小班体育游戏抗挫
❶ 适合幼儿园小班玩的体育游戏有哪些
老鹰捉小鸡
游戏玩法：一人扮演老鹰，一人扮演鸡妈妈，多人扮演小鸡。小鸡们一个接着一个地拉着鸡妈妈的衣服。老鹰去捉小鸡，鸡妈妈两臂张开护着小鸡们，不让老鹰捉小鸡，老鹰只能捉最后一只小鸡。小鸡如果被老鹰捉到，就算输了。
❷ 如何提高幼儿园体育活动的效益
当前，幼儿体育已受到幼儿教育者的普遍重视，许多幼儿园开展了形式多样，内容丰富的体育活动，然而离目标的要求还有距离。对于任何通过体育活动有针对性地，有效地增强幼儿的体质、和谐发展幼儿的身心，许多教师还比较的模糊，如有的教师对体育功能的认识不全面，过分强调兴趣而不注重体育活动的作用；在体育活动中一刀切的灌输方法用的比较多；对于幼儿活动量的调控存在随意性；还存在等待时间过长，不符合幼儿的心理需求等现象。随着社会的发展，现代幼儿无论在生理方面还是心理方面都比过去幼儿有了很大的发展和提高。在体育教学实践中，我们发现，年龄越小的幼儿，身体活动的能力就越是他的一切行为的基础，特别是小班幼儿，他们能做什么，不能做什么，主要取决于其身体活劝的能力。因此，幼儿对自己身体活动能力的接受和肯定程度对于他们自我意识的形成是极为重要的。那些身体活动能力较强、能够独立完成多种体育活动的幼儿，往往会形成肯定的“自我”概念，对于生活中所遇到的其他问题的解决也具有较强的自信心，而且行动积极、主动。相反，那些动作迟钝、身体活动能力较差的幼儿，在体育活动中就常常会遭受失败。因而他们也常 常会产生否定的“自我”倾向，表现为缺乏自尊和自信，行动消极、被动和退缩，具有较强的依赖性，容易产生不安全感。幼儿园怎样才能更加有效地开展体育活动呢？我觉得应该从以下几点进行：
一、培养幼儿自信心的途径
1.创设被人接受的氛围，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动
幼儿的自我评价主要依赖成人的评价，尤其是幼儿中最有威信的老师和父母的一言一行、批评或表扬，往往是幼儿评价自己的标尺，小班幼儿更明显。因此，在组织体育活动时，教师应该在语言和行动上处处照顾每一个幼儿，多用肯定和鼓励的语言与幼儿交往，尤其对那些活动能力较差的幼儿，要在语言和情感上给予积极评价，使幼儿体验到体育活动的快乐和满足，激起幼儿喜爱体育，乐于上进的愿望，而应避免消极的评价给幼儿带来的不良影响，从而让幼儿生活在强调优点而不是缺点的氛围中，并逐渐学会保持自信。
教师在组织体育活动时，应根据小班幼儿身心发展和年龄特点，尽量采取游戏的方式，以引起全体幼儿兴趣，减轻幼儿恐惧心理，从而鼓励他们大胆尝试。如在引导幼儿玩攀登架时，我们设计了“给小动物找妈妈”的游戏，把“小动物妈妈的家”设置在攀登架上，鼓励孩子们去帮助“小动物找妈妈”，在游戏的过程中，孩子们表现得非常积极、活跃，连平时最怕玩攀登架的几名幼儿也不知不觉地爬上了攀登架的最高点，对他们的成功教师给予充分肯定。就是通过诸如此类的活动，我们帮助幼儿逐步树立了参与活动的勇气和信心。
2.鼓励幼儿尝试活动，提供自主、独立活动的机会，引导幼儿自主地探索和思考，充分发挥幼儿的潜力，避免机械模仿
在幼儿期，幼儿参与体育活动的主要动力是兴趣和好动性，也是个体主动性发展的良好时期。根据幼儿兴趣和意愿及小班幼儿年龄特征，在组织和安排体育活动时，既要设置情景，激发幼儿的活动兴趣，又要鼓励幼儿去大胆尝试、获取经验，从自身体验中逐步认识自己。这样，才能逐步变自发的好动为主动的活动，有利于幼儿潜力的发展。幼儿对某一活动获得了初步的感性认识以后，通过增加活动量或活动难度的办法，让幼儿不断体验到自己的能力和成功。如在平衡练习中，一开始，我只让幼儿在活动场地上走平衡线。然后，提供不同高度、宽度、坡度的平衡木，让幼儿自由尝试，接着请平衡力较好的幼儿进行示范，再由教师把走平衡木的动作要求示范给幼儿，引导幼儿进行“过小桥”的练习，幼儿能根据自己实际情况，由宽到窄，由低到高练习。这样，不管平衡能力强弱，幼儿都获得了成功的体验，都对自己产生满意的态度。同时，教师应该认识到每个幼儿参与活动的起点，获得成功的程度是不同的，要鼓励幼儿从自身的起点开始，努力争取一次比一次练得更好，发挥幼儿潜力。
在组织体育活动时，除了必要的示范外，要注重逐步引导幼儿自主地进行探索和思考，如果幼儿仅仅是被动地去做教师要求他们做的事，即使他们学会了做什么，也不懂得为什么要这样做，更不了解如何去学。长此以往，幼儿就会养成依赖性，影响自主性和自信心的发展。因此，在体育活动中，教师要以发展幼儿主动性为首要任务，使幼儿成为主动和成功的探索者与学习者。为了尽量避免单一的机械模仿，我们往往启发和鼓励幼儿自己去发现和创造各种玩法。如玩竹圈，教师不马上做示范，而是让幼儿拿着竹圈子自由玩耍，启发幼儿动脑筋想一想：“竹圈还可以怎样玩？要和别人玩得不一样”。因此，孩子们便会想出各种饶有童趣的玩法。当幼儿有过自身体验获得成功时，他们的主动性得到发挥，自信心自然得到增强。
3.帮助幼儿克服在体育活动中的两种极端心理――自卑与自负
小班幼儿个体差异明显地体现在动作发展上。有些幼儿动作发展好，在活动中能经常获得成功的体验；而有些幼儿动作发展差，在同样的活动中却常遭失败，久而久之，他们会以为自己能力太差而失去参加活动的信心，形成了“我不行”的思维定势。为帮助幼儿克服自卑感，我主要从以下几方面着手：从积极评价入手，尽量挖掘孩子在体育活动中的长处，少批评，多表扬；通过比较，让幼儿重新评价自己，认识到各人有各人的长处和优势，没有必要高着别人，低着自己，从而增强自信心；在体育活动中适当降低对自卑幼儿的要求，使之 具有成就感；通过补偿性的训练，帮助幼儿正确对待挫折，增强抗挫能力，当他们不断地从活动中获得良好的情绪体验时，就会形成稳定的行为方式，逐步克服自卑感。
为帮助幼儿克服自负感，我们根据幼儿的实际情况设置一些有难度的、可能会失败的活动，如体育活动“小猫钓鱼”，教师设置了各种障碍，幼儿必须通过付出艰辛的努力，以及具备不断克服困难的勇气和信心才有可能获得成功。我们只有鼓励孩子勇敢面对困难，帮助他们找到克服困难、战胜挫折的方法，才能使他们摆脱依赖与骄傲。 4.家园配合，帮助孩子树立自信
我国着名幼儿教育家陈鹤琴先生说过：“孩子可以说是父母的镜子。”确实，父母的行为习惯会潜移默化地影响孩子。有的父母平时很少参与集体活动，那么他们的孩子也许就会缩手缩脚；有的父母溺爱幼儿，一切包办代替，那么他的孩子就会产生过度的依赖思想，困难面前退缩。针对这些情况，我们坚持与家长联系，共同探讨幼儿自信心缺乏的原因，并要求取得家长的配合。
⑴不要溺爱孩子，应支持孩子与同伴交往。
⑵积极开展家庭体育活动，培养孩子开朗的性格。
⑶家园保持联系，及时反馈幼儿的点滴进步，以获取幼儿每一发展阶段的信息，共同帮助孩子树立自信心。
❸ 有什么体育运动可以培养孩子抗挫能力
组织学生参加健康向上的体育活动是对学生进行心理健康教育的重要途径，通过体育锻炼来促进学生心理抗压抗挫能力。
1.现代体育教学是学校教育中十分重要的一个方面，体育活动大部分在实践中进行，新形势下，体育教师不仅要教书育人，更要在教学实践过程中把知识、技术技能、道德品质的培养很好融为一体，培养身心都健康的新一代。 中学阶段是学生建立健全人格品质的黄金时期，也是其心理发展不成熟、不稳定和不平衡阶段。那么，体育教学对提高学生的抗压抗挫能力有什么重要意思呢？
1.1 抗挫折力培养着眼于学生意志力的培养，学生通过在体育课上进行挫折练习而培养百折不挠、不向挫折屈服的精神，从而获得健全的人格。
1.2 以耐挫力培养为突破口，推动体育教学的整体改革，切实提高学生的一般身体素质，同时也提高教师的业务水平。
1.3 在体育教学中，学生的意志品质、心理活动以及个性特点，都表现的极其直观、具体、生动、鲜明，因此，在体育教学中对学生进行“抗挫折能力”教育具有其他学科无法替代的作用。
1.4 形成一套受挫能力培养的机制，努力寻找有效途径和方法，切实解决影响体育教学效率的有关问题。
2每个时代有每个时代不同的特点，社会给人们带来的压力也是不同的。随着经济的发展，物质生活的富裕，人们面临着新的压力，现代学生所受到的压力也有了新的特点。
2.1 近几年来，在培养跨世纪人才的话题中，挫折教育越来越引起人们的关注。让孩子在艰苦的环境中，一洗养尊处优的习气，磨砺坚强的意志，学会在“黑暗中看到光明”的自信和技能，培养他们的韧性、耐挫力和受挫后的恢复能力。
2.2现在的很多学生都具有争强好胜、个性十足，却经不起任何挫折和干扰的脆弱的“蛋壳心理”。因此，一旦遇到挫折的环境或受到批评，往往会采取过激的行为：或攻击，或自责，或放弃追求，甚至出现轻生行为。
2.3有些教育部门或学校也曾对学生抗挫折力的培养进行过多种渠道的尝试，但大都缺乏方法论的系统指导。
3、巧施抗挫教育，锻炼学生意志抗挫折教育，是一种提高学生对挫折的心理承受能力和培养学生受挫恢复力的教育。
抗挫教育的目的在于教育学生掌握必要的知识技能，提高自身素质，磨练意志，增强心理免疫力，提高学生对社会生活与环境的适应能力。体育活动的形式是以身体练习为主，为了熟练掌握一个运动项目的技术、技能动作，需要练习者成百上千次地反复练习，在这一过程中练习者必然会遭受多方面的失败与挫折。这就需要教师在教育过程中应当关心学生在遭受挫折后，个体应以何种方式对待挫折情境，尽可能让学生获得应对挫折情境的正确理念和调适心理的有关知识和技能。
3. 1.利用恶劣天气，锻炼学生意志。
体育课户外活动较多，避免不了要碰上恶劣天气。很多体育教师考虑到天气影响，经常要改变教学计划，进行室内授课，其实天气不好恰恰为我们创造了挫折教育的适宜环境，如果不加以利用就错失了教育的大好机会。例如，下雪天操场有不少积雪，天气又很寒冷，教师为了锻炼学生抵御严寒、战胜困难的能力，可以组织打雪仗等活动，以此来增强学生的抗挫折能力。
❹ 如何提高幼儿的抗挫能力 案例分析
提高幼儿抗挫能力随着社会的发展,人们面临来自各方面的竞争,随之而产生的的压力越来越大,各种各样挑战及风险都将使人们面临严峻的考验.而现在的独生子女都生活在蜜罐里,过着衣来伸手、饭来张口的生活,简直就像温室里的花朵,越来越经不起挫折,受不得委屈,稍有不顺心就有可能一撅不振.《幼儿园教育指导纲要》（试行）中指出：幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位.既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要,又要尊重和满足他们不断增长的独立要求,避免过度保护和包办代替,鼓励并指导幼儿自理、自主的尝试.因此,幼儿必须具备对生活环境的适应能力和对挫折的承受能力.对孩子进行适当的抗挫折教育,增加一些磨练,使他们懂得如何正确对待挫折、失败、困难,对于他们将来的成长,对于我们民族未来的发展,有着非同寻常的意义.
挫折教育,也称逆境磨炼,是指通过展示人类社会生活中的挫折因素,培养幼儿正确认识驾御挫折能力的一种教育活动.挫折教育是指以增强幼儿适应能力和坚强意志为指导,在科学的教育思想指导下,根据幼儿身心发展的特点和规律,创设或利用日常生活情境,通过自然方法妨碍或干扰幼儿某些目标的实现,从而对他们进行经受挫折、摆脱依赖、增强对困难承受力的教育.有意识地、经常地让幼儿运用自己的力量去克服遇到的各种挫折,使他们养成了与尝试、勇于克服困难、敢于经受挫折的习惯,从而引导幼儿逐步摆脱依赖,形成对环境的适应能力和对挫折的承受能力.对幼儿来说,这正是他们健康成长所必不可少的“壮骨剂”,也是他们在展现“生活与自我”中的必备精彩片断.
一、让幼儿充分认识和正确理解挫折
真实感知,是指在各种活动中,尤其是在孩子面临困难时,要让他们直观地了解事物发展的过程,逐步从反复的体验中认识到挫折的普遍性和客观性,从而真切地感受到要作好任何事情都会遇到困难,成功的喜悦恰恰来自于问题的解决.孩子对外界刺激所作出反映的过程,就是一个不断学习的过程.充分认识挫折是实施挫折教育的基础.美国心理学家艾利斯在50年代就提出挫折ABC理论,A、挫折事件；B、对挫折的认识；C、情绪反映和行为后果.该理论强调挫折是否引起人的消极反映和人遭遇的挫折本身没有必然的因果联系,而对挫折的认知确是一个异常重要的原因.对挫折的认知包括人对挫折及其意义的认识、评价和理解.挫折认知的正确与否,会直接影响人遭遇挫折的情感和行为.因此,孩子对挫折正确的认知和理解是挫折教育的关键.是我们进行挫折教育的第一步.幼儿年龄小,对事物的认识是具体形象的.我们对幼儿进行挫折教育时,可以为他们提供一些经历挫折而后成功的影视作品,或者是家长、教师的亲身经历,甚至包括身边的小朋友经过失败而成功的小故事,幼儿通过这些真实可感的事实直观了解事物发展的过程,真实感知挫折,认识到生活有顺有逆、有苦有乐,从而对挫折有初步的认识,只有让幼儿在克服困难中充分感受挫折,正确理解挫折,才能培养他们不怕挫折、勇于克服困难的能力和主动接受新事物,承认并敢于面对挫折的信心.
二、积极探索提高幼儿抗挫能力的途径
我们培养孩子的抗挫能力,目的就是为了使孩子在面对挫折时,有充分的心理准备,学会以积极发态度对待挫折,以顽强的精神走出逆境,提高对挫折的心理承受能力,从而学习战胜挫折的本领,使其身心健康发展.探索挫折教育的途径和方法,有利于我们更好地对孩子进行挫折教育.
（一）利用自然环境中产生的挫折进行教育.
自然情境因为有真实性和自然性,能使孩子充分体验挫折的产生、发展、变化的规律,并有一定的心理准备过程.在这个过程中,孩子对挫折的思考和把握比较成熟,因而对于解决问题的方法也容易接受、容易把握.在幼儿园,小班的孩子可以逐步学会刷牙、洗脸等生活自理能力；中大班的孩子可以培养爱劳动的习惯,练习自己穿衣、系鞋带、整理床铺、做值日生等自我服务能力和为集体服务的能力.在这些活动中他们常常会遇到困难和挫折,在排除这些自然挫折的过程中,既培养了幼儿的耐挫能力,又增加了幼儿的自信心.在幼儿的生活中,我们可以随机利用现实情景,或模拟日常生活中出现的难题,让幼儿开动脑筋,根据已有的生活经验,经过自己的努力克服困难、完成任务.例如：我们班有的孩子不会系鞋带,但他们首先想到的是让老师帮忙.为了培养他们的自理能力,我只帮他系一次,并让他看着我是怎样系的,第二次我不再帮忙,让他自己动手,克服困难,如果幼儿的确有困难就再指导一下.幼儿在经历了由不会到会,由别人帮助到自己干的过程后,既提高抗挫能力又锻炼了孩子的自理能力.
（二）创设一定的生活情境,提高孩子的抗挫能力. 当然,许多挫折是现实生活中不常遇到的
,因此主动创设生活情境,对提高幼儿的抗挫能力更具有预防性和针对性,能弥补自然挫折情境的不足.为了提高幼儿对挫折承受能力,我们可设置难度不等的情境,让幼儿逐步经受磨练,有目的地去培养幼儿的耐挫力.比如说远足、劳动、竞赛、野营、探险、批评、延迟满足等活动和手段,可以锻炼幼儿的意志,增强他们对恶劣环境的适应能力以及对待失败、打击的能力.
例如：竹林探险就是结合我们中班秋游活动展开的培养幼儿抗挫能力的一次探险活动.孩子们需要和小伙伴一起,深入浓密的竹林,寻找地图,然后通过拼贴地图,找出偷猎者的所在地,并和偷猎者展开一场“生死搏斗”从而营救小动物.在活动中,孩子们要战胜对丛林深处的恐惧,战胜地势的凹凸不平,战胜偷猎者的“武力攻击”,在这种情境下,大部分孩子不怕困难,不退缩,合力完成任务,而胆小的孩子在如此氛围中受同伴们的影响,也积极地投入到“战斗”中,他们忘记了“恐惧”、战胜挫折,顺利解救了小动物.
在日常生活中,也可创设一些挫折情境,如：把幼儿喜爱的玩具藏起来,鼓励他们自己去寻找；让幼儿到黑暗的地方取东西等.日本在这方面的教育给我们许多启示：夏天让孩子赤足在布满碎石瓦块的地上走,冬天让孩子穿着单衣在雪地锻炼,定期让孩子到艰苦的地方生活,培养独立生存能力和抗挫能力等等.
❺ 教师如何帮助幼儿提高抗挫折能力
1、发挥榜样作用引导儿童正确对待挫折
儿童模仿性强,可塑性强。所以作为家长应以身示教,时时处处做孩子的好榜样,在自己遇到挫折时,就应正确对待,积极应对,并通过自己的言传身教教会孩子如何应对。同时,家长平常还应加强学习和观察,注意把孩子的同龄伙伴中的好榜样及时地介绍给孩子,从而使他们从鲜活的生活事例中受到教益,获得如何应对挫折的经验。
2、善于与儿童沟通,共同战胜挫折
儿童心理专家告诉我们,当儿童遇到挫折时,一般会产生悲观、失望、退缩、敏感等心理。面对这种情况,家长首先要与孩子沟通,朋友般地倾听其倾诉;然后帮助其正确归因,引导他们敢于正视自己,能客观地评价自我。在了解自我能力的基础上,树立较强的自信心,并创设机会让其体验或回忆成功的经历,塑造良好的心理品质,从而使他们能坦然地面对学习和生活中的顺境和逆境,真正做到在顺境中不盲目得意,在逆境中不唉声叹气,形成坚强的意志、持之以恒的精神,提高抗挫折的能力。
3、应把挫折教育列入学校教育计划
我们知道,家庭教育对人的意志力的培养和良好的个性的形成有十分重要的影响。其实,学校作为有计划、有组织、有步骤地进行系统教育的专门机构,它比家庭教育更完善,所产生的影响也更深远。因此,学校是对儿童进行挫折教育的重要场所，应将挫折教育纳入教学计划,从而有计划、有目的地对儿童进行挫折教育。
4、开设专门的挫折教育课程
专门的挫折教育课程具有系统性、全面性和针对性,通过教学计划的实施,挫折教育就变成了一项有计划、有目的的教育活动。我们可以从认知、情感、行为等多方面对孩子进行培养。在认知上,让儿童正确理解挫折,以使儿童认识到挫折是客观存在的、而且是不可避免的;在情感上,让儿童充分体验挫折,消除儿童对挫折的害怕心理;在行为上,教儿童掌握战胜挫折的有效方法,形成儿童正确的反应方式,通过知、情、意、行的系统培养和训练,使儿童成为一个勇敢坚强的人。
5、开展挫折游戏与竞赛
挫折教育课程应与游戏、竞赛结合起来。因为游戏和竞赛是儿童最喜欢的活动,开展挫折游戏和竞赛活动,容易让儿童接受和掌握战胜挫折的方法。例如,在进行角色扮演的游戏时,有计划地安排儿童分别扮演人际冲突中排斥和被排斥的角色,让他们体会不同的心理感受。老师在指导儿童活动的过程中,帮助他们分析冲突产生的原因并寻找解决问题的方法。
6、开展渗透教育
除了专门课程和游戏竞赛之外,还要把挫折教育渗透到幼儿园及学校的各科教学之中,如语言、算术、常识、美术、音乐、体育等科目都蕴涵着丰富的挫折教育因素,要善于发掘并加以运用。
7、给予儿童适当的“劣性刺激”
在儿童的生活、学习活动中,可适当利用一些现实情境给儿童以“劣性刺激”,所谓“劣性刺激”是指令儿童不快或不舒服的外界刺激,如饥饿、劳累、困难、批评、惩罚等。适当地拒绝给予儿童所喜欢的东西、让其感受饥饿、对经常获得表扬的儿童不失时机地给予批评,都可使儿童体验到许多事情并非总是按自己的意志行事的,这可克服儿童的自我中心倾向,使儿童认识到挫折的客观存在性。但要注意,“劣性刺激”的使用要恰当,要适时。例如儿童在进行某些创造性的尝试时,若成人给予负面刺激,可能会挫伤儿童尝试和学习的积极性。
❻ 适合小班玩的体育游戏有哪些
一、小猪回家游戏
1、规则：幼儿用双手滚球，不能踢球或拿球跑。
2、游戏玩法：幼儿双手推动＂小猪＂（皮球）在地面滚到指定的＂家＂（纸箱）。随着幼儿兴趣的变化，游戏情节可不断发展，如：帮助＂小猪＂钻过＂山洞＂（障碍物），走过＂小桥＂（障碍物），绕过＂危险＂（障碍物）回＂家＂。
二、喂小动物吃饭游戏
1、规则：幼儿要站在规定的地方投球，一个接一个地投，不能抢。
2、游戏玩法：在大纸盒上贴动物头像，幼儿站在一定距离外，设法将皮球投进纸盒里，锻炼投掷和目测能力。
三、我是小小传球手游戏
1、规则：幼儿要先站好，然后依次传递，不能越位传递。
2、游戏玩法：幼儿以各种方式站好，从头顶开始传球，也可以进行腿下传、左右传、边跑边传等。传球游戏能培养幼儿的团队精神，提高幼儿配合、协作的能力。
四、比比谁的本领大游戏
玩法：老师向前爬时，幼儿就后退爬，想法不让幼儿抓住，如果快要抓着你时，幼儿就像小乌龟一样用伸缩的本领保护自己；当老师后退爬时，幼儿就向前爬来抓我，看看是幼儿的本领大，还是老师的本领大？不让对方抓着。
五、看标志爬游戏
玩法：老师这儿有两朵什么颜色的花？当你看到红花时，就必须向前爬；当你看到黄花时，就必须后退爬，看谁先到终点拿到小兔娃娃，谁就是冠军。
❼ 如何在体育活动中培养幼儿的抗挫能力专题小结
教学目标是教学活动的灵魂，教学目标对教学过程具有导向、调控、激励和评价功效。有效教学在很大程度上取决于教师对教学目标的理解与把握，教师对教学目标的理解与把握越好，并在课堂教学中紧紧围绕教学目标进行，就能最大限度地减少随意性、盲目性、模糊性，提高教学的方向性、针对性、有效性
❽ 如何更有效开展幼儿园体育活动
当前，幼儿体育已受到幼儿教育者的普遍重视，许多幼儿园开展了形式多样，内容丰富的体育活动，然而离目标的要求还有距离。对于任何通过体育活动有针对性地，有效地增强幼儿的体质、和谐发展幼儿的身心，许多教师还比较的模糊，如有的教师对体育功能的认识不全面，过分强调兴趣而不注重体育活动的作用；在体育活动中一刀切的灌输方法用的比较多；对于幼儿活动量的调控存在随意性；还存在等待时间过长，不符合幼儿的心理需求等现象。随着社会的发展，现代幼儿无论在生理方面还是心理方面都比过去幼儿有了很大的发展和提高。在体育教学实践中，我们发现，年龄越小的幼儿，身体活动的能力就越是他的一切行为的基础，特别是小班幼儿，他们能做什么，不能做什么，主要取决于其身体活劝的能力。因此，幼儿对自己身体活动能力的接受和肯定程度对于他们自我意识的形成是极为重要的。那些身体活动能力较强、能够独立完成多种体育活动的幼儿，往往会形成肯定的“自我”概念，对于生活中所遇到的其他问题的解决也具有较强的自信心，而且行动积极、主动。相反，那些动作迟钝、身体活动能力较差的幼儿，在体育活动中就常常会遭受失败。因而他们也常 常会产生否定的“自我”倾向，表现为缺乏自尊和自信，行动消极、被动和退缩，具有较强的依赖性，容易产生不安全感。幼儿园怎样才能更加有效地开展体育活动呢？我觉得应该从以下几点进行：
一、培养幼儿自信心的途径
1.创设被人接受的氛围，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动
幼儿的自我评价主要依赖成人的评价，尤其是幼儿中最有威信的老师和父母的一言一行、批评或表扬，往往是幼儿评价自己的标尺，小班幼儿更明显。因此，在组织体育活动时，教师应该在语言和行动上处处照顾每一个幼儿，多用肯定和鼓励的语言与幼儿交往，尤其对那些活动能力较差的幼儿，要在语言和情感上给予积极评价，使幼儿体验到体育活动的快乐和满足，激起幼儿喜爱体育，乐于上进的愿望，而应避免消极的评价给幼儿带来的不良影响，从而让幼儿生活在强调优点而不是缺点的氛围中，并逐渐学会保持自信。
教师在组织体育活动时，应根据小班幼儿身心发展和年龄特点，尽量采取游戏的方式，以引起全体幼儿兴趣，减轻幼儿恐惧心理，从而鼓励他们大胆尝试。如在引导幼儿玩攀登架时，我们设计了“给小动物找妈妈”的游戏，把“小动物妈妈的家”设置在攀登架上，鼓励孩子们去帮助“小动物找妈妈”，在游戏的过程中，孩子们表现得非常积极、活跃，连平时最怕玩攀登架的几名幼儿也不知不觉地爬上了攀登架的最高点，对他们的成功教师给予充分肯定。就是通过诸如此类的活动，我们帮助幼儿逐步树立了参与活动的勇气和信心。
2.鼓励幼儿尝试活动，提供自主、独立活动的机会，引导幼儿自主地探索和思考，充分发挥幼儿的潜力，避免机械模仿
在幼儿期，幼儿参与体育活动的主要动力是兴趣和好动性，也是个体主动性发展的良好时期。根据幼儿兴趣和意愿及小班幼儿年龄特征，在组织和安排体育活动时，既要设置情景，激发幼儿的活动兴趣，又要鼓励幼儿去大胆尝试、获取经验，从自身体验中逐步认识自己。这样，才能逐步变自发的好动为主动的活动，有利于幼儿潜力的发展。幼儿对某一活动获得了初步的感性认识以后，通过增加活动量或活动难度的办法，让幼儿不断体验到自己的能力和成功。如在平衡练习中，一开始，我只让幼儿在活动场地上走平衡线。然后，提供不同高度、宽度、坡度的平衡木，让幼儿自由尝试，接着请平衡力较好的幼儿进行示范，再由教师把走平衡木的动作要求示范给幼儿，引导幼儿进行“过小桥”的练习，幼儿能根据自己实际情况，由宽到窄，由低到高练习。这样，不管平衡能力强弱，幼儿都获得了成功的体验，都对自己产生满意的态度。同时，教师应该认识到每个幼儿参与活动的起点，获得成功的程度是不同的，要鼓励幼儿从自身的起点开始，努力争取一次比一次练得更好，发挥幼儿潜力。
在组织体育活动时，除了必要的示范外，要注重逐步引导幼儿自主地进行探索和思考，如果幼儿仅仅是被动地去做教师要求他们做的事，即使他们学会了做什么，也不懂得为什么要这样做，更不了解如何去学。长此以往，幼儿就会养成依赖性，影响自主性和自信心的发展。因此，在体育活动中，教师要以发展幼儿主动性为首要任务，使幼儿成为主动和成功的探索者与学习者。为了尽量避免单一的机械模仿，我们往往启发和鼓励幼儿自己去发现和创造各种玩法。如玩竹圈，教师不马上做示范，而是让幼儿拿着竹圈子自由玩耍，启发幼儿动脑筋想一想：“竹圈还可以怎样玩？要和别人玩得不一样”。因此，孩子们便会想出各种饶有童趣的玩法。当幼儿有过自身体验获得成功时，他们的主动性得到发挥，自信心自然得到增强。
3.帮助幼儿克服在体育活动中的两种极端心理――自卑与自负
小班幼儿个体差异明显地体现在动作发展上。有些幼儿动作发展好，在活动中能经常获得成功的体验；而有些幼儿动作发展差，在同样的活动中却常遭失败，久而久之，他们会以为自己能力太差而失去参加活动的信心，形成了“我不行”的思维定势。为帮助幼儿克服自卑感，我主要从以下几方面着手：从积极评价入手，尽量挖掘孩子在体育活动中的长处，少批评，多表扬；通过比较，让幼儿重新评价自己，认识到各人有各人的长处和优势，没有必要高着别人，低着自己，从而增强自信心；在体育活动中适当降低对自卑幼儿的要求，使之 具有成就感；通过补偿性的训练，帮助幼儿正确对待挫折，增强抗挫能力，当他们不断地从活动中获得良好的情绪体验时，就会形成稳定的行为方式，逐步克服自卑感。
为帮助幼儿克服自负感，我们根据幼儿的实际情况设置一些有难度的、可能会失败的活动，如体育活动“小猫钓鱼”，教师设置了各种障碍，幼儿必须通过付出艰辛的努力，以及具备不断克服困难的勇气和信心才有可能获得成功。我们只有鼓励孩子勇敢面对困难，帮助他们找到克服困难、战胜挫折的方法，才能使他们摆脱依赖与骄傲。 4.家园配合，帮助孩子树立自信
我国着名幼儿教育家陈鹤琴先生说过：“孩子可以说是父母的镜子。”确实，父母的行为习惯会潜移默化地影响孩子。有的父母平时很少参与集体活动，那么他们的孩子也许就会缩手缩脚；有的父母溺爱幼儿，一切包办代替，那么他的孩子就会产生过度的依赖思想，困难面前退缩。针对这些情况，我们坚持与家长联系，共同探讨幼儿自信心缺乏的原因，并要求取得家长的配合。
⑴不要溺爱孩子，应支持孩子与同伴交往。
⑵积极开展家庭体育活动，培养孩子开朗的性格。
⑶家园保持联系，及时反馈幼儿的点滴进步，以获取幼儿每一发展阶段的信息，共同帮助孩子树立自信心。
二、运动量上采用“多峰式”训练
体育活动中幼儿运动量的“多峰式”，指的是整个体育活动中运动量的分布呈两次以上的高峰状态，以免运动疲劳带给机体的伤害。考虑到幼儿身体在运动过程中变化的特点，幼儿身体技能的活动能力是不断变化的，并呈现出一定的规律性：上升――稳定――下降的规律。这也是人体生理机能活动变化的规律。根据这一规律，我们在调控幼儿活动量时安排了由小到大再由大到小，形成了启动――第一次高峰――缓冲――第二次高峰――缓冲这样一个多峰式状态，真正做到运动强度小则增加运动密度，运动强度，大则减少运动密度，调节幼儿在活动过程中既不过量运动，又能保证适宜运动量，符合机体承受能力，体现了体育活动中“动与静、激与缓”的结合，对幼儿体能的科学锻炼是十分有益的。
三、自由活动中突出幼儿的主体性
许多研究表明，体育活动中的户外自选活动、幼儿混龄主题区域活动和室内表现性、创造性的身体活动更有利于幼儿主体性的培养。因为在这些活动中能给每位幼儿有自由表现和创造的机会，促使其主体性培养得到最大程度的保证。
1.室内表现性、创造性的身体活动
在室内围绕一定的主题向幼儿发出挑战，唤起幼儿尝试进行身体运动的欲望，让每个幼儿按自己的方式来自由表现、自由发挥、自由创造。例如在室内进行“玩竹竿”游戏，在音乐的伴奏下幼儿赤足在室内活动，用手指、脚趾及身体的其他部位尝试创造许多有趣的活动方法（如：猴王玩金箍棒、种树、滑雪、火炬接力等）。这类活动提高了幼儿身体动作的表现能力，使其有机会在面对不同的运动刺激和建议时，寻找到他自己的行动方式，促使其运动的能动性和创造性得到发展。
2.户外自选活动
教师充分考虑到幼儿的不同兴趣、爱好能力水平，尊重幼儿的意愿和选择，在活动中尽可能给予幼儿自由的机会，即自由选择活动项目和器材，自由结伴，这样幼儿就可以根据自己的需求来活动，体验自主参与体育活动的快乐，使幼儿的自主性和社会性得到发展。例如：幼儿园一般都有很多个体育活动区域，如攀爬区、投掷区、平衡区、跳跃区等，我们可以让幼儿根据自己的要求选择自己喜欢的体育活动区域，自己选择活动伙伴，在活动中体验到参与体育活动的乐趣。
3.幼儿混龄主题区域活动
利用幼儿园的有效活动场地和器材，设置若干个具有不同活动主体情节的区域，教师可以设置球类活动区、车类活动区、攀爬区、投掷区、平衡区、跳跃区、中大型运动器械组合区等，对以上两个年龄阶段的幼儿同时开放，各年龄层次的幼儿可以自行组合、自由选择活动区的活动，这种活动方式打破了传统的按年龄编班的线性框式，强调非线性的组合，使团队的异质性大于同质性，扩大了幼儿之间的广泛接触和交往，满足了幼儿与不同年龄同伴交往的心理需求，为幼儿独立选择活动和创造性地锻炼提供了充分条件，使其活动动机更为强烈，参与意识、自主意识得到鼓励。例如：让中班幼儿和大班幼儿同时参与攀爬区的活动，在活动过程中，中班幼儿交往对象丰富了，而且从大班幼儿身上学到了活动技巧，更加放得开了，大班幼儿在活动中也会变得更加自信，主动带领中班幼儿活动，在这样的活动中，促进了幼儿社会性的发展，也让幼儿身心得到了发展。
四、体育实施途径上强调与家庭、社区合作
俄罗斯的教育机构很注重在儿童体育方面与家长的合作，教育工作者把儿童年龄和心理特点的知识传递给家长，使他们了解孩子取得的成绩和存在的问题。目前我国许多幼儿园开展了亲子活动，教育者可以借助这样的契机，通过直观的宣传、咨询、座谈等，让家长认识到如何丰富幼儿的生活，又有利于孩子的健康成长，开展适合家长与幼儿共同合作的体育活动项目。例如：每学期定期举行亲子运动会，让幼儿和家长配合参加活动，不但增加了家长和幼儿之间的情感，更让家长认识到多让幼儿参加体育活动的好处，这样更能促进幼儿的身心健康，真正做到家园共育。还有在家长座谈会上教师可以向家长宣传一些体育活动的方法与技能，家长也可以谈谈自己的看法，共同学习。
另外，幼儿园可以扩大与社区合作，开展一些在社区内进行的体育活动。如游戏、竞赛等，这不但丰富了体育活动的内容，更扩大了孩子社会交往的空间。另外，平时还可以通过调查问卷调查一些家长在幼儿体育活动方面的实施情况，提高家长对体育活动的重要性的认识，让家长和教师携手共同合作，使体育活动更加有效地开展起来。
总之，我们应该积极开展体育活动，在锻炼幼儿身体的同时，有效促进幼儿健康心理的形成。调动一切可能的因素，使体育内涵得到丰富和发展，适应时代的需求。
❾ 如何在体育活动中培养幼儿的兴趣
幼儿体育活动丰富多彩，神奇有趣，最能引起幼儿的好奇心和兴趣。幼儿体育教育是体育的启蒙教育，我们要以体育素质早期培养为宗旨，保护幼儿的好奇心，激发他们的活动兴趣，激励和培养幼儿对体育的探知欲。因此，我们要在孩子们一天生活的各个环节和领域中进行体育教育机会的捕捉，进而随时了解孩子们的兴趣所在，能从孩子们的兴趣出发，更科学、有效地组织体育活动。 一、根据幼儿身心特点，合理安排体育活动。 孩子们的运动，不能急于求成而过于激烈，更不要整齐划一，而是要根据孩子们的年龄特点和体质情况，由简单、容易的活动开始，慢慢展开。例如：单腿跳的平衡活动，大班孩子两脚交替跳能持续6分钟；中班孩子跳4分钟就感到受不了；小班孩子单脚站都站不稳，跳的时间可想而知。我们可以得出三个不同阶段的孩子身体各部分肌肉力量的发育不一样，孩子的平衡、协调和控制能力也不同，因而他们在体育活动中所表现出来的活动能力也不一样。因此我们一定要合理、有效地安排孩子每天的体育活动锻炼。 1.孩子们年龄小，持久性差和承受力小，如果运动集中在一个时间段内开展，常常只会出现两种结果：一是时间长，运动量过大，孩子们容易疲劳，对体育活动产生抵触情绪，不利于培养孩子们参加体育活动的兴趣，二是由于疲劳导致注意力不集中，有效锻炼的时间减少。 2.年龄越小的孩子，参与体育活动持续时间就会越短，越需要组织多种活动交替和轮换，逐步调节他们的紧张情绪，使孩子全身心得到和谐发展。 二、从幼儿心理素质的现状出发，科学地组织各阶段孩子参加体育活动浓厚。 根据有关部门调查：小班孩子对体育活动的兴趣非常浓厚，在体育活动中最感尝试、冒险；而中班孩子自信心水平普遍不高，独立性也相对差些；大班孩子在体育活动中的合作意识不强，缺乏积极的合作意识，这反映出大班孩子合群性心理仍然较差，抗挫能力不强，创新性思维品质也比较差。 1.培养小班孩子大胆、勇敢精神，以兴趣为先导。 我们要从小班孩子的兴趣、性格等方面进行积极引导，激发他们的浓厚兴趣，鼓励他们参加各项体育活动。还要提供给孩子们适宜的玩具和活动材料，让孩子们玩自己喜欢的游戏和体育活动，以培养孩子们大胆、勇敢的心理素质。 2.中班孩子的自信心与独立性的培养要体现“互动性”。 由于孩子们的自信心与独立性在心理素质中是相互联系的关系，因此我们培养孩子们这两种心理素质的方法要体现“互动性”。我们要给孩子们提供自由探索的机会，鼓励他们独立完成各项体育活动任务。在活动中我们要适时适度地教给孩子一些克服困难的方法，以培养他们的自主性。我们还要及时鼓励、接纳孩子，充分信任孩子，挖掘他们的潜能，帮助他们树立自信心。 3.大班孩子合作精神、抗挫能力和创造性的培养体现“联动性”。 大班孩子的合作性、抗挫能力和创造性是相互影响和制约的，构成了大班孩子的心理素质，因此对这三种品质的培养也应体现整合性。通过创设各种“合作”活动，培养大班孩子的合作意识；创设多种机会，使孩子们学会小组合作，分享成功的喜悦；创造轻松愉悦的环境，激发孩子们的创新意识，培养孩子们的创新力。 三、利用科学有效的教育方法，积极引导幼儿进行体育锻炼。 1.可控性体育训练法。 孩子们在家长或老师的指导下进行体育活动能力的训练。如指导孩子们做幼儿保健操、韵律操等，训练孩子们的活动能力，进行体育锻炼，促进孩子们的身体发育。 2.游戏法。 我们采用做游戏的方式让孩子们进行体育锻炼，在幼儿阶段，游戏是孩子们非常喜欢的活动，因为游戏有很强的娱乐性和趣味性，能够大大提高孩子们参与活动的积极性。 3.体育比赛法。 在体育活动当中，让孩子们设置符合自己实际的比赛形式，使他们在平时生活中进行比赛，这种方法既能够丰富孩子们的体育知识，又能够开发他们的智力，对孩子们的发展具有非常重要的作用。 4.情境教育法。 在我们与家长有针对性地设置体育环境，如多媒体、影视录像等，让幼儿在认识体育知识同时识字、学语、说话。 四、游戏情境的创设，让幼儿变被动为主动。 游戏是幼儿体育活动中的重要活动形式，游戏的情节有趣，形式多种多样，符合孩子们身心特点，易于激发他们参加体育活动的兴趣和积极性，对孩子们具有很强的吸引力。通过各种游戏，这些体育器具“活”了起来，使幼儿从“模仿学习”转变为“探索学习”，从“被动活动”转变为“主动活动”。例如：孩子们在进行过山车、毛毛虫、跷跷板游戏时，我让孩子们做保护环境的小卫士，让他们把滑滑梯看做小山坡，把毛毛虫看做小山洞，再把跷跷板当做独木桥，让他们翻过小山坡，钻进小山洞，走过独木桥，栽下小树苗，孩子们一下就变得兴趣浓厚。因此有趣的游戏情景，能够有效调动孩子们参加体育活动的积极性，让他们变被动为主动。 总之，幼儿体育活动是丰富多彩、神奇有趣的，最能激发孩子们的好奇心和兴趣。有效的体育运动不仅能提高孩子们的身体素质，还能使孩子们的个性得以发展，让孩子们获得更多的成功体验。幼儿体育教育是孩子们的启蒙教育，我们要以体育素质早期培养为宗旨，保护孩子们的好奇心、激发孩子们的活动兴趣，激发和培养孩子们的体育探知欲。