课堂体育武术游戏推荐
Ⅰ 体育课堂有什么好玩的小游戏
给你几个建议:男生拿球去打篮球、踢足球。女生去乒乓球、羽毛球。这是高中、大学体育教师非常省里也是很常用的教程。
如果是小学的话那就老鹰抓小鸡啦,拔河啦(分三组,哪组输了哪组做俯卧撑)。
体育的玩法一般就是分组对抗,最练学生的团体写作能力和竞争意识了。其实男女混起来分两组,一起踢球打篮球、踢足球也不错。无论什么时候,篮球、足球无疑是男孩子们的首选,如果你能让他们经常这样,那么你很快就能得到孩子们的欢心。女孩子有的也喜欢玩,只是害羞而已。
Ⅱ 小学大课间的体育活动可设置哪些比较新鲜的有趣的游戏
有多种多样的表演项目:健美操、秧歌舞、武术、呼啦圈、弹弹球等。⑴健美操:徒手操,采用动感十足的音乐,融合现代舞和健身操动作,充分表现学生朝气蓬勃、健康向上的精神状态。参与者:60名四、五年级学生;有三个队形变化,时间2分钟。⑵秧歌舞:采用民族民间音乐,双手拿八角手绢,综合秧歌舞和民间汉族舞动作要素,让学生跟着轻快的节奏,尽情感受我国汉族民间秧歌舞的文化底蕴。参与者:80名三年级学生;有两个队形变化,时间2分钟。⑶武术:全男班的武术队伍,采用气势雄壮的中国音乐,耍出一套整齐有力的中国拳法,展现我国历史悠久的中国传统功夫,充分显示男儿气概。参与者为70名四年级男生;有二个队形变化,时间2分钟。⑷呼啦圈:活泼可爱的健康歌,舞出一群呼啦圈能手。他们有时飞转,有时玩弄手中的圈圈。是徒手与拿呼啦圈相结合的可爱舞蹈。参与者为60名三、四年级女生;有两个队形变化,时间2分钟。⑸弹弹球:采用兔子舞动感音乐,进行时兴的弹弹健身球操,并且融入了健美操优美动作,加上巧妙的队形变化,充分锻炼了学生的手脚协调能力和身体平衡能力。参与者为80名五年级学生;有三个队形变化,时间2分30秒。此外,还有其他活动项目:跳飞机、木头人、丢手绢,参与者:一年级师生。竹竿舞、拔河、抛纸球,参与者:二年级师生。花样跳绳,参与者:三年级师生。二人三足、毽球、参与者:四年级师生。独轮车、人棋、羽毛球,参与者:五年级师生。踏板车、呼啦圈、踢毽子,参与者:六年级师生。乒乓球,参与者:学校乒乓球队。轮滑,参与者:轮滑队。游泳,参与者:学校游泳队。射箭,参与者:学校射箭队。总共24项活动项目3.圈圈集体舞,参与者:全校师生4.放松舞,参与者:全校师生。
Ⅲ 大学体育课游戏
你好,很高兴为你解答,答案如下:
1、三人抱团。 规则:每次参与活动为 10 人,听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人 抱好,这样就剩一人被淘汰。主持人可按实际情况喊口令。
2、一反常态。 规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作。比如,主持人说举右手,队员则举左 手。
3、占领阵地。 规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后 再撕去一半报纸站,接着再撕去一半??直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
4、箩卜蹲 规则:将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名(每队要有 一个队名和一个招牌动作,尤其是在开始不要告诉大家做啥时,先定动作,此时往往会出现某些组的动 作比较复杂,到时就够惨了),任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做 同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。 以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜, 白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致 指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白 萝卜。 此游戏比较适合团队协作,考察大家的合作的情况下的目标一致性。
希望我的回答对你有帮助,满意请采纳。
Ⅳ 适合30个人在体育课上玩的热身游戏
可以让大家围成一个圈跑,然后你喊个数字,例如4,就让4个学生迅速抱成一团,然后就有2名学生空余出来,给这2个学生一点小惩罚(例如俯卧撑等)。依次类推,数字随便喊,但一定要留下几个学生空余出来。可以把圈围大点,增加运动量。具体名字我叫不上来了。这个小游戏可以增加学生的运动量、反应能力,而且课堂气氛很好。
Ⅳ 有什么适合在大学体育课上玩的游戏
迎面接力赛 、蛇战 、排头抓排尾等。
Ⅵ 适合大学生体育全班玩的游戏,都有哪些呢
适合大学生体育全班玩的游戏,都有哪些呢?无敌风火轮、信任背摔、齐眉棍、驿站传书、众志成城等。
凡事都有度,一味地玩会失去教育的意义,玩得好才能达到最好的状态。室内体育游戏的目的是教育体育人,避免本末倒置。
室内运动游戏好玩有趣。如果能借鉴作者推荐的小策略,把握好游戏的方向和度,我们的室内体育课堂会更轻松。期待我们的室内体育游戏课,它可以让学生从学校学习,从音乐中受益,让体育课更加有趣和高效。
Ⅶ 适合跆拳道课前热身的活动有哪些
适合跆拳道课前热身的活动有:
1、慢跑1000米,跑步是训练的基础;
2、基本动作:高抬腿 转胯等;
3、然后可以进行接力跑,在接力跑中穿插着高踢腿、轮踢、后踢;
4、压腿、劈叉。
Ⅷ 大学体育课可以玩的游戏有哪些
无敌风火轮、信任背摔、齐眉棍、驿站传书、众志成城等。
1、无敌风火轮
无敌风火轮游戏是一个培养学员团队精神的户外素质拓展游戏,通过游戏还将培养学员的组织计划与协调能力,培养大家服从指挥、一丝不苟的工作态度以及增强队员间的相互信任和理解。
2、信任背摔
信任背摔中参家的每个队员都要笔直的从1.5米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手接住并保护他。现实生活中每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个拓展训练项目能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。游戏人数15-20人 。
3、齐眉棍
齐眉棍的游戏规则是每人伸出一根手指托住棍,更高的调整至高的人的眉毛的高度,然后令大家同时下降,齐心缓缓将棍往下降至地面,在整个过程中,不许有人将手离开棍子。一旦离开则游戏失败,需要重新开始。
4、驿站传书
驿站传书借用了一个沟通过程的典型模型,信息从发出者通过媒介传递到接受者,接受者再反馈回发出者这样一个封闭的循环。人数要求一般是一组10到20人,2组到8组。
此项目最起初还是希望通过一个沟通体验揭示一个执行问题。影响执行力的因素很多,如心态、角色、方法和流程,并不是最终都要归结于方法问题,让参与者接受所谓更快更好的方法。
5、众志成城
众志成城游戏是团队所有成员利用一根长绳完成多项的挑战。本项目共三个环节:脚踏实地、钢筋铁骨、排山倒海,需要团队所有成员一一完成。其,目的就是使团队所有成员明确了共同的目标,心往一处想,劲往一处使,统一步调,齐心协力,没有什么目标是不能完成,没有什么困难是不能克服的。
Ⅸ 大学体育课适合做的热身小游戏,30人,最好不需要器材的
最简单的 就是小时候经常玩的 丢手绢 类似的 不过不用手绢 就是人连人 !! 大家围成一圈 相互 背靠背 进行互动 !热身很好 !
Ⅹ 体育课武术游戏有哪些
鸟和鸟笼的游戏。运球接力。
此游戏又三个学生完成,两个的学生手拉手,中间站一个学生!围成圆形,依次排开,留有一个学生站在排开的队伍中间!当你喊道鸟时。
所有组中间的学生迅速跑到别的组的中间,留在队伍中间的学生也快速跑到另一组学生中间,当喊鸟笼时拉手的也像上述所说的一样做因此游戏圆心必须站有一个学生!此游戏练学生的灵敏度。
参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。
体育课武术游戏作用:
培养学生对体育学习的兴趣。兴趣是从内心世界发出的支持自身行动的源泉。在进行体育教学时,教师可以尝试把一些相对比较单调、枯燥但又比较重要、需要反复练习的技术动作。
设计成体育游戏,然后让学生加以练习,这样不但可以激发学生进行体育锻炼的主动性,而且练习效果也比较好。