巧过拦截区体育游戏
‘壹’ 如何上好小学一年级体育课
要上好一年级的体育课,确实令人头痛。原因有两个:其一是为了使学生在室外能遵守纪律,一般都采用了所谓的“压束”及“控制”的方法,其实这样的教法是不恰当的;其二是一年级的小朋友年龄较小,活泼好动,上课时喜欢做小动作,不听从指挥,在学习新的教学内容时,不听教师讲解的动作方法,不仔细观察教师的示范动作。 故而,每堂课的课堂效率会怎样呢?这就无法说了。无奈之下,我便踏踏实实地去做学生的知心朋友,逐个询问学生:“你们喜欢上怎样的体育课?”总括起来说,学生的回答是:“老师,我们最喜欢上游戏一类的课,如果一节课上单纯地教我们学习跑、跳、投、掷……等一种内容,真是没劲,因为我们都好比是一只只快乐的小鸟,但是我们能有一个让我们自由自在地飞翔的空间和机会吗?这种情况,难道不就是使我们永远停止在一棵枯死的树上呆着吗?”一听到学生们的回答,我恍然大悟,原来我采用的教学方法确实不恰当,我自己问自己:“为何不把要学的新内容恰当地穿插在学生喜欢的游戏等活动中去呢?”通过一段时间的深思,我懂了,游戏是小学生喜爱的体育活动,它的内容丰富多样,形式生动活泼,融趣味性、娱乐性、竞争性、健身性和教育性等多功能于一体,符合儿童的身性特点,对于激发学生参与运动、掌握动作技能、增进身心健康和促进社会适应能力以及开发学生智力,培养良好道德品质等,都有积极、重要的作用。 因此,它也是实施小学体育课程的主要内容和实现课程目标的有效手段。小学低年级的游戏教材的改革与发展其思路与特点体现在以下几个方面: (一)依据课程标准的领域目标选编、设计游戏内容 根据在球类中做出单个动作,如拍球、投篮、传球等学习要求时,可选择“拍球比多”、“投蓝比准”、“传球比快”等游戏活动。(把学习的内容穿插在游戏活动中) 根据多种移动、躲闪、急停、跳跃等学习的要求,可选择 “老鹰抓小鸡”、“巧过拦截区”、“钓鱼”、“你追我躲”、“跳跃争先”、“斗智斗勇”等游戏活动。(把学习的内容穿插在游戏活动中) 根据在学习投掷或球类,要达到各种挥动、抛掷、转体等动作的要求时,可选择“投击活动目标”、“集体保龄球” 等游戏活动。(把学习的内容穿插在游戏活动中) 根据学生辨别左右、前后、上下方位以及知道身体各主要部位的学习要求时,可选择“别迷失方向” 等游戏活动。(把学习的内容穿插在游戏活动中) 在课堂上,通过采用这种教法,(在学习新内容时,选择恰当的游戏,融为一体。)既能为完成教学任务,提高课堂效率提供良好的条件,又能激发学生的学习兴趣,吸引他们的注意力,克服开小差、做小动作等不良习惯。深信,这样坚持下去,一定能上好一年级的体育课。 (二)以传统的游戏教材为主要资源,进一步开发、创新 游戏内容浩如烟海,但不是一切游戏都可以作为教学内容。为了便于贯彻实施课程标准“水平一”选择游戏的要求,主要以具有我国民族特色的游戏作为教学内容,如“老鹰抓小鸡”、“钓鱼”、 “投击活动目标”等。这些游戏既备受儿童喜爱外,也便于教师掌握及运用,更有利于提高教学效果。此外,这些游戏都具有进一步开发、创新的余地,即在这些游戏原做法的基础上,通过多种变化开发出一系列新颖做法,使学生在游戏过程中尽情参与,积极动脑,不断提高运动技能,使学生越“玩”兴趣越高、思路越广、自信心越强,学生在游戏中的主体积极性、主动性得到充分发挥,从而使课程标准的各项目标得到全面实现。 “老”游戏新开发,“一材多变”,在变化中创新,在继承中发展,这是低年级游戏教学内容的主要特点之一。
‘贰’ 新入学的一年级体育课如何整队
1、为每位学生编站位。根据学生高矮来进排序,然后拿本子记下每位学生的名字、站位,并要求学生记住自己的站队。
2、举起写字的手,放在右边同学的肩上。记住自己右边同学是谁,如有用左手写字的同学需个别指导。在以往的教学中,让学生记住自己前后左右站的都是谁,由于一年级学生的年龄很小,很难记住四个方位的同学,往往容易记混,采用这种方法只让学生记住右边的同学就容易多了。
3、左手叉腰找位置。一年级新生集合站队往往会调整不好自己与同伴之间的间隔,站队时拥挤在一起,因此在站队时让所有同学都左手叉腰找位置,很好地解决了站队拥挤的问题。
4、变换站队方位,巩固集合站队的能力。在学生初步体会了站队的方法,明确了自己所站位置之后,改变原来站队的方位,进一步巩固站队的方位,进一步巩固站队的能力。
体育教学形式多样
一年级的体育教学,其练习方法、形式可采取多样化,特别是在课的准备部分,可根据学生神经中枢较易兴奋,较注重集体英雄主义,好胜心强等特点,体育课可进行形式多样的准备运动。
如“网鱼”、游戏“巧过拦截区”、“跳过跑绳”等集体竞赛游戏去调动学生的积极性,如果一节体育课准备部分练习组织得当,学生的积极性调动起来了,这堂课就容易驾控。
基本部分内容教学过程中,应结合教材进行教学,关注学生的生活经验,增强书本知识与现实生活的联系,使课堂学习与课外的自主活动联系起来,使学生在生活中学习。
在学习中生活提高了学生学习的兴趣,真正使学生在参与运动过程中,学到了一定的运动技能,同时身体、心理健康和社会的交往能力也得到了发展。
对一年级的学生,教师的组织指导作用非常重要,充分发挥学生的主动积极性,创造性地使用新教材,促进学生素质发展。
如在“模仿性走”教学中,根据教材的特点和儿童的身心特点、兴趣等,创设了“动物园”情境,让学生在音乐声中头戴各种小动物和各种人物(老人、青年、小孩)的头饰,唱着“动物园里动物多,大象、狮子、小白兔,动物多得数不清”的儿歌。
列队欢快地走进“动物园”,在“动物园”里与各种“动物”自由的嬉戏、与“游人”愉快的游戏,凭学生原有的生活体验和想象、创造,模仿各种动物、各种人物走路的动作,以此来培养学生的观察、想象和创造能力,同时也提高了参与活动的兴趣,学到了一定的知识。
‘叁’ 适合小学六年级的室外体育课集体游戏。
适合小学六年级的室外体育课集体游戏:
1、跳绳接力:学生分成四组,四根跳绳,十米左右,放一个矿水瓶,跳去跳回,分男女比赛;
2、托球接力:用兵乓球拍托兵乓球,要求球放在拍子中间,在哪里掉下从哪里开始;
3、运球接力:用四个小篮球拍球接力;
4、跳圈接力:画十个圆圈,分单脚或双脚跳接力;
5、障碍接力:设置障碍,让学生钻过栏架、走过独木桥、跨过小河、跳过一定高度、再跑回;
6、还可以进行老鹰捉小鸡和丢手绢等游戏。
老鹰捉小鸡,俗称“黄鹞吃鸡”,又叫“黄鼠狼吃鸡”,是一种多人参加的益智娱乐游戏,在户外或有一定空间的室内进行。这种游戏,对发展学生灵敏性和协调能力,培养学生合作练习,合作意识有一定的促进作用。
游戏开始时前先分角色,即一人当母鸡,一人当老鹰,其余的当小鸡。小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队,老鹰站在母鸡对面,做捉小鸡姿势。游戏开始时,老鹰叫着做赶鸡运作。母鸡身后的小鸡做惊恐状,母鸡极力保护身后的小鸡。老鹰再叫着转着圈去捉小鸡,众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。
丢手绢,又叫丢手帕,我国传统的民间儿童游戏。开始前,准备几块手绢,然后大家推选一个丢手绢的人,其余的人围成一个大圆圈蹲下。游戏开始,被推选为丢手绢的人沿着圆圈外行走。丢手绢的人要不知不觉地将手绢丢在其中一人的身后。被丢了手绢的人要迅速发现自己身后的手绢,然后迅速起身追逐丢手绢的人,丢手绢的人沿着圆圈奔跑,跑到被丢手绢人的位置时蹲下,如被抓住,则要表演一个节目,可表演跳舞、歌谣、讲故事等。
(3)巧过拦截区体育游戏扩展阅读
中小学体育课的教学任务和学校体育的总任务是一致的,包括:锻炼学生身体、增强体质;传授体育的基本知识、技术和技能;对学生进行思想和道德品质的教育。这3个方面是有机联系的一个整体,必须协调一致,全面贯彻。体育课是通过学生的身心活动,在学习和掌握体育知识、技术和技能的反复练习中,锻炼学生的身体,达到增强体质的目的,这是体育课的主要特点。
体育课的另一特点是学生在上课时,思想和行为的表现较多、较为明显,比其他课程提供了更多的进行思想和道德教育的机会。另外体育还包括身体形态和动作的健美等有关美育的因素。强调锻炼身体的效果,重视体育教学中的德育和美育,培养爱好体育运动的习惯,让学生在上体育课时积极主动、活泼愉快,这是现代中小学体育课发展的一般趋势。
‘肆’ 有创意的趣味体育游戏有哪些
1、拉绳比赛
动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距50至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜。
‘伍’ 求几个体育游戏尽量说明白点,100分!!
贴烧饼. 以前篮球课前做的热身活动: 除2人外的所有人两人一组前后站立,围成一圈,各组之间有一定间隔,圈子应适当大一点 剩下2人一捉(A)一逃(B),初始时A站圈内,B站圈外 B如果站到任意一组两人的前面,则这组的后面一人变成B(如下:) A--> ----> B(当B站到这个位置时,乙变成B的角色继续逃) 固定站立甲 | 固定站立甲 固定站立乙 | 固定站立乙 B碰到A则双方角色互换 2.“打野鸭”比较好 ,就是全班围成一个圈,选几个学生进入圈中,然后圈上的学生一共有两个篮球,扔向圈里的学生,打中的自动退出。
体育课趣味游戏大全
1、贴鼻子
一张硬纸板,上面画一个没有鼻子的大象,再用一块硬纸板,画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线,作为起点线。
游戏开始,游戏者手拿象鼻子,站在白线外,然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后,向大象走去,走到自认为可以摸到大象的地方站好,然后把手中的象鼻子向大象头上贴去,只能贴一次(如图)。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。
2、蒙眼示标
在相距5米远的两地各画一条线,游戏者分别站在两条线上相对而立,左手各拿一钹。游戏开始,用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时,由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去,击中了,各得奖票1张。
3、拉人角力
动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法:两人相对站立,各出脚相抵,各出手相拉。
然后互相用力拉引,看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉过来者为胜。
注意事项:对拉时,双方的一脚要始终相抵,不能移动位置,手握紧不能松,以免摔倒跌伤。练习完一臂以后,再练另一臂,两个臂都要练
4、拉起比劲
动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法:两人面对坐下,两脚相抵,两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉,将对方拉起者为胜。
注意事项:听统一口令后,双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手,松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。
5、拉绳比赛
动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距50至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜。
注意事项:听统一口令后,双方才能用力拉。互拉时不许松手,以防摔倒对方,松手者为失败。
6、仰卧起坐比快
动作价值:发展仰卧起坐的力量速度耐力。
动作方法:身体仰卧,两手手指交叉置于脑后抱头,两腿屈膝,大小腿成直角,由同伴按住双脚。动作时,收腹屈背,上体前倾坐起,两肘内收触及双膝,然后再成仰卧预备姿势。比赛时,按脚的同学计数,一人发令并计时间。可作30秒至1分钟,在此时间内看谁做的多,多者为胜。
注意事项:可在床上或垫子上进行,比赛时动作要准确,不准确的动作不计次数。听发令开始比赛,听统一口令结束。
7、攻城
游戏目的:培养学生机智勇敢勇于拼搏的精神。
游戏方法:把全班分成人数相等的甲,乙两队。每队的进攻队员与防守队员人数自行安排,当听到教师发出“开始”信号后,双方进攻队员想尽办法按照本方进攻路线到达对方行进营集结,然后向对方大本营发起攻击。先触及对方司令部的一方获胜。双方的防守队员在比赛开始后可用推拉的办法将对方的队员推出或拉出其行进通道,使其出局(以该队员脚所踏的位置裁定,只要其踏入行营即为安全)。当对方进攻队员攻入本方大本营时,防守队员可用推,抱的方法将其驱逐,同时进入对方大本营的进攻队员也可将其防守队员向外驱逐,目的是触及对方司令部。裁判员由教师和见习学生担任。
游戏规则:1 双方队员必须在听到信号后才能行动。2 在行营区双方都是安全的。3 裁判员必须及时宣布出局队员的名字,并提示其马上撤出。4 游戏过程中队员只可用推,拉,抱的方法,不得击打对方。5 每方的进攻的防守队员可以互换。
8、大鱼网
游戏说明:
1,开始时由一位同学进行抓人,抓到一位时,两人手拉手成“网”继续抓。
2,每抓到一人“网”增加一人,直到抓完所有的人,为游戏完成。
9、趣味游戏----“踩踩”猫
一、游戏方法:准备时,两人(也可多人)面对面两脚前后开立站,重心再两脚之间;游戏开始时,两人以剪刀石头布方式或猜拳等方式决胜负,胜得同学以较快的速度用前脚去踩对手的脚,相反,负的同学则快速躲闪但每次双方只能动一只脚或动一步;可以依次一局,也可以连续进行;
二注意事项:1分组时应注意考虑不同个体的反应差异,照顾较慢者;2游戏开始前应将清楚游戏意义,防止恶意踩踏。
10、体育课游戏:过五关
一、游戏准备:在场地上划五个长15—20米,宽1.0—1.2米,彼此间隔2米的关卡。在每一个关卡的一端划一方形的格子。距关卡前2一3米处划一起跑线。
二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的两队,每队选一队长,以猜拳决定攻守。守队队长将本队队员均等地分配在每条防线上。攻队队员站在第一条关卡的起跑线上,游戏开始时,裁判发出信号,攻队队员设法巧妙地冲过关卡不让守队队员拍着自己,安全冲过去的得2分。若攻队队员在途中被守队拍着,自觉站到该条关卡的方格内(能通过两条防线以上可得1分人在规定时间内(3一5分钟)以得分多的队为胜。然后两队交换继续游戏,最后算分判出胜负。
三、游戏规则:1。各条防线的队员,必须在关卡内活动,不能踏线或出关卡拍人。
只能轻拍不能推拉。
2.防守者不得把人密集在一个关卡上。
3.攻队队员被拍着,自觉站进方格内。
4.攻队队员不能从防线两端绕过,违者算被拍,站进方格。
四、教法建议:1.在游戏进行中,教师要启发游戏者团结一致,发挥集体力量、
智慧去争取胜利。
‘陆’ 体育课教案,体育游戏游戏。关于安全教育的体育课!
咱们是同行,我以往上课的话跑步让学生难免会厌烦,没激情,我觉得可以放音乐跳大众健美操,要是用跑步来热身的话,可以将跑布形式多样化,就像蛇形跑,成螺旋形跑,或是不要绕操场跑,改变一下跑步的路线,这样比较有新意,学生有了新鲜感就能激起他们的上体育课的兴趣
游戏的话我收集了些,你可以参考一下:
体育游戏
一 抓尾巴
1、两名学生一组,互相追逐,去抓另一个同学的尾巴。
2、被追逐的同学躲避,尽量不让同伴抓住自己的尾巴。
56人围成圈,中间一人抢断球,篮球传球,各种方式,也可假动作
二
体育游戏创编---简易橄榄球
橄榄球运动充满活力,激动人心,精妙而优雅,具有智力上的挑战,又要敏捷和技巧的参与,是一项富有乐趣的运动。这项运动在我国开展的不是很广泛,我们可以在体育教学中有意识地培养学生对橄榄球的认识,在此,结合美式橄榄球的规则创编了这则小游戏,供参考。
游戏目的:
发展学生奔跑、灵敏素质,培养团结合作的精神。
游戏准备:
“橄榄球”的制法:用废报纸或废布作填充物,外周有透明胶布缠绕成一个长30厘米,纵周长78厘米,横周长65厘米,重425克的状似橄榄的椭圆形球体。游戏场地在一片篮球场内完成。实在不行就随便拿个足球或者篮球。
游戏方法:
将游戏者分成人数相等的两个小组(每组7—9人),各组成员分别站在场地中线的两侧。游戏开始,教师持球站在中圈内,将球抛掷于地上,双方队员上前抢夺,得球一方即为进攻方,另一方为防守方。进攻方可持球跑动,也可采用传、接球方式,将球推进到对方端线后取可得1分。防守方力图阻止进攻方的进攻并夺取控球权。如果一方得分或丧失控球权则攻防转换。如此反复,直到游戏结束,得分最多的队获胜。
游戏规则:
1、 游戏时间为上下半时各20分钟。
2、 持球队员不得持球跑出界外。
3、 橄榄球中最常用的阻止进攻的手段就是擒抱。游戏中,如果持球队员连人带球被防守队员擒抱住,进攻就宣告结束,采用擒抱时必须从持球队员的侧面开始擒抱,不得从正面或后面擒抱,否则,为犯规。
4、 进攻方在进攻中会被防守方将球抢去,防守方立即反守为攻。
5、 双方队员不得使用撞、踢、打、拌、跌、拳击、跳向对方等侵人犯规动作。
6、 不允许用脚踢球。
教学建议:
本游戏属于对抗性强,竞争激烈的游戏,很容易出现双方身体冲撞现象。教师在组织游戏时,要讲清规则,严格执法,控制游戏节奏,避免冲突发生,减少伤害发生。
母鸡爱小鸡
操作过程:
甲乙两人分别为老鹰和母鸡。面对面站立,母鸡身后有一小鸡,老鹰可以用手和脚赶小鸡出窝即算抓住,母鸡努力保护。若抓住则互换角色。如图所示
规则:A球必须放在身后一米处。
B甲可以用假动作但不能推拉乙。
C甲四肢碰球并致使球移动,即获胜。
教学分析:
对《老鹰抓小鸡》的游戏进行改造,进一步加强了游戏的对抗性,而且不受人数限制,同时也解决队伍容易断开,中间的学生不能主动参与。新游戏可以让更多学生在游戏中祈祷主人翁作用,感受母爱的责任,体会成功失败的滋味。而且游戏简单易行,如实心球,篮球,排球都可以当作小鸡。
4.2吸收外来的,现代的体育运动项目,并加以改编。
案例二
团结一致 争取胜利
操作过程:
A制作学校简易平面图;比赛路线的确定及要求:点标明显易找,放在比较平坦的地方(不要放在绿化植物中),安全第一;路线选择要少,不要交叉;点标之间角度不要小于90度。
B组织。用秒表为参赛者记时,设一醒目的大钟,给大家测试脉搏和估计时间,用不同颜色的笔涂表格(涂的次序不得颠倒);分四组,每组一张地图,同时出发;做一块带夹子的总成绩板,每组学生结束比赛后,记录下本组成绩和组长名字,并按照顺序排列。总结,颁奖。
注意事项:
小学生体力较弱,点标不宜过多,尽可能在课堂教学时间之内完成比赛;小学生好动,自我保护意识较低,因此路线的设定必须慎重考虑安全因素;涂色一定要按照顺序,注意诚信品质的培养。
教学分析:
定向运动起源于瑞典,通常在森林,公园进行。它是一项智力与体力并重的运动,简化运动规则,在校园的体育教学中进行定向运动,可以让枯燥的耐力体验变的自觉而生动
4.3从日常生活,劳动中挖掘游戏素材,创编出新颖,充满生活气息的体育游戏。
案例三
我们爱劳动
操作过程:
A清晨起床,去小河抬水,注意脚步平稳,保持正确的负重姿势。从低处抬至高处,距离30米左右(下肢运动)。
B两人一组协作锯柴,注意动作协调,拉送一致;劈锯好的柴(上肢,胸部运动)。
C两人一组开始打地桩,一人扶,一人击打;夯地基两人共同用力夯打(腹背运动)。
D可以呼喊劳动号子,声音整齐响亮。
器材:两人一根体操棒
教学分析:
对劳动的动作加以选择,提炼和虚化,进行模仿练习,感受父母劳动的艰辛,体验劳动的情景。使学生在模仿农村劳动生活的练习中,进行充分的准备活动和思想教育,代替了传统的肢体准备活动,也取得较好的效果。
4.4在体育学科中渗透语文,数学,音乐等学科的知识,创编新游戏。
案例四 跑数字
操作过程:
A导入:师问,电子数字0—9是怎么写的,假如篮球场就是电子表,怎么样来跳动0—9这10个数字?。
B小组讨论。0—9这10个数字组成多少种数字排列?选择一种跑动路线,起点可以不同,但是怎样作到距离最短?并报出选择好的数字(路线)。
C比赛开始。跑动时必须成一路纵队,必须踩住线跑:记时从排头开始,排尾到是结束;各组边跑动边呼喊自己的数字,其他各组为裁判;以时间,队行等情况决定优胜组。
D跑完0—9这10个数字,理想距离已经达到近800米,因此要求跑动是动作放松,速度中等,能够克服困难,坚持到底。
教学分析:
通过耐久跑中图形跑的改进,结合数学学科的排列组合知识,设计了跑数字游戏,让学生自由选择数字的组合与路线,主动探索数字跑的方法的要求,达到脑力与体力的双重锻炼效果。
游戏名称:两人抛球跑步
游戏目标:发展学生协调、灵敏等素质,增强合作意识。
游戏方法:两个同时向前慢跑(一前一后),后面的同学将纸球向前上方抛去,球经前面同学的头顶落下,前面的同学立即在空中用手将球接住;后面的同学同时加速疾跑至前面同学的前面,准备接后面同学再次抛来的球,如此循环抛接。50米距离内时间最少的组获胜。
游戏规则:报纸大小不限,只要拧紧成球型;接球要准,不能落地,如落地必须由后面抛球的同学捡球,退到上次抛球点的位置重新抛接球,继续游戏。
打靶
一、游戏准备:在地上划一条投掷线,距线前8米的地方并排放三个手榴弹,相互间隔2米。小沙包(或垒球)每人一个
二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的3个队,面对手榴弹成纵队站在投掷线后,手拿小沙包。游戏开始,各队第一人用沙包(或垒球)投掷自己前面的手榴弹,击倒者得1分,把手榴弹竖起,第二人接着投,如未击倒第二人接着投击,如此依次进行,在规定时间内,最后以得分多的队为胜。
三、游戏规则:1.要听口令进行投击和捡包(球)。
2.击倒别人的手榴弹的不计分。
投包互射
一、游戏准备:在地上划一条投掷线,准备沙包(不同颜色)若干。
二、游戏方法:每四人为一游戏单位,再分成甲乙两队,各队一人当投手,一人当射手。裁判发令后,投手使劲把沙包朝前方投出,紧接着各队的射手马上从起点跑出,去抢对方的包,拾起后就可以边跑边射,先射中对方队员者可得一分。接着互换角色游戏,方法同前,若干局后,得分多的队为胜。
三、游戏规则:1.投包时可以助跑,但超过投掷线为失误。
2.射手拾错包扣分。
3.射手只能投击一次,不准击头部,否则倒扣二分。
平时上课时如有空余时间应该尽量给学生们一点自由活动的时间,以免学生们觉得枯燥,乏味
‘柒’ 在体育课跟足球有关的小游戏
游戏名称:踢射活动目标
游戏目的:
锻炼学生踢球的准确性。
游戏方法:
在场地上画一个直径为 15 m的圆圈。将学生分为人数相等的2~3组。准备,一组分散站在围内,其他组在圆圈上等距面向内站立。开始,圆圈上学生用脚互相传球,寻机踢射圈内游戏者,被击中者出圈,在圈外做俯卧撑10次。直至把圈内游戏者全部击中,然后与圆圈上另一组交换位置,全部轮流一遍后游戏结束(如下图所示)。
将运动员分成5 人一组并设置10 米边长的正方形场地。
4 名进攻者站在正方形外面,每个人带一个球。每名进攻者必须控球跑过正方形才可以得分。防守者在游戏过程中都站在正方形里。进攻者一个接一个地进攻直到所有人都完成两次进攻。当正方形里的防守者完成8 次防守之后,运动员交换角色直到所有运动员都充当过防守者的角色。成功阻止运过球次数最多的运动员获胜。教练必须教育进攻者在正方形边线耐心等待,同时观察防守者的错误
‘捌’ 跪求适用小学一二年级的体育游戏集邮箱[email protected]
1. 你追我躲
游戏方法:
场地上画一条直线,线前2米处画几个直径5-6米的圆圈。学生分成人数大致相同的几个队,每队再分成甲乙两组,各选一人为组长。甲组先分散在圈内,乙组站在圈外线后。
游戏开始,各队乙组第一人用单脚跳进圈内,追拍甲组队员;圈内队员躲闪奔跑,如被拍到则甲组失一分,每人追拍一定时间后组长发令换下一人跳进继续追拍,直至乙组每人轮做一次或甲组队员全被拍着为止,然后两组互换角色。得分多的为胜。
游戏规则:
(1)追拍者在追拍中换脚跳或双脚着地都算失败,换另一人追拍。
(2)圈内被追拍者不得出圈;出圈算失败。
2. 拍球比多
游戏方法:
将全班学生分成人数相等的几个组,每人一次机会进行拍球,将全组每人拍球数相加,多者获胜。
游戏规则:
(1) 不得双手同时拍球。
(2) 不得翻腕,否则算失败。
3.抛球比准
游戏方法:
场地上画一条直线,线前3米处画一直径1米的圆。将全体学生分成人数相等的几组,每人一次机会用垒球(纸团、实心球)向圆中掷。掷入圆中多者为胜。
游戏规则:
(1) 抛球时,不得过线,否则算失败。
(2) 不得掷入他对的圆中,否则无效。
(3) 球滚入圆中无效
4.接力跑比赛
游戏方法:
场地上画一条直线,作为起跑线,跑距为30米。全体学生分成相等的几组,组中每人跑一次算全组完成任务。用时少者为胜。
游戏规则:
(1) 不得抢跑
(2) 不得踏入他人跑道
(3) 返回后,必须与下一队员相互击掌,下一队员方可抛出。
5. 掷远比赛(如:飞机、纸团、沙包、垒球等)
游戏方法:
场地上画一条直线,全体学生分成人数相等的多个小组,每组5人。第一人掷出后,第二人在第一人掷出的落点处,继续前掷,5人全部掷完后,看哪组掷得远。远者为胜。
游戏规则:
(1) 不得越线
(2) 必须向同一个方向掷出。
6、传球比快
游戏方法:
全体学生分成人数相等的几个组,站成纵队。将球从头上(或胯下或一个头上一个胯下)从排头传到排尾,看谁传得快,快者为胜。
游戏规则:
(1) 传球时不得转身
(2) 不得隔人传球
(3) 出现球落地时,必须由失误的同学捡起球,继续进行
7、钓鱼
游戏方法:
首先自制建议游戏器材。找几根木棍做鱼竿,在一端拴根1米长的细绳,然后再系上用铁条做的鱼钩。
将学生分成人数相等的几个组,场地上画一条直线作为起跑线,各组第一个同学同时从起跑线出发,跑到20米处,将鱼(装满沙子的矿泉水瓶)钓起,然后返回到起跑线,下一个同学再做,没人都做一次。本组完成任务,用时少者为胜。
游戏规则:
(1) 不得抢跑
(2) 钓不到鱼者,不得返回
(3) 钓鱼时不准越线
8、跳绳比多
游戏方法:
将学生分成人数相等的几个组,每组5人。进行跳绳比赛,限时3分钟,将每人跳绳次数相加,看谁跳得多。采用何种方式都可以。
9、投篮比准
游戏方法:
场地上画一条直线,距离本线画两个圆为篮,直径50厘米。站在线后,将球抛入圆中,投中者的一分,不中者不得分,将每组每人得分相加,看哪组得分多,多者为胜。
游戏规则:
(1) 投篮时不得越线
(2) 必须将球投入篮中,球滚入篮中无效
10、运人接力
游戏方法:先给学生介绍2人联合接力的方法(每次只介绍与用一种方法),然后将学生分成人数相等的两个队,每个队成2路纵队站在起点线后,并列的两人为一组,在各队正前方15米处,插一只标枪作为回转点的标志。
教师发令后,各队第一组的2人立即采用游戏规定的方法出发,到回转点时,绕过标枪再回到本队,越过起点线后,第二组再做,直至全队做完为止,先完成的队为胜。
11、网鱼
游戏方法:
将篮球场算作是“鱼塘”,学生分散在场地内做“鱼”,另选3人做“渔夫”。游戏开始后,渔夫手拉手做成“网”在鱼塘内捕渔,被网住的就算被捉住,被捉的同学立即又与渔夫手拉手去捕捉其他的鱼,直至将所有的鱼捉完为止。
游戏规则:
(1) 鱼不得跑出鱼塘,否则算被捉住。
(2) 鱼不能冲破渔网逃跑,但做渔夫的学生手拉开了,鱼则可以从间隙中逃跑。
12、巧过拦截区
游戏方法:
画一个边线长15米,端线长12米的长方形,然后再在两条边线之间画一条1米宽的跑道。将学生分成人数相等的两个队,一位攻队,以为守队,守队队员拿两个排球,均匀地散开站在两条边线之外“狙击”,攻队队员成纵队站在一条端线之后。
教师法令后,公队队员一次从跑道中冲过去,并尽量避免被球击中,守队队员则准确快速地用排球打击通过者头部以下的部位。如被球击中,则应自动站在边线外。攻队来回两次冲过“火力网”之后,两队交换,又由另一队2次冲过“火力网”,被击中少的队为胜。
游戏规则:
(1) 攻队队员通过“火力网”时,要在跑道内,不能跑出跑道之外。
(2) 守队只能用球打击攻队队员头部以下的部位,如击中头部,除击中无效之外,还要将掷球者罚出游戏。
(3) 守队队员不能进入边线以内去打击攻队队员,如果球掉在两条边线之内,可以进入边线内去捡球,但捡球后,要传出边线之外才能继续打击。
13、蚂蚁搬家
游戏方法:
将学生分成人数相等的两队,成纵队站在起点线后,各队间隔4米,在各队正前方5米处,放一个球作为会转点标志,各队排头在起点线后成屈体屈膝仰卧姿势,脚朝前进方向,腹部放一个篮球或排球,足球,实心球。
教师法令后,各队排头,迅速向前爬出,爬动时不要让球从身上滚下,爬至回转点时,绕过球再爬回本队,将球交给第2人,第2人依法再做,先完成的队为胜。
游戏规则:
行进途中球滚下来,可以在原地将球捡起放好再做,但在计分时要扣去1分。
14、叫号赛跑
游戏方法:
全体学生面向内站成圆形,1—4报数后,各人记住自己的号码。有时开始,如教师喊“2”号,所有报2的学生立即沿逆时针方向绕圆圈向前跑,并努力追拍前面一个学生,跑一圈后,如未被别人追拍上,仍站回原来的位置,如被追拍上,则推出游戏,站到圆圈中去。
游戏规则:
只许在圈外跑,如在圈内穿插者算被捉,推出游戏。
15、解铃系铃
游戏方法:
相隔8m画两个圆圈,在两个圈中各插一支标枪,学生分成两队,各派一人参赛,两个参赛者各站在一支标枪旁,手拿一根约20厘米长的松紧带。教师发令后,两名参赛者立即将松紧带绕标枪一圈并打一个单节,然后赶快跑到对方的标枪旁,解开对方标枪上的松紧绳,并将其丢在地上,立即又跑回到自己的标枪旁,捡起松紧带重新扎上去,这样反复结绳系绳中,追逐对方,知道一方追上另一方为止。追上后,胜队记一分,换人再做,得分多的为胜。
游戏规则:
(1) 只能将松紧带扎一个单节,不能扎两个节。
(2) 解开松紧带后,要丢在圈内,不能丢在圈外。
我也是在别处借鉴的 希望对你有用
‘玖’ 2015年小学人教版一年级体育拍手操的教案
教材
韵律操:拍手操(6-8节);游戏:巧过拦截区
目的
认识目标:知道拍手操的教学方法,了解击掌的不同身体部位
技能目标:能随集体有节奏、连贯地做所学拍手操
情感目标:体验集体活动的乐趣,能集中注意力、听从指挥、认真练习与游戏
‘拾’ 小学体育教案
·持轻物投掷 ·玩转纸飞机
·游戏:闯五关 ·武术
·篮球的起源 ·勇敢者之路
·1.向后转走(齐步) 2.迎面接力跑` ·篮球
·跨越式跳高 ·体育实践课
·快乐体育 ·六年级体育教学设计
·足球 ·蹲踞式起跑
·立定跳远《快乐的小青蛙》 ·接力跑
·掷沙包 ·玩呼啦圈
·跳跃:各种方式的双脚跳 ·我运动、我健康、我快乐
·游戏:巧过拦截 ·加油
·“我为奥运添光彩”教学设计 ·爬行活动
·卫生与健康 ·30米快速跑
·广播操 ·钟楼区学校体育与健康课教案
·《健美操》 ·乒乓球教案
·蹲踞式跳远
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