做些什么游戏可以延缓认知症
‘壹’ 为防止老年痴呆，可以做什么运动
阿尔茨海默病，也称为阿尔茨海默病，是一种神经退行性疾病。随着人口老龄化，老年人患老年痴呆症的人数也逐年增加，老年痴呆症已成为继心血管疾病之后影响老年人健康的第四大杀手，脑卒中和癌症。阿尔茨海默病的临床表现主要是进行性认知障碍和记忆功能障碍。进一步恶化可能导致精神和行为异常以及无法自我保护。
避免与脑血管疾病相关的因素可能会尽可能预防阿尔茨海默氏症。此外，确保充足的睡眠、合理的饮食、锻炼、，良好的心情和与周围的人相处融洽，对于预防老年痴呆症和确保年轻时就有一定的脑力劳动也是非常有用的。遵循健康的基本原则是非常重要的！空气和水、乐观的态度、充足的睡眠、充足的运动、均衡的营养、戒烟并限制单一饮食、酒精、甜食、甜食、冷食和湿食。吃太多这种负能量的食物会导致人类消化系统的衰退，不需要更多的运动或研磨就可以被吸收。
‘贰’ 应对认知症的方法和手段有哪些
(一)病理及病因
由于脑部的器质性损伤引起的后天性疾病
发病率:65岁以上8%，85岁以上25%
分型:脑血管性痴呆和阿尔兹海默型痴呆(老年痴呆)
(二)特征性行为
核心症状:记忆障碍，自我认知障碍，思维判断障碍，失用，失认
次要症状:幻觉妄想，焦燥，多动
(三)治疗
药物疗法:镇静药安眠药抗抑郁药
其他:回顾法和作业疗法
(四)作业疗法治疗要点
(1)稳定情绪
(2)建立信任关系(3)维持体能
(4)提高反应能力
(5)形成生活节律
(五)治疗态度
(1)不抱有成见耐心等待
(2)尊重患者的价值观
‘叁’ 家里老人有轻度痴呆症，能通过哪些运动让其发展慢些
据统计，2018年全球有超过5000万人患有阿尔茨海默氏病，平均每3秒就有一名老年人被诊断出患有阿尔茨海默氏症。在我国，有将近几千万的65岁及65岁以上的人患病。阿尔茨海默氏病是老年性痴呆的最重要类型。它表现为大脑功能异常以及性格和行为的变化，例如记忆力减退，语言不佳，神志不清和判断力下降，这些都会严重影响日常生活。对于医生和患者来说，如何及早预防是一个大问题。
最近，一项概念验证性脑成像研究表明，即使已经积累了有毒的β-淀粉样蛋白，每周进行4-5次运动仍可能延缓阿尔茨海默氏病的进展。
▲注意6个阿尔茨海默氏病的早期征兆
国家卫生委员会办公室和全国老龄化委员会发出了《阿尔茨海默病预防与干预核心信息》，以提醒人们注意阿尔茨海默氏病的6种早期征兆：
就是说，迅速忘记发生了什么。完成以前熟悉的任务变得困难；人们对您所处的时间和地点感到困惑；很难说和写；它变得不合社交，并失去了对原始爱好的兴趣；个性或行为表现出多样性。
‘肆’ 有哪些好玩的自闭症康复小游戏
吹泡泡
游戏玩法：小朋友拉成一个圆圈。随着老师边说边做动作：“吹，吹，吹泡泡，吹成一个大泡泡。”小朋友手拉手转圈。“泡泡变大了；泡泡变小了。”泡泡变大，小朋友向外把圆圈变大；变小的时候，小朋友聚在中间。“泡泡飞高了，泡泡飞低了。”高的时候，小朋友将手举起来；低的时候，小朋友蹲下。“砰!泡泡破了。”小朋友松开拉着的手，跳起来。
注意问题：
(1)尽量让小朋友自己手拉手，以给孩子提供互动的机会。为了防止孩子跑开，家长可以在后面辅助。
(2)教师在组织过程中借助能力好的孩子带动能力弱的孩子。
(3)孩子不能做出正确反应的时候，家长不要急于辅助，要引导孩子模仿别人行为。
(4)待孩子们熟悉了以后，可以让语言好一些的孩子说，带领大家做游戏。
(5)小朋友之间要有一定的距离，避免相互碰撞。
‘伍’ 脑力锻炼的可以延缓记忆力衰退
《美国医学协会期刊》发表的一项研究显示：对人类大脑经常进行测验，对养生极具好处，因此随着年龄的增长，年长者应该进行“智力”锻炼，以帮助延缓记忆力衰退。
我们遇到熟人时,可能人在眼前，却一下子把他的名字子忘掉了。能否阻止这种正常的记忆力衰退呢？如果你在驾车行驶并看到一块路标，上面写着“绕道而行”。那么你的大脑多快能反应出你下一步将要做什么？
随着我们年龄的增长，我们所有人都将变得头脑迟滞，所以问题是：你可以在日常行为上做些什么以阻止其发生？为了取得能够防止正常记忆力减退的证据，研究人员在全美各种不同的社区招募了2,800个志愿者进行测试。
他们中有一半人被分在“无训练”组，另一半人被划分成三组，在这三组中，他们在短期内在记忆技能方面受到了特殊的高强度训练。例如：如何在去杂货店的时候记忆本来想买什么东西？怎样能快速记忆计算机屏幕上信息等等。这些人在5－6个星期内进行了10期的训练。结果显示，一经培训，人们的记忆状况便有了改善。4个人中就有一个人在记忆方面有了提高。87%的人在受到特殊训练之后对信息处理速度有了提升。
真正有趣的是，人们在接受了训练之后能在五年之内维持这种经过改善后的记忆力。因此这就好比你事先在做着单调的工作，而你一旦解决了这个问题，在五年之后你仍然能受益于这一工作。
那么什么训练帮助改善记忆力呢？
美国人爱玩的拼字游戏是其中之一，因为这一游戏对思维敏锐力和活跃性的提高有很大的作用。另外，如果你要去杂货店，试一试锻炼你的头脑。首先，把你要做的事情分成几组，想一想“我在蔬菜区需要什么？我在肉禽类区需要什么？”如果把所要买的东西分成几组，这样的记忆效果会更好，同时你的头脑也受到这种技能的训练，而这种训练事实上比玩拼字游戏的效果还要好。
加强脑力锻炼当然并不能够阻止阿尔茨海默氏症这种损伤记忆力的可怕疾病的出现。然而，这种训练可以延缓那种正常的大脑衰老现象所导致的人们认知功能和思维功能的下降。
随着婴儿潮逼近退休年龄，美国越来越多的科学家在研究，随着人们的衰老，大脑在发生怎样的变化，以及我们能够使用何种策略来抵御和延缓衰老所致的机能衰退，使我们能安享晚年。
玩游戏有很多好处，可以开发我们的大脑以及智力，让迟钝的大脑通过游戏的手动让大脑灵活运用起来，从而让你的大脑保持最佳的学习状态，在这种情况下学习以及记忆的知识相信是平常工作效率的几十倍以上。可以上超脑力的游戏频道去看看，介绍比较系统的完整的脑力游戏，还有记忆提升的游戏等等。
‘陆’ 智力障碍儿童的感统训练游戏
链接: https://pan..com/s/1UpWOId255XVLWW7fWSxXSg
1岁左右的婴儿开始学会动脑筋，模仿力也很强。父母可以利用游戏对孩子进行智力训练，和孩子一起创造温馨环境，一起享受游戏的快乐，这是一件非常有益的事情。在这里向父母推荐3个小游戏。
一、藏与找。父母当着孩子的面，将1个玩具放到枕头底下或衣服下面，或者用布、纸将1个小玩具包起来，让孩子去寻找，以帮助他对“看不见的物体依然存在”这个概念的理解。游戏中可以不断地更换玩具和遮盖物，以引起孩于的兴趣。
二、指认身体部位。母亲与孩子面对面，先指着自己的身体部位告诉孩子：“这是眼睛，眼睛能看见宝宝;这是耳朵，耳朵能听见声音……”然后问孩子：“眼睛在哪里?”让孩子自己指认，以训练他的反应能力和自身协调动作。
三、利用工具。在桌子远端放1个小玩具，给孩子1根短棍，教他如何使用棍子把玩具拨过来。此游戏还可放到床上或床下来做。
游戏的种类很多，父母可根据孩子的爱好和需求来选择，并在游戏中发展孩子的智力、体力，培养他良好的品德和习惯。
‘柒’ 可以用什么方法缓解老年痴呆症
1、多动脑
研究表明，经常进行脑力活动的人发生脑力下降的危险比一般人群低，因此，保持大脑活跃有助于大脑中某些“线路”有效运行。所以，老年人经常进行阅读、写作等刺激认知的活动对大脑具有保护作用，可延缓认知障碍症的出现。此外，填字游戏、数读游戏、摄影、表演、学外语、演奏乐器、猜谜语、做手工等智力活动，既可以降低老人患此病的风险，也可以减缓病情的发展。
2、多吃巧克力
研究发现，每天喝两杯热巧克力，有助促进大脑血液循环。赵平表示，血液流通量较低的老人饮用巧克力后，大脑血液流通量增加，记忆力会有所提升，可治疗及预防老人痴呆症。
3、定期刷牙
痴呆症患者脑中一种细菌名为“牙龈卟啉单胞菌”，是引发牙周病的一种主要细菌。虽然这种细菌主要生存于口腔内，但它们可在咀嚼过程中或牙科手术时进入血液循环并进入脑部，之后它们会在脑部引发过度免疫反应，导致免疫系统释放出化学物质“误杀”脑细胞，造成记忆力丧失、思维混乱等痴呆症症状。“这种影响并不是一夜之间发生的，而是由细菌的不断积累所造成的，因此注意平时口腔卫生、定期检查口腔健康状况，可有效降低生成老年痴呆症的概率。”
4、多亲近花草
在花园中老人更容易被说服和鼓励。“花花草草可以以多种形式有效增强老人的脑部能量，对痴呆症也有缓解作用。因此，有条件的可以在家中多养些花草，没条件的可以多去公园走走，亲近花草。”
‘捌’ 想要治疗认知功能障碍，需要哪些办法
康复治疗的评价对象主要是功能障碍。功能障碍分为三个级别：残疾、残疾和残疾：残疾是“心理、生理或解剖结构或功能的任何损失或异常”，无论原因如何。例如，关节疼痛、活动受限、共济失调等生物医学概念，呼吸困难和功能障碍涉及双相情感障碍导致认知功能受损的广泛领域。虽然本质上有“暂时性”和“持久性”，但除了药物治疗外，还需要介入“心理”调整。
心理障碍，如果由医生诊断，需要结合医生和药物治疗。首先，他们必须得到治疗。有些病人不愿意承认自己生病了，也不愿意接受治疗，这只会推迟治疗。在治疗的同时，最好有自己的家人或值得信赖的朋友陪伴。