如何控制游戏欲

① 如何戒掉游戏瘾

戒掉游戏瘾我最有发言权，因为我曾经有一段时间就是很痴迷某大型网络游戏，甚至到了不眠不休死磕干熬的地步。那么，怎么能够走出来呢？我想为大家推荐两点：

1、先把电脑给戒了

当然，戒掉游戏瘾首先就得说当事人想要戒掉，而后就是说让他自己自觉自愿的把电脑关了，然后尽量慢慢的适应没有电脑的生活。比如说可以用日常玩儿电脑的时间去出门约个朋友打篮球，比如说可以用刷排名的时间去看看航模展等等的，只要是有意思的事情就可以用来尝试，总之如果能够自己管住自己至少保证一礼拜不碰电脑和鼠标，相信一个月后你也想不起来这破游戏先前有多好玩儿，毕竟人的精力是有限的，能分散的不多。

2、给自己放个小长假

这里说如果你已经能够初步的管住自己了，但是还是不能够完完全全的不像那让你痴迷的破游戏，那么我建议你可以请个小长假，找个山川秀丽的地方约上三五好友彻底走出去看看世界，而后就是用心的拍一些照片吃一些美食。如果这个过程当中你还是管不住自己的话，我建议你报名一个寺院的短期修行班，要知道那么佛法庄严的地方你的意志力足够能帮你戒掉一切。相信当你回来的时候，再次面对电脑和鼠标的你不会应为一些什么游戏而内心有所波澜，反而是因为短期修行让你在脑袋中多了一些宁静，相信那时候你会获得一个全新的自己，同时你也会发现有很多值得去思考而奋斗的东西。加油吧，小伙伴儿们~

② 在大学里如何克制玩游戏的欲望，养成学习的习惯

克制打游戏的欲望，去读书学习，我们要会会转移注意力，转移注意力最好的方法就是培养自己的兴趣爱好。在生活中，我们要主动培养一些事做，没事干的话可以多去尝试着做些事情，比如运动，学习新事物等，在这个过程中，你会发现自己新的兴趣爱好，而不是只会打游戏。
把自己的时间管好，一步一步的转移，养成良好的习惯，慢慢的去学习，培养自己的学习欲望，减少游戏时间，管理好自己的情绪，做自己情绪哦主人，而不是被情绪左右，合理安排自己时间，可以自己安排一个时间表，强迫自己去做，慢慢的改。

③ 游戏瘾是一种精神疾病，要如何戒掉游戏瘾

游戏瘾是精神疾病，如果想要戒掉游戏瘾的话。可以转移自己的注意力，培养其他的爱好。可以看书或者是练字、出去玩、做运动这样子融入到生活中，然后戒掉游戏瘾。

④ 怎样控制玩游戏的欲望

随着网络的不断发展，很多游戏出现在了人们生活之中，不仅有各种的网络游戏，各种手机游戏也是层出不穷，很多年轻人主要娱乐方式就是打游戏，但是很多人在玩游戏的时候根本克制不住自己，如果在家中一直玩游戏肯定会被长辈一通责骂，在工作的时候玩游戏有会让自己效率十分的低，所以很多人就像是被游戏缠住一样。我平时也十分的喜欢玩游戏，在我看来想要克制住玩游戏的欲望有三个办法，找人监督、不接触任何玩游戏的设备、找点其他事情去做，具体介绍如下：

游戏确实十分的好玩，因为在游戏中你不会有任何的压力，生活中的苦恼以及困难在游戏中都不会出现，所以很多人沉迷游戏，甚至将游戏和现实没有办法分清楚。我认为想要克制住玩游戏的欲望最简单的一个办法就是找一个监督人，只要一玩游戏直接将设备拿走，这样一来根本没有机会去玩游戏，但是要找这样的一个人也不容易因为大家都十分的忙，没有谁愿意做这样的事情。

各位看官，关于怎么克制住自己玩游戏的欲望，有什么想法可以在下面评论哦。