整人游戏惩罚大全要污

① 真心话大冒险的惩罚方法，越多越好。适用于校园哈。

真心话系列：

1、今天晚上要做什么。

2、现在想被有钱人保养么。

3、你会做菜么。

4、每天上网几个小时。

5、请说出在座谁昨天没有洗澡。

6、你们家里谁的脾气最大。

7、异性知己有几个。

8、上厕所后洗手么。

9、你最受不了别人对你做什么。

10、觉得失去什么最可怕。

11、你觉得自己什么时候身体发育成熟的。

12、你们家里谁掌管钱财。

13、如果你现在心情不好会怎样。

14、你最喜欢的小说是什么。

15、你每天都洗屁屁么。

16、你最害怕的事情或东西是什么。(说出3件。)

17、你觉得自己放的屁臭不臭。

18、到目前为止写过多少封情书。

19、自己做过最丢脸的事是什么。

20、你希望你现在是多少岁。

21、用四个字形容你现在的生活状态。

22、世界上最大的悲剧是什么。

23、晚上睡觉要上几次厕所。

24、在座你最想打的人是谁。

25、收到过最难忘的礼物是什么。

26、你最短的一次恋爱是什么情况。

27、你喜欢谁。

28、你觉得什么样式的内裤最性感。

29、今天拉屎没有。

30、你和在座的一位异性都干过恋人之间的什么事。

31、如果有来生，你选择当什么?

32、如果让你选择做一个电影中的角色，你会选谁呢?

33、如果有一天我和你吵架，你会怎么办?

34、哭得最伤心的是哪一次?为什么?

35、如果跟你喜欢的人约会，碰到前任的男(女)朋友，会有什么表现?

36、如果有一天我对你说我爱上你了，你怎么办?

大冒险系列：

1、把离你最近的异性横抱起来。

2、对窗外大喊:“我好寂寞啊。”

3、随便给手机里的一个异性打电话，说:其实我是猪。

4、把从你右手边数起第三位异性的腿架在肩上替其捶腿，边说“大爷您舒服吗?”

5、单腿下跪，离你最近的异性亲你的额头。

6、去厕所里唱歌，让所有人都能听到你唱的什么歌。

7、自摸自己身体每个地方。

8、一边摸离你最近的同性的胸部一边说“奶妈，我饿!”

9、对一个陌生人大声说两遍:我喜欢你!

10、抱一位离你最远的异性直到下一轮真心话大冒险结束。

11、吻从你右手边数起第三位异性的鼻子。

12、围绕屋子跑一圈，并喊，我再也不尿床啦。

13、和离你最近的异性面对面相隔一厘米，然后做接吻陶醉状10秒。

14、蹲在凳子上作便秘的样子。然后边吃东西，20秒。

15、用笔在额头上画一个乌龟，直到游戏结束。

16、与离你最近的异性相遇，男生说:"你好，我姓锄名禾，你呢?"女生说:"我名叫当午。"男生女生同时说:"哦!原来是锄禾日当午啊!"

17、去肯德基或麦当劳买一杯可乐，等店员问你要中杯还是大杯时说:我要D罩杯。

18、对一个陌生人说:“打扰了，我不会看表，请您看一下我的手表上显示的是几点。

19、选一个男性，一边捶他的胸一边说，你好讨厌哦~。

20、与从你右手边数起第三位异性十指相扣握住直到下一轮真心话大冒险结束.

21、在大街上大喊从你左手边数起第二位异性的名字，并在后面加上“我恨你，却又深深爱着你”

22、对着门外喊“打雷了，下雨收衣服啊”。

23、和从你左手边数起第二位异性一起关在厕所里直到下一轮真心话大冒险结束。

24、你坐床上，印象最好的一位异性躺床上，将头枕你的腿上，对视10秒。

25、大喊三声“我卖身不卖艺啊”。

26、和你右手边数起第三位异性拥抱(紧紧的)，保持5秒钟。

27、对一个陌生人大喊2声“我是禽兽”。

28、模仿喝一杯烈酒的样子喝完一杯白开水。

29、任选两个男生一起摆芙蓉姐姐的S形。

30、站起来,大喊"我是超人,我要回家了!”

31、与在座每个人深情拥抱一下。

32、帮离你最远的异性脱下最外面一件衣服，然后再帮其穿上。

33、穿自己的外套表演张倾城之“我脱、我穿、我再脱、我再穿”

34、与从你左手边数起第二位异性对喝交杯酒。

35、找一个陌生人说自己要上厕所了，直到别人给手纸为止。

36、穿上异性的衣服，对一位陌生异性说:我是男(女)的。

37、深情的望着离你最远的异性为其唱一首情歌。

38、头顶簸箕，手拿笤帚，边跳边唱道:我爱劳动，我爱卫生。

39、对着离你最远的异性的耳根敏感部位哈气，持续15秒。

40、买一只冰棒，然后问店员“吃这个要连包装纸一起吃的么?”

41、如果所在的地方叫“出国留学网”。就让他出去拉住一个陌生人说。“你知道出国留学网在哪么。”

42、跪地求婚状:如果我不向你求婚，我会后悔一辈子，因为你是我的惟一。

43、躺在床上摆pose说 饭在锅里，我在床上。

44.、一人先用嘴吸住一纸牌，另一人用嘴从另一面将纸牌吸住移走。

45、女生仰躺地上，男生撑在上面，做五下俯卧撑。

46、 男生仰躺地上，女生撑在上面，坚持5秒钟。

47、男生将女生逼角落，用"调情式"一手撑墙，两人深情对视10秒。

48、对亲脖子。

49、正面对着十指 交扣，深情对视，深情朗诵骆宾王的《鹅》。

50、男生摸自己胸说“唉太小了”。

51、用手纸当围巾，围脖子上持续一轮游戏。

52、为右边第一个 男生脱衣服，由下一轮抽中的人再为他船上。

53、亲一位异性，由异性制定部位，部位不限 。

54、男的用胳膊从正面量女的胸围or女的量男的腰围(臀围...)。

55、到街上大喊“卖拖鞋啦~2块一双，买一送3” 。

56、出去大喊“我的艾滋有救了。”

57、在马路上大叫“我爱芙蓉姐姐!!”

58、在走廊里拽住见到的第一个人，大声喊:“我是猪，我是猪，我真的是猪!”

59、拜托一个男生和一个女生当众亲密地拥抱一分钟。

60、详细描述你的初吻的全经过，如果没有就说想象中的。

61、到街上和一个陌生人说:”跟我说，你好，再见!”，直到这个陌生人说“你好，再见”才算完成任务。

② 比较有趣但不过分的游戏惩罚72条

1、学广告：大家都看过脑白金的广告吧，就让他学里面的动画人物的动作，哈哈。当然还有很多搞笑的广告，自己找吧。

2、表演：例如让他选择“装白痴，装纯情，装gay”，不管装哪个，都很好看，呵呵。

3、朗读：准备好一段很搞笑的文字，比如那一段“我是一头猪，。。。。”呵呵，让他大声读出来，里面还可以要求动作。

4、吻桌子(柱子)：被罚者要亲吻指定的一个桌子5下，这时最好有照相机伺候，呵呵，出来的照片肯定很精彩!

5、屁股写字：输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能接受才可以停止。

6、苦笑不得：输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。

7、天旋地转：输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

8、模仿秀：输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。

9、我爱你：输的人，面对墙壁，然后大声地喊三声：“我爱你!”

10、我是淑女：赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他(她)学模特走台步旋转一圈后走回来，如果书掉了，就得重来。

11.满汉全席：赢得那队每人夹一个食物放在盘子里面，输的队伍必须吃完

12.钢管舞：一个人做钢管，一个人跳钢管舞

13.模仿秀：猩猩，人猿泰山

14.15秒喝完一罐啤酒

15.跳肚皮舞：露出肚皮，扭腰扭屁股，各扭3圈;

16.原地转10圈

17.走猫步最后摆3个芙蓉姐姐的S形造型

18.正面对着十指交扣，深情对视，深情朗诵骆宾王的《鹅》

19.做自己最性感、最妩媚的表情或动作

20.深情的吻墙10秒

21.(男生)选一个男生一边捶他的胸一边说：你好讨厌哦

22.假接吻：把手放在一位同性的嘴上，然后亲吻自己的手背5秒

23、找三个玻璃杯，然后敲第一个杯子时惩罚人喊“忘”，敲第二个杯zhuan子时喊“情”，敲第三个杯子shu则喊“水”，美其名曰提高他的反映速度，几次之后，不停的敲第一个杯子，此时将听到“忘，忘，忘，忘，汪，汪，汪，汪，汪，……”效果就出来了。

24、朋友们虽然都彼此了解，但是肯定有一些问题大家问了，而对方不想回答，所以这个机会可以用来惩罚，让大家抽签，抽到的可以随便问被惩罚者一个问题。

25、喝咸味的饮料~

26、对XX妹妹深情的说，xxx妹妹你真的好美，好魅，其实有一堆字一直埋藏在我心中，我忍不住的想告诉你，其实 你真的好讨厌，好讨厌咯….

27、对着大妈女生唱《世上只有妈妈好》

28、在地板上坐蛙跳，并发出呱呱声音。

29、挑在场的任意一个异性朋友(或指定)，牵起她/他的手，深情对望30秒。

30、对着墙壁说，我很傻 我非常傻，我超级大傻蛋。

31、模仿瘸子、瞎子、跛子走路的方式。

32卡通跳。

分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里 要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。

33屁股写字。

顾名思义，就是用屁股写字。双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来

34、替罪羊。这个可真是中头彩。你再次进行抽签，那是有每个人名字的签，抽到谁，那么你报复的机会就到了。在房间内你可以让他做一件事情。比如：背你饶一圈等。这叫整死你。

35、打死我也不说。聚会中其实大家都很想互相了解，可是又因为一些原因而无法深入。所以，给你一个机会，抽到此，那么在座每个人都可以问他一个问题。尽量问吧，必须说实话啊。这可是个好机会啊。

36.站起来并且单手举起,大喊”我是超人,我要回家了”,就自以为的以飞行姿势跑出图书馆,后来才知道他是赌大冒险赌输了被罚,不过觉得蛮智障的…..放肆吧

37.输了的话舌头对舌头亲嘴……因为有加入配对 结果……该死…..抽到男的

38.输的要在路上找个路人对他发~波动拳~10发 @@”

39.拦一辆出租车，上车以后，司机问说去哪里。他们就开始唱‘带我去月球’…–

40、扮演4个猪八戒经典动作.

41、敲门 然后说：“大家好，我是一只大猩猩”跳超过半分钟的大猩猩强壮之舞蹈(如拍胸脯)

42、叫在场女生给你 签个名 故做陶醉状

43、用瓶子敲自己的头，并敲出旋律~~

47. 男生选一个男生 一边捶他的胸一边说：你好讨厌哦;

48. 两位男生或女生正面对着十指交扣，深情对视，深情朗诵骆宾王的《鹅》;

49. 男生摸自己胸说“唉太小了”;

50. 对窗外大喊“我好寂寞啊”;

51. 模仿古代特殊职业女子拉客

52. 学水兵月动作，对一个人说：我要代表月亮消灭你

53. 正面相隔做接吻陶醉状10秒;

54. 抱一个异性做3个深蹲

55. 大声背出乐逸口号，背不出一口喝下一杯水

56. 微信群里发一个不少于10元的红包

57. 大喊：燃烧吧，小宇宙～

58. 蹲在凳子上作便秘状

59. 男生摸自己胸说“唉太小了”;

60. 穿异性的衣服玩一局游戏

61. 把一个气球吹到爆，否则再抽选一个惩罚。

62. 告诉大家如果给你一天的时间当异性，你最想做什么。

63. 如果要你从在座的一位选择一位异性当你的女(男)朋友，你会选择谁?

64. 打电话给自己不熟悉的一位异性朋友，大喊三声“我爱你”然后挂断。(注：解不解释就随你了~)

65. 唱青藏高原最后一句 (呀啦索那就是青藏高原)

66. 真心话

67. 邀请一位异性为你唱情歌，或邀请一位异性与你情歌对唱

68. 手插腰，走猫步

69.露出肚皮，扭腰扭屁股，各扭3圈

70. 献歌一首

71. 为右边第一个男生脱衣服

72. 慢慢地性感地 把上衣撩起到不能再撩起的位置找一人先用嘴吸住一纸牌，另一人用嘴从另一面将纸牌吸住移走
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③ 恶搞的整人惩罚游戏

惩罚游戏有很多，如走鸭子步、蛙跳、兔跳等，如下：

1、走鸭子步

所有受罚人员成一路站好、统一蹲下，后一名抓住前一名的腰带或者衣服。按照先左脚后右脚的顺序交替进行，队伍整体前进时，不准出现中间断开或者有人起立的现象。

6、抱圆木

五人一组，站在圆木右侧。统一蹲下，右手前伸。五个人统一用双手抱住圆木。顺势躺下的同时将圆木置于五人腹部，双手紧抱圆木。按照“1、2、起“的口号，一起做仰卧起坐。

④ 游戏惩罚措施大全

做活动玩游戏的时候，可以适当的做些小惩罚，有利于活跃气氛，促进同事朋友之间的情况交流。下面是我整理的游戏惩罚 措施 大全，欢迎阅读!

游戏惩罚措施大全(优秀篇)

1.两人面对面作搓澡状，屁股还要一扭一扭的，还要唱"我爱洗澡皮肤好好" 真情流露：男女首先不准笑，深情对望对方秒，之后由主持人要求转换三次表情(傻笑、奸笑、爆笑、愤怒、郁闷„„)。

2.蹲到走廊里、大喊：“卖拖鞋啦、卖拖鞋啦、一元一双、买一送三。

3.男生摸自 己胸说“唉太小了”

4.唱忐忑秒

5.对自己部门的任意一位部长表白：说，我暗恋你很久了

6. 男的用胳膊从正面量女的胸围or女的量男的腰围(臀围);

7. 与邻座侧抱互相喂 酒、喂吃的;

8. 正 面相 隔做接吻陶醉状秒;

9. 原地转圈(就近靠下);

10. 跳肚皮舞;

11. 就近找一位异性当钢管跳 钢管舞 ;

12. 对外大喊我是猪;

13. 走猫步;

14. 摆个芙蓉姐姐S形;

15. 和左边第一个异性深情凝视秒钟;

16. 脱一件衣服持续到结束;

17. 背起右边第一 个女生;

18. 选一个男生 一边捶他的胸一边说： 你好讨厌哦

19. 一人先用嘴吸住一纸牌，另一人用嘴从另一面将纸牌吸住移走;

20. 男生将女生逼角落，用"调情式"一手撑墙，两人深情对视秒;

游戏惩罚措施大全(精选篇)

1.神情的吻墙秒

2.模仿古代特殊职业女子拉客

3.用屁股写主持人告诉你的数字(直到观众认出是什么数字为止)表演大猩猩捶胸动作，并呐喊：我是猛男(女)!

4.绕场走猫步一圈，并摆出芙蓉姐姐个经典造型。

5.向在场任意一位异性朋友索要电话号码，并发送：我喜欢你

6.找在场的一位异性情歌对唱

7.请选一名异性，一边捶他(她)的肩膀一边娇羞地说： 你好讨厌哦!

8.请跳肚皮舞，至少持续秒。

9.选一个人做钢管，并绕着他(她)跳钢管舞。

10.对窗外大喊：我好寂寞啊!

11.对着桌子干做小狗撒尿的动作

12.跳江南style

13.含一口水并对大家说“我今天很开心”

14.扭屁股，左三下，右三下，然后傻笑

15.对大家摆出奥特曼的标准姿势并且怒视他 用忧郁的眼神看着大家说：对不起我是人妖。

16.双手揪耳朵说“我错了”并做蛙跳个。

17.由观众说出个动物或其他物品，模仿。

18.扮出自己认为最丑的鬼脸并坚持秒钟(不够丑的重做)

游戏惩罚措施大全(简短篇)

1. 一人先用嘴吸住一纸杯，另一人用嘴从另一面将纸杯吸住移走;

2、随便抓个人说，我怀了你的孩子

3、找个同班的异性说，我没穿内裤，你能借我么?

4. 对亲脖子;

5. 女生仰躺地上，男生撑在上面，做五下亻府臣卜扌掌;

6.回眸一笑，羞涩的自爆内裤颜色

7. 男生将女生逼角落，用"调情式"一手撑墙，两人深情对视10秒;

8. 让受惩罚的人去跟一个男的悄悄说：“你拉链开了。

9. 跪地求婚状：如果我不向你求婚，我会后悔一辈子，因为你是我的惟一。

10. 躺在地上摆pose说 饭在锅里，我在床上。

11.正面对着十指 交扣，深情对视，深情朗诵骆宾王的《鹅》

12. 请说出自己部门部长的五个优点和五个缺点 13. 含一口水 唱歌 ， 让大家都能听到唱的是什么;

14. 慢慢地性感地 把上衣撩起到不能再撩起的位置;

15. 对窗外大喊“我好寂寞啊”;

16.与一位异性十指相扣，对视10秒

17.邀请一位异性为你唱情歌，或邀请一位异性与你情歌对唱

18.做自己最性感、最妩媚的表情或动作

19.唱青藏高原最后一句

⑤ 整蛊游戏

导语：聚会中大家都很熟悉，所以很多游戏玩起来也不会觉得出丑，下面就由我为大家带来整蛊游戏大全，大家一起去看看吧!

整蛊游戏大全

1、这个是针对于聚会游戏中失败人的惩罚，让他先说3遍“老鼠”，然后再说3遍“鼠老”，待他说完“老鼠，老鼠，老鼠，鼠老，鼠老，鼠老”之后，立即问他“猫最怕什么”，几乎可以保证他会答“老鼠”。在这个小游戏开始之前就要告诉他，如果发错那就要喝酒了。

2、这个整人之前，先告诉对方这是一个测试反应力的小游戏，然后随便找3个东西，比如3个杯子吧，你敲第一个时让你的朋友说“忘”，敲第二个说“情”，第三个说“水”，美其名曰测试你朋友的反搏册腔映速度，几次之后，不停的敲第一个，3. 你的'朋友如果跟着说“忘，忘，忘，忘，汪，汪，姿察汪，汪，汪，……”呵呵，效果就出来恕?

3、告诉对方这是一个测试反应力的游戏，最好是对方是女生哦。对她说：“我点拇指是A，食指是C，中指是M，无名指是S,小指是X”，然后说，为了增加难度，我会用中文干扰你。然后，你指中指说鱼，她会说m，你指无名指说驴，她会说S，然后在指拇指说猪，她会说A,然后一直点拇指说猪，她会一直说：A,A,A,A,A,A,(唉、听起来像是在答应)如果MM聪明，可以多试其他的手指之后再说拇指。

4、这是一个故事类型的整人游戏，给对方讲一个故事，最后一句是经典。故事内容：爷爷是个水性很熟的渔夫，这天，天气很好，他喊了小孙子一起出海打鱼。 谁知基衫刚出海不久，天气突变，海上起了风浪。小孙子很害怕，爷爷就安慰他：乖孙别怕，爷爷这么多年的技术了，这点风浪怕啥?突然，一个大浪头打过来，把船浆给劈头打成两节. ! 爷爷无奈地对孙儿说：乖孙啊，浆完了

5、这个整人的需要大家有点英语底子哦。A：猪的英语拼写是PUG吧? B：不对，是PIG。 A：不是吧，我怎么记得是U(YOU)呀 。B：你弄错了，是I A：猪是YOU 。B：猪是!

6、伸出一只手(另一只手一定不要引起对方的注意)，把这只手的手背对着他，把食指弯向掌心，让他只能看到4个手指，并让他把全部注意力集中在手指上，然后问他：“我有几只手?”最差的是答4个，其次分别是5个、1个。

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