跪坐小游戏

① 孩子跪着坐，到底好不好呢要不要干预呢

多数宝宝在4-8个月的时候，就开始从晃晃悠悠地被拉着坐。渐渐的，学会依靠辅助支撑靠着坐，再到不依靠任何辅助能独立坐稳了。

有妈妈说，自家宝宝从刚开始学坐时就喜欢用W坐姿，看起来很是可爱，就是不知道长期下去会不会对宝宝的腿部发育有影响？

在这里，树妈妈要给各位妈妈提个醒了，这可是典型的不良跪坐方式，宝宝坐不好，会影响骨骼和腿型发育，如果不及时纠正，可能会影响宝宝的一生的！

警惕宝宝这些不良坐姿

不良坐姿一："W"坐姿

坐在地上、两脚弯向同一边。

如何纠正宝宝的不良坐姿？

1、给宝宝后背垫一个靠垫。给予宝宝支撑，这样能放松背部肌肉，坐得更舒服。

2、从背后抱着宝宝坐，陪宝宝一起玩。你坐在宝宝后面，这样他的头部和背部可以靠在你的胸膛上，一起玩游戏、读绘本，享受亲子时光！

3、如果宝宝一直都用错误坐姿，纠正了很多次也没用的话，可以咨询医生，检查下肢骨骼和肌肉发育状况，通过物理治疗进行纠正。

坐姿对一个人的生长发育的影响很大，妈妈们可得注意，多鼓励或者有意识地帮助宝宝轮换不同坐姿，纠正不良习惯。

② 找一个壁纸一个小男孩跪坐着拿着一把光剑

③ 成都金沙遗址博物馆的陈列馆

陈列馆位于摸底河北岸，是一座斜坡式的方形建筑。屋顶的设计被建筑师融入了金沙和考古的元素，大大的圆形标志是金沙遗址博物馆的镇馆之宝“太阳神鸟金饰”的图案，围绕着太阳神鸟图案的正方形则象征着考古中使用的探方。陈列馆也采用全钢架结构，分为地上两层，地下一层。建筑面积16000平方米，展厅面积5000平方米。陈列馆中的主题陈列名为《走进金沙》。由“远古家园”、“王都剪影”、“天地不绝”、“千载遗珍”、“解读金沙”五个展厅组成。五个展厅的侧重点各不相同，从不同的角度展示和诠释了古蜀文化。每个展厅又根据其不同的展示内容，采取不同的展示手段，让游客每走进一个展厅，都会有不同的感受。同时，陈列馆利用多种现代科技手段来丰富陈列，当人们在展厅中聆听浑厚的罄声，玩一玩富有趣味的小游戏，完全不会感到枯燥与乏味。陈列馆建有四维特效影院，定时播放4D电影《梦回金沙》，借助最新视听技术，让观众穿越3000年时空，领略杜宇王朝至开明王朝的古蜀国风采。陈列馆还设有新闻发布厅、学术报告厅、金沙特色纪念品商店、品味金沙餐吧、服务咨询台、寄存处等服务设施。 遗迹馆内是金沙遗址最为重要的考古发掘现场，是古蜀金沙王国的大型祭祀活动场所，也是目前中国保存最为完整的商周时期的大型祭祀活动场所。遗迹馆建筑采用全钢架结构，面积7588平方米，高19米，跨度63米，是国内仅次于秦始皇兵马俑的大型遗址现场保护大棚。原生态的展示方式不仅最大限度地保护了历史遗迹和未出土文物，也给走进金沙遗址的观众带来了视觉上的震撼。在这里，观众一方面可以实地感受3000年前古蜀王国祭祀活动的宏大气派，另一方面又能身临其境，近距离观看考古发掘现场，了解考古发掘的工作原理。
原状展示：古老的河道、河道中埋藏的乌木都以原状展示，用直观的形式让观众了解当初古蜀先民在河岸祭祀的场景。
图文标示展示：重要遗迹遗物用图版标识出土地点，并用文字说明文物出土时的埋藏情况。
考古地层展示：用阿拉伯数字标示探方四壁的地层划分，让观众直观地了解金沙遗址所对应的地层。
图版展示：利用步道旁的墙壁展示“图说考古”，用漫画的形式普及考古基本知识，生动、活泼，使博物馆的小观众们更好的了解考古。
多媒体演示：用电视屏幕播放重要遗迹的考古发掘过程，真实地再现考古学家发掘文物的情景。 该馆设置于陈列馆二层西厅，面积约900平方米。陈列主旨是再现3000年前成都平原的生态环境。
采用高8.7米、长57米，面积达500平方米的大型想象复原半景画。画中，碧野蓝天下的摸底河水淙淙流动，绿草丛中莺歌燕舞、万兽嬉戏，林荫掩映着古朴的民居，远处传来狩猎归来的欢声笑语。在这里，画布与实景相结合，声、光、电相结合，虚与实和谐自然地交融在一起，拉近了现实与过去的时空距离，也激起了现代人对田园生活的向往。大诗人李白所描述的“九天开出一成都，千门万户入画图”的场景被真实再现。
金沙晨曦复原景观：大型半景画中的仿真人物雕塑和场景式复原。
大型遗迹套箱展示：这是以原状套箱的形式从金沙遗址取出的一处大型祭祀遗迹，博物馆将其整体平移至一展厅，与半景画紧密连接，并对应展示发掘现场的照片。
定向查询系统：国内首创定向查询系统。观众只要将查询系统与半景画中相关的位置对应，就会出现背景资料的介绍。
击拍式查询系统：展示世界各地早期文明的图片，并将金沙遗址与各地文明作地理位置的比较。 基本信息：
设置于二层东厅，面积约900平方米。陈列主旨为展示3000多年前古蜀国社会生活的方方面面。
巧妙地使用不规则的“碎片拼接”形式，把考古发掘成果、场景复原和高科技手段有机结合，沿着展线缓缓呈现出一幅幅金沙先民生产生活的剪影：居所、工具、烧陶、冶铸、制玉、墓葬……
展示岛：在这里，告别了传统的方形展柜的陈列方式，用不规则的展示岛的形式将不同内容进行串联，还原了古蜀金沙王国生产生活、手工业技术和丧葬习俗等各个方面。
展示手段：展览中穿插运用场景、实物、模型、沙盘、声光电等辅助手段，即使陈列空间丰富多彩，又让观众能在参观中不断获得新鲜感。
大型建筑基址：采用多种手段对金沙遗址发现的大型建筑进行展示，包括遗址内发现的木建筑构件、三合花园建筑群复原模型、照片、三合花园地点大型建筑群修建过程虚拟影像及电子虚拟书等手段。全方位立体展示金沙遗址大型建筑的宏大。
水井：水井的发明，是随着人们农业生产的发展和定居生活出现的，是人类生产力进步的标志。将水井的原件和其使用方法配合展示，让观众了解到3000多年前的古蜀先民已经开始了凿井而饮的生活。

灰坑：灰坑是古代人类生产生活留下的遗迹之一，可能是垃圾坑、储物坑或祭祀坑，包含了很多当时在此生活的人们有意或无意留下的物品。在此将灰坑整体套箱，形成了发掘场景与出土文物的对应展示。
木耜：耜是古代翻土的农具。金沙遗址出土的这件木耜长142厘米，是目前我国唯一一件保存较为完整的商周时期的木制农具，也是成都平原稻作农业发达兴盛的重要物证。模拟的人形手拿木耜作翻土状，让观众直观的了解耜的使用方法。
陶器：陶器是现代考古中发现最多，最富于时空变化的一类器物，因此成为考古学划分不同文化区域、文化阶段、文化性质的重要依据。从金沙遗址出土的众多陶器，可看出其发展演变的三大时期。
金器铜器残件：金沙出土的金器种类丰富，工艺精湛。大多采用自然砂金加工而成，含金量达83.3%-94.2%。在制作上采用锤揲、剪切、打磨、刻划、堑刻、模冲等多种技法。出土的铜器系范铸而成，多为小型器物及大型礼器上的附件。以素面居多，部分铜器采用了墨绘、穿孔、铸纹、立体附饰等装饰手法。对小型金、铜器残件以斜平柜展示，并辅以文字介绍。
制玉工艺：留有加工痕迹的玉器残件展示。这里每一件玉器上都留下了明显的加工痕迹，从这些痕迹上观众能够了解古蜀先民制玉工艺的成熟和先进。金沙玉料大多来自成都平原西北部山区，另有部分可能取自附近河滩、玉料呈色丰富多彩，玉工多依此特点因料施工。
“幻影成像”：利用光学原理和“实景造型”相结合的方式展示金沙制玉工艺流程。这种绘声绘色，虚幻莫测的演绎方式非常直观，能给观众留下很深的印象。制作玉器要经过采料、选料、开料、切割、钻孔、刻纹、镂空、掏雕、打磨、抛光等多项工序，往往需要经年累月才能完工。 设置于一层东厅，面积约1000平方米。陈列主旨是突出古蜀人“沟通天地”的内容主题，再现古蜀国宗教祭祀的恢宏，让现代人体会古人的精神世界。
幽暗的灯光、垂降的纱网营造出庄严、神圣的氛围，集中展示的金器、铜器、玉器、石器、象牙、卜甲等精美文物彰显出这个古老王国曾有的璀璨与神奇，也是古蜀宏大宗教祭祀活动的真实写照。在展线设计上自由灵活，让观众在参观时可以随意选择。
入口：用铁纱网分割出一条长长的通道，运用灯光营造出时空隧道的感觉，引领游客穿越到3000多年前的古蜀金沙。通道的尽头是金沙遗址出土文物“青铜立人像”的巨大投影，通道中响起的是金沙古老的乐器石罄的声音，让观众切身体会古蜀国祭祀活动的庄严和神圣。
玉器：玉器被远古先民视为自然造化之精髓，天地灵气之结聚，是奉献给诸神的圣洁之物。在祭祀活动中，玉器成为通天地、礼四方，祀鬼神的社稷重器。金沙遗址出土玉器2000多件，色彩艳丽，种类繁多，用矩形展柜分类展示玉器，并在展柜上方配以纱网，让观众感受到金沙遗址出土玉器的丰富，也体会到古人以玉沟通天地的神秘思想。
象牙：金沙出土了数量众多的象牙，它们是古蜀人奉献给天地神灵的重要祭品。从埋葬情况看，每次祭祀活动使用象牙的数量和方式都有不同。展厅中所陈列的象牙是采用有机硅胶灌封技术，整体封存起来。这种方式不仅能让观众直观感受到3000多年前象牙体量的巨大，同时使象牙处于一个相对稳定的环境，最大限度的降低了展陈对象牙的损害。
石璧：是古蜀祭祀活动中特殊的礼仪用器。
石跪坐人像：展出跪坐石人7件，其造型优美、栩栩如生，是中国发现时代较早、制作精美的石雕艺术品。
该馆设置于一层西厅，面积约900平方米。陈列主旨是展示以“太阳神鸟”金饰为主的30余件金沙遗址出土的精华之最的文物。
整个展厅的展陈设计都是紧紧围绕金沙遗址博物馆的镇馆之宝“太阳神鸟”金饰展开的。以陈列“太阳神鸟”金饰的圆形展台为中心，周围围绕四组扇形展柜，将金沙遗址出土的众多精品文物富有层次地展示在观众眼前。高贵灿烂的金器、神秘诡异的青铜器、色泽艳丽的玉器和生动写实的石器，无不展现出金沙先民关于族群的历史记忆，凝聚着一个时代文化艺术的精气神髓。
辅助展厅：展厅右侧环形空间内的图片展板将世界各地的出土文物与金沙文物进行了比较说明，成为第四展厅《千载遗珍》的合理外延。
“太阳神鸟”金饰： “太阳神鸟”金饰陈列在四展厅的中心位置，可旋转的圆形展台可以让观众从不同的角度欣赏这件精美的文物。展台上方是象征着天际的红色藻井，一道天光从天而降直射在这件灵秀的金饰上，黄金的熠熠光辉在这里更被无限释放，红色和黄色的结合让我们联想到3000多前古蜀先民对太阳的崇拜，而这种独特的展出方式也彰显出这件镇馆之宝的崇高地位。
金面具：黄金面具是金沙遗址2007年2月12日新发掘出土的文物。这件面具是目前国内年代最早、保存最完整、体量最大的黄金面具，也是金沙遗址博物馆的四大国宝之一。四展厅在设计之初，就考虑到金沙遗址的考古工作并未结束，随时都可能有考古惊喜带给大家，因此预留了新文物的陈列空间，而这件面具就是开馆后半年才入馆展出的。它所陈列的位置和“太阳神鸟”金饰在一条直线上，和“太阳神鸟”金饰交相辉映，散发着璀璨的光彩。
该馆设置于底层西厅，面积约830平方米。陈列主旨是梳理四川地区古蜀文化秦以前的发展脉络，让游客了解金沙遗址的来源和去向。
中央沙盘展示了古蜀文明的分布区域及其与周边文化的紧密联系。宝墩文化——三星堆文化——金沙·十二桥文化——晚期蜀文化的文明历程通过图片展板和出土文物表现得淋漓尽致，金沙文化辉煌灿烂的历史背景豁然开朗，文化发展的真实脉络日渐清晰。
古蜀形势沙盘：空间布局以中央沙盘为核心，围合出半封闭的主题空间。明朗的基调，简练的线条，传递出古蜀历史的悠久与厚重。此模型示意性地表示出以蜀地为中心的蜀文化圈与周边地区文化圈的相互关系。
器物展示：精心制作、量身打造的大量辅助展具与灯光照明系统有机结合，兼顾了文物的艺术美感和展品安全。近几十年来，在成都平原及四川盆地周边地区，已发现了几十处与金沙相类似的商周时代遗存。它们如漫天星斗，形成众星拱月之势，烘托出此时金沙作为古蜀国政治、经济、宗教、文化中心的显着地位，它们与金沙遗址一起，共同构架出商代晚期至西周时期古蜀王国雄浑壮阔的社会历史背景。
迷雾：金沙遗址的发现，填补了古蜀史研究的空白，开启了古蜀历史研究的新篇章。人们在庆幸于此找到三星堆余脉和战国蜀文化源头之时，却被更多的谜团所困扰。近几年的发掘与研究、虽然揭开了金沙神秘面纱的一角，但仍有许多谜团一时无法解答，尚待人们去上下求索。

④ 诛仙手游单人动作卡跪坐怎么获得 声之男团任务攻略

只要完成任务就可以获得，
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并且下载的软件都是官网的，没有病毒的，也很流畅。

⑤ 请问古代传统游戏有哪些，例如曲水流觞那样的

1、投壶

《礼记·投壶》记载，以盛酒的壶口作标的，在一定的距离间投矢，以投入多少计筹决胜负，负者罚酒。常在宴会上玩，以助酒兴。 王建的《宫词》之七十七写道：“分朋闲坐赌樱桃，收却投壶玉腕劳。”宫女们分成两群赌樱桃玩，玩投壶这种游戏玩得手腕酸疼。

据《旧唐书》卷16《穆宗纪》记载，给事中丁公着说：“前代名士，良辰宴聚，或清谈赋诗投壶雅歌，以杯酌献酬，不至于乱。”在酒席宴上，士大夫们饮酒、赋诗，还玩投壶这种游戏。

2、双陆

双陆一作“双六”，据说由握槊演化而来。又称“打马”，因为双陆的棋子称“马”。博局如棋盘，左右各有六行道，“马”作椎形，黑白子各十五枚，两人相博，掷骰子得彩行马。白马从右到左，黑马反之。

双陆的“马”是用沉香木制成的，很讲究。“斗垒”即是形容斗双陆时打马过关，“马”堆成垒。据《旧唐书》卷51《后妃传》记载，中宗的韦皇后跟武三思在宫中打双陆，中宗在旁边点筹码。

3、陆博

六博一作陆博。两人相博，每人六枚棋子，故称六博。其胜负的关键在于掷采，偶然性很强，双方按照各自掷出的齿采走棋。李益的《杂曲歌辞·汉宫少年行》写道：“分曹六博快一掷，迎欢先意笑语喧。”“分曹”就是“分拨”。玩六博的时候笑语喧哗，很热闹。

4、樗蒲

樗蒲也作“摴蒲”，又名掷卢、呼卢、五木，是在六博游戏的基础上予以改进与变异而形成的，类似后来的掷骰子（色子），随机性很大，主要靠运气取胜，但樗蒲的游戏规则比掷骰子要复杂得多。

樗蒲的用具起初有盘、杯、马、矢四种。盘是棋秤，杯是后代骰盆的前身，马是棋子，矢即五木，是五枚掷具（最初由樗木制成，故称樗蒲）。唐·李肇在《国史补》卷下对樗蒲的玩法有详细记录。

5、藏钩据

《酉阳杂俎》引辛氏《三秦记》记载：“汉武钩弋夫人手拳，时人效之，目为藏钩也。”汉武帝的钩弋夫人的手总是握着拳，伸不开，见到汉武帝才伸开，里面握的是个钩子。于是，人们就玩起了藏钩之戏，多人参与，猜出钩子藏在谁的手里。

⑥ 诛仙手游单人动作卡跪坐怎么获得

跪坐动作卡获得
全新娱乐方式——单人休闲动作
玩法介绍：
1）仙友可在聊天界面上方点击“休闲”按钮打开休闲动作列表。
2）点击动作图标即可做出相应的动作。
3）初始休闲动作包括作揖、打坐、小憩等，部分休闲动作需要完成对应的支线任务和隐藏任务才可以解锁，请仙友们前往探索。
全新任务——声之男团系列任务、隐藏任务
1）支线任务
等级≥30级的仙友可在【任务-支线-河阳新客】分页中，接取【声之男团】系列支线任务。完成任务可解锁单人休闲动作卡·跪坐
就是完成本次的声之男团任务即可，就可以获得这个动作卡了，还是非常时尚的，很有意思的。推荐大家可以入手一个。

⑦ 急求一份小学舞蹈课教案

小学舞蹈活动教案

活动一：腰部组合第一课时

主要目标：幼儿随音乐做前起腰动作
过程
一、热身：牛奶舞
二、基训：
腰部组合（一）（前起腰）
三、主要内容：
1、腰部组合（一）（前起腰）
2、学习新舞蹈：“亲亲茉莉花”（一）

活动二：腰部组合第二课时

主要目标：随音乐节拍做跪立后弯腰动作。
过程
一、热身：节拍练习
二、基训：
新授地面动作：跪立后弯腰
三、主要内容：
1、复习腰部组合一（前起腰）
2、新授地面动作：跪立后弯腰。
3、舞蹈组合：“亲亲茉莉花”（二））
四、结束活动（放松运动）

活动三：腰部组合第三课时

主要目标：随音乐做头碰脚动作。
过程
一、热身：节拍练习
二、基训：腰部组合（三）（头碰脚）
三、主要内容：
1、复习跪立后弯腰
2、新授：腰部组合（三）（头碰脚）
3、舞蹈组合：“亲亲茉莉花”（三）
四、结束活动：
教师组织幼儿进行一个小游戏

活动四：腰部组合第四课时

主要目标：随音乐做腰部训练
过程
一、热身：节拍练习
二、基训：腰部练习（四）
三、主要内容：
1、学习手型：兰花指
2、腰部练习（四）（提花篮） 3、舞蹈组合：“亲亲茉莉花”（四）
四、结束活动：
幼儿结伴表演舞蹈

活动五：扭跨、前抬腿练习第一课时

主要目标：对舞蹈的节奏有较好的把握
过程
一、热身：牛奶舞
二、基训：
扭跨、前抬腿练习
三、主要内容：
1、扭跨、前抬腿练习
2、舞蹈组合：“七色光”、 “牛奶舞”、“亲亲茉莉花”

活动六：扭跨、前抬腿练习第二课时

主要目标：对舞蹈的节奏有较好的把握
过程
一、热身：牛奶舞
二、基训：
扭跨、前抬腿练习
三、主要内容：
1、扭跨、前抬腿练习
2、舞蹈组合：“七色光”、 “牛奶舞”、“亲亲茉莉花”

活动七： 后抬腿练习第一课时

主要目标：随音乐节拍做动作
过程
一、热身：数字健康操
二、基训：
新授地面动作：后抬腿练习
三、主要内容：
1、复习前抬腿动作
2、新授地面动作：后抬腿练习
3、舞蹈组合：“你们好”（一））
四、结束活动（放松运动）

活动八： 后抬腿练习第二课时

主要目标：随音乐节拍做动作
过程
一、热身：数字健康操
二、基训：
新授地面动作：后抬腿练习
三、主要内容：
1、复习前抬腿动作
2、新授地面动作：后抬腿练习
3、舞蹈组合：“你们好”（一））
四、结束活动（放松运动）

活动九： 下叉练习第一课时

主要目标：培养幼儿能坚持、不怕苦、不怕疼的精神
过程
一、热身：数字健康操
二、基训：下叉练习
三、主要内容：
1、复习前压腿、旁压腿
2、下叉练习
3、舞蹈组合：“你们好”（二）
1、 结束活动：
教师组织幼儿进行一个小游戏

活动十： 下叉练习第二课时

主要目标：培养幼儿能坚持、不怕苦、不怕疼的精神
过程
一、热身：数字健康操
二、基训：下叉练习
三、主要内容：
1、复习前压腿、旁压腿
2、下叉练习
3、舞蹈组合：“你们好”（二）
1、 结束活动：
教师组织幼儿进行一个小游戏

活动十一：青蛙腿训练第一课时

主要目标：注意动作的协调性、节奏感
过程
一、热身：数字健康操
二、基训：青蛙腿训练
三、主要内容：
1、青蛙腿训练
2、舞蹈步伐：跑跳步
3、舞蹈组合：你们好（三）
四、结束活动：
幼儿结伴表演舞蹈

活动十二：青蛙腿训练第二课时

主要目标：注意动作的协调性、节奏感
过程
一、热身：数字健康操
二、基训：青蛙腿训练
三、主要内容：
1、青蛙腿训练
2、舞蹈步伐：跑跳步
3、舞蹈组合：你们好（三）
四、结束活动：
幼儿结伴表演舞蹈

活动十三：劈叉练习、腰部练习第一课时

主要目标：对幼儿身体的协调能力及动作韵味的培养。
过程
一、热身：数字健康操
二、基训：
劈叉练习、腰部练习
三、主要内容：
舞蹈：“你们好”（四）

活动十四：劈叉练习、腰部练习第二课时

主要目标：对幼儿身体的协调能力及动作韵味的培养。
过程
一、热身：数字健康操
二、基训：
劈叉练习、腰部练习
三、主要内容：
舞蹈：“你们好”（四）

活动十五：傣族舞蹈基本手型第一课时

主要目标：体会傣族舞的体态特点，激发幼儿学习舞蹈的兴趣。
过程
一、热身：牛奶舞
二、基训：下腰练习
三、主要内容：
1、学习傣族舞蹈基本手型
2、下腰练习
3、傣族舞蹈组合：“金孔雀”（一）
四、结束活动（放松运动）

活动十六：傣族舞蹈基本手型第二课时

主要目标：体会傣族舞的体态特点，激发幼儿学习舞蹈的兴趣。
过程
一、热身：牛奶舞
二、基训：下腰练习
三、主要内容：
1、学习傣族舞蹈基本手型
2、下腰练习
3、傣族舞蹈组合：“金孔雀”（一）
四、结束活动（放松运动）

活动十七：傣族舞蹈脚位

主要目标：感受傣族舞蹈体态的美
过程
一、热身：牛奶舞
二、基训：复习腰部组合
三、主要内容：
1、复习复习腰部组合（旁腰，前起腰等动作）
2、傣族舞蹈脚位练习
3、傣族舞蹈组合：“金孔雀”（二）
2、结束活动：
教师组织幼儿进行一个小游戏

活动十八：舞姿（双展翅）

主要目标：掌握傣族舞蹈的基本手型。
过程
一、热身：牛奶舞
二、基训：舞姿训练（双展翅）
三、主要内容：
1、舞姿训练（双展翅）
3、傣族舞蹈组合：“金孔雀”（三）
四、结束活动：
幼儿结伴表演舞蹈

活动十九： 扶把组合练习

教学内容：扶把组合练习
准备活动：以各关节为主，目的在于预防和减少关节损伤，增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性，促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性，振奋精神。
扶把练习：通过扶把练习掌握身体各部位规范的单一动作，克服站立时的腰部无力向下的毛病，增强躯干的力量，增加腿部肌肉的力度、开度及灵活性。
组合练习：通过动作的单一练习和组合，使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性，是教学达到良好的效果。
教学过程
准备活动：\
1、胸腰练习，教师逐个活动
2、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习中间练习
手位组合复习，结合舞台方位、呼吸、音乐等练习
扶把练习
1、擦地
2、小踢腿
3、吸弹撩腿
学习新课
5——8拍右手扶把，左手打开成七位，站成小八字脚
1——8左脚旁吸腿。
2——8勾脚，脚跟向旁蹬出成45度
3——8左脚硼脚面
4——4左脚成旁吸腿
5——8左脚放至右脚旁还原
反复共做二次，再转身换成相反的方向。
课堂小结
总结本堂课的优劣之处，向学生提出希望。
活动教材：自己准备

活动二十：舞蹈中的呼吸

教学目的：
1）在基训中运用呼吸，以更好地训练学生软开度。2）学习舞姿组合《大海啊，故乡》（A）让学生体会呼吸对舞蹈动作的修饰作用。
教学重难点：呼吸与动作的协调配合。
教学过程：
一、组织教学，导入新课，授新课。
1.舞蹈是以肢体语言塑造艺术形象的一种表现美的艺术。俗话说：“一戳一站一伸手，便知有没有”，所谓“有没有”是指舞蹈有没有艺术性和规范性，今天我们来学习影响舞蹈艺术性和规范性的重要因素——呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸，后者平稳均匀，而前者是有弹性，有韵律，有节奏的，有时长，有时短，有时平稳，如何掌握运用呢？是一个坚持不懈的训练过程，现在让我们在压腿组合中初步体会一下在基训中如何运用呼吸。
2.把杆组合《压腿》。
预备：45度面对把杆单手扶把，单背手，小八字脚位。
前压腿：动力腿外开，双腿绷直，身体正对，脊柱拉直，肩线与动力腿成90度，前压时以胯为轴心，上体保持平直，向动力腿折叠。用前额触脚背。
旁压腿：在前压腿的基础上，换手扶把，转体180度，身体与两腿成一个水平面。旁压时，以胯为轴心，上体保持平直，向动力腿折叠。用耳触脚背。
体会运用呼吸：压、呼气；立、吸气（反复练习、体会）。
\作用：身体线条更易拉长，动作具有弹性，避免了僵硬和拉伤肌肉，提高了动作质量，更有利于软开度的练习。
3.呼吸在舞蹈表演中同样起着巨大的作用。它使我们的动作更具有了延伸感、韵律感，更富有艺术表现力，下面学习的舞蹈组合《大海啊，故乡》会让大家学习到舞蹈表演中如何运用呼吸。
1）身体的呼吸（吸气时身体拉长展开，呼气时身体收敛内含）。
2）头的呼吸（指头时吸气，低头时呼气，转头时先吸后呼）。
3）手臂的呼吸（手臂波浪时以肩为轴，肘、腕依次向上带动吸气，向下带动呼气，体会手臂连绵不断的延伸感）。
4）造型时的呼气（造型时，身体姿态不动，然后气息流畅自然，不僵硬）。
训练步骤：
1.教师完整示范，并且边示范，边讲解呼吸的运用。
2.训练学生：
a.双跪坐，双背手，听音乐，节拍练呼吸，找呼吸时身体的韵律感。b.练习单一的头的呼吸，然后与身体配合。
c.先练习单臂波浪时的呼吸，再练习双臂波浪时的呼吸，呼吸越深，动作越大，情绪越高。d.大呼吸后双晃手造型， 体会该动作的延伸感（眺望远方），双绷脚坐地展胸腰 气息流畅。
训练时先把动作揉碎，分解练习，再教单一动作，然后与身体配合，最后配音乐练习组合。
二、小结
今天学习的只是对舞蹈中呼吸的初步了解，在以后的学习中，我们要反复练习，不断深入，直到大家熟练掌握，运用自如。当然这还需要大家的课后练习、巩固。
活动教材：自己准备

活动二十一： 把上擦地组合
教学目的：
通过掌握擦地的动作要领，训练脚下的基本功及腿、胯的外开，控制能力及其稳定性。对身体控制力的基本训练以及基本姿态的掌握。C
教学重难点：
⒈擦地时脚的完满与控制。
⒉腿、胯要始终保持外开延伸。
⒊动作过程中注意是身韵律和呼吸问题以及姿态的优美。
教学过程：
1、课前活动：把上练习。
2、导入新课，教师示范讲解。
3、教授新内容：
一一位擦地
教学提示：a.注意：一位时的站姿和上身的控制。\
b.注意：姿态的极至伸展。\
伴奏谱：
准备：双手扶把，一位站立
步骤：⑴ 右脚经前擦至旁，后收回。
⑵ 旁擦两次
⑶ 旁擦出，双脚立，右脚落，左脚擦回。
⑷ 同上做左脚
⑸ 同上 做反方向
⑴ 右脚擦出，然后擦至前，再擦至后，收回。⑵右脚擦出，经划弧擦至前，再划一次收回。
⑶ 同上，做反向。
⑷右脚 造型，后转做离弓之箭造型。
⑸ 手蹲至左脚上，翻身，收回一位。
二五位擦地
教学提示：注意胯的固定与擦地的开度。
准备： 单手扶把，五位站立。
\⑴ 前擦3次
⑵ 后擦3次
⑶旁擦2次，立脚踝出后擦1次
⑷ 后擦出划2圈 收前五位。
⑸ 双脚立，收大四位，单脚立转一圈。
⑹ 同上反转一圈经收回后做划线造型。
同样做反向
七、分组练习：
指出问题，强调重难点。
八、布置课后练习。
小结：练习气氛很好，要多加鼓励，同时要求不要太高，不要急于求成。
活动教材：自己准备

活动二十二：压前、旁腿

教学目的：从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。
教学重点：压前、旁腿
教具准备：录音机
教学过程：
（一）师生问好
学生依次站在把杆前做准备。慢三音乐伴奏，1-4小节师生
面对面站好，5-8小节：摊手，上步，问好。
（二）1、师：我们中国有句俗话：坐如钟、站如松、行如风，说明了一个的体态是非常重要的，那么今天，我想问大家一个问题：舞蹈当中的站立有什么要求？
生：肌肉收紧，膝盖夹紧，立腰、收腹、展肩等
师：（找一名学生作示范讲解）两腿脚跟相靠十个脚趾用力抓地，两腿夹紧，大腿内侧外旋，收腹、收臀，立腰，下巴微抬，眼睛平视前方。
开音乐，学生双手扶把，按照要求训练站立，启发想象力（如：我的眼前出现了一幅美丽的画面，我亭亭玉立，等）
音乐的第一遍，双手扶把，面向把杆，一位脚。
音乐第二遍，一位立半脚尖，保持状态，双手离开把杆，慢慢打开至七位，掌握好重心。
（此组合可以训练学生良好的体态，克服自然生活中的毛病）

活动二十三：快乐的舞蹈

教学目的：
1、通过聆听和演唱，感受乐曲和歌曲的舞蹈性。并能用编创适当的动作合着节拍表演。培养动作的协调性。
2、能看柯尔文手势，认唱la、si，借助听琴感受其音高。
3、能随音乐用手按课本上的图形谱划动或走步来体验音乐。
教学重点：聆听音乐，通过编创表演培养学生动作的协调性
教学难点：
1、感受歌曲音乐的快乐及舞蹈性
2、调动学生参与的积极性
教学方法：音乐动感教学法
教学内容：
表演《假如幸福的话拍拍手吧》、《加沃特舞曲》
教学过程：
一、聆听《加伏特舞曲》
1、完整聆听乐曲。
提示：乐曲是什么音乐情绪?你的心情是怎样的?适合你做什么动作?
2.复听乐曲，用手指点划课本上的图形谱，再次体验。
3.再次复听，请学生随着音乐自由动作。
师：谁知道这段音乐叫什么名字？请一位同学来告诉我们。
师：请大家跟着老师一起来跟着音乐来做。
（跟着节奏有规律的拍打身体，老师先用简单的动作带学生律动A段用一组动作，B段用另一组动作）
二、表演《假如幸福的话拍拍手吧》
1、反复聆听歌曲录音、范唱增强感受、并熟悉旋律。在反复聆听中，教师可提示学生拍节拍、打节奏跟着音乐体验、感受并说出歌曲的情绪。
2、教师的范唱可将速度稍放慢一些，让学生听清歌词。提示学生：歌中都唱出了什么?小声默唱，有感情地读歌词，小声填唱歌词。
3.歌中的附点音符要通过跟唱、模唱歌曲顺带学习，教师准确范唱，使学生能准确地演唱。
4、在基本熟悉歌曲时，可让学生分小组编创表演动作，每组可编一段歌词，用接龙的方式演唱，并表演动作。
师：你可以和你的好朋友一起合作边唱边跳，看谁唱得认真跳得也好。
三、集体舞
基本队形根据教室的大小，站成若干横排，注意间隔距离适中，手拉手。
基本舞步：略。
四、课堂小结

活动二十四：学做解放军

教学目标：
1. 感知歌曲雄壮有力的特点，能情绪饱满、动作有力、合拍的进行表演。
2. 在感受歌曲特点的基础上尝试依据歌词创编动作。
3. 激发向解放军叔叔学习的愿望。
活动准备：初步欣赏和感知歌曲、红色五角星头饰若干、课件、录音机、音乐磁带等
教学过程：
一、活动导入——激发幼儿参与活动的兴趣
1、 教师：“小朋友你们喜欢解放军叔叔吗？解放军叔叔都有什么本领？（他们是怎样做的?教师引导模仿）
2、 游戏“这是小兵”：教师与头戴“军帽”，教师整队并发出口令，与一起随音乐有节奏的模仿解放军的各种动作进入活动场地，激发参与活动的兴趣。
二、基本部分：
1、 教师出示课件，根据已有经验进行表演
1） 教师引导根据歌曲内容进行模仿表演。
教师提问：刚才小朋友都模仿解放军叔叔做什么动作了？（教师将歌词内容串起来引导按歌曲节奏边说歌词边表演）
2） 启发引导表现出歌曲特点：
教师：解放军叔叔面对敌人他们害怕吗？他们很勇敢，我们应该向解放军叔叔学习，不怕困难，做一个勇敢的孩子！那我们怎样表现他们很勇敢呢？（教师引导动作有力来表现解放军的勇敢与威武）
2、 创造性表现：
1） 启发进行创编，并在此基础上逐步过渡到随音乐合拍地做动作。
教师：解放军叔叔还用什么武器进行作战？他们怎样做的？（让模仿，并带领根据创编的动作进行完整表演，并引导能动作有力、精神抖擞的表现舞蹈。
2）用不同形式让反复练习：如，个别表演、分男兵、女兵上前“操练”，引导幼儿相互评价。
三、结束部分：
教师：小兵们表现得真棒！走，咱们一起到操场上练练吧！（教师带领随音乐出活动室）

⑧ 北美印第安人如何进行棍棒游戏的

棍棒游戏中的主持人，往往是由巫医、年长者或专门小组担任，无论男女都能参加，但女人只能是唱歌或观看。参加游戏的人，可以在2人到20人之间，分做两组，面对面地盘坐或跪坐，有10个棒球立在双方中间，有一方中的一个人，手里握着两个圆筒状的骨物(其中一个有黑线，握在手里看不见)，围着对方不停地转，让对方猜有黑线的谷物在哪只手中，剩下的人，合着《棍棒曲》的节拍，拿棒子拍打着对方前边的长板。如果猜中了，对方便要赢去一根棍棒和两个骨物；如果对方猜不中(一定时间之内)，握骨物者就会赢得两个棍棒，游戏如前继续，一直到有一方的棍棒全部输光为止。