上山带什么东西可以游戏

Ⅰ 在爬山过程中的活动、游戏

拉歌、谜语、吹牛逼，总之不耽误走路的游戏都好。
宿营阶段用石子和树枝下四子棋，五子棋，也可以自己带一些扑克牌象棋什么的。

Ⅱ 爬山需要准备什么东西篮球鞋

1.要穿什么衣服？
排汗衫
采用洋葱式穿法，不管怎样最里面那件要是排汗衫或具有排汗功能的衣服。个人建议长袖，除了防止蚊虫，还能有一定程度的防晒。为什么是排汗衫呢？

因为我们爬着爬着还是会流汗，如果是穿着排汗衫，能帮助我们在运动的这个过程中不会感到不适，最重要的是不会让你在休息过程中着凉，要是感冒就不好了。而如果是一般衣服在流汗过后，或许就像一块湿毛巾黏在你身上…

我自己刚开始是穿排汗衫在最里面，外面套一件短袖棉质上衣，为什么要套吗？因为我个人比较怕冷，一方面让他边排汗，另一方面用棉T恤挡一点风！

外套（防风外套更好）

主要是休息时，如果觉得冷可以套上，毕竟山上的海拔还是比平地还高的！如果天气较冷可再多带一件保暖外套备着。

2.要穿什么鞋子？

防滑的鞋
很重要，一般的运动鞋也是可以，当然鞋底不能磨平喔！之前也有看过其他人穿Timberland，但会比较重就是。绝对不要像我一样穿着已经磨平的篮球鞋上山。

3.要背什么背包？
听起来可能像是废话，但真的是这样，不好背，除了脚酸，肩膀也酸啊！至于大或小呢，这取决于你打算带多少东西，建议一开始够用就好
4.要带什么东西？
水 建议最少要1000cc

食物 分为主餐和行动粮

主餐：如果会在山上吃午餐，建议鸡胸肉等。

行动粮食：顾名思义，可以边走边补充体力的食物，建议果冻、巧克力、水果、能量饮料、饼干、肉干、坚果、盐糖等。

雨具 山上天气变化大，带着有备无患

帽子 防晒、防止被风直接吹到头

毛巾 擦汗用的，以免着凉了
5.登山杖
其实路线较平缓的话不一定要使用，但如果想减轻膝盖的负担，可以在下山时使用登山杖作为辅助，上山时配合登山杖则是可以省一些力气，建议使用两支。如果你不确定是否需要，也可以备着用有备无患的。

Ⅲ 爬山有什么游戏项目

您好楼主很高兴为你解答：
登山游戏之藏宝图
楼主，其实爬山并没有什么多好玩的游戏，下面我给你说一下我在部队时玩过的一个游戏，也是在山上，不过非常的简单的游戏，但是比较耗费体力。
地点：小山
（800米左右）
时间：45分钟
目标：寻找藏宝图
人员：5人为一队（共分为2组）
工具：北斗定位2部（设定距离为20米）
实施：将一张图纸分为6份，由不先参与的一组将6份图纸，分别藏在，高在800米以内（左右适中）并将大体的坐标给参与的队长，由另一队进行搜索，最规定的时间内，找住6份图纸的为赢。
以上的游戏只供参考，因为北斗（民用的比较少，专业的登山对可能会有），楼主可以进行相关的拓展。
素质回答，若有帮助，请及时【采纳】

~~~最好的满足就是给别人以满足~~~

Ⅳ 我上山带了什么下山带了什么小游戏

上山下山逻辑游戏规则：
1、首先玩游戏的人围成一圈，选一个人开头，从“一只”开始喊。
2、这时候可以顺时针或者逆时针，下一个人喊“猴子”。
3、然后下一个人喊“上山”。
4、到说“蹭”的人时，不用喊出来，要带着准备好的道具站起来。（可以是笔袋石子之类的）立马站起来一下。
5、然后再到下一个人喊“二只”。
6、以此类推，后面的人紧跟着喊“猴子”、“上山”。
7、下一个人要起立，因为到‘蹭’字了，因为是二只猴子，因此要二个起立蹭（此时两个人一起拿着同样的东西站起来）。以此类推，到三只猴子时，要三个人拿着东西起立蹭，以此类推即可。拿错东西的就输了。

Ⅳ 上山要带什么东西

1、必备的适量饮用水：矿泉水、纯净水、淡盐水、功能型饮料等，甜度多大的果汁汽水最好不要选择，记得：山上不明水源不要轻举妄动！2、食物：以包装小巧紧凑、方便携带、能随时补充能量体力并且不易致渴为主，巧克力、压缩饼干等，事实上，若不是未开发的荒山野岭，到处都能找到食物，只是花费多些而已3、可以适量带些方便食用的水果蔬菜 。帐篷、睡袋、衣物用品和技术装备等。登山时要注意：1、在山上产生的垃圾主要是食品的包装袋和水瓶，请不要乱扔，虽然山上有垃圾桶，和清洁池，我们还是建议大家自备塑料袋把这些垃圾装下山，因为那些垃圾最后还要靠工作人员一处一处清理，担运下山。2、山上的厕所不是很多，所以建议大家要合理安排，并千万注意社会公德。

Ⅵ 爬山的过程适合做什么游戏啊，能激发大家的兴趣，又不会太累

当然是杀人游戏了。。规则如下：
1、参加游戏人数共10-20人，选1人做法官。法官准备同样数量的扑克牌，其中3张a，5张为普通牌，3张k。众人坐定后，法官将洗好的11张牌交由大家抽取。抽到普通牌的为良民，抽到a的为杀手，抽到k的为警察。不要让别人知道你抽到的是什么牌。 2、法官开始主持游戏，众人要听从法官的口令，不可作弊。 3、法官说：黑夜来临了，请大家闭上眼睛睡觉了。此时只有法官是"明眼人" 4、法官又说：杀手睁开眼睛，出来杀人。听到此令，只有抽到a牌的三个杀手睁眼互相认识一下，成为本轮游戏中最先达成同盟的群体。任意一位杀手示意法官，杀掉在座的任意一位。 5、法官看清楚后说：杀手闭眼，警察睁开眼睛。抽到k牌的警察相互认识后，可以怀疑闭眼的任意一位为杀手，同时，法官向警察示意怀疑对象是否杀手。 6、完成后，法官说：所有人闭眼。稍后说：天亮了，大家都可以睁开眼睛了。 7、法官宣布谁被杀了，此良民为第一个被杀之人。被杀者可以留下遗言，说罢，被杀者在本轮游戏中将不能够再发言。法官主持众人从被杀者下一个人开始顺时针挨个陈述自己的意见，提出自己的怀疑对象。（不能不提，也不能指正自己） 8、陈述毕，会有几人被怀疑为杀手。被怀疑者按顺时针为自己辩解。然后由法官主持大家按逆时针的顺序举手投票后，杀掉票数最多的那个人。被杀者如是真正的兇手，不可再讲话，退出本轮游戏。被杀者如不是杀手，可以发表遗言。 9、在聆听了遗言后，新的夜晚来到了。又是兇手出来杀人，然后警察确认身，然后又都在新一天醒来，又有一人被杀。继续讨论和杀掉新的被怀疑对象。如此往复，兇手杀掉全部的警察或良民即可获胜。 如杀手全部被清除，则警察和良民获胜。

Ⅶ 爬山过程中好玩的游戏

昨天，我和我的朋友约好了，今天去爬山,我就和朋友一起走到了山脚。

开始爬山了，山上全是绿树成阴。我们快要爬上半山腰了，而我的双脚却爬不动了，我心想：不行啊，我快爬不动了。可是我又不好说出口。只能咬着牙，向前爬了。终于到了半山腰，我低头一看山下的房子显得十分矮小。休息了一会。我们又上路了，路上的话很多。走着走着，我感觉我的脚上像有尖刀在刺一样，钻心的痛。我突然冒出一句话：“我走不动了。”还好她们没有听见。快到山顶了，我忍住了疼痛，高兴得跳了起来，说：“哦耶！终于快要到山顶了！”

终于到山顶了。山上的空气好新鲜啊！我低头一看城里的高楼大厦显得更矮小了。现在我才知道：做什么事都要靠自己的努力，才有美好的场面。我心里很高兴。我忍不住对那些矮小的房子大叫起来:“啊——！”。

准备下山了，一个朋友说：“比赛看谁先到山脚”。我们答应了后，过了一会儿，有两个小孩抱着一条狗正要下山，正好我们也可以跟着她们。我们进入了树多的地方，里面的树真多，特别是松树，里面差不多都是松树。两个小朋友把狗放下来让他自己走路。我想跟着只狗比比赛，看看谁跑得快。我一跑，好像狗要来咬我似的。它拼命地向我跑来，而我却是拼命地逃跑。我心想早知道这样我就不和狗赛跑了。这时我的朋友也和我一起跑，我们跑了很久，把他们远远的甩在了后面。我和朋友捏了把汗。我和朋友到了会合的地方。没有想到其他组的朋友先到我们会合的地方。我们输掉了这场下山比赛。

今天我又累又高兴，因为我们走了远路锻炼了身体。