空瓶子体育游戏创编
① 速求: 适合初中生的体育游戏
1.抓泥鳅:
游戏准备:脸盆20个,泥鳅300条。
游戏方法:学生自愿参加,每组10人,时间2分钟根据抓的条数排定名次,前五名学校给予奖励。
游戏规则:每人每次只能抓一条,从甲盆移放到乙盆内,放在盆外不计数。
2.海底捞珠:
游戏准备:脸盆5个,玻璃珠200个,筷子10双。
游戏方法:学生自愿参加,两人一组,时间2分钟;以捞珠多少判定名次,胜者学校给予奖励。
游戏规则:两人自愿结对参赛,用筷子将脸盆中的珠子捞出,不许用手捞。
3.保龄球:
游戏准备:手榴弹6个,实心球3个(1kg)
游戏方法:学生自愿参加,掷3次,击倒10个瓶者学校给予奖励。
游戏规则:起掷线到瓶的距离45米,不允许踩线过线。
4.推铁环比赛:
游戏准备:铁环5套。
游戏方法:学生自愿参加,每组6人,前三名学校给予奖励。
游戏规则:起点到终点25米,中途失败,从哪里失败从哪里开始,按时间计算成绩。
5.赶猪:
游戏准备:80cm木棒6根,2kg实心球6个。
游戏方法:学生自愿参加,自由组合,每组6人,对半奖励。
游戏规则:起点到终点30米,以完成时间判定名次,不许穿道,哪里失败,从哪里开始。
6.足球射门比赛:
游戏准备:足球2个。
游戏方法:学生自愿参加,每人5次,射进3次者,学校奖励。
游戏规则:必须是在指定的点上(女生8米,男生9米),用脚将足球射入足球大门有效。
7. 青蛙跳水:
游戏准备:水桶3个,乒乓球20个。
游戏方法:在场地上画一条起投线,离起投线1.5米处画3个50×50cm的方块,每个之间距离2米,在方块前适当距离布3个水桶,并盛半桶水,每人5个乒乓球,依次将球投进方块内,并使球弹入桶内,五球进三球者有奖,
游戏规则:①在方块外投进无效;
②无比赛口令,或是踏线,判无效。
8.协力争球:
游戏准备:短绳一根,实心球2个。
游戏方法:1对1;2对2都可以,比赛双方背对背站立,然后将绳子圈套在各队一名队员的腰部,在两端一米处分别放一个实心球。
游戏规则:①一方努力将另一方拉向自己的一方,并努力用手拿起地上的实心球,先拿到的为胜;
②三局两胜,胜者学校给予奖励。
9.神枪手:
游戏准备:长枪、短枪各两把,子弹1000发,空瓶20个。
游戏方法:①每人每次5发子弹,击中3个瓶子有奖;
②可以4人同时进行。
游戏规则:射击距离4米,射击对面不能有人,最好有专人负责。
10.神投手:
游戏准备:篮球1个,球场一块。
游戏方法:每人每次连投5球,进3球有奖。
游戏规则:在罚球线上投篮。(投球姿势不限)
11.踢毽子:
游戏准备:毽子10个,场地一块,3×3米的平面内踢。
游戏方法:1分钟内踢的次数超过50个有奖,可以10人同时开始。
游戏规则:在时间内连续计数,不得踢出场地。
12.短绳挑战:
游戏准备:短绳10根,场地一块,2×2米平面内跳短绳。
游戏方法:1分钟内跳的次数超过120次的有奖,可以10人同时开始。
游戏规则:在时间内连续计数,不得跳出场地。
13.平衡能力大挑战:(对抗比赛,2人以上双数参加)
游戏准备:小垫子10块,场地一块,2×3米平面内完成游戏。
游戏方法:2人对面马步推手,双脚不能离地,先离地者判为失败,胜者有奖,可以同时参与10个人。
游戏规则:比赛时双方只能推手,否则即为失败。(参赛者每人后面放1块小垫子,比赛时注意安全。)
14.掷飞镖游戏:
游戏准备:标盘3套,场地一块。
游戏方法:每人每次掷3次标,标分过25分者有奖,每次可以3人同时参加。
游戏规则:掷标距离3米,标盘后面不得站人,应有专人负责。
15.投弹打靶:
游戏准备:沙包10个,场地一块,如图
游戏方法:每人每次投10个沙包,60分以上者有奖。
游戏规则:每次一人参加,在规定距离外投掷沙包,男生距离5米,女生距离4米。(下一名参赛者捡沙包)
慢慢看看吧~!
② 体育课可以玩什么游戏
一、抢瓶子。
道具:两根绳子,饮料空瓶若干。
参与人员:分两组一同进行,每组3人,男女不限,裁判:2人
竞赛规矩:在一个圆圈内,三个选手套在同一根绳子内,每个选手朝其前面1米摆布放着的一个饮料瓶,参赛选手前方各有一道线,竞赛过程中任何人不得超线,否则按违规处置。裁判员发令后选手反向用力以拿到前面的瓶子,先拿到者取胜。
二、跳大绳。
道具:跳绳1-2根
参与组伍:12支,每组3人,裁判:4-5人,1人计时。
竞赛规矩:每组竞赛参赛人员一个接一个进,即先一个人进,后出,然后再另一人进,如此接下。竞赛限时3分钟,规定时刻内跳的个数多者取胜。
任务特点
中小学体育课的教学任务和学校体育的总任务是一致的,包括:锻炼学生身体、增强体质;传授体育的基本知识、技术和技能;对学生进行思想和道德品质的教育。这 3个方面是有机联系的一个整体,必须协调一致,全面贯彻。
体育课是通过学生的身心活动,在学习和掌握体育知识、技术和技能的反复练习中,锻炼学生的身体,达到增强体质的目的,这是体育课的主要特点。体育课的另一特点是学生在上课时,思想和行为的表现较多、较为明显,比其他课程提供了更多的进行思想和道德教育的机会。
另外体育还包括身体形态和动作的健美等有关美育的因素。强调锻炼身体的效果,重视体育教学中的德育和美育,培养爱好体育运动的习惯,让学生在上体育课时积极主动、活泼愉快,这是现代中小学体育课发展的一般趋势。
③ 寒假作业:创编一个新的体育游戏
发展速度游戏:闯三关
闯三关
游戏目的:培养学生灵巧果断及目测能力
游戏准备:3—5米长绳三根
游戏方法:游戏者每两人一组,成二路纵队站立,选出三对摇绳者,保持一定间隔,按同一节奏摇绳,教师发出“开始”的信号后,两人手拉手跑过三根摇动的长绳,顺利通过三关者为胜,碰绳者与摇绳者互换。
游戏规则:1.摇绳者不得任意变换摇绳的速度。
2。游戏者必须尽快闯过三关。
你老师看了肯定说你是专业的,绝对满分
给分了 谢谢
④ 用空瓶设计的体育游戏
用空的露露瓶,里面加点沙子(不容易倒),按4-3-2-1从下往上垒成金字塔样子,瓶子之间空隙越大越好,(上面的一个只压下面两个的边边),可设3~5米距离用篮球、足球等投掷,当保龄球玩。按砸倒数量计分,(不要小看,能砸倒7个以上很难的,10个的,半天也出不了几个)
⑤ 求体育游戏方案,越多越好啊啊
老师您好,本人真心希望能够帮助您!
1、迎面接力:(10人〕 器械:接力棒
男生、女生相距 30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。
2、同舟共济:(4人) 器械:木板两块
参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。
3、齐心协力:(8人)
参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。
规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。
4、协同作战:(2人) 器械:排球
参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。
规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。
5、运球接力:(10人) 器械:篮球
参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。
规则:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。
6、二人三足跑:(2人) 器械:绳带
参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。
规则:必须向前走跑,不得跳跃。
7、划船比赛:(2人)
两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。
规则:(1)小船从何处散开,必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。
8.跳绳接力:器械:跳绳
参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始,第一人下持跳绳向前跳出,绕过标志物跑回,将跳绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜
规则:(1)只能跳绳跑,不得持绳跑。〔2)必须绕过标志物。
9、跳袋接力: 器械:跳袋
参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。
规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。
10、单足跳接力:(男、女各5人) 器械:接力棒
学生成一路纵队站立在起跳线后,距离起跳线20米处放一标志物,教师发令后,排头用单脚连续跳,绕过标志物跳回,拍第二人的手,自己站到排尾。依次进行,以先跳完的队为胜。
11、快快跳起来:(男、女各10人) 器械:短绳
学生成一路纵队,前后一臂距离。比赛开始,第一与第二人各持短绳一端向排尾跑去,每个队员依次迅速跳起来,让绳从脚下通过。到排尾后,第一人留下,第二人跑回与第三人持绳跑向排尾。如此依次进行,以先跳完的队名次列前。
12、拍球比多:(男、女各5人) 器械:篮球
学生手持一球,比赛开始,学生原地运球,以单位时间内拍球次数判定名次。
13、跳长绳:(男、女各12人) 器械:长绳
由两名学生摇一根长绳,其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时,各组开始摇绳。发出“开始”口令后,排头由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行,在单位时间内,以跳的次数判定名次。
14、救护战友:(3人一组)
学生三人一组站在起跑线后,线前10.米处放一标志物。比赛开始,两人抬着一个人跑出,绕标志物返回,依次进行。以完成任务快而且好的队为胜。
15、跳背接力:(男生10人)
学生成一路纵队,队员之间间隔2米,体前屈两手扶膝作成“山羊”。比赛开始,排尾向排头方向用分腿腾越的方法依次跳过本队所有的“山羊”,全队每人都跳过以后,以先跳完的队为胜。
I6、仰卧起坐:(女生5人) 器械:体操垫
每队五名队员,仰卧垫上,屈腿,大小腿夹角90度,双手抱头。比赛开始,学生们做仰卧起坐,肘关节触膝关节,最后以五人总成绩决定名次。
17、定点投篮:(男、女各5人) 器械:篮球
每队五名队员,手持篮球站在罚球区罚球线后.,比赛开始,每人投10个球,最后以五人投中总数判定名次。
18,车轮滚滚:(男、女各5人) 器械:轮胎
学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志:物。比赛开始,排头手推轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,自己站到排尾依次进行,以先完成的队为胜。
19,推铁环:(男、女各5人) 器械:铁环
学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志物。比赛开始,学生手推铁环饶过标志物返回,以接力形式进行,以最后一人和铁环同时到达终点的先后判定名次。
20、运球上篮比赛:(男生5人) 器械:篮球
学生成一路纵队站在篮球场底线,教师发令“开始”,排头运球前进然后上篮,如球未中,需把球检回再投,投中后继续向前运球,然后投第二个篮,投中后将球传给第二人,如此依次进行.以先完成的队名次列前。
21、排球发球比赛:(男、女各5人) 器械:排球
在排球场地,每名学生发10个球(小学生与中学女生采用下于,中学男生采用上手)最后以发球成功率判定名次。
22、踢毽比赛:(男、女各5人) 器械:花毽、毽球
学生成一列横队站好(两人之间间隔2米)每人手持一毽。比赛开始,学生用盘踢的方法踢毽。最后以单位时间内踢毽次数多少判定名次。
23、排球自垫球:(男、女各5人) 器械:排球
学生每人手持一个排球站好,比赛开始,学生双手垫球(球必须超过头部)。以单位时间内垫球次数多少判定名次。
24,蹦蹦球:(男女各5人) 器械:蹦蹦球
学生每人持一蹦蹦球,站成一列横队,比赛开始,学生原地跳蹦蹦球。最后以单位时间内全队所跳成绩判定名次。
25、跳短绳:(男女各5人) 器械:短绳
学生手持短绳,成一列横队站好,比赛开始,学生原地跳绳。最后以规定时间内跳绳次数多少判定名次。
26、双杠追逐跑:(男生5人) 器械:双扫
学生手握双杠一端站好,教师发令“开始”,学生手撑双杠做前摆挺身下,跑向另一端再做,如此依次进行,最后在规定时间内以各队所做总数判定名次。
27,障碍赛跑:(男、女各5人) 器械:垫了、栏架、铁环、乒乓球
学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,排头跑出跨过垫子,钻过高栏,套过铁环(由下而上),将碗内乒乓球用筷子夹入另一碗内,然后跑回击第二人手,第二人跑出,依次进行,以跑完的先后顺序判定名次。
28, 单杠引体向卜:(男生5人) 器械:单杠
学生站在单杠前做好准备,比赛开始,学生双手正握单杠“做引体向上,要求下颌超过单杠面。以完成次数多少判定名次。
29、穿衣服比赛:(男、女各5人) 器械:系扣上衣(自备)
学生成一路纵队站好,每人相隔8米,教师发令“开始”,第一人穿好衣服跑向第二人,然后把衣服脱下,由第二人穿好跑向第三人,依次进行。以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。
30、钻山洞比赛:(男、女各10人)
参赛队员成二列横队相对站立,双手互搭组成山洞,从排头开始从前洞口钻入至后洞口钻出,再将手搭起成山洞,如此依次进行,每人做完一次后,以先完成的队获胜。
31、沙包投准:(男女各5人) 器械:沙包若干、塑料筐I个
在场地上画一半径4-6米的圆,学生每人持5个沙包站在圆上,圆心处放置一塑料筐。比赛开始,学生将沙包投向塑料筐,最后以投入沙包数量判定名次。
32,保龄球:(男女各5人) 器械:篮球10个、塑料瓶若干(装水)
在场地上画两条相距10米的平'行线,一条做为投掷线,另一条为摆放瓶子的线。比赛开始,运动员持篮球滚向瓶子,最后以碰倒瓶子的总和多少判定名次。
33, 拔河:(男女各12人) 器械:拔河绳
在场地上画三条平行的短线,间距1.5米,中间的为中线,两边的为“河界”。拔河绳中间系上一根红带子为标志带。将拔河绳垂直于中线,放在场地的中间,并使标志带对准中线。双方队员分别站在“河界”后拔河绳两侧,对面间隔站立。裁判鸣哨后双方一起用力拉直到把标志带拉过本队“河界”的为胜。
34,)爬竿接力:(男生5人) 器械:爬竿
参赛队员成一路纵队站在竿爬前,听到口令,各队第一人顺爬竿爬上,到达顶端后,顺爬竿爬下,然后第二人爬上,如此依次进行,以先完成的队为胜。
35、赶猪进圈接力:(男女各5人) 器械:排球、体操棒
参赛者手持体操棒站在起跑线后,比赛开始,运动员持棒推赶一个排球,中间通过一个门,以先完成的队为胜。
规则:必须在自己的跑道内赶着球走。
36、纵跳摸高:(男女各5人) 器械:摸高器
参赛队员成一路纵队站在摸高器下,比赛开始,各队选手原地纵跳摸高,最后累计各队成绩判定名次。
37、云梯接力:(男女各5人) 器械:云梯
参赛队员成一路纵队站在云梯一端,比赛开始,第一人双手握云梯交替行进至云梯另一端,然后第二人用同样方法进行,如此依次进行,以完成先后判定名次。
38,匍匐前进:(男女各11人) 器械:圆口布袋
参赛队员成一路纵队站在袋口,比赛开始,第一人打开袋口,其余十人鱼贯钻入,从另一袋口钻出,以最后一人钻出袋口为比赛结束,时间少者为胜。
39、搭桥过河:(男女各8人) 器械:木板
每人手持一块木板成一路纵队在起跑线后站好。比赛开始,依次将木板传给最前面的队员搭成桥过河,以最后一人通过终点并将木板收回为比赛结束,用时少的队为胜。
规则:(1)身体不许接触地面。(2)木板必须贴紧放。
40,海豚戏珠:(男女各5人) 器械:呼啦圈、大网兜、排球、筐
参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人手拿排球向前跑出,钻过二个呼啦圈到达终点将球投进筐内,然后再拿一球跑回起点交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
41、大丰收:(男女各6人) 器械:塑料筐、网球
一人站在投掷线后负责投球,其余人腰间系一塑料筐站在直径一米的圆内用筐接投出的反弹球,最后累计五人接球总和的多少判定名次。
规则:(1)不许出圈(2)必须用筐接
42、多足虫竞走:(男女各8人)
参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双手放在前面队员的肩上。比赛开始,全队协同一致交替迈步向前,以排尾通过终点线为比赛结束,用时少的队为胜。
43,蚂蚁运物:(男女各5人) 器械:实心球
学生成一路纵队站在起跑线后,第一人仰面手脚撑于地面,腹部放一实心球准备。比赛开始,手脚协调向前爬行,至折返点抱球跑回将球交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
44,穿越封火线:(男女各5人) 器械:垫子、长板凳
学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,各队的第一人在垫上采用匍匐前进的方法前进,依次通过所有封锁线(长凳)后跑回,,击掌第二人出发,依次进行,以完成好而且用时少的队为胜。
45、中华人地:(男女各5人) 器械:中国地图版块
学生在起跑线站好,比赛开始,各队迅速跑到地图前,通过互相协作将打乱的地图板块安放到中国地图上,组装完毕,快速跑回,以最后一人跑过起跑线为比赛结束,用时少的队为胜。
46,骑车竞赛:(男女各6人)
参赛队员三人为一组,前面两人并肩站立,外侧手*腰,内侧手相牵,后面一人将双手分别放在前面队员肩上,一腿抬起放在前面队员手上,三人呈“车”状。比赛开始,三人协同跑出,绕标志返回,以接力形式进行,完成好且用时少的队为胜。
47,网球颠球比多:(男女各5人) 器械:网球拍、网球
学生手持网球拍准各,比赛开始,学生用网球拍颠球,以单位时间内颠球次数累计总和多少决定名次。
48,网球托球跑接力:(男女各5人) 器械:网球拍、网球
学生成一路纵队站在起跑线后,第一人持网球拍托球准备。比赛开始,托球跑出,绕标志物返回后,交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
49,网球颠球跑接力:(男女各5人) 器械:网球拍、网球
学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人持拍颠球跑出,绕标志物返回后将拍和球交给第二人,依次进行,以完成好且用时少的队为胜。
规则:l、必须颠球跑2、球落地后须拾球后在原处重新开始
50、排球垫准:(男女各5人) 器械:排球、球筐
一人站在限制线后抛球,其余队员成一路纵队准备。比赛开始,参赛队员将抛来的球采用双手下手垫球的方法垫入3米远处的球筐,最后累计全队进筐球数的多少判定名次。
51、攀登高峰:(_女生5人) 器械:肋木
参赛队员成一路纵队站在肋木前,比赛开始,各队第一人立即手脚并用向上攀爬肋木,用手触一下肋木最高一层横木然后爬下,第二人用同样方法攀爬,如此依次进行,以先完成的队为胜。
52、火车赛跑:(男女各8人)
参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双于放在前面队员的肩上。比赛开始,全队同步双脚跳向前,以排尾通过终点线为比赛结束,用时少的队为胜。
53、足球射门:(男女各5人) 器械:小球门、可乐瓶、足球
学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后。比赛开始,依次将球踢出,球进门前不碰倒人墙(10个可乐瓶)和守门员(1个可乐瓶)计1分,每人踢3球,最后累计全队进球总数的多少判定名次。
54,穿针引线:(男女各5人) 器械:针、线
各队成一路纵队站在起跑线后,前面30米处椅子上放有针和线。比赛开始,各队第一人跑出至折返点处,将线穿到针上后跑回,第二人出发,依次进行,先完成的队为胜。
55、夹球跑接力:(男女各5人) 器械:塑料筐、乒乓球、筷子
参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人跑向终点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内,将筷子交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
规则:球掉地后须在原地将球夹起后再继续进行比赛。
56,矮人跳绳接力:(男女各5人) 器械:短绳
参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人手持短绳采用蹲姿向前跳出绕过标志物跑回,将短绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜。
57、快乐的搬运工:(男女各5人) 器械:轮胎
学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米处放一标志物。比赛开始,排头抱轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
58、传球接力:(男女各10人) 器械:篮球
参赛队员成一路纵队,第一人手持排球准备。比赛开始,由第一人开始用头上胯下的方法向后传递,传至排尾,排尾抱球跑回,做完一轮先完成的队为胜。
59、行路难:(男女各6人) 器械:体操棒
各队分成两组相距15米准备,排头将一体操棒放在两脚脚面上。比赛开始,用后脚跟着地向前行进,到对面将体操棒交给第一人,依次进行,每人跑一次,先跑完的队为胜。
规则:体操棒若中途掉下,须在原地拾起放好后再前进。
60、传物接力:(男女各8人) 器械:体操棒、小铁环
参赛队员每人手持一根体操棒相距两米站立。比赛开始,第一人在筐内拿出一个小铁环套在体操棒上传给第二人,两人用体操棒交接,依次向后传至第八人,每组传三个小铁环,用时少的队为胜。
规则:小铁环若中途掉下,须在原地拾起再传递。
61、双人跳绳接力:(男女各6人) 器械:跳绳
每队两人一组并肩站立,共同手持一条绳准备。比赛开始,两人协同摇绳跑出,绕前方20米远处标志物返回,第二组出发,依次进行,以先完成的队为胜。
62、运沙包投篮:(男女各6人) 器械:沙包、纸篓
各队成一路纵队站在起跑线后,排头两脚夹一沙包准备。比赛开始,采用双脚跳跃的动作出发,跳到15米远处时双脚夹着沙包起跳,将沙包投入纸篓跑回,依次进行,先完成的队为胜。
规则:1、只能用双脚投篮。2,每投进一球,总时间减掉二秒。
63,多人竞足赛:(男女各6人) 器械:绳带
参赛队员并排站在起跑线后,用绳带将相邻两人的小腿绑好。比赛开始,全队协同向前跑出,以全队都通过终点且用时少的队为胜。
64、大猩猩赛跑:(男女各5人) 器械:软式排球
参赛队员成一路纵队,第一人用腹部加紧软式排球做好准备,比赛开始,由第一人开始向前跑出,绕过标志物跑回,将软式排球交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
65,春种秋收:(男女各6人) 器械:塑料筐、排球、垒球、网球
参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人跑出将大筐内的三个排球、一个垒球和一个网球抱出跑向前方,将球分别放入小筐后跑回,击掌后第二人出发,将球从小筐内取回放入人筐,依次进行,以完成好且用时少的队为胜。
66,穿越时空:(男女各8人) 器械:体操垫
各组第一人站在起跑线后准备,其他队员依次成屈体俯撑姿势组成时空隧道。比赛开始,第一人跑出,采用爬行动作在垫上钻过隧道,钻出后自动接上组成隧道,第二人出发,依次进行,以先完成的队为胜。
67、从林鼠:(男女各6人) 器械:跨栏架、皮筋
各队成一路纵队站在起跑线后准备,前方10米处放置6个间距1米的栏架。比赛开始,第一人跑出,至栏架处用双脚连续跳跃跳过所有栏架后跑回,依次进行,以先完成的队为胜。
68、球类沙龙:(男女各5人)器械:足球、篮球、排球、网球、毽球、乒乓球、塑料筐
各队成一路纵队站在起跑线后,起跑线前每隔5米放置一个筐,筐内依次放置足球、篮球、排球、网球、毽球、乒乓球等器械,要求队员每经过一处要用颠、拍、垫、踢等方法击打各类器械5次。比赛采用接力形式进行,先完成的队为胜。
69,青蛙跳接力:(男女各8人) 器械:标志物
两人一组侧对前进方向,背对背全蹲,两人手臂相挽准备。发令后,两人协同向前跳出,以迎面接力的方式进行,用时最少的队为胜。
规则:跳进中手臂不得分开
7o、沙包夺分赛:(男女各5人) 器械:沙包
将一个长1.5米的正方形,分成9个小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3个空白分值的方形组成。比赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包,每人投掷5次,累计该队总分,以得分多少排定名次。
注:沙包以最后静止落点为准判定得分。
71、双手实心球抛准 器械:实心球
在距投掷线5米处,画一个1米直径的圆圈,比赛队员站成一路纵队,先由第一名队员双手拿球,用双手抛球的方式,抛向圆圈,以第一落点为准,球落入圈内得一分,球落到圈外或线上不得分,每人抛二次,每队累积得分总数为本队成绩,以积分多少排定名次。
72、脚夹球跳接力赛:
把一个队平均分成A组和B组,两组相对站立,相距15米站成一路纵队,A组的第一人手拿接力棒,两脚夹一软式排球准备。当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队的B组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向A组第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。
规则:在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,否则判为失败。
73、争分夺秒 器械:水捅、水杯、水瓶、水
参赛队员一路纵队站在起跑线后,比赛开始后拿空水杯在水捅中盛满水后向前跑至折返点返回,途中将水杯中的水倒入空水瓶中,将水杯交给下一个人,依次进行。比赛时间3分钟,比赛结束以各班水瓶中水的多少判定名次,水多的班为胜。
74,青蛙部队 器械:!呼啦圈
两人一组,一人摆放呼啦圈,一人用立定跳远的方法向终点前进。发令后摆放呼啦圈的队员把手中的两个呼啦圈摆在起点线前,另一队员从后圈跳进前圈,摆放呼啦圈的队员等跳的队员跳过后圈,立即将后圈拿起摆放为前圈,跳跃队员依次向前。到终点后互换角色,再返回起点。比赛采用接力形式进行,先完成的队为胜。
75、木偶赛跑 器械:4条1. 2米长杆(带固定布条)
比赛采用迎面接力形式,每队分两组,相距20米,两人一对,两人前后站立,用器械将两人同侧手臂和脚连接。听到发令后,两人配合向对面同组方向进发,和对面一对同伴击掌后,同伴向起点方向的同组方进发,如此往复进行,哪队用时少为胜。
76,海豚戏珠 器械:栏架、排球、呼拉圈圈、塑料筐。
比赛采用接力形式进行,当听到发令后,每队第一人需跳过两个栏架,到终点后将塑料筐里的排球抛起,用头顶向2米远外的呼拉圈,顶进后本队用时减3秒,进与不进都要直线跑回,第二人继续进行,哪队先完成而且用时少为胜。
77,滚滚向前 器械:每队6个篮球、一块木板((1.2*1.5)
每队6--8人,准备工作:木板先用4个篮球托起(放4个角),木板上坐一人,听到发令声后,两侧的人将木板向前滚动,最前的人将手里的球填入木板底下,继续向前滚动木板,后面的人将漏下的球拿起,跑向木板前填入木板底下,继续向前滚动,先到达终点的队为胜。
78、串珍珠 器械:珍珠(算盘珠若干),细铁丝(30厘米)、筷了
比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处用筷了夹起珍珠串到细铁丝上跑回,第二个继续,最先串完珍珠的队为胜。
⑥ 如何创编体育游戏
首先了解体育的娱乐性 竞技性 然后取自己在行的 先用草稿打写 游戏名字 类型 系统 和时尚感 然后用制作游戏软件 来拙步操作
⑦ 大学自编体育游戏
一.造型俯卧撑
1. 选5位男性队员,保证他们中的每个人至少能做一个俯卧撑,而背部不出毛病。
2. 5个队员必须趴在地上,把双脚放在彼此背上,做集体俯卧撑。
3.5个队员听主持人口令,开始做俯卧撑,哪个队做的最多,则为胜者。
二.齐心协力
(1)每队出4名队员(2男2女或自定);
(2)上场队员把脚套入道具木板上的脚套中,双手搭在前面队员的肩膀上,用双脚拖动木板前进;
(3)先到达终点的一方获胜。
三.瞎子背瘸子
(1)第队各选四名员工,两男两女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路;
(2)绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。
(3)路障设置:椅子、汽球、鲜花,须绕行椅子,踩破汽球,并拾起鲜花,递给女生。
四.摸着石头过河
(1)每队派出4人,两男两女;
(2)将一、二、三、四、五块泡沫块放成一条直线,四个队员分别站在前面(一、二、三、四)四个泡沫块上(一人站一块泡沫块),将第四块泡沫块空出;
(3)当裁判发令开始后,排在最后的一个队员将第五块泡沫块拿起传递给第一个队员,第一个队员放好第四泡沫块后向前一步站到第四块泡沫块上面,以次进行;
(4)参赛过程中队员脚不能离开泡沫块,直到终点,在规定的路程内时间最短的为胜。
(5)在参赛过程中若队员违反规定的将从头开始。
⑧ 中班体育教案《瓶子宝宝排队》
选择公道的教学内容是备好课的条件,教学内容的选择要依据知识的特点、教材的编写意图、完成教学任务所需的时间和学生的实际情况等因素来决定。如何公道地选择一课时的教学内容呢?首先是根据教材的编排来选择。通常我们把一个练习的知识划分成几个小段落,每个小段落为一课时的教学内容,现行数学教材就是这样编排的,教师在备课时只要看一看教材的新授内容以及对应的习题编写,就可以确定一课时的教学内容了。其次是根据知识的难易程度来选择。一般来说,比较简单的、学生易于接受理解的知识,内容可多选一些;对于学生难以理解、难以把握的知识,由于在教学中要花费比较多的时间,所以内容要适当少选一些。选择一课时的教学内容时要具体情况具体对待,以一节课能顺利完成教学任务、所授知识有利于学生理解和把握为准。