好玩的娱乐惩罚游戏有哪些

1. 有哪些有趣而又不失分寸的惩罚游戏

1、大学的时候挂过几门课程。

2、唱《两只老虎》，《数鸭子》其中的一首并表演出来。

3、发朋友圈说：我是某某某的弟弟。

4、从小到大做过什么特别丢脸的事情。

5、说绕口令“黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞；灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花化为灰”三遍。

6、深情的对着墙壁表白。

7、模仿洪世贤说：“你好X啊”。

8、唱“青藏高原”最后一句。

9、用一分钟的时间夸一夸你左边的人。

10、用一分钟的时间夸一夸你右边的人。

11、惩罚转移，指定一位伙伴，让TA替你接受惩罚。

12、不停顿的说出在场所有人的名字（错误再抽一次惩罚）。

13、给大家讲个笑话，逗笑全部人，失败的话喝一杯酒。

14、模仿宋小宝：海燕呐，你可长点心吧。

15、男生做三十下俯卧撑，女生蹲起十五次。

16、用家乡话大喊“我是人见人爱、花见花开的大帅哥，大美女”。

17、最后一次尿床是在几岁的时候？

18、模仿小狗，小猫，猪，驴的叫声。

19、随着小苹果MV跳完整首歌。

20、屁股写字，这也是个游戏，不过作为游戏惩罚措施也很不错，双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来。

21、先大笑3秒，再大哭3秒，重复3次。

2. 游戏小惩罚新颖一点的有哪些

1、掷骰子惩罚

准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上各处罚条例，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人等。总之惩罚内容可以随意制定，接着请输的人自己掷骰子，并依条例受罚。

2、闻歌起舞惩罚

这个惩罚也是由闻鸡起舞想到的，由游戏主持人提出特定要求的歌，比如歌词中要带动物的、“春”字的等等，在播放唱歌的同时，接受惩罚的人要根据歌词舞蹈在规定时间内表演出来，例如让输的男士表演一段小天鹅的芭蕾舞，场面会非常搞笑。

3、金鸡独立惩罚

准备一张A4的纸，让输的人想办法站在A4纸上并且脚不可以越过纸张，A4的纸本身不大，想要不超过纸张必须踮起脚，有的块头大脚掌大的男士甚至只能选择“金鸡独立”，而且还得保持这姿势20秒，同样也可以博得大家一阵欢笑。

4、发红包惩罚

现在发红包正流行，哪怕是一分钱的红包大家也是抢的不亦乐乎。所以游戏输了的人可以给大家发个小红包，让大家一起来抢红包。既能让输了的人稍稍接受一下输钱惩罚，又能让赢了游戏的人抢红包，也是一举两得。

5、扎气球惩罚

两人挤破气球的游戏大家都玩过，这个惩罚方法也是根据该游戏而来，首先准备好一部分气球里面随机加入粉末或者水，还准备一部分没有放任何物品的空气球，游戏输了的人需要选择一个气球，并站在气球下方，等待赢得一方扎破气球。这个游戏不仅有可能会被淋水，并且等待扎气球的过程也会使人非常紧张。

3. 团队室内惩罚游戏有哪些

现代娱乐可被看作是一种通过表现喜怒哀乐或自己和他人的技巧而使与受者喜悦、放松。很显然，这种定义是广泛的，它包含了悲喜剧、各种比赛和游戏、音乐舞蹈表演和欣赏等等。以下是我整理的团队室内惩罚游戏有哪些，希望对大家有所帮助。

一、生死与共

游戏规则：

主持人挑选6对选手（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。

惩罚：

1、和一名异性10指相扣。深情对视10秒。

2、男生学古代女子拉客，女子学男子做调戏状。

3、猜图题游戏规则：主持人挑选6组选手，每组先选1名选手，两组PK，在两人头上放两张图片（用人名或动物代替）选手只能看到对方的图片，两人中间放一个椅子让两人拍椅子抢答，拍的最快的选手就问对手自己图案的特色，但不能直接问是什么。队友可以帮回答，但不能提问每队有30秒的时间，时间到或赢了的一方得一方以此直到队友完。最后分得的最多的一方为胜方团队游戏及惩罚团队游戏及惩罚。惩罚：输的一方要集体先大笑5秒，然后大哭三5秒，如此反复做三次。

4、配合之旅游戏规则：主持人挑选6组选手，每组先选2名选手，两组PK，两人背靠背中间放一个篮球由住持人画一条起始线和终点线，由两人夹着篮球从起始线运到终点线，最早运完的一组为胜方。惩罚：输的一方全部原地转5圈，然后走回自己的位置。

二、找零钱

人数：10几个人就可以，人多些更好玩的

人员：一定要有男有女，比例不限裁判：，负责发号司令

规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的`同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛（mm）先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

惩罚：男生集体走猫步，女生一边捶男生的胸部一边说“你好讨厌哦！”

三、团队游戏红与黑

游戏规则

1、目的：你队与另一队分别为队A、队B，各自争取取得高分。

2、程序：每轮你队有两种选择——红或黑，由工作人员了解你队每轮的选择并告知你们的得分，你队可根据上轮得分确定下轮选择。

3、沟通：两队在第四轮选择后，征得双方同意，可进行第一次沟通，双方各派一名代表外出面谈，面谈时间为一分钟；两队在第八轮选择后，双方必须进行沟通，面谈时间为一分钟。两队除按上述规则可召集的面谈外，禁止其它沟通。

4、得分计算

1）队A、队B均选红，各得1分；队A、队B均选黑，各减1分；

2）一队选红、一队选黑，选红者减3分，选黑者加3分；

3）第9与第10轮选择，得分乘3后计入总分团队游戏及惩罚网络

点评

1、要取得长期利益，必须采取合作的态度。

2、团体合作的基础是相互信任。

3、信任来自于畅顺的沟通。

4、信任一旦逝去，难以补救。

惩罚：对着墙壁说，我很傻我非常傻，我超级大傻蛋。

搞怪型游戏惩罚

1、输了的人要给任意一个异性同事挖鼻屎，呵呵，虽然很多人都是象征式的动一下，但是因为是异性所以很有看头哦；

2、输的人需要跑到大路上或者是人多的地方，握拳并高举，同时高喊：”打到日本帝国主义！“

3、如果输的有好几个人，则第一个人冲到前方高喊：我是猪——，然后第二个人再冲上去高喊：瞎说，我才是猪，第三个人再冲上去高喊：你也瞎说，我才是猪呢……

4、输的人需要表演喜怒哀乐几种表情，并且每种表情最少5秒钟，表演时要声貌并重，喜就要大笑，怒就要发出野兽的声音，哀就要哭了，呵呵；

5、表演广告，比如我们常见的脑白金广告，或者是点读机那个，应该还有很多，这个只要搞笑就行；

体力型游戏惩罚

1、男的做俯卧撑，然后女的坐在男的背上；

2、输了的人走到前面5米远处，做大象鼻子动作转圈，转5圈后然后需要自己走回到原位；

3、背着一位异性同事绕一圈，可以边跑边唱歌；

4、俯卧撑、引体向上、走鸭步随便一个都可以哦，就是一个体罚，或者也可以打扫卫生；

4. 有哪些有趣而又不失分寸的惩罚游戏

有趣而又不失分寸的惩罚游戏可以说一些比较有意思的绕口令、做一些需要运动的小活动或者回答一些有意思的问题。例子如下：

1、绕口令：刘奶奶和牛奶奶

刘奶奶找牛奶奶买牛奶，牛奶奶给刘奶奶拿牛奶，刘奶奶说牛奶奶的牛奶不如柳奶奶的牛奶，牛奶奶说柳奶奶的牛奶会流奶，柳奶奶听见了大骂牛奶奶你的才会流奶，柳奶奶和牛奶奶泼牛奶吓坏了刘奶奶，大骂再也不买柳奶奶和牛奶奶的牛奶。

2、运动小惩罚

把笔夹在鼻子和嘴巴之间，并单脚原地跳一圈。

3、回答有意思的问题

从小到大最丢脸出丑的事情是什么？

团建游戏的意义：

1、团队建设可以明确团队的目标，提升员工的团队精神和团队意识。通过明确的分工合作，提高团队共同面对问题时的处理能力，锻炼团队为了共同的目标而相互配合，更好、更快的完成任务。

2、能提升团队的凝聚力。可以增进员工间的相互了解，让员工相互包容、相互信任、相互尊重，从而拉近员工之间的关系，让个人组成更加紧密的整体。迅速让一个团队变成一个人。

3、能激励团队。团队精神让队员认识到个体的差异，也让团员相互学习对方优点，努力的向更好的方向进步。当团队完成某项个人无法完成的任务时，也会激励团队，增强团队凝聚力。

4、还能协调团队中个人的关系，增进队员间的感情。当有矛盾时，队员和团队中的“领导者”会想法协调。队员也会为团队的利益而放缓个人的矛盾，以大局为重。共同面对一些难题后，队员之间会更加默契，增进队员之间的感情。

5. 比较有趣但不过分的游戏惩罚72条

1、学广告：大家都看过脑白金的广告吧，就让他学里面的动画人物的动作，哈哈。当然还有很多搞笑的广告，自己找吧。

2、表演：例如让他选择“装白痴，装纯情，装gay”，不管装哪个，都很好看，呵呵。

3、朗读：准备好一段很搞笑的文字，比如那一段“我是一头猪，。。。。”呵呵，让他大声读出来，里面还可以要求动作。

4、吻桌子(柱子)：被罚者要亲吻指定的一个桌子5下，这时最好有照相机伺候，呵呵，出来的照片肯定很精彩!

5、屁股写字：输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能接受才可以停止。

6、苦笑不得：输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。

7、天旋地转：输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

8、模仿秀：输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。

9、我爱你：输的人，面对墙壁，然后大声地喊三声：“我爱你!”

10、我是淑女：赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他(她)学模特走台步旋转一圈后走回来，如果书掉了，就得重来。

11.满汉全席：赢得那队每人夹一个食物放在盘子里面，输的队伍必须吃完

12.钢管舞：一个人做钢管，一个人跳钢管舞

13.模仿秀：猩猩，人猿泰山

14.15秒喝完一罐啤酒

15.跳肚皮舞：露出肚皮，扭腰扭屁股，各扭3圈;

16.原地转10圈

17.走猫步最后摆3个芙蓉姐姐的S形造型

18.正面对着十指交扣，深情对视，深情朗诵骆宾王的《鹅》

19.做自己最性感、最妩媚的表情或动作

20.深情的吻墙10秒

21.(男生)选一个男生一边捶他的胸一边说：你好讨厌哦

22.假接吻：把手放在一位同性的嘴上，然后亲吻自己的手背5秒

23、找三个玻璃杯，然后敲第一个杯子时惩罚人喊“忘”，敲第二个杯zhuan子时喊“情”，敲第三个杯子shu则喊“水”，美其名曰提高他的反映速度，几次之后，不停的敲第一个杯子，此时将听到“忘，忘，忘，忘，汪，汪，汪，汪，汪，……”效果就出来了。

24、朋友们虽然都彼此了解，但是肯定有一些问题大家问了，而对方不想回答，所以这个机会可以用来惩罚，让大家抽签，抽到的可以随便问被惩罚者一个问题。

25、喝咸味的饮料~

26、对XX妹妹深情的说，xxx妹妹你真的好美，好魅，其实有一堆字一直埋藏在我心中，我忍不住的想告诉你，其实 你真的好讨厌，好讨厌咯….

27、对着大妈女生唱《世上只有妈妈好》

28、在地板上坐蛙跳，并发出呱呱声音。

29、挑在场的任意一个异性朋友(或指定)，牵起她/他的手，深情对望30秒。

30、对着墙壁说，我很傻 我非常傻，我超级大傻蛋。

31、模仿瘸子、瞎子、跛子走路的方式。

32卡通跳。

分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里 要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。

33屁股写字。

顾名思义，就是用屁股写字。双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来

34、替罪羊。这个可真是中头彩。你再次进行抽签，那是有每个人名字的签，抽到谁，那么你报复的机会就到了。在房间内你可以让他做一件事情。比如：背你饶一圈等。这叫整死你。

35、打死我也不说。聚会中其实大家都很想互相了解，可是又因为一些原因而无法深入。所以，给你一个机会，抽到此，那么在座每个人都可以问他一个问题。尽量问吧，必须说实话啊。这可是个好机会啊。

36.站起来并且单手举起,大喊”我是超人,我要回家了”,就自以为的以飞行姿势跑出图书馆,后来才知道他是赌大冒险赌输了被罚,不过觉得蛮智障的…..放肆吧

37.输了的话舌头对舌头亲嘴……因为有加入配对 结果……该死…..抽到男的

38.输的要在路上找个路人对他发~波动拳~10发 @@”

39.拦一辆出租车，上车以后，司机问说去哪里。他们就开始唱‘带我去月球’…–

40、扮演4个猪八戒经典动作.

41、敲门 然后说：“大家好，我是一只大猩猩”跳超过半分钟的大猩猩强壮之舞蹈(如拍胸脯)

42、叫在场女生给你 签个名 故做陶醉状

43、用瓶子敲自己的头，并敲出旋律~~

47. 男生选一个男生 一边捶他的胸一边说：你好讨厌哦;

48. 两位男生或女生正面对着十指交扣，深情对视，深情朗诵骆宾王的《鹅》;

49. 男生摸自己胸说“唉太小了”;

50. 对窗外大喊“我好寂寞啊”;

51. 模仿古代特殊职业女子拉客

52. 学水兵月动作，对一个人说：我要代表月亮消灭你

53. 正面相隔做接吻陶醉状10秒;

54. 抱一个异性做3个深蹲

55. 大声背出乐逸口号，背不出一口喝下一杯水

56. 微信群里发一个不少于10元的红包

57. 大喊：燃烧吧，小宇宙～

58. 蹲在凳子上作便秘状

59. 男生摸自己胸说“唉太小了”;

60. 穿异性的衣服玩一局游戏

61. 把一个气球吹到爆，否则再抽选一个惩罚。

62. 告诉大家如果给你一天的时间当异性，你最想做什么。

63. 如果要你从在座的一位选择一位异性当你的女(男)朋友，你会选择谁?

64. 打电话给自己不熟悉的一位异性朋友，大喊三声“我爱你”然后挂断。(注：解不解释就随你了~)

65. 唱青藏高原最后一句 (呀啦索那就是青藏高原)

66. 真心话

67. 邀请一位异性为你唱情歌，或邀请一位异性与你情歌对唱

68. 手插腰，走猫步

69.露出肚皮，扭腰扭屁股，各扭3圈

70. 献歌一首

71. 为右边第一个男生脱衣服

72. 慢慢地性感地 把上衣撩起到不能再撩起的位置找一人先用嘴吸住一纸牌，另一人用嘴从另一面将纸牌吸住移走
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6. 急求公司聚会玩互动小游戏的惩罚方法,要简单点、活跃气氛的

一、传苹果

道具：苹果一只规则：一男一女隔开坐成一排，用脖子和下巴、肩膀夹住苹果，一一传递，谁把苹果掉了，接受惩罚。

亮点：这是个传统的英式游戏，流行于年轻男女间，没准做完游戏，就真的感觉“来电”喽！这类游戏的同类项数不胜数，大家旧发挥想象力，把道具变成气球、冰块或者其它。