中学生室外游戏大全

Ⅰ 适合户外集体游戏有哪些

游戏一：人椅

人椅是一个很有意思的趣味互动游戏，而且不需要任何的道具，所以做外春游户外游戏很适合。游戏在不可思议的情况下让大家体会到了团队和个人的完美结合，告诉大家团队不能离开任何人而存在，每个人必须找到自己的存在价值。

人数：每队5人，道具：袋子

游戏规则：起点到终端的距离设置为20米；每组队员对分为两批，一半在起点，一半在终点，发给每组起点人员一个袋子；比赛开始后，第一个人必须迅速的把袋子套在腿上，然后提着袋子，像袋鼠一样跳向终点的队友；到达终点后，队友立即结果袋子，并以同样的方式跳回起点，这样来回跳，知道所有队员都做过一次袋鼠为止；最先完成的队伍获胜。

注意：比赛过程中，摔倒需要自行爬起，且布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。两人交接布袋的时候，必须在起点或终点的起始端意外进行。

游戏四：十人九足

十人九足是一个有趣的户外游戏，通过游戏能够体现团队队员之间的配合和信任，并且锻炼了大家的团队合作能力及协调能力。

注意：最好每队有一个人作为队长，然后跑的时候喊一、二，但是提前要讲明白，相邻的两个人踏的步调要相反。跑的时候，相互挽着旁边人的胳膊，这样可以保持重心。

Ⅱ 适合多人室外玩的体育游戏

适合多人室外玩的体育游戏有拔河、足球、篮球、羽毛球双打、接力赛跑等项目。

1、拔河

拔河为双方各执绳一端进行角力的体育活动，属于中国的传统运动项目。

拔河在中国有悠久的历史。早在春秋战国时期，就有拔河这项活动，不过在那时不叫拔河，而称为 “钩强”或“牵钩”，后演变为荆楚一带民间流行的“施钩之戏”。

2、足球

足球（football），有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，总共22人，在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。

比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分多的一队则胜出。如果在比赛规定时间内得分相同，则须看比赛章则而定，可以抽签、加时再赛或互射点球（十二码）等形式比赛分高下。足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球（开界外球例外）。

拓展资料：

体育类游戏是亦称“活动性游戏”。体育教学内容和方法之一。规则游戏的一种。为提高学生的兴趣，将某种体育活动加上情节或规则，或以活动的结果作为判断胜负的依据，可提高学生参加锻炼的积极性。构成的基本要素是身体活动、情节、规则、方法、结果和场地与器具。其中身体活动是体育游戏不可缺少的。可根据教学要求、学生的年龄特征作出不同的分类。如按有无情节、活动量大小、分队或不分队，以及按跑、跳、投等人体基本活动分类。

Ⅲ 14岁中学生玩的室外游戏有什么

一、如果有比较柔软的场地，可以让孩子们互相游戏：（就是一个男孩趴在地上，先做俯卧撑姿势，然后再由另一个男孩将他的双脚拉起），一起前进，谁先到达终点，谁就赢！（这个游戏很有意思的，我们初三也经常弄）
二、可以玩“写王字”游戏。这个你应该知道怎么玩吧？
三、“直呼其名”游戏 （你可以将他们分成3小组）
道具： 三个网球，或是三个比较软的小球。
概述：
这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。
目的：帮助大家记住彼此的名字。
步骤：
1．选一块宽阔平整的游戏场地。
2．队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。
3．告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去，直到球又重新回到你的手中。
4．你重新拿到球后，告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。
5．几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规则不变。
6．在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，其主要目的是让游戏更加热闹有趣。
7．游戏结束后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。
四、猜五官
1、两人面对面或者团队站成2排随机指人.
2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”
3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手 必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。
4、此游戏非常有趣主要可以锻炼大家的反映能力和注意力.在游戏过程中错误的人员可以给予一定惩罚比如表演节目等等
五、正话反说
1、主持人从每组学员中各请一位选手上台排成一列面对大家。
2、主持人讲解游戏规则，选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“江河日下”选手念“下日河江”，主持人出题“说 曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等，反应迟钝或念错者直接罚下。

Ⅳ 14岁中学生玩的室外游戏有什么

先来握手一下
哈哈（我也是温州人、学生）
推荐森厅培
绑脚脚游戏。。。。。在操场上玩
一起手牵手、脚绑脚、组队玩、增加友谊……
希望能够下雪，大家一起打雪仗伏肆、堆雪人此唯……那才好玩
方便问下？你是温州哪里的？

Ⅳ 中班户外游戏100个名称

1、废墟寻宝2、躲猫猫3、手帕4、钓鱼游戏5、纸箱寻宝6、小小绘画家7、丢纸球8、小侦探9、火眼金睛10、尾配对游戏；

51、换位置52、雷电游戏53、擦字游戏54、运输队55、掉牙齿56、摘苹果57、彩色球58、猫捉老鼠59、甜蜜的家60、青蛙过河；

61、卡矧接力赛62、点鞭炮63、记忆纸袋64、蒙眼侠65、射击游戏66、冰山一角67、顺风耳

68、锤子剪刀布69、转转乐70、请你跟我这样做；

71、扭一扭72、我说你做73、找搭档74、井字游戏75、向左看向右看76、高人矮人77、向左走向右走78、旋转木马79、急冻人80、回头望

81、寻找巧合82、垂直打击83、保龄球84、纸飞机85、弹弹弹86、幸运椅子87、大风吹88、敲敲打打89、兵听命90、传卡片；

91、 顶卡片92、 占地为营93、 小木杩94、 伦敦大桥95、 melody说 (melody say) 96、 煽风点火97、捉尾巴98、收衣服99、一首简单的歌100、掌中宝。

Ⅵ 适合8一12岁的户外游戏

适合8一12岁的户外游戏

适合8一12岁的户外游戏，这样的户外游戏可以促进加重与孩子之间的感情而进行的一种娱乐方式，还能锻炼孩子的身体。下面就为大家介绍适合8一12岁的户外游戏。

适合8一12岁的户外游戏1

1、二人三足

家长与孩子并排站在起跑线的后面，用绳子绑住两人内侧的两条腿，裁判发布命令后，家长与孩子一起出发，绕过标志物后原路返回，哪一组跑的最快，哪一组就获胜。二人三足游戏能够锻炼家长与孩子之间的协调能力，同时能够很好地培养彼此之间的默契感，增加彼此之间的亲密度。

2、协同运篮球

家长与孩子一人分别拿两根木棒，然后一人一边托举着篮球，从起点出发一直运送到终点，与其他的家庭一起比赛，哪一组最先运送完毕则为胜利。

3、报纸站站抱

一家三口站在报纸上，脚不能沾地，数五秒钟，然后全体下来，把报纸对折，再站上去五秒钟，哪个家庭中有一位成员的脚或身体部位碰到了地面，就被淘汰了。好玩之处在于，报纸被叠得很小时，爸爸单脚站立，还得抱着宝宝，搂着妈妈。促进家庭和谐。

4、彩带飘飘

家长手持彩带玩具向前跑，同时引导宝宝去追逐彩带，家长跑得慢一些，让宝宝们体验到成功的快乐。练习走和初步跑，体验与家长共同游戏的快乐，增进亲子之间的情感。

5、 找孩子

抽签派出8对亲子参加。父母用红领巾蒙住眼睛去摸孩子，确认后把孩子拉到一边，摸对为赢。培养孩子和父母的默契。

适合8一12岁的户外游戏2

一、扮时钟

游戏规则：

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的'棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。

二、吃苹果

游戏规则：一个人坐在板凳上手背后，另一个人眼睛用布蒙着，站在他背后，拿个苹果喂他吃。分几组进行，最先吃完的为胜方。

提示：也可以吃别的水果，如西瓜等。

三、瞎子背瘸子

游戏规则：当场选6人，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

提示：这游戏可加强沟通配合能力，活跃气氛。强烈推荐这个，还适合小孩子玩，也不危险，都是我从别人那里看到的！

适合8一12岁的户外游戏3

适合小学生玩的户外游戏

一、跳麻袋比赛

跳麻袋比赛所需要的材料和环境都很简单，一个麻袋在户外的草地上就能玩一天（草地是防止孩子在跳的过程中摔到受伤），设置游戏规则、礼物、跳跃的长度、范围，最好再组织孩子的几个好朋友一起参与进来。

跳起来，又运动、又有趣，如果是小组比赛，还能让孩子充分感受团队的重要作用。

如果没有麻袋，几根简单的绳子也可以玩一天，两个人一组捆绑两人的左右脚，比赛前进所需要的时间。

二、丢沙包游戏

丢沙包游戏需要运气和技巧的完美结合，孩子们在学校和幼儿园有着很多的玩丢沙包游戏的经验，你可以将游戏规则进行更改比如：

1、比赛谁投掷的最远。

2、比赛谁瞄准的更厉害。

只要你能想到的玩沙包的游戏方式，你都可以和孩子在户外玩上半天。

当然如果你手工很赞，完全可以和孩子自己做沙包，分别填充棉花、米粒、沙子感受相同大小的沙包的重量、投掷的远近，在这些比较的过程中孩子对不同物体的重量和体积等元素有更为深刻的理解。

三、跨越障碍游戏

一根竹竿、一根绳子，或者是户外的一根小树枝，都可以成为你和孩子亲子游戏过程中的重要道具。

父母两人分别拿着竹竿的两头，让孩子腰向后、脸部朝着天空，靠腰部和腿部力量的支撑，看孩子能走多远，这也是很有趣的亲子运动形式，沙滩、海边、草地，都是很好的运动场。

四、搭建树屋/鸟屋游戏

这个游戏需要成人热情的参与，在户外的小树林里，在合适的位置，体验一次户外生存树屋的搭建。

原材料也很简单，一些铁丝（注意安全）、户外合适材料的一些树枝干草等、帆布、地垫。在合适的位置和孩子一起搭个树屋，或者是很多孩子一起搭树屋，这不仅仅能给孩子不少的运动量，还能让孩子在过程中体验户外很多不同植物的特质、还有很多的团队合作。模拟体验户外生存的乐趣，孩子会乐翻天。

Ⅶ 适合室外竞技的游戏有哪些

亲子类的游戏有哪些？适合室外竞技的有哪些呢？下面我为您收集整理了适合室外竞技的游戏，希望对您有帮助！

适合室外竞技的`游戏

01两人三足/三人四足：将二人的一只脚绑在一起，这样走的时候就需要两个人一起协调用力，分组，哪一组先到终点就算赢，这个游戏很考验亲子间的默契度和配合，是很好的一款户外竞技游戏。

02传气球：一个人吹气球，另外两个人不能用手将气球运到终点，规定时间内气球最多的一组就算胜利。

03负重支撑：家长背着孩子做平板支撑，简直最久的一组就是最后的胜利组，这个游戏很考验家长的身体素质。

04听数抱团：几个家庭一起围成圈走动，当主持人喊一个数字时需要迅速找人组合成喊得数字的数量没有成功组合的就要被淘汰，最后留下的就是胜利的。

Ⅷ 中学生户外的拓展游戏项目

中学生户外的拓展游戏项目

拓展训桐州败练，又称体验式培训和外展训练，许多人认为这种训练仍然可以保留，于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，那么大家知道有哪些户外拓展活动游戏项目是适合中学生的？

1、信任背迹乎摔

这也是一个培养学生信任感的拓展训练，与《盲人与拐杖》有异曲同工之妙，都能给学生以心灵的震撼，我在班级中实践过，学生反响很好！

训练目的

（1）让学生体会到人际交往中信任他人的重要性。

（2）战胜自身的恐惧感。

（3）培养学生在团队当中的责任感。

训练程序

（1）选八位同学，把手搭在对方同学肩上抓好。要求：待会儿不管有多辛苦，多难受，也不能松开手，要把倒下来的同学接住。

（2）请一位相信他们的同学站在1.5米高用桌椅搭建的平台上，从椅子上直直往后倒，由下面的同学接住。可以辅助一些鼓励性的话语，如台上同学“我准备好了，你们准备好了吗？”，台下同学“我们准备好了，来吧，我们支持你，你一定行！”

最后，参与的同学依次发言，谈谈感受。

注意：本拓展训练看起来有点危险，实际上只要认真对待，正确操作，基本上是安全的。如果不放心的话，可以在下面放海绵垫作为保护。不过，这样的训练效果会打点折扣呵！

2、齐眉杆

在班主任日常工作中，我们常碰到有些学生个体能力很强但协作意识不强，如果任其发展下去对个体的成长是不利的'。俗话说得好：三个臭皮匠顶个诸葛亮。团队意识和合作局颤精神是现代人的优秀品质，可以为个体的提升和团队的发展创造共赢的局面。

训练目的

（1）通过活动让学生体验团队合作和协调的重要，培养学生的合作意识。

（2）了解面对挑战时给予同伴关注与激励的重要意义。

操作程序

（1）把班级学生按12人一组进行分组。

（2）让12位伙伴们一字站开，将右手食指伸于身体右侧，十二根手指托起一根竹竿，之后同学们一同发力，让竹竿从眉毛处下降到腰部。注意：手指不能离开竹竿，只要小组中有一人的手指离开竹竿，这个小组便要重新开始。

（3）组与组之间进行比赛，先完成任务的小组为胜利者。

我们班的学生第一次做动作时，有的小组不仅没有把竹竿向下放，反而托上了头顶，尽管同学们没有对目标动作理解错误，但是由于团队合作的缺失，

反而起到了相反的作用。但在几次尝试之后，各个小组都完成了任务，同学们的团队意识得到了加强，合作能力也在过程中提升。

3、翻叶子

这也是一个培养学生团队意识的拓展训练，与《齐眉杆》有异曲同工之妙，学生在活动中会有很多体验。

训练目的

（1）培养学生的团队合作精神。

（2）在活动中学会接纳他人，体会合作的乐趣。

训练程序

（1）把班级学生按5-6人分成若干组。

（2）小组成员站在一片塑料袋子上，全体成员在脚不能碰到地面的前提下，把塑料翻过来。

（3）每隔三分钟就会有一人失明。最快翻过来的一组为获胜组。 最后，参与的同学依次发言，谈谈感受。

4、手指的力量

一个手指有多大的力量？这个拓展训练会给你一个意外的答案，学生在活动中定会收获多多！

训练目的

（1）让学生通过活动领悟到：要想成功，就要敢于不断尝试，坚持不懈，直至成功的到来。

（2）让学生体会到再小的力量汇聚起来也能做成看似不可能的事。

训练程序

（1）16个人伸出一只手指，把一个人平躺在桌上的同学抬起来。（先抬较轻者，再换较重者）

（2）讲解跳蚤实验

最后，参与的同学依次发言，谈谈感受。

5、积极认知行为训练

海明威在《老人与海》中说：“人可以被打败，但永远不会被打倒。”一个人在生活中难免会有自卑，关键是看如何对待，自信者与自卑为友，自卑者被自卑所奴；一个人在生活中难免会遇到挫折，关键是看如何面对，强者愈挫愈勇，弱者一蹶不振。

我在班级中发现有的学生为学习成绩不理想而自卑，有的学生为长相而自卑，有的学生为家庭而自卑等；有些学生在遇到挫折实不能很好的处理和面对，影响成长和未来的发展。这个拓展训练可以帮助学生认识自卑心态，增强意志品质。

训练目的

（1）通过积极认知来改变学生的自卑心态。

（2）通过行动训练，增强他们的意志品质。

训练程序

（1）人从来没有缺点只有特点。

（2）让学生学会与自卑做朋友。

（3）你不是一个自卑的人，只是一个暂时没有自信的人。

（4）数数正方形（16个边长为1cm的小正方形组成）。

问：下面由八条相等线段组成图形总共有多少个正方形？ (图略)

要求：迅速做答，越快越好，可以补答；

老师：将学生所答答案全部依次记下，反复询问是否还有新的答案。 学生一般反应：从20个到30个均有答案。

正确答案：设定最小正方型边为1的话，则： 边长为1的有16 边长为2的有9 边长为3的有4 边长为4的有1 总数则为30个

结论一：每个人看同样一件事物的深度是不同的，人需要认识到自己的局限性；（许多人说到26时，不能相信别人30的答案是正确的，认为不可能） 结论二：人需要放弃自己不正确的看法/知识/等，才能从他人处学习到有用的知识。（有人在别人的答案出来之后，经过思考，决定放弃自己的答案，相信他人的答案；学会放弃自己的不正确看法，就是一种进步。

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Ⅸ 中学生室外游戏

中学生室外游戏大全

中学生有什么室外游戏可以玩呢?下面是我为大家整理的中学生室外游戏大全，希望喜欢!

一、贴鼻子

一张硬纸板，上面画一个没有鼻子的大象，再用一块硬纸板，画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线，作为起点线。

游戏开始，游戏者手拿象鼻子，站在白线外，然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向大象走去，走到自认为可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象头上贴去，只能贴一次(如图)。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。

蒙眼示标

在相距5米远的两地各画一条线，游戏者分别站在两条线上相对而立，左手各拿一钹。游戏开始，用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时，由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去，击中了，各得奖票1张。

二、拉人角力

动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。

动作方法：两人相对站立，各出脚相抵，各出手相拉。

然后互相用力拉引，看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉过来者为胜。

注意事项：对拉时，双方的一脚要始终相抵，不能移动位置，手握紧不能松，以免摔倒跌伤。练习完一臂以后，再练另一臂，两个臂都要练

三、拉起比劲

动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。

动作方法：两人面对坐下，两脚相抵，两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉，将对方拉起者为胜。

注意事项：听统一口令后，双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手，松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。

四、拉绳比赛

动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。

动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然简埋后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。

注意事项：听统一口令后，双方才能用力拉。互拉时不许松手，以防摔倒对方，松手者为失败。

五、仰卧起坐比快

动作价值：发展仰卧起坐的`力量速度耐力。

动作方法：身体仰卧，两手手指交叉置于脑后抱头，两腿屈膝，大小腿成直角，由同伴按住双脚。动作时，收腹屈背，上体前倾坐起，两肘内收触及双膝，然后再成仰卧预备姿势。比赛时，按脚的同学计数，一人发令并计时间。可作30秒至1分钟，在此时间内看谁做的多，多者为胜。

注意事项：可在床上或垫子上进行，比赛时动作要准确，不准确的动作不计次数。听发令开始比赛，听统一口令结束。

六、攻城

游戏目的：培养学生机智勇敢勇于拼搏的精神。

游戏方法：把全班分成人数相等的甲，乙两队。每队的进攻队员与防守队员人数自行安排，当听到教师发出“开始”信号后，双方进攻队员想尽办法按照本方进攻路线到达对方行进营集结，然后向对方大本营发起攻击。先触及对方司令部的一方获胜。双方的防守队员在比赛开始后可用推拉的办法将对方的队员推出或拉出其行进通道，使其出局(以该队员脚所踏的位置裁定，只要其踏入行营即为安全)。当对方进攻队员攻入本方大本营时，防守队员可用推，抱的方法将其驱逐，同时进入对方大本营的进攻队员也可将其防守队员向外驱逐，目的是触及对方司令部。裁判员由教师和见习学生担任。

游戏规则：1 双方队员必须在听到信号后才改毁能行动。2 在行营区双方都是安全的。3 裁判员必须及时宣布出局队员的名字，并提示其马上撤出。4 游戏过程中队员只可用推，拉，抱的方法，不得击打对方。5 每方的进攻的防守队员可以互换。

七、大鱼网

游戏说明：

1，开始时由一位同学进行抓人，抓到一位时，两人手拉手成“网”继续抓。

2，每抓到一人“网”增加一人，直到抓完所有的人，为游戏完成。

八、趣味游戏----“踩踩”猫

一、游戏方法：准备时，两人拦歼蚂(也可多人)面对面两脚前后开立站，重心再两脚之间;游戏开始时，两人以剪刀石头布方式或猜拳等方式决胜负，胜得同学以较快的速度用前脚去踩对手的脚，相反，负的同学则快速躲闪但每次双方只能动一只脚或动一步;可以依次一局，也可以连续进行;

二注意事项：1分组时应注意考虑不同个体的反应差异，照顾较慢者;2游戏开始前应将清楚游戏意义，防止恶意踩踏。

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