如何把游戏戒掉
❶ 怎样把喜欢的游戏戒掉
玩伤他,直到痛恨这个游戏。比如说玩网游。装备全爆了,帐号洗白了,官网又增加什么苛刻限制等。极其气氛的那种情绪。然后趁着这气愤的情绪去离开他,每次想玩的时候就想想自己亏了多少,多生气,然后警告自己别去玩了。时间长了就戒掉了。你始终也要想到游戏也在浪费你的时间。人的一辈子有多少时间来浪费呀。特别是浪费在没有意义的游戏上。而且游戏一玩至少就是好几个小时。一天才24小时。占了几分之一了。下决心戒掉吧~
而且可以想想游戏你能玩多少年?5年。10年还是20年。过了这些时间你到时候又有什么?游戏给了你多大的帮助。你这辈子是生来就是为了玩游戏的还是有其他的使命?如果家里情况很富裕而自己也没什么理想,那玩一辈子游戏也没什么的。但相信楼主问这个问题就应该是想做点正事的人,下决心吧。行动才是最重要的。
❷ 如何戒掉游戏
唉,网虫,方法有的是,但戒游戏靠的不是方法啊,既然上瘾了,没毅力光靠方法是解决不了的,我有个方法不用很大的毅力,或许可以戒掉,你算下一天你有多长时间在游戏上?然后每天继续去玩,但时间要上的一天比一天短.就好比游戏角色升级一样.进步就会成功.
❸ 如何戒掉游戏瘾
游戏其实偶尔玩一下也行,但是千万别沉迷其中。如果觉得时间难过去做点别的有意义的事,陪一陪小孩父母、去锻炼一下身体。我以前也经常玩网游,经常玩通宵,因此身体变得好差,做事总是想着那些虚幻的东西,但是现在想来那时太幼稚我想你持之以恒转移注意力。
❹ 怎样把游戏瘾戒掉
1、卸载游戏。这是第一步,看似容易,其实是最艰难的。想戒掉游戏?那先把你电脑或者手机上的游戏卸掉吧,如果你能做到这一步,那么恭喜你,你已经成功的迈出了第一步。
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2、谈场恋爱。玩游戏大部分的是因为无聊空虚,如何很难戒掉游戏,那就试着找一个男朋友/女朋友,让他/她的爱意来滋润你空虚的心田,想必那个时候你满脑子都只有爱人的身影,再也装不下游戏了。
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3、出去旅行。什么?你已经有男/女朋友了,并且已经过了热恋期,那么,你可以试一试这个建议,和爱人或者朋友来一场旅行,去感受一下真实的大自然,那个时候你就会发现大自然是多么的真实可爱,对了,要记得带相机记录下你们的旅程。
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4、赚钱,让自己忙起来。旅行没钱?那就更好办了!赶快去找一份工作,让自己忙起来。没有人是不爱票子的,做什么事都需要花票子。想当土豪玩家吗?那就努力起来吧!
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5、培养新的爱好。所谓“玩物丧志”说的就是过度沉迷于一件事,游戏有弊有利,你可以用它来放松,可如果过于放纵,那就是玩物丧志了,既不能得到好处,还容易拖垮自己的身体,何不培养一个新的爱好,没准还能发现一条新“钱途”。
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总之,沉迷于游戏的朋友们请多为你们的亲人想一想,游戏不能在你需要的时候雪中送炭,更不能在你生病的时候嘘寒问暖,真正能陪你到最后的是家人,赶快从游戏的虚幻世界里走出来吧。
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❺ 如何帮他戒掉游戏瘾
此时正确的做法是,先告诉自己,不要生气他只是在放松自己。
如果需要老公帮忙就去告诉他,并且心平气和得说:“老公,你这盘游戏快结束了吗?我一会要去做饭,你结束了帮我把洗衣机里的衣服晒一下,好嘛?”
正常情况下,只要这个男的不是无赖,都会答应的。至于他是十分钟去做,二十分钟去做,还是一小时去做,都不要催。等不及了就自己晒上,不用说任何话。
如此几次后,在他心情好的时候说:“老公啊,你看你前几次一打游戏就忘了帮我晾衣服,我都帮你做了,这要是工作上领导给你安排任务你给忘了,可没人帮你啊~”
话语中充满了对老公满满的爱。
这时,可能会有人说,我之前这样给我老公说了无数次了,游戏会耽误事业,没用的!
没用是因为没做前面的大量铺垫,过去你是带着怒气在说。内心的含义是“你就打吧,看你到时候因为打游戏耽误大事了,别怪我没提醒你!”大家想想当时心里是不是这么想的?绝对是的!
其实,很多婚后男性沉迷游戏,其实是为了逃避现实,真正事业有成就的人压根是没有时间玩游戏的。所以我们不能和老公争吵,要帮他一点点的在现实生活中找到成就感,一点点对自己充满信心,这种成就感最先来自于老婆对老公的夸赞。所以心平气和的说话,事事感谢老公应该是生活的常态,
❻ 如何戒掉游戏
我比较反感那种以人生观,价值观那种大道理等无数篇幅劝一个人戒掉游戏。 更讨厌那种电子鸦片的危害论怂恿一个人戒掉游戏。
游戏适度无害。游戏是一种娱乐。但连看电视也不能天天看十几个小时。甚至包宿看……
连自己都觉得有些沉迷了,那就确实有问题了。
首先小于15岁的不同了。这个年龄段需要严格教育。必要时那种人生观价值观的大道理灌脑给他也不过分了。
我相信您肯定是有主见的。 既然想戒掉cs,说明您还是有心的。 耽误了好多事情,说明不是无所畏的事情。
那些人生关价值观什么的您都是都明白的。 说了半天对您起不了实际行动的帮助。
个人认为最好的方法…………
把兴趣转移一下,比如玩另一个游戏,看部好的动漫或者研究别的什么其他感兴趣的事!只要你忙起来了很快就会把这个游戏慢慢忘淡了。早晚将来会有别的爱好会沉迷。 有了新的爱好您就会做出选择。 只要您能找到。 生活有很多有趣的事情。肯定能找到的。。
❼ 怎样才能戒掉游戏瘾
如果你实在控制不住自己玩游戏,那么就想想过分沉迷游戏的危害。同时也可以想想把时间用在其他方面带给自己的好处,如:外出游玩,陶冶身心;参加锻炼,增强体质;陪陪家人朋友,增进感情等等。
通过转移注意力来解决。当想打游戏的时候试着转移注意力,比如去打打篮球,看看电视,读读小说,这样你的游戏瘾会多少减弱一些,贵在坚持。
想打游戏的时候就多多运动,运动可以锻炼体魄,也可以锻炼人的意志力,每次运动到满头大汗回家,就不会那么想玩游戏了。
想打游戏时就睡觉,睡觉还可以补充人体的精力,打游戏只会耗费精力,所以,与其玩游戏,还不如好好的睡一觉。
让爸爸妈妈锁上家里的电脑,这样在你想打游戏时也就没什么可以玩了,但是说到底,还是需要你的意志力强。
可以让自己的生活变得充实起来。比如在学校课不多的时候可以看看课外书,兼个职,当然,大学生的话也可以谈个恋爱。在家的时候可以约朋友们出去聚个会,唱个歌,这样不仅可以帮你戒掉游戏瘾,还可以促进你跟朋友之间的感情。
这是最狠的戒除游戏瘾的一个方法,就是把游戏账号注销掉,辛辛苦苦打到满级的游戏账号被注销,你就会不想再玩这个游戏了。
如果你自己真的难以控制,那么可以到专门的医疗机构进行咨询、治疗,他们一般有专业心理医生定期进行心理指导和辅助镇定药物治疗。另外,他们还会通过一些音乐、书籍、电影来分散病患注意力,同时培养患者更广泛的兴趣爱好。
以上方法在一定程度上都可以帮助你戒掉游戏瘾,但是最主要的还是在于你自己,希望你可以充满意志力,坚持下去,加油!
❽ 你是怎么逐渐的让自己,把游戏戒掉的
“你在干什么,让你写的计划书就这么两行字?你能不能把心思放在工作上,你还想不想要这份工作了?”主任办公室里传来了愤怒的质问声,小李知道这次是她没做好,她不停给主任 道歉并保证下次不会了,一定会把工作做好。她不能失去这个工作。这个工作是父母费了很大劲才给她找到这份工作。
坏习惯在我们的生活中影响我们的健康,影响我们的工作,影响家庭关系,真正想要戒掉坏习惯就是让它难以实现,彻底远离,看不见它,只要你能坚持做到这三点,戒掉坏习惯是可行的。