如何锻炼手部游戏

① 手部锻炼游戏让宝宝心灵手巧

手部锻炼游戏让宝宝心灵手巧

手部锻炼游戏让宝宝心灵手巧，大家知道吗？我们常常会说“心灵手巧”，手的动作熟能生巧，会格外促进宝宝的智能发展。妈妈该怎么引导襁褓中的宝宝，锻炼他的小手呢？一起跟着我来看手部锻炼游戏如何让宝宝心灵手巧。

手部锻炼游戏让宝宝心灵手巧1

宝宝长大两三岁的时候自我意识会有一个萌芽期，此时他们很渴望通过外界事物来表达自己的所思所想，对于爸爸妈妈来说，他们就会经常看着宝宝们闲不下来，总是喜欢跑来跑去，仿佛小精灵般到处搞破坏。

爸爸妈妈可不要一味的阻止宝宝的创新思想，最好能够顺应着宝宝的小心思，给他们更多实践的机会，通过手部锻炼来达到身心的提高，一些益智小游戏反而可以让他们成长的更加出色，早教就是浸润到生活的分分秒秒，爸爸妈弯含闹妈不妨给宝宝准备一些简单的教学工具以及道具，帮助宝宝的小手动起来。

撕纸是一个很典型的游戏，许多小宝宝都喜欢玩撕纸游戏，他们喜欢把五颜六色的纸撕成自己喜欢的形状，通过撕纸这个方法可以锻炼到他们的小手同时也可以培养其想象力以及创新思维。建议妈妈们可以给宝宝准备那些比较柔软的纸片，避免宝宝在玩耍的时候被纸片划伤。

折手帕是个很不错的益智游戏，不仅成本低而且还可以循环利用，宝宝可以随意折成各种各样的事物，如果爸爸妈妈们能够给他们一起玩，会让宝宝更好的享受到这个游戏的乐趣，对于提高他们的思维能力以及创造力都大有裨益。

串珠子这个游戏也是很有人气，宝宝的小手将一些漂亮的珠子穿起来，这个游戏对于宝宝的操作能力以及耐心都是一个考验，如果宝宝能够完成，爸爸妈妈也该感到高兴，因为这个游戏真的对宝宝提高很快，但是需要注意的是，为了避免由于好奇将珠子吞下肚子，家长要在他们玩的时候陪同。

寓教于乐是现代早教的重点，多番实践证明这确实是一个具有发展前景的早教方法，爸爸妈妈给孩子讲故事的时候可以引导孩子根据故事的相应内容来做一些动作，把内容表演出来。

总结：手指的运动可以刺激大脑的埋罩广大区域，而通过手部动作的不断精细以及协调能力的增加，对于培养孩子的手、眼、脑等能力都有着很大的促进作用，因此家长在教育过程中要多给宝宝自己实践的机会

手部锻炼游戏让宝宝心灵手巧2

我们常常会说“心灵手巧”，手的动作熟能生巧，会格外促进宝宝的智能发展。妈妈该怎么引导襁褓中的宝宝，锻炼他的小手呢？

手和宝宝的大脑发育关系密切

促进宝宝神经系统的发育

手的动作是人类进化的重要象征，是宝宝神经系统发育的重要标志。手的动作能促进神经系统的发育，而且对诱导宝宝心理发展起了前提的作用。手指分开后，可以随心所欲地摆弄各种物品，使宝宝能够主动地学习和从事各种活动，知觉和具体思维能力得到发育。

促进宝宝大脑和心理的发育

宝宝手部动作从不准确到逐步准确，大拇指起了相当重要的作用；在此过程中，宝宝的记忆力、对事物完整性的理解以及自信心得到了发展，从而促进了大脑和心理的发育。

帮助宝宝建立和环境互动的概念

通过手部精细动作的操作，宝宝和环境产生了互动，帮助宝宝建立自己和环境互动的概念，这种互动的经验对宝宝今后的发展意义重大。

TIPS:

妈妈需要提前知道的功课——宝宝小手的每月进步

1个月：两只手经常是保持握拳状态。

2个月：有了“出拳”的动作。

3个月：两只小手能在胸前中线出相遇，玩弄双手，两手经常张开。

4个月：会玩衣服,对小床周围的物品感兴趣，都要去抓一抓碰一碰。

5个月：把玩具放在手里摇晃，洗澡时会拍打。

6个月：拿物品时不在用双手去取，而是用一只手去拿，还会抓你的眼镜。

7个月：可以用手指而不是手掌拿东西，会将东西从一只手换到另一只手，不论什么东西在手都要摇晃。

8个月：能准老慎确地拿到东西，会把不喜欢的东西扔出去。

9个月：开始用拇指和食指摘取小物品。

10个月：一手可以拿两个小物品，两手可做不同的动作。

11个月：手更灵巧，一手拿杯子，一手可以把东西放进去，或者把杯子的东西倒出来，会打盒子盖。

12个月：可以搭几块积木，可以拿笔乱画。

训练小手，玩具当道

推荐玩具：摇响玩具

适合宝宝：0乣2个月

推荐妈妈：章文，宝宝5个月，职业：会计师，居住地：广州

我总是用摇动拨浪鼓，让宝宝寻找声源，这样就可以训练宝宝的听觉能力。同时宝宝也非常喜欢抓握拨浪鼓，摇动。

其实宝宝虽然很小，但也有很强地学习能力，从一出生，宝宝就会用自己的独特方式来认识周围的世界。一、二个月的宝宝，吃饱睡足后也能积极地吸收周围环境中的信息。

专家建议：宝宝生下来，两只小拳头都是握得紧紧的。可以用指尖触摸宝宝的手掌，或者把手指伸进宝宝的手掌，宝宝的手会紧紧抓住你的手。每个新生儿手的抓握反射的动作，这是与生俱来的本领呢。

在第1个月里，可以轻轻地抚摸宝宝的手指，刺激宝宝手部皮肤的感觉。到了第2个月，宝宝的小手开始松开了，虽然有时也会伸展手指，但仅仅是一种无意识的动作。这时除了继续按摩宝宝的小手，从指尖到手腕，之后轻柔地屈伸每个手指，还训练宝宝的小手张开握住大人的食指，抽出来再放进去，如此重复几次，这些都是非常好的手指训练开始。

推荐玩具：拉线的玩具、彩色小球

适合宝宝：3-4个月

推荐妈妈：王姜音，宝宝7个月，职业：幼儿园老师，居住地：北京

我买了一些带拉线的玩具，而且是一拉线就会动或发出响声的玩具。虽然宝宝还不会自己拉线，我每次把线放到宝宝手里帮宝宝拉，玩具的活动或响声会刺激宝宝的兴趣，经过多次训练宝宝就会自己玩耍了。

同时在宝宝小床的上方，低低地悬挂一些色彩鲜艳的小球，先晃动悬挂物引发宝宝的注意，然后拉着宝宝的手帮宝宝，慢慢地逗引宝宝自己伸手去抓，刺激宝宝的兴趣，经过几次刺激之后，宝宝就会主动挥舞小手去抓了。这不仅可以训练宝宝手的握力，而且还可以训练宝宝眼睛的手眼协调能力。

专家建议：3乣4个月宝宝，小手大有长进，喜欢抚摸一切摸得到的东西。无论妈妈把什么东西放在宝宝的手边，宝宝都要用手摸一摸，而且常饶有兴致地玩弄自己的一双小手。起初只是一些无意的抚摸动作，眼睛并不看着手的动作，也不会主动伸手去拿看到的东西，说明宝宝这时眼和手的动作还不能协调。随着这些动作的实践，宝宝逐渐把看到的东西与手的运动联系起来，产生了有意的抓握动作，这就是宝宝最简单的认识活动。

当然，这时的宝宝还没有掌握抓握的技巧，手常常伸过了要抓的物体，东西也常常拿不稳，还不能用指头活动，只会用整个手掌弯起来一把抓，动作十分笨拙。这一时期，妈妈应该准备一些简单的玩具，诱导宝宝伸手去拿，刺激宝宝养成“见到东西就伸手”的进取精神。

推荐玩具：软性小球、发声玩具

适合宝宝：5-6个月

推荐妈妈：廖韵，宝宝8个月，职业：作家，居住地：上海

我在训练宝宝时，特意准备了一些不同质感的软球，光滑的有弹性塑料小球、软而易挤压的小球、拿在手里会变形的小球或表面坑坑洼洼的小球等，这样能让宝宝的手尽可能多地增加一些触觉的感受，帮助宝宝进一步进行握力训练。

同时在宝宝洗澡的浴盆里，放了几个可以沉、浮的小鸭子浴室玩具，让宝宝抓握，发出好玩的声音，不仅增加了洗澡的乐趣，还能加强手眼协调能力呢。

专家建议：在这一阶段的宝宝可以准确地把手伸向玩具，不像前一阶段手要在玩具周围转几圈才能拿到。宝宝可以做出一些简单而有效的动作：坐在桌边时，宝宝喜欢用手抓挠桌面，够桌上的玩具；宝宝喜欢撕纸，会摇动和敲打玩具，记住不同的玩具有不同的玩法和功能；玩具掉了，宝宝会顺着掉的方向去看；并且两只手可以同时抓住两个玩具。

宝宝眼和手的动作已基本协调，能随意抓取周围的`东西，虽然还不是手指的动作，但毕竟是大拇指和其他四指分开来抓。这时您可以训练宝宝有目的地抓取桌上的玩具，并摇晃、敲打。也可以准备一些橡皮玩具让宝宝随意抓捏，喂水时，还可以训练宝宝双手扶握奶瓶。

可以把大人的手套洗净，手指用泡沫塑料填充，吊在宝宝手指能够到处，让宝宝看到，并引诱宝宝用手抓。

推荐玩具：手腕小摇铃、软性积木

适合宝宝：7-8个月

推荐妈妈：黄璜，宝宝12个月，职业：医生，居住地：西安

我买了2个手腕摇铃套在宝宝的手上，宝宝会有意识地把小铃摇响，身体配合摇铃进行活动，自己玩得很开心。

同时买了一些软性积木，宝宝已经会用一只手去拿东西，会把玩具拿起来在手里转来转去。因为积木并不大，这样可以训练宝宝用大拇指和其他手指配合拿起玩具，引导宝宝五个手指进行分工，还可以用拇指和食指捏起一些细小的东西。

让宝宝把积木从一只手递到另一只手，拿着两块积木在手中对敲做游戏，一个叠在另一个上面就会比单独一块积木高;而且还可以用积木叠成多种不同的形状。这样听觉刺激、抓握练习、手眼协调能力就全部进行了。

专家建议：过了半岁，宝宝双手之间的“屏障”消失了，宝宝更加能干，能将手中的玩具一只手换到另一只手，来回玩个不停，而且可以用双手同时拿两个玩具。在抓握技巧上，宝宝已经初步掌握了人手的抓握特点，拇指能与其宝宝四指相对，像把小钳子似的，并学会用指尖取物。在这两个月中，您要因势利导，教宝宝学会撕纸、滚球、拍手、招手、握手以及用手指取小糖球等动作。

这个阶段常见的现象是给宝宝的玩具太多、太杂，使得宝宝对满屋子的玩具不知所措。研究表明，给宝宝过多的玩具，会使宝宝性格散漫，导致宝宝兴趣不专一，注意力不易于集中。给宝宝适度的几个玩具，启发宝宝多想些玩的方法，激发宝宝动手动脑的效果更好。

推荐玩具：小盒子、纸

适合宝宝：9-10个月

推荐妈妈：侯芳芳，宝宝12个月，职业：设计师，居住地：杭州

我买了些带盖的食品盒子和瓶子，让宝宝学习盖盖的技能，同时买了一些可以吃的小饼干，宝宝拇指和食指的配合也越来越灵活，能熟练地捏起小饼干,喜欢尝试把饼干放入小瓶里,手眼协调有了很大的提高。

尽量提供给宝宝不同材质的纸张，每种纸摸起来都不太一样，揉搓发出的声音也不一样，给宝宝的刺激自然也不相同。买了一些有着好看糖纸的糖果，引导宝宝学习剥糖纸，逐渐增强宝宝对事物的感知能力，双手玩纸是对宝宝手指灵活度和精细动作的训练。教会宝宝把撕碎的纸朝空中抛洒，因为丢纸游戏不仅训练手部动作，还能刺激视觉追踪发展。

专家建议：宝宝可以打开装玩具的小盒子，把玩具拿进拿出。同时也会从瓶子里倒出东西，再放进去。这时应加强看护，防止宝宝将钮扣和豆类物品塞进鼻子或耳朵里。宝宝不仅会用眼睛看，而且还会用手去指。这时宝宝的手眼协调能力、认知能力有个很大程度的进步了。

推荐玩具：笔、套娃娃

适合宝宝：11-12个月

推荐妈妈：薛虹，宝宝16个月，职业：律师，居住地：哈尔滨

家里有个俄罗斯套娃玩具，我拿来给宝宝玩。训练宝宝按照大小把娃娃一个一个套上去，体会大小不同、形状分类，培养宝宝手眼协调能力、大小概念。

专家建议：宝宝的两只手活动自如了，能同时做不同的动作，随着协调程度的改善可以更深入地研究遇到的物品。宝宝很容易被带有运动部件的玩具吸引——旋转的轮子、可以移动的杠杆和可以闭合的铰链，小孔也会让宝宝着迷，喜欢将手指伸入瓶子里探险的游戏。

TIPS: 宝宝玩具的安全提醒

这个年龄段宝宝的玩具要特别注意安全。

1. 油漆和材质要无毒，以免宝宝把玩具放入嘴里时发生危险；

2. 玩具里的小珠子和缝上去的装饰品要不易脱落，玩具的大小不能小于宝宝的拳头，以免被宝宝误食引起窒息。

3. 宝宝的玩具要经常洗刷，保持干净，以免因不卫生而引起肠道疾病。

4. 让宝宝远离危险有尖锐角或锐利边角的玩具。

5. 宝宝在玩玩具时，大人一定在旁边看护，以防不备情况发生。

妈妈可以根据宝宝不同的发展阶段、不同性格喜好，设计出简单易行又能让宝宝发育更好、更聪明的好方法、巧玩具，训练小手，将这种智慧的练习战融入到宝宝的点滴生活中。只有这样，才能让宝宝在自如的手指运动中，发挥出智慧的潜能。

② 4一6岁如何锻炼手部精细动作

4一6岁如何锻炼手部精细动作

4一6岁如何锻炼手部精细动作，家长在面对宝宝出现的任何问题都是非常关心的，而孩子的成长也会伴随着很多的烦恼，需要家长去解决，下面为大家分享4一6岁如何锻炼手部精细动作。

4一6岁如何锻炼手部精细动作1

1．抓：抓豆、抓沙、抓玩具、抓食物让孩子练习各种单手抓、双手抓、满手抓。

2．捏：捏泥巴、捏豆入瓶、捏防震塑料膜的泡泡让孩子练习捏大物件，捏小东西，用二指捏，用三指捏等。

灶游3.穿：穿珠，穿针引线......让孩子不断练习穿不同质地、不同颜色、不同大小和形状，或洞眼大小、深浅不一的珠子，或用吸管、硬纸片剪成的“珠子”等，同时穿珠所用绳线之软硬、粗细等也可有所不同。

4．夹：用筷子夹食物，用圆盘衣架夹袜子让孩子坚持使用筷子吃饭，经常用塑料夹子玩夹一夹的小游戏等。

5．倒：倒豆、倒米、倒水从倒固体慢慢过渡至倒液体，从无刻度到有刻度，从广口到小口，注意提醒孩子慢慢倾斜，动作要稳，对着口中央倒。

6．按：按开关、按键、按图钉。

7．拧：拧瓶盖，拧大小不等的瓶与盖，并把瓶与盖一一配对，帮助孩子既发现事物之间的联系，又练习手腕内外旋转的能力。

8．剥：剥带皮的，带壳的，带包装的食品等，如香蕉、橘子、豌豆、糖果。

9．绕：绕纸条、绕毛线向前绕，向后绕，向上绕，向下绕，向内绕，向外绕。

10．系：系鞋带，系购物袋，系腰带给孩子买需要系鞋带的鞋子，教会并要求孩子每次都自己系鞋带。

11．择：择菜，让孩子进厨房帮忙择菜，如把韭菜、大葱等的.烂叶去除等。

12．插：购买一些拼插玩具，如雪花片等，让孩子不断练习插、拔的动作。

13．折：折纸，特别是折一些特殊的图形，如四边形、三角形等。

14．描：为孩子准备一些简笔画图形，让孩子沿着图形线条描边。

15．涂：给孩子准备彩笔，让孩子为图形轮廓上色，可以让孩子自由涂色，也可以让孩子根据规定颜色进行涂色。

16．撕：撕纸，为孩子提供各种各样的纸张、如旧挂历纸、旧报纸、复印纸、餐巾纸等，让孩子沿直线撕，沿曲线撕，沿轮廓撕，不按轮廓脱离画线直接撕。

17．剪：剪纸，剪花草让孩子随意剪、按图形轮廓剪。

18.切：为孩子准备切蛋糕的塑料小刀，先从切橡皮泥开始，再联系切香蕉及其他一些软质的东西，并逐渐增加难度，如要求切的等距，切的越来越薄等。

4一6岁如何锻炼手部精细动作2

6岁儿童精细动作的训练方法有多种，比较常见的主要有画线练习、折纸训练，以及画图形训练等。通过训练儿童的精细动作，有利于促进后期运动功能的发育，也能够锻炼儿童的大脑。

1、画线练习：在已经画好的直线上，用不同颜色的笔进行描绘，同时也可以使用儿童的手握笔，对局部的线条画平行线或者交叉线，从而可以锻炼精细功能；

2、折纸训练：平时可以考虑通过练习折纸的方式锻炼手功能，初期可以折比较简单的动物或者形状，然后逐渐增加复杂度；

3、画图形训练：如果6岁儿童需要进行精细动作的训练，也可以通过学画图的方式进行训练，早期可以选择太阳、月亮等比较简单的物体进行画图，逐渐地增加难度，比如画房子、桌子或者水果等。

6岁的儿童有一定的自尊心，心理的发育也处于一定的阶段。在进行精细动作训练的过程当中，要注意关注儿童的心理，避免有挫败感，但也不能盲目地选择过于简单的练习，否则可能达不到训练察档的效果，需要循序渐进地增加难度。

孩子精细动作能力培养方法

1、投物进瓶口

先找一个小口径的玻璃瓶以及几十个弹球或者黄豆，让宝宝把这些小物品一个一个地快速投放到瓶口中，可以给宝宝计时，看他一分钟能投放多少个。这种游戏能培养宝宝的注意力和手指的灵活性。

2、开关小盒子

找一些用各种方法能打开盖子的小盒子，在里面装一些小物品，盖好盒子，然后用手摇动盒子，让宝宝听里面发出的声音，告诉宝宝里面有许多好东西，要尽量让宝宝自己想办法打开盒子。这种游戏能训练宝宝手隐没销指的灵活性，培养宝宝发现问题和解决问题的能力。

3、粘贴动物

给宝宝准备一些彩色图案碎片，在一张大白纸上画上一个动物轮廓，指导宝宝将碎片背面上涂上胶水贴在动物轮廓内。宝宝有可能将胶水弄得到处都是，妈妈不用担心，玩过之后给宝宝洗掉就行了。这种游戏能锻炼宝宝手眼协调能力，提高手的技巧。

4、学用剪刀

给宝宝准备一把儿童专用的钝头剪刀或塑料剪刀，让宝宝学习使用。初学时妈妈可以替宝宝将纸剪开个小口，让他继续剪开。在使用过程中，妈妈要在旁边作好监护。学习使用剪刀能锻炼手的技巧，学会用工具。

4一6岁如何锻炼手部精细动作3

精细动作在生活中的应用

(1)自食饼干。

当婴儿能用手抓取东西时，选择稍饿的fI寸机，给婴儿一块饼干，让婴儿自己拿着吃。

4个月时开始，8个月时仍不会，要加强培养。

(2)用勺吃饭。

①准备工作：在桌上摆放一只小碗，一把勺子，要选择金属、木质或塑料制品，防止婴儿打碎。在碗中放人稍稠的食物，食物不要太热，颜色要好看，引起婴儿吃的兴趣。

②教婴儿：成人先向婴儿讲明自己用勺吃饭，手把手地教婴儿怎样拿勺，又怎样用勺把饭菜送人口中，不要把勺中饭菜撒到外边。讲完以后做示范动作，然后把着婴儿的手，拿勺从碗中盛点饭菜，送到婴儿口中吃掉。

然后让婴儿自己用勺吃饭，婴儿刚开始学习用勺吃饭，动作掌握不好，饭菜撒得满地都是，但不要责备婴儿，也不要因为婴儿吃得慢撒得多而夺过勺子来喂他，这样使婴儿失去了学习的机会，也打击了婴儿的积极性，伤害了婴儿的自尊心。注意：给婴儿盛饭要少些，免得浪费太多，刚开始婴儿自己用勺吃饭吃不饱。成人需给婴儿再喂一些。

1岁时开始培养，2岁时仍不会，需加强培养。

(3)双手端碗。

就是婴儿自己用两只手端着碗喝水的动作。

①准备工作：婴儿坐在或站在桌边，桌上摆着一只婴儿能月j双手端起来的小碗，碗中放少量白开水。最初教时可用空碗。

②教婴儿：成人先自己双手端碗给婴儿做示范，再指导婴儿把碗端住，做喝水的动作，如果婴儿已经拿得很稳了，就可以给碗中盛上水，教婴儿端起碗把水喝了。

注意：水要少，免得动作不到位洒在衣服上。

以后，每次婴儿喝水时就要让婴儿自己端碗喝，婴儿会越来越熟练。

14个月时开始训练，2岁时仍不会，需加强培养。

(4)手端碗。

就是一只手端碗喝水的动作。

与双手端碗相同。当双手端碗熟练后，可以让婴儿一手端碗，最好选择带把的碗，让婴儿的小手容易抓握。

2岁时开始培养，3岁时仍不会，需加强培养。

(5)脱衣服。

脱衣服包括脱鞋、脱袜、脱裤子、脱上衣，尽管都是衣服，但脱时的难易程度不同，其中脱鞋最容易，脱上衣最难。

以脱鞋为例：

①准备工作：午睡前或是晚上临睡前，让婴儿坐在椅子上或是床边。

②教婴儿：成人要向宝宝说明上床睡觉要脱鞋，然后成人先做一次脱鞋的动作给婴儿看，再让婴儿自己脱鞋子（脱鞋前不要求婴儿会解鞋带）。要给婴儿穿易脱的鞋子，让婴儿一开始就有成就感。如果婴儿努力而脱不下时，可帮助婴儿，指导婴儿掌握技巧，逐渐让婴儿独自完成。婴儿即使动作很慢，也不要替婴儿完成，任何动作都是熟能生巧。

脱鞋、脱袜子15个月开始培养，2岁半时仍不会，需加强培养。

脱裤子2岁半时开始培养，3岁半时仍不会，需加强培养。

脱上衣（简单式样，不包括解扣、解带）2岁9个月时开始培养，3岁9个月时仍不会，需加强培养。

(6)穿衣服。

3岁以后，逐渐开始学习，也可在2岁半以后进行早期教育。

③ 5种游戏锻炼手指让孩子更聪明

5种游戏锻炼手指让孩子更聪明

5种游戏锻炼手指让孩子更聪明，教育好孩子的前提是重视孩子，成长是甜蜜和困难交织的过程，教育孩子也要遵循孩子身心发展的规律，孩子正处于身心发展的关键阶段，为大家分享5种游戏锻炼手指让孩子更聪明。

5种游戏锻炼手指让孩子更聪明1

孩子到了3岁左右，随着思维和动作的发展，产生“自己动手”的愿望，这个时候父母就可以利用一些简单的工具来锻炼孩子的手指灵巧程度，开发孩子的智力。下面的一些小游戏或者简单劳动在家庭中就可以办到，父母不妨让孩子多锻炼：

撕纸

拿五颜六色的纸，让孩子自由地撕成条、块，并可以根据撕出的形状想象地称为面条、饼干、头发等等。如果家里有缝纫机，妈妈可以在比较硬的纸张上用缝纫机踏出针孔组成的各色图形，让孩子撕下来玩。

折手帕、纸巾

手帕、纸巾都是柔软的，可以随便折成各种图形，教给孩子怎样折出角、边，折成纸船、纸鹤、花朵、扇子等等。

穿珠子、纽扣

让孩子用线、塑料绳把各种色彩、形状的珠子、纽扣穿起来。随着孩子动作的熟练和精细化，珠子和纽扣的洞眼可以逐渐变小，绳子逐渐变细、变软。

夹弹子、糖球

让孩子用筷子把碗里的玻璃珠或者糖球一颗颗夹到其他的容器里，锻炼一段时间后可以换成颗粒更小的圆形豆子。

比划动作

在唱歌、跳舞、学儿歌的同时，可以教孩子用小手比划各种动作，把内容表演出来。

手工制作和生活自理 随着年龄的增长，可以结合日常生活，让孩子自己系鞋带、拿筷子吃饭;给孩子准备小剪刀进行剪纸制作，玩插塑类的玩具等等都可以增进孩子精细动作的发展。

5种游戏锻炼手指让孩子更聪明2

专家指出，手指的运动可以刺激大脑的广大区域，而通过大脑的思维和眼睛的观察又可以不断纠正改善手指的动作精细化程度。眼、手、脑的配合协调能够极大地促进幼儿的智力发展。所以家长务必要给孩子多动手的机会。

孩子五六个月之后，往往会出现撕纸的现象。这是因为他的手部动作已渐趋成熟，手眼协调能力也基本具备。撕纸不仅锻炼宝宝的精细动作，也训练宝宝的双手协作能力。当他发现通过自己小手的动作可以改变纸的.形状和发出撕纸的声响时，会感到特别的开心和快乐。父母不妨给孩子准备一些没用的白纸，让他撕个够。

手指灵活的七八个月大宝宝，就能用拇指、食指、中指捏起细小的物品了，他们还很喜欢用手指抠小孔，比如衣服上的破洞、插座的小孔、门锁的孔等。这时，父母不妨带孩子玩一些插孔的游戏，比如下面这个颜色配对游戏：

具体准备：快餐盒别扔，剪几个小孔，贴上彩纸，准备若干不同颜色的毛球或毛根，让孩子来对照颜色配对吧。注意：父母要盯着宝宝，别让宝宝把细小的东西放进鼻子、耳朵和嘴里哦！

④ 锻炼孩子手指灵活性，可以采用哪些游戏

⑤ 手指精细动作训练游戏4岁

手指精细动作训练游戏4岁

手指精细动作训练游戏4岁，宝宝的智力的训练是非常重要的，做一些手部的精细动作可以很好的开发宝宝的大脑，因为基本动作的发展能使肌肉得到锻炼，提高机体的活力，以下分享手指精细动作训练游戏4岁。

手指精细动作训练游戏4岁1

1、折纸训练

这是锻炼孩子手的技巧、手灵活性的很好的办法之一。在刚练习折纸时，孩子由于手指的软弱无力，手指不听使，动作不灵活，对此家长不要着急，慢慢地教他们一步一步去折。

最好是家长折一步，然后再让孩子模仿折，每次只教一个步骤。当孩子每一步都学会，家长可从头至尾把几个步骤连起来折成一件成品。折纸的难易程度要根据孩子所完成的情况而定。

2、画线练习

教孩子画线的方式多种多样，不拘一格。刚开始孩子往往不会握笔，家长首先要教会他们正确的拿笔姿势。

在此基础上，鼓励孩子用笔在纸上随便乱画，只要能画上道道就行，克服其害怕写、画的心理，进一步教孩子画点、线(水平线、垂直线、斜线等)。当孩子具备了控制手指动作的能力后，再教他们学画图形。

方法有以下几种：

(1)在已画好的直线上用与原直线不同颜色的笔去描，如原先是用蓝色笔画的，让孩子用红色笔在上面描。

(2)让孩子用不同于原颜色的笔在已画好的虚线(垂直线、水平线)上描。

(3)家长用疏密不同的点画一些孩子日常生活中经常见到的物体形状，如桃子、苹果、茄子、香蕉等，然后让孩子用不同于原颜色的笔去连点成物体。

(4)画两条平行线，让孩子在已画好的限定线内画水平线或垂直线。两条限定线的距离可由窄到宽。

(5)让孩子听命令与家长交替画线。如家长画一竖线或横线，让孩子挨着画一条竖线或横线;教师画一竖线，让孩子画一条水平线

或家长画一条水平线让孩子画一条竖线;家长还可以与孩子双方交叉画线，如家长画一横线，让孩子画交叉的斜线等。这样画线更带有游戏性，趣味性，孩子也更愿意与成人合作去画。

3、画圆形和弧形训练

做法如下：

(1)家长画一个圆，让孩子用不同于原颜色的笔在已画好的圆上描。

(2)家长用虚线画圆，让孩子沿虚线画。

(3)家长用点画圆，让孩子连点成圆。

(4)让孩子与家长交替画圆。如家长先画一个圆，然后让孩子也画上一个圆;家长画一个大(小)圆，让孩子画一个小(大)圆或者家长画一个大圆，让孩子在大圆内画小圆，抑或家长画一个小圆，让家长在小圆外画大圆，用大圆去套小圆。

当孩子学会画圆后，再教他画弧线。弧线有大有小，初教时可把弧线画得大小点，孩子容易辨认，也容易画，以后慢慢画短、画小。一边教孩子画弧线，一边用形象的.语言加以描述，比如说：“这条像小桥，小桥弯弯，跨河两边。”这样容易调动孩子画的积极性。方法如同画圆。

手指精细动作训练游戏4岁2

1，提高手的灵敏度

婴儿最初手的动作通常不是手指的动作，而是整个手掌一把抓，通过儿童生理的发育和反复练习手部精细动作，能够促进手指分化和双手的协调动作，手也会变得越来越灵活，在训练的过程中还会增强小肌肉的力量。

2，提高手眼协调能力

在精细动作中，需要孩子视、听、触等多种感官参与，能够锻炼到多种感官，提高手眼协调能力，孩子的手眼配合协调性越高，代表孩子的神经发育越成熟，手眼协调还影响着孩子学习和生活的能力。

3 ，促进大脑发育

精细动作是儿童智能的重要组成之一，代表了孩子神经系统发育状态是否良好。尤其是手脑关联性极强，早期精细运动技能发育与脑认知发育进程存在时间和空间的重合, 早期精细运动技能的顺利发育和有效发展有利于早期脑结构和功能成熟,进而促进认知系统发展。

手部动作发育好的孩子，大脑皮层更加活络，对于孩子的智力提升帮助很大。

抓住精细动作发展敏感期让孩子更快更好的发展，学龄前这段时间恰恰是幼儿脑部发育迅速期，此刻精细动作的培育，也是推进幼儿智力发育的有效办法之一。

精细动作都有哪些呢？

精细动作一般是手部的动作，包括：捏的动作、握的动作，屈的动作、旋转的动作、还有托、扭、拧、撕、推、抓、刮、拨、压、挖、弹、鼓掌、夹、穿、抹、拍、摇等动作，也就是说只要孩子多动手，就可以锻炼手部精细动作，进而提升小朋友的多种能力。

练习精细动作的小游戏

1，手指游戏

手指游戏会用手做一些动作，是培养幼儿手部精细动作的好方式，手指游戏不仅能锻炼小朋友小肌肉动作的发展，提高其手指灵活性

同时也能充分开发小朋友们的左右脑，开拓其空间想象能力，手指游戏的趣味性和知识性，还可以实现幼儿“玩中学”的活动目标，在手指游戏中还会有很多语言的输入，培养语言表达能力。同样，也可以为手指游戏配上音乐，培养幼儿的乐感和构建大脑的基本功能。

2，积木等拼插类游戏

各种类型的积木、雪花插片、蘑菇钉等，既能锻炼幼儿的手部精细动作，同时可以帮助儿童构建空间感。

年龄较小的宝宝可以先从搭高、延长、加宽等基础拼搭开始，稍微大点的宝贝，可以拼搭楼房、火车或动物等生活中常见的东西，同时也可以做一些认知类的活动，比如：认颜色、利用颜色搭配、学习利用颜色发现规律、数数、感受数量的增减变化、形状的变化等。

3，纸手工

纸的玩法有很多，比如撕纸、剪纸、折纸、贴纸、搓纸等。准备一些洁净的彩纸让孩子撕一撕、搓一搓、剪一剪，我们还可以跟着音乐的节奏进行游戏哟，不仅锻炼孩子手部精细动作、还有利于提高小肌肉力量、提高幼儿的艺术审美能力

手指精细动作训练游戏4岁3

一、用手指踢足球

这是我平时经常跟我家二宝玩的一种游戏，这和真实的踢足球相比，可太省力气了。每次玩之前我会准备两个纸盒，然后将纸盒立起来当作球门。准备小张纸，然后团成纸团。然后让孩子握住一支笔，我也握住一笔就开始比赛，看谁进球的数量比较多。

这个游戏能够锻炼孩子的握笔能力，同时锻炼孩子的手眼配合能力。坚持一段时间，你会发现孩子吃饭时，我筷子也更稳、更灵活了。最重要的是为以后写字能打下良好的基础！

二、弹弹珠

弹弹珠这有点怀旧的味道了，我们小时候，总是三五成群一堆孩子玩弹珠。在玩弹珠的过程中，要求食指、中指弯曲，然后利用拇指的指节骨控制住弹珠，然后发力将弹珠弹出去。

这看似很简单的动作，对于孩子来说并不简单，要求不同手指相互配合，还考验手眼协调能力，所以是锻炼手部精细动作的经典游戏之一。

三、用筷子夹花生

每次玩这个游戏之前，我先准备一盘花生，然后就开始和孩子比赛，看谁夹得多。这个过程中孩子不但能锻炼手部精细动作，对我来说，还有一个优点，就是锻炼了孩子的专注力。你要想让孩子安静下来，那你不妨陪他玩这个游戏吧。

四、搭积木

积木可以说是不同时代孩子的共同益智玩具，在孩子搭建积木的过程里，首先要构思怎么搭建，这叫要求孩子的手眼协调能力。我建议家长可以让孩子搭建大楼的方式，就是一层一层地摞起来

这个过程中孩子的手部动作会随着积木的高度变得越来越轻、越来越精细。等到孩子的手部精细动作越来越强，家长可以让孩子去搭建复杂的形状。

五、七巧板

七巧板可是一件始于中国民间的一种古老的智力玩具，据说七巧板的起源能追溯到公元前一个世纪。后来在明清两代开始流传开来，在18世纪的时候流传到国外。虽然只有简简单单的7块板，却可以通过不同的组合方式，拼出1600种以上的图形。

我个人认为七巧板是积木的一种升级，尤其孩子进入4-5岁这个阶段以后，家长要帮孩子建立空间概念，让空间想象力得到发展。七巧板里面包含的几何图形首先就满足了孩子对图形的认识，当孩子在拼七巧板的过程中，大脑中就开始构思形状，空间想象能力就得到了发展。

这个过程中更是要手脑并用，所以经常玩七巧板的孩子不但手部精细动作更细腻，大脑也更加灵活。最重要的是逻辑思维能力也更强，因为每次在搭建图形之前，大脑都经历的观察、推测、猜想的过程。我建议孩子4岁以后，一定要让他经常玩这个游戏。

六、折纸做手工

折纸做手工这个游戏，可以说是手、眼、大脑三位一体综合协调能力的考验。这项游戏老少皆宜。在折纸的过程中，孩子需要去一边看示意图，一遍去思考，同时要记住折纸步骤。我陪孩子玩折纸的过程中，有这样一个明显感受，明明我把示意图看懂了，但是折的过程中也总是不能尽如人意。

所以这是一件非常考验手、眼、脑配合的游戏。所以在国际奥林匹克赛事中，还有折纸这一项目。所以说折纸是这一生修炼脑力的一个方式。

⑥ 锻炼孩子手指灵活性，可以采用什么游戏

锻炼孩子手指灵活性，可以采用什么游戏？游戏目标：锻炼宝宝的手部肌肉，并将这些毛球放在一个紧的地方。让我们试试这些有趣的手指游戏！手指宝宝锻炼手指指一个手指指给宝宝两个手指轻拍两个手指轻轻地轻拍宝宝在小碗里。家长先给宝宝示范，把毛球一个接一个地捡起来。调整电机容量。游戏方法：妈妈准备一个沙箱、一把小塑料铲和由各种塑料部件组成的塑料玩具。

孩子们玩游戏是为了让孩子们更聪明。2.运动手指游戏可以锻炼儿童大手部动作的发展，也可以锻炼手指的纤细动作和柔韧性。有很多好处。父母可以很好地和孩子玩手指游戏。宝贝手指的柔韧性可以用来锻炼宝宝手的柔韧性和宝贝游戏的力量：三个不透明的塑料碗和一个宝宝最喜欢的玩具，它们可以更好地发光或发光，这可能会降低婴儿“探索”的难度。

⑦ 锻炼孩子手指灵活性，可以采用什么游戏来进行

锻炼孩子手指灵活性，可以采用什么游戏来进行？积木游戏。苏维埃教育家苏霍姆林斯基说：孩子们的智慧就在他的指尖上，手是一个人的二个大脑。手在做脑力操。手和用脑是一样的，俗话说：十个手指绑在心上，灵巧。在正常情况下，让孩子们用手指玩耍不仅有利于他们的智力，还可以促进父母与孩子之间的亲密关系。手指活动可以发展人的右脑，促进左右脑的和谐发展。与孩子玩手指游戏不仅可以发展孩子的大脑功能，而且还能促进孩子的智力发展！让我们试试这些有趣的手指游戏！

⑧ 训练手指灵活的方法有哪些

训练手指灵活的方法有哪些

有人知道训练手指灵活的方法有哪些吗？很多人在小薯裂春时候都有要成为小钢琴源简家的梦想，可是要弹好钢琴需要手指十分灵活才能弹奏，那么有哪些训练手指灵活的方法呢？下面分享一些训练方法给大家吧。

训练手指灵活的方法有哪些1

1、转笔训练

还记得上课的时候么，我们无聊的时候喜欢转笔么?数字君不赞同大家上课的时候转笔，但是建议大家闲得无聊数耐的时候可以练习转笔。SO，转起来吧。大家可以搜一下fingerpass的视频，跟着练习。

2、手指间的小游戏

有时候很无聊，尤其是在坐公交车或者地铁的时候，我们可以自己或者和别人玩玩手指间的小游戏。比如四指和尾指分开，长期的训练可以让你的手指变得更加灵活哦。

3、音乐或舞蹈游戏

现在很多的音乐游戏都要求大家有快速的反应能力，和灵活的手指。比如我们熟知的劲舞团、节奏大师等。大家可以选择快速的歌曲训练，除了能够培养你的节奏感，你的手指也能得到很好的训练。

4、音乐器材

玩手机游戏不如来真的。买一把吉他或者笛子，有条件的朋友还可以钢琴训练，长期训练，这样的效果是毋庸置疑的。

5、聊天打字

这个几乎能满足所有的需求，在锻炼的时候，大家最好不要望着键盘打字，在聊天的时候，可以选择参加了讨论组或者是群聊，这样不仅可以提高你的打字速度，还能让手指变得灵活起来。

6、织毛衣、十字绣

这种方式适合女生，是手指灵活后的结晶，你常常会感叹那些织毛衣的人的手得有多么地灵活啊，别羡慕，从现在做起，做简单做起，你也可以做到的。

7、运球训练

别以为运球就无法锻炼到手指哦，我们在运球的时候，手指跟球之间的灵活接触是非常重要的，一个人运球运得非常好，那么他的手指绝对不会那么迟钝的。

8、小小魔术

我们也可以通过练习魔术来锻炼我们手指的灵活性哦，常见的`道具有扑克牌，大家练习扑克牌的技巧后，手指的灵活性自然有所提高噢。

训练手指灵活的方法有哪些2

1、根部打圈

按摩手指时在手指的根部打圈至手指尖。

2、合掌压手

两手十指相对，然后稍用力压手，注意掌心避免接触。锻炼手的弯度。

两手合掌，然后向左或右压，加强手及手腕的灵活度及柔软度。

双手相对，两手指尖交叉，然后在合掌的同时十指用力摩擦，从指尖到指根。

双手在胸前合掌，左手腕用力推向右边，保持手掌对合，然后转向左边。可以强健手腕，增强手腕或手掌的灵活度。

3、穴位保健

劳宫穴，位于手掌心横纹中，握拳时中指尖所指处。按摩此处可以治疗癫痫、呕吐、口臭、呃逆、口舌生疮等。

鱼际穴，位于大鱼际第一掌骨中点。按摩此穴可理气、清肺、利咽喉，主治支气管哮喘、急性扁桃体炎、小儿疳积及咳嗽、咳血、头痛、胸痛等。

少府穴，握拳时小指尖下即是。按摩此穴可以治疗心痛、心烦、心悸、遗尿、小便不利等。

4、肘部回转

下臂弯曲，以肘部到第三指尖为轴心线做回转动作。掌部保持和弦谈奏的姿势，五指伸展，仿佛持一大圆圈。动作应该柔软、缓慢，回转幅度相当于八分之一的圆周。最重要的是使手臂动作始终围绕着想象的轴心线进行。两臂轮流进行。

5、腕部活动

手心向内，腕部上下活动（恻向动作）

⑨ 幼儿的锻炼手指游戏

关于幼儿的锻炼手指游戏

孩子到了3岁左右，随着思维和动作的发展，产生“自己动手”的愿望，这个时候父母就可以利用一些简单的工具来锻炼孩子的手指灵巧程度，开发孩子的智力。以下是关于幼儿的5种锻炼手指游戏，希望大家认真阅读!

撕纸

拿五颜六色的纸，让孩子自由地撕成条、块，并可以根据撕出的形状想象地称为面条、饼干、头发等等。如果家里有缝纫机，妈妈可以在比较硬的纸张上用缝纫机踏出针孔组成的各色图形，让孩子撕下来玩。

折手帕、纸巾

手帕、纸巾都是柔软的，可以随便折成各种图形，教给孩子怎样折出角、边，折成纸船、纸鹤、花朵、扇子等等。

穿珠子、纽扣

让孩子用线、塑料绳把各种色彩、形状的珠子、纽扣穿起来。随着孩子动作的熟练和精细化，珠子和纽扣的洞眼可以逐渐变小，绳子逐渐变细、变软。

夹弹子、糖球

让孩子用筷子把碗里的玻璃珠或者糖球一颗颗夹到其他的容器里，锻炼一段时间后可以换成颗粒更小的圆形豆子。

比划动作

在唱歌、跳舞、学儿歌的同时，可以教孩子用小手比划各种动作，把内容表演出来。

手工制作和生活自理

随着年龄的增长，可以结合日常生活，让孩子自己系鞋带、拿筷子吃饭;给孩子准备小剪刀进行剪纸制作，玩插塑类的玩具等等都可以增进孩子精细动作的发展。

专家指出，手指的运动可以刺激大脑的广大区域，而通过大脑的思维和眼睛的观察又可以不断纠正改善手指的动作精细化程度。眼、手、脑的配合协调能够极大地促进幼儿的智力发展。所以家长务必要给孩子多动手的机会。

开发小宝宝智力的手部游戏

小婴儿最早的游戏就是玩手。不要简单地认为，玩手不过是宝宝自己取乐的一种方式，而应积极地引导他，只有“手巧”才能真正的“心灵”。心理学家认为手指是“智慧的前哨”。

人类绝大多数智力作业，如写字、画画、弹琴、绣花、编结、雕刻，都是通过手指的活动来实现的。人们常说“心灵则手巧”。这里所说的“心”不是指心脏，而是指大脑。“心灵手巧”与“手巧心灵”是辨证的`关系，手脚灵了，头脑才会聪明，笨手笨脚必然笨头笨脑。训练孩子的手脚，等于给孩子做“大脑体操”。手的动作，代表着孩子的智慧，因为大脑用来处理来自手的感觉信息和指挥手的运动占的比例最大。大脑有许多细胞专门处理手指、手心、手背、腕关节的感觉和运动信息。所以手的动作，特别是手指的动作，越复杂、越精巧、越娴熟，就越能在大脑皮层建立更多的神经联系，从而使大脑变得更聪明。因此，训练宝宝手的技能，对于开发智力十分重要。

进度一：出生开始大多数的婴儿都有吸吮小手的兴趣。他们将整个小手放进口中吮吸，津津有味，感到极大满足，有时拉都拉不出来，当他小手可以握物后，也总是将手里的东西送进口中。

游戏：当宝宝把小手伸出来时，成人多抚摸它，把手指放在他的手心上练习抓握，这时他的手握得很紧。

进度二：满3个月的婴儿就会看自己的小手，而且看得很认真，并会用小手抚摸他所接触到的小被子、小衣服、小床的边缘。

游戏：2个月以后要把玩具放在宝宝手里练习抓。要让他摸妈妈的脸，摸各种不同性质的物品，发展触觉。

进度三：4个月的小婴儿会把手伸向奶瓶，扶在奶瓶上，也会将手放在小桌边上做弹琴动作，手指灵活但还抓不住玩具。

游戏：把东西放在宝宝的手旁，或碰他的手，引诱他抓。

进度四：5个月就可以伸手抓住东西了。

游戏：让宝宝抓住玩具连自己的手一起摇动。

进度五：6个月后的婴儿会坐了，可以有意识地用一个玩具敲打另一个玩具，或将玩具倒手。他的手已经真正成为认识事物的器官。

游戏：能坐起时，引导宝宝去抓放在面前的玩具，玩具应放得比他手高一点，可以吸引他把手举高或伸出，身体前倾。把玩具放在宝宝身边可以吸引宝宝翻身，把玩具放在宝宝前面可吸引他去爬。玩“欢迎，欢迎”，练习拍手。

进度六：9个月后的婴儿会同时屈伸五个手指，可以有目的地抓抓玩玩，并且已经从满把抓发展到拇指和食指对捏了，到10个月时还能够准确有目的地松手，手已经成为宝宝认识世界的工具。

游戏：玩“抓抓挠挠”的动作，把“小馍头”、钙片等较安全的小颗粒状物品或玩具从小筐里取出来再放进去，多做捡和扔的动作。

手是认识物体的重要器官，也是触觉的主要器官。科学家研究发现，通过活动手指来刺激大脑，远比死记硬背更能增强大脑的活力，并可延缓脑细胞的衰老。这对人类智力的开发尤其对宝宝的智力开发十分重要。

对宝宝的手部的益智开发，可以采用如下方法：

1、锻炼手的皮肤感觉。经常给予孩子手部皮肤以有力的刺激，如把手交替伸进冷、热水中(温度要适宜);或让孩子多接触一些不同性质的物品，如玩沙子，玩石子，玩豆豆等。

这样，可以锻炼孩子手的神经反射，促进大脑的发育。

2、增强手指的柔韧性。如让孩子经常伸、屈手指，闭上眼扣扣，练习写字绘画，这些锻炼有利于提高孩子大脑的活动效率。

3、锻炼手指的灵活性。让孩子的手指做一些比较精细的活动，如摆弄智力玩具、拍球投篮、学打算盘、做手指操等;要手脑并用，边做边思考，以增强大脑和手指间的信息传递，提高健脑效果。

4、培养孩子自己动手的习惯。为孩子选择玩具时，要从培养孩子自己动手习惯出发，比如高级自动化玩具就不如积木、橡皮泥或能拆能拼的玩具更有利于动手能力的培养。

5、交替使用左、右手。左手受右侧大脑支配，右手受左侧大脑支配;交替使用和锻炼左、右手，可以更好地开发大脑两半球的智力。

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⑩ 48种手部精细动作的训练方法

有以下几种训练方法

4~6岁年龄段

折纸训练

这是锻炼孩子手部的技巧、手部灵活性的很好的办法之一。在刚练习折纸时，家长不要着急，慢慢地教他们一步一步去折。

最好是家长折一步，然后再让孩子模仿折，每次只教一个步骤。当他们每一步都学会，家长可从头至尾把几个步骤连起兆燃来折成一件成品。

木夹毛毛虫

准备材料小木夹，彩色棉球，塑料眼睛和一瓶胶水或一卷胶带，将彩色棉球粘贴在木夹上，用大一点的棉球姿猜铅充当毛毛虫的头部，记得把眼睛也粘上去。

叶子穿线

让孩子到户外摘一些叶子，或者捡落叶，打孔后用线串起来。

面粉画

准备材料一杯盐，一杯面粉，一杯水，一个挤压瓶，彩画颜料，卡纸。

将盐、面粉和水混合，充分搅匀并装入挤压瓶中。瓶中加入一小勺颜料，根据孩子喜欢的颜料让他自行搭配，摇匀。在卡纸上挤出自己想要的图案。

投纽扣

对不同颜色的纽扣进行分类，并塞入盒子里。没有彩色塑料盒，也可以利用鞋盒子DIY一个，类似储钱罐，在面盖切割开口，并涂上相应的颜色，纽扣的表面也可以贴上色卡。

6-8岁年龄段

镊子夹棉球

使用彩色的棉球，提供一个镊子或者一双筷子。按照要求分别夹到对应的数量。

学写汉字练习

汉字的笔画复杂，其空间配置和结构也很不一致，因此，汉字笔画和结构的不同就为锻炼孩子手指的技巧提供了不同的内容。

每个汉字都是由一定的横、竖、点、撇、捺组成，迹好正如前所述，写“一”画“1”这本身就是训练手指技巧的很重要内容。

同时，由于汉字结构、搭配的不同，要求孩子写字时运用手指技巧的能力不同，汉字结构复杂的，要求控制手指的精确性更高。

剪纸游戏

家长先画一个圆圈，让孩子用圆点贴纸把圈圈覆盖住，然后用剪刀慢慢的沿之前画好的圈圈一直剪。

手指操一三指

右手伸出食指，左手伸出中指、无名指和小拇指。迅速同时交换。左手伸出食指，右手伸出中指、无名指和小拇指。双手分别进行食指与三指的动作交换，反方向训练亦可。

自制糖果衣服

准备材料T恤、胶水、孩子爱吃的糖果，先在衣服上滴上胶水，让孩子把糖果（含糖果纸）黏贴在指定的位置，做一件趣味十足的糖果衣服。

8-10岁年龄段

足球小将

准备一个小盒和小纸团，让孩子右手大拇指、食指、中指握住笔杆，把纸团球踢入球门，球门可移动，以此鼓励孩子控制笔杆踢向不同方向。

描虚线

先在纸上画一条横直虚线，让孩子连上虚线。练习连虚线从直线开始，慢慢开始横线、十字线、曲线、折线等，也可以与数学相结合，可以下载一些数字的虚线图，让孩子进行描成实线。

拼图形练习

用较硬的纸或纸板，在上面用铅笔或钢笔画人或各种小动物的简单图形，然后分几个大的部分沿线剪开。

拿这些被剪开、打乱了的图形让幼儿用双手去拼，以此来锻炼幼儿手指的活动能力和手眼协调能力。

图钉画圆

家长可以先在纸上画一个圆，让孩子用图钉按照圆的轮廓进行钉入再拔起。

纸牌屋

将纸牌当成积木，和孩子一起，小心地用薄薄的纸牌搭一个小房子。

因为孩子在搭的过程中必须要控制好自己小手的动作，才能保证脆弱的纸牌屋不会坍塌，所以，这个游戏对于他们的手部控制力（精细动作）也是个很大的考验。