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体育锻炼游戏的特点

发布时间: 2023-05-24 22:21:39

Ⅰ 为什么说体育游戏具有综合性的特点

幼儿园体育工作的任务是通过两条途径来完成的:一是体育活动(包括早操、体育课以及户外体育活动等常规锻炼方式);二是体育游戏。

幼儿园的体育活动与体育游戏既有联系又有区别,在逻辑上是包含关系。两者的联系主要体现在它们的目标是相同的,都是为了提高幼儿对身体锻炼的兴趣,促进幼儿身体的健康发展,都是为了发展幼儿的基本动作,让幼儿掌握各种基本动作的技能、技巧。两者的区别表现为在锻炼幼儿身体、促进身体各机能发展以及增进健康等方面的侧重点不同。如果说体育活动是面向全体、照顾绝大多数幼儿能力水平而进行的锻炼身体大骨骼关节和大肌肉群机能的泛化健体活动,那么体育游戏则是注重个性张扬,允许自由发挥,不求一致发展的侧重锻炼幼儿小肌肉群以及身体局部机能和关节精细动作等幼儿健体活动;如果说幼儿园体育活动没有竞赛属性,因而不具有胜负输赢的特点,不需要经过太大的努力,不必花费太多的气力即可普遍达到健体的目的,那么体育游戏则更多地具有竞争色彩,幼儿通过努力可以不断达到更高的竞技水平,通过胜负的差异,体验成就感与荣誉感,在享受成功与胜利的愉悦的同时,不断增强和发展自信心,从而形成锐意进取的良好个性品质。也就是说体育活动相对只有锻炼的属性,而体育游戏除了锻炼之外,还具有趣味和竞技的属性。从某种层面上看体育游戏更像是能全面发展幼儿身心的综合课程。因此,体育游戏有着不同于体育活动的独特的设计思路与组织方法。

首先,体育游戏必须贯彻灵巧性原则
体育游戏应设有发展幼儿灵巧机能的内容和机制。这是针对幼儿机体能力的发展需要提出来的。学前儿童的走、跑、跳、投、爬等基本动作虽已基本成形,但动作的准确性、协调性都比较差──即缺乏灵巧性,动作的整体形态还显得较为笨拙。通过设有灵巧训练内容和制约机制的体育游戏可以提高幼儿的神经系统对肌肉的调节作用及其对精细动作的控制能力,使幼儿的各项基本动作的发展逐步朝着准确、协调、熟练的方向转化,从而形成正确、合理的动力定型。
灵巧性原则要求体育游戏的设计必须有机动应变的可行性存在。如一般运动类体育游戏那种跑动中的急停、转身,“老鹰抓小鸡”游戏中的躲闪动作等,都属于含有机动、应变制约机制和相关运动能力的训练内容。
灵巧性原则还要求多安排或穿插进行有益于发展幼儿精确能力、协调能力的游戏内容,如用拍皮球进行计时赛,用球拍端乒乓球过独木桥等等。

其次,体育游戏必须体现智慧性原则
体育游戏过程要能够让幼儿有机会闪现出智慧的亮点。体育游戏除了担负“育体”的任务,同时还应包含“育智”的成分,通常在较大型的体育游戏中,都存在一个怎样完成游戏才能做到多、快、好、省以及提高游戏的成功率和取胜率的问题。故意给幼儿留下解决这些问题的思考空间,有利于促使幼儿积极开动脑筋,以最佳的方式完成游戏,这就是贯彻智慧性原则的基本含义。体育游戏也只有体现出较多的智慧性,才有可能显示出较多的趣味性。而“好玩”则是促使幼儿积极参与体育游戏的一个重要的内在驱动力。
为了更好地体现智慧性原则,教师在设计体育游戏的讨程中,应该在规则允许的范围内尽可能多地留有完成游戏的多种方法的选择余地,这样就能不断地拓展幼儿的想象空间和创造空间,提高他们的智力水平。如果一种体育游戏只有一种完成方法,就很难说它是一则好的体育游戏,同样是“穿山洞”、“过障碍”、“走下坡”,就应该有不同的“穿”法、“过”法和“走”法。这正是优秀体育游戏的价值所在。

再次,体育游戏必须坚持教育性原则
体育游戏具有较多的竞技性、趣味性,除了能发展、完善幼儿精细动作和局部机能之外,更能在心理上使幼儿体验各种感受:或成功,或失败;或欢乐,或痛苦;或希冀的实现,或期望的落空。这其中就有一个如何促进幼儿心理成熟与适时进行思想教育的问题。之所以说体育游戏更像是一个综合教育课程,是因为它包含了一个对幼儿进行多重心理素质培养和个性调教的过程。
体育游戏的教育性原则主要体现在培养幼儿自信、自强品质和团结友爱的集体主义精神等优良道德风貌的塑造上。一个好的体育游戏或者说一个能较好地体现教育性原则的体育游戏应该既能表现个人价值,又能体现集体力量。为此,在设计体育游戏时,教师应有意识地把个人项目与集体项目有机结合在一起,既不搞单一的个人项目的游戏,也不搞纯粹的集体项目游戏。换句话说,所有表现个人技能的游戏最好都用组队的方式来进行。这样既能显示个人的价值,又能体现集体的力量,使幼儿在获得成就感(或产生失落感)的同时又能切实感受到集体的温暖和强大,感受到团结协作的重要性等等,以利于互助观念和集体荣誉感的形成。

最后,体育游戏必须强调安全性原则
安全第一是对学前教育工作中各项具体活动的普遍要求,在体育游戏的设计、组织过程中更应强化安全第一的观念。体育游戏具有竞争、竞技和趣味性强的特点,有一定的激烈程度和完成难度,幼儿参与的欲望一般都比较强烈。这就使得幼儿在参与游戏的过程中比较容易“忘乎所以”,会不同程度地产生一些激动的情绪,再加上有允许自由发挥来完成游戏的余地,因此每个幼儿完成游戏的过程可能相同,也可能不同,老师也就无法完全事先预料游戏过程会发生什么事情。这就要求事先准备工作想得周到一些,以便防患于未然。为确保安全,必须在所有的游戏道具的使用和装备上考虑周全,使之在任何条件下都安全无虞。比如,整个的游戏空间、场所、环境没有任何尖锐的棱角和坚硬的器具,不会产生撞击情况,不会因摔跤而造成伤害等等。这就要求游戏应在有草坪、有木地板或地毯覆盖的平面上进行;应采用质地轻柔、棱角圆滑的木材或塑料、橡胶、泡沫、海绵等制作的器材作游戏的道具;游戏材料的立体高度不能太高,坡度不能太陡,诸如“独木桥”、“跷跷板”、“平衡木”之类的安装设计高度离开地面二三十厘米即可;游戏的固体材料或液体材料均应无毒、无臭、无刺激性、无腐蚀性,不会因接触而产生任何不良反应。

体育游戏还要特别防止人为的伤害。因为有时在比输赢的过程中幼儿之间难免会发生一些矛盾冲突,教师应及时进行疏导、调解,简要地说出正确的行为方式,让他们及时化解矛盾,继续游戏,直至完成。

Ⅱ 少年期体育游戏教学的特点与策略有哪些

少年儿童体育游戏的教学有以下特点:


一教学内容


龄前虽然在几年的生活中对于人体基本活动能力的动作有了一定程度的掌握,但由于年龄小,受到体力与智力上的限制,对于一些较为复杂的、较难的动作还是难以较好的掌握。因此,学龄前儿童体育游戏教学的任务,除了锻炼身体、增强体质之外,还有培养基本活动能力的任务,为他们日后掌握生活技能、生产劳动技能以及学习体育动作技术、战术奠定基础。因此,在安排教学内容时,应以走、跑、跳、投掷、攀登、爬越、钻越、追捕、躲逃等身体基本活动能力的动作为主。在小学高年级的游戏中,可适当采用一些简单的体育运动技术作为游戏的素材。


二教学形式


儿童的体育游戏形式变化多样、趣味性较强。儿童大脑皮质的兴奋和抑制不均匀,兴奋点易转移,因此注意力不集中。在儿童的注意中,有意注意正在开始发展,无意注意还占着主导地位。游戏的形式如果变化多样、趣味性强,才能引导儿童的无意注意的指向与集中,使游戏教学取得较好的效果。还可适当地采用一些具有表演情节的游戏,中、高年级可采用一些具有情节的分队竞赛游戏。这些情节对于此年龄阶段年龄的孩子是具有较强的吸引力。小学中、高年级的男孩还特别喜欢那些能表现他们的体力、敏捷、机智与主动精神的球类游戏及对抗竞赛游戏;女孩除喜欢对抗竞赛游戏之外,还特别喜欢一些优美协调的、韵律感强的,或者平衡一类动作的游戏。在教学过程中,教师要注意小学生的这些爱好,适当地投其所好,才能取得较好的教学效果。另外,教师在选用教学形式时,切忌以大人的心理来衡量儿童的爱好,很多在大人看来毫无兴趣可言的游戏,但小孩却玩得津津有味。


三教学方法


(一)多采用直观的方法


儿童的思维是以形象思维方式为主,抽象逻辑思维发展


的水平还比较低,年龄越小的孩子越是这样。因此在游戏


教学时,应多采用直观教学方法,这样效果会好些。例如,在使儿童了解游戏的线路时,多采用示范的方法,或采用图


解;在讲解的语言上,多采用形象的语言,并要配合一定的


手势。


(二)语言要生动形象


儿童自我控制能力差,注意力易分散,无意注意比有意


注意更能持久与集中。因此,在儿童的游戏教学中讲解要


简短,只要能使儿童明白游戏的做法就行了。讲解的方式


也要适合于儿童的年龄特点,要生动形象,多采用启发式、提问式的方法,以启发儿童开动脑经,在游戏中培养他们的


智力,同事也有助于集中他们的注意力。


四教学注意事项


在组织儿童做体育游戏时,要注意以下几点:


(一)用以下各种练习


  1. 负重过多的练习及时间较长的静力性练习


儿童的骨骼正处于生长旺盛的时期,骨组织内有机物较多,无机盐较少,骨松质较多,骨密质较薄,骨骼富于弹性,骨的硬度小,不易骨折,但容易发生变形。长时间的站立


和负重,容易影响下肢骨的发育,甚至造成下肢骨的弯曲变


形及产生扁平足。


2.经常需要憋气、肌肉过分紧张以及运动负荷过大的练习


儿童的心血管系统发育不完善,心缩力弱,心率快,每


博输出量与每分输出量比成年人小,少儿在运动时主要靠增


加心率来增加输出量,不适应大运动负荷量的练习。因此,在组织儿童做体育游戏时,运动负荷量不宜过大,时间不宜


过长;不宜过多做经常需要憋气的练习、紧张性练习、


静力性练习,以免心脏长时间负担过重,得不到恢复,造成


心脏过度疲劳甚至损害。


3.较长时间的耐力练习


儿童的胸襟狭小,呼吸肌力量弱,呼吸表浅,肺活量较小,呼吸频率较快,在进行激烈运动时,在乳酸含量的增长


比成年人明显,说明无氧代谢供能的能力较低。因此,不


宜进行时间过长的耐力练习,因而多采用以发展有氧代谢为


主的练习。


(二)游戏的规则要少而简单

游戏时一种有规则的娱乐活动,游戏的规则是随着游戏


本身的发展而发展的。学龄前幼儿的一些游戏还没有明显


的规则,大一点的学龄前儿童的游戏,也只有极简单的规则。学龄前儿童,虽然比学龄前儿童大了几岁,但还是年幼无知,思维理解力还比较低,注意力也容易分散。因此,游戏规


则也应比较简单,容易为他们所理解和执行。

Ⅲ 幼儿园小班中班大班体育游戏各有哪些特点

特点如下:游戏是儿童主动的自愿的活动。游戏是在假想的情景中反映周围生活。和工作比较,游戏是一种非功利性的活动,它更重过程而不重结果。游戏没有社会的实用价值,没有强制性的社会义务,不是直接创造财富。游戏伴随着愉悦的情绪。

其实幼儿体育课可以玩的游戏有很多,而且可以配合器材道具,比如长绳、呼啦圈、毽子或者是利用世纪万成体育包器材,比较常见的这些都是我们小时候玩过的东西,但是同样是一个器材,老师也要想出不同玩法。只用一根绳子玩游戏,举例:

1、“过独木桥”:可以把绳子平放在地面,随意摆放成线,让孩子在上面走。

2、“跳房子”:也是将绳子放在地面,弯曲90度,摆成多个“弓”字形的折线,看起来就像几个小格的房子,让孩子进行跳跃动作。

3、“跨界线”:在地上铺一张垫子,或在室内进行,孩子轮流牵绳,并将绳子举起一定高度,高度可调节,不同的高度,可以锻炼孩子钻爬能力。

角色游戏的特点

角色游戏是幼儿对现实生活的一种积极主动的再现活动,游戏主题、角色、情节、材料的使用均与幼儿的社会生活经验有关。如在“医院”的角色游戏中,幼儿扮演医生,用听诊器给人看病,往往并不能正确地使用听诊器,会出现病人说头痛则听头,说肚子痛则听肚子,说脚痛则听脚。

有时幼儿还会病人哪里痛就给哪里打针;也有的幼儿会一边打针一边说:“小朋友,别害怕,阿姨轻轻地打”,“小朋友,真勇敢!”等等。在玩“公共汽车”的游戏时,幼儿会吆喝“九路九路,到火车站,1元1人,请快上车”等等。

Ⅳ 体育团队游戏的特点及作用

体育团队游戏的特点及作用

导语:体育游戏活跃了课堂的气氛,增加了学生对体育课的兴趣,这对于促进学生的思想、个性、竞争与人际交往能力的提高等各个方面的培养具有特别优势。

一、体育游戏的特点

体育课内容一般可以划分为基础理论知识、基本技术、身体素质与体育游戏四个部分。前三部分内容的教学,由于要解决知识技能的传授与发展身体素质的问题,因而具有规范性、统一性特点,对充分发展学生的个性存在某些不足,而体育游戏则不同,由于它具有如下特点,因而具有较多的教育价值,有利于促进学生发展。

1、趣味性

游戏的形式活泼、有趣,种类繁多,能极大的满足学生好动、好奇和追求新异刺激的心理特点,深受学生喜爱。游戏中,学生不受任何压抑,完全沉浸在欢乐中,在情绪昂然中得到锻炼。例如:“接力跑”游戏,让各组学生一个接一个的跑,兴趣自然不高,如果让各组学生两个人手挽手一起跑,就可以增加一点趣味。如果让各组的每两名学生把其相邻的两脚绑在一起,两人用三条腿跑,游戏就会更增加趣味性。

2、竞争性

游戏一般都是以激烈争夺和对抗来进行,对抗的双方在规则的约束下,尽量克“敌”制胜,并在胜利中肯定自我。竞争是奖励强者,鞭策落后者,所以能有效的培养学生勇于进取的精神。例如:“袋鼠跳”游戏,它既可以采用个人夺标的方法,也可以采用小组竭力夺标的方法。扮演袋鼠的学生,站在口袋里,两手提着口袋向前蹦跳前进,由于脚被口袋阻碍,动作难度较大。要想取胜,必须有良好的节奏,蹦跳前进时要有一定的高度。同时,两手提口袋上沿的松紧程度也很关键。在游戏过程中,经常出现某一环节没掌握好学生摔倒的现象,但此时学生在勇于进取精神的支配下、在老师的鼓励下,会迅速爬起来继续前进。如学生人多,采用小组接力的形式,竞争会更激烈。

3、多样化

无论游戏多么有趣如果只是机械的、固定的,反复做几个游戏,学生也会感到厌倦,不利于发展学生个性。要针对教材内容,形势多种多样,其锻炼价值也各不相同,除教材规定的游戏外,我们还可以动员和鼓励学生进行改编或创编,这样既能使游戏新颖、多样化,培养学生的思想和创造力,又能培养意志、陶冶情操,充分体现学生的个性。例如:创编“按要求做动作”的游戏中,所设计的动作要求,应当是可以采用多种方法来完成的。比如做一个双脚离地动作,有的学生可能采用双脚跳起的方法。如果评定胜负的标准是稳定、简便,那么采用坐在地上举腿的学生就可以获胜。

二、体育游戏中的教育作用

目前,我国少年儿童绝大多数是独生子女,由于独生子女具有“独生”的特点,所处的家庭环境不同于非独生子女,加之家庭与学校教育的偏颇,致使当今少年儿童整体素质表现出明显的缺陷。据有关调查材料显示:学生的耐力素质、柔韧素质、肺活量下降,肥胖型、超重型、近视眼增多,独生子女在品德与性格发展上也比非独生子女差。比如不懂得尊重他人、不善于与他人合作、不友爱、要求不合理、生活不能自理、任性、不活泼、依赖性强。如何校正独生子女素质缺陷,已成为时代所面临的重要课题,而体育游戏对促进独生子女健康成长有着积极作用。

1、体育游戏具有育人功能

通过体育游戏对学生进行思想品德教育、发展学生个性、寓教于乐,符合学生的身心发展特点,能取得特殊效果。体育游戏的特点能吸引学生积极、主动的投入到体育游戏活动中。他们的思想、行为、个性、品质都能充分表露出来,为我们抓住有利时机、因势利导、有的放矢的做好教育工作创造有利条件。

2、体育游戏具有全面锻炼身体的价值

体育游戏是一种以身体联系为基本手段的身心锻炼活动。经常参加体育游戏,对改善人的身体状况、发展身体素质、发展基本活动能力和提高对各种自然环境的适应能力均大有裨益。

少年儿童处于长身体的关键时期,养成正确的走、跑、跳、投等基本活动能力,有利于生长发育。对于正在发展身体素质的学生来说,素质练习内容单调枯燥,很难引起他们的兴趣。而体育游戏可以使单调枯燥的素质训练趣味无穷。如角力、搬运、追拍、接力等体育游戏,对发展各种素质起着重要作用。

3、有培养学生学习兴趣、提高练习积极性和教学效果的作用

体育游戏因有富于娱乐的特性,从而吸引了广大的少年儿童及学生的参与。因而,有利于培养学生参加学习、锻炼等活动的兴趣,在一定的程度上提高练习的积极性。如在上体育课时,在准备活动中,由于一般活动中固定的慢跑、徒手操、行进操,反复使用会使学生感到枯燥、厌倦、课堂气氛呆板沉闷。可以采用一些奔跑类的游戏如:迎面接力、撒网捕鱼等方法。或者用跳绳、跳像皮筋、传球触人这些活动同样也能得到热身的效果。这样,学生的学习兴趣也跟着提高了。又如,上一年级队列队形课的集合、解散、立正、稍息时,可以通过做“占圈”的游戏边做边提出要求来完成。在课前,用彩色粉笔画好和学生人数相同的圈,每种颜色的圈又组成一种队形图案。带领学生们做游戏——“占圈”。让每个学生自由选择一个圈站好,看谁的动作快。然后指挥学生出圈,比谁最听指挥。

重复几次每次提个要求,学生们很自然地理解了集合、解散的含义,学会了立正、稍息的姿势,并能根据教师一定的口令做出规范的动作。以“占圈游戏”为基础,可以指挥学生用所站不同色彩的圈做“高人和矮人”的游戏,“高人”和“矮人”在游戏中互相衬托、方形、圆形、三角形等不同的队形图案依次变化着展现在学生们眼前,大家觉得既新鲜又兴奋。抓住时机,再把“换位”的游戏串进去,与“高人和矮人”游戏交替进行,使每个学生都选择在不同的队形里出现的机会,来体验站队的乐趣,欣赏队形千变万化的美感,享受来自参与创造美的收获和成功的兴奋,提高学生的体育兴趣。使他们认识了集体的力量、热爱集体、把心贴近集体。学会了站队,能站多种队形。枯燥无味的队列队形教材,经过游戏化处理,活了起来,变得有情趣多了。这样做教学也收到了较好的`效果。

4、体育游戏有开拓思维活动的作用

体育游戏不仅仅是单纯的活动性游戏,它是以体育活动结合智力活动,以全面发展学生身心健康为目的的一种特殊的教育锻炼方法。在体育游戏中,单凭身体的实力并不足以取胜。如在“蛙跳比赛”游戏中,叫学生比一比谁是跳在前面第一个找到妈妈的小青蛙。这样,他们就会思考着:应该用什么样的技术、战术和战略来配合,才能获得最好的成绩呢?这就为第一个参加者留下了思考和创造的余地。这样一来,对培养和开拓学生的思维能力和竞争能力都是大有裨益的。而这些能力,正是现代社会对人才培养极为重要的要求。

5、有培养学生优良品质和融洽人际关系的作用

假如教师在实施教学过程中,能结合体育游戏开展活动,那么,对学生进行德育教育将会有极好的帮助。因为体育游戏会以其特有的内容、情节、形式、规则及要求等因素去陶冶学生的情操,培养出勇敢顽强、机智果断、团结协作、遵守纪律、不畏艰苦、诚实自制和拼搏奋进等优良品质。SPAN lang=EN-US>人能否适应于社会,决定于是否具有正确处理社会矛盾的能力,其中不断改善人际关系起至关重要的作用。而体育游戏正是提倡协调配合,把集体的声誉置于个人之上,不能只计较个人的一时得失的活动,这就有利于培养团结和合作的精神,因此说体育游戏是融洽人际关系的有效媒介,有融洽人际关系的作用。

6、改善心态、提高心理素质水平的作用

在现实生活中,由于各种原因,人们有时会暂时性的失去心理平衡,造成心理不稳定而使心理承受能力低下或欠缺,将会对学习生活等造成潜在的威胁。而体育游戏以其丰富有趣的活动形式,在竞争中频繁出现胜负的结果,使每一个参与者都感到自已获胜的可能,从而达到提高自信心、鼓舞意志、改善心态的目的。

7、游戏能帮助解决教学中的薄弱点

游戏不仅是进行体育教学与训练的重要内容,它还是教师在教学中的“好帮手”。它能帮助教师有计划、有针对性解决教学中的重难点,教师可根据每节课的教材,带领学生做辅助性的游戏。例如:在上低年级立定跳远的课时,带领学生做“青蛙过河”和“小兔找山洞”的游戏。通过让学生模仿青蛙和兔子跳的动作,既解决了低年级学生在练习立定跳远时,双脚不用力蹬地向远处跳出,双脚落地不轻巧的重难点,又避免了由于单调、持久、缓慢的学习,造成学生疲劳、厌学情绪的产生。又如,在上投掷教材之前,通过带领做“掷飞机”、“谁的臂力大”、“投过小河”的游戏,引导学生掌握投掷时出手的角度,解决投掷时要挥臂过肩的重难点,发展学生上肢力量、腰腹肌及肩带等部位的力量。

三、如何避免游戏的负面作用

为防止体育游戏中的负面效应的产生,在教学中必须注意以下几点:第一,在游戏中要强调规则和要求,注意安全第一,避免伤害事故的发生,特别是投掷类项目、球类项目的游戏,因为在游戏中学生经常处于跑动、躲闪、追击、对抗等运动状态中,容易出现滑倒、撞击等。同时要考虑场地、器材、安全性的条件,确保教学任务的完成和安全。第二,在游戏分组时,要注意每组人数相等,各组的学生技术水平相当,并且学生的身体素质水平相当,游戏过程中教师应当注意学生的动机、兴趣、情绪变化等,把握体育游戏的进程,及时调整运动并在适当的时候停止游戏。

四、小结

体育游戏在教学中的有效应用拉近了学生与学生之间的距离,发展他们各方面的素质,使身体在愉悦中得到了较好的锻炼,同时提高了他们的内在修养、思想品质,发展了思维。我认为老师在体育课堂上能多利用游戏来发展学生的思维、能力。提高课堂教学效果,扩大教学范围。使体育课内容变得丰富多彩,更加受到学生的喜爱。

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