体育分散游戏中班

Ⅰ 适合中班室内安静小游戏有哪些

幼儿园中班室内游戏

一、坐传球

1.目的：

①练习坐着传球，提高上肢的灵活性。

②体会合作游戏的快乐。

2.准备：将椅子摆成一列，大球一个。

3. 玩法：幼儿纵排坐在椅子上，由第一名幼儿开始，双手抱球从头顶向后传。传给最后一名幼儿后，再由后向前传回来。游戏可以反复进行。

4.建议：

①可以引导幼儿用不同的姿势、从头上或身体两侧等不同部位传球。

②椅子的间距不要太大，以免幼儿够不到。

二、坐滚球

1.目的：练习向后传球，培养幼儿手眼配合的能力，体会合作游戏的快乐。

2.准备：将椅子摆成一列，小球一个。

3.玩法：幼儿坐在椅子上，由第一名幼儿开始，将小球从椅子下面向后滚。传给最后一名幼儿后，再由后向前将球滚回来。游戏可以反复进行。

4.建议：椅子之间的距离可以稍大一些，以方便幼儿滚动小球。

Ⅱ 适合中班幼儿的体育游戏有哪些

适合幼儿班的休育游戏 丢手绢儿啊，小猫逮老鼠。

Ⅲ 幼儿园体育游戏玩法

★游戏1：蹲蹲孵小鸡★

游戏玩法：

参加者站成一个圆圈，两手握拳伸向前方，一个幼儿自左往右挨着每一个幼儿一边指点，一边说：“蹲蹲孵小鸡，捉不牢就要飞”。“飞”字落在哪个幼儿身上，哪个幼儿就做抓小鸡的人，其余幼儿做小鸡，在规定场地内自由的飞、跑。这时抓鸡的人就可以去抓。

游戏规则：

当小鸡蹲下时，就不能抓了。抓到二、三只后，计算一下被抓的人数（小鸡数），游戏可重新开始。

★游戏2：贴烧饼★

游戏目标：

1、培养幼儿的追逐能力；

2、培养幼儿的游戏兴趣。

游戏玩法：

幼儿扮演烧饼围成一个圆圈。一人做贴烧饼的人，一人去追贴烧饼的人。

游戏规则：

贴烧饼的人在被追的时候可以贴在圈上的任何烧饼，被贴的烧饼必须马上逃跑，如果被抓到则交换角色继续游戏。此游戏可以做多层的烧饼进行。

注意事项：

注意在追逐中的安全问题。

★游戏3：炒豆豆★

游戏目的：

培养幼儿相互间的合作能力。

游戏玩法：

两人相对而立，手牵手，边念儿歌，边有节奏地向左右协调摆手。儿歌念到最后一句时，两人举起一侧的手臂来共同钻过翻转身体180度，还原姿势。游戏反复进行。

儿歌：

炒、炒、炒豆豆，炒好了豆豆翻跟头。

游戏规则：

当儿歌念完时，才能翻跟头

★游戏4：结冰★

游戏目的：

1、练习追逐跑，培养幼儿动作的敏捷性；

2、让幼儿养成遵守规则的习惯。

游戏玩法：

幼儿分散在场地上，自由做走、跑、跳及其他动作练习，并听老师数1-10，当数到10的时候老师说：“结冰”。全体幼儿就不动了。（可以两人或三人拥抱）老师说“冰化了！”幼儿散开继续自由做动作，如此重复游戏。

游戏规则：

结冰的时候要求幼儿抱在一起不乱动，不可以随意自由走动，

游戏建议：

根据游戏人数的多少选择场地，避免发生碰撞。

★游戏5：木头人★

游戏目的：

1、训练幼儿的灵敏性和平衡能力；

2、体验集体游戏的乐趣。

游戏玩法：

幼儿围在一起，请出一“领导”人站于中间。游戏开始，幼儿边拍手边念儿歌边自由走动，念到最后一个字时，保持一个姿势不动，先动者为失败者。为提高幼儿兴趣，“领导”人可在念完最后一个字时做一个动作，如：“平衡”状、“小猴”状等。其余幼儿迅速学祥并静止，学错动作或走动者为失败者。

★游戏6：红格子、绿格子★

游戏准备：

塑料方块垫红、绿、蓝各若干。

游戏玩法：

1、方块垫间隔并插好。

2、幼儿听口令从原地跳入指定的格子，如口令—红格子，则跳入红格子；如口令—绿格子，就从原地跳入绿格子。

3、两名幼儿轮流跳或喊口令，不按口令跳者为输。

游戏提示：

帮助幼儿认识颜色，培养双脚并跳能力。

★游戏7：跳房子★

游戏目的：

锻炼腿部肌肉及跳跃能力。

游戏准备：

地上画一些格子和一串珠子儿。

游戏玩法：

按格子里的数字顺序跳格子，珠子落在线上和线外就罚出场。

★游戏8：“孵小鸡”★

游戏玩法：

游戏者中选一人当“鸡妈妈”坐在凳子上，凳子下放几个“蛋”（可放石头代替），表示“鸡妈妈”正在“孵蛋”。其余游戏者做“耗子”，“耗子“在”鸡妈妈“身边钻来钻去，伺机取“蛋”。“鸡妈妈”可以自由转动保护身体下面的“鸡蛋”，但不能离开凳子。“耗子”伸手取“蛋”时，“鸡妈妈”要迅速拍“耗子”的手臂，被拍到的就不许在取“蛋”。游戏可玩到“鸡蛋”取完为止。

★游戏9：躲球★

游戏规则：

把皮球高高地抛上高空后让球自由下落，当皮球在地上蹦3下后，大家互相推，以让球碰到别人。连续3次被球碰到的人，就要接受另外规定的处罚。

游戏玩法：

向上抛球的人，随便喊一个游戏者的名字，其他人立刻从被喊名字的人身边逃走。被喊名字的人接到球后，马上向大家喊“停”，让大家停止跑动。然后数“一、二、三”，向一个人跑3步后向他抛球，尽力让球碰到他。被球碰到的人拾球后再抛球，使游戏重新开始。如未碰到此人，则有抛球者再捡球，然后再抛球，游戏重新开始。

★游戏10：拔草★

游戏玩法：

教师把“杂草”(绿、蓝、紫绉纸的小花)撒在较大面积的地上。幼儿每人拿一只小盒子，四散地“拔草”(捡绉纸花并放到小盒子里)。教师提醒幼儿找人空的地方“拔草”，不要拥挤在一起，防止相互碰撞。地上的“草”拔完了，游戏再重新开始。

教师边走边撒出红、绿、蓝、紫的小纸花于场地上，告诉幼儿红花是庄稼，要保护它，不能拔掉。其他颜色的小花是“杂草”。幼儿四散走或跑后蹲下“拔草”。地上“杂草”拔完后，每个幼儿数一数一共拔了多少棵“杂草”，并说说“草”的颜色。

Ⅳ 中班新学期课外体育游戏教案

活动目标：1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。
2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。
3、发展创造性。
活动准备：
沙袋活动过程：
1、开始部分。
（1）队列练习。队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。
（2）准备操，听信号做相＊＊作。如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
（1）幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。
（2）学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。
（3）集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。

Ⅳ 如何开展幼儿园中班户外体育游戏

关于幼儿园户外体育活动开展的心得 游戏是幼儿最喜爱的活动，是幼儿生活的主要内容，尤其是户外游戏。户外是一个开阔的天地，也是一本很好的教科书。陈鹤琴先生曾指出：“大自然是我们最好的 老师，大自然充满了活教材，大自然是我们的教科书。我们要张开眼睛去仔细看看，要伸出两手去缜密的研究。”那么，作为一名幼教工作者，应如何保证和提高户外体育活动的质量呢？ 一、积极为孩子创设良好的活动环境 现代的家庭多数居住在高楼里，孩子很少有机会接触到外面的世界。幼儿园是孩子生活的小乐园，孩子大部分时间是在这里度过的。鉴于幼儿园户外活动形式多样的特点，决定户外活动的设备、器材、玩具材料必须多样化，才能激发孩子的兴趣，满足孩子的实际需要。 首先，户外大型玩具是幼儿园的必备设施。 其次，可以适当添置户外体育活 动的各种玩具器材，如：小木马、跷跷板、足球、转椅、蹦床等……同时根据不同年龄的孩子的需要，利用废旧物品自制不同功能的活动器械。如小班的孩子喜欢色 彩鲜艳、简单、可爱的玩具材料。也许一根彩条孩子也玩得很开心。中、大班的孩子好奇心重，喜欢新奇、刺激的。用各种布料制作投掷的沙包、利用报纸来制作奔 跑的风筝、利用破损的光盘来制作投掷的飞碟等…… 幼儿园也可以因地制宜，使一些设施可以依自然环境而设。在园里开辟种植地，大中班的孩子在这里种上青菜、薯仔、黄瓜等，并利用户外活动的时间，时常来照料它们，给这些植物浇水，不管是否会丰收，主要是让孩子享受户外劳动活动的快乐过程。 户外自由活动时，可以让孩子们结伴在草丛中捉昆虫，让他们观察这些小生灵的形态、习性。当游戏设施与周围环境相融合时，孩子们会以更自然，更加放松的状态投入到游戏中。让孩子充分享受多样的户外活动。 二、注重孩子体育活动中的科学化与兴趣化 我们开展户外活动，一般以体育游戏为主，根据天气情况、幼儿身心发展特点和动静交替原则，有时也在户外穿插进行一些运动量较小的游戏，如角色游戏、智力游戏等。科学的体育活动能提高孩子基本活动能力和运动技能，从而达到锻炼身体、增强体质的目的。如体育游戏《龟 兔赛跑》，在活动前特别注意孩子的准备活动，然后要给孩子们化妆——戴上可爱的头饰，另外给“兔子”戴上白手套，给“乌龟”背贴一个塑料袋当“龟背”。 “终点”和“领奖台”用大型积木搭建而成，途中用拱门设两个“门”，让“乌龟”练习钻的动作。设置两个路障，让“兔子”练习跳的动作。把孩子分成四组，这 样就缩短的孩子等待的时间。孩子也很感兴趣，都争抢着交换角色比赛，连平时体弱的孩子也不示弱。活动中，根据孩子发展与动静交替的特点，控制和调节活动 量。活动量较大时，老师穿插分发奖牌，让孩子休息一会。整个游戏中，孩子对活动形式、过程感兴趣。游戏有助于孩子形成顽强、自信的品质及团结友爱和集体荣 誉感。 三、关注个体差异，做孩子的引导者和游戏伙伴 教师尽力站在孩子的立场上，透过孩子的行动去把握孩子内心的想法，理解孩子独特的感受方式、同时在整个游戏活动中，教师扮演的角色不仅是引导者而且是 富有童心的游戏伙伴。对于胆小、不爱动的孩子或动作笨拙的孩子，应该鼓励或带动他们一起活动，对于需要帮助的孩子，可以进行适当的指导。例如在跨跳活动 中，我们把小河的宽度设计得有宽、有窄，能力强的孩子可以在宽的地方一跃而过，能力差的可以在窄的地方跨过而不会踌躇不前，让每个孩子都能通过小河，同时 也增强了他们的自信心。同时，自己也加入了游戏队伍，玩得不亦乐乎。又如，进行“投篮”的活动中，教师有意识在地上安排不同高度、不同距离的小筐，便于孩 子根据自己的实际能力进行投掷。通过观察，教师在了解每个孩子实际水平的基础上，有目的、有针对性地进行指导。让水平高低不同的孩子各有选择，照顾到不同 水平的孩子，达到活动的最佳效果。 四、给孩子更多的“自由” 在户外自由活动中，老师除了有意识地组织一些游戏活动外，还应给孩子一些自由活动的时间与空间。每周都有大型玩具对全园孩子开放（不同班级的幼儿戴不 同颜色的帽子，可借此判断不同班级、年龄幼儿的交往情况），这种打破年龄、班级界限，扩大幼儿之间的接触与交往，使孩子在活动中相互影响，共同进步。老师 在孩子活动时要认真关注孩子的情感、态度、积极性，但又不要干预过多。也可让孩子根据自己的爱好，自由选择运动器械，自由结伴，让孩子能在快乐、有趣的环 境中进行与人交流和分享自己发现到的信息，使儿童真正成为活动的主人。让孩子更好地去实践和探索。 五、在户外活动中加强安全教育、增强幼儿自我保护意识 在给孩子更多自由的同时，还要特别强调安全教育。户外场地活动范围较广，幼儿四处分散活动时，教师的视线不能顾及每个幼儿。因此，在活动前要尽可能预 计到可能出现的不安全因素，活动前老师要向孩子交待活动的规则和有关安全事项，增强自我保护意识。检查仪器，注意调节幼儿运动负荷，活动前后减加衣服。教 师要四处巡回走动，及时纠正幼儿危险动作，聆听幼儿交谈、评价。发现问题及时进行必要的安全指导和安全教育。例如有些孩子看过《小李飞刀》以后就找来石头 练起来。这太危险了，必须及时制止，同时也应注意把孩子的这种好奇心引向正轨。引导孩子用纸折成飞标，让孩子练着玩。孩子很乐意接受。这样满足了孩子的兴 趣需要，也体现了教师尊重和培养孩子的个性。 总之，我们应该尽可能的打破幼儿园狭小的空间限制，为幼儿提供更好的锻炼机会，吸引他们主动参与到体育活动中去，促使他们的身心得到更好的发展。

Ⅵ 中班幼儿的体育活动有哪些

小兔赛跑、牵环、吊球比赛、网小鱼、捉老鼠等都是中班幼儿适合开展的体育活动，这些活动能让幼儿锻炼身体也具有一定的趣味性。

中班幼儿体育活动一定要具有一定的趣味性，这样才能激发孩子们的兴趣，能让他们以高度的热情投入到体育活动中，小兔赛跑就是适合中班幼儿的体育活动之一，这种活动在进行的时候，需要幼儿在角落部位加入一只小沙包，然后跳跃前进，最先到达终点的幼儿获胜，能锻炼幼儿的跳跃能力。

三、网小鱼

网小鱼也是适合中班幼儿的体育活动这个活动是把全班的幼儿分为两个部分，一部分做小鱼，一部分做网，做网的那些幼儿要围成一个大圈，手牵手，而做鱼的幼儿则要站在圆圈的中间，活动开始以后幼儿可以边唱歌边跑动，里面的小鱼只要钻出鱼网就算胜利，那些一直逃不出渔网，被捉住的小鱼是失败者。

捉老鼠也是趣味性的，体育活动适合中班幼儿，需要老师提前把幼儿分成两组，一组用来组建老鼠笼，一组当老鼠，被老鼠笼捕捉住的幼儿是失败者，没被捉住的则是胜利者。

Ⅶ 中班室内游戏教案大全

中班室内体育游戏

中班室内体育游戏——报纸系列

适合年龄段：中班

材料准备：报纸，纸棒（质地较硬的报纸做成），彩色纸球（报纸捏团后，用彩色皱纸包裹）

游戏一——赶小猪

玩法：用纸棒击打彩色纸球，可绕过障碍物，也可将纸球分别打进和球同色的篮筐内，并进行团队比赛。

起源

欧文于1816年创办了第一所幼儿学校。最初出现的幼儿教育机构多由一些慈善家、工业家举办，实质上不过是慈善性质的社会福利机构而已，那时的幼儿园叫“性格形成新学园”。

世界上最有影响的幼儿园是由德国的教育家福禄培尔创办的。1837年，福禄培尔在德国勃兰登堡大胆招收了一批儿童，成立了世界上第一个教育学龄前儿童的组织。在这个组织中，福禄培尔既不对孩子们进行单调的操练，更不体罚。

孩子们经常被带到大自然中去，有时他们一起在花园或室内劳动。他注重培养孩子们的动手劳作技能和集体活动的能力。在多年的试验后，福禄培尔提出，这样的学园应该叫“幼儿园”，从此幼儿园的名称就被传播开来了。

Ⅷ 中班下学期体育运动有哪些

1.小鸭捉鱼

价值：

发展走、爬等技能，提高身体的平衡能力，提高身体动作的灵活性和协调性，培养友好合作的品质。准备：

木质斜坡平衡板4个，塑料筐3只，鸭子头饰人手一个，塑料玩具鱼若干条，音乐磁带，录音机。

玩法：在场地中间画一个圆圈，代表池塘，里面放置若干条塑料玩具鱼。在池塘的周围画4条小路伸向外面，在小路上放上木质斜坡平衡板。平衡板外放一个装鱼的空筐。

先请幼儿根据音乐的变化做一些身体律动，如鸭子捉鱼（点头弯腰）、鸭子打水等。幼儿分成4组，听着音乐，走到4条小路的起点并站好，然后两手侧平举，平稳地走过斜坡。到达圆圈后就在池塘里捉鱼，再从旁边回来排队，等待下一次游戏的开始。
2.大力士

价值：

发展手推、脚蹬的动作技能，增强上下肢的力量，增强耐力，培养勇敢、坚持的品质。

准备：

体操垫若干张。

玩法

幼儿两两面对面坐在同一张垫子上，脚掌对在一起，垫子中间画一条分线。游戏开始后，两边幼儿用手和脚的力量把对方推到外面，任何一部分先到线外就算输。

幼儿两两背对背地坐在垫子中间线上。教师发出口令：“将双方顶下垫子，比赛开始！”两名幼儿互相手脚用力向背后推抵，被推下垫子的幼儿算输。
3.过障碍网

价值：

发展走、跳、钻、爬的动作技能，增强下肢力量，提高动作的协调性和敏捷性。

准备：

卷成棍状的报纸若干，录音机，磁带。

玩法

幼儿分成4队。请1、2组幼儿面对面，各握住同一根纸棍，然后下蹲，排成一道道障碍物。音乐声响起后，教师发出口令：“第3组，跨铁丝网！”第3组幼儿一个接一个地用双脚交替跨步的方式，跨过1、2组搭起的一道道障碍。接着是第4组，然后1、2组与3、4组角色交换。

幼儿站成4队，将纸棍横向放在双脚前。在场地一端画一条起点线，教师把各组幼儿带离场地，对应各组纸棍站在起点线后等待。音乐声响起，教师发出口令：“跳跃/跨越铁钢丝网，1、2、3，开始！”幼儿双脚跳完后，从外围小跑回到起点站队等候。
4.池塘里的青蛙

价值：

发展奔跑、躲闪的能力，提高快速反应、随机应变的动作能力，增强动作的敏捷性和协调性。

准备：

青蛙头饰若干，蛇头饰1个。

玩法

将幼儿分为人数相等的3组，每组5-7人，两组用手拉手的方式扮渔网，另一组扮青蛙。

扮渔网的两组幼儿分散站在池塘边，扮青蛙的幼儿在池塘中间等待。游戏开始，扮渔网的幼儿两两手拉手在池塘边守候，青蛙在池塘里自由走、跑。一分钟后，教师扮蛇进入池塘，小跑追捕青蛙。青蛙们一边要躲避蛇，一边要想方设法从两名幼儿拉起的手之间钻过去，最后到达岸上安全的地方：扮渔网的幼儿则要努力拉手，设法阻挡青蛙跳到岸上，并把青蛙网住。最后看哪些青蛙钻过了渔网，跳到了岸上，哪些青蛙被渔网和蛇捉住了。被捉住的青蛙交换当渔网，或扮青蛙的一组幼儿与扮渔网的两组中的一组幼儿交换角色，游戏重新开始，直到各组均扮过