经典体育游戏律动
Ⅰ 急！！找一些幼儿手指游戏或课前律动
《小 白》 小白小白上楼梯， 打开电视机，拉拉小天线， 电视不好看，关掉电视机。 小白小白下楼梯 去吃肯德基！ 汉堡亚汉堡，鸡腿呀鸡腿 可乐呀可乐，薯条呀薯条 冰激凌呀冰激凌， 我转一圈，吃饱了！额！ 《我只猴子蹦蹦跳》 五只猴子蹦蹦跳，一只猴子摔一跤，扑通！ 四只猴子蹦蹦跳，两只猴子摔一跤，扑通！ 两只猴子蹦蹦跳，两只猴子摔一跤，扑通！ 没有猴子蹦蹦跳。 《五根手指》 大拇哥睡了，二拇弟睡了， 高个子睡了，矮个子睡了，小不点睡了， 你睡了，我睡了，我们大家都睡了。 大拇哥醒了，二拇弟醒了， 高个子醒了，矮个子醒了，小不点醒了， 你醒了，我醒了，我们大家都醒了。 《大树上面有个洞》 大树上面有个洞，住着五只毛毛虫， 大虫出去看一看，二虫出去招招手， 三虫出去弯弯腰，四虫出去扭一扭， 只有小虫胆子小，就是不敢爬出洞！ 小虫小虫你别怕，我们一起爬出洞。 《手指变动物》 一根手指头呀，变呀变呀变呀， 变成毛毛虫呀 两根手指头呀，变呀变呀变呀， 变成小白兔呀 三根手指头呀，变呀变呀变呀， 变成小花猫呀 四根手指头呀，变呀变呀变呀， 变成花蝴蝶呀 五根手指头呀，变呀变呀变呀， 变成打老虎呀 《十根手指》 一像小棒，敲敲敲 二像剪刀，剪剪剪 三像叉子，叉叉叉 四像板凳，拍拍拍 五像小手，啪啪啪 六像烟斗，抽抽抽 七像镊子，捏捏捏 八像手枪，啪啪啪 就像钩子，钩钩钩 十像咕噜锤，转转转 《小贝壳像房子》 小贝壳，像房子，一开一合，嘟嘟嘟 小海马，揉揉揉，一来一去，游游游 大鲨鱼，真危险，大嘴一张，啊呜，啊呜，啊呜 《三匹白马向前跑》 三匹白马向前跑，三个老汉在喝酒 两个小孩在打架，王婆出来骂！ 小顽皮躲在床底下！ 《五只小猴荡秋千》 五只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹 鳄鱼来了，鳄鱼来了，啊呜，啊呜，啊呜 四只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹 鳄鱼来了，鳄鱼来了，啊呜，啊呜，啊呜 三只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹 鳄鱼来了，鳄鱼来了，啊呜，啊呜，啊呜 两只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹 鳄鱼来了，鳄鱼来了，啊呜，啊呜，啊呜 一只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹 鳄鱼来了，鳄鱼来了，啊呜，啊呜，啊呜 我有一双小小手 我又一双小小手，一只左来、一只右 哎呀，我的左手不见了， 我用我的右手把它抓出来， 拍拍小手、小手拍拍， 小手藏起来。 石头剪刀布（中大班） 石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么，左手是石头，右手是石头，碰碰脸呀！碰碰脸； 石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么，左手是剪刀，右手是剪刀，小白兔呀!小白兔； 石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么，左手是布，右手是布，小螃蟹呀！小螃蟹； 石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么，左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛。 合 拢、放 开（小班） 合拢放开，合拢放开，小手拍拍拍，合拢放开，合拢放开，小手放腿上，爬呀爬呀爬到头顶上，这是眼睛，这是鼻子，这是小嘴巴。 一家人（小中班） 大拇指是爸爸，爸爸开汽车嘀嘀嘀 爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷； 妈妈旁边是哥哥，哥哥打篮球，嘭嘭嘭； 哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，啦啦啦； 个子最小就是我，我在敲小鼓，咚咚咚。， 手指转转（（各年段分层次） 一根手指转转转，变成牙刷刷刷刷；两根手指转转转，成兔子跳跳跳；三根手指转转转，变成叉子叉叉叉；四根手指转转转，变成小猫喵喵喵；五根手指转转转，变成老虎啊呜；六根手指转转转，变成电话喂喂喂；七根手指转转转，变成老鼠追追追；八根手指转转转，变成手枪啪啪啪；九根手指转转转，变成钩子钩钩钩；十根手指转转转，转到身后藏起来。 《会变的小手》（大班） 我有一双小小手， （伸出两只小手拍两下） 变成星星闪呀闪，（手握拳头打开合上两下） 变成风车转呀转。（手指相交在一起手腕转动从左移到右） 变成蝴蝶飞呀飞，（大拇指重叠四指并拢手背向前做蝴蝶翅膀弯曲两下） 我有十个手指头，（双手手背向前伸开转向手心向前） 变成小鼓咚咚咚。（伸出食指上下敲击其余手指弯曲） 变成小鸡叽叽叽。（食指拇指相碰呈三角形做小鸡啄米状） 变成小狗汪汪汪，（双手大拇指放在太阳穴其他四指并拢竖起） 我有一双小小手，（伸出两只小手拍两下） 又灵巧来又能干，（左右手轮流伸出大拇指） 我有十个手指头，（双手手背向前伸开转向手心向前） 相亲相爱不分手。（双手合十相交握拳） 《五指歌》（中班） 你拍 一，我拍一，（双手相拍，与对面幼儿交*击手） 食指一人按门铃。（伸出食指做按门铃状） 你拍 二，我拍二，（同一的动作） 食指中指剪窗花。（伸出食指中指做剪刀状） 你拍 三，我拍三，（同一的动作） 大中食指握笔杆。（伸出右手做写字状） 你拍 四，我拍四，（同一的动作） 兄弟一起来干事。（伸出右手做拎篮子状） 你拍 五，我拍五，（同一的动作） 大家一起来跳舞。（双手相拍，手腕转动做新疆舞状 《手指宝宝做运动》（小班） 一个手指点点点 （伸出一个手指点宝宝） 两个手指敲敲敲 （伸出两个手指在宝宝身上轻轻敲） 三个手指捏捏捏 （伸出三个手指在宝宝身上轻轻捏） 四个手指挠挠闹 （伸出四个手指在宝宝身上挠一挠） 五个手指拍拍拍 （双手对拍） 《小动物做游戏》（小班） 你拍 一，我拍一，小鸡小鸡叽叽叽。 （双手食指伸出点作小鸡嘴状放在胸前） 你拍 二，我拍二，小兔小兔跳跳跳。 （双手食指、中指伸直其余手指作小兔状放到头顶） 你拍 三，我拍三，孔雀孔雀飞飞飞。 （双手大拇指、食指相碰其余手指伸直作孔雀状一只手放头上一只手放腰旁） 你拍 四，我拍四，小狗小狗汪汪汪。 （双手大拇指放在太阳穴其余四指并拢作小狗状） 你拍 五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬。（双手五指伸开放在身体两侧 我们一起爬上山 （从宝宝脚面上爬到腿上做好） 《我们的小手真灵巧》（中、大班） 一只小狗汪汪叫，（竖起大拇指，做小狗的耳朵） 两只小兔跳跳跳，(竖起食指和中指,做小兔的耳朵) 三只孔雀真骄傲 (大拇指和食指做孔雀的嘴) 四只小鸟飞得高 (四指做小鸟的翅膀) 五只小猫喵喵喵 (五指张开做猫爪) 六只大象在洗澡 (手指变成六做大象鼻子) 七只乌鸦吃面包 (手指变成七做乌鸦的嘴) 八只小鸡啄樱桃 (手指变成八做鸡嘴) 九只小虫在吃草 (手指变成九做小虫爬) 十个小孩哈哈笑。 (十指张开做小花)
Ⅱ 体育课热身的小游戏有什么
1、“篮球与乒乓球”
方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“篮球！”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说：“乒乓球！”同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。教学建议：也可以采用说高低、胖瘦等，并做出相反意思的动作来进行游戏。
2、“指部位”。
方法：游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。
规则：动作必须到位清楚，否则为失败。以下3种方法可任选一种。一对一比赛，3次2胜。2人面向，两脚左右开立，足尖与对方足尖相触，两臂在胸前弯曲，掌心向前与对方手掌互贴。教师吹哨后，2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜。
3、蛇战
目的：发展灵敏素质。准备：根据学生的人数，平均分成几个组，使每组在5-10人之间。方法：每组站成一排，后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。游戏开始的命令下达后，各组之间相互混战，如有一组排头抓到另一组蛇尾时，被抓到的一组立刻淘汰出局。最后，没有被抓到尾巴的一组，即是优胜者。
规则：被抓尾巴时，则淘汰出局。蛇腰脱节时，排头抓到另一组排尾无效。
4、踩影子
目的：发展学生快速奔跑能力及学生快速反应的能力。游戏方法：学生每两人自由组合成一组，在规定的范围区域开展游戏活动，一人奔跑躲闪，另一人去踩奔跑同学头部的影子，踩中后交换。
游戏规则：①必须在规定活动区域中开展活动.②踩影子时，只能踩奔跑同学头部的影子。③踩影子的同学不允许用手去拉奔跑的同学。
5、队列练习
方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正！”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息！” 同时做成立正的样子。第三人应接着说：“向左转！” 同时做向右转。第四人接着说：“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。
Ⅲ 比较经典的体育游戏，你都知道哪些
我相信人一开始接触的方式是不一样的。也许是收音机里的一首歌，也许是电影，也许是广告，也许是邻居哥哥的CD，也许是校园海报。我知道你一定有一个你第一次爱上HipHop的故事。但是我和HipHop关系的故事是从一个游戏开始的。2017年《Hip Hop in China》完结后，在众多节目中走红的说唱歌手，参与了与游戏相关的商业活动，代言和商业广告歌曲必不可少。
看到这里，如果你认为这就是我想表达的游戏和说唱的关系，那就大错特错了。这些只是抛砖引玉。在我看来，以上提到的游戏代言发现的说唱歌手，真的只是看重说唱歌手的人气，逼着他们和HipHop的关系。而接下来我要讲的几个游戏是今天文章的重点。有些甚至与HipHop无缝接口。这些游戏不是找HipHop，而是HipHop在找。你年轻的时候，至少玩过两个以上。以后别忘了在底部表扬。
Ⅳ 体育课上可以玩的游戏活动有哪些
1.篮球与乒乓球.
方法:游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人篮球，同时两手做成乒乓球的样子。第二人乒乓球， 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：必须讲话与手势同时进行,前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。
2.队列练习.
方法： 游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人立正，同时做稍息的样子。第二人应稍息，同时做成立正的样子。第三人应向左转同时做向右转。第四人向右转 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：讲话与动作必须同时进行,前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。
3.指部位.
方法： 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。
Ⅳ 适合中学生玩的体育活动/游戏
以下是很多地方的体育课活动课上常见的小活动，可以锻炼身体，有一定的运动强度，能锻炼团结协作的精神，顺利进行的关键在于遵守规则。
穿梭跑
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[目 的] 培养灵活性和判断能力。
[准 备] 场地一块。
[方 法] 将学生分成人数相等的甲、乙两队，两队前后相距两米均成一路纵队站立。
游戏开始，乙队根据教师的动作，不断迅速地变换方向和做定位操。甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑，当甲队队员全部通过后，甲乙两队同时交换任务。
[规 则] 乙队队员必须根据教师的动作，做统一操，不得有意打击甲队队员。甲队队员通过时，不得碰触乙队队员，碰一次者负1分。但如遇到难以通过时可稍停片刻，待机而动，负分少的队员为胜
大鱼网
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游戏目的：发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。培养同学间团结协作的意识。
游戏方法：在场地上画出一定范围作“池塘”，由4-6名学生做“捕鱼人”，其余学生做“鱼”，分散在“池塘”里。教师发令后，“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”
被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”，直到把所有的“鱼”全捕完，或剩少数“鱼”为止。
游戏规则：
①“鱼”不能跑出“池塘”，否则算被捉住。
②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑，但要趁机从空隙中钻出去。
③“捕鱼人”只能手拉手去围捕，不能拉人、推人
丢球（包）
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[目 的] 提高反应和奔跑能力。
[准 备] 小球一个，场地上划一个直径为10米的圆圈。
[方 法] 学生面对向内坐在圆圈上，选1人出来当“丢球人”。（见图）游戏开始，“丢球人”在圈外沿逆时针方向奔跑，可将球任意丢在圈内上学生背后，然后继续跑，当跑到此人位置，用手轻拍一下其背部，被拍者为负。两人互换位置，被拍者拣起球后游戏继续进行。如被拍者发现了背后有球，应立即起身拣起球追赶“丢球人”，若中途追上“丢球人”，两人互换位置。若跑一圈仍未追上，位置互换，游戏继续进行。
[规 则]邻人不许暗示，否则罚暗示人当“丢球人”。追赶者用手拍击上即可M
二人三足
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[目 的] 培养动作协调、敏捷和相互协作的能力。
[准 备] 布带子两条、小旗子两面。在场地上划出一条起跑线，在距线20米处并排两面小旗。
[方 法] 将学生分成人数相等的两队，各成两路纵队站在起跑线后。每队第一组用布带子把两人内侧脚的踝关节处绑在一起，双臂互相搭肩，准备起跑。
游戏开始，教师发令后，每队第一组立即向前跑进，绕过小旗跑回到起跑线，把布带子解开交给第二组，游戏照上述方法依次进行，每人轮流跑一次，最后以先跑完队为胜。
[规 则] 必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。若中途带子散开，应在原地绑好后再继续跑进。
换球接力
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[目 的] 提高奔跑的速度和灵活性。
[准 备] 在地上划一条线做起跑线，在线的正前方，每隔6-8米划一圆圈，每组2-3个，划若干组。
[方 法] 把学生分成4-5人一组，成纵队站在起跑线后，每组第一个人的前脚踏在起跑线上并拿三个小球作好比赛准备。鸣笛后每组第一个人前跑并把3个球依次摆进小圆圈内，跑回起跑龙套线。由第二个人接力跑，把3个球拿回交第三个人去放，直到全组完成。先完成的组为获胜。
[规 则] 球必须放定在小圆内，如果滚出应重新放好。中途掉球，捡起来继续比赛
你抓我救
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[目 的] 发展速度、灵敏和力量。
[准 备] 15-20米正方形场地一块。
[方 法] 选出学生的1/3做追逐者，其余做被追逐者，在场地内，划1.5米为直径的圆圈为禁区。开始后，追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人，以手拍着即可。
[规 则] 追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开
排头抓排尾
[目 的] 提高灵活性和奔跑能力。
[方 法] 学生排成单行用双手抱住前面一人的腰部。教师鸣笛后，排头要努力去捉排尾的人，而后半部的人要努力帮助排尾，不让排头捉到。
[规 则] 队伍不能被拉断。排头触到排尾时，即换人做排头和排尾，重新开始游戏
造型比赛
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游戏目的：发展灵敏和速度素质。发展思维的灵活性和创造性。
游戏方法：在场地上画两条相距15-20米的平行线，将学生分成人数相等的2-4组。每组平均分配体育器材（小垫子、体操棍、沙包、跳绳等等）若干件，由各组自行讨论、设计造型的名称、形状等，并决定建构造型的先后顺序。听到教师口令后，各组按顺序出发到前方指定地点造型，以造型主题明确、形状美观而且先做完的小组为优胜（见图）
游戏规则：必须按小组设计的造型构建。不得抢跑，必须第一人到达起点后，第二人方可出发
迎面接力赛
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[目 的] 发展速度，培养集体主义精神。
[准 备] 场地一块，接力棒若干。
[方 法] 将学生分成人数相等的两队，各队再分成两组，相距30米，面对面成纵队站立，一组排头持棒站在起跑线后。教师发令后，排头迅速起跑，将棒交给本队另一组排头，然后站到排尾，依次进行，每人都跑完一次，先跑完的队为优胜。
[规 则] 接棒时不得越出限制线。棒必须交到手中，不得抛接，掉棒时由本人拾起
圆形曲线跑
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[目 的] 提高奔跑能力。
[准 备] 学生手拉手成圆圈
[方 法] 学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和做曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习，以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习，可根据情况不断变换方法增减难度。
[规 则] 1．“障碍物”应站在圆圈上。
2．曲线跑者应按要求做各种练习。
听信号
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[目 的] 发展灵敏性。
[准 备] 排球场或空地。
[方 法] 将学生分成人数相等的甲乙两个队。
比赛开始，教师发出一声哨音后即计时，甲队队员追拍乙队队员。教师发出两声哨音时，乙队队员反过来拍甲队队员。当听到教师发出第三声哨音时，则全体学生原地站好。游戏进行到一定时间时，以队员拍到的对方次数多的为胜。计算集体得分时，则将每队个人的得分相加，以积分多的队为胜。
[规 则] 必须在听到教师哨音后，才可做规定动作。逃跑者必须在规定的区域内奔跑，越出者以被拍及论处。
喊号追人
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[目 的] 发展速度及反应能力。
[准 备] 在空地上，划一直径为10米的圆圈。
[方 法] 学生站在成圆圈，从排头开始1-4向后报数，要求每人记住自己的号数。
游戏开始，每人按规定方向沿圆圈慢跑，在跑步中听到教师喊“某”号时，该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面同号者得1分，如追不上，跑至自己原位时归队，重新开始。
[规 则]追逐者必须从圈外跑。没听到号者不得阻挡
喊数抱团
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[目 的] 集中注意力，发展反应能力
[准 备] 空地一块。
[方 法] 学生沿圆圈跑步或做行进间操，教师突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后，立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。
[规 则] 不得用推、拉等动作挤出已抱团的人
圆圈接力
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[目 的] 发展速度。
[准 备] 在场地上划一个直径为10米的圆圈。
[方 法] 将学生分成两组，人数相等，每组第一人站在一起跑线后，做好起跑姿势。听到教师发出口令后，迅速起跑，沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起跑后面，准备起跑。跑者用手触及接力者的手时，接力者迅速起跑，依次进行，最后1个人先到达本队起跑线者为胜。
[规 则]跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者，令其重新起跑。因过早站在起跑线上，而影响对方跑者为犯规。
抢球追人
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[目 的] 发展反应速度。
[准 备] 空地一块，每人一个排球。
[方 法] 全体学生面向外站成圆圈，每人用单手托一球，选一学生沿圈外逆时针方向奔跑。奔跑者可随时在持球人不备，从其手上抢球后继续奔跑，被抢人立即追赶。在到原位之前追上跑者得1分；追未追上，跑者（抢球人）占据追者（失球人）空位，追者改为抢球人，再去抢别人手中之球。
[规 则] 不论是跑者或追者，都必须沿逆时针方向奔跑，不得离开圆圈1米以外。
蛇 战
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[目 的] 发展灵敏素质。
[准 备] 根据学生的人数，平均分成几个组，使每组在5-10人之间。
[方 法] 每组站成一排，后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。
游戏开始的命令下达后，各组之间相互混战，如有一组排头抓到另一组蛇尾时，被抓到的一组立刻淘汰出局。最后，没有被抓到尾巴的一组，即是优胜者。
[规 则] 被抓尾巴时，则淘汰出局。蛇腰脱节时，排头抓到另一组排尾无效
攻关
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游戏目的：发展灵敏、速度素质。培养克服困难的精神和对时间、空间的判断能力。
游戏方法：画两条相距25米的平行线，中间每隔5米画一条长3米的平行线，每条短线的一端画一个直径2米的圆。将学生分成人数相等的4-6队；第一轮比赛第一队先守“关”，守“关”队每两从持一条长绳分别站在四条短线两端适当的位置上，组成四道有防守的“关”，其余人担当裁判工作；第二、三、四等队站在场地一端横线后。
游戏开始，各“关”开始按同方向正摇绳，同时数数，数到5！的时候，第二队开始攻关‘攻关者可通过各种方法通过摇动的长绳（如跳过、从绳下跑过），以不被绳触及，安全冲过四道“关”者为“破关”而得1分；攻“关”时若触及长绳就算被捉住，应退出游戏，并站在该“关”旁边的小圆圈内；第二队做完后，站在另一端线后；然后第三、四队依次攻“关”，以得分多的队名次列前，以上为一轮比赛，还可以进行循环赛，计算各队得分，以得分多或捉住攻“关”者多的队为胜（如图）
游戏规则：摇绳者必须按规定的方向、幅度和适当节奏摇绳，不得忽快忽慢，或改变摇绳速度；摇绳者数到“5！”时，攻“关”队必须及时攻“关”，不得拖延时间。攻关队员不得绕“关”过去。
Ⅵ 幼儿园体育课活动前的热身运动有哪些
头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动 一、头部运动。1拍低头、2拍仰头、3拍头左歪4拍头右歪。5至8拍头绕环 二、扩胸运动。1、2拍双手握拳胸前平屈向外扩，34拍手臂伸直向外扩56拍同12拍78拍同34拍 三。振臂运动。12拍左手上举右手下举向后振，34拍换右臂在上左臂在下 四。体转运动。可以直接双腿开立不动。双手胸前平屈左右转，也可以转体击掌 五。涮腰。也就是腰部绕环。双手上举，腰部往上，由前向左再向后再向右再向前，以腰部为轴甩一圈 六。弓箭步压腿。 七。测压腿 八。踝腕关节运动
Ⅶ 你认为有哪些经典的体育类游戏
经典性的体育游戏有很多，比如我们小时候常玩的老鹰抓小鸡、丢手绢等，在游戏过程中，参与者可以保持着身心愉悦的精神状态，这对形成幼儿乐观开朗、积极向上的性格具有积极的意义。
一、踢毽子
毽子是我们小时候经常玩的一个游戏，也是很普及的一个运动项目，毽子现在已经成为一个运动项目。据史料记载和出土文物记载，它起源于中国汉代。唐宋时期流行。大多数是鸡毛毽，还有一些是通过在圆形底座上插羊毛或毛皮制成的。踢毽子时全身的肌肉都要放松，身体自然摆动；跳跃时，要像山猿般灵巧；落地时要像燕子殷轻盈才能把毽子踢好。
这些游戏是最经典的体育类游戏，不仅可以锻炼参与者的反应能力还有团结能力，还可以锻炼参与者的动作灵敏性。
Ⅷ 幼儿园早操变队形的歌曲都有哪些
1.《小小船》
小小船 小小船 今朝聚会赛一赛。
船身小 胆量好 不怕浪头高。
用力用力齐用力 追过前船争第一
追追追 追追追 齐唱得胜歌。
2.《想当太阳的小狗》
蓝蓝天空 太阳红红 小狗追着小蜜蜂
夏天的风吹着我走入梦中 我看到七彩的天空
绿绿的松 白白莲蓬 空气中有香香的梦
夏天的风吹着我走入梦中
我看见爸爸妈妈在梦中 我作着甜甜蜜蜜的美梦
3.《饼干歌》
饼干饼干圆圆 我最喜欢吃饼干
饼干饼干甜甜 我会自己做饼干
揉一揉 团一团 啪啪啪
饼干饼干 圆又圆 饼干饼干圆圆
放进热热的烤箱 饼干饼干甜甜
滴答滴答转转转 搓一搓捏一捏
啪啪啪 饼干饼干 扁又扁 扁又扁
4.《运动歌》
1234扭扭脖子 2234碰碰脚趾
3234再来一次 再来一次
我向上跳 跳跳跳跳 摸到太阳也不算高
我向前跑 跑跑跑跑小马也落在后面了
天天运动 天天锻炼 天天在长高
嘻嘻哈哈嘻嘻哈哈 姑姑嘎嘎
姑姑嘎嘎 隆吧哈
5.《三只小猪》
一只小猪拱篱笆哼哼哼 拱篱笆肚子饿了找妈妈
妈妈不在家呀 两只小猪来打架哼哼哼
来打架滚了一身黑泥巴 妈妈把它骂呀
三只小猪吃西瓜哼哼哼 吃西瓜瓜皮瓜子全吞下 馋鬼就是它呀
6.《神气的解放军》
敲起锣 打起鼓 吹起小喇叭 排好了队伍学做解放军
哒哒哒哒哒嘀 嘀嘀嘀嘀嘀哒 人民呀解放军多呀么多光荣
7.《健康歌》
小萱萱来来来 跟爷爷做个运动
左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱们来做运动
抖抖手啊 抖抖脚啊
勤做深呼吸 学爷爷唱唱跳跳
你才不会老 笑眯眯 笑眯眯
做人客气 快乐容易 爷爷说的容易
早上起床哈啾 哈啾
不要乱吃零食 多喝开水
咕噜咕噜 我比谁更有活力
左三圈 右三圈
脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱们来做运动
抖抖手啊 抖抖脚啊
勤做深呼吸 学爷爷唱唱跳跳
我也不会老 笑眯眯 笑眯眯
对人客气 笑容可掬
你越来越美丽 人人都说nice nice
饭前记得洗手 饭后记得漱口漱口
健康的人快乐多 左三圈 右三圈
脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱们来做运动
抖抖手啊 抖抖脚啊
勤做深呼吸 学爷爷唱唱跳跳
我们（也）不会老 来 小萱萱啊
跟着爷爷一起做 要看好喔
嘿咻! 嘿咻! 嘿咻! 嘿咻!
爷爷加油 加油 我们一起来答数
1234 2234 3234 4234
5234 6234 7234 8234
左三圈 右三圈
脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱们来做运动
勤做深呼吸 学爷爷唱唱跳跳
我们不会老 笑眯眯 笑眯眯
对人客气 笑容可掬
你越来越美丽 人人都说nice nice
饭前记得洗手 饭后记得漱口漱口
健康的人快乐多 左三圈 右三圈
脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱们来做运动
抖抖手啊 抖抖脚啊
勤做深呼吸 学爷爷唱唱跳跳
我们不会老 爷爷 你要去学国语
你国语都不标准啦 害人家跟你唱一样的
孩子 做运动不要讲话啦 啊啊
我算到那里我忘记了啦
8.《拉个圆圈走走》
拉个圆圈走走 拉个圆圈走走
走走走走走走走走 看谁最先蹲下
拉个圆圈跑跑 拉个圆圈跑跑
跑跑跑跑跑跑跑跑 看谁最先站好
拉个圆圈走走 拉个圆圈走走
走走走走走走走走 看谁最先蹲下
拉个圆圈跑跑 拉个圆圈跑跑
跑跑跑跑跑跑跑跑 看谁最先站好
拓展资料
幼儿早操是幼儿园体育活动的组织形式，一般在早餐前进行。适合幼儿早操有徒手操，模仿操、轻器械操等。有手操，模仿操，轻器械操。
早操的根本目的——锻炼价值。早晨空气清新，可以加深呼吸，加速血液循环，促进新陈代谢，还能使全身各肌肉群活动起来，使幼儿肌体进入活动状态。
冬季早操,可以提高幼儿对外界气温变化的适应能力，还能培养幼儿不怕寒冷的意志品质。
早操是幼儿一日生活的开端，组织的好，使幼儿精神饱满、情绪愉快，为参加一天活动作好充分的准备。早操最根本的目的在于能发展和锻炼幼儿骨骼、关节及大肌肉群，培养正确的身体姿势，形成健美的体态，同时还发展幼儿柔韧、力量、灵敏等身体素质，培养幼儿的集体意识。