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抽动症如何控制游戏

发布时间: 2023-01-26 09:38:50

1. 大班小朋友经常玩游戏发脾气还打人老师要怎么做

是一种正常现象。因为这一年龄段的孩子易冲动,力差,对挫折的容程度是有限的。孩子要到外面玩,家长不允许,为什么不允许,他不明白,有可能就要通过发脾气的方式表达自己的感情。而岁以上的孩子,对挫折有了一定的控制能力,初步明白了一些事理,如果还频频哭闹、经常发脾气,其原因大多在家长身上。说明家长教育孩子的方法存在问题,使孩子养成了好发脾气的习惯。脾气发作不仅严重损伤孩子的情绪和生理状态,而且也使家长狼狈不堪,感到很棘手。所以您要想方设法制止孩子哭闹、发脾气。怎样制止呢?一定要根据发脾气的原因“对症下药”,方能奏效。一、因为需求没有得到满足而发脾气。由于家长的溺爱,有的孩子稍不如意便大哭大闹,家长决不要让步和造就,不然会助长孩子的脾气。最简单的办法是把他单独放在间里,作短暂的隔离,冷落他一会儿,让他有时间冷静下来重新考虑下一步怎么办。即使在外面也一样。如此反复几次,孩子就会感到自己发脾气、哭闹都毫无意义,得不到家长的注意,得不到自己想要的东西,慢慢地就不再乱发脾气了。每次发作平息后,家长要记住为孩子讲道理,及时进行下面教育。要告诉孩子刚才的行为是不好的,采取发脾气的办法要挟父母满足自己的需求,是达不到目的的。要让孩子知道父母还是爱自己的,只是不爱自己的撒泼行为。这样既可以教育孩子今后不再乱闹,也可以避免孩子疏远父母的亲情。二、由于受忽视而乱发脾气。对于这样的孩子,要安抚他们并转移注意力。孩子越小,情感越不稳定,注意力也越容易转移。当发生不愉快时,要采用活动转移法,让他们在游戏活动或体育活动中宣泄内心的紧张。比如,孩子想妈妈了,而妈妈加还未回家,孩子委屈得不得了,乱扔东西,怎么劝都不行。这时,家里人可以有意识地提起孩子平时最感兴趣的一件事,转移孩子的注意力。例如,给孩子讲个爱听的、好玩的故事,或者带孩子去玩最喜爱的荡秋千游戏,等等。一定要从爱心出发,从感情上安抚他,哄劝孩子不哭;要有耐心,千万不要训斥指责,更不能动怒打骂。否则,孩子的脾气只会愈演愈烈。三、由于不被理解而发脾气。岁以上的孩子已经有了自己的思想,对某一件事也有了自己的看法,家长一定要给孩子提供充分表达内心想法的机会。有时候当孩子喋喋不休地向家长讲述某件趣事时,家长们却常因忙于自己的事情,漫不经心的点点头或哼哼两声,那么孩子会十分恼火的。所以,家长不妨暂时放下手中的事务,以专注的神情倾听孩子的话语,以欣赏的态度理解孩子的话语,并饶有兴趣地和孩子聊一聊,说一说,那对孩子将会是莫大的支持和鼓励。四、因为不能延迟满足而发脾气。多数学龄前阶段的孩子对于自己想要吃的或想要玩的东西根本没有耐心多等待一会儿,尤其对于就在眼前的诱惑物。曾经有过一个心理学实验,要求幼儿等待1分钟作为取得好吃的糖果的条件,否则,只能得到不好吃的糖果。结果,幼儿的表现依实验条件不同而变化;糖果不在眼前时,幼儿坚持等待的时间最长;有一种糖果(好吃的或不好吃的)在眼前时,幼儿能等待的时间减半;两种糖果都在眼前时,幼儿能等待的时间最短。说明幼儿对眼前的诱惑物不易,力比较弱。因此,作为家长,一定要有意识地在平日里训练孩子的延迟满足能力,从一件件小事做起,不要让孩子学得,只要是我想要的,爸妈都会立刻满足,形成一种要风得风、要雨得雨的感觉。这样当孩子偶尔不能如愿以偿的时候,就容易大发雷霆。除了以上针对孩子的具体情况具体对待之外,家长还要注意自身的言行。家长的言行是孩子行为的一面镜子。一、家长的教育态度要一致。当孩子发脾气时,千万不要在成人中间形成几派,有人不理睬,有人去哄劝,有人离孩子而去,还有人跑到孩子面前讨好,更不要当着孩子争论。成人彼此之间一定要沟通好,一旦孩子发作,全家人采取一致的态度。否则他就会更加哭闹不止。二、家长切记自已不要经常发脾气。有一次在商场的玩具部我看到了惊心动魄的一幕。有个妈妈突然抬高声音说:“上个星期刚过,又要。”俨然在告诉大家,我的孩子不讲理,我不给他的原因是刚过,不是不给他。我觉得这个妈妈有点心虚,不给孩子玩具有什么丢脸的?不就是不,给孩子讲清道理就行了。可她的方法有点走样,而孩子又非要不可,她就拖着孩子向外走,孩子则闹着往里拽。妈妈脾气大发,啪啪打了孩子两下,孩子哇地哭了起来。于是,这个妈妈不上分说拖着哭着的孩子慢慢消失在人中了。有了这么一个好发脾气的妈妈,不想让孩子发脾气都难。因此,为了培养孩子良好的性,不乱发脾气,家长一定要以身作则,为孩子创设一个良好的;家庭环境氛围,让孩子保持积极情绪,控制不良情绪的爆发。任性,爱发脾气是幼儿一种不正常的心理状态的反映,与他们身心发展的水平较低有关,另一方面也与成人的态度和教育方法有关。教师和父母如果平时对这类儿童缺乏有效的教育和纠正,使幼儿无所控制地发展自己的这种行为,成为他们要挟老师和父母,满足自己某种需要的一种手段。岁以后,幼儿的性和自我意识有了明显的增强,他们力图摆脱成人的帮助,自己地做事情,但是由于能力的关系,再加上幼儿这时候思维上具有刻板性,片面性的特点,会出现所谓的“三岁危机。”因此,这时候的孩子就有些不好管。从小培养孩子良好稳定的情绪是很重要的。爱发脾气,对孩子健康性的形成很不利。家长要想改掉孩子爱发脾气的毛病。就要搞清楚孩子为什么发脾气,才好对症下药。通常孩子在不舒服的时候,比如,生病、疲劳时易引起发脾气暴躁,这和大人是一样的,只不过大人会表达自己的意志,幼儿大都不会用语言表达自己身体不适的感觉。有经验的母亲善于结合情境和孩子的情绪状态判断孩子的身体状况,尽可能地避免孩子发脾气。有时候孩子受到冷遇,感到失望时也会发脾气,孩子自己玩了一天,很想和妈妈玩会儿,或者很渴望家长的表杨,可妈妈却毫不理会,照旧干自己的,孩子就会发脾气以示心中的不满。聪明的父母若能主动给孩子放松环境,沟通感情,了解孩子的愿望,就能避免孩子因情绪不佳而发脾气。如果孩子爱发脾气是由家长的溺爱和迁就造成的,家长就要注意严要求孩子,不能有求必应。孩子爱发脾气,也是有个过程的,当孩子第一次发脾气时,家长的处理态度就显得尤为重要了。有的家长一看孩子乱喊乱闹,就赶紧想尽一切办法,哄劝,对孩子提出的要求也一应百应,过分迁就。大人可能会觉得孩子嘛,哄一哄就了。可孩子就会认为只有这样闹,才能达到自己的目的,从而认为自己是正确的,把发脾气,胡闹作为治眼大人的手段,长此下去就会养成坏习惯。有的父母把问题看得很简单,解决方法也简单,一个字“打”。其实,打的结果更坏,孩子或是表面屈眼于棍棒,或是越闹越凶,对父母产生敌视心理。那么,应该怎样对待孩子第一次发脾气呢?家长应该持不予理睬的态度,专心于其它事情。或是告诉他,“什么时候安静下来,我才跟你讲话。”渐渐地孩子会由大哭变小哭,由闭眼哭叫到睁眼看父母的反应如何,他的注意力也就会转移到父母身上来,静静观察父母做事情,渐渐忘记了撒泼。当他的情绪稳定以后,家长一定要告诉他那样做不好,并说明为什么不好。这样孩子就容易接受了。第一次发脾气就能被制止。在处理孩子第一次发脾气时,家长一定要有耐心,不能半途而废,这可以说是一场“意志与毅力”的较量。如果作父母的心软,以后就很难再奏效。当幼儿心情焦躁,乱发脾气时,成人在指出他的错误以后,可以在一段时间内不理睬他,让他知道发脾气,不讲道理是行不通的,是无效的。当幼儿由于某种要求未能满足而大发脾气时,家长不要采取强硬态度,非要把幼儿制服。这样就如火上加油,幼儿的脾气会更大。成人应该态度冷静,方法灵活,有时要适当给孩子留点面子,找个台阶,让他自己下。有的孩子在家里、在父母面前爱发脾气,而在幼儿园或其他环境则表现得比较好,这样的孩子可以让他暂时离开使之任性发作的环境,到亲戚朋友家生活一段时间或到寄宿制幼儿园过一段集体生活。这对矫正孩子爱发脾气、任性的缺点会有好处。发脾气是愤怒的表示。对孩子来说发脾气也是一种常见的现象。尤其是正处于第一生理反抗期-岁的孩子,最容易用发脾气来表现自己的愿望和反抗意识。随着年龄的增长,到-1岁就能逐渐较熟练的用语言表达自己的思想,这时发脾气的次数就慢慢减少。但是如果孩子长时间把发脾气作为解决问题的唯一手段,比如脾气经常像火山一样的爆发,感情失去控制,伴随大声喊叫,辱骂,甚至摔砸物品或在地上打滚;个别孩子还会踢人,打人;或伴有呕吐,遗尿和屏气发作,这就是病态表现,家长应提高警惕。实际上,孩子发脾气的原因主要在父母。大多数父母对发脾气的孩子表现出屈从,孩子抓住父母的这一弱点,把发脾气作为控制父母的一种手段,无形之中形成了不良习惯。还有的父母对孩子要求过于严而不讲究教育方法,结果使孩子性压抑、扭曲,逐渐形成强烈的反抗情绪和逆反心理,这样也容易使孩子的脾气变得暴躁,稍有不顺就大发脾气。另外,与爱发脾气的人一起生活也容易被同化,家长的行为最容易潜移默化的影响孩子的言行。研究表明,爱发脾气的孩子很可能患有多动症或抽动症,需要及时就医。服用中药并配合饮食、进行治疗,对其病情和脾气的改善能收到显着效果。孩子爱发脾气如果不及时纠正,将影响他对环境适应能力,使孩子难以应付挫折并影响其健全人的形成,这对孩子是十分不利的。生活中,我们时常会看到有些小孩子,一遇不顺心的事情就大哭大叫,有的还摔东西。更有甚者往地上一躺,任你哄骗或威吓,一副不达目的不起来的架势。遇到这种情形,做家长的往往心烦意乱,不知所措。只有感叹“这孩子脾气太坏!”于是,为了尽快平息孩子的怒气,不惜牺牲原则来满足孩子的要求。殊不知,这样就会使孩子把发脾气作为逼迫家长就犯的有力武器。如此下去,孩子的脾气只能越来越坏。其实,当每个人受到伤害或攻击,或者愿望不能满足时,产生愤怒的情绪是一种正常的本能反应。问题在于怎样处理这种消极情绪。发脾气是孩子(也是一些成人)处理问题的方式。显然,这种方式不是社会生活所赞赏的。避免孩子乱发脾气的基本方法之一是做父母的为孩子树立控制情绪的榜样。如果父母遇到挫折或不顺利的事情,也是怒发冲冠,摔摔打打,那么就别指望孩子能控制他的怒气。其次,不要过多的限制孩子的行为。有些家长怕这怕那,给孩子提出了过多的规定、要求,这就容易引起孩子的不满。尤其是 岁以后的孩子,逐渐发展着意识,环境中过多的约束会造成情绪上的对抗,动辄发脾气。另外,要注意满足孩子的生理需要。孩子饥饿或疲乏时也容易发脾气。要保证他们有充足的睡眠时间,按时进餐。还有,父母应多与孩子接触。如果父母能够有较多的时间和孩子在一起,对他的活动表示兴趣,在孩子遇到困难时及时给予帮助,这样有助于减少孩子发脾气的机会。可是,面对一个大发脾气的孩子又该怎么办呢?不去注意孩子。当孩子在你面前发脾气时,家长不妨走开一会;或继续做自己的事情。只当他不在面前,使孩子自觉放弃想要达到目的的手段。帮助孩子表达愤怒的情绪。可以询问孩子生气的原因,帮助他用语言表达出来。这样既可以了解孩子的真实心理,又可以进行劝解工作。有时可以鼓励孩子进行一些活动来发泄怒气。比如,到室外去跑步,在纸上画画涂涂。捶打枕头、沙袋之类柔软的物品。采取保护措施。如果孩子有摔砸物品的行为,要及时移开易碎、易损坏的东西,避免造成伤害和损失。同时,要防止有的孩子完全失去自我控制而发生自伤行为,家长要密切注意,及时保护。当孩子发脾气时,家长要认真原因,针对孩子的种种表现,反思自己的教养方式。【理解、尊重孩子】 孩子两三岁后,就开始和父母顶嘴、说反话,喜欢说“不”,这是孩子心理成长的必然阶段。他的自我意识开始发展,有了自主愿望,喜欢做的事情,不希望别人来干涉。此时若不了解原因就对孩子训斥、惩罚,则会伤害孩子的自尊心和自信心,使他变得更爱发脾气。正确的作法: 关注他的“反抗”心理的同时,对他的好奇心、合理行为和要求予以满足;对其它不合理的要求,要心平气和的和孩子沟通交流,问明原因,然后采用适当方式加以引导。【不娇惯、放纵孩子】 孩子爱发脾气在一定条件下是家长对孩子过分宽容和娇纵的结果。家长没有原则的迁就孩子,误将等同于无条件的容孩子,听之任之或百依百顺导致孩子形成骄横的性。正确的作法: 对孩子提出的合理要求要坚决执行;对无理要求,在劝说无效的情况下,用“冷处理”来明确表示您的态度,终止他的无理取闹。【进行耐心细致的正面教育】 孩子易模仿,是非判断能力差,家长发脾气的行为很容易被效仿;家长用训斥、打骂等方法压制孩子的正当需要或对待孩子的缺点,会使孩子产生逆反心理,以执拗来对抗家长,通过发脾气来发泄不满。正确的作法: 以表扬鼓励为主,心平气和的说明不能满足他的原因;帮助孩子分清是非;针对孩子的性特点,用孩子感兴趣事物来吸引他,设法转移孩子的注意力。这是您过去放纵所致,没有及时克服。百依百顺或武力解决只会使孩子的脾气越来越坏。比较妥善的办法是当孩子发脾气时,爷爷奶奶和父母亲要齐心协力,步调一致,对孩子不合理的要求不予迁就,而要干脆地拒绝他,甚至不要理他,连看也不看他一眼,把他孤立起来。几次以后,孩子也就不会再用发脾气来实现自己不合理的愿望了。使他不抱任何幻想。例如孩子在幼儿园门口无缘无故地哭闹着不肯回去,家长就要“硬着,心肠”送他进园,不要没完没了地好言相劝,甚至几步一回头,放不下心。即使孩子的要求是合理的,也要让他:先转变态度,再满足他的愿望。另外,在孩子发脾气时,一方面要冷处理,不要被他牵着鼻子跑,另一方面要注意观察他的动态,转移他的目标,不妨对他说,“你嗓子也哑了,先去喝口水吧”或:是“你脸上这么脏,先去洗洗干净”,以让他逐步冷静下来,当你看到孩子有不愉快的情绪露头时,绝对不能对他说:“看,你又发脾气了。”这样,等于从方面提醒他:你现在可以哭闹了。有心的家长还可以采取主动,注意“防患于未然”,尽量避免一些促使孩子发脾气的客观因素产生,凡事力求事先提醒,讲清道理,尽可能不要出现“短兵相接”的局面。一般岁左右的孩子开始有的愿望,并萌生自我意识。他们不愿事事受父母的管束,对父母的包办或摆布产生反感。当大人不满足他们的要求时,他们就会把内心的不满毫无保留地发泄出来。另外,孩子只不过刚刚具备了一些初步的简单的生活知识和生活经验,对大世界发生的形形的事情还不能理解,他们要,却又做不好,这种情况下,他们会因为达不到目的而发脾气。孩子不善于用语言表达,有些事情他们还说不清,因而在大人坚持要他做不愿做的事,或大人坚持不能允诺他们的要求时,他们就会用发脾气来宣泄其压抑的情绪。人小脾气大的孩子,除了脾气倔之外,还有点“小聪明”。他们能摸透大人的心理,也掌握了一套规律:只要先撒娇,再磨缠,最后向大人发一通脾气闹一番,什么目的都能达到。孩子发脾气、耍赖,原是作为要挟大人的手段,并不希望太过火。可是,脾气一发,过分的兴奋就像决堤的洪水,奔腾呼啸,理智丧失,任凭情绪左右,只顾撒野,一点余地不留。过后,虽然愿望达到了,但对自己发脾气时的那种诸如以头撞墙、摔坏心爱的玩具的行为却也感到后悔,甚至内疚。同时,尝到了对自己行为的无可奈何的滋味,也体验到自己的无能为力,于是,他们会感到自卑和痛苦。因此,对大发脾气的儿童,家长应坚持两个原则:。一是绝对不要斥责或体罚孩子。二是紧紧拖住孩子,不要让孩子撒野毁物和自毁。第一个原则之所以重要,是因为斥责等于火上加油,适得其反。特别是家长火冒三丈、怒不可遏的样子,等于是孩子发脾气的“榜样”。须知,柔能克刚,而刚却克不了了柔。第二个原则的着眼点,在于用骨肉之情和善良的愿望,帮助孩子控制难以的情绪,让他一动不动地呆上分钟,爆发的情绪就会平息下来。待孩子发过脾气过后,应同孩子谈心,教育孩子认识发脾气的危害,学会以理智驾驭感情。平时,对孩子提出的合理要求应主动地给予满足,不合理的要求坚决不能满足,怎么撒野也不行,让孩子明白:凡事必须讲道理,无理寸步难行。末了,心理医师还谆谆告诫者:对人小脾气大的孩子,父母教育的口径必须一致,切忌南辕北辙;教育务必坚持,坚持一段时间,情况就会好转。心理学家研究发现,孩子从1岁起就会用发脾气的方式来表达自己的意志了,他们会顶嘴、逆反、跺脚、大叫、哭嚎、毁坏东西、打人、咬人等等。一般来说,孩子发脾气的行为会随着年龄的增长而减少,有约0%的孩子一周至少发两次脾气,有11%的孩子一天至少要发一次脾气。造成孩子发脾气的原因是多种多样的,一方面是由于家长的教育方式不得当。例如,家庭中不同成员的教育态度不一致,父母要严加管教,祖父母却要溺爱放纵,就是爸爸妈妈两个人的意思也会不同,结果孩子的坏脾气就有了可乘之机;还有的家长对孩子没有耐心,动辄对孩子大喊大叫,乱发脾气,孩子也渐渐模仿了这样的行为,难怪有的孩子委屈地问:"为什么只许大人发脾气?"另一方面,有些孩子爱发脾气是由于某些心理原因,剖腹产的孩子由于触觉学习不足,更容易情绪不稳定;感觉系统功能发育不健全的孩子,会对外界的信息过分敏感或迟钝,他们的情绪反应十分不稳定,这些都需要在心理的指导下通过心理训练或心理治疗来矫治。也会有另外一种情形,有些孩子小时候没什么脾气,挺听话的,甚至挺"面",尤其是在家长比较严厉的家庭里。但是,随着年龄的增长,有的是参加一段感觉统合训练后,长脾气了,变得急躁,爱顶嘴,这是正常的反应。因为孩子性退缩、过于顺从也是不正常的,孩子应该有自己的意志,家长也要培养孩子情绪的性,不要把孩子当作自己的出气筒。同时,通过科学教育和足够时间的训练,培养孩子形成表达自己意志的正确方式。孩子发脾气的原因有很多,有由于自身的躯体不适而出现的发脾气,有为了达到目的或吸引别人注意而产生的,而更多往往是与家长的过度关注和家庭中不一致的管教有关。原因不同对待。对于孩子的发脾气,家长首先要排除躯体不适的原因。如孩子发脾气时,伴有发热、呕吐、尖叫,精神萎靡,则要及时请协助处理。对孩子的发脾气,在排除躯体不适的原因后,在不同的年龄有不同的处理方法。对于小于岁的婴幼儿,由于孩子对父母、家人还是很依赖,对是非、行为的正确与否未有分辨力,自控力与理解力还很差,因此处理时要以温和的方法,以分散力为主,把孩子抱离发脾气的环境,或用其它物品转移他的视网;对于学龄前(—、岁)的孩子,处理时除了要分散其注意力,可采取一些小惩罚,如隔离,隔离的时候首先要保证孩子在一个安全的环境,不会伤害到自己和他人,可把他放在墙角、床上,甚至家长可以抱着他,但要注意不要给孩子语言或眼神的交流,包括批评、责备、安慰等,每次隔离的时间大约是—分钟,太长会给孩子造成反作用,太短起不到效果;对于学龄的孩子(大于岁),在他们发脾气时主要是采用隔离的方法,在隔离前用简短的语言告诉他这样不对,然后隔离,每次隔离时间为1岁1分钟,隔离后同样用简短的语言告诉他为什么不对。还可以用奖励的方法,即当孩子在一定的时间内没有发脾气,则给予红花、星星、贴纸等,每周一次小总结,可用一定数目的红花、星星或贴纸来换取一些他喜欢的东西。这样,孩子发脾气的行为会逐渐消退、消失。教会孩子正确表达情绪。在消除孩子发脾气行为的同时,也要逐步教会孩子表达自己情绪的一些方法。游戏是孩子的天性,孩子通过游戏掌握社会技能、学会沟通,同样游戏也是孩子表达情绪的一种很好的方法,如体育运动、角色游戏等,都可以帮助孩子疏导不良的情绪。对孩子发脾气,平时要以预防为主。预防主要是改善家庭教育的环境,首先,在日常对孩子的教育和要求上,家长们要有统一的意见和标准,使孩子从小形成对与错的观念。其次是避免处处以孩子为中心,在生活中要教会孩子对别人的尊重、谦让,对孩子的要求可采取部分满足和有条件满足,避免孩子因要求不能满足而发脾气。最后,还要培养孩子的性,在不同的年龄,承担不同的工作,从自己做自己的事,到帮忙做家务,培养孩子的小主人意识。改掉孩子发脾气的坏毛病并不难,只要家长有坚定而一致的教育态度,你会发现,你孩子的脾气会变得越来越好。发脾气属于人皆有之的正常情感,孩子也不例外。两岁到四岁的孩子和青少年发脾气是比较普遍的现象,即使是最温顺的孩子有时也会发脾气,但是孩子经常发脾气,则不利于培养孩子良好稳定的情绪,不利于孩子健康性的形成。

2. 成年人抽动症怎么办怎么治疗``求救```

儿童抽动症又名习惯性痉挛综合征、抽动综合征(ticsyndrome)、短暂性抽动障碍等,是发生在儿童期的一种肌肉抽动性疾病。

儿童抽动症的治疗:

一、药物治疗小儿抽动症

药物是临床上在治小儿抽动症时比较主要的一种手段,用于控制病情,帮助患儿恢复。常用的药物主要包括氟哌啶醇、匹莫齐特、硫必利、可乐定贴片、氯硝安定、肌苷等。以上药物在治小儿抽动症时取得的疗效都是非常不错的,但是鉴于孩子还处于生长阶段,药物的副作用可能会带来较大的影响,因此在用药的时候务必要做到科学、安全,不可盲目自治。

二、心理治疗小儿抽动症

很多小儿抽动症的患者在经过治疗后还是无法融入正常的社会,这对孩子的一生造成的影响都是非常大的,因此在治疗小儿抽动症时进行正确的心理疏导十分关键。常用于治小儿抽动症的心理疗法有行为治疗、支持性心理咨询、家庭治疗等吗,不仅需要治疗师的配合,也需要家长的循循善诱。在治疗期间也要避免孩子出现过度紧张和疲劳的情况,以上都是需要密切注意的几个重点。


3. 抽动症的孩子可以散打实战吗

抽动症的孩子可以练习散打,但要少打实战。 抽动症大多是刺激因起,而散打实战是激烈的对抗练习,所以不适应孩子练习,但是散打的个人练习动作对孩子是有帮助的,散打的个人练习主要内容是练习如何更好的控制自己的肉体与神经的配合,以便更快速的让全身的肌群参于打击,这有益于抽动症。 如果实在想打实战,最好是教练陪练,教练的控制能力很强,让学生有信心可以放松的进行对抗练习,有利于孩子的放松,不会过度紧张。

4. 怎样让孩子集中注意力的方法

怎样让孩子集中注意力的方法

怎样让孩子集中注意力的方法,这时候就需要家长耐心引导,在宝宝成长的过程中,很多孩子都是在小时候开始学会某项技能的,孩子的世界是很纯净的,下面我为大家分享怎样让孩子集中注意力的方法。

怎样让孩子集中注意力的方法1

1、营造干净环境

要营造一个集中注意力的环境,孩子在学习的时候,家中物品的摆放不杂乱,要把写字台上与学习无关的东西都收起来。

成人在家里不大声说话和看电视,不做孩子的干扰源,家长也不要干扰孩子的学习思路和专注力,有些家长检查孩子的作业时发现错误,就说,你这道题做错了,也不顾孩子正在写其他作业。

2、合理安排时间

对于小孩子来说,他们的专注力一般不超过15分钟,一旦超过这个时间孩子就会走神的现象发生。所以,早平时孩子写作业写累了就让他休息一会儿再写,作业才能有效的提高学习质量。

3、改定时为定量

有些家长看到孩子八点就写完作业了,于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理,反正早写完也得写,还不如晚点儿写完。

4、选择不要太多

太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。每次给孩子玩具也不要超过两到三个,玩完这些放回原处再拿别的玩具。如果孩子看不下去书,家长要告诉孩子,想换书可以,但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗?

5、减少唠叨训斥

平时就算孩子有注意了不集中的时候也要尽量的减少训斥孩子,因为经常的训斥孩子会在心里认同自己注意力不集中,会使孩子丧失自律的能力。

6、生活养成规律

在平日里对于注意力不易集中的孩子,爸爸妈妈们一定要帮助建立规律的生活。有规律的吃水果对孩子的健康是有很大的好处的,什么时候写作业,什么时候肯看电视等等,将这些时间有规律的安排好,能够有效的缓解孩子注意力不集中的现象。

7、限制电视游戏

如果孩子习惯了充满声光影的刺激,就不容易静下心来看书、思考和学习,尤其是对电视和电子游戏上瘾的孩子,即使家长强迫孩子读书学习,也是“身在书本心在电视”。

所以,要限制孩子对电视和电子游戏的使用时间,平时尽量让孩子多看书、多接触大自然。

8、房间布置注意

床头不要挂太多的玩具,刺激太多反而显得有些乱,影响入睡心情,不如单纯挂一种玩具,过一段时间再换另一种。

儿童房的色彩不要太复杂,居家环境最好布置单纯柔和的色彩,有助稳定心情。放些轻柔、有节奏的音乐,刺激听觉并陶冶心灵。

9、保证足够睡眠

睡得好、精神好,情绪才稳定,白天时才有良好注意力!睡眠期中有50%的睡眠时间为快速动眼期,这正是孩子重组信息所不可或缺的时间,因此,务必要让婴幼儿拥有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。

孩子专注力训练注意事项

1、太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。每次给孩子玩具也不要超过两到三个,玩完这些放回原处再拿别的玩具。

2、要营造一个集中注意力的环境。孩子在学习的时候,要把写字台上与学习无关的东西都收起来。

3、合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的小学生来说,他们的专注力一般不超过15分钟。

4、家长不要干扰孩子的学习思路和专注力。有些家长检查孩子的作业时发现错误,就说,你这道题做错了,也不顾孩子正在写其他作业。

5、即使孩子注意力不集中,家长也不要总是把这句话挂在嘴边,那样等于强化孩子不集中的特点,孩子也会在心里认同自己注意力不集中。

6、安静整洁的环境能够让孩子少受外界干扰,更好地保持注意。比如,家中物品的摆放不杂乱,孩子的用品和玩具收在固定的位置,每次不给孩子过多的玩具,成人在家里不大声说话和看电视,不做孩子的干扰源等等。

7、要限制孩子对电视和电子游戏的使用时间,平时尽量让孩子多看书、多接触大自然。

注意力不集中可能是什么病

1、多动症

成绩差、扰乱课堂秩序,打架斗殴,偷窃破坏。家长错误的教育还可能使孩子对家长产生仇恨心理。如不治疗到成人后由于自控能力差,好逸恶劳,贪图享受,从而导致犯罪。

2、自闭症

自闭症会造成孩子说话不带感情、字义无法变化、代名词反转、不清楚肯定与否定的概念、文法结构不成熟等如果家长不及时的为孩子进行治疗,那么孩子会因为这些最终无法正常上课,更严重的会让孩子丧失社会功能,无法在社会上生存。

3、抽动症

因为歧视嘲笑,从而不喜欢上学,甚至厌学、逃学,继发学习困难,成绩差,难以建立自尊、自信的健全人格,产生反社会心理,同时也会产生社会退缩和社交障碍方面的影响。

孩子为什么注意力不集中

1、内在因素

年幼儿童不能长时间保持注意,是因为他们的注意容易受到干扰,而且,他们很难抑制与任务无关的思维活动。3岁以前的宝宝,注意是被动的,只有新奇的、令宝宝感兴趣的东西或事情才能吸引宝宝,而且控制注意的能力较弱。

如果做一件事情超过20分钟,孩子想做点别的事、起来动一动,这是非常正常的现象。而且,越是年幼的儿童,越不能长时间保持注意。

2、外在因素

孩子的注意力不能集中,还可能源于一些外在的因素,比如:学习或游戏的内容不适合孩子,或者室内活动太多,孩子(尤其是男孩)的精力不能得以发泄,就会显得躁动不安。

还可能是源于疾病或者情绪上的问题,饿了、困了、病了、心情不好或者压力过大等等,都会造成孩子注意力无法集中,显得心不在焉。

结语:通过文章我们了解到,在平时如果家里的孩子有注意力不集中的时候,家长们一定要及时注意了,平时要给孩子合理的安排作息时间。而且要让孩子拥有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。这样才能有效制止注意力不集中现象的发生。

怎样让孩子集中注意力的方法2

孩子注意力不集中的方法,孩子不懂事是很正常的,每一个问题的出现都在说明孩子成长的不足,父母要多多鼓励孩子,一起努力让孩子有更多的可能性吧。下面我分享孩子注意力不集中的方法方法。

孩子注意力不集中的方法1

当孩子出现注意力不集中时、老师要及时发现、及时干预、不能任由孩子涣散下去、养成不良的习惯、影响学习效果;

老师还要及时将情况反馈给家长、与家长一起商讨解决办法、及时帮助孩子、克服学习上的困难;

当孩子注意力不集中时、要让孩子意识到自己问题的严重性、让孩子说出这种行为可能带来哪些不良后果、应该怎么克服、为此、孩子自己能做什么、让孩子提出对自己的要求、帮助孩子逐步克服困难;

让孩子描述在注意力不集中时、他都做了些什么、譬如在椅子上挪来挪去、坐不住、手抓了头发、打了呵欠、想到了好玩的游戏等、这些与学习无关的。事情分别做了多长时间、做的时候内心是什么状态;

告诉孩子、当自己开小差后、要能立即意识到、并让自己马上回到老师上课的情境中来、不放任自流、也不埋怨自己又开小差了、知道自己的现状、并从念头或其他小动作中迅速抽身回来即可;

当孩子无法管束自己时、可以建议孩子适当做好笔记、将老师讲的重点知识随堂记录、避免因自我约束能力差、而随意开小差;

家长在家多训练孩子、每天坚持做一些有意义的事、并记录坚持的时间、先可以少训练一些时间、慢慢增加时间的长度、提高孩子做事情的专注力、从而有效改善孩子的注意力;

通过练习太极拳、瑜伽等体育活动、培养孩子沉稳的习气、让孩子能静得下心来、不浮躁、有利于提高孩子的'注意力。

孩子注意力不集中的方法2

1、有目的地训练孩子的观察力

侦探为什么扫一眼房间即可分辨出哪里不对劲?因为他被训练过!同理、孩子的观察力也可以训练出来、而培养观察力的同时也在提高孩子的注意力。

因为任何一个人想要得到一个结果、就会忽视目标之外的事情、专注力自然就会提升。比如跟孩子玩“我们来找茬”的游戏、让孩子努力分辨两幅图有何区别、孩子可能都会忘了今天很热的事实。做这种有意思的事、不仅会让孩子兴致大发、引发思考、提升注意力、还能促进亲子关系、简直是两全其美啊。通过这种观察游戏、还可以延伸到生活的方方面面、从而培养孩子从小就做个有心人。

2、带孩子参加需要注意力集中的运动

比如羽毛球、篮球、乒乓球等、这种运动如果注意力不集中、将会很难打好。在每一次弹跳、接球、发球的过程中、都会不知不觉训练到孩子的注意力。一段时间下来、孩子的注意力将会得到很大提升。

3、定期开家庭会议、或者分享会

为了家庭更和谐、也为了提高孩子的注意力、家长们不妨定期坐下来跟孩子开家庭会议、或者做分享会。家庭成员轮流来总结会议要点(会议要点如果不是注意力特别集中、会有疏漏的哦)分享会可以是最近的收获、也可以是读书的心得、总之每个人都要分享的、在发言之前、孩子肯定要集中精力组织一下语言啊、时间长了他的注意力自然就很容易集中了。

4、跟孩子一起做一件急需耐心的事情

夏天来了、比如跟孩子一起做冰棍。先教孩子清洗水果、再打成汁、再加入适量糖、酸奶、不同颜色的果汁、并告诉孩子、原材料只要一步没做好、都会影响到接下来的口感、健康以及美观。做好以后请孩子一起打开品尝劳动果实、孩子会非常开心、因为他看到自己的辛勤劳动终于有了回馈、下次就会更积极。家长即可在活动过程中告诉孩子、专注的做一点事、就会得到很好的回报、如果分了心、出来的结果就会差强人意。这比你啥也不做光说教有效多了!

5、请孩子做传话筒

有些明明可以夫妻俩商量的事、偏偏告诉孩子、让他做“传话筒”。一开始可以从简单的事传起、逐渐加大难度、看看爸爸听到的是不是妈妈原来说的话。从这一行为中、也可以快速训练孩子的注意力。如果孩子不注意听、传的话很有可能“添油加醋”、要么就会“断章取义”。

5. 小孩肚子有事不由自主的抽动,是抽动症吗

抽动症是一种病,小孩产生抽动症状是情不自禁的,自身控制不了。父母察觉孩子爱“装怪状”,发觉有关病症应立即带娃到正规的医院早确诊、早医治。

因为少年儿童的神经系统生长发育并未完善,针对抽动症的医治服药要慎重,最好是中药材治。恰当服药即能尽早治好,又能尽量避免副作用。

3、教育孩子多一点融进团体,防止太过维护或逃避人际交往:某些父母担忧小孩遭受憋屈,就要采用逃避人际交往的方法,把小孩封闭式起来,实际上,这类逃避人际交往的方法,反倒是不利小孩康复治疗的。父母应当教育孩子多一点融进到社会生活中,多一点跟同年龄的小伙伴们一同玩乐,并教他学好解决好人际交往。另外需注意防止过长期地打游戏或看电视剧。

6. 咋样才能让孩子注意力集中

咋样才能让孩子注意力集中

咋样才能让孩子注意力集中,这时候就需要家长耐心引导,孩子在不同阶段会出现不同的问题,很多孩子都是在小时候开始学会某项技能的,所有父母应当重视起对孩子的教育。以下是咋样才能让孩子注意力集中方法。

咋样才能让孩子注意力集中1

1、营造干净环境

要营造一个集中注意力的环境,孩子在学习的时候,家中物品的摆放不杂乱,要把写字台上与学习无关的东西都收起来。

成人在家里不大声说话和看电视,不做孩子的干扰源,家长也不要干扰孩子的学习思路和专注力,有些家长检查孩子的作业时发现错误,就说,你这道题做错了,也不顾孩子正在写其他作业。

2、合理安排时间

对于小孩子来说,他们的专注力一般不超过15分钟,一旦超过这个时间孩子就会走神的现象发生。所以,早平时孩子写作业写累了就让他休息一会儿再写,作业才能有效的提高学习质量。

3、改定时为定量

有些家长看到孩子八点就写完作业了,于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理,反正早写完也得写,还不如晚点儿写完。

4、选择不要太多

太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。每次给孩子玩具也不要超过两到三个,玩完这些放回原处再拿别的玩具。如果孩子看不下去书,家长要告诉孩子,想换书可以,但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗?

5、减少唠叨训斥

平时就算孩子有注意了不集中的时候也要尽量的减少训斥孩子,因为经常的训斥孩子会在心里认同自己注意力不集中,会使孩子丧失自律的能力。

6、生活养成规律

在平日里对于注意力不易集中的孩子,爸爸妈妈们一定要帮助建立规律的生活。有规律的吃水果对孩子的健康是有很大的好处的,什么时候写作业,什么时候肯看电视等等,将这些时间有规律的安排好,能够有效的缓解孩子注意力不集中的现象。

7、限制电视游戏

如果孩子习惯了充满声光影的刺激,就不容易静下心来看书、思考和学习,尤其是对电视和电子游戏上瘾的孩子,即使家长强迫孩子读书学习,也是“身在书本心在电视”。

所以,要限制孩子对电视和电子游戏的使用时间,平时尽量让孩子多看书、多接触大自然。

8、房间布置注意

床头不要挂太多的玩具,刺激太多反而显得有些乱,影响入睡心情,不如单纯挂一种玩具,过一段时间再换另一种。

儿童房的色彩不要太复杂,居家环境最好布置单纯柔和的色彩,有助稳定心情。放些轻柔、有节奏的音乐,刺激听觉并陶冶心灵。

9、保证足够睡眠

睡得好、精神好,情绪才稳定,白天时才有良好注意力!睡眠期中有50%的睡眠时间为快速动眼期,这正是孩子重组信息所不可或缺的时间,因此,务必要让婴幼儿拥有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。

孩子专注力训练注意事项

1、太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。每次给孩子玩具也不要超过两到三个,玩完这些放回原处再拿别的玩具。

2、要营造一个集中注意力的环境。孩子在学习的时候,要把写字台上与学习无关的东西都收起来。

3、合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的小学生来说,他们的专注力一般不超过15分钟。

4、家长不要干扰孩子的学习思路和专注力。有些家长检查孩子的作业时发现错误,就说,你这道题做错了,也不顾孩子正在写其他作业。

5、即使孩子注意力不集中,家长也不要总是把这句话挂在嘴边,那样等于强化孩子不集中的特点,孩子也会在心里认同自己注意力不集中。

6、安静整洁的环境能够让孩子少受外界干扰,更好地保持注意。比如,家中物品的摆放不杂乱,孩子的用品和玩具收在固定的位置,每次不给孩子过多的玩具,成人在家里不大声说话和看电视,不做孩子的干扰源等等。

7、要限制孩子对电视和电子游戏的使用时间,平时尽量让孩子多看书、多接触大自然。

注意力不集中可能是什么病

1、多动症

成绩差、扰乱课堂秩序,打架斗殴,偷窃破坏。家长错误的教育还可能使孩子对家长产生仇恨心理。如不治疗到成人后由于自控能力差,好逸恶劳,贪图享受,从而导致犯罪。

2、自闭症

自闭症会造成孩子说话不带感情、字义无法变化、代名词反转、不清楚肯定与否定的概念、文法结构不成熟等如果家长不及时的为孩子进行治疗,那么孩子会因为这些最终无法正常上课,更严重的会让孩子丧失社会功能,无法在社会上生存。

3、抽动症

因为歧视嘲笑,从而不喜欢上学,甚至厌学、逃学,继发学习困难,成绩差,难以建立自尊、自信的健全人格,产生反社会心理,同时也会产生社会退缩和社交障碍方面的影响。

孩子为什么注意力不集中

1、内在因素

年幼儿童不能长时间保持注意,是因为他们的注意容易受到干扰,而且,他们很难抑制与任务无关的思维活动。3岁以前的宝宝,注意是被动的,只有新奇的、令宝宝感兴趣的东西或事情才能吸引宝宝,而且控制注意的能力较弱。

如果做一件事情超过20分钟,孩子想做点别的事、起来动一动,这是非常正常的现象。而且,越是年幼的儿童,越不能长时间保持注意。

2、外在因素

孩子的注意力不能集中,还可能源于一些外在的因素,比如:学习或游戏的内容不适合孩子,或者室内活动太多,孩子(尤其是男孩)的精力不能得以发泄,就会显得躁动不安。

还可能是源于疾病或者情绪上的问题,饿了、困了、病了、心情不好或者压力过大等等,都会造成孩子注意力无法集中,显得心不在焉。

结语:通过文章我们了解到,在平时如果家里的孩子有注意力不集中的时候,家长们一定要及时注意了,平时要给孩子合理的安排作息时间。而且要让孩子拥有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。这样才能有效制止注意力不集中现象的发生。

咋样才能让孩子注意力集中2

1、消除环境的干扰。有些家长在孩子学习的时候会看电视、打电话或者跟别人谈话。而有些则会在孩子学习的时候在书桌旁走来走去,询问孩子是否饿了、渴了、有不会的题,这些都会分散孩子的注意力,导致孩子注意力不集中。因此要消除环境干扰,调整房间的光线,避免太暗或者太亮,让孩子在高矮合适的座椅上写作业。

2、消除生理因素影响。高度的注意力需要有旺盛的精力支持。如果孩子饿了、睡眠不足、或者患了身体疾病,都会影响到注意力集中,应当消除这些因素,让孩子以饱满的精力去学习。

3、培养学习兴趣。喜欢才能让人投入,如果孩子对当前的课程不感兴趣,甚至讨厌就无法全身心的投入,这样就会形成恶性循环。家长要根据孩子的性格特点和兴趣爱好来培养孩子的学习兴趣,适当鼓励孩子,提高孩子的注意力。

4、制定学习计划。家长要帮助孩子制定学习计划,对自己要完成什么任务,需要多长时间具有清晰的认识,提高时间管理能力和自我监控能力。

想要让孩子注意力集中,就要做到消除环境干扰,家长不要在孩子写作业时看电视、谈话、或者打断孩子学习,这样更有助于集中注意力。除此之外还要关心孩子的身体状况,积极治疗身体疾病,并且培养孩子的学习兴趣,适当采取鼓励措施。制定学习计划,提高孩子的自控能力。

咋样才能让孩子注意力集中3

一般来说,成人持续注意的时间在20分钟左右。对于小孩子来说,就会更短。1岁以内的小婴儿在5分钟左右,两三岁在10分钟左右,四五岁在15分钟左右,六七岁比较好的可以达到20分钟左右。因此,孩子常会表现出注意不稳定,也是非常正常的。

因此,家长不应苛求一个三岁的孩子,能够安静地在椅子上坐上半个小时保持不动,或是持续一个小时进行一个活动,这些不符合孩子的注意特点。

如果家长长期对孩子有不合理的要求,久而久之,会激怒孩子,孩子对一些内容的学习和探索也会由主动变成被动,把学习新东西看成是一种负担,无法享受学习。很多时候的“认真”是在做给家长看,实际上自己根本无法全身心投入。

而小孩子相比,成人往往能够凭借较好的意志力和理性认知,将注意力很快地转移回来,表现出对一件事情的长时间注意,如听几个小时的讲座等,而孩子这种能力则比较弱,需要不断培养,方可获得。

是分心,还是注意转移?

在生活中,常会用到注意分配,比如孩子一边唱一边跳;也会用到注意转移,如从阅读转移到搭建游戏,孩子的注意力能否顺利转移,主要取决于后面活动是否有趣味。

转移与分心不同,转移是活动的需要,而分心则是注意偏离当前进行的活动,受到一些因素的干扰,是注意的一种障碍或缺陷。

有的孩子在活动中很难静心于当前的活动,总是喜欢东张西望,容易被一些外在无关的因素吸引,这时就需要成人多加暗示和提醒,保持当前的注意力。

给家长的建议

孩子在不同的活动涉及不同的注意,表现出不同的注意特点。根据这些内容,我们可以通过一些方式方法提高孩子的注意力:

首先,我们需要承认,孩子的注意力在先天上是存有差异的。因此,不可对孩子的注意力做盲目的攀比,以免给孩子带来不必要的压力。

对于大多数孩子来说,注意力都和兴趣和意志有很大的'关系。当一个孩子在美滋滋“淘气”的时候,他们的注意力是十分集中的,因此当孩子注意力不集中时,首先要考虑孩子是不是对眼前的事情还没有产生浓厚的兴趣。家长要尽可能使孩子的学习生活变得游戏化,提高孩子做事的兴趣。

其次,一些孩子的注意力发展不足,需要成人的提示。建议成人多用手势或眼神提示孩子不要东张西望,也可以采用身教,为孩子做示范,让孩子明白怎么做才是应该的。

为了培养孩子的注意力,成人最好做到不轻易打断孩子,使得孩子体验到高度注意的快乐。当孩子在持续做一件事情的时候,只要不主动寻求成人的帮助,成人就尽量放手,让他们独立探索和思考,避免因成人的“过度指导”造成孩子的注意力被切断或是分心。

培养孩子的注意力可以从帮助孩子体验注意力集中的状态开始,不管是做什么,只要孩子能持续注意,就是一件不错的事情。还可以通过一些励志小故事,鼓励孩子克服困难,勇于挑战自己。

最后,对于一些有注意力缺陷的孩子,根据程度的不同,可以尝试不同的治疗。药物治疗这种方法只对一小部分孩子有效,比药物更重要的是家长的综合干预,家长的耐心和接纳非常重要,一定要以理解鼓励为主,可以将任务进行时间分段,完成一段就休息,再完成下一段。同时要给孩子充足的户外活动时间,多带孩子做身体平衡、台阶跳、游泳等体育活动;也可以请教心理学老师,定期做一些执行功能方面的训练活动。提示家长要要做好持久战的准备,因为中途出现反复的可能性很大。

总之,注意力可以通过一些方法逐步培养。成人最需要做的就是极大尊重孩子的先天发展水平,分步分阶段地提高孩子的注意力,功利心不要过强,不能违背孩子的注意力特点,更不能强迫孩子做一些大大超乎他们年龄特点的高难度任务。家长和老师的耐心和鼓励,永远是提高孩子注意力水平的特效药。

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