不会游泳的宝宝可以玩什么游戏

‘壹’ 0至3岁值得收藏的亲子游戏，你和孩子玩过了吗

0-1岁的宝宝

1、爸爸滑梯

爸爸强壮的手臂就是牢固的“栏杆”，爸爸的长腿就是天然的“滑滑梯”，宝宝可以抓住“栏杆”，然后从“滑梯”上顺利地滑下来。在爸爸伟岸的身体上滑来滑去，会让宝宝觉得很有安全感。

2、爸爸玩具桶

爸爸和宝宝面对面保持一定距离的坐着，给宝宝一个小的绒毛玩具，爸爸用长长的双手环成一个大圈，就像一个大的玩具桶，让宝宝把玩具投进这个玩具桶里，可以锻炼宝宝手眼协调能力。

3、爸爸升降机

让宝宝跨坐在爸爸的肩膀上(当然别忘了用上尿不湿)，爸爸开始缓慢地站起、蹲下，宝宝在爸爸的肩膀上感觉空间的变换，体会上升和下降的感觉，宛如在一架天然升降机上。当然这架升降机还可以旋转、绕圈，使宝宝看见不同的景象。

4、袋鼠爸爸(0一6个月)

游戏 目的：与宝宝分享快乐，建立良好亲子关系。

游戏 开始：爸爸用婴儿背带把宝宝绑在肚子上，宝宝背对爸爸。这样就可以和爸爸一起玩玩具、看图书。爸爸也要不时地向宝宝“汇报”自己的所见所闻哦。

5、躲猫猫(0一6个月)

游戏 目的：提高宝宝的 探索 力。

游戏 开始：用一块手帕把一个玩具盖起来，问宝宝：“宝宝，玩具不见了，玩具在哪里?观察宝宝的反应。然后，把手帕挪开，用夸张的声音吸引宝宝：'原来玩具在这里。”重复几次，引导宝宝自己掀开手帕寻找玩具。

6、拉扯 游戏 (3-6个月)

给孩子一个手环或类似手环的圆环，和他玩拉扯 游戏 ，孩子年纪越大后，他抓手环的力道也会越大，这时就得增加取回手环的困难度。

7、爬到爸爸的身上(6-9个月)

躺下，把孩子放在身体一侧;然后在另一侧摇动一个吸引他的玩具，鼓励孩子从你的身上爬过去拿。

8、配合动作的 游戏 (9-12个月)

婴儿喜欢模仿并回应伴随动作的有趣词句，比如“拍手” 游戏 ，你在不动双手的情况下说出“拍手”，当孩子知道字眼的暗示，开始拍手，你就好像触动了早已储存在他脑海中的记忆模式。然后，你就得加入这个 游戏 来强化他的动作。

9、开小“车”(适合年龄：6—12个月)

游戏 目的：让宝宝感受空间移动

游戏 开始：让宝宝坐在一条毛毯上，爸爸轻拉毛毯，宝宝也会随之移动。

10、坐看天下(适合年龄：6一12个月)

游戏 目的：训练宝宝的空间感。

游戏 开始：宝宝跨坐在爸爸肩上，爸爸记得要用手扶住宝宝，然后缓缓地起身或蹲下，让宝宝体会升高和降落的感觉。爸爸可以慢慢地转身，绕圏，让宝宝看见不同的景象。

1-2岁的宝宝

1、大脚小脚齐步走

地点可以选择在家里干净的地板上，或是室外有松软草地的地方。爸爸和宝宝一起脱去鞋子，爸爸两脚稍分开，然后把宝宝的小脚放在爸爸硕大的脚上，宝宝的两只小手抱着爸爸的腿。爸爸说：“预备，开始”。大脚带着上面的小脚一起往前走、往后退、斜着走、转圈，动作由简到繁，默契会慢慢产生。

2、两个人三条腿

这个年龄段的幼儿刚学会走路，所以对关于走的 游戏 都比较感兴趣，可以尝试用不同的方式让孩子体验走。爸爸与宝宝虽然身高悬殊，但是父子连心，用根小丝巾把爸爸和宝宝的腿绑在-起，学习如何配合向前迈步，培养孩子的平衡性。

3、打大灰狼

论肺活量，妈妈肯定比不过爸爸，吹充气玩具，是爸爸的强项。把吹好的充气玩具放到宝宝面前，让宝宝用充气棍子去打，打倒一个，就表扬孩子：“打倒了一个大灰狼。”还可以把玩具举高，让孩子努力去打，帮助孩子学习跳跃。

4、“铃儿”叮当响——脚上 游戏

给宝宝的一只脚上用软绳系上带响声的轻巧玩具，爸爸最好牵着宝宝的手走，以防摔倒。爸爸也可以在脚上系上玩具一起走，看谁走得快;也可以让宝宝追爸爸脚下的玩具。

5、看你往哪跑——影子 游戏

熄灭灯，在桌上点上蜡烛，让房间昏暗起来。宝宝追着爸爸在地上的影子跑，踩到爸爸的影子算赢，拍到墙壁上爸爸的手影算赢。为了公平，也让宝宝跑，爸爸追他的影子。

2-3岁的宝宝

1、踢球

把两个椅子搭成球门的样子，爸爸和宝宝展开点球大赛，看谁踢进的球多。或者爸爸当守门员守住球门，让宝宝对着球门点射。在 游戏 中，身为 体育 迷的爸爸，还可以教宝宝一些球场规则。长时间的蹦跳可以锻炼宝宝的体质，说不定，将来就是一个小球星哦!

2、整理东西

对宝宝说：“宝宝帮爸爸把书从抽屉里拿出来。”带孩子看一下爸爸的书柜：“宝宝，帮爸爸理一下书柜好吗?”整理中，告诉宝宝某件物品的名称，或某些书的归类，引导宝宝体验有序摆放带来的方便，更可以把爸爸的这些宝贝书籍向宝宝做个介绍，引发宝宝的读书兴趣。

3、戏水游泳

在自家的浴缸或是游泳池里，爸爸和宝宝一起玩水，可以用水拍打水面;两手交握，把水贮存在手中，“噗”地用力一挤，就成了一把手指头水枪。层出不穷的水上 游戏 ，孩子都可以玩得兴高采烈。待孩子熟悉水后，还可以教孩子如何屏气，带着游泳眼镜看水下的世界。为将来学习游泳打下基础。

4、口袋足球(适合年龄：2—3岁)

游戏 目的：长时间的蹦跳可以锻炼宝宝的毅力。

游戏 开始：把一个塑料口袋吹鼓，用绳子扎紧袋口，让宝宝把它当作足球踢。如在室内，可把沙发或者房门当作球门，爸爸可以和宝宝进行一场小规模的足球比赛。

5、推小车

让宝宝的腿和手变换角色，用手走路，家长拎着宝宝的腿像推小车一样前进，颠倒着看世界。

6、猜猜我是谁

找出宝宝熟悉的玩具，然后蒙上宝宝的眼睛，让宝宝猜猜手里是什么玩具。

7、左右协调

用左手和右手做不同的事，例如左手画圆右手画方;左手揉肚皮，右手拍肚皮;睁一只眼的同时闭上另一只眼。

8、一只蜜蜂飞过来

让宝宝闭上眼睛，一边念儿歌，一边伸出食指点到宝宝身体上，让宝宝猜猜，食指蜜蜂飞到哪里了?(可以轮流玩)

9、一个走，两个进

把几件东西放在面前，让宝宝看清记住后闭上眼睛，然后拿掉几件东西或者调换东西的位置，让宝宝睁开眼睛后猜猜有什么变化。这个 游戏 可以从易到难进行。

10、你不要我也不要——推皮球 游戏

父子俩面对面坐着，相距1~ 2米。爸爸把小皮球推给宝宝，宝宝再推回给爸爸。 游戏 过程中，爸爸要一边推一边说：“我不要!”宝宝也要说：“我不要!”爸爸还可以换用新词语来说，比如：“它很烫，我不要”，或“它是桔子，我不要”等等，让宝宝模仿说，或鼓励宝宝创造性地说。

11、翻山越岭穿山洞——被子 游戏

爸爸把被子叠成豆腐块状，当作大山，在床上和宝宝一起玩翻山 游戏 ，从这头到那头。怎么翻都行，可爬过去，踩过去，滚过去。也可以把爸爸当成山，让宝宝从爸爸身上翻过去。这些玩够以后，再把被子摊开，两人钻进被子里，这头进，那头出，看谁“穿山洞”快，先钻出脑袋谁先赢。

12、爸爸在哪里

爸爸用布把宝宝眼睛蒙住，然后在宝宝前面边移动边拍手，让他听声音跟随爸爸移动。 训练宝宝掌握身体的重心。

3岁以上的宝宝

1、钟摆纸棒球

把报纸揉软，揉成比棒球稍大一些的圆球，在表面用胶带固定住，便做好棒球了。将纸球用线穿起来，挂在天棚上，注意要粘牢，待球摇晃到孩子胸部的时候，让孩子用纸棒打球，球反弹之后接着打。爸爸要做的事情，就是一旦球从天花板上掉下来，或系球的线断了时赶快修好，还有就是要称赞孩子。

2、报纸剑术

把报纸紧紧卷成纸棒，做成两把剑。爸爸的剑比孩子的一半稍长。爸爸要用平时不太伶俐的手击剑，规定好击中身体不同部位的分值，只有碰到了身体某个部位才能得到相当的分数。还要规定比赛时间。

3、纸箱里的打滚

空纸箱(孩子身体的三分之二左右能进入的大小)1个，将纸箱两边用胶带牢牢封住，，让孩子钻进空纸箱里面随便打滚就可以了，不用特意要求孩子往这儿滚，往那儿滚，让孩子随他自己的意思好了。

4、弹围棋子 游戏

第一，用围棋子的数目来划分，爸爸5个，孩子15个或20个。第二，如果把对方的棋子打掉的话，就可以接着弹。第三，像围棋一样，一局一换。当孩子赢的时候，爸爸的棋子就被吃掉一个，而当孩子输的时候，爸爸的棋子就会多一个。要想把弹棋子的 游戏 玩好，关键在于选好要吃的棋子和正确的姿势。

5、和尚挑水过河——袜子桥 游戏

找出全家人的袜子，有距离地在地上一字排开，排成总距离相同的两行。这就是两座桥啦，而地面就是河，过桥时脚不能落到“水里”。父子俩比赛过桥，看谁先走完。为提高难度，可以学青蛙，一边念儿歌一边蹲着跳，也可以单脚跳着走。还可以把袜子摆成圆形，不断绕圈走。

6、就不让你下来——顶气球 游戏

父子俩可用手顶气球，即你向上拍一下我向上拍一下，轮流拍就顶起来了，不能让气球掉到地上，否则就输了!为了增加花样，可换成用手背顶，用拳头顶，最后换成用脑袋顶气球，这时可不能用手帮忙哦!谁没顶起来，使它落地就输了!

7、扔炸药包好爽——扔枕头 游戏

宝宝把枕头当炸药包向对方扔过去，爸爸要快速躲闪。扔的一方使出全身力气扔，躲闪的一方如果被打中，就要作投降状，一场战争就结束了。两人再互换角色玩。玩的时候，可以在床上玩，也可以各自在床的两边，时站时蹲，把床当作屏障以保护自己不被对方枕头击中。

总之，爸爸应该在家也担负起教育宝宝的责任来，上面这些小 游戏 非常适合爸爸，这个角色是妈妈不可替代的。

亲子 游戏 中的六个错误

1、急吼吼地干涉宝贝

2、以父母的价值取向来衡量宝贝的 游戏

3、违背宝贝的年龄特征开展 游戏

4、认为良好的 游戏 习惯无关紧要

5、总是剥夺宝贝独自 游戏 的权利

6、在宝贝需要帮助时袖手旁观

亲子 游戏 中的注意事项

1、在 游戏 中，爸爸应该以平等的态度来对待宝宝，在 游戏 中和宝宝结成平等的玩伴关系，才能够激起宝宝对 游戏 的兴趣。

2、不要应付孩子。既然参加了 游戏 ，就要认真参与，不要等到孩子提醒的时候，才应付-下，然后又专心子自己的事情了。

3、当孩子自己无法独立完成 游戏 的动作时，爸爸不要第一时间就积极替他包办，而应该培养孩子独立的个性，鼓励孩子要成为 游戏 的主人，尽量在爸爸的指导下完成 游戏 。

4、从遵守 游戏 规则不耍赖开始，培养孩子稳定的人格和高尚的品质，这是爸爸在 游戏 中的责任。要让孩子养成接受 游戏 结果， 游戏 结束后，参与清理玩具的意识。

和爸爸 游戏 的4个好处

好处1、培养阳刚宝宝

妈妈好是好，温柔是温柔，可是总是缺一点坚毅勇敢的男性品格，男宝宝如果要想将来做个阳刚男人，恐怕就得靠爸爸在亲子 游戏 中以身面授了。

好处2、强化爸爸的高大形象

爸爸的高大本来只是耳闻而已，如今在亲子 游戏 中深刻地切身体会到，宝宝还是头一遭。爸爸的形象在宝宝心目中一下子高大起来。

好处3、减轻妈妈负担

妈妈忙里又忙外，难得有爸爸替她一回，也给妈妈休息的空间和时间，让妈妈可以养精蓄锐，以更好的状态来教育宝宝和经营温暖的家庭。

好处4、对爸爸也好

有人说最好的 娱乐 活动，就是像孩子一样玩耍，那才是真正的放松。所以，身为在职场苦苦打拼的爸爸，可以趁着和宝贝玩亲子 游戏 的机会，好好放松一下自己紧张的情绪，减轻工作造成的压力。

‘贰’ 儿童运动项目有哪些

儿童运动项目有哪些

儿童运动项目有哪些，运动在我们平时的生活中是非常重要的，不同的人应该按照自己的生活习惯来安排运动时间，简单的运动也可以帮助我们锻炼身体，一起看看儿童运动项目有哪些知识。

儿童运动项目有哪些1

适合儿童的运动项目如下：

一、3~6岁孩子，适合坐位体前屈、跳舞、跳远、攀爬等运动，如果走、跑比较稳，可以练习单脚跳、跳绳、踢毽子，或用手接球、投篮、踢足球。

3~6岁孩子处于平衡性、柔韧性发展的灵敏期，这个期间可进行平衡和协调性、柔韧性训练。

二、7-12岁应以游泳、跑步等有氧运动为主，外加一些简单的对抗项目，比如跆拳道、击剑练习等，还可以做一些小的负重力量训练，如仰卧起坐、哑铃操等。

有条件的话，可以尝试一些器械练习，比如轮滑，或参与集体运动，如打乒乓球、羽毛球。

三、13~17岁，男孩可以做一些力量、速度、对抗性、爆发性的运动项目，比如跆拳道、击剑、短跑、足球、篮球、排球；女孩推荐瑜伽、长跑、骑自行车、滑雪等有氧运动。

无论男孩还是女孩，这个阶段都需要进行一定的力量训练，以促进肌肉体积与力量增长。

对于儿童应根据其年龄选择合适的运动项目。

安全、适度的运动对孩子成长非常有利。不过，只有根据年龄段选择合适的运动，才能事半功倍。

20xx年，中国健康教育中心等部门共同发布儿童青少年家庭运动倡议：科学运动是给孩子最好的呵护，家长在为孩子安排运动时，要根据不同年龄特点重点培养。

儿童运动项目有哪些2

一、攀爬运动

一个优秀的幼儿园内都有会设有攀爬装置，包括滑梯，绳网，过吊桥等练习身体的平衡能力。攀爬活动需要孩子调动全身的各个部分协调运作，需耍手、脚、眼及身体的综合配合。

孩子攀握攀爬运动的技巧，可以促进孩子身体的协调性，使他们身千更灵活，反应更敏捷。每当孩子攀爬到一个新地方，由于距离高度的变化，给孩子的视觉带来新的感觉和体脸，既有助于培养孩子的空间概念，又有助于孩子从新的角度去观察环境。

二、户外奔跑

户外奔跑，注意不是长跑，儿童不适合进行长跑训练，有的家长让孩子跟自己进行慢跑练习，其实是错误的。

儿童只适合自由的嬉闹式的奔跑，比如抓人游戏就比较好，时间也需要控制。

三、球类运动

不管是踢球、运球、排球，投掷球、躲避球......都对儿童全身发育是非常好的。但注意幼儿不适合练习网球等球拍类的运动，对肌肉生长不好。

孩子5岁后，身体运动机能才真正开始向成熟发育，这种发育有人快有人慢，所以一般我们认为6岁后，才是进行某些运动的合适时机，有的孩子则可能需要到7、8岁才准备好。

四、障碍游戏

障碍游戏，或者是一些“探险”类游戏，是一类综合项目，包括在树林里奔跑，躲避树木（当然是比较稀疏的树林），还有比如走独木桥、翻滚、躲闪等等。

五、精细动作

孩子手部的精细动作的.发展遵循了从混浊到分化，从无意识到有意识的发展规律。操作积木、抓取小球等，有利于孩子双手协调能力的发展。

六、有氧健身操及舞蹈

适当的舞蹈类训练有助于正处于快速生长发育时期的孩子的形体发展，舞蹈需要全身各部位的配合。通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，还有助于锻炼肢体的灵活性、柔韧性，培养审美情感，提高身体素质。

七、团体规则游戏

通过玩耍，儿童了解自己的周围世界，在玩耍中培养与其他人积极相处的能力，能有效的培养孩子的秩序感。

通过玩耍，儿童学会以适当的方式关注别人，在玩耍中发展儿童天生的好奇心，锻炼他们解决问题的能力，培养自主性。

8、幼儿游泳

早期幼儿接触游泳能有效地刺激神经系统、消化系统、呼吸系统、循环系统及肌肉和骨骼系统的发育，促进幼儿大脑、骨骼和肌肉的发育，激发幼儿的早期潜能。

九、皮划艇运动

在划行运动世界里成长，是所有儿童最美好的时光之一！休闲皮划艇不会游泳也可参加，但专业皮划艇训练想要快速成功几乎是不存在的。

儿童通过坚持皮划艇练习、敞开心扉倾听教练的教导等，会成长为一个健康又快乐的小桨手。

十、帆船运动

OP级帆船是帆船级别中最小的帆船，xx47年由知名设计师Clark Mills先生设计，是一种小型单人操作的帆船，最初设计目地就是给孩子们学习帆船用的。

OP帆船可以锻炼孩子的独立动手能力，提升孩子平衡力、协调性，提高判断力和应急处理能力，以及对环境的适应和驾驭能力；还能培养孩子一种新的生活运动方式，感受到运动带来的快乐，培养良好的乐观积极的态度。

适合的教学形式，是小孩坚持运动锻炼的最大动力。课程设置、内容组成和老师（教练）教学形式，从小孩对运动项目的情绪反馈上可以做考评。当然，家长的正确认识也极为关键。

不少家长舍弃了兴趣第一的原则，等同于舍弃了体育锻炼的捷径。在运动项目调整时，也需要优先考虑兴趣优先这一原则。而在身体波动期（比如身高变化的时期：10-16岁），可以适当的避免高强度或有碰撞的运动项目（篮球、足球等），减少骨骼损伤的概率。

‘叁’ 适合3-4岁儿童玩的游戏有哪些

你好，1、室外的游乐玩具
如荡秋千，开头宝宝可坐在秋千上，让大人帮助荡起，等宝宝已习惯了动荡后，可让他站在秋千上，自己使劲蹬踏板让秋千荡起来。除秋千外，跷跷板，转椅，浪桥，高滑梯连同钻洞，攀爬架等联合大型游乐设施宝宝都能参与，这些游乐玩具都能锻炼宝宝的平衡能力、练习机智勇敢和克服困难的勇气和胆略。
2、身体挺直
孩子在4岁的时候，他们便可以昂首挺胸地走路了，可以和小伙伴们走成一条直线。这个时候父母应该多加锻炼和要求孩子挺直脊背走路，千万不要让他们养成弯腰弓背的习惯，这样会使得孩子的骨骼发展畸形，导致以后变成驼背。
3、投篮
先让宝宝学会静止投篮，篮的高度从宝宝身高上加20厘米开始逐渐增高，让宝宝练习瞄准。学会后就可同大人一起练习传球投篮，将跑、跳、接球、瞄准都联合起来练习，使身体强健动作灵敏、平衡、瞄准、体能耐力都有所增进，为以后打篮球作准备。
4、蹦蹦跳跳
4岁的孩子已经可以蹦蹦跳跳的了，他们会跳绳，会跳皮筋，会跳房子，这些简单的儿童游戏他们差不多都会玩一玩。其实蹦蹦跳跳对孩子而言特别的好，可以促进孩子的骨骼发育，让孩子的身高得以增长。所以，父母不要担心孩子会摔跤，应该鼓励他们向前跳一跳。
5、走出花样
练习走直线，两岁宝宝走路时两脚分开如同肩宽，因为平衡能力不足不能走直线。3~4岁时平衡能力增进后，不但能走直线，还能练习足跟比着足尖走；也可让宝宝踏着脚印走，脚印可摆放规整，也可摆放得有一定难度，让宝宝随着自己的能力去克服困难。走花样主要是练习平衡能力，同时又有矫正“八字脚”和“入字脚”的作用，能使步态轻盈，正确。
6、爬上爬下
4岁的孩子已经可以自己去爬楼梯了，因为小孩子的心理总是有着各种各样的好奇，他们会非常想去爬楼梯，即使父母严令禁止，但是他们仍旧会去主动尝试这个运动。父母可以在一边保护他们，让他们去爬上爬下，帮助他们锻炼手腿的协调能力。
7、足球
无论男孩女孩都可参加，既可练习跑步，也可练习踢球和瞄准。由于体力的不同，开头在一起玩的孩子，不久就会分开男孩子组和女孩子组。大家都可按自己的能力逐渐进步，增强体质，学会彼此配合。
8、律动和舞蹈
在音乐节奏和教师的指导下，宝宝学会按节拍做不同的活动。开头动作要求比较简单，只要求大家一致共同起止，按着节拍做动作。随着活动的进行，有一部分人做另外的动作或维持不同队形，使整体更好看，或引入游戏或故事内容，使舞蹈如同话剧那样，出现故事情节。使宝宝在美的旋律下用动作来配合，享受文学艺术和音乐美的熏陶。

‘肆’ 适合宝宝玩的八个亲子水游戏

把各种能洗的玩具放到水盆里，让宝宝随意玩，这已经够快乐了！不过，咱还可以玩得再有技术含量一些，8个好玩的亲子水游戏，宝宝一定喜欢。

1. 水漩涡用手指在盆里画圆圈

跟随着手指的转动，水里会出现一个个旋转的小漩涡。如果在盆里放一信禅敬些能漂在水面的小玩具(小纸片、塑料片都可以)，当水转起来的时候，玩具也会跟着转起来，宝宝看到一定会觉得很有趣滑慎。

玩的时候，大人先做示范。如果宝宝不会玩，大人可以抓着宝宝的手指在水里转动。

适合年龄：1岁以上。

捞水准备一些“捞水”的工具——塑料袋、塑料网兜、纱布袋、小杯子、纸袋、小筐……(什么都行，就是看起来像个容器，但不一定能盛水)

2.拿两个脸盆，一个装水，另一个不装水。

游戏开始，告诉孩子我们要把水捞到那个空盆里去，让宝宝用不同的工具来尝试。宝宝一定会发现有的工具能盛水，有的工具会漏水。你要假装不知道哪个会漏，可以故作惊讶地说：“哎呀，这个怎么漏了?看来用这个盛水不行。”“哦，这个盛水可以。”玩几次之后，宝宝也会学着这样说。

适合年龄：1岁半以上。

3寻找水的声音水会发出什么声音?

“咕噜、咕噜”——准备一盆水和一个空矿泉水瓶，当把矿泉水瓶摁到盆底灌水的时候会发出“咕噜、咕噜”的声音;

“轰轰”——将装了半瓶水的水瓶盖好盖子，来回晃动，水会发出闷闷的.“轰轰”声;

“哗哗”——打开盖子，将水从瓶中倒回盆中，会出现“哗哗”声;

用手拍打水、用玩具拍打水、用吸管在水里吹泡泡……会发出各种声音。

大人可以和宝宝一起夸张地模拟这些水的声音。

适合年龄：1岁半以上。

4猜猜谁会沉下去

准备多半盆水、小石块、乒乓球、积木、矿泉水空瓶、装满水的矿泉水瓶等。

游戏开始，让宝宝猜猜什么东西放到水里会沉下去，什么会浮在水面上，并逐个尝试，看看宝宝的猜测对不对。如果宝宝感兴趣，还可以拿更多的东西来试。

适合年龄：2岁以上

5有点怀旧感的游戏-小纸船

你小时候有没有折过纸船?还记得怎么折吗?现在可以给你的宝宝折了(如果忘记折法，到网上搜一下，有很多教程)。把纸船放在水盆里让纸船游。你可以和宝宝一起对着纸船吹气，把纸船向水盆的另一边吹去。也可以每人负责一条船，比赛谁的船跑得快。

适合年龄：1岁半～3岁。

6最有成就感的游戏——玩具向前冲

在水盆中斜着放块长方形的木板或塑料板，在板的中间放上重量轻、水能推动的物品，比如矿泉水瓶、塑料玩具等，让宝宝用小盆接水并从板的上方往下倒，用水往下流的力袭银量将玩具冲到水盆中。你可以换不同的玩具让宝宝冲。

适合年龄：1岁半以上。

7塑料瓶喷水

在用过的塑料瓶子上多扎些眼儿，做成喷水器。装满水以后，提起塑料瓶，观察水喷出的样子。

适合年龄：1岁半以上

8瓶子水枪准备废旧的矿泉水瓶子。

先用锥子将瓶盖戳几个洞，再装上水，盖上盖子，水枪就做好了。瓶子还可以装饰一番，比如画上孩子喜欢的图案、或者用彩色胶带缠出好看的样子。玩水枪最好是在浴室或着户外，这样宝宝会玩得更随意。当然在外面玩时要告诉宝宝水抢不要对着别人打。

适合年龄：1岁半以上。

这些游戏能培养宝宝什么能力、增长宝宝什么知识我就不细说了，和宝宝玩的时候不要那么公功利嘛，开心就好!

温馨提示：

1.虽然夏天天气热，不用担心宝宝玩水着凉，但是宝宝下手无轻重，玩得高兴了，免不了让家里“发大水”，所以玩之前一定防患未然，限定好活动区域，或者直接将游戏搬进浴室。

2. 玩水是每个宝宝都喜欢做的事情，但是玩水并不意味着可以浪费水。在玩的过程中，妈妈要自然地向宝宝渗透水很宝贵，要节约用水的观念，比如有的宝宝爱玩水，洗手的时候总是停在水龙头前久久不肯离开，水龙头也开得很大，对这样的行为，妈妈一定要结合生活慢慢予以修正。

‘伍’ 游泳教学趣味游戏

乐趣化游泳教学
一、趣味式的适应水性
水面吹泡泡
简单的动作要使学生做得自然，同时脸要埋在水中，若有学生不敢，则可采渐进式，先只要口入水，次要口鼻入水，最后再全部脸入水。
实作：(1.)吹乒乓球 (2)吹气球 (3)浮板引导吹气。

水中走路
对于胆小者，亦可采用双人牵手或多人牵手向前走，动作熟悉后，可要求肩膀埋入水中划手前近，水浪冲击来时， 则以吹泡泡解除之。
实作：(1)水中走路 (2)水中跑步 (3)螃蟹走路。

呼吸呼吸
闭气太久，脑部会缺氧， 因此，不必要求闭气太久，一般20-40秒内可以做到即可，缺氧易造成疲劳及身体不适，初学者或选手讯练必要先教换气。
实作： 呼吸(换气)四步骤 a.吹泡泡 b.韵律呼吸 c.蛙式换气 d.捷式换气。

4.水中站立
特别强调双手双腿同时动作，容易站稳，双手自然向后划水，以站得更稳，站立时双脚自然为宜。
实作：(1)扶池边站立 (2)原地漂浮站立 (3)蹬墙漂浮站立。

5.水中睁眼
因前游泳时一般都戴上水镜，对睁眼很容易，但有时也应把水镜取下，以习惯或适应在没有水镜下应如何游泳，以免失去平衡或方向感。

实作：(1)不戴水镜睁眼 (2)水中拾物 (3)水中猜拳。

6.水母漂
深吸气后双手抱膝，头埋入水中，借人体比重与水相近，只要吸一点气而放松，身体就能浮起，另一种方法为双手自然下垂亦可，少数胆小同学，教师或同学可站在旁协助。
实作：(1)抱膝水母漂 (2)垂直水母漂。

7.太空漂
与水母漂同理，动作时四肢自然放松其型如"大"字，因人体比重脚最重，可能会下沉但无妨，只要不会碰到池底即可，此动作不难，只要身体放松吸足气即可漂起，倘若大字漂做得好，即可做""一"字漂。
实作：(1)手脚张开大字漂 (2)手脚并拢太空漂

8.漂浮
其前进力量来自靠蹬墙或蹬地，因此，飘浮出去在水面上时，就勿用力，否则易使肌肉紧张而下沉，漂浮时全身伸直放松，才能漂得好，如有需求可使用者浮板漂浮前进，或二人一组拉手前进。
实作：(1)向前漂浮 (2)向后漂浮 (3)蹬墙漂浮

9.呼吸动作

依本文要领步骤学习，每次下水都要五分钟，同时回家要作游泳家庭作业，用脸盆装水或水槽，每天练5~10分钟闭气换气，在下水集体练习之后，一定要个别一个个巡视辅导修正动作。
实作：四式呼吸动作。

二、趣味性游泳四式教学法
学习游泳技能之前，必须要有一些准备动作热身，教师要安排渐进式地教学，同时安排游戏，以使学生在玩水乐趣中学习，基本学习游泳能力有：能在水中自由活动，泼水在脸上，头埋入水里，韵律呼吸或换气，水中漂浮，滑行。
1.捷泳( 自由式)教学法
水中竞走比赛：脚舀踩地手向后划
嘴张开无声唱歌，用呼拉圈开大卡车
头顶球前进，使脸放入水中，或吹乒乓球前进
浮条打水前进：三人一组，中间者打水，两旁拉浮条前
狗爬式游泳
自由式转仰式
2.仰式教学法
用后退走来克服恐惧感
闭眼后退走练习：分两人一组，面对面，假闭眼后退乙指示
呼拉圈上练习：四人一组，二人服扶圈站立，二人仰漂，顺及逆时钟方式练习
甲仰漂，乙扶假大腿前进
仰式手摇橹前进
3.蛙式教学法
圈内放乒乓球互吹
坐在浮板上划水前进
两人一组，甲扶乙大腿，乙划水前进
用浮条做蛙泳划手练习
蛙泳联合动作
4.蝶泳教学法
过山洞：两人一组，甲手侧平举，乙跳跃过手后摸池底或跳呼拉
跳浮条或呼拉圈的组合
自由式前交叉划手
用腰打水的练习：用头带动腰，膝不弯曲的打水练习
侧身蝶式打水练习
5.出发入水教学法
陆上基本动作练习
五人一组，中间者伸展不动，另二人前后推拉
履带输送人：排成两排
跳呼拉圈或浮条后手触摸池底
跪姿入水，拿浮板入水，单足入水
抓握式入水，摆振式入水
6.转身教学法
二人一组，甲作各种动作，乙模仿
蹬墙漂浮比赛
蹬墙漂浮穿越呼拉圈：呼拉圈上缘在水下约20cm处
蛙泳双手触墙练习
自由式滚转练习
7.另类的游泳比赛
水中寻宝比赛
水中两人三足比赛
水中角力赛
打水比赛：用浮条
团队水中跑步比赛
笼球赛

‘陆’ 适合小朋友玩的简单游戏

适合小朋友玩的简单游戏

适合小朋友玩的简单游戏，随着孩子一天天的长大，他们也开始有了娱乐的需求，这时候就可以通过一些简单的游戏来让孩子玩耍。下面为大家分享适合小朋友玩的简单游戏。

适合小朋友玩的简单游戏1

一、袋鼠跳跳跳

玩法介绍：

每个孩子需要穿上麻布袋，要像袋鼠一样跳到终点，第一个跳到终点为获胜者!

二、地面打靶

玩法介绍：

在地面上画出靶环(温馨提示：如果在公共场合玩这个游戏需要注意周围的人群，在人少的地方进行活动，游戏结束后，要记得擦掉画的靶环。这个建议爸爸妈妈们能带着孩子在自己的小院子里玩)，再画出参赛者所站的区域范围，用布偶或者沙包来当枪子，当然啦，投中中间的环分数最高哦～

三、抢椅子

抢椅子是小时候常玩的游戏 ，可以锻炼我们的观察能力、速度和灵活度。将板凳围成一个圈，人也站一个圈。主持人拿一根木棒(或其他能敲响的)开始敲时人就围着板凳同一方向转，并且按敲击的快慢有节奏的转圈。

当敲击声停止，就要抢坐在板凳上。因为差一个板凳，所以会有一人没板凳，淘汰者下场时，同时撤下一个板凳，继续进行第二轮。如此反复，直到2人争1个板凳时，冠军就诞生了。

四、乒乓平衡赛

游戏准备：乒乓球拍3个、乒乓球3个。

游戏规则：家长手拿球拍，球放在球拍上，从起点跑向终点，到终点后交给幼儿，再由幼儿运回起点，先到者为胜。要求在运行过程中，球不能掉在地上。

五、水果蹲

训练平衡能力

不知道各位家长朋友们是否还记得我们小时候玩过的游戏，水果蹲，“西瓜蹲啊，西瓜蹲，西瓜蹲了，菠萝蹲...”我们为各自指定一种水果，带着小朋友一起玩，这样的口令能训练孩子的听力及反应。

适合小朋友玩的简单游戏2

一、倒水游戏

小宝宝都是天生爱玩水的，毕竟妈妈的肚子里完全是一个“海底世界”呀。

所以闲暇时间，父母可以陪着宝宝一起玩倒水游戏。

准备四个杯子，其中两个装满水，两个空杯子，引导宝宝将杯子中的水倒入空杯子中，如此往复，宝贝们就能很熟练的自己倒水了。

二、1.2.3木头人

如果家里人多，有很多小朋友，可以将小朋友集中起来玩“1，2,3木头人”的游戏。

如果平时只有父母和小宝宝，那么可以选择用音乐，音乐停宝贝停，音乐响起来孩子动起来。

这样既可以锻炼宝宝的听力，也能锻炼他们的平衡协调能力。

三、拍手游戏

当小宝宝可以独立坐以后，父母们就可以花点时间和宝宝面对面坐着玩拍手游戏了。

可以选择放一些歌谣，最简单的'就是“贝瓦儿歌”，和宝贝面对面拍拍手。

其实就是我们从前玩的“你拍一，我拍一”这种，挺有趣的~

四、积木搭物

父母陪着孩子一起堆积木，比如堆火车，堆房子，变换着不同形状，同时和宝贝一起比赛。

这有助于锻炼孩子的智力，以及耐心。

除此之外，一起拼图也是一样的道理。

记得在玩完以后，培养孩子自己动手收拾积木的好习惯。

五、挑图片

对一岁内的孩子，可以先从表情开始。

准备几张笑脸，哭脸，还有一些颜色鲜艳的动物等图案。

父母说对应的表情，让宝宝挑出来，还可以让宝贝模仿对应的表情。

六、抓影子

这个适合停电的夜晚...或是在户外阳光底下。

让宝宝追着父母的影子去踩，或是和宝宝一起，用手做出各种影子的形状，投影在墙上。

七、滚球传递

父母和宝宝面对面坐着或是站着，让球在中间滚来滚去，互相传递。

等孩子大一些，还可以训练孩子捡球~

八、跨彩虹桥

这个其实就是在床上进行就可以，当睡前小游戏吧。

把床上的枕头，被子利用起来，让宝宝跨越枕头，被子走过来，要跟宝宝说脚丫不能踩到枕头或者被子。

这个适合会站，学走路的孩子。

适合小朋友玩的简单游戏3

通过简单游戏来提高宝宝的专注力

0-6个月的宝宝

这个阶段宝宝的视觉和听觉灵敏度都处在发育中，因此不宜过于刻意地进行专注力训练。

游戏：追踪沙滩球

方法：将沙滩球置于宝宝脸部上方大约30cm处，拍怕球吸引宝宝的注意力，然后轻轻转动沙滩球，配合唱一些简单的儿歌。如果宝宝伸出胳膊想要碰球，记得要给他几次成功的机会。

目的：帮助宝宝辨别声音和色彩的来源。

6-12个月的宝宝

游戏：飞舞的泡泡

方法：给宝宝吹一些泡泡，数量不要太多。引导宝宝用眼睛去追踪，或是抬起手去触碰眼前的泡泡。也可以将泡泡吹落在地上，鼓励宝宝爬行去追踪，并用小手去拍打。

目的：宝宝简单的动作就能使泡泡状态改变，他们会乐此不彼地去看、碰以及拍。

12-18个月的宝宝

游戏：躲猫猫

方法：和宝宝面对面坐，将丝巾盖在自己头上，可以唱首简短的儿歌。在唱到最后一个词的时候，摘下丝巾。重复这样的做法，宝宝会建立对“意外结局”的期待。

目的：激发宝宝的好奇心，从而引导他去探索，在不知不觉中，专注力会得到提高。

18-24个月的宝宝

游戏：翻山越岭

方法：充分利用家里的物品，如：书、靠垫、衣服等，给宝宝设置一条“障碍通道”。将宝宝喜欢的玩具放在通道的另一头，鼓励宝宝翻山越岭去取玩具，并带回来给通道这头的爸爸妈妈。

目的：帮助激发宝宝的兴奋点，同时锻炼大动作能力。

24-30个月的宝宝

游戏：粉刷匠

方法：找面空墙，贴上纸，给宝宝颜料，鼓励他在纸上随意涂鸦。首次尝试时，父母要多留意宝宝的兴趣点，比如颜色、手法等。在游戏中要遵循宝宝的兴趣，以延长专注的时间。经常涂鸦的宝宝，可以尝试变换方法，如绘画的工具、纸张的材料等。

目的：尊重宝宝的能力和选择，让他们保持兴趣，提高专注力。

30-36个月的宝宝

游戏：宝贝竞猜

方法：召集几个宝宝，准备一个不透明的袋子，里面装一些玩具或物品，每次拿出一件物品前，描述物品的特征，让宝宝猜是什么。新旧交替的方式会更好地维持他们的专注力。

目的：在锻炼专注力的同时提高宝宝的合群能力。

‘柒’ 水上趣味运动会游戏项目

1、水中寻宝

本项目分为男子组和女子组。浅水区进行。

所有选手围成一圈，主持人把“宝物”沉入水中央，然后一声令下，所有选手一起开始行动，看谁最先潜入水底挖到“宝物”谁就获胜。（中途可以换气）