体育游戏玩球手眼协调

⑴ 让孩子多玩哪12个小游戏，可以锻炼孩子的手眼协调能力

孩子小时候是从游戏中来认识世界，学习知识的，因此游戏的过程就是学习的过程。如果想让孩子得到更多锻炼，学到更多知识，不如多花些时间和孩子一起玩耍。

以下这12个简单的游戏，可以锻炼孩子的手脚协调能力：

材料：积木、弹珠

玩法：用积木组装出围墙及球门，并将直杆插入其中。在直杆上加上小积木，就可以放入弹珠进行游戏了。从组装积木到游戏本身，就是手眼协调的训练方式。

材料：白纸、海报纸

玩法：在海报纸上剪几个洞，洞的大小由折的纸飞机为准，将海报贴在门上，制作纸飞机，将纸飞机扔进相应的洞中即可。

扔飞机的过程中，不仅调动了手眼协调能力，也提升了孩子的视觉专注力。

⑵ 适合孩子玩的球类游戏

适合孩子玩的球类游戏

你知道哪些适合孩子玩的球类游戏？有过育儿经验的朋友应该都知道，孩子是比较活泼好动的，所以家长可以跟孩子玩一些对孩子有帮助的球类体育游戏。下面是我帮大家收集的一些适合孩子玩的球类游戏，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

适合孩子玩的球类游戏1

1、接抛来的球

和孩子相距一定的距离，轻轻地把球抛给孩子，鼓励孩子接住。这个动作较难，刚开始的时候，您可以拉孩子两只手帮助孩子接住球，让孩子有成就感，激发游戏兴趣。多次练习以后再鼓励孩子独立完成。您和孩子间的抛球距离要根据孩子的完成情况适当地调整。

【讲解】训练孩子手眼协调性和快速反应能力。

2、接反弹过来的球

在第一步游戏训练的基础上，可以先把球在地上反弹一下，再要求孩子接住。和上个游戏一样，您首先要帮助孩子完成，然后再引导他自己完成。

【讲解】提高孩子手眼协调性，让孩子对事物运动方向改变有一定的预测性。

3、学原地拍球抱起

有了接反弹球的技巧，您可以教宝宝把球往下拍，然后抱住球。这对2岁多点的宝宝来说是比较难掌握的，您可以把动作分解开，让宝宝配合您的帮助完成。比如您拍球，让宝宝抱球，或是让宝宝拍球，您抱球。反复多次，再教孩子连起来做。接近3岁的宝宝基本可以掌握了。完成情况较好的宝宝就可以教他连续拍球了。

【讲解】训练孩子高级的连续动作运动技巧。

4、打保龄球

用家里的'废易拉罐做靶子，让孩子坐在距离靶子2米以外的距离把球滚过去击倒易拉罐。观察孩子的滚球动作是否有方向性。

【讲解】促进孩子的手眼协调发展，提高空间知觉能力。

5、用脚推球

让宝宝面对墙50公分的距离坐下，并用胳膊在身体后面支撑地，放一个球在宝宝脚下，让宝宝先练习原地用脚底板滚球，等熟练了以后，教孩子用脚把球踢出去，并尽可能用脚接住反弹回来的球。

【讲解】增强宝宝的下肢运动肌力和控制能力。

6、对滚球

和宝宝相距2米以上面对面坐在地上，双腿分开。然后和宝宝互相对滚球。在游戏过程中，您应该配合球的滚动增加一些“音响效果”配音，增强游戏的兴趣。

【讲解】提高宝宝的手腕力量和手眼协调性，促进亲子关系。

7、手指转球

准备一个与宝宝手大小相合适的花皮球，您先示范如何用四指配合拇指转动球，然后帮助宝宝完成；您也可以让宝宝模仿您尝试用两只手配合转动球。在游戏的过程中，您应该配合动作和球的转动“做配音”。除了球，您还可以用其他需要用手指转动的玩具让宝宝玩，比如陀螺、碾子等。

【讲解】增强宝宝的手指灵活性和力量，提高双手合作能力。

8、投球

先给宝宝可以单手握住的小球，教宝宝握球、过肩投掷。在适合的时候可以增加球的重量；然后再给宝宝必须要双手才能抱起的球，教宝宝抛球或是投篮。在游戏过程中，可以要求宝宝朝一定的目标扔出去。

【讲解】增强宝宝的手臂力量，提高宝宝身体协调性和手眼协调性发展。

9、“抢”球大赛

准备一些乒乓球和几把大一点的汤匙，把乒乓球放在洗菜的塑料筐里，您和宝宝每个人手里再拿一个小碗。“比赛”开始以后，您和宝宝用勺把球舀到小碗里，看谁舀得多。您当然要让着一点孩子，如果有朋友的小孩来玩，让小朋友们之间一起玩耍就更好了。

特别提醒您，最好不要用较小的玻璃珠，容易发生危险。

【讲解】提高宝宝的手控制能力和手眼协调性。帮助宝宝建立竞赛意识。

10、“吹”球射门

准备一个乒乓球并用积木塔一个小门当“球门”，把乒乓球放在距离“球门”20厘米以外的地方。您先示范如何用嘴吹球进球门。然后鼓励宝宝尝试着做。宝宝进球的时候，您要及时鼓励宝宝。这个游戏最好在床上或是沙发上做，桌子太光滑了，球会到处乱跑。游戏时间不宜太长，否则不利于孩子健康。

【讲解】提高孩子的肺活量，增强身体素质训练。

适合孩子玩的球类游戏2

1、后滚球

准备一个小皮球。教宝宝双臂伸直，两手抱住球，把球高举过头顶，之后把球从颈后滚下去。游戏可以反复进行。

效果： 这种玩法可以促进宝宝的手臂肌肉运动，锻炼双手控球能力。

2、小投手

准备一个小按摩球，再在地上距离宝宝半米到一米处放一个大口径的容器，如篮子，让宝宝把按摩球有目的地往篮子里扔。扔的时候，父母最好配上音，如“准备，投篮——”，以增加游戏的趣味性。

效果： 投球游戏可以锻炼宝宝的手臂力量和手眼协调能力。

3、打保龄球

准备一个小皮球和几个空的塑料饮料瓶或易拉罐。将塑料瓶按照保龄球的样子摆好，让宝宝站在前面约1米的位置，用力把球推出去，看看能打倒几个瓶子。开始时，宝宝距离塑料瓶的距离可以近一些。等熟练后，可逐渐加大距离。

效果： 这个游戏可以锻炼宝宝的手部力量，促进宝宝用眼睛去追踪物体的能力，提高空间知觉能力。

4、抛球

准备一个小篮球。你和宝宝面对面坐在地板上，让宝宝捧住小篮球，双手从胸前用力将球推给你。你将球接住后再递给宝宝，让他反复推着玩。等宝宝玩得熟练后，你们之间的距离可逐步拉大。

效果： 这个游戏可以锻炼宝宝的手臂力量，增强运动的方向感。

⑶ 什么样的游戏可以锻炼幼儿的手眼协调能力

手眼协调能力是一项重要的技能，影响着孩子生活中的每一天，爸爸妈妈可以帮助孩子开发这个至关重要的细节活动，让你的孩子在游戏中如鱼得水，也更能够感知到游戏的趣味和生活的快乐。
1.木头块优秀发展玩具
训练手眼协调能力的这类玩具最好是属于操纵游戏范畴，例如装配件、堆叠等在一起，以构建事物。木制积木是一个很优秀的发展孩子能力的儿童玩具。
爸爸妈妈有时间的话，可以和孩子一起做一做这个小游戏：事先准备好一堆积木块，用计时器设定一段时间，和孩子一起比赛，看谁能在规定时间内建造最高的塔。
这些有趣的游戏会帮助孩子锻炼手眼协调能力：在沙堆中埋一些小玩具，给孩子一把儿童铲，告诉她去挖掘和发现，看看能在给定的时间内找到多少玩具。用衣物装扮玩偶或毛绒玩具的游戏也需要孩子用他（她）的手和眼睛建设性地去完成一个任务。
2.乒乓球锻炼灵活和敏捷思维
乒乓球对于年龄较大的孩子是一项很好的锻炼手眼协调能力的游戏。小而快速移动的球需要专注地用眼睛来跟踪，同时，击球需要快速的思维和良好的协调能力。
其实，几乎任何运动项目需要手眼协调，但乒乓球更能够设置特定训练，对年轻的孩子来说，简单的抓球游戏很大程度上锻炼促进灵巧程度。对于大一些的孩子，组织或团队运动是一个理想的方式来帮助孩子提高手眼协调能力和团队合作能力。
3.用食物来构建协调能力
爸爸妈妈可以在一个碗中放一些不同种类的零食，并将它们混合在一起。给你的孩子两个空碗，让他（她）挑出两种零食放到两只碗中，这是用零食排序去增加孩子的手眼协调能力。除了零食之外，贝壳、啤酒瓶盖子等都可以进行这项游戏，设置一个时间限制，添加更多的项目排序，考虑到孩子的年龄，可以适当改变游戏的难度。