暖场互动游戏大全

A. 活动互动小游戏(精选10个无需道具+10个需道具)

搞活动，搞培训，都需要破冰。有什么游戏在活动开始前玩，让大家“热”起来，整理了常用的暖场游戏，现在给大家分享一下。

第一个： 魔法师变石头[破冰游戏]
活动目的：
借由初步的肢体接触，打破人际关系的距离
透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程

活动器材：
室内或室外平坦的场地均可
16～50人以内，人数不宜过少
2～5颗软性（或毛线球）安全球（球体比足球略小，以一手可掌握为佳）

活动规则：
1.一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任‘魔法师’，并发给一颗球施法
2.魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头
3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头
4.行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手
5.过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒
6.活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务

活动分享：
短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以high起来，并投入活动中即可。

第二个： 一块钱、两块钱[破冰游戏]

适合对象：10人以上
场地要求：无
游戏性质：破冰
游戏时间：10分钟
游戏操作：
1、根据男女学员不同比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“2块钱”而男生则是“1块钱”；如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“1块钱”而男生则是“2块钱”。
2、根据培训师说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成符合要求的数字的，均被淘汰。比如，培训师喊7块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。
3、剩下的人继续组合，直到4-5人为止，游戏结束，可以给剩下来的人颁发奖品。

第三个： 画手[破冰游戏]

道具：每小组（5~6人）一张大白纸（不要太薄），两只油性笔
步骤1、每人把自己的右手按到纸上，手腕贴着纸的边缘部分，用油笔画出手的轮廓。
步骤2、在五个手指的轮廓空白处，依从大拇指到小拇指的次序请学员填写以下内容
大拇指：您的星座
食指：家乡（省份）
中指：工作年龄（0~2年填A 2~5年填B 5年以上填C）
无名指：您的兴趣和爱好，选一样
小指：国庆你有出游计划吗？（准备出游填A 在家呆着填B）

步骤3：在你的小组中寻找填写内容相同的两个大拇指进行连线；接着是相同内容的食指、中指、无名指和小指，但内容相同（比如都是“A”）的不同指头之间不允许进行连线。
步骤4：每人数一数自己手上的线头数，并将这个数字填在手掌上，签上你的大名。
结束：奖励没个小组的数字最大的学员。

第四个： 猎人打兔子[破冰游戏]

游戏类型：破冰游戏
适合人数：不限
游戏道具：无
游戏步骤：
1、请伸出右手，握紧拳头，伸出食指和中指，形成一个“V”字样（代表兔子），面朝自己；然后伸出左手，握紧拳头，伸出大拇指和食指，形成一个“手枪”式样（代表猎人拿着手枪），面朝自己。
2、当左手（代表手枪）靠近右手（代表兔子）时，右手要跑，边跑边说：“猎人追、兔子跑；猎人追、兔子跑”，当跑到最边的时候，左右手轮换，即左手突然变成兔子，右手突然变成手枪（本游戏就是为了让大家体会左右手迅速切换的反应）。一直重复，直到学员全部能够熟练变换为止。

第五个： 应答自如[破冰游戏]

参与人数：4人一组；时间：15分钟；场地：不限；道具：无
应用：
（1）创造性解决问题能力的训练
（2）应变能力的训练
（3）培训、会议前活跃气氛使用

游戏规则和程序
1.将每4个人组成一个组，在组内任意确定组员的发言顺序，两个组构成一个大组进行游戏。
2.让小组确定的第一个志愿者出来，对着另一个组喊出任何经过他脑子的词，比如：姐姐 ，鸭子，蓝天等等任何词。
3.另一个小组的第一个志愿者必须对这些词进行回应，比如：哥哥，小鸡，白云等。
4.志愿者必须持续地喊，直到他不能想出任何词为止，一旦你发现自己在说“哦，嗯，哦 ……”。你就必须宣告失败，回到座位上，换你们小组的下一位上。
5.哪个小组能坚持到最后，哪个小组算获胜。

第六个： 看到自己[破冰游戏]

游戏类型：个人成长类、破冰类
道具：一张一面页眉贴有双面胶的A4白纸若干张
游戏操作步骤
1、个人先在贴有双面胶的一面白纸上写下“自己认为自己在别人心目中的形象”，例如“我认为我在别人眼里是亲和的”等句子，时间1分钟。
2、写完之后，交由其他人帮忙将白纸贴在自己的身后
3、所有人都起身，在别人贴有白纸的背上写对别人的看法，尽可能的多给更多人写，同时，也让更多人为自己写，并保持客观的评价。时间3分钟。
4、写完之后，可选代表上台来说出自己对自己的评价和别人对自己的评价，并进行问题的探讨。——为什么别人对自己的评价和自己对自己的评价有所不同？

注意事项：
此类游戏非常适合在相互比较熟悉的人之间进行，特别是在同一个部门或同一家公司里的同事之间进行，效果更好。
写的时候注意不要让墨水把衣服弄脏
游戏点评点：
1、大家可以讨论：为什么别人对自己的评价和自己对自己的评价有所不同？
2、因为这样认知的差距，会导致什么样的后果？
3、同时，自己是否应该调整自己，是别人眼中的我和自己眼中的我保持一致？

第七个： 我们是一家[破冰游戏]

游戏程序：
1．将全部人员分为几组，分别为A1，A2，B1，B2，C1，C2。每组3-4位成员。
2．先在组内进行学员间的自我介绍，要求是姓名、工作单位、职位和爱好等。然后推举一位小组成员代表小组进行介绍。要求将组内每一位学员的情况介绍完整，还可加上自己的评价。（大家可以提问）
3．当A1小组介绍完，B1、C1小组代表要对A1小组的发言做一句话的评价。（只可以是正面的：如A1小组成员都很年轻，非常有朝气；或者A1小组成员看来经验很丰富；或者A1小组成员都是女孩子，都很漂亮。）当A2小组介绍完，B2、C2小组代表要对A2小组的发言做一句话的评价。以此类推，直到所有小组介绍完毕。
4．每组介绍自己的代表和发表评价的代表不能是同一个人！
4．每组时间不超过2分钟。
相关讨论：
1．你是否容易记住别人？用什么方法？
2．自我介绍和介绍别人，哪一种方法更容易令你印象深刻？
3．你是否善于赞扬别人？
4．你是否善于寻找其他成员的共同点？

第八个： 四分之一感觉[破冰游戏]

1、 大家在进入会场时，领到了一张卡片，但只是四分之一张卡片，进入会场后，需要去寻找其他三位会员手中的卡片，将其拼合成一副完整的图片。
2、 大家要积极地寻找陌生人，询问、展示、合作，最终才能达成“联盟”，只有找到其他的三位朋友，才可以找一个位置坐下来。
3、 把组合成的图片放置到桌面前方。并要迅速熟悉本小组成员。

第九个： 把紧张吹跑[破冰游戏]

概述：参与者学习“清肺呼吸”。
目的：停止拖延；减小压力；克服焦虑和对失败和担心；帮助别人停止拖延；帮助别人度过难关；激励长期表现欠佳的员工；管理你的压力。
时间：5~10分钟。
怎样做：向参与者解释“清肺呼吸”的基本知识：
 首先，我们要深吸气——实际上，我们只是尽力吸入一大口空气。其次，我要屏住这口气，慢慢地从一数到五。最后——这是精华部分——我们要很慢很慢地把气呼出，直到完全呼尽。在我们这样做的时候，我们将扫除我们体内的紧张。
 现在示范清肺呼吸，然后让参与者做两三次这样的呼吸。问一下人们对清肺呼吸感觉如何。大多数人将会说他们感觉放松多了。
 最后，就在日常生活中怎用清肺呼吸来克服影响激励的因素展开讨论。

第十个： 团队节奏(网友凯文提供)[破冰游戏]

把大家随机分成若干组，比如1，2月出生的人为A组，3，4月出生的人为B组等，然后每个组让他们用不同的方式发出声音，如A组鼓掌，B组跺脚，C组发出“哈哈”的声音等，事先准备些牌子，上面写各组组名。正式表演开始，你举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。团队的交响乐开始神奇般地展现了。
注：A、每组规定各自的节奏
B、正式开始前一定要分组反复演练，否则全场噪音一片，你失去威信，下面的人也会失去兴趣
C、同时可举好几快牌子，有变化（可找人来帮忙举）
D、事先强调要聆听，不要只顾自己，这很重要
E、中途找些学员来担任你的角色指挥
F、有很多理念可分享，如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等

第十一个： 奇数偶数[破冰游戏]

人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈。
游戏方法：
1、将全队人分成红白两对。
2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。
3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。
4、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14。。。。。。
5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。
6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。
7、由主持人计算人剩下较多的那一组优胜。

第十二个： 言不由衷[破冰游戏]

人数队形：10-20人，男女对半更佳
游戏方法：
1、此游戏是用“是”“不是”回答的游戏。但回答必须要言不由衷，颠倒事实来回答。
2、如：对一位男生说：“你常擦口红？”男生必须回答“是”
3、指定一个人当鬼，由鬼依次发问，答错的人就换当鬼。
注意：如果对一个人各问两个问题，则会相当有趣。

第十三个：寻找共同点和不同点

游戏目的：让会议、演讲和培训课程中的小组成员（15-25人）彼此熟悉起来。

游戏方法：1.在会议或课程开始时，讲一下结识其他与会成员的重要性。

2.把事先准备好的表格发给大家，每人一份。

3.要求每个人从其他至少两个与会人员身上找出至少一个与自己的共同之处，比如年龄、性别、爱好、出生地等都可以。

4.告诉与会人员他们有4分钟来完成这项任务。

5.请他们完成任务后立刻来告诉你，因为第一个人完成任务有奖品。

第十四个：集体握手

游戏玩法：1.请所有人围成两个大圆圈，一个套在另一个里面。

2.内圈的人转过身来，面对外圈的人。

3.迅速地彼此进行自我介绍，然后向右移动。

4.外圈的人持续左移，内圈的人持续右移，直到一个圈的每个人对另一个圈的所有人都做了自我介绍。

游戏注意：1.本游戏应用于100人以下的团队最为有效。

2.对于初次见面的人，如果你想和他迅速建立起较为友好的关系，最好的距离应该是1米，既不突兀又能体现你的热情。

3.沟通中请注意保持微笑，目光应该尽可能地自然注视对方的眼睛，进行眼神交流，同时也能让对方感觉你对他的重视。

第十五个：打开你的绿灯

游戏玩法：1.把与会人员分成4-6人的小组。

2.告诉与会人员要养成为自己的创造力开绿灯的习惯，让他们使用下面这种自由讨论的方法。

3.自由讨论

4.给出60秒的时间，请他们想出使用回形针的尽可能多的方法。

5.每组指定一个负责统计，只需统计想出的方法和数目，不一定要把方法本身也记录下来。

6.1分钟以后，请各组首先报告想出的方法和数目。

7.再请他们说出一些看起来及其疯狂，及其不着边际的想法。

8.向与会人员指出，有时候这些貌似愚蠢的想法实际上是行之有效的。

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B. 适合热场的互动游戏有哪些

1、正话反说小游戏

选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。

从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。

C. 互动性较好的暖场游戏有哪些

1、萝卜蹲

将参与者分为四组以上，每组可以只是一个人，每组人手牵着手围成一圈，给每组人以颜色或数字命名，任意指定一组萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜组做同样动作，目标要一致，以此类推但不能马上回指。

2、心心相印

两人一组，背对背＊＊一只气球在起点结束的比赛，最后还把一把椅子，结束后把气球放在椅子上，然后坐了，然后回到起点继续持有气球。如果气球在奔跑时着地，两人必须从起点重新开始。在相同时间内爆气球最多的队伍获胜。

3、猜数字

一个人写一个数字，然后人们根据1到100的范围进行猜测。每次猜完之后，范围缩小了，获胜者抽签领取奖品。在下一轮中，被处罚的人再写一遍这个数字，以此类推。

4、007

从一开始一人发音：0；任何声音都是指一个人，这个人也会发“0”；另一个指的是另一个人，第三个人是发音：0，随着手指的声音作为开放获取形状任意点一个人，这张照片不声不做出任何行动，但拍摄的两人发“啊”的声音，和手投降。

5、手和嘴是不同的

参与者围成一圈外的凳子上，把音乐当参与者沿圆周运动，当音乐停止，参与者必须迅速找到一个长椅上坐下来，因为凳子少，所以会有一个人没有凳子坐，男人甚至消除，减少法官在这个时刻，其余继续玩，直到最后一个人离开了。

D. 单位互动是必要的，有哪些适合公司晚会带动气氛的小游戏

单位互动是必要的，有哪些适合公司晚会带动气氛的小游戏？1、游戏道具：幸运大白鲨。游戏人数：2——6人。游戏步骤：幸运大白鲨的构造专非常简单属，但玩起来却趣味无穷。方式是将大白鲨的嘴掰开，然后按下它的下排牙齿，这些牙齿中只有一颗会牵动鲨鱼嘴，使其合上，如果你按到这一颗，鲨鱼嘴会突然合上，咬住你的手指。

主持人要求大家分组坐好（一定要有男有女）。将游戏规则告知大家每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。背景音乐起，主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等，一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱等。

E. 求聚会时暖场的小游戏 和 社团活动中的小游戏·~~

聚会暖场和社团活动可以玩的小游戏有萝卜蹲、心心相印、谁是卧底、猜数字和007，游戏的具体规则如下：

一、萝卜蹲

将参与者分为四组以上，每组可以只是一个人，每组人手牵着手围成一圈，给每组人以颜色或数字命名，任意指定一组萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜组做同样动作，目标要一致，以此类推但不能马上回指。

二、心心相印

两人一组，背靠背夹着一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。

三、谁是卧底

玩家分为法官（出题者）、卧底以及其他人（统称平民）。

比如8人中7人拿到同一词语，剩下1人拿到与之相关的另一词语。这时平民与卧底都不知道相互的身份。每人用一句话描述自己拿到的词语，所有在场的人投票选出怀疑的卧底人选，得票最多的人出局。若卧底出局，则游戏结束。若卧底未出局，游戏继续。若卧底撑到最后一轮（场上剩下3人时），则卧底获胜，反之，则平民胜利。

四、猜数字

先由一个人来写一个数字，然后大家在1-100间进行猜测。每猜一次范围缩小，最后猜中的人要接受惩罚。下一轮开始由受罚者写数字，别人来猜。

五、007

由开始一人发音：0。随声任指一人，那人随即亦发音：0。再任指另外一人，第三个人则发音：0。随声用手指作开枪状任指一人，中枪者不发音不作任何动作，但中枪者旁边左右两人则要发“啊”的声音，扬手作投降状。

F. 家长会开场前暖场游戏有哪些

游戏一：下雨

游戏规则：各位家长听老师口令，当老师说小雨时，拍拍肩膀，放松一下肩膀；当老师说中雨时，拍拍手，放松一下手；当老师说大雨时，拍拍腿，放松一下腿；当老师说暴雨时，跺跺脚，放松一下脚。

做鬼的人站在中央，可以随意说大小风吹。如果做鬼的人说大风吹，做鬼的人说有X的人必须起来换位置。如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。做鬼三次的人则算输，需接受处罚。

G. 非常嗨的热场互动游戏有哪些

非常嗨的热场互动游戏有:

1、成语连珠，先说个成语，每个组或每个人用最后一个字接成语。接不上的看着处罚就可以了，挺有意思。

2、BINGO游戏，一张纸，100个问题10×10。首先回答完一行或一列的有奖，问题为对参加成员特点的描述，请描述对象签名方为答对一道。

3、在会场中间拉很多绳子，然后选一些人让他们不能碰绳子穿过去，然后这些人的眼睛蒙住眼睛，在把绳子去掉，然后就看这些人的精彩表演吧，不过只能用一次，大家晓得了就没意思了。

4、写纸条送祝福（各自以匿名方式写在纸条上交主持人，然后叫大家轮流抽取，并大声地念出祝福内容。）  

5、事先准备一些纸片，上面写好各种职业，或者体育运动。然后让每个人分别抽一个，不要让别人知道。然后分别表演，不能说话，让别人猜猜看是什么职业。  

活动趋势：

早先暖场活动以酒会、插花、茶艺、创意冷餐会等为主，但随着社会发展，主流消费人群以30-50岁年龄段为主，普遍拥有家庭及孩子，企业暖场活动均以亲子为主打内容，希望通过吸引孩子关注，从而带动家长的参与，通过家长儿童的互动行为，带动自身产品及服务的销售。

H. 比较嗨的暖场游戏有哪些

比较嗨的暖场游戏有萝卜蹲、心心相印、猜数字、007、手口不一。

1、萝卜蹲

5、手口不一

参加人员在凳子外面围成一圈，放音乐时参加人员就沿着圆形跑动，当音乐停下时，参加人员要迅速找到一张凳子坐下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子坐，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止。

I. 互动性强的暖场小游戏是什么

1、一心二用

推荐理由：适用于大家都互相陌生的场景，简单快速的和左右两边的人建立联系。

游戏规则：围圈坐下，主持人定出一些自我介绍或分享的题目，如姓名、学校、工作、爱好、喜欢的食物等，每个人要同时向左边的人介绍自己。

也要聆听右边的人说话，完成后，每个人轮流向大家分享右边人的个人资料，不一定要说的完全一样，但也不能差的太离谱，如果相差太大就要不断地夸赞右边的那位朋友或者向他/她撒娇作为惩罚，直到他/她满意为止。

5、一块钱，两块钱

推荐理由：适用于人数比较多的聚会，让每个人迅速活跃起来，适当的肢体接触也更容易打破距离

游戏规则：大家分成两队，比如女生一块，男生两块，当主持人喊到五块钱的时候，大家根据自己的面值互相组合，每一轮多余的人就被淘汰，这样玩几轮下来。

可以让每轮淘汰的人为你们今天的吃饭买单，如：第一轮被淘汰的人买个位数，第二轮被淘汰的人买十位数，后面几轮被淘汰的人买百位数，相当于输家请赢家吃饭，只要冲的够快，你就不用买单。

J. 非常嗨的热场互动游戏

非常嗨的热场互动游戏有:

1、成语连珠，先说个成语，每个组或每个人用最后一个字接成语。接不上的看着处罚就可以了，挺有意思。

2、BINGO游戏，一张纸，100个问题10×10。首先回答完一行或一列的有奖，问题为对参加成员特点的描述，请描述对象签名方为答对一道。

3、在会场中间拉很多绳子，然后选一些人让他们不能碰绳子穿过去，然后这些人的眼睛蒙住眼睛，在把绳子去掉，然后就看这些人的精彩表演吧，不过只能用一次，大家晓得了就没意思了。

4、写纸条送祝福（各自以匿名方式写在纸条上交主持人，然后叫大家轮流抽取，并大声地念出祝福内容。）  

5、事先准备一些纸片，上面写好各种职业，或者体育运动。然后让每个人分别抽一个，不要让别人知道。然后分别表演，不能说话，让别人猜猜看是什么职业。  

活动趋势：

早先暖场活动以酒会、插花、茶艺、创意冷餐会等为主，但随着社会发展，主流消费人群以30-50岁年龄段为主，普遍拥有家庭及孩子，企业暖场活动均以亲子为主打内容，希望通过吸引孩子关注，从而带动家长的参与，通过家长儿童的互动行为，带动自身产品及服务的销售。