体育游戏传递快乐

Ⅰ 介绍几种初中体育课体育游戏

1、贴烧饼

一、两个人一组；二、被选中的一组中一个人跑，一个人追，如果跑的人被追的人抓到的话，就反过来，变成跑的人追，追的人跑；三、如果你快被抓到的话，可以站到随意一组的最前面，那组的后面一人就替你追或者跑。

2、拦截“爱国者”

分成两组，一组围圈，但圈不闭合，另一组在圈里。开始后，圈里的人要出圈，维权的不许出。练反应。

3、过五关

是一种集体活动的游戏，男女皆宜，6人或10人，分两组，一组“守”，即把关，另一组“冲”，即过关。在球场或空旷地上，用砖头或木棒在地上画一个巨大的“目”字，然后将目字中间的两横写成“干”字。干字连着下面一横，变成“王”字。

4、老狼老狼几点啦

“老狼老狼几点啦？”“一点啦！”那个被称作老狼的伙伴用手捂住眼睛，伏在墙上回答。在他的背后有一群猫着腰潜伏前进的伙伴。大家再异口同声发问：“老狼老狼几点啦？”……“十二点啦！”这时候，呼啦一声全作鸟兽散，因为老狼一报十二点就意味着追捕开始了。

被围捕的“猎物”飞奔到窨井盖上，气喘不止仍不忘大叫一声“牢保！”，老狼就不能抓他而必须去捉其他没有站在窨井盖上的“猎物”。

5、丢沙包

跳房子练的是弹跳和平衡，丢沙包讲究的是手、眼、脚的综合素质。它是打仗扔石头的变种，要三人以上玩，非常适宜训练敏捷性。中间的人若被沙包打着算“死”，直到同伴能用手抓住”打手”扔过来的沙包，一个沙包换一条人命，下场者才能够“起死回生”。

有点像棒球中“投手”和“捕手”之间的耍心眼，斗智斗勇。高手过招，其乐也融融，有时是两个沙包一起发难，前后夹攻，令你首尾难以相顾。尖叫呐喊不绝于耳，一场战斗下来，腰酸腿疼外带喉干嗓疼。

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娱乐体育

娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。

按活动的组织方式可分为个人的、家庭的和集体的；按活动条件可分为室内的、室外的；按竞争性可分为竞赛性的和非竞赛性的；按经营方式可分为商业性的和非商业性的；按参加活动的方式可分为观赏性活动和运动性活动。

开展娱乐性体育活动，有益于身心健康，陶冶情操，培养高尚品格。

Ⅱ 体育运动太枯燥有哪些体育游戏让你欲罢不能

无论是老师还是学生都知道，在体育课上，学习速度的质量是非常枯燥的。对于教师来说，速度素质课程设计难度大，可供选择的教学方法少，使得课堂内容相对简单。对于学生来说，运动速度的质量很难，付出太多，提高缓慢，使得很多学生没有坚持下去的动力。在最近一年的课改实验中，我改进了一些游戏项目，用来提高学生的兴趣，发展学生的跑步能力。跑步起到了促进集体合作、朋友伙伴结合、个人价值在集体中体现的作用。

目的:学生用不同的方式表达自己的感受，体验体育锻炼的乐趣。跑步只是手段，提高学生的耐力才是教学的目标。在课堂上，只要有利于受教育者提高心肺耐力，一切有效手段都可以大胆尝试。通过四种不同的锻炼方法，学生们提高了对速度素质锻炼的兴趣。根本原因是把握孩子的玩耍心理。让学生在中学玩耍，享受学习。课堂内容渗透到游戏中，学生在玩的过程中不自觉地掌握技能。为什么不可以？作为体育教师，我们需要有一双发现乐趣的眼睛，挖掘生活中的素材，融入到运动中，把运动带来的快乐传递给学生。

Ⅲ 浅谈体育游戏在体育教学中如何创编与运用

体育游戏以增强体质、陶冶性情、促进学生身心健康发展为目的，与其它教学内容相比，有着鲜明的教育教学意义。体育游戏融体力开发和智力开发于一身，集知识性、趣味性、娱乐性、休闲性、启智性、竞赛性、创造性为一体，深受人们喜爱，在学校体育教学中占有十分重要地位。然而现成的体育游戏，由于各级各类学校教学场地和条件的不同，有时难免有些局限性，已经满足不了新课改的要求。因此，怎样因地制宜、因人而异地创编更新颖的体育游戏，并合理、有效的运用在教学中，是摆在我们面前的一个重要课题。 1 体育游戏的功能和作用 1.1 激趣辅德功能 体育游戏具有较好的激励作用，可以激发学生的热情，提高学生参与体育锻炼的积极性。并且通过游戏可以在快乐的气氛中潜移默化地发展学生体格、体能，培养学生良好的品行。因为体育游戏的竞赛和对抗因素较多，在体育游戏中，要严格遵守规则和道德规范，要求学生具有高度的责任感和自信心。做游戏使学生懂得生活中的是与非、胜与负，从而培养学生良好的品德和情操。如体育游戏实施中执行规则和服从裁判，有利于使学生养成遵纪守法的行为习惯；集体项目中的协调配合有利于培养学生的集体主义思想； “ 救护伤员 ” 游戏可培养学生救死扶伤的思想美德和行为美德。 1.2 心育功能 现代心理学指出 , 每个学生都会经历一段行为和情绪的困扰期 , 通常这些困扰会随年龄的增长而消失。也有部分学生将无法摆脱而出现行为偏差 , 因此从提高民族素质及生存能力来看 , 每个学生都应普遍接受心理辅导。国家教委也明确提出要提高学生的身体健康和心理健康水平。体育游戏则是行之有效的辅导手段之一。通过游戏活动 , 可调节情绪 , 激发情感 , 满足心理需要 , 培养集体主义等健康心理。例如：选择 “ 模仿动物动作 ”、“ 可爱的学校 ”、“ 和尚挑水 ”、“ 你追我赶 ” 等游戏 , 都会收到较理想的效果。 1.3 益智功能 体育游戏是一种复杂的条件反射过程，它取决于大脑皮层对内、外感受器所产生的各种信号的分析能力。在游戏中，学生创造力、认识能力、接受能力等得到培养和锻炼，增强了解决问题的能力，从而促进了智力发展。因此，在教学中结合体育保健知识、人体运动知识、体育名人、体育竞赛知识及学生平常生活中的基本知识 , 采用抢答、点答、自问自答、互问互答等游戏形式 , 使学生在轻松愉快的环境中 , 学习有关知识 , 开发学生的智能。特别是利用雨天在课堂里组织一些益智游戏课 , 效果更好 , 可开发学生的智力和创造能力。在室外可开展 “ 模仿动物接力跑 ”、“ 障碍接力跑 ” 等游戏，可发挥学生的思维，创造和应变能力，使学生智力得到发展。 1.4 健身功能 体育游戏多在动态中以竞赛形式进行 , 可全面提高学生的身体素质和走、跑、跳、投、攀登、爬越等基本运动能力。例如：选用 “ 你追我赶 ”、“ 丢手巾 ”、“ 快乐的天使 ”、“ 请你照我这样做 ”“ 通过障碍 ” 等游戏。既能满足不同年龄学生心理上的需要 , 使他们能够更积极主动的参与锻炼 , 充分表现其智力和体力 , 又能增大练习密度和生理负荷 , 有利于更好地增强体质、改善身体机能。 1.5 创造交流及增强娱乐性 体育游戏是让学生在趣味和娱乐中学习与锻炼的一种活动，内心是愉快的。兴趣引起动机，使学生思想开阔，条理清楚。兴趣得以扩展，使学生在学习中表现出朝气蓬勃、乐观向上，对自己的前途充满信心。另外，在带有趣味与娱乐的教学中，直接影响学生的性格，气质和个性的发展，使人际关系得到改善，有助于学生树立正确、健康的审美观，相应发展现代人所应具有的文化素质。 因此， 在体育游戏教学中要注重充分发扬民主 , 让学生自选、自创、自编体育游戏。即使运用定式的体育游戏 , 让学生在自由组成人数相等的小组里游戏 , 同样可以互相帮助启发，既大大激发了学生学习热情 , 培养其创造能力 , 又有助于个性发展 , 增进同学之间的友谊。 1.6 刺激性和竞争性富有现代气息 体育游戏教学内容的选择与运用也表现了刺激性与竞争性。从现代社会发展看，信息、新事物、竞争意识的培养，包括重视智力因素以及时间观念的培养，对新事物感兴趣，对事物有分析态度的非智力因素培养。体育游戏教学，是在规则要求下，通过学生自我或群体的身体锻炼过程达到教学目的，表现了很强刺激性和竞争性。通过引导，进一步把游戏的内容延伸到现实生活中，使学生对专业知识、技术和社会发展信息的变化有所关注与探索，这都有利于促进学生智力和非智力因素的发展。体育游戏教学，强化了学生时间观念，使学生个体与个体、群体与群体的竞争意识加强。 2 体育游戏创编的基本原则和方法 2.1 体育游戏创编的基本原则 随着社会环境和客观条件的不断变化和发展，体育游戏本身也在不断发展和更新。现成的体育游戏，由于种种原因，难免会有相对的局限性，较难与实际需要一拍即合，已经满足不了新课改的要求。因此，怎样因地制宜、因人而异地创编更新的体育游戏，改编现成的体育游戏使之更为有效，是摆在每个体育游戏组织者面前的一个重要课题。要使创编的体育游戏更具科学性与实效性，一般应遵循以下几条基本的原则： 2.1.1 锻炼性原则 锻炼性是体育游戏的最本质的特征。在创编过程中应根据游戏者的年龄、性别以及实际活动能力等因素来确定相应的运动量、动作难度和活动方法；根据参加游戏的人数、时间、地点、器材等条件来确定个人活动所占时数和单轮活动的所占时数及游戏活动的路线等；如果人数较多时，应避免费时过多的轮流比赛的游戏。尽量创编每人有均等活动时间、动作较活泼、自然而又富有竞争性的游戏；创编那些游戏规则较简单、活动方法较实用，不造成在过程中费解、费时的游戏。总之，要使体育游戏较有兴趣、富有吸引力、简单易行，做到在较短的时间内取得较大的锻炼效果。 2.1.2 教育性原则 体育游戏作为学校体育的一项重要内容或一种辅助手段，不仅应具有锻炼身体的价值，而且应具有思想教育的价值。要有意识、有目的地促进学生身心的全面发展。体育游戏的教育作用必须与游戏的内容、方法、组织形式等有机结合，容为一体，寓教育于游戏中。例如：为培养学生顽强的意志品质，可创编有一定动作难度的 “ 指出跳跃 ”、“ 障碍跑接力 ” 等游戏；为培养学生团结合作的集体主义精神，可设计记分竞赛的游戏形式和个人得分与团体积分相结合的记分方法等；为培养学生的思维能力和创造能力，在构思完成游戏的方法时，可留有一定的余地，千方百计地启发学生的思维，培养其创造能力。另外，体育游戏的名称要既能反映游戏的具体内容，又有一定的教育意义。游戏后的奖罚也应考虑不同参加者的承受能力，力求合理可行。 2.1.3 趣味性原则 趣味性是体育游戏的又一本质特征，如果体育游戏缺乏趣味性，将从根本上失去对学生的吸引力。为了提高体育游戏的趣味性，应根据参加体育游戏的人群特点、基本素质、技术及智力水平，在游戏的竞争性、动作的设计、难易的选择、胜负的判定以及游戏的情节等方面多下功夫。具体可以从以下几方面入手： 一是增加游戏的竞争因素， 愉快的竞争是体育游戏趣味性的重要来源，在一定程度上讲游戏的竞争越激烈，它的趣味性就越强。具体操作主要从游戏的活动形式和分组两方面考虑。一般来说，各种内容和各种形式的接力游戏，竞争较为激烈，而实力大致平衡的分组是公平竞争的基础、趣味竞争的保证。 二是采用新颖的动作， 在创编过程中可使生活中的常用动作戏剧化；用变异的动作替代习惯动作；用器械来限制动作的幅度和速度，把较难的专项技术动作简单化；让平时常用的动作在较高的要求下完成；或设计一些与日常习惯不同的或者相反的动作，一些难以协调的动作，可以增加游戏的趣味性。 三是 适当提高动作的难度，游戏中所采用练习如果不具有新颖性，一般可采用提高动作的难度来增加趣味性，在创编过程中应采用限制条件，提出要求等方法来适当加大动作的难度，以增加游戏的趣味性。例如：在接力赛跑中增加各种障碍，追逐游戏中用单脚跳等。四是在制定判定胜负的方法时，为增加趣味性，可同时兼用记时和记数法，也可运用个人得分法结合团体积分法以及限制加倍记分法等。 2.1.4 安全性原则 促进学生的身心发展，是体育游戏的根本目的。因此在创编体育游戏时应特别注重惯彻安全原则，在创编过程中，应充分考虑游戏对象的年龄、运动能力等因素。对动作的可行性，安全性进行科学分析，按对象的承受力来设计。对游戏的各个环节均应作 “ 安全检查 ” 。一是游戏设计的可操作性。在安全的情况下进行，避免伤害事故的发生。二是游戏的组织教法的合理性。例如：在使用投掷或负重器械时，要考虑避免因器械使用不当或掷出、拾回投掷器材的时机不妥而发生的伤害事故；三是规则制定的严谨性。例如：游戏 “ 反应追拍 ” 中不准推撞或重拍游戏者；对跑动的线路也要予以规定，以免发生伤害故事；四是要考虑场地和器材的安全性。例如：每队、每人之间的左右距离、前后间隔是否恰当；在狭窄的活动场地中，还要考虑避免因周围的障碍物引发的意外事故等。 2.1.5 针对性原则 体育游戏是一种有意识、有目的的教育活动。只有根据参加者的年龄、性别、生、心理特点以及身体素质训练水平，并紧密结合课的内容和任务，有目的地创偏体育游戏，才能达到预期的效果。 一般来说，少儿适合创编动作难度和运动量较小，并富有一定情节和回旋余地的体育游戏；高中生或大学生则可创编动作难度和运动量较大，竞争较激烈，对判断反应要求较高的体育游戏；而对于有一定身体素质和训练水平的校代表队来说，创编竞争激烈，含有专项技术和专项素质要求的体育游戏能获得效好的训练效果。创编体育游戏时必须与教材的内容、教学的任务有紧密的联系。例如：创编与基本教材接近或难度较低一点的诱导性游戏，能使大脑皮质的相应中枢先有粗糙的分化过程，对学会基本技术动作十分有益；也可把单一的或结合的基本技术动作作为游戏中动作设计的核心部分，以达到巩固提高基本技术或熟悉简单战术的目的。总之，针对体育课各部分的内容和任务，创编适且的体育游戏，作为提高学生的练习兴趣、集中注意力、调节情绪、恢复体力、发展身体素质掌握基本技、战术等的一种辅助方法和手段，定将产生显着效果。 2.1.6 启发性原则 加强对学生思维能力和创造能力培养，是现代教育的一个重要特征，体育游戏正好具有这一功能。为了充分发挥游戏这一功能，在创编时应当在完成游戏的方法上留有余地，让游戏参加者有施展创造能力的机会。如分队比赛的游戏，采用由各队自行安排上场队员的方法，创造如 “ 孙膑赛马 ” 一样的条件，给学生充分发挥其聪明才智，而不要规定得太死，不利于发挥学生的积极思维。 体育游戏的创编原则，是以对立统一的形式存在于创编体育游戏的全过程。其统一性主要表现在各原则相互加强，提高创编游戏总体质量上。例如：趣味性原则，可以加强教学效果；而安全性原则，可以保证充分发挥游戏的各种功能等。然而，各原则之间还存在相互对立、相互制约的一面。例如：为了提高游戏的趣味性，就要增加动作的难度、增加游戏的竞争因素，对抗程序等，而这些因素的加强，就容易导致安全性的下降。因此，体育游戏创编者的水平，一方面体现在如何充分利用各原则的统一性上，使其相互促进。而另一方面则体现在如何处理各原则之间的相互对立、相互制约的关系，最大限度地减少它间的相互干扰。 2.2 体育游戏的创编方法 体育游戏是学校体育教学的重要内容，结合教学实践，创编受学生欢迎的体育游戏，不仅有利于提高教学效果，增强学生体质，而且对推动当前的体育教学改革同样至关重要，创编体育游戏可接见以下方法。 2.2.1 程序法 这是必须掌握的方法，就是在创编的全过程中，应遵照一定的逻辑程序，按先行普遍运用的模式进行编写。一是目的和任务，根据设想和条件及已有的资料，提出创编游戏的目的和任务。二是构想，经过构思设想，选定内容，选择格式，设计游戏的基本模型。三是验证，反复实验，推敲，仔细观察，逐一修改，验证游戏的科学性、可行性。四是制作、修订、完善、定型。按游戏目的和任务，游戏准备，游戏方法，游戏规则和教学建议等五个方面内容进行编写。 2.2.2 思维法 一切创造发明离不开人脑的思维活动，而思维是建立在观察基础上的。因此，创编游戏首先要善于提出问题，分析矛盾的主次，然后运用比较，进行鉴别分析。一是横向比较，把已知的同类的游戏联系起来思考，把其他方面的成果转移到这方面来，使认识朝着多方面推进，想到更多的问题或方法。二是纵向比较，体育游戏有其自身发展变化的规律，创造者应该顺着它的发展规律，一环紧扣一环地追寻下去。在思维过程中，从问题的提出到问题的展开，有一定的层次和环节，在此基础上进行分析综合，最终必将弄个水落石出。 2.2.3 实验法 创编体育游戏不能纸上谈兵，更不能闭门造车。应坚持从实验中来，到实验中去的原则。遵循构思，实验，创编，修改，再创编的过程。例如：利用体操棒创编 “ 抢修铁路 ” 的游戏。怎样建轨，怎样传递，才能使游戏具有趣味性和教育性，这些都要拿到学生中去实验，听取意见，观察实效，再经过必要的修改，才能编出让学生满意的游戏来。 2.2.4 移植法 这是行之有效的方法。将游戏教材中较为实用的游戏，从内容到组织形式和方法手段，进行移植改造，使创编的新游戏更符合教学的实际。例如：田径的接力赛跑，可采用改头换面的办法，移植跑的内容，改变跑的形式，创编出圆圈接力跑，变相接力和迎面接力等新游戏；也可以采用偷梁换柱的办法，移植跑的形式，改变跑的内容，创编出 “ 运球接力 ”、“ 搬球接力 ”、“ 负重接力 ”、“ 跳跃接力 ” 等新游戏。 2.2.5 变化法 在众多的游戏中，教师可选择易于变化的游戏，进行触类旁通，举一返三的变化和发展，创编出新的游戏。例如：游戏 “ 斗鸡 ” ，是由两个人在圈内进行的对抗性游戏。根据这个游戏的特点，稍加变化，举一反三，可创编出 “ 推人出圈 ”、“ 立定推手 ”、“ 跨跳推手 ” 等新游戏。 2.2.6 提炼法 将民间游戏，乡土游戏有益的部分留下，不可用的抛弃。去粗取精，经过提炼可创编出新的游戏。例如；在学生中间流传着一个叫 “ 量步 ” 的游戏，这个游戏类似反蹬跑的练习，简便易行，不受任何条件限制，学生玩起来兴致很浓厚。如将其内容和方法，加以提炼创编成游戏，便能更大范围内推广，使更多学生受益。 2.2.7 收集法 充分发挥学生的主观能动性，利用上理论课的时间，向学生讲述一个完整游戏。包括游戏的目的和任务、准备、方法和规则等内容，让每个学生结合平时的生活活动，创造 1 至 2 个游戏。然后，教师从中修改加工，从而创造出一些锻炼价值高，学生感兴趣，思想性强的游戏。例如：根据学生提供的在练习者胸和膝之间放个篮球或排球的短跑游戏，会使单调的接力跑游戏趣味性更强。 2.2.8 模仿法 游戏来源于生活，来自少年儿童日常生活中的模仿能力。中小学生好动好学，善于模仿，特别是仿生能力很强。他们学企鹅、学小兔、学象行、学蛙跳、学鸟飞、学鱼游等动作一学便会形象而逼真。根据模仿这一点，创编 “ 大象过河 ”、“ 小白兔接力 ”、“ 蛙跳追拍 ” 等仿生练习的游戏，能激发学生的兴趣，使学生的身体得到全面地锻炼。 2.2.9 组合法 根据游戏创编的基本原则，开阔思路。按教学的排列组合原理，将不同类型的体育游戏进行组合，或者将游戏形式与其他运动手段进行组合，便于系统地创编更多的游戏。例如：将其赋予一定的思想内涵，使游戏表现的思想有新的意境，使其更具生命力。能让学生做游戏时，在游戏的过程中受到思想教育，游戏将更有价值。 2.2.10 歌舞法 歌舞法是把艺术与体育完美结合的一种方法。根据少年儿童能歌善舞的特点，结合儿童音乐，歌舞，可以创编出许多歌舞游戏，能使某些枯燥的教材变成生动活泼，从而满足学生的需要，培养学生追求美，创造美的能力。 3 体育游戏在体育课教学中各部分的运用和教法中应注意的问题 现代体育教学改革的一个重要方面，就是注重体育教学，体现新课程的基本理念。使学生拥有快乐的情绪，发展学生的个性，促进学生健康成长，提高体育教学的实效性。体育游戏的特点和作用决定了其在体育教学各个环节中的运用具有巨大的潜力，有利提高教学质量，完成教学任务。 3.1 体育游戏在体育课教学中的准备部分的运用 在准备部分中将体育游戏穿插在其中，有利于调动学生的积极性，使课堂气氛生动活泼。准备部分有一般性准备活动和专项准备活动。 一般性准备活动是全面活动机体，克服机体惰性，逐步提高大脑皮层的兴奋性，使人尽快进入工作状态。传统的准备活动中，通常采取慢跑、定位操。这些内容重复使用，会使学生缺乏新异刺激，积极性下降。在教学中，我们可以根据一般性准备活动的要求，选择一些体育游戏代替传统的慢跑。例如：游戏 “ 听数报团 ”、“ 蛇形跑 ”、“ 螺旋形跑 ”、“ 钻山洞 ”、“ 拉网捕鱼 ”、“ 传球触人 ”、“ 老鹰抓小鸡 ”等，可使学生跑出欢乐、跑出兴趣。以活动全肢体的肌肉关节、韧带为目的的徒手操、定位操、行进操等，除了充实，改变动作，使其更有新意外，在组织上可以使其游戏化。例如：把基本体操编入游戏 “ 猜猜谁是带头人 ”、“ 跟我学 ” 等游戏中，在游戏中使学生轻松愉快地活动肢体，提高兴奋性，达到准备活动的目的。 专项准备活动主要是使与完成基本部分的内容有关的肌肉群、关节、韧带和器官，以及备用系统机能做好充分的准备。可以选择创编一些动作性质量和结构与基本部分的内容大体相似的体育游戏作为辅助性和诱导性练习。例如：体操跳山羊的专门性准备活动可以安排 “ 跳山羊 ” 游戏；短跑技术教学的专门性准备活动，用“ 喊号追人 ”、“ 长江黄河 ” 等游戏；长跑弯道跑技术教学，可安排 “ 圆圈接力 ” 游戏。这些体育游戏应用于专项性活动中，具有较强的实效性，不仅能较好地发挥准备活动的作用，而且更能提高学生的学习积极性。 体育游戏在准备活动中的正确运用，应紧紧围绕目的，有选择地穿插运用。使学生的兴趣、注意力、身体机能活动的能力有一个逐步适应的提高过程。 3.2 体育游戏在体育课教学中的基本部分的运用 体育教学的特点决定了教学过程必须以学生为主体，自觉地参加练习，承担运动负荷运作技能的形成是一个复杂的过程。学习者良好的技能和心理状况是动作技能形成的必要条件，体育游戏在技术教学中的运用，可以改善教学气氛，使单调、枯燥的练习变得生动活泼，提高学生学习的积极性，促进运动技能的形成。 在体育教学中，可以选择创编一些以基本技术为素材的体育游戏，在游戏中巩固动作技能。例如：篮球的运球技术教学，可选用运球中 “ 保护于破坏 ” 游戏：学生在教师规定活动范围内，每人一球，在运球过程中主动破坏他人的球，并力争保护好自己的球不被破坏，这种游戏的运用加大了练习的难度，增添了练习的趣味性，有效地巩固运球技术，提高了控球能力。另外， “ 运球接力 ”、“ 一人运球两人接力 ” 等游戏也能取到同样的效果；在田径教学可以在教学过程中选用一些弧形跑，圆形跑游戏，巩固提高弯道跑技术；投掷项目的教学比较艰苦枯燥，可适时地选用一些掷准、掷远游戏进行分组比赛。根据学生所使用的器械及具体情况，按一定距离划分若干区域，如方格、圆形等。并标出每个区域内的分，累计各组的得分，通过游戏分出胜负；另外给学生的练习赋予一定的情节，例如：通过 “ 攻垒 ”、“ 炸碉堡 ” 等游戏来活跃教学气氛，提高教学效果；体操教学中，可有针对性地选用 “ 跳山羊 ”、“ 过独木桥 ” 等游戏作为辅助教学手段，发展与教学内容有关的能力。 各个项目的基本技术教学都有丰富的游戏内容可以选择、创编。游戏在技术教学中的运用，关键在于如何把一些基本技术创编到生动活泼的游戏中，使其具有游戏的特点，调动学生的学习热情。值得注意的是，游戏运用于技术教学，要注意运用的时机，一般说来在动作掌握的开始阶段尽量避免使用游戏形式。动作技能基本形成后的巩固与运用阶段可大量采用游戏形式，以便在变化和提高难度的情况下使学生动作技能得以巩固。 3.3 体育游戏在体育课教学中的结束部分的运用 结束部分的主要任务是使学生逐渐恢复到相对安静状态。体育游戏对于心理、机体的放松具有独特的功效。以健康有趣、协调放松、轻松愉快合为一体的游戏性放松活动，能转移大脑皮层运动神经的兴奋，使运动器官得到放松与恢复，使人恢复到较好的身心状态。因此，在放松活动中，我们要根据学生的年龄、性别等特点，选用和创编一些带有舞蹈动作的游戏和以放松为主，带有智力竞赛性质的游戏，还可以利用教学器材进行游戏化动作。游戏要突出其趣味性的特点，内容和形式上做到新颖，轻松活泼，精彩幽默，使学生摆脱体育活动造成的心理和生理上的紧张状态。例如： “ 器材快速归位 ”、“ 组字 ”、“ 摆图案 ” 等游戏，既有利于组织，又进行了整理活动，并包含了育人因素，使学生在欢乐的气氛中结束体育课，以较好的身心状态投入其它课程的学习。 3.4 体育游戏在体育课教学中的应注意的问题 第一、体育游戏作为基本内容的辅助性练习和专项练习时应紧扣课的基本内容，时间不要太长。游戏的动作必须在动作技术已经基本掌握的前提下来安排，在选择游戏进行专项练习时，不易选择要求高，难度大，危险性较大的游戏内容。否则易形成不正确的动作定型，也易造成运动损伤，给教学效果带来不好的影响。 第二、在安排游戏过程中，学生性别不容忽视。在游戏创编和选用上，由于男女学生在心理、生理上发育的不同，从而使他们在身体素质，承受运动负荷大小不同，要求不能千篇一律。 第三、游戏的采用应与学生的年龄特征相联系。小学生年龄小，身体活动能力较差，理解能力也差，对这种年龄组的学生采用一些简单易行，生动活泼的游戏。例如：模仿各种动物跑，跳等动作的游戏；初中学生则处于增长知识和发展素质的敏感期，思想上也富有幻想，他们喜欢内容丰富，竞争性强的游戏。例如：各种接力跑，障碍跑，综合接跑等游戏；高中生则可选一些难度稍大，趣味性强的游戏。例如： “ 运球接力 ”、“ 综合接力 ” 等游戏；大学生体育课游戏采取竞争性为主的方法，表现为教材教学法的双重性。 4 结语教学实践证明，本着体育游戏的激趣辅德、健身启智、创造交流等多种功能和作用，在体育游戏教学中如果能较好地将教育、教养融为一体，对体育游戏进行合理的创编和运用，将有利于发展学生的综合素质，培养学生终身体育思想，同时，满足新课改的要求，为全面实施素质教育服务。但游戏内容的选择要面向全体学生，适合教育对象的年龄、心理及身心发育的特点。

Ⅳ 适合小学体育课的游戏

在体育课上做一些游戏，学生不仅不会感到无聊，而且还会提高团队精神。下面是为大家搜集的小学体育课室外小游戏，供大家参考借鉴，谢谢阅读。、

一、三打白骨精(培养反应灵敏)
这个游戏有两个人就能玩。先背向而站，相距二步远。游戏开始后两人一块唱：“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下，注意唱到最后一个“精”字时，必须同时做180度跳，同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种：1、抬起左膝，右手反掌心在额前作搭凉棚状，同时左臂微屈勾拳为孙悟空。2、双手插腰，两腿侧开为白骨精。3、双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是：孙悟空胜白骨精，白骨精胜唐僧，唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同，那么重来一次，方法同前，一旦造型之间建立了制约关系，负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。

二：“队列练习”。
方法： 游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息!” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说：“向左转!” 同时做向右转。第四人接着说：“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。

规则：①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。

三、胜进败退
将学生分成人数相等的两队，各成纵队分别站在两条起点线后，彼此相对站好。游戏开始，教师发令后，两队排头做蛙跳跳向对面起点线，当两人相遇时，停下来猜拳，胜者继续向前跳，败者退出游戏回到本队队尾。与此同时，败者队的第2人立即起跳，与胜者相遇时，停下来猜拳，依前进行，最后以先达对方起点线的队为胜。猜拳的负者须立即归队，不准阻挡对方前进。必须在猜拳后负方队员向回跑时，负方的下一个人才能起动跳出。

四：以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜
1、人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.

2、人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.

3、人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.

五：占圈
方法：每人用一根跳绳在地上围成一绳圈，绳圈随意分布在规定范围内，但圈之间最少相距1米，教师无绳，不摆圈。开始在教师带领下，在圈间的通道上做各种行进间准备活动，当教师突然发出口令后，教师与学生立即各抢占一圈，未占到圈者为失败。

规则：

1.行进间准备活动时，不许从圈内通过。

2.先进圈者算占领。

3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。

要求：做操时始终要注意领操人动作

六：一切行动听指挥
方法：教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时，学生做足尖步走;教师手下举时，学生做矮子步走;教师右手侧举时，学生面向圆心，向右做侧并步跳。教师左手侧举时，学生面向圆心，向左做并步跳。

规则：做动作中始终注视教师，不得效仿他人。

要求：反应要快，变换动作迅速无误。

Ⅳ 体育课还有些什么新颖的游戏,适合集体做的

过五关”是一种集体活动的游戏，男女皆宜，6人或10人，分两组，一组“守”，即把关，另一组“冲”，即过关。在球场或空旷地上，用砖头或木棒在地上画一个巨大的“目”字，然后将目字中间的两横写成“干”字。干字连着下面一横，变成“王”字。

两组的自由结合分开后，以6人玩为例：守的3人分别守在“王”字三横线上，守上横的人是“将”，还要守中间“竖”的一条线，以下二人只能死守其余两条横线。冲的3人先冲“将”第一关，再冲第二关第三关。不论守方冲方，都不能踩到外围线，踩到即“死”，双方互换。冲方如果不被守方抓到，顺利从头冲到尾，又反冲过去，即为胜，双方互换。

冲方比较主动和危险，当然也更富刺激。开始时往往通过“石头剪刀布”来决定冲方。冲的主动，在于逗守方，抓住时机过关，而危险在于，冲横关时，有时忽略了竖线，“将”会突然直闯而下，将其抓个正着。

“过五关”斗智斗勇，运动量大，往往一场下来，汗如雨注。小时候，玩一次过五关，要一两个小时。如果场地大，10个人玩更热闹，连喊带叫，全力以赴。冲方规则不变；守法改为：后面二横线，从中直线分开，二人一线。

“过五关”很适合在幼儿园内组织活动，即热闹又安全，还能培养集体观念，增进友谊。

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挑棍和拍洋画

在所有的游戏当中，挑棍和拍洋画是最“静”的。那时的冰棒棍都是细长的竹子做成的，三两个人凑在一块，每人出数量相等的棍，照例用“石头剪刀布”决出先后，赢的人先扔，把一大把的棍儿放到一定的高度（通常不超过90公分，太高了就犯规）撒下去，先把和其它不挨在一块的拾起来，再用一根冰棒棍去一根根挑其它的。如果能挑起一根而且不动到其它的，这根棍棍就归你啦！反之，就轮到下一位了。相较之其它的游戏，这就是十足的技术活儿喽。屏住呼吸，小脑瓜子快速转动，先挑哪根，可是要全盘考虑。为了这个游戏，小家伙们放学后没少到大街上去捡冰棒棍。

挑棍一般不要花什么成本，捡就是了。拍洋画，可奢侈多了。买一张16开大的上面印着各式各样小人的硬纸（一般是5分、8分一张），有《西游记》的，有变形金刚的，有《三国演义》的……将它们一小张一小张地剪下，将几张洋画叠在一起，可以比看谁能将洋画拍翻背。谁翻过去的就是谁的。总之，常胜将军手里总是握着厚厚一摞脏乎乎的画片，但当时可是得意得不得了噢！

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老鹰捉小鸡

玩法是：全体排成一列，选一人当老鹰，其他人为小鸡，双方相对而立。小鸡队的第一人当鸡妈妈。她是全组的保护人。

游戏开始时，双方一边唱，一边配合拍子，按照一问一答的顺序分别向左、右方向做踏、并、跳的动作。

比如，老鹰喊道：“磨磨，磨磨刀。”
鸡妈妈问道：“磨刀做啥呢？”
“杀你的小鸡呀。”
“杀我的小鸡干啥呢？”
“你的小鸡吃了俺家的米，喝了俺家的水。”
“后天杀行不行？”
“不行？”
“明天杀行不行？”
“不行。”
“现在杀行不行？”
“行。”
“杀头杀尾？”
老鹰恶狠狠地说：“头尾都杀！”

于是老鹰左扑右攻，频频向小鸡发起攻击。鸡妈妈左闪右躲护着小鸡，巧妙地化解了老鹰咄咄逼人的攻势。当然，谁被抓住了，谁就要去当一轮的老鹰。

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老狼老狼几点啦
“老狼老狼几点啦？”“一点啦！”那个被称作老狼的伙伴用手捂住眼睛，伏在墙上回答。在他的背后有一群猫着腰潜伏前进的伙伴。大家再异口同声发问：“老狼老狼几点啦？”……“十二点啦！”这时候，呼啦一声全作鸟兽散，因为老狼一报十二点就意味着追捕开始了。

被围捕的“猎物”飞奔到窨井盖上，气喘不止仍不忘大叫一声“牢保！”，老狼就不能抓他而必须去捉其他没有站在窨井盖上的“猎物”。

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丢沙包
跳房子练的是弹跳和平衡，丢沙包讲究的是手、眼、脚的综合素质。它是打仗扔石头的变种，要三人以上玩，非常适宜训练敏捷性。中间的人若被沙包打着算“死”，直到同伴能用手抓住”打手”扔过来的沙包，一个沙包换一条人命，下场者才能够“起死回生”。有点像棒球中“投手”和“捕手”之间的耍心眼，斗智斗勇。高手过招，其乐也融融，有时是两个沙包一起发难，前后夹攻，令你首尾难以相顾。尖叫呐喊不绝于耳，一场战斗下来，腰酸腿疼外带喉干嗓疼。

Ⅵ 体育课上可以玩的游戏活动有哪些

一：“篮球与乒乓球”
方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“篮球！”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说：“乒乓球！” 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。
教学建议：也可以采用说高低、胖瘦等，并做出相反意思的动作来进行游戏。

二：“队列练习”。
方法： 游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正！”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息！” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说：“向左转！” 同时做向右转。第四人接着说：“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。

三：“指部位”。
方法： 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。
规则：动作必须到位清楚，否则为失败。
以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜
.2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.
2.2人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.
3.2人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.

方法：学生沿圆圈慢跑，在跑动中，教师发出"几人一组"的口令后，几人迅速将手瓣在一起，多余的学生为失败。
规则：
1.跑动中保持间隔距离。
2.允许打乱队列主动组合。
要求：反应迅速，跑动积极。

方法：全体同学按逆时针行走，1~4报数后，每人记牢自己的数字。当教师喊"2"时，所有的2数同学立即向前跑去，追赶前面一个2数的同伴，跑一圈后仍回原位。
规则：
1.追跑时一律在圈外1~2米范围内进行，不得在圆内或穿梭跑，不得跑向远方。
2.手触到前者的任何部位算捉到，但不得对同伴猛击。
求：不是追赶的同学，仍保持一定距离，不干扰别人追赶。

方法：全班站成圆圈，按1~2报数，并逆时针慢跑。
当教师喊"1"时，则所有"1"数停步原地站立，"2"数同学绕"1"数向前做"S"蛇形跑。教师喊"2"时，则"2"数同学止步站立，"1"数同学绕"2"数向前做"S"蛇形跑。
规则：
1.叫某数后，该同学不得向前跑动。
2.不可变速，不许超越前者。
3.止步站立者，不得故意阻挡跑者。
要求：注意听信号，起动和止步都需要快，保持间隔。

方法：每人用一根跳绳在地上围成一绳圈，绳圈随意分布在规定范围内，但圈之间最少相距1米，教师无绳，不摆圈。开始在教师带领下，在圈间的通道上做各种行进间准备活动，当教师突然发出口令后，教师与学生立即各抢占一圈，未占到圈者为失败。
规则：
1.行进间准备活动时，不许从圈内通过。
2.先进圈者算占领。
3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。
要求：做操时始终要注意领操人动作

Ⅶ 有什么体育趣味活动介绍几个哈！

1． 托球跑： （分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）2*8
接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。（毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,）

2． 100米障碍接力赛（分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）
道具：接力棒、绳子（离地约1米高）、凳子、气球、棒棒糖
参加人员： 毎个団体报2组、每组6人（2男4女）
比赛规则：100米（50米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。
裁判： 人
3．抢棒棒糖（取获胜人数最多的两组）
道具：四根绳子，棒棒糖若干
参加人员：每団体8人，男女各占一半，可多组进行
比赛规则：两个男（女）生背靠背挽住对方，每个男（女）生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男（女）生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。
裁判：2人
4．团体羽毛球赛（男子1、2名，女子1、2、3名）
团体羽毛球比赛：
规则如下：每个团体可以报名1~2组男子，3~4组女子队，每局7分，双方对打每组的4个人轮流击球，一个循环每人只能击球一次。
裁判：1人

6． 结对而行
道具:绳子若干 （取6组时间所用最短的）
参加人员: 五人一组（可男女混合）,每团队最多可报10组参加
比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜（30米）。
裁判：1人

7.小型保龄球（无奖品）
道具：网球，乐百氏奶
比赛规则：每个人有2次机会掷球（10米），从发球线开始滚动网球，砸中的乐百氏奶归个人所有，对于没有砸中乐百氏奶的人罚跑一圈。（现场抽取？人参加，百氏奶没有了即结束，不报名）
裁判1人
8．拔河 （1、2名有奖品）
参赛人员：基本以团体为单位参赛
比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。（毎组15人、5男10女）（第二工场出2组）
裁判1人
9．倒跑比赛（取4组第一名）

毎団体出4组 一组4人男女混合（1男3女，第一棒男生） 每人50米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。
裁判：人
10．赶"猪"跑（取用时最少的15 人纪念奖）
方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将"猪"赶向"猪栏"，在第二个球进"猪栏"一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。（现场抽取40人参加）
规则：
1、在赶"猪"途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格。
2、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。
3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。
裁判：2~3人
11．踢毽球（取得分最高的10人纪念奖）
方法：参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。（现场抽取30人参加）
规则：
1、参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩。
2、如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。
裁判：2人
＊12．30分钟男子足球对抗赛

13．再接再厉（搭桥过河）（取2组的第一名）
30米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，一人走，另一人拿三块木牌，轮流向前放置，要求走的人必须站在木牌上，站在地上的每次加5秒，一方有一块木牌过线后，另一方才可以进行接力，以最后完成用时最少的队伍为胜。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）
裁判2人
14．心心相印（背夹球）（取用时最少的两组）
20米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5秒。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）
裁判：人
15．呼啦圈竞走比赛（保留项目）（取2组每组的第一名）
接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。（毎団体2组、毎组4人、男女不限）
裁判：？人
16．夹乒乓球（取2组每组的第一名）
接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）
裁判：2人
17．10＊100m接力表演赛

19．15＊200m接力（取1、2名）
毎団体1组（毎组15人、5男10女、2、4、6、8、10棒为男子）

注：每人最多可报3个项目（除拔河比赛、接力表演赛、足球、毽球赛、现场抽取游戏者）

儿童组赛事
1．2人3足（亲子）
2．10m（捡物）折返跑
3．亲子运球（4周歳以内，1分钟10米运球距离）
家长带着小孩，小孩双脚不着地即可。
4．穿衣比赛（帯4扣眼以上衣服自备）【参加者：学齢前】
项活动

Ⅷ 运动真的会给孩子带来快乐吗

在我看来，运动确实能给孩子带来快乐。就拿我自己来说吧，等我下课以后，如果我选择去跑步，在跑步的过程当中，虽然很累，但当我跑完步之后，我会觉得很快乐，因为在运动的过程当中会释放大量的多巴胺，多巴胺是一种神经兴奋型的。而且，并对孩子成长的帮助也很大，运动对于孩子的成长，除了我们众所周知的对生长发育有好处，还有对性格塑造有决定性的影响。运动对于一个人意志力的锻造、毅力的考验、甚至心性的打磨、性格的养成，有着难以代替的作用。其实，很多父母没有意识到运动的好处，运动能够促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达，收缩力加强。最重要的是还能促进孩子大脑发育。因为在运动的时候心跳加快，血管适度收缩，血液循环加速，大脑的供血量就大量增加，从而有利于大脑神经细胞的代谢。因此，希望父母们一定要重视运动的重要性。