，或许它会伴随我们度过一段美好的时光，但是生活还是要继续，如果让你选择DOTA和生存的话我想你也会毫不犹豫的选择生活，DOTA也可以成为我们的一个兴趣爱好，但是绝对不能把大部分精力都投入到其中。我上大学时候也是成天的DOTA，除了玩还看比赛、看论坛周边等等。后来工作感觉没有时间玩了，开始还想，后来地图也改版了很多次，再玩之后感觉有点玩不明白了，慢慢就没有瘾了。

纯手打！

❼ 怎样戒掉DOTA瘾

让老牌Dotaer告诉你怎么戒：
[1]首先，选你最不会的英雄，到VS5级以上的房间去完3-5盘。完到自己郁闷，都不知道干什么好。
然后，选你最会的英雄，到浩方去完10盘，玩到装备随便怎么出都能赢。
这样你就免疫了，真***无聊，没意思。
[2]去完Wow。
[3]我们寝室老大说的：被一个人杀喝口9，杀一个人搞自己一耳光。晕是晕了点，痛也有点痛。但是记忆深刻。决不会在犯了。

❽ 快三十岁的人了,还执着于dota,有没什么办法能彻底淡忘,并投入到...

我也曾沉迷dota，我是这么戒的
1、立刻卸载所有关于dota的东西
2、再也不看任何的dota视频，攻略
3、培养自制力，并找其他东西代替dota，更有趣的东西，从现在就玩命去找，最好不要是其他容易上瘾的游戏
你给的信息也不全面，你有没有家庭，或者稳定的事业，如果有就为了他们培养责任感，没有就努力去有
我不知道你玩do1.2，你技术很好吗，如果特别好也可以考虑打职业，毕竟电竞前景还不错。但如果打得不好，还不戒，那就注定没前途。

❾ 超喜欢打游戏Dota，感觉有瘾了。怎么才能戒掉没有游戏，我和老婆感情非常好，但是每次因为打Dot

像我一样，平时不要玩，最多看看直播什么的到了周末专门挑一个下午加一个晚上好好玩，重点是你自己要有规律，既然都是脱离学生时代的人了，虽然对dota的热情不减，但是更应该知道怎么去过日子