拓展小游戏简单
❶ 推荐几个团体活动时做的游戏吧
一、大树与松鼠
1、事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;辅导员或其它没成对的学员担任临时人员。
2、辅导员喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其它的大树;辅导员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。
3、辅导员喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,辅导员或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。
4、辅导员喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,辅导员或插其它没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。
二、Seven Up
1、将学员按上个单元的分组进行竞赛。
2、使用横排轮流的方式,每一位同学轮到时坐着说出自己轮到的数字,但在轮到数目字有7(7.17.27…)或是数目字为7的倍数时(7.14.21.28….),该位同学必须站起拍手,且不可说出此数目
3.进行比赛,直至时间到停止,并奖励优胜组别。
三、猜猜我是谁
1、 参加的人员分成两边
2、 依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己
3、 训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员,分组蹲下
4、 第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前,隔着幕布面对面蹲下,训练员喊一,二,三,然后放下幕布,两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本组。
五、游戏名称:天龙八部
1、学员双手搭在左右伙伴的肩膀,围成一圈
2、在训练员的口令下往前踏步
3、计算共能走动几步
注意事项:
1、注意肩部的压迫,压力过大时应出声停止再向前
2、避免朝某一方向跌到。
六、游戏名称:踩汽球
1、人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组。
2、当场选出十名员工,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,则胜出。
七、如何建立信任
1、第一阶段:一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示;
2、第二阶段:一人带眼罩行走,另一人在其左右,不能身体接触,也不能使用语言提示;
3、第三阶段:一人带眼罩行走,另一人与你保持一定距离,不能使用语言提示。
❷ 拓展活动有哪些项目集体游戏
规则:
在沙滩上,挖战壕,使用水△发射出来的彩色炮弹,攻占对方的堡垒阵地。
收获:
体会复杂情况下冷静思考的重要性,学会团队成员之间的配合和分工,懂得攻守战术,合理分配资源及发挥各人的特长,加强团队成员间的情感交流。
二、团队拓展游戏【偷天陷阱】
一、拓展训练项目准备:
1、细线;(50米左右,根据场地长度调整)
2、眼罩;(10只)
3、铃铛;(若干)
4、平整草地最好;
5、如有专业装备更好。(模拟激光设备)
二、拓展训练项目名称:
偷天陷阱(可以进行场景模拟)
三、拓展训练项目类型:
团队合作项目
四、拓展训练项目目标:
所有的队员在规定的时间内在规则约束下尽快通过指定区域。(危险地带)
五、拓展训练项目规则:
1、成员2人1组,正面穿越一个模拟有红外线的封锁的空间,不可绕行;
2、通过过程中要戴眼罩,不许偷看;
3、穿越过程中2人中有1个人触网要求2人返回原处,重新开始;(竞赛时可要求每次触网相应扣分)
4、项目进行中穿越过去的人不得返回起点;
5、其他队员不得进入偷天陷阱区域;
6、服从培训师口令的原则,培训师发现不安全隐患会及时制止。
六、拓展训练操作流程:
1、器械准备,场地确认;
2、布置项目;
3、安全监控、记录学员表现;
4、回顾分享、总结。
七、拓展训练监控要点:
1、场地考察:安全、整洁、平整;
2、注意冬天防冻、夏天防暑;
3、在特殊地形下当心过“陷阱”的队员安全。
八、拓展训练收获:
1、体验沟通的重要性;
2、锻炼面对压力的积极心态;
3、培养彼此间的信任和换位思考意识;
4、提高密切合作克服困难的团队精神。
三、团队拓展游戏【美丽景观】
拓展游戏规则和程序
1.将学员分成10人一组,然后发给每一组一套材料,要求他们在30分钟内,建造出一处优雅 美丽的景观来,要求景色美观、创意第一。
2.要求每一个组选出一个人来解释他们的景观的建造过程,比如:创意、实施方法等。
3.由大家选出最有创意的、最具有美学价值的、最简单实用的景观,胜出组可以得到一份小 礼物。
相关讨论
1.你们组的创意是怎样来的?
2.在建造的过程中,你们的合作过程如何?大家的协调性怎么样?各人扮演什么角色,这一角 色是否与他的平时形象相符?
总结
1.创意好不好关系到景观的成败。如果一开始的思路就错了,或者根本没有明确的目标,就 会在以后的工作中面临越来越多的问题,比如时间管理、审核标准、资源分析等。
2.当想出足够好的创意以后,每个人根据自己不同的特长选择不同的任务,比如空间感好的 人就可以来搭建模型,手巧的人可以进行实际操作,但是最重要的是一定要有一个领导者,他要纵观整个全局,对创意进行可行性评估,以及最后进行总结。
3.对于组员来说,如果你有了新的创意,一定要跟其他人交流,让他们明白你的意思,并让 大家评定你的点子是否可行。
参与人数:每10人一组
时间:50分钟
场地:教室
道具:每组一套:A4的纸50张,胶带一卷,剪刀一个,彩笔一盒
应用:(1)团队创新能力的培养
(2)团队合作中的角色分工和协作问题
四、团队拓展游戏【衔纸杯传水】
目的:增进亲近感,考验成员配合、协作能力。
要求:人员选八名一组,男女交替配合。共选十六名员工,分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜
五、团队拓展游戏【大脚板】
小型巨人脚步的木板,三人使用两块,进行往返接力比赛,比赛前允许练习10分钟,教练讲解好后直接比赛。最快完成的队伍获胜。
拓展活动目的:行动一致、拚搏精神
拓展培训重点:
1.过程中的讨论,每个人所扮演的角色以及如何表达、沟通;
2.失误时对伙伴及对自己的感受;
3.共同目标被完成所运用的技巧;
4.团队改进的无限性,结构对行为的影响;
5.了解建立共同愿景以及团队良好协作的力量。
❸ 素质拓展游戏大全
1.极速60秒拓展训练项目:
在固定的区域内有30张卡片,每张卡片分别代表一个数字,30张卡片分别代表1至30,卡片的形式由数字或图像组成。
坐地起身游戏能够培养大家的团结精神,所以游戏中最好有一个人能够担任带头大哥的角色,当大家准备好后,带头大哥喊“一、二”,然后大家一起发力并高喊“起”。
当游戏参与人很多的时候,背部就无法着力了,这时就要靠两边人的胳膊配合了,总之,游戏很精彩哦。
❹ 拓展游戏:同心圆,解手链,怎样进行
1, 在拓展游戏中,同心圆的操作算一个团队密切协作的集体任务,操作步骤是:首先所有队员侧向圆心围成一个圆圈(不适合15人以下团队操作,人越多效果越好)队员尽可能用脚尖顶住前面队友的鞋后跟,同时还要不断调整成规则的圆圈,调整好队形后,就可以同时坐在后面队友的腿上了,一定要同起同坐,注意协助保护,避免受伤,可以先手扶前面队友的肩膀坐好,再松开手向上,最后可以坐好后整体向前走,一边走一边喊激励的口号或队训。
2, 接手链(不适合20人以上团队操作)队员面对圆心围成圆圈,队员肩膀紧挨,手伸向圆心,再同时将右手伸向圆心,迅速去抓住不相邻队友的手,在保持手与手不断开的前提下,合理的解开缠绕的手结,有多种结果,可以多做几轮。游戏仅一轮,第一名加四分,第二名加三分,第三名加两分,第四名加一分
拓展资料:
1, 拓展游戏也被称作体验式训练,它主要是指在自然地域,通过模拟探险活动进行的情景式心理训练、人格训练、管理训练,从而达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的目标。
2, 拓展游戏强调的是一种身心体验,是一种由内至外的自我教育!突出参与者心灵感受与自我教育。
3, 拓展游戏要以小队为单位活动,通过新鲜、刺激和够酷的活动,密切配合,使大家在欢乐中领悟,当困难来临时,谁也无法逃避,只有面对。任何人在各种困境下都有最后一种选择的自由,那就是态度。选择积极、乐观、坚持到底、永不放弃的态度,运用自己智慧,借助团队的力量,就不会再有能压垮自己的困难。学习上遇到障碍,生活上碰到难题,谁没有自己的烦恼?不要畏惧,勇敢地上,你会发现,解决之道原本就这么简单!
❺ (100分)求一室内素质拓展小游戏(能调动气氛的)
一、信任背摔
项目性质:个人心理挑战与团队合作项目。项目描述:队员依次站到一米四的小平台上,背向后倒在下面队员用胳膊交叉的网上。培训目的:挑战自我;相互信任;换位思考;学会包容。
二、地雷阵
时间:15~30分钟
人数:至少12人,越多越好。
概述:这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流。
目的:
1、建立小组成员间的相互信任。
2、促进沟通与交流。
3、使小组充满活力。
三、结对而行
道具:绳子若干
参加人员:两人一组或多人一组,多组参加
游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,主持人喊“开始”时,各队齐出,最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。
四、箩卜蹲
将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
五、我们不孤单
各人围圈站立,肩膀贴肩膀,脸向圈内。各人前后脚站稳,双手向前,准备向前推的动作。 选一人站在圈中,闭上眼,双手交叉胸前。
大家大声问:“准备好没有?”圈中人回答:“准备好啦!”(这很重要,可令气氛更认真,他们会觉得这“岗位”很重要。) 喊完口号,中间的人把身体挺直向后跌,其他人托着他,轻轻向左或右传递;
组长在圈外轻声讲“支持者”:“做得好!”亦要安慰中间那位:“不要怕,他们在支持你!” 约一分钟转完,圈中人站定,张开眼向每位支持者道谢。望三秒,点头,微笑。 换另一人站在中间,直至每个人都体会过被支持的感觉。
❻ 我想要一些团队拓展训练的游戏
1、多人多足
由两个人或者更多人团结协作,两人或者更多人并排站立,一人左腿与另一人右腿的膝盖以下,脚踝以上部分用绳子绑上。要求参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分,当然也不能低于脚裸。
其他规则就和一般跑步比赛一样。
(6)拓展小游戏简单扩展阅读:
拓展训练的价值
良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会,人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下,才会迸发出耀眼的光芒,拓展训练应运而生。
利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练,战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。
拓展人的价值观:
积极主动。积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。乐观自信,从我做起,环境因我而变;坐言起行,言必行,行必果;从内心关怀客户;
开拓创新。以开放的心态,应对变化,积极进取。
认真负责。人和事因认真而完美,注重细节是专业化的表现。坚守承诺,积累信用。
独立协作。独立自主,各司其职,独当一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的独立,才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益;以双赢的心态创造最大动力。
共享成功。成功来自每个人的努力和贡献,成功是协作的结晶;共享成功的经验,共享成功的好处。但共享不是平均分配,吃大锅饭。
参考资料:
人民网-高峰职工参加“高效团队”拓展训练锻炼团队协作能力
人民网-望谟供电局:开展团队拓展培训,提升员工凝聚力
❼ 大学生素质拓展的游戏有哪些
小编觉得可以扩展大学生素质的游戏有,兔子舞,趣味活动,击鼓传花,真心话大冒险,狼人杀,三国杀等游戏。大学生素质扩展是为了让同学们从游戏角度出发,去感受社会上的社交礼仪,安全教育,艺术修养,中国传统文化等方面来训练大学生。学生们要在活动游戏里显示出自己的优点和特长,如果有不足的地方,希望学生能够改正,追求自我完善。大学生素质扩展活动,非常值得同学们去参加。因为你可以在里面提高自己的素质,在今后离开学校有非常大的作用。
好了,今天小编就带大家了解到这里吧,我相信大家的看法各有各的不同,如果大家有什么想要和我们分享的,都可以在评论区下方留言讨论哦。
❽ 儿童互动游戏有哪些
20个小孩子拓展小游戏
1、小孩子拓展小游戏【卷炮竹】
游戏规则:小孩子手拉手头尾不相接随着儿歌"卷爆竹"跟着带头的小孩子向里走成螺旋队形。卷好后一名小孩子点炮竹,发出呲呲呲的声音,带头小朋友跳起发出"砰"声接着其他小孩子跳起发出"啪"声,向后跳一步不动。游戏重复进行。
2、小孩子拓展小游戏【红灯绿灯停】
游戏规则:大部分小孩子站在起始线后做好准备,一名小孩子在场地的另外一头发号施令,游戏开始,小孩子开始走步,发号施令的小孩子背对小孩子念"红灯绿灯停"念到停时转身,此时走步的小孩子不能动,动的小孩子暂停一次游戏,游戏重复进行,直到发号施令的小孩子被走步的小孩子拍到。
3、小孩子拓展小游戏【贴人】
游戏规则:全体小孩子围成两圈(两人一对)面向圆心站好,找出两名小孩子追逐跑,跑的小孩子被追到之前可以贴到任意一组小孩子内圈的小孩子前面,后面的小孩子成为被追着,被追上的话,两小孩子互换角色,游戏反复进行。
4、小孩子拓展小游戏【丢手绢】
游戏规则:小孩子围成一个圆圈,一名小孩子一边唱着歌一边在小朋友们的后面跳,当唱到"轻轻地放在小朋友的后面"时,小孩子就马上把手绢放在一个小朋友的后面。如果这个小朋友发现我把手绢放在他后面时,他就要立刻拿起手绢来追我,小孩子呢就马上跑,当跑到这个小朋友的位置前,我就蹲下。然后请没追到我的小朋友来玩。如果被追到了,那么被追到的小朋友就要表演一个节目哦。
小孩子素质拓展小游戏丢手绢图片
5、小孩子拓展小游戏【捉青蛙】
游戏规则:用粉笔画一个正方形场地,部分小孩子站在方形内当做青蛙,另外一部分小孩子站在四边外做捉蛙人。青蛙设法保护自己不被外面的人摸到,捉蛙人要阻止青蛙跑出去。
6、小孩子拓展小游戏【我是萝卜】
游戏规则:参加者一人做追捉者,其余人在一定范围内自由跑动。游戏开始后,捉人者可任意追某一人。当被追者快被捉住时,可以立定双手交叉搭在两肩上说:"我是萝卜",这样追捉者就不能捉他。当萝卜的人要等同伴来拍一下,表示救了他,这样才可继续跑动。捉人者捉到一人后,就与被捉者对换角色,被捉到的人当下一轮捉人者,游戏重新开始。
7、小孩子拓展小游戏【网小鱼】
游戏规则:小孩子分成两部分,一部分小孩子做小鱼,一部分小孩子做渔网,做渔网的小孩子围成一个大圈,做鱼儿的小孩子站在圆圈中间,游戏开始,全体小孩子念儿歌"鱼儿鱼儿游啊游,游到西来游到东,鱼儿鱼儿快快游,小心渔网网住你"儿歌念完,扮作小鱼的小孩子找空隙钻出来,四处跑开,圆圈上的小孩子做一个大渝网,尽量把鱼儿网住,游戏重复进行,逃出的小鱼做渔网。
8、小孩子拓展小游戏【跑火车】
游戏规则:教师用粉笔在操场上画好火车图,小孩子进行单脚、双脚跳或直线曲线走。
9、小孩子拓展小游戏【小兔找山洞】
游戏规则:参加游戏的儿童,每两人一组,手拉手,站在场地周围扮"山洞",另外约 的儿童蹲在"山洞"里扮小兔,"小兔"比"山洞"多两个,多出的"小兔"站在场地中央。游戏开始,"小兔"从"洞"中跳出,一起念儿歌:"小白兔,没有洞,一二三,三二一,快快找个小山洞。"边念边按儿歌的节奏,四散地双脚向前跳,念完最后一个"洞"字,"小兔"赶快跑去找"山洞",钻进"洞"里蹲下。没有找到"洞"的"小兔"与做"山洞"的儿童从排头依次交换位置,游戏可反复进行。
10、小孩子拓展小游戏游戏【老鼠笼】
游戏规则:一半小孩子做老鼠笼,一半小孩子做老鼠,做笼子的小孩子大声念儿歌,"老鼠"不停地从"笼子"里钻进钻出(从小孩子的手下面钻进钻出)。当儿歌念到最后的"抓住你"时,小老鼠要赶快钻进"笼子",扮演"老鼠笼"的小朋友赶紧蹲下,没有钻出去的"小老鼠"就被抓住了。被抓住的小孩子,就去做老鼠笼,没有被抓住的"小老鼠"继续游戏。
11、小孩子拓展小游戏【绿灯跑跑】
游戏规则:小孩子手拉手围成一个圆圈,两名小孩子在圈外,一个当作追的人,手里拿着绿灯的小孩子当被追者,游戏开始后那绿灯的小孩子快要被追上时,为了保护自己可以将手上的绿灯给圈上的一名小孩子,这名小孩子拿着绿灯继续跑,游戏反复进行,被追上时游戏转换角色进行。
12、小
❾ 有哪些适合素质拓展的游戏
信任背摔
一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数:12-16人
三、场地要求:高台最宜
四、需要器材:束手绳
五、游戏时间:30分钟左右
六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。