体育游戏试讲小雪花放松律动

❶ 体育健康教学计划

幼儿园中班教案 健康--幼儿园大班教案大班第二学期健康教学计划大班生活活动：健康郊游餐大班心理健康教案森林里的圣诞树健康活动：我和鹅卵石交朋友9大班)大班健康活动《会动的身体》大班健康：玩皮筋大班健康活动：好玩的盒子大班健康活动：营养设计师食物的旅行（大班健康活动）大班健康活动＜保护牙齿＞案例分析大班健康活动——《尖利的物品》课后反思大班健康教育新《心情播报》大班健康：小小安全员健康加油站（大班）大班健康活动：禁烟小卫士大班体育健康--运送小树苗(环保)大班健康活动：牙齿上的洞洞大班健康活动: 好玩的盒子大班健康活动：《布袋游戏》大班健康教育活动：身体的秘密食品保质期（大班健康）大班健康：认识常见的安全标记大班健康活动：舌头本领大健康、语言：呼啦圈转转转(大班)我爱健康（大班语言）大班下学期健康计划大班健康地吃——说课稿大班健康教育活动新《心情播报》说课稿体育--幼儿园大班教案大班的体育进度过小岛”体育活动的设想( 大班教案）体育活动：小小飞行员（大班）大班体育《熊来啦》大班体育活动：愉快的春游大班体育游戏大班系列主题活动三：体育游戏“贴彩石”大班体育：高跷大班体育：快乐的蚕宝宝大班体育教案律动组合大班体育：好玩的瓶和棒大班体育活动：不倒翁大班体育活动：小能手大班体育课我们的身体会动幼儿园大班体育课教案大班体育活动《小壁虎》大班体育活动：到太空去大班体育活动交流——运弹大班体育教案我是小小宇航员大班体育“一物多玩——松紧带圈”大班体育活动：玩响罐大班体育活动《数字格子跳跳乐》大班体育活动:有趣的椅子大班体育活动《转》大班体育游戏复习火眼金睛花果山之战(大班体育活动)大班综合体育课《小猴寻宝》大班体育活动：踩高跷大班体育活动：送军粮大班体育：玩布袋艺术--幼儿园大班教案大班艺术活动：有趣的节奏大班艺术活动:聪明的画师大班班级主题总结《亲近艺术大师》大班艺术活动：神奇的线条大班艺术活动：庄稼的好朋友艺术：我是一个小木匠(大班)大班艺术：快乐“哆”“咪”“嗦”大班艺术活动《听海》大班艺术活动《海洋大餐》大班艺术活动《新疆集体舞》大班艺术活动：我快乐我难受大班艺术教育活动设计——“锅碗瓢盆交响曲”国旗红红的 大班艺术大班艺术活动:花精灵之舞大班艺术活动：郊游大班艺术：有趣的面具大班艺术活动＜水果头像＞大班艺术节奏乐：“数高楼”大班插花艺术大班艺术活动：美丽的树叶大班艺术：狗狗抬轿子大班艺术活动：画味道大班艺术：开心罐头大班艺术活动设计——《变形的人》大班艺术活动:小老鼠与啤酒桶艺术活动:睡着的吉普赛姑娘（大班）大班艺术活动《会跳舞的彩纸》大班艺术活动——打击乐《快乐的小牧民》语言、艺术—水帘洞乐翻天 大班语言、艺术—水帘洞乐翻天 大班舞蹈--幼儿园大班教案大班创编舞蹈：小鸭子舞蹈创编教案：千手观音（大班）小木偶的舞蹈（大班）大班舞蹈创编公开课大班舞蹈欣赏《小狗汪汪》大班舞蹈：集体舞小红帽大班节奏乐舞蹈《喜洋洋》大班：小雪花的舞蹈大班教案创编舞蹈“掀起你的盖头来”“情绪娃娃”大班舞蹈大班舞蹈兴趣班计划大班舞蹈教学计划大班舞蹈教学总结大班幼儿舞蹈表现力培养的研究中、大班舞蹈兴趣班教学计划大班舞蹈欣赏活动——海娃娃幼儿园大班舞蹈教学工作总结

❷ 小班老师在编排早操时要注意什么

国培交流曹荣露2012.4.6一、 贴近幼儿生活，选择适宜的主题和音乐。1、主题早操的含义 所谓主题早操，是指教师在熟练掌握各年龄段编操要领的基础上，针对幼儿的生活经验、兴趣爱好，整合各种教育资源，围绕音乐的选取、器械的制作运用、动作的编排、游戏形式和规则的设定等等进行互动，形成主题早操方案，并在动态评价中逐步调整和完善，不断提高幼儿体能和表现能力的一种早操形式。该形式保留了传统早操的基本结构和运动曲线，所不同的是：变无具体意义的或不易理解表现的内容为有一定主题思想、易表征的内容；变教师单方编排准备为师生、生生、家园的三方互动；变幼儿被动学习为主动探究，使早操内容与幼儿各阶段的日常生活、学习相整合；变固定评价为动态评价，走可持续发展的路线。 2、主题的确定主题的选择：幼儿熟悉感兴趣、贴近生活、有一定的模仿经验。 早操主题内容是开放性和广阔性的，可与本学期预定的学习主题结合，从幼儿的生活经验、兴趣爱好、时事背景入手，寻找切入点，将早操当成主题探究、表征的重要手段，使其为幼儿日常教学服务。如小班幼儿非常喜爱的动画片《天线宝宝》是我园小班《和天线宝宝交朋友》主题操的来源，而我国成功申奥的时事新闻则是大班《喜迎奥运》主题操的背景。 主题选择要把握好三个原则： （1）整合性原则。早操主题内容是开放性和广阔性的，可与本学期预定的学习主题结合，从幼儿的生活经验、兴趣爱好、时事背景入手，寻找切入点，将早操当成主题探究、表征的重要手段，使其为幼儿日常教学服务。如小班幼儿非常喜爱的动画片《天线宝宝》是我园小班《和天线宝宝交朋友》主题操的来源，而我国成功申奥的时事新闻则是大班《喜迎奥运》主题操的背景。 （2）可行性原则。幼儿能否正确认知内容、是否有相应的生活体验是教师必须认真考虑的。如，可以结合民间游戏、传统节目来编排富含地方特色的早操是很有意义的。编排早操时，教师首先要根据不同年龄幼儿的接受能力、表现能力来考虑是否可行。其次，主题选择应与老师的实施能力相适宜。再次，要考虑早操本身操作性强的特质，较为抽象、不易表征的内容不宜和早操整合。最后，还要考虑本土教育资源的问题。（3）需要性原则。符合幼儿兴趣和需要，并与生活实际相联系的内容应是确立主题的首选。如，小朋友们特别喜欢叔叔，还喜欢当司机，还有人们交通规则意识淡薄的现象，我们整合安全教育内容，可以创编了《我是小》、《我是小司机》、《交通规则记在心》主题早操，很好地帮助幼儿在游戏式的早操环境中牢记交通安全。 3、音乐的选择选择曲调简单，朗朗上口，节奏明快，有利于身体健康与主题相符合的音乐。 音乐又是整个早操活动的载体。将与主题内容吻合的音乐串接在一起，能描绘出特定的情景，赋予原本单调机械的动作训练鲜活的思维意境，给孩子无限的想象空间，让他们在自己创造的情境中体验艺术美与形体美带来的愉悦感。但如果只是将几首好听的音乐简单拼凑成早操的几个环节，就会造成音乐内涵及风格差异性大，不能很好地体现各环节之间的有机联系。 为了充分挖掘早操音乐中蕴涵的教育契机，我们请幼儿围绕主题内容广泛收集音乐素材，从中选取一些节奏鲜明、格调接近、易于理解的曲目，利用区域活动、集体活动、午间活动让幼儿欣赏和表演，启发他们结合早操的曲线结构进行情景想象表征。教师记录和观察幼儿的表现，在课后筛选出幼儿喜爱的、风格与节奏适宜各环节活动要求的乐曲。按环节时长进行节选、串接和加工成完整的早操音乐。比如在四季操的主题中，幼儿收集了许多反映四季景色和人物在不同季节活动的音乐，经过比较，孩子们发现歌曲《春雨沙沙》的旋律清新、优美，表现出春风吹拂、春雨绵绵、万物生长、百花盛开的春天景象，适用于四季操开始；乐曲《秋风》节奏快、急且有轻重变化。可用于追逐跑跳游戏来表现秋风扫落叶的情景；《小雪花》旋律轻柔舒缓，用来做放松动作很合适。就这样，在选曲、听曲、表现乐曲的进程中，幼儿潜移默化地熟悉了早操的总体风格，感受了每一环节乐曲的韵律和节奏，为进一步做早操创编打下基础。 二、主题贯穿活动，合理编排早操环节。1、模仿操、器械操的编排动作不要太成人化，形象夸张有趣，有一定的模仿经验。 富有个性的动作与游戏创编。为了支持儿童的个性发展，我们改变了整个年龄段整齐划一做同一套动作的做法，在风格环节统一的前提下，采用集体、小组、个别的学习方式创编早操，允许各班在部分环节展现自己的特色。 创编过程中教师注意把握好指导的层次性，针对幼儿的年龄特点，小班幼儿以欣赏、模仿老师或动画片角色动作为主，但一些简单的形体模仿动作可以启发孩子自己做出来，如动物走、开枪开炮、生活律动等。对中班孩子，可启发他们挖掘器械本身的动作特点，创编一些表演性强的动作体现主题风格，如在操节中突出运用指挥棒的手势。大班幼儿则除了动作创编，还可以讨论分析一些群体表演的技巧，如队列可以如何变化；怎样做才能动作整齐，达到锻炼效果；游戏可以怎样玩，需要设立什么规则；活动器械可以怎样一物多用，等等。 2、体育游戏的设计 体育游戏一般安排在早操第二运动高峰环节进行，利用身体和器械练习走、跑、钻、跳、爬等基本动作的协调性和运动能力。目的是激发幼儿对早操活动的兴趣，提高他们参与活动的积极性，进一步提高早操的锻炼价值。一般以简单的情节游戏为主，要求做到时间短、动作简单、运动频率高、趣味性强等，可以借助一定的道具，增加趣味性和互动性。（比如：小班选择小洗车，中班去郊游、钻太阳伞、火炬接力、摘星星、抓蝴蝶等。 ）三、家园共同配合，制作与主题相符合的早操器械1、早操器械的制作围绕主题来设计制作的器械丰富多样，符合主题思想。可选择低结构材料制作，充分发挥材料的原创功能，促进幼儿的创造力和动手能力。面对废旧的低结构材料，孩子们萌发出干变万化的奇思妙想。如《美丽的四季》主题操中，有的班用软水管绕上绿布条做成春天的柳枝：有的班用圆形纸皮画上西瓜图案包在体操圈上做成夏天的水果篮；还有的班用银纸剪成雪花贴在万通板上，变成冬天的雪花，并在塑料饮料瓶制作的底座加入黄豆，增加音效。孩子们动手动脑制作的器械丰富多样，符合主题思想，当他们手持自制的器械做操时就倍加开心，也倍加爱护。而器械使用的动态性则表现在，器械投放后不是一成不变的，而是随着幼儿能力的提高定期更换或重组，补充新内容、新玩法，也可以进行班级之间的互换交流，这样才能发挥出器械的最大。 2、老师与家长、幼儿一起动手、动脑制作丰富的早操器械自制的早操器械让幼儿在做操时倍加开心，也倍加爱护，还可以缓解小班幼儿刚入园离开父母后哭闹的情绪.(1)制作过程：(2)作品展示：（3）器械玩法：四、主题式早操创设与主题相应的环境环境创设具有情景性、游戏性由于幼儿对游戏的兴趣远远超过其他活动，因此，在把游戏渗透在早操中，能够以此来激发幼儿对早操活动的兴趣，提高他们参与活动的积极性，进一步提高早操的锻炼价值。早操中的游戏，一般以体育游戏为主，也可以适当选择一些运动量大，情节简单的音乐游戏，但是要求做到：密度大、时间短、趣味大、器械少。动作简单、运动量大等，可通过集体、小组等不同的游戏形式进行。 游戏是提高幼儿兴趣的最有效手段，只有在游戏中，幼儿才能积极主动、不厌其烦地参与。

❸ 如何编排主题式早操

国培交流曹荣露2012.4.6一、 贴近幼儿生活，选择适宜的主题和音乐。1、主题早操的含义 所谓主题早操，是指教师在熟练掌握各年龄段编操要领的基础上，针对幼儿的生活经验、兴趣爱好，整合各种教育资源，围绕音乐的选取、器械的制作运用、动作的编排、游戏形式和规则的设定等等进行互动，形成主题早操方案，并在动态评价中逐步调整和完善，不断提高幼儿体能和表现能力的一种早操形式。该形式保留了传统早操的基本结构和运动曲线，所不同的是：变无具体意义的或不易理解表现的内容为有一定主题思想、易表征的内容；变教师单方编排准备为师生、生生、家园的三方互动；变幼儿被动学习为主动探究，使早操内容与幼儿各阶段的日常生活、学习相整合；变固定评价为动态评价，走可持续发展的路线。 2、主题的确定主题的选择：幼儿熟悉感兴趣、贴近生活、有一定的模仿经验。 早操主题内容是开放性和广阔性的，可与本学期预定的学习主题结合，从幼儿的生活经验、兴趣爱好、时事背景入手，寻找切入点，将早操当成主题探究、表征的重要手段，使其为幼儿日常教学服务。如小班幼儿非常喜爱的动画片《天线宝宝》是我园小班《和天线宝宝交朋友》主题操的来源，而我国成功申奥的时事新闻则是大班《喜迎奥运》主题操的背景。 主题选择要把握好三个原则： （1）整合性原则。早操主题内容是开放性和广阔性的，可与本学期预定的学习主题结合，从幼儿的生活经验、兴趣爱好、时事背景入手，寻找切入点，将早操当成主题探究、表征的重要手段，使其为幼儿日常教学服务。如小班幼儿非常喜爱的动画片《天线宝宝》是我园小班《和天线宝宝交朋友》主题操的来源，而我国成功申奥的时事新闻则是大班《喜迎奥运》主题操的背景。 （2）可行性原则。幼儿能否正确认知内容、是否有相应的生活体验是教师必须认真考虑的。如，可以结合民间游戏、传统节目来编排富含地方特色的早操是很有意义的。编排早操时，教师首先要根据不同年龄幼儿的接受能力、表现能力来考虑是否可行。其次，主题选择应与老师的实施能力相适宜。再次，要考虑早操本身操作性强的特质，较为抽象、不易表征的内容不宜和早操整合。最后，还要考虑本土教育资源的问题。（3）需要性原则。符合幼儿兴趣和需要，并与生活实际相联系的内容应是确立主题的首选。如，小朋友们特别喜欢警察叔叔，还喜欢当司机，还有人们交通规则意识淡薄的现象，我们整合安全教育内容，可以创编了《我是小警察》、《我是小司机》、《交通规则记在心》主题早操，很好地帮助幼儿在游戏式的早操环境中牢记交通安全。 3、音乐的选择选择曲调简单，朗朗上口，节奏明快，有利于身体健康与主题相符合的音乐。 音乐又是整个早操活动的载体。将与主题内容吻合的音乐串接在一起，能描绘出特定的情景，赋予原本单调机械的动作训练鲜活的思维意境，给孩子无限的想象空间，让他们在自己创造的情境中体验艺术美与形体美带来的愉悦感。但如果只是将几首好听的音乐简单拼凑成早操的几个环节，就会造成音乐内涵及风格差异性大，不能很好地体现各环节之间的有机联系。 为了充分挖掘早操音乐中蕴涵的教育契机，我们请幼儿围绕主题内容广泛收集音乐素材，从中选取一些节奏鲜明、格调接近、易于理解的曲目，利用区域活动、集体活动、午间活动让幼儿欣赏和表演，启发他们结合早操的曲线结构进行情景想象表征。教师记录和观察幼儿的表现，在课后筛选出幼儿喜爱的、风格与节奏适宜各环节活动要求的乐曲。按环节时长进行节选、串接和加工成完整的早操音乐。比如在四季操的主题中，幼儿收集了许多反映四季景色和人物在不同季节活动的音乐，经过比较，孩子们发现歌曲《春雨沙沙》的旋律清新、优美，表现出春风吹拂、春雨绵绵、万物生长、百花盛开的春天景象，适用于四季操开始；乐曲《秋风》节奏快、急且有轻重变化。可用于追逐跑跳游戏来表现秋风扫落叶的情景；《小雪花》旋律轻柔舒缓，用来做放松动作很合适。就这样，在选曲、听曲、表现乐曲的进程中，幼儿潜移默化地熟悉了早操的总体风格，感受了每一环节乐曲的韵律和节奏，为进一步做早操创编打下基础。 二、主题贯穿活动，合理编排早操环节。1、模仿操、器械操的编排动作不要太成人化，形象夸张有趣，有一定的模仿经验。 富有个性的动作与游戏创编。为了支持儿童的个性发展，我们改变了整个年龄段整齐划一做同一套动作的做法，在风格环节统一的前提下，采用集体、小组、个别的学习方式创编早操，允许各班在部分环节展现自己的特色。 创编过程中教师注意把握好指导的层次性，针对幼儿的年龄特点，小班幼儿以欣赏、模仿老师或动画片角色动作为主，但一些简单的形体模仿动作可以启发孩子自己做出来，如动物走、开枪开炮、生活律动等。对中班孩子，可启发他们挖掘器械本身的动作特点，创编一些表演性强的动作体现主题风格，如在操节中突出警察运用指挥棒的手势。大班幼儿则除了动作创编，还可以讨论分析一些群体表演的技巧，如队列可以如何变化；怎样做才能动作整齐，达到锻炼效果；游戏可以怎样玩，需要设立什么规则；活动器械可以怎样一物多用，等等。 2、体育游戏的设计 体育游戏一般安排在早操第二运动高峰环节进行，利用身体和器械练习走、跑、钻、跳、爬等基本动作的协调性和运动能力。目的是激发幼儿对早操活动的兴趣，提高他们参与活动的积极性，进一步提高早操的锻炼价值。一般以简单的情节游戏为主，要求做到时间短、动作简单、运动频率高、趣味性强等，可以借助一定的道具，增加趣味性和互动性。（比如：小班选择小洗车，中班去郊游、钻太阳伞、火炬接力、摘星星、抓蝴蝶等。 ）三、家园共同配合，制作与主题相符合的早操器械1、早操器械的制作围绕主题来设计制作的器械丰富多样，符合主题思想。可选择低结构材料制作，充分发挥材料的原创功能，促进幼儿的创造力和动手能力。面对废旧的低结构材料，孩子们萌发出干变万化的奇思妙想。如《美丽的四季》主题操中，有的班用软水管绕上绿布条做成春天的柳枝：有的班用圆形纸皮画上西瓜图案包在体操圈上做成夏天的水果篮；还有的班用银纸剪成雪花贴在万通板上，变成冬天的雪花，并在塑料饮料瓶制作的底座加入黄豆，增加音效。孩子们动手动脑制作的器械丰富多样，符合主题思想，当他们手持自制的器械做操时就倍加开心，也倍加爱护。而器械使用的动态性则表现在，器械投放后不是一成不变的，而是随着幼儿能力的提高定期更换或重组，补充新内容、新玩法，也可以进行班级之间的互换交流，这样才能发挥出器械的最大功效。 2、老师与家长、幼儿一起动手、动脑制作丰富的早操器械自制的早操器械让幼儿在做操时倍加开心，也倍加爱护，还可以缓解小班幼儿刚入园离开父母后哭闹的情绪.(1)制作过程：(2)作品展示：（3）器械玩法：四、主题式早操创设与主题相应的环境环境创设具有情景性、游戏性由于幼儿对游戏的兴趣远远超过其他活动，因此，在把游戏渗透在早操中，能够以此来激发幼儿对早操活动的兴趣，提高他们参与活动的积极性，进一步提高早操的锻炼价值。早操中的游戏，一般以体育游戏为主，也可以适当选择一些运动量大，情节简单的音乐游戏，但是要求做到：密度大、时间短、趣味大、器械少。动作简单、运动量大等，可通过集体、小组等不同的游戏形式进行。 游戏是提高幼儿兴趣的最有效手段，只有在游戏中，幼儿才能积极主动、不厌其烦地参与。

❹ 幼师资格证面试中的体育游戏怎么试讲

飞华顾虑重重你天房地产更惨才能把从v成功成功从风格彻底

❺ win10玩LOL进游戏会有小雪花，然后会闪屏一两下恢复正常，求解决办法

调整分辩率，多试着调整分辨率，每次调整完毕都启动游戏进行测试，如果能够正常显示的则不必做下面的方案。
从显卡驱动入手，有时候显卡驱动过旧时也会出现显示的异常，将显卡驱动升级更新到最新，也可以参照官网按其要求升级显卡驱动，然后进入游戏测试是否正常显示。
画面调到最低特效，然后进游戏测试，最低效果OK再逐步往上调试，直到适合本机的最佳显示效果。
也可以重新安装游戏、重新安装系统，这是以上方案都不能解决的备用方案。

❻ 雪花飘飘区角记录体育游戏过程与反思

随着冬天特征的不断明显，我们的主题也进入到了“冬天”的阶段。
那天上午一个活动以后，我带孩子们来到操场玩“雪花飘飘”的游戏。第一环节，组织幼儿讨论雪花飘飘的情景，小班幼儿直觉行动思维占优势，因此我鼓励他们用自己的身体动作来表现“雪花飘”，踊跃举手的幼儿很多，请丁 * * 上前演示的时候，她用手掌当雪花，双手举过头顶，手掌向外，随着身体慢慢下蹲，整个手掌跟着做曲线动作下来；请曾 * * 上前演示的时候，她同样用手掌当雪花，但她想到了用转手腕的方式来表现雪花，从高处一直转到地上；请杨 * * 上前演示的时候，他用两手的食指当雪花，随着食指从高处旋转着往下，身体也跟着蹲了下来，他的食指在空中快速旋转，像极了雪花落下的情景，其他孩子见状，给予了热烈的掌声。该环节中让我最欣慰的是杨 * * 的表现，要知道，他很少能主动举手想要表现。今天他不但踊跃举手，而且还做出了那么形象的动作。第二环节，请幼儿自由做雪花飘的动作，又有一些孩子做出了不同的动作，我边观察着边学着他们想出来的形象动作。老师此时的提示语言是：谁的动作漂亮，老师就学谁的动作。有了想被模仿的信念，孩子们在该环节中创编出了较多的动作。第三环节，幼儿根据老师的提示做不同的动作，老师说：“雪花从天上飘落下来啦！”幼儿就自由做雪花飞舞的动作，老师说：“刮小风啦”，幼儿在场地慢慢走动，老师说：“刮大风啦！”幼儿在场地小跑步，老师说：“风停啦”，幼儿原地蹲下。活动中，幼儿随着老师的提示语言，不断地变换动作，在变换“小风”和“大风”的时候，有部分幼儿控制不住，把“小风”的动作做成了小跑，“大风”的动作又做成了快跑。在老师一再提醒下，才把动作做准确。
今天的体育游戏不但激发了孩子们创编的欲望，更锻炼了他们的奔跑技能。活动中孩子很投入，活动很成功。

❼ 中班健康两个好朋友教学反思

你要哪方面的哦?我这里倒有一些,看看合不合适你.
1、心理健康教育活动课教学设计
活动主题：相信我能行
活动目的：
1、通过活动，让学生了解自信对人的重要作用。2、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，增强自信。
3、使学生明白，遇到困难时要学会自信，以良好的精神状态去面对困难。
活动形式：
童话剧表演、交流、才艺展示、“自信箱”活动准备：话剧、多媒体课件、录音机活动过程：
课前音乐《真心英雄》。 同学们，大家的好朋友丁丁也来了，他要为我们带来一个小品，大家想看看吗？
一、童话剧《我不行与我能行》
1、演一演 （演员着头饰上场）
旁白：小乌龟丁丁很想跟小伙伴一起玩儿，可又怕自已笨手笨脚招人笑话。
小伙伴儿：“丁丁，我们一起爬坡好吗？”
丁丁：“我不行呀！”
小伙伴儿：“你又没爬过，你怎么知道不行？”
丁丁：“我很想爬，可是，我怕不行！”
小伙伴儿：“你真笨，不试试就说不行！我看你是真的不行了！”
龟爷爷：“你们别笑他，他总有一天会行的！”
旁白：小伙伴们爬坡玩儿去了，突然，龟爷爷不小心摔了跤，四脚朝天躺在地上。
龟爷爷：“丁丁，快来帮帮我！我翻不过身来啦！”
丁丁：“我想帮助你，可我不会呀！”
龟爷爷：“那你就试试吧！我这样四脚朝天多难受呀！”
丁丁：“让我试试吧！”
丁丁：“成功了！成功了！”
龟爷爷：“是呀！真谢谢你，我真为你高兴。其实，你挺能干。现在，你再试试爬坡吧！”
旁白：于是，丁丁就跟在龟爷爷的后面，爬起坡儿来，不一会儿，他们就爬上了坡顶。
丁丁：“我成功了，我又成功了。”
旁白：丁丁高兴极了，又跟小伙伴儿一起玩去了，它什么也不怕了。
2、说一说。
看完丁丁他们的表演，你有什么话想说吗？（丁丁开始为什么不敢爬坡顶？丁丁后来成功了没有？为什么？）
过渡：是啊，只有不怕困难，勇敢尝试，才有机会成功。（师提议：站起来，静静的对自己说一声：“相信自己”），接下来，老师想给大家介绍一位朋友——小精灵，咱们一起去看看他是怎么样做的。
二、自信的小精灵
1、出示4副图，小组讨论（小精灵遇到了什么事？他是怎么样做的？他自信吗？）
（图1：虽然客观条件不足，但小精灵不气馁，没有因此而放弃目标，相信自己通过努力能克服不足，最终获得成功；图2：一次考试没有考出理想的成绩，只得了75分，小精灵没有自暴自弃，没有每天沉浸在对自己的自责中，而是相信自己，这样才能更加努力地复习，考试时才能更认真，下次就能考得更好。图3：小精灵相信自己的能力，并抓住每一个展现自我的机会，不畏惧，不退缩；图4：小精灵喜欢自己，正确对待自己，能够经常看到自己的优点。）
2、指名汇报。（师适时引导、点拨，归纳出：努力、寻找优点、勇于尝试、欣赏自己）3、那么，同学们在平常的学习、生活中还有经历过或见过哪些像小精灵这样自信的表现？
过渡：听了小精灵和同学们自信的表现，咱们再看看小糊涂又是怎么样做的。
三、不自信的小糊涂
1、出示4副图，小组讨论 (小糊涂遇到了什么事情？他又是怎么样做的?)
（图1：老师让小糊涂当小组长，但小糊涂对自己的能力很不自信，不愿意当小组长。这样就失去了培养自己、锻炼自己的机会；图2：小糊涂总认为别人好，自己不好，自己再努力也赶不上别人；图3、小糊涂不相信自己的能力，不愿意报名参加区里的比赛，放弃了展现自己才能的机会；图4：小糊涂仅仅因为自己长得不好看，就全面否定自己。）
2、汇报讨论结果。
过渡:其实,不只有小糊涂不自信，每个人都会遇到不自信的时候,大家愿意听听别人的心声吗?
四、收获自信
1、这是老师收集的同学们遇到不自信的事情（出示“自信箱”）。2、师读，其他同学想办法帮帮忙。
过渡：谢谢同学们的帮忙，我想，大家一定更加自信了。（师提议：单排同学当镜子，双排同学对着镜子说：“我能行”,互换。）今天，老师想给大家提供一个舞台，让同学们自信的来展示自己的才艺，好吗？
四、展示自己，更加自信。
1、鼓励学生展示自己的绝活。（其他同学加油、鼓掌）2、小结：领略了同学们的拿手绝活，分享了同学们成功的喜悦，其他同学咱们争取下次上台表演好吗? （师提议：站起来，一起说一声：“我行，你也行，你行，我也行”。
过渡：刚才，龟爷爷帮丁丁树立了自信心，我想，同学们一定有许多自信的话想对自己的好朋友说，让我们把礼物——卡片送给好朋友，好吗？
五、互赠礼物，珍藏自信。
1、生互送自信礼物——卡片。
2、大家愿意把收到的礼物与大家一起分享吗？（生分别读收到的自信礼物）
3、老师也想送大家一份礼物:
儿歌：《相信我能行》相信自己行，才会我能行；你在这点行，我在那点行；相互支持行，合作大家行。
4、小结：老师希望大家把这份礼物藏在心里，直到永远。好吗？最后，让我们站起来，大声地说:“相信我能行”。再见！
（三）如何帮助学生提高抗挫折能力？
跌倒了，爬起来!
活动设计
每个人都会面临失败和竞争，人的心理承受能力越高，挫折带给他的消极作用越小。相反，如果心理承受能力低，必然会使自己总是处于一种不利的状态下，影响自己的学习和进步。可见，培养学生具有坚强的意志，有助于他们顺利走过漫长的学习和生活历程，使他们具有健康的心理。
辅导目的： 教育学生遇到挫折不要屈服，而要正确认识挫折，善于吸取教训，从挫折中奋起，以更大的信心迎接新的挑战，从而形成能够经受挫折考验的健康心理。
辅导前准备 1、故事录音：《牛顿——受辱发奋》。
2、收集班中一些能够在挫折中奋起，并取得成功的典型事例，并作好介绍的准备。
3、准备心理测试的问卷(每人一份)。
4、准备好名人、伟人战胜挫折，取得成就的事例。
辅导步骤 一、谈话引入揭示课题
1、谈话 同学们，老师想请摔过跤的站起来，谁能说说摔跤的滋味。
2、揭题 在生活中，人人都希望走一条平坦的路，但人生不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。有人说，挫折是人人有份的“快餐”，也就是说，在学习和生活中，我们随时都可能遇到各种困难失败，乃至遭受不幸。这时候，你是被挫折吓倒，一蹶不振，还是以顽强的意志走向成功呢?老师想请同学回答这个问题——对，我们应该在哪里跌倒，就在哪儿爬起来。
板书课题：跌倒了，爬起来!
二、辩析事例导出问题 1、导言
挫折对不同的人有不同的意义，法国大作家巴尔扎克曾经说过：苦难对天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。80年代末，在我国的南方某市，曾经发生了两个震撼全国的真实故事，故事的主人公都是十来岁的小男孩。下面请同学们来看这两个故事。
2、利用投影出示这两个故事
故事一：一个11岁的小男孩，他同桌同学手表丢了，那位同学告诉老师手表可能是他偷走了，老师找他了解一下情况，并没有认定是他偷的，但他承受不了这个刺激，竞上吊自杀了。
故事二：一个年仅10岁的小男孩，在知道自己身患绝症后，还顽强地与死神博斗，忍受着常人难以忍受的痛苦，坚持接受化疗。更感人的是，他经常利用休息时间去化疗，其他时间坚持上学，而且学习成绩良好。
3、讨论：你赞成哪个男孩的做法?为什么?
4、小结 这是两份截然不同的人生答卷!前者，在小小挫折面前，主动地放弃了生的机会何等脆弱!后者，在生与死的考验下，仍然努力奋发向上，是何等的刚强!这两份答卷给我们提出了同一个问题：当我们面对挫折的时候，应该怎么办?
板书：面对挫折
三、听录音故事，激发学生讨论。
1、学生听录音故事——《牛顿——受辱发奋》
故事“牛顿——受辱发奋”
牛顿小时候很聪明，但读书并不用心，都把心思用到做手工、想问题上了，所以在老师、同学的心目中，他是一个笨孩子。
有一次，他自己做了一架小风车带到学校。同学们都围拢过来看。正在一帮小家伙眨巴着眼睛羡慕牛顿的时候，一个同学怪声怪气地说：“哟!这风车做得还怪灵巧呢!”这同学讲的是反话，因为他平时学习成绩好，一直在牛顿之上，看到牛顿在他面前表演，很不服气，于是又提高嗓门说：“你这小风车外型造得还可以，可它为什么会转动，你懂得这原理吗?”牛顿一时答不上来，脸就红了。那位同学劲头更足了：“哼!说不出来吧，可怜!自己做的东西自己讲不出原理，说明你只不过和木匠一样!”牛顿被他这番话羞得无地自容，他哭丧着脸，走开了。这时，原来围在牛顿身边的一群小同学也一个个对他另眼看待了。“木匠!木匠!连原理都讲不出来，还在这里显示!”说着，有的同学就动手打他的风车，别的同学也跟上去，七手八脚把牛顿的小风车打了个稀巴烂。
牛顿心里很难过，眼泪一滴滴地流下来，事后他细想：这些同学为什么欺侮我呀?还不是我自己不争气?自己为什么不下决心把功课学好呢?夜已经深了，小牛顿还在想白天发生的事。最后下了决心：一定要把功课学好。人小志不小，小牛顿自从立志勤学后，好像换了个人似的，上课认真听老师讲课。下课认真复习功课，有空还不忘他的小手艺。不多久，他的学习成绩就赶上来了，而且超过了骂他是“木匠”的那位同学，成为班里的优秀生。
2、引导学生讨论：牛顿受辱后他认识到什么?后来他是怎么做的?
3、教师结合同学们的讨论，总结出一个人对待挫折应该持的态度：(1)正确认识挫折。人生的道路很长，遇到挫折是免不了的。有些是由于客观原因造成的，如亲人生病、去世，家里遇到天灾人祸等；有些是由于主观原因造成的，如有的青少年受到引诱、威胁，自己意志又不够坚强而做了错事等。既然挫折已成为现实，我们就要承认它和勇敢地对待它，而且要向它挑战。(2)化悲痛为力量。要知道，遇到挫折悲观失望、自怨自艾是没有作用的，应该以更大的勇气去做自己该做的事情，在人生新的起跑线上重新起步。
板书：
四、开展活动
活动一：挑选勇士
1、活动规则：由老师挑选登上“挑战者”号轮船的水手，同学们只要回答出下面三个问题中的一个，就可以成为光荣的水手：(1)请你讲一个自己面对挫折，鼓起勇气克服困难的事例；(2)讲一个伟人克服挫折，取得成就的事例；(3)讲一句你最欣赏的名言。
2、学生自由发言，展开活动。老师给发言的同学戴上水手帽。
活动二：师生谈心，解决心理问题。
1、活动方法：请同学们把最近遇到的困难和挫折写在一张纸上(不必写自己姓名)，交给老师，由老师和同学们一起共同讨论解决。
2、四人小组互相讨论，寻找解决问题的办法。
五、角色表演。 教师出示事先准备好的角色表演情景，请同学们按情景需要认真扮演，并针对情景中的情况进行讨论。
情景：班里的陈程同学在一次车祸中幸存下来，可她却受了重伤住进了医院，同学们知道后，大家凑钱买了礼物去医院看她，鼓励她重新站起来，病好后，老师和同学们帮她补课，让她把学习赶上来。
讨论：当别人遇到挫折或不幸时，你该怎么办?
板书：同舟共济携手共进
课程教学建议 学生意志的培养，不是一天两天的事情。这要求老师在上好心理教育课的同时，注意各种方法和途径进行教育，及时了解学生的情况并针对个体差异，因材施教。本教材适合小学高年级的学生使用。
（四）如何帮助学生调控消极情绪？
情绪气象台
活动目标： 1、认识情绪的多样性，知道面对不同的情境、不同的事件会产生不同的情绪。
2、认识积极情绪和消极情绪对人自身的影响。
3、了解情绪是可以调节和控制的，初步学会调节和控制不良情绪。
活动准备
1、由欢快舞曲、轰炸效果、悲伤哀乐三部分合成的音乐
2、情绪大转盘每人一份
3、来自学生的一段录像
4、《幸福拍手歌》
5、多媒体课件
活动过程：
课前交流
1、老师送给同学们三句话作为礼物：第一句话送给自己：我很棒。我们一起自信、大声地对自己说：我很棒！第二句话送给旁边的小伙伴：你真得很棒。一起来真心地夸一夸你的小伙伴。第三句话夸一夸我们全体同学：我们真得真得很棒。你们刚才在夸自己的时候有什么感觉呢？被同伴夸的时候感觉如何呢？（紧张、难为情、高兴）
2、导入辅导内容：面对不同的情境，不同的事情，我们会产生不同的情绪，今天就让我们走进“情绪”这个五彩缤纷的世界，一起去体验情绪，去揭开情绪的神秘面纱。
（一）音乐进入情境
1、先请同学们来欣赏一段音乐，用心去听、去感受。
2、听这段音乐时，你的情绪产生了哪些变化？欢快、幸福——恐慌——悲伤
小结：刚才一段简短的音乐就引起了情绪上强烈的波动，我们的情绪无时无刻不在受着环境、事件的影响，经常会出现不同的情绪体验，既有欢快的、愉悦的、幸福的，也有烦恼的、忧愁的、沮丧的，甚至还有痛苦的、悲伤的情绪体验。音乐能引起情绪的变化，不同的事情更能引起情绪的变化了，下面我们通过一个游戏来体验一下情绪的变化。
（二）“抓手指”体验情绪
1、这个游戏的名字叫“抓手指”，伸出你的右手，手掌心朝下，伸出你的左手手指，和你左右的同学围成一个圆圈，老师讲一段话，这段话里说到“情绪”这两个字。当我说到“情绪”这两个字时，就用你的右手赶快去抓你旁边同学左手的手指，你自己的左手手指争取快速逃脱。
2、刚才的游戏中，你都有怎样的情绪体验？
（三）利用“情绪气象台”回忆情绪
1、刚才短短的两分钟，我们的情绪就经历了这么大的变化，在以往的生活中我们更是有过各种各样的情绪，那都是在什么情况下产生的呢？如果请你用一种颜色来代表这种情绪的话，你认为它是什么情绪呢？下面就请同学们在气象台上写上你曾经有过的比较深刻的情绪体验。边写边想，当什么情况时，你会产生这样的情绪？（学生边写边回忆自己曾有过的情绪体验）
2、交流：同学们情绪的气象台上充斥了五彩缤纷的情绪，谁来与大家交流你感受最深的情绪？（学生说说自己曾体验到的各种各样的情绪）
3、师小结：
看，多种多样的情绪就组成了五彩缤纷的生活，这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些都是积极情绪。但也有一些情绪会让我们对生活感到很灰暗，很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。不良情绪不加以控制和调节的话，往往会带来不良的后果，这不，大刚就与同学发生了一件极不愉快的事，我们一起来看一看这件事吧！
（四）看录像，明确不良情绪
1、放录像（讲述的是大刚同学由于其他同学认为他玩游戏经常赖皮，不让他参加游戏，大刚就大怒，出手打人。）
2、大刚的情绪经历了怎样的变化？
3、大刚有没有控制好自己的情绪？
4、如果你是大刚，你会如何控制自己的情绪？
（五）开展讨论，寻求控制不良情绪的方法
1、是啊，退一步，或者换一个角度想一想就可能海阔天空了，当我们遇到一些伤心的、烦恼的、生气的事情时，我们可以通过各种途径、各种方式来调节自己的情绪，转移自己的注意力，有时候事情并没有我们想象得那样糟，这里我们的主人公遇到了几种情况，下面请每个小组选择其中的几个专题进行讨论，帮他们出出主意，你们认为有哪些方法可以帮他们消除不良情绪，然后可以给自己想的方法取个名字。
（1）小强做数学遇到难题，左思右想都解不出，他觉得很烦恼。
（2）小丽的脸上长了很多小芝麻豆，别人老是取消她，她觉得很伤心。
（3） 抚养小蓓长大的奶奶去世了，她悲痛万分。
（4）爸爸本来说好这个双休日要带我出去玩，可又没兑现，真没劲。
交流：学生说说自己的方法，可以让学生把自己的方法取个名字写在黑板上。老师可根据学生的说法灵活归纳总结消除不良情绪的方法：（一）积极心理暗示法：我能行。下次再努力。用格言来激励自己（二）注意力转移法：听听音乐、看看电影、看看书、散步（三）合理宣泄法：找人说说话、唱唱歌、打打球
（六）创作歌曲宣泄情绪
1、在碰到不良情绪时，我们可以用不同的方法来控制自己的情绪，也可以通过合理的宣泄来调整不良情绪。比如说唱唱歌，做作运动，下面就让我们把自己的情绪通过歌声，通过动作表达出来，好吗？改唱《幸福拍手歌》，改名为《情绪拍手歌》。假如感到幸福的话，你会怎么做？假如感到愤怒的话，你会怎么做？假如感到伤心的话，你会怎么做？同学们可以自由创作，但一定要在不伤及他人的前提下，这才叫合理宣泄。
2、学生自己创作，随着音乐一起唱。
（七）活动总结
教师寄语：希望同学们在以后的生活中能用微笑面对生活，用坚强迎接生活，用快乐编织生活。