打游戏可以宣泄情绪么

‘壹’ 心情不好，能不能打游戏发泄一下呢

可以 但要注意身体 不要玩太长时间 也可以出去走走 不是只有打游戏才可以发泄

‘贰’ 玩游戏对于你来说是用来解闷的还是发泄的

玩游戏对我来说是用来解闷儿的，无聊的生活总需要一点乐趣。

机械式的重复生活，让每个人都会感觉到生活中的枯燥。在枯燥的生活当中，每个人都有自己的兴趣和爱好来排解内心的负面情绪，游戏对我来讲就是这样的一个工具。

只是不论选择哪一种情绪发泄方式，都应该掌握好分寸，不要让自己沉迷其中。这种沉迷会害了自己，也会让你在未来后悔。

掌握好分寸的情绪发泄，会让你觉得玩游戏真的很快乐。