跆拳道小孩游戏大全
A. 关于小学生上跆拳道课时的热身游戏有哪些,请列举出游戏名称并且讲明游戏具体的步骤和方法。不胜感激。
一:“篮球与乒乓球”
方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说:“乒乓球!”同时两手做成篮球的样子。
如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
教学建议:也可以采用说高低、胖瘦等,并做出相反意思的动作来进行游戏。
二:“队列练习”。
方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息!”同时做成立正的样子。第三人应接着说:“向左转!”同时做向右转。第四人接着说:“向右转”同时做向左转。
如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
三:解脱接力
游戏准备:选篮球场一块,准备两根70厘米长的绳子,每根绳两端各扎一个圈结,分别放置在中线两侧地上。
游戏方法:把游戏者分成人数相等的两队。每队各派一人站在同一端线两侧,余下的学生各成一路纵队站在另一端线后方。比赛口令发出后,两排头跑到中线处,两大拇指套入绳端圆圈内握好,左(右)腿从左(右)臂外侧插入绳后,接着右(左)手将绳从头上绕至背后并抽出右(左)腿。
绳子放回原位后跑到对面端线,与同伴手拉手(异侧手勾握)左腿或右腿跨越过手,接着右(左)腿抽出,并接替原来人的任务。原来人跑回起点,与第二人击掌后,至队尾休息。第二人接到击掌信号后,做同样动作。如此依次进行,先做完的队为胜。
游戏规则:1、无比赛口令或击掌信号,判无效。
2、按规定顺序,动作规范。
教法建议:1、游戏时,男女生要分开。
2、适合初中生选用。
B. 跆拳道课堂游戏
网鱼游戏:一个人当网,然后去逮另一个,每当逮到一个就拉着手去捕捉另一个人,知道剩下1个人。三国争霸:把学生分A,B,C.。A去逮B,B去逮C,C去逮A让学生绕圈,每当谁先逮到,就把猎物送回自己地方,可以锻炼学生速度,这个游戏多大都可以,年龄自己分配,还有贴膏药,这个也不错,纯手打,,,,,