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体育力量训练游戏

发布时间: 2023-08-27 09:12:06

❶ 经典的体育游戏,你认为有哪些对身体有什么帮助

经典的体育游戏,你认为有哪些,对身体有什么帮助?我认为,经典的体育游戏,包括:拔河,跳绳,老鹰捉小鸡,踢毽子等。这些体育游戏,能够带来乐趣。同时,它们能够,帮助我们,保持身体健康。

❷ 大学体育课可以玩的游戏有哪些

无敌风火轮、信任背摔、齐眉棍、驿站传书、众志成城等。

1、无敌风火轮

无敌风火轮游戏是一个培养学员团队精神的户外素质拓展游戏,通过游戏还将培养学员的组织计划与协调能力,培养大家服从指挥、一丝不苟的工作态度以及增强队员间的相互信任和理解。

2、信任背摔

信任背摔中参家的每个队员都要笔直的从1.5米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手接住并保护他。现实生活中每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。

对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个拓展训练项目能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。游戏人数15-20人 。

3、齐眉棍

齐眉棍的游戏规则是每人伸出一根手指托住棍,更高的调整至高的人的眉毛的高度,然后令大家同时下降,齐心缓缓将棍往下降至地面,在整个过程中,不许有人将手离开棍子。一旦离开则游戏失败,需要重新开始。

4、驿站传书

驿站传书借用了一个沟通过程的典型模型,信息从发出者通过媒介传递到接受者,接受者再反馈回发出者这样一个封闭的循环。人数要求一般是一组10到20人,2组到8组。

此项目最起初还是希望通过一个沟通体验揭示一个执行问题。影响执行力的因素很多,如心态、角色、方法和流程,并不是最终都要归结于方法问题,让参与者接受所谓更快更好的方法。

5、众志成城

众志成城游戏是团队所有成员利用一根长绳完成多项的挑战。本项目共三个环节:脚踏实地、钢筋铁骨、排山倒海,需要团队所有成员一一完成。其,目的就是使团队所有成员明确了共同的目标,心往一处想,劲往一处使,统一步调,齐心协力,没有什么目标是不能完成,没有什么困难是不能克服的。

❸ 适合体育课玩的集体游戏

适合体育课玩的集体游戏如下:

跳皮筋的玩法分为:单人玩法,集体玩法。

1、单人玩法。

右脚原地跳一次,左脚跳过皮筋落在右脚后侧,右脚立刻迈过皮筋着地成右脚在前,左腿在后,交叉站立,皮筋在两小腿中间。

游戏作用:

跳皮筋主要以下肢动作为主,加以手臂和身体其他部位的配合。跳皮筋可增强下肢肌肉力量,提高弹跳力,对发展灵活性、柔韧性、协调性也有着积极的促进作用。每天连续跳7-8min,还能发展耐久力,促进心肺功能的提高。

跳橡皮筋是在两脚交替跑跳中完成各种动作的全身运动。跳橡皮筋是少年儿童十分喜爱的一项体育活动,由于它具有经济、简便、趣味性强等特点,故易于在广大学生中普及。

跳橡皮筋运动具有较强的经济性、适应性和实效性。跳橡皮筋设备简单,只需一条橡皮筋,况且还可用坦运氏废弃的轮胎内带取而代之。课间学生三五成群轻松地跳一阵橡皮筋,可以使疲劳的脑细胞悄悔得到积极性休息,促使脑细胞的兴奋让散与抑制转换,从而以充沛的精力投入下节课的学习。

另外它不需要多大的场地,不受季节的限制,人数可多可少。它具有花样多、兴趣高等特点,适合小学生的生理、心理需要,对锻炼身体确实行之有效。

❹ 适合大学生体育全班玩的游戏,都有哪些呢

适合大学生体育全班玩的游戏,都有哪些呢?无敌风火轮、信任背摔、齐眉棍、驿站传书、众志成城等。

凡事都有度,一味地玩会失去教育的意义,玩得好才能达到最好的状态。室内体育游戏的目的是教育体育人,避免本末倒置。

室内运动游戏好玩有趣。如果能借鉴作者推荐的小策略,把握好游戏的方向和度,我们的室内体育课堂会更轻松。期待我们的室内体育游戏课,它可以让学生从学校学习,从音乐中受益,让体育课更加有趣和高效。

❺ 室内体育课小游戏有哪些

下雨天时,经常只能在室内上体育课了。但老师可以组织游戏,可以活跃室内体育课堂的沉闷。生活中的体育游戏有很多种。下面就让我为大家介绍一下吧。

室内体育游戏

1.照镜子

游戏目的:锻炼学生的判断和快速反应能力。

游戏 方法 :学生前后(或左右)两人一组,相对而立(或坐)。一人在下肢不动的前提下,做单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学象照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色,继续进行。 游戏规则:

(1)游戏中双方下肢均不得离地和挪动,全身均不得碰到桌凳弄出声响,否则一次扣1分,游戏结束,待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。 (2)游戏中注意与其他组的距离,避免相互影响。

(3)游戏中或庆祝胜利时,要尽量降低声音,不要跺脚、击掌,否则每次课下罚做2个俯卧撑。

提示:此游戏可多人组合进行,也可由教师在讲台上做动作,全班同学作“镜子”。

2.赶“猪”过河

游戏目的:使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法,提高学生的肺活量,为中考肺活量的测试奠定基础。

游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,在课桌两边沿5厘米处各画一直线(与边沿平行),每人将一方形橡皮(或铅笔等)放在靠近自己一边的直线后。游戏开始,两人轮流将橡皮向前吹,以橡皮过对面直线后,吹气次数少的为胜。 游戏规则:

(1)游戏中,每人一次只能吹一口气,中间不得换气,否则无效。

(2)游戏中,可以用手扶撑桌子,但不得使桌子晃动,也不得离凳而站,更不能弄出声响,否则为失败。

提示:此游戏也可两人同时进行吹气,且不分吹气次数,以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。

3.看谁反应快

游戏目的:提高学生快速反应和应变能力。

游戏方法:学生坐在原座位上,竖排(或横排)为一组。教师在讲台上说出某种队列或 体操 动作,学生立即用特定的响应的手势予以表示。如:由单臂直立桌面,手心向前开始,手心转向左90度,表示向左转。手心转向右90度,表示向右转;双手向内轮转,表示后滚翻;双手向外轮转,表示前滚翻等。做错动作或反应迟缓者为失败,扣1分,最后以累积扣分最少的组为胜。 游戏规则:

(1)必须按信号做规定的动作。

(2)只能用手做相应的动作,不得边说边做,更不能相互提示。 提示:教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作。

4.抓落“雁”

游戏目的:提高学生准确判断和快速反应能力。

游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,事先准备一个小沙包或 乒乓球 等轻物作“落雁”。游戏开始,学生甲一手持“雁”前平举,待学生乙做好准备后,甲将“雁”松开,乙迅速用手去抓,在“雁”落到桌面前抓到得1分,然后交换进行。一定次数后,以积分多者为胜。

游戏规则:

(1)持“雁”者必须等对方做好准备后才能松手。

(2)抓“雁”者在对方松手前,手必须放在自己体侧,不得提前前伸在对方的手下等待,且“雁”落到桌面后不得再抓,否则为失败。 提示:

(1)作落“雁”的下坠物,重量、大小,可视学生的年龄而定。

(2)此游戏也可两人同时站着进行。

(3)为减小声响,可事先在桌面上垫上衣物或书本。

5.看谁“跑”得快

游戏目的:提高学生预判和应变能力。 游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,每人将一块同样大小的橡皮(或铅笔等)放在桌面自己一边的边沿上。游戏开始,两人利用“剪刀、包布、锤”,确定先行,胜者将橡皮向前翻转一次,然后,依次进行。以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜。 游戏规则:

(1)每胜一次,只能将橡皮向前翻转一次,不得多走。

(2)游戏中不得故意晃动桌面,使对方的橡皮移动,否则为失败。 提示:此游戏还可以改成“看谁写得快”,如:规定写“锻炼身体”,猜拳胜者先写“锻”字的第一笔,然后继续猜拳,胜者写一笔,看谁先写完。要求,每次只能写一笔,不得多写。

6.拼字游戏
做法将游戏者分成人数相等的两队,站在起跑线后。游戏组织者发令后,各队排头迅速跑到拼写线,用木棒在地上一笔写一个字,如“一”,然后跑回本队拍第二人的手后归队。第二人跑到拼写线,用木棒在原字上添上一笔构成一个新字,如“十”,然后跑回本队。如此依次进行,直至全队轮流1次,最后以拼成的字数多、速度快的一队为胜。木棒(或体操棒)两根。场地上画两条相距20米的平行线,一条为起跑线,另一条为拼写线。将木棒放在拼写线上。
准备规则(1)每人用木棒添上一笔提示后必须是一个字,否则需另行拼字。(2)要靠个人思考,游戏前不得研究,游戏时也不得相互提示。(3)如果两队拼成字数相等时,以速度快的队为胜。(1)选择适宜的场地,以能清晰显示笔画。(2)为防止事先讨论,第一笔可由组织者先起,再由各队接下去拼写。

7.拍纸片

目的:锻炼手掌力量,提高手掌的击打爆发力。休闲娱乐。 准备:在平滑的桌面上画起来线,备纸片、跑表。

将游戏者编号,按号进行比赛。裁判员1名,负责计时和裁决是否犯规。

方法:游戏者将纸片放在桌上起点线后,听到“开始”口令后,用手掌在纸片后快速拍桌,让气流推动纸片前移。拍的速度快力量大,纸片前移的距离就越大。连续拍桌,直到纸片到桌另端掉下止。以时间快慢排列名次。 规则:

1.可单双手交替拍纸片。 2.不能用嘴吹气,否则罚下。

3.如将纸片在桌侧拍落,可拾起,在掉落处放好继续进行。 注意事项:

1.在拍桌时,要五指并拢,否则空气从手指间分流影响效果。

2.拍桌的手臂预备时就屈肘,五指并拢手掌微屈,这样便于快速向下拍桌。

室内 智力游戏

乒乓球

1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜)。游戏开始,由本组的任一同学说“乒”,相邻的下一位学生说“乓”,在下一位相邻的学生说“球”,说“球”的学生,在说“球”的同时,要用手指准确的指向本组的任何学生,被指的学生要快速说“乒”。当然,说“球”的学生也可以用手指向本人,但也要快速说“乒”。以下循环反复。

2、游戏要求:吐字清晰,衔接快速,如果没有快速接上的,被视为失败,将被罚做俯卧撑五个。

碰球

1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜),本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”,做为自己的代名,如 篮球 , 排球 , 铅球 等等,但不能选择重复。然后由本组的某一位学生开始说,用自己的球去碰其他学生的球(所碰的球必须是本组有的球)。例如,是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。以次循环反复。

2、游戏要求:在碰球时,首先要说出自己的球,才可以去碰其他人的球。再者,如某学生碰了本组没有球。这都将被视为失败,罚做俯卧撑五个。

大,小西瓜

1、游戏方法:全班分为若干组(每组7——8人为宜),由本班的任一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是“大西瓜”,下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

2、游戏要求:说的和做的必须是相反的,并且不能和前一位学生说的相同。再者,两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽,这将被视为“小西瓜”;两 手相 触比的“西瓜”形状,被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败,罚做俯卧撑五个。

钩肘站立

以小组为单位,先由二人背对背,肘部相钩,坐在地上,主持人发令后迅速地站立起来。接着三人做、四人做、五人做„„方法同前,看哪个小组钩肘站起的人数最多最快为优胜。游戏结束后议论一下,成功的 经验 是什么。

小鸡出壳

在地上分散布置若干张大废报纸,给四名参赛者每人发一支记号笔。主持人发令后,参赛者先在一张报纸上画一个大鸡蛋,接着马上在蛋的中间撕个口子,将自己的头部、肩膀、躯干和下肢从口子钻过,如果不撕破蛋边线,就算成功地孵出一只小鸡,否则为失误退出局。成功者可立即再画再钻,在规定的时间内,孵出小鸡多者为胜。

西天取经

老师邀请8人上场,等分成甲乙两组,先由甲组当取经队,4人分别扮演不同的角色:1、唐僧用单脚打坐,合掌;2、孙悟空手搭凉棚抬起左膝;3、沙和尚向后抬起1条腿做挑担状;4、猪八戒左臂曲肘撑头,右腿屈膝搭在右大腿上,身体稍后倾做睡懒觉状。乙组都当妖怪。游戏开始,主持人“1、2、3、„„”有节奏地数数(击掌),乙组的又喊又叫:“妖怪来了!妖怪来了!”并去挑逗甲组的人(但不能推碰拉触)。甲组的人坚持不动,一旦有人失去平衡双脚落地就算失误。接着两组互换角色,游戏继续。哪组坚持不倒的时间长哪组为胜。

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❻ 有哪些适合孩子四肢能力训练的小游戏

小脚丫,踢彩球【游戏目的及适用年龄】锻炼孩子的腿部运动能力。适用于3~6个月的孩子。

【使用道具】一个充好气的气球,要求色彩艳丽,根部用细线系好,线留出5厘米左右供手抓握。

【我们一起做游戏】1.让孩子躺在床上,妈妈用手抓住系气球的线,吸引孩子的注意力。

2.用气球去碰孩子的左脚,帮助他“踢”气球。一边做动作,一边告诉孩子:“我们的宝宝很棒,踢到小气球啦!”做几次动作以后,换孩子的右脚,重复这一动作。

3.吸引孩子主动伸出小脚丫去踢气球。

抓玩具【游戏目的及适用年龄】通过锻炼孩子的手眼协调能力,促进触觉和视觉的共同发展。适用于0~1岁孩子。

【使用道具】准备一些孩子喜欢的、色彩鲜艳的玩具,或者是一些能够出声、容易引起孩子注意的玩具,例如拨浪鼓。

【我们一起做游戏】1.让孩子找一个舒适的姿势坐好,保持孩子心情愉悦。

2.用拨浪鼓或色彩鲜艳的玩具在孩子面前摇晃,吸引他的注意力。同时嘴里可以说:“宝宝,来抓一抓,这个拨浪鼓多好玩啊……”

3.当孩子伸手来抓玩具的时候,父母应该视情况决定自己的动作。如果孩子刚开始玩这个游戏,手眼配合还不是很好,家长就可以保持玩具位置不变,等待孩子去抓;如果孩子已经进行了几次训练,手眼配合很好,抓取的位置也正确,家长就可以适当移动玩具的位置,为孩子实现目标增加难度。

放进去,倒出来【游戏目的及适用年龄】锻炼孩子的手眼协调能力。适用于年龄为1岁左右的孩子。

【使用道具】干燥干净的矿泉水瓶两个,直径小于水瓶口的塑料(或木头、玻璃)小球若干。

【我们一起做游戏】1.给孩子做示范,用手指捏住小球,将其一个一个放进矿泉水瓶,等全放进去以后,再倒出来。

2.让孩子重复刚才的过程。

3.当孩子能准确完成这一动作后,与孩子比赛,看谁能先把手中的球放进矿泉水瓶。

推着椅子走【游戏目的及适用年龄】锻炼孩子的四肢力量,协调四肢运动,增强孩子肢体平衡性。适用于年龄1岁左右开始学习走路的孩子。

【使用道具】一张四腿的、有靠背且靠背与孩子齐胸高的木椅子。

【我们一起做游戏】1.准备一把木椅子,在一块相对光滑、平整的地面上,家长先给孩子做一下示范:双手扶住椅子靠背上端,推着椅子向前走。

2.引导孩子重复家长刚才做的动作。

3.家长在孩子前方3~5米处张开双臂吸引他的注意,鼓励他向家长走去。这一过程中,家长与孩子之间的距离要逐渐加长。

弯弯曲曲走小路【游戏目的及适用年龄】锻炼孩子的下肢行走能力和平衡能力。适用年龄为1~1.5岁。

【使用道具】报纸,剪刀。

【我们一起做游戏】1.用剪刀将报纸剪成宽约15厘米的纸条,然后将之铺在地板上,形成纸条小路。小路的形状各异,有直线,有S线,有三角形,有方形,也有圆形或其他一些不规则图形。铺好后,用胶带固定。

2.带孩子一起走这些小路。要求孩子把脚完全放在纸条上。

当孩子走得熟练一些后,还可以让孩子把两手高举,或者把手背在身后。

爬梯子【游戏目的及适用年龄】锻炼孩子的四肢力量,增强孩子肢体平衡性。适用于1.5~2岁的孩子。

【使用道具】社区健身器材中的斜向和竖向硬质梯子。

【我们一起做游戏】1.由成人搀扶孩子爬上斜向梯子。爬的时候,要双脚轮换攀爬。

当孩子爬到顶部时,家长要大声鼓励,让孩子充满勇气,然后开始尝试向下攀爬。

2.当孩子能够相对熟练地完成攀爬动作以后,家长要尝试松手,鼓励孩子自己完成整个攀爬活动。

3.当孩子能够自己熟练上下攀爬斜向梯子以后,开始鼓励他攀爬竖向梯子。

❼ 中班体育游戏教案

2023中班体育游戏教案5篇

作为一名默默无闻的教育工作者,课前有必要精心设计一份教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。下面是我给大家整理的中班体育游戏教案,希望大家喜欢!

中班体育游戏教案(篇1)

活动目标:

1、运用“小担架”练习两人协调速度走、跑运球以及钻等基本动作。

2、发展创造力、协调能力和合作能力。

3、锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。

4、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与敏橘同伴一起游戏。

5、使小朋友们感到快乐、好玩,在不知不觉中应经学习了知识。

活动准备:

小担架、皮球若干。

活动过程:

(一)热身活动

幼儿两人面对面手拉手,跟着老师进行相互上下甩手、举手、晃动手臂、掌心对掌心推拉,以及踢腿、绕脚踝等热身运动。

(二)尝试“小担架”的多种玩法

1、两人一组练习抬担架的基本方法。

2、游戏:运西瓜

以帮助农民伯伯运西瓜的情节,练习两人合作协调速度走跑的运动技能。

3、游戏:过隧道

幼儿举起小担架成“隧道”练习手部力量和钻的技能。

(三)放松运动

1、按要求收放好“小担架”。

2、以集体合作的形式进行放松活动。

幼儿分小组竖排站好,后面幼儿给前面幼儿捏捏肩膀、捶捶背、拍拍腰;两人面对面手拉手相互上下左右甩甩手等进行合作放松。

活动反思:

针对器械“小担架”的特点,以及运动技能练习的目标,活动的各个环节以合作的形式进行的,特别是热身运动和放松运动采取合作的方式,孩子喜欢,情绪也特别地快乐,而且运动的效果也很好;通过有一定情节的游戏,让孩子进行运动技能的练习,孩子始终保持高涨的兴趣,游戏的运动技能的练习在设计上能遵循循序渐进的学习过程。但在增加难度进行第二游戏前,应该小结第一游戏中技能练习存在的问题,要帮助孩子正确掌握练习技能的基本方法后,再进行下一个游戏。

另外,重视孩子体育常规的培养方面还是不够,在竞赛时,很多孩子出现犯规的情况。应该及时帮助孩子学会遵守规则,保证游戏的有秩序地进行。

中班体育游戏教案(篇2)

活动目标:

1、通过花样玩床单,丰富幼儿身体运动体验,发展动作的灵活性和协调性,激发幼儿创新能力。

2、通过游戏,让幼儿体验与同伴友好合作游戏的乐趣,发展幼儿交往能力。培养活泼开朗的性格。

活动准备:

1、床单若干(幼儿人数一半,长1米、宽1.5米)、一条稍大师用床单;一张大鱼网。

2、场地:绿色草坪地毯。

3、一个配合做鱼婆婆的教师。

设计意图:

此活动我选择了幼儿日常生活中熟视无睹的日用品——床单来作为活动器具,意在让幼儿感悟到:在我们的身边,每一样东西除了它特定的用途外,还可以挖掘出许多其它功用。

整个活动过程,主要以新颖、趣味性强的连环游戏为主线,以一个开放自由的创新活动开始,让幼儿的身体和心理都充分地放开,用轻松、积极、自主的状态逐步过渡到规则性强的活动中来。随着游戏的不断开展,幼儿的身体动作也由开放的、放松的、大幅度的、合作性强的动作变为封闭的、紧张的、小幅度的、富有合作性的动作,心理上也有主动变为被动,使幼儿的运动企划能力和合作能力逐步提高。最后的放松活动给幼儿剧烈运动后的一种调整和舒缓,也再一次让幼儿体验合作游戏的快乐。

活动过程:

一、开始部分:花样玩床单

1、教师:“春天到了,天气暖洋洋的,正是我们结伴外出游玩的好时机。现在就让我们用床单做成小车,去草地上玩一玩、乐一乐,好吗?”

小朋友按自己的理解方式两个两个一组,用床单模仿成小车状,一个当车夫,一个当顾客,随轻快音乐绕场一周。

2、教师:“呀!这里真美!阳光暖暖的,草地绿绿的,就让我们先在这儿歇一歇,用运拿枣床单来做会儿游戏,好吗?现在可以想一想,两个小朋友可以用这条床单怎么玩,玩出新花样。”

背景音乐响起,幼儿结伴自由活动,教师可引导幼儿用多种方法游戏,如:跳床单、拉大锯、翻被子、拔河、抬轿子、划小船、钻铁丝网、绞麻花、袋鼠跳等动作,鼓励幼儿创新玩法。

二、基本部分:游戏“小鱼和浪花”

教师:“刚才,每对好朋友都尽情地玩了床单,大家都开动小脑筋,玩出了许多新花样,玩得也很开心。现在,老师要来考验考验每对好朋友,遇到困难能不能一起想办法去克服,好吗?旁拆“

1、游戏一:好朋友

教师:“大家都知道,小鱼和浪花是一对好朋友,它们一起生活在大海里,不管风浪有多大,总是相亲相爱,从不分开的。现在我们把床单当做浪花,你们当小鱼,我来当风婆婆。风小得时候,海面上风平浪静,小鱼可停在大大的浪花上稳稳当当;风渐渐变大,浪花就会怎么样呢?”

幼儿:“浪花会随着风渐渐变小。

教师:“怎样让浪花随着风变大变小呢?”

幼儿:“风小时,风平浪静,将床单全部打开;风变大时,波涛汹涌,将床单折叠成小块。”

教师:“不管风多大,两条小鱼要想办法停在一朵浪花上,不能掉下来。”

游戏开始,教师:起风啦!“呼!呼!”海面上刮起了一级风。好舒服啊,小鱼们可以稳稳地停在浪花上;“呼!呼!呼!”风大起来了,已吹到三级了,波浪开始摇晃,越变越小,小鱼可要小心啦,不要让好朋友掉到河里去;“呼!呼!哗——!”风越吹越大,一下子吹到了五级大风波,浪花是不断翻滚,越变越小,小鱼们可要想办法保住自己的身体,不让自己掉下去,看哪对好朋友能想出最好的办法,坚持到最后不掉下去。

鼓励幼儿探索两人一起站在不断缩小的床单上的方法,及时表扬几种独特的站法,如背着、抱着、搂抱着金鸡独立的等等。

2、游戏二:保护好朋友

教师:“嘘!鱼婆婆来了,她想要抓小鱼回去做鱼卷,小鱼赶快想个办法把自己和好朋友藏起来,鱼婆婆来了就抓不到小鱼了。”

鼓励幼儿两两合作快速地躲到床单下,尽量缩得小些。

(鱼婆婆在幼儿中间转一圈后返回)哈!小鱼真聪明,鱼婆婆一条小鱼也没抓到,灰溜溜地走了。

3、反复游戏一一次

4、游戏三:网小鱼

当幼儿正站在全部展开的床单上时,教师:“这会儿,风终于停了,小鱼儿可以自由自在地休息一会儿了!”“不好!鱼婆婆又换了一张大网(两位教师双手分别抓住床单的四个角),这次她一定能捕到很多小鱼喽!

教师捕鱼数次,直至把所有鱼儿全抓走。

5、游戏四:做鱼卷

教师:“鱼婆婆捕到了这么多的小鱼,好开心喏!她哼着歌儿,做起了鱼卷。”

教师示范做“鱼卷”:做、做、做鱼卷,摊平鱼卷皮儿,放条小鱼儿,卷一卷、滚一滚,一个鱼卷做好啦!

教师:做“鱼卷”真好玩呀,我们也来做“鱼卷”吧!

幼儿两个好朋友互相合作,一个躺在床单上抓住一边滚动,做成鱼卷后,另一个幼儿将床单拉开。鼓励幼儿比赛谁做的鱼卷又多又漂亮。

三、结束部分:放松动作

教师:今天,我们做了好多游戏,有点累了,让我们坐下来休息一会儿,互相捏一捏,拍一拍,按摩一下。

让幼儿在安静的音乐声中相互按摩一会后结束活动。

中班体育游戏教案(篇3)

目 标

1.指导幼儿学习纵跳触物,发展跳跃能力。

2.培养幼儿动作的协调性和灵活性。

准 备

青蛙头饰若干,在架高的竹竿或绳子上悬挂画在纸上的小虫子(数目与幼儿人数相等,“虫子”距离幼儿高举双手指尖20~25厘米),红花若干。

过 程

1.复习引入

(1)教师集合幼儿成四路纵队,然后组织幼儿走成圆形队,听口令齐步走,跑步走,再成四路纵队。

(2)引入主题:教师告诉幼儿,小青蛙本领大,最会捉虫子,今天老师就要当青蛙妈妈,请小朋友当小青蛙一起来捉虫子。

2.学习纵跳触物的动作

教师示范讲解纵跳触物的动作要领:腿微屈,体前倾,臂后摆预备,双腿用力蹬直,双臂由后往下向前上方摆起,右手上举触摸物体,腾空时不低头。

小朋友原地练习2~3遍。

3.玩《青蛙捉害虫》的游戏

全体幼儿玩《青蛙捉害虫》的游戏,教师注意悬挂的小虫子应高低不同,适合不同身高的孩子,以便每个幼儿都能捉到虫子,虫子用回形针或线绳悬挂,能反复使用。最后比比看谁捉的虫子多。

玩一会儿后,坐下来休息评比,捉虫子多者奖励红花一朵,可反复游戏2~3次。

4.整理评价

整理成四路纵队,做放松练习,最后评价结束活动。

中班体育游戏教案(篇4)

活动目标:

1、 幼儿感受身体控制球,进行多种玩球的小游戏。

2、能与同伴协一致的进行运球活动、共同玩球。

活动准备:皮球。

活动过程:

一、 玩球。

幼儿人手一个球,分散进行玩球活动,鼓励幼儿想出各种玩球的方法。

让幼儿相互交流、学习各种玩球方法。

二、移球游戏。

教师:想一想,一个人怎样给球搬家?

鼓励幼儿自由探索各种“搬家”方法,如:两手心托球、用手背托球、用一只手和手臂夹球、把球夹在两腿之间、抱球在胸前等。

引导幼儿想一想:两人合作该怎样搬运球?请两个小朋友示范运球,然后两两结对进行运球练习。

采用接力的形式开展游戏活动---胸夹球。安排幼儿两两面对面,用胸部或腹部夹住球往前走。(可采用接力赛进行)

结对开展集体游戏----背夹球。采用接力赛形式进行,让两个幼儿背对背,用背部夹住球往前走。

三、放松活动——玩球。

中班体育游戏教案(篇5)

活动目标

1、发展幼儿在沙中的跨跳能力。

2、鼓励幼儿能发挥想象力和创造力,愿意与同伴合作。

3、通过大带小的合作形式,增强幼儿间的互帮互助精神。

活动准备

1、场地布置:50—80厘米宽的“小河”,对岸堆有两堆积木。

2、音乐,鼓一面。

活动过程

一、导入

1、教师:欢迎小朋友来参加 “小马盖房”的活动,今天要一起合作,互帮互助,

帮小马盖一座又高又好的房子,你们有信心吗?

2、小马散步

引导幼儿一个跟一个做“小马跑”的动作,教师敲起小鼓,要求幼儿根据鼓点的快慢改变跑的速度。

二、游戏:小马过河

1、教师:小马要造新房子,材料在河对岸,让我们来学习跨跳过河的本领。

2、教师示范跨跳动作,重点强调单脚轻轻落地。

3、请幼儿分散自由练习,鼓励中班幼儿在练习期间保护和知道小班幼儿。

三、小马盖房

1、交待游戏规则

每两匹“小马”跨跳过小河,取一块积木再跨跳回来,与同伴合作盖一座新房。

2、游戏重复进行,视幼儿情绪定次数。

四、结束活动

“小马”们围着新房子快乐的随音乐舞蹈,以示庆祝。

❽ 大班体育游戏锻炼平衡能力团结合作能力游戏有哪些

1、《平衡凳游戏》

通过多种平衡凳游戏,发展幼儿的灵敏、力量和协调性。培养幼儿积极思维、主动创想团结合作、富有责任感的品质及遇事沉着冷静、勇于克服困难的良好心理素质。

❾ 幼儿幼儿按素质锻炼可以分为力量游戏和什么

幼儿按素质锻炼可以分为力量游戏和协调游戏两个方面。
力量游戏是通过体育游戏、竞技和教学活动,让幼儿逐渐掌握和提高肌肉的力量和耐力,以强身健体。例如:抱球游戏、拔河游戏等。
协调游戏是通过体育活动、游戏等,让幼儿学习控制肌肉的协调性,提高动瞎型洞作的准确性租轮和调整能力,以达到快速反应的目的。例如:接力、绕桩跑、倒立等。
力量游戏和协调游戏的组合可以让幼儿在锻炼身体方面得到更全面的提高,同时也可磨枯以培养幼儿们的竞争意识和团队合作精神,增强自信心和社交能力。
为了让幼儿们在游戏中获得更好的体验和收获,还要注意游戏时的安全和规则,避免受伤和不良后果的发生。

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