青少年游戏上瘾如何处理

㈠ 孩子游戏成瘾怎么办

手机的普及给生活带来了很多便利，但也带来了负面影响，其中手机游戏堪称孩子的“精神毒药”，一旦迷上了就无法自拔，进一步影响健康和学习成绩，这让很多家长很是无奈。

那到底怎么帮助那些已经沾上游戏瘾的孩子，从游戏当中拉回到现实呢？我们总结了四个方法！

1、让孩子清晰地认识到游戏上瘾的危害

游戏成瘾是一种危害不亚于酗酒和赌博成性的心理疾病，有些孩子一打游戏就废寝忘食。有人发展到每天起床便莫名其妙地情绪低落、思维迟缓、头昏眼花、双手颤抖和食欲不振。所以我们家长要让孩子清晰地认识到玩游戏的危害。

4、合理地转移孩子的注意力

家长可以将孩子从游戏中暂时脱离出来，比如带他去参加户外活动，像拓展CS活动之类的，让孩子远离虚拟时间，重回真实人间。如果方便的话，家长也应该一起参与进去，既可以加深亲情关系，还可以让孩子放下对你的戒备，不再把你当敌人。

㈡ 青少年整天沉迷于网络游戏该怎么办

青少年沉迷网络游戏可以尝试以下办法：

1、认知治疗

青少年出现网络成瘾的情况后，家长首先要做的就是帮助他们正确认识网络的益处和缺点，让他们能够分辨哪些对自己有益，而哪些可能会对自身的成长发育造成影响。之后应该与青少年一起制定自己的人生规划，帮助他们找到自己的理想和目标，可以偶尔利用网络来放松身心，但是一定要适可而止。

2、限定时间

想要戒除网瘾并不代表让他们从此远离网络，而是要正确应用网络来给自己提供帮助，并且还应该限制上网时间和上网内容。每次上网之前一定要明确具体的任务和目标，不要迷恋各种网络游戏。同时家长还应该规定每次的上网时间，比如每次上网不能超过两个小时或者每周上网的次数，不能超过三次，尤其睡觉前不要长时间使用电脑。

3、培养兴趣

想要彻底戒除青少年的网瘾，就应该培养他们的兴趣爱好。在征得同意的情况下，让他们适当参加一些户外活动，根据自己的兴趣爱好选择一些运动项目，比如游泳、打球、跑步等，这样能够让业余生活变得更加充实。不仅能够转移他们对网络的兴趣，还能起到强身健体的作用。

要关注网络成瘾，也要看到背后原因：

南京师范大学心理健康教育咨询中心咨询师裴涛表示，从理论上来讲，沉迷于网络难以自控无非有两方面原因。一是使用网络可以带来放松、娱乐等积极后果，二是使用网络可以逃离压力、痛苦等消极后果。“如果孩子的快乐只能通过网络获得，这就提示孩子生活中的其他快乐来源出了问题，家长需关注解决。”

但第二点，则相对难以察觉。家长常以为孩子是爱上了游戏才讨厌学习，其实原因可能恰恰相反孩子在现实生活中遭遇的学习、人际、家庭等方面压力得不到及时支持和化解，才会扎进网络虚拟世界这一“世外桃源”。“此时，家长要重视对孩子现实生活中存在的问题进行及时识别与解决，必要时寻求心理咨询等专业帮助。”

以上内容参考人民网-防青少年沉迷网络，专家为家长支了这些招

㈢ 孩子沉迷于网络电子游戏，那么，青少年玩游戏上瘾家长该怎么教育呢

中学生沉迷游戏的问题很容易解决，因为一般初中的孩子在12-15岁之间比较听话。 孩子上高中后，家长要纠正孩子的网瘾真的很难。如何教育沉迷游戏的青少年：

首先，父母兄伏要狠心，不要再溺爱孩子。孩子是自己的，他不愿意打、骂，也不愿意让孩子受委屈。 这种想法存在于很多家长身上。 但这种思维方式对孩子的成长是有害的。 该打的时候打，该骂的时候骂，该教的时候教。家长纠正孩子任性的行为。现在的孩子不吃苦，猛旅不累，养成以自我为中心的习惯，不懂得同情，不懂得感恩父母，不懂得感恩 不懂得感恩别人，他们认为一切都是对的。 这种认知也是极其有害的。

最后，为孩子寻找新的寄托。孩子精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐，但现在很多家庭，大人忙于工作，没有时间带孩子出去玩。 很多孩子觉得课余时间在家无所事事，所以沉迷于游戏。  ，为了避免这种情况，你应该寻找其他的爱好。 因此，父母通常可以关注孩子的兴趣，为孩子创造机会和条件，让他们发展自己的兴趣，享受快乐。和孩子玩游戏的时候要有耐心和冷静。 家长也应该注意自己的形象，在业余时间做一些优雅的活动。