体育课上玩游戏寻宝
① 体育课上可以玩的游戏活动有哪些
一:“篮球与乒乓球”
方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说:“乒乓球!” 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
教学建议:也可以采用说高低、胖瘦等,并做出相反意思的动作来进行游戏。
二:“队列练习”。
方法: 游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息!” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说:“向左转!” 同时做向右转。第四人接着说:“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
三:“指部位”。
方法: 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。
规则:动作必须到位清楚,否则为失败。
以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜
.2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.
2.2人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.
3.2人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.
方法:学生沿圆圈慢跑,在跑动中,教师发出"几人一组"的口令后,几人迅速将手瓣在一起,多余的学生为失败。
规则:
1.跑动中保持间隔距离。
2.允许打乱队列主动组合。
要求:反应迅速,跑动积极。
方法:全体同学按逆时针行走,1~4报数后,每人记牢自己的数字。当教师喊"2"时,所有的2数同学立即向前跑去,追赶前面一个2数的同伴,跑一圈后仍回原位。
规则:
1.追跑时一律在圈外1~2米范围内进行,不得在圆内或穿梭跑,不得跑向远方。
2.手触到前者的任何部位算捉到,但不得对同伴猛击。
求:不是追赶的同学,仍保持一定距离,不干扰别人追赶。
方法:全班站成圆圈,按1~2报数,并逆时针慢跑。
当教师喊"1"时,则所有"1"数停步原地站立,"2"数同学绕"1"数向前做"S"蛇形跑。教师喊"2"时,则"2"数同学止步站立,"1"数同学绕"2"数向前做"S"蛇形跑。
规则:
1.叫某数后,该同学不得向前跑动。
2.不可变速,不许超越前者。
3.止步站立者,不得故意阻挡跑者。
要求:注意听信号,起动和止步都需要快,保持间隔。
方法:每人用一根跳绳在地上围成一绳圈,绳圈随意分布在规定范围内,但圈之间最少相距1米,教师无绳,不摆圈。开始在教师带领下,在圈间的通道上做各种行进间准备活动,当教师突然发出口令后,教师与学生立即各抢占一圈,未占到圈者为失败。
规则:
1.行进间准备活动时,不许从圈内通过。
2.先进圈者算占领。
3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。
要求:做操时始终要注意领操人动作
② 大学体育“定向越野”是什么
大学体育“定向越野”是一项专门的体育课程,就像是玩寻宝游戏,能锻炼身体,又不缺乏娱乐性,还能锻炼人的思维判断能力。
1、定向越野就是给你一张地图,你可以利用指北针等工具找到地图标明的位置,一般用时少为胜。
2、定向越野运动量视情况而定,最常见的比赛形式是短矩离定向,20个检查点左右,线路长度为4千米左右,至于趣味定向,通常用来考察人的意志力、思维能力及团队协作精神,检查点数量比较少,长度视情况而定。
3、总的来说,定向运动的运动量还是比较大的,但是它比田径更具趣味,所以有时候总感觉自己不知不觉中已经跑了很长矩离而并不是很累。
③ 体育课上玩的小游戏
贴烧饼.
以前篮球课前做的热身活动:
除2人外的所有人两人一组前后站立,围成一圈,各组之间有一定间隔,圈子应适当大一点
剩下2人一捉(A)一逃(B),初始时A站圈内,B站圈外
B如果站到任意一组两人的前面,则这组的后面一人变成B(如下:)
A-->
----> B(当B站到这个位置时,乙变成B的角色继续逃)
固定站立甲 | 固定站立甲
固定站立乙 | 固定站立乙
|
B---------------
B碰到A则双方角色互换
2.“打野鸭”比较好 ,就是全班围成一个圈,选几个学生进入圈中,然后圈上的学生一共有两个篮球,扔向圈里的学生,打中的自动退出。
3.“打沙包”游戏。
4.投球游戏、足球游戏、篮球游戏、排球游戏、接力游戏、捉迷藏游戏、
5.在操场上事先设置好的什么山坡、小河、树林、山洞、马路、桥梁等处,进行慢跑和走跑交替...
④ 有什么适合高中生在体育课上玩的集体游戏约45人
跳绳,问指的是那种长的跳绳
⑤ 体育课上可以玩的游戏活动有哪些
1.篮球与乒乓球.
方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人篮球,同时两手做成乒乓球的样子。第二人乒乓球, 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:必须讲话与手势同时进行,前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
2.队列练习.
方法: 游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人立正,同时做稍息的样子。第二人应稍息,同时做成立正的样子。第三人应向左转同时做向右转。第四人向右转 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:讲话与动作必须同时进行,前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
3.指部位.
方法: 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。
⑥ 给一些高中生体育课上玩的小游戏
。。。贴膏药,不需要道具。记得上体育课是只玩过一次,很好玩的。大家围成一个圈两个人在圈里跑,被追的那个站在谁面前谁就赶快跑,被抓到了就换他来抓。
。。。跳绳接龙,不能间断,谁断了或者是谁坏了就谁摇绳。
。。。抱球赛跑,和接力很像,不过,传的不是棒子,而是三个球。哪里球掉了,从哪里重跑。
。。。踢毽子比赛,分成几组,分别围成几个个圈,不要太大,然后踢毽子,有一个人传给另外一个人哪一组踢的最多,哪组胜,踢的最少的那一组每人罚在原地转十圈。
差不多了,目前想到这些。其实不要瞧不起那些简单或低级的游戏,其实那些才经典,好玩!
希望能帮到你啊~
⑦ 求适合大学生体育课上玩的小游戏
1、网鱼,以一个篮球场为范围,在班中选出两位同学为“网”其他同学为“鱼”,“鱼”在篮球场范围内“游”“网”去捉,捉到一条,“鱼”就立刻变成“网”,然后继续捕鱼,直到捕完为止。
2、听数报团,所有同学围成一圈,半径7~8米左右,按顺时针或者逆时针方向慢跑,老师在中间,在跑的过程中,教师喊出数字,学生迅速反应,相近的人组成和数字相同的队伍,组错的受到惩罚。
3、解网,10人左右,紧紧围成一圈,所有人拉住除自己相临人的异侧手,拉住之后,通过手臂的上下移动,身体的穿梭,知道最后,原先紧紧的一个圈会变成一个大家手拉手的大圈。
4、足球,抓猴子,一帮人围一圈相互传接球,找个猴子来逮,谁出现失误或者球被猴子断掉,谁就和猴子交换位置。
(7)体育课上玩游戏寻宝扩展阅读:
1、扔排球,将学生均分为两个小组,划定一定区域。一组同学在区域内任意跑动,开始记时后,另一组派3名同学分别手持排球扔向区域内同学,被球击中的即退出比赛。等到区域内同学全部被击中退出比赛,停止记时。再换组同学扔球。在区域内坚持时间长的一组获胜。
2、大鱼网,在场地上画出一定范围作“池塘”,由4-6名学生做“捕鱼人”,其余学生做“鱼”,分散在“池塘”里。教师发令后,“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”
被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”,直到把所有的“鱼”全捕完,或剩少数“鱼”为止。
3、抢球追人, 全体学生面向外站成圆圈,每人用单手托一球,选一学生沿圈外逆时针方向奔跑。奔跑者可随时在持球人不备,从其手上抢球后继续奔跑,被抢人立即追赶。在到原位之前追上跑者,抢球人继续抢球;追未追上,跑者占据追者空位,追者改为抢球人,再去抢别人手中之球。
4、迎面接力赛,将学生分成人数相等的两队,各队再分成两组,相距30米,面对面成纵队站立,一组排头持球站在起跑线后。教师发令后,排头迅速起跑,将球交给本队另一组排头,然后站到排尾,依次进行,每人都跑完一次,先跑完的队为优胜。
⑧ 适合小学一年级小朋友玩的体育游戏
适合小学一年级小朋友玩的体育游戏有:背摔、结对而行、寻宝大行动、顶气球比赛等。
⑨ 求一个适合高中体育课上玩的游戏 。最好不要有道具 集体的 简单点为好 谢谢
1,十来个人均布一圈,直径6米左右,互传足球,中间1~2人抢(2人抢直径再大点),不能有身体接触,抢球人除手部碰到球就换上那位最后触球的队员,2人抢能有配合,很好玩!(我们几个有点基础的可以有几个回合让球直接在空中一脚传球或头顶传球)2,如果下雨天,现在纸牌类竞技体育很多你可以网上查一下,还有天黑闭眼之类的智商游戏3,寻宝类,用班费购买几件小奖品,用纸条注明相应奖品,并且藏于一定范围之内,要求取纸无危险,范围在校园内,参与藏纸的这轮不能参加(可以让老师藏)规定时间为一轮。这样的游戏我想大家都喜欢,刺激,找到后又有哥哥妹妹赞美的目光送来,爽不爽!又有奖品,哈哈。
⑩ 有没有体育课上可以玩的小游戏(准备活动)
1、齐心协力(拔河)
每比赛组12人,共4组。每对抽签后通过比赛,胜者比出1、2名,负者比出3、4名。