幼儿体育游戏视频

⑴ 幼儿园体育游戏玩法

★游戏1：蹲蹲孵小鸡★

游戏玩法：

参加者站成一个圆圈，两手握拳伸向前方，一个幼儿自左往右挨着每一个幼儿一边指点，一边说：“蹲蹲孵小鸡，捉不牢就要飞”。“飞”字落在哪个幼儿身上，哪个幼儿就做抓小鸡的人，其余幼儿做小鸡，在规定场地内自由的飞、跑。这时抓鸡的人就可以去抓。

游戏规则：

当小鸡蹲下时，就不能抓了。抓到二、三只后，计算一下被抓的人数（小鸡数），游戏可重新开始。

★游戏2：贴烧饼★

游戏目标：

1、培养幼儿的追逐能力；

2、培养幼儿的游戏兴趣。

游戏玩法：

幼儿扮演烧饼围成一个圆圈。一人做贴烧饼的人，一人去追贴烧饼的人。

游戏规则：

贴烧饼的人在被追的时候可以贴在圈上的任何烧饼，被贴的烧饼必须马上逃跑，如果被抓到则交换角色继续游戏。此游戏可以做多层的烧饼进行。

注意事项：

注意在追逐中的安全问题。

★游戏3：炒豆豆★

游戏目的：

培养幼儿相互间的合作能力。

游戏玩法：

两人相对而立，手牵手，边念儿歌，边有节奏地向左右协调摆手。儿歌念到最后一句时，两人举起一侧的手臂来共同钻过翻转身体180度，还原姿势。游戏反复进行。

儿歌：

炒、炒、炒豆豆，炒好了豆豆翻跟头。

游戏规则：

当儿歌念完时，才能翻跟头

★游戏4：结冰★

游戏目的：

1、练习追逐跑，培养幼儿动作的敏捷性；

2、让幼儿养成遵守规则的习惯。

游戏玩法：

幼儿分散在场地上，自由做走、跑、跳及其他动作练习，并听老师数1-10，当数到10的时候老师说：“结冰”。全体幼儿就不动了。（可以两人或三人拥抱）老师说“冰化了！”幼儿散开继续自由做动作，如此重复游戏。

游戏规则：

结冰的时候要求幼儿抱在一起不乱动，不可以随意自由走动，

游戏建议：

根据游戏人数的多少选择场地，避免发生碰撞。

★游戏5：木头人★

游戏目的：

1、训练幼儿的灵敏性和平衡能力；

2、体验集体游戏的乐趣。

游戏玩法：

幼儿围在一起，请出一“领导”人站于中间。游戏开始，幼儿边拍手边念儿歌边自由走动，念到最后一个字时，保持一个姿势不动，先动者为失败者。为提高幼儿兴趣，“领导”人可在念完最后一个字时做一个动作，如：“平衡”状、“小猴”状等。其余幼儿迅速学祥并静止，学错动作或走动者为失败者。

★游戏6：红格子、绿格子★

游戏准备：

塑料方块垫红、绿、蓝各若干。

游戏玩法：

1、方块垫间隔并插好。

2、幼儿听口令从原地跳入指定的格子，如口令—红格子，则跳入红格子；如口令—绿格子，就从原地跳入绿格子。

3、两名幼儿轮流跳或喊口令，不按口令跳者为输。

游戏提示：

帮助幼儿认识颜色，培养双脚并跳能力。

★游戏7：跳房子★

游戏目的：

锻炼腿部肌肉及跳跃能力。

游戏准备：

地上画一些格子和一串珠子儿。

游戏玩法：

按格子里的数字顺序跳格子，珠子落在线上和线外就罚出场。

★游戏8：“孵小鸡”★

游戏玩法：

游戏者中选一人当“鸡妈妈”坐在凳子上，凳子下放几个“蛋”（可放石头代替），表示“鸡妈妈”正在“孵蛋”。其余游戏者做“耗子”，“耗子“在”鸡妈妈“身边钻来钻去，伺机取“蛋”。“鸡妈妈”可以自由转动保护身体下面的“鸡蛋”，但不能离开凳子。“耗子”伸手取“蛋”时，“鸡妈妈”要迅速拍“耗子”的手臂，被拍到的就不许在取“蛋”。游戏可玩到“鸡蛋”取完为止。

★游戏9：躲球★

游戏规则：

把皮球高高地抛上高空后让球自由下落，当皮球在地上蹦3下后，大家互相推，以让球碰到别人。连续3次被球碰到的人，就要接受另外规定的处罚。

游戏玩法：

向上抛球的人，随便喊一个游戏者的名字，其他人立刻从被喊名字的人身边逃走。被喊名字的人接到球后，马上向大家喊“停”，让大家停止跑动。然后数“一、二、三”，向一个人跑3步后向他抛球，尽力让球碰到他。被球碰到的人拾球后再抛球，使游戏重新开始。如未碰到此人，则有抛球者再捡球，然后再抛球，游戏重新开始。

★游戏10：拔草★

游戏玩法：

教师把“杂草”(绿、蓝、紫绉纸的小花)撒在较大面积的地上。幼儿每人拿一只小盒子，四散地“拔草”(捡绉纸花并放到小盒子里)。教师提醒幼儿找人空的地方“拔草”，不要拥挤在一起，防止相互碰撞。地上的“草”拔完了，游戏再重新开始。

教师边走边撒出红、绿、蓝、紫的小纸花于场地上，告诉幼儿红花是庄稼，要保护它，不能拔掉。其他颜色的小花是“杂草”。幼儿四散走或跑后蹲下“拔草”。地上“杂草”拔完后，每个幼儿数一数一共拔了多少棵“杂草”，并说说“草”的颜色。

⑵ 幼儿体能训练游戏项目

爬/走

大多数宝宝学习走路是在10到18个月之间，学会走路，是宝宝大运动发展一个飞跃性的标志。所以1岁的宝宝体能训练还是以爬行、扶走、和自主行走为主。

家长可在家里铺设3-4平米的爬行垫，鼓励宝宝来回爬行或行走，以达到体能锻炼的目的。为了鼓励宝宝参与，家长可使用不同的玩具和小零食引诱。

连续翻滚

翻滚，看似简单的动作，却十分考验宝宝的身体协调能力。家长可选择有安全护栏的大床或爬行垫，让宝宝练习连续翻滚，一次翻滚2-3周，可以很好的训练宝宝动作灵活性。

2岁宝宝体能训练关键词——跳跃

跳跃并不是宝宝与身俱来的能力，一般宝宝在2岁左右才会掌握双脚离地的跳跃动作要领，家长需要逐步引导，陪孩子耐心练习。

一开始宝宝可能会有些胆小，家长可借助弹簧床、蹦蹦床等，牵着孩子的双手让他感受双脚离地的感觉，再慢慢放手让他独自练习。宝宝掌握了双脚跳以后，家长便可做以跳跃为主题的体能训练了。

摘星星

家长可将一些小玩具用绳子挂起，高度以宝宝双脚跳起手能够到为宜，鼓励宝宝跳跃触摸。家长可以让孩子自己给这个游戏起名字，摘星星/摘月亮/摘果果……增加游戏的趣味性。

听音跳跃

跳跃为主的体能锻炼游戏，还有一种非常好玩的方式就是听音跳跃！

家长放一首儿歌，比如“小兔子乖乖，把门儿开开……”，教宝宝在每句歌词的最后一个节拍起跳，既能锻炼宝宝体能，还能训练宝宝的音乐节奏感。把儿歌下载到手机里，随时随地都能玩噢！

跳圈圈

相比摘星星和听音跳跃的游戏，跳圈圈又增加了一些难度，它要求幼儿在双脚离地的同时向前移动。

家长可采用道具圆圈，或划线的形式，给宝宝规定好行进路线，每完成一轮游戏，可以获得一个奖励。

3岁宝宝体能训练关键词——爬楼梯

爬楼梯

2岁左右的宝宝爬楼梯需要大人搀扶或手扶栏杆，而3岁的宝宝平衡性更好，胆子也更大了，便可以在大人的陪同下进行爬楼梯的体能练习。

爬楼梯有助于提升宝宝的心肺功能、手眼协调，但必须注意匀速上下，有大人看护以防摔伤。

球类游戏

3岁的宝宝还可以接触一些球类的游戏了，足球、篮球、抛球、拍球，都可以很好的锻炼宝宝体能和身体协调。

建议家长和孩子一起进行锻炼，既能提高宝宝游戏的积极性，又能很好的增进亲子互动。

4岁宝宝体能训练关键词——快速跑

4岁的宝宝在身体大运动方面又有了很大的进步，走路、跑步、跳跃都有了很好的平衡性，因此体能锻炼也可以增加难度了。

往返跑

往返跑是一种行之有效的锻炼宝宝体能和身体敏捷的方法，不过单纯的往返跑对孩子来说有点无聊，这里袋鼠麻麻教您怎么把它变成好玩的游戏！家长可以准备两个篮子，一个篮子装红球，一个篮子装黄球；红球放在起点，黄球放在终点。

游戏的规则就是往返运球，从起点把红球运到终点，同时从终点把黄球运到起点，直到两种颜色的球全部互换位置，一轮游戏结束。不妨试试，看看你的宝宝能拿到多少奖励吧？

单脚跳

相比双脚跳，单脚跳更考验平衡性和体力，所以单脚跳的训练更适合4岁以后的宝宝。单脚跳不宜求快，以平稳到达终点为准，可适当增加练习次数。

小兔子跳

这里说的小兔子跳，不是双手比作耳朵，伸到头顶，扮演小兔子进行的跳跃；而是幼儿体能锻炼中一个十分经典的动作。

家长可先给宝宝做示范，双手双脚着地，按图示进行手脚交替式的行动。此运动对上肢和下肢的力量、身体协调性都有所增强，可在塑胶跑道或爬行垫上进行。

5岁宝宝体能训练关键词——骑车

骑车

骑车是很多宝宝都喜欢的一项活动，没错，它也能起到锻炼体能的作用呢！一般来说，3岁以下的宝宝不建议骑车；3-5岁的宝宝可以慢慢练习骑行三轮车或有辅助轮的自行车；而6岁以后再尝试去掉辅助轮。

给宝宝选择自行车也要选择与宝宝身高匹配的型号，以静止状态下宝宝双脚刚好着地为标准；另外儿童自行车也需时常关注车况，轮胎是否满气，是否存在摩擦等，需要给宝宝创造一个舒适的骑行体验。

飞盘游戏

五岁的宝宝投掷能力也有了很大的进步，可以有效控制投掷的力度和方向了。

这时候不妨找个宽阔的大草坪，和孩子一起玩飞盘游戏。飞盘需选择软材质的，在投掷、跑、跳、捡拾的过程中，宝宝的体能将得到有效锻炼噢。

6岁宝宝体能训练关键词——跳绳

跳绳

跳绳是一项需要手、眼、脚高度配合的运动，孩子一般都需要一段时间的练习，才能熟练掌握。

很多小学都会对孩子进行跳绳体育测试，所以建议孩子从5岁开始学习，在6岁时对连跳个数和速度提高要求，达到体能锻炼的目的。在孩子熟练掌握跳绳技巧之后，还可以提升难度如双人跳，交叉跳等，增加游戏趣味性。

游泳

很多游泳培训机构都规定孩子学习游泳需满6岁，这个年龄段，孩子对指令的理解，反应速度，身体协调都达到了要求，可以尝试学习游泳了。

游泳对孩子的体能锻炼有非常好的效果，且游泳对孩子的意志力和胆量培养也有好处，有条件的家庭都可以尝试让孩子接触游泳。

宝宝体能锻炼的小贴士

●1、进行体能练习时，请给宝宝穿上宽松方便活动的衣裤，和鞋底软硬适中的运动鞋。鞋码必须合适，以便更好的支撑宝宝的小脚丫。

●2、进行体能练习前后30分钟不宜进食，过程中可适当补充饮水，分组练习，注意休息。

●3、请选择安全的场所进行体能练习，如在家游戏，请远离桌角、玻璃门，地面注意防滑。

●4、在体能练习前后请充分拉伸，练习时注意循序渐进，切不可定下过高目标。

⑶ 幼儿园体育课教学视频 观后感300字

作者： |人气：2387 |时间：2013-09-09 幼儿正处于生长发育阶段，新陈代谢较为旺盛，因此开展幼儿体育活动成为幼儿园教学活动的重要内容。我们应当根据幼儿身心发展特点，科学、合理地组织好幼儿，并在活动中对幼儿起到良好的引导作用，从而增强幼儿的体质，促进幼儿素质的全面发展。本文就是通过我在日常幼儿体育活动教学中的实践，提出对如何提升幼儿体育活动有效性的探讨。 一、幼儿园开展体育活动的重要性幼儿园开展体育活动的重要性幼儿园开展体育活动的重要性幼儿园开展体育活动的重要性 《幼儿园指导纲要》中明确指出：“体育活动能促进幼儿身体的正常发育和身体能力的发展，增强体质，发展幼儿基本动作，使他们动作灵敏、协调、姿势正确”。现在家庭大部分都是独生子女，他们衣来伸手，饭来张口，平时根本无法参与到体育活动当中，因此身心难以得到锻炼。然而幼儿正处于生长的关键时期，身体新陈代谢旺盛，如果经常参加体育活动，能够对他们还未成熟的器官系统起到良好的促进作用。幼儿在户外活动，除了让他们的身体得到锻炼，还能够直接接受阳光、新鲜空气等，对幼儿的呼吸系统健康发育起到重要作用。幼儿园开展体育活动，是根据幼儿身心发育的特点，通过多种形式来组织体育教学活动的，能够让幼儿逐步增强体质，并培养出坚强的意志，对幼儿身心发展有着重要意义。 二、体育活动中应注意的问题体育活动中应注意的问题体育活动中应注意的问题体育活动中应注意的问题 由于教师是幼儿活动的组织者与引导者，因此我们在集体活动中应当时刻参与到孩子的游戏中，并且在必要时刻给他们提供有效信息，及时对他们的行动进行回应，例如教他们怎样做、对他们及时进行鼓励等。在游戏过程中，如果效果不理想，要及时调整，尊重幼儿意见，充分利用幼儿与教师的互动作用，使幼儿身心能够得到最大发展。 三、合理有效地组织体育活动的几点思考合理有效地组织体育活动的几点思考合理有效地组织体育活动的几点思考合理有效地组织体育活动的几点思考 （1）给幼儿提供大量的自由探索的物质环境。与教育活动相适应的物质环境，能使幼儿在玩中发现、探索到大量的信息知识。同时，宽松、和谐、良好的精神环境，是幼儿奠定良好素质的基础。因此，我会在体育活动的期间，给幼儿提供一个充满教育机会的空间，尽量为幼儿创设一个开放的活动环境。在空间上，我会转变传统的活动方式，将单一的活动区拓展为多个活动区，幼儿可以和同伴一起根据自己的兴趣、爱好选择活动，让幼儿在宽松的环境下自由地选择活动，自由地与同伴交往，这样能够让幼儿得到充分全面的锻炼，提升活动的有效性。 （2）运用鼓励法，发挥幼儿自身的主观能动性。我们在平时需要以幼儿为主体，顺应他们的兴趣，由于年龄尚小，因此具有强烈的好奇心但是也会依赖老师，我们可以设置相应的与体育活动相匹配的气氛与鼓励的话语，激发他们的活动兴趣，让幼儿愿意参与到活动中 。 （3）注重体育活动中对幼儿想象力的培养。我们应当将教学与体育活动相结合，在体育活动中通过教师有效引导，发展幼儿的想象力。 陈鹤琴先生指出：“儿童的世界，是儿童自己去探索、去发现的，他自己所求来的知识才是真知识，他自己所发现的世界，才是他的真世界。”体育活动作为幼儿生活中最基本的活动，我们需要在教学中满足幼儿的需要，创设优良的活动环境，让幼儿们能够在良好的环境中开展多种活动，在愉悦的活动中体验生活、成功与快乐。

⑷ 幼儿体育游戏

玩法：将幼儿分成人数相等的四队，分别站在起点线后，另一端横杆上挂各种水果卡片。游戏开始，幼儿一起说儿歌：“小猴小猴真活跃，走到山上摘蜜桃，走走退退左右跳，摘下果子乐陶陶。”说完儿歌后，每组第一名幼儿迅速踩着单线道向前走6米，到双线时向后转，后退走4米再转身沿单线道左脚向线的右侧跳，右脚向线左侧跳，轮换跳5米，到达终点双脚原地高挑，摘下一个果子，沿原路跑回（不再倒退走）。拍第二名幼儿的手，第二名幼儿再前进走、后退走、单脚侧跳，依次进行。走得既对又快的小组获胜。 规则： （1）每个幼儿必须按前进、后退在前进的路线行走，违者返回重新做起。 （2）摘到果子后路才能返回。

⑸ 高分：幼儿园体育活动

分给我留着， 有时间我给你写！ （今天先写这么点，有什么要求说，明天再写，我要下班） （写完了！） 恩，幼儿园男老师，同行， 我不知道你要的教案是不是这样的。 首先你要有名称，目标和准备材料， 这些都是必须得写的，不管你是做什么活动。 然后我看了，你可能要的是玩什么体育游戏吧。 50个孩子是多了点。 我把我经常玩的一些游戏介绍给你， 基本都是跑的游戏， 《大嘴》 目标：奔跑，腿部力量 准备材料：无 玩法：老师做大嘴，小孩做小矮人， 说完儿歌，大嘴捉没按要求做的小矮人 儿歌：大嘴大嘴饿得慌，闻到矮人肉真香， 抓住矮人吃一口，（大嘴说）我的心里喜洋洋， （矮人说）我们小矮人，聪明又办法， 只要蹲下去（各种动作，如单脚站等） 大嘴就别抓！ 竞赛类 目标：合作 准备：无（或一些器械，轮胎等） 玩法：前后两排，后排扶前排肩膀，组成马， 为增加兴趣，可以让马头叫一叫，马尾踢一踢， 所有小马一起出发跑到另一端，回来后换马头马尾。 先到为赢，断开为输。 《抓鱼》 目标：合作 准备：一些球 玩法：在操场上，可以分4组，2组一起游戏，你们孩子太多， 扔球，孩子抓，抓的多的获胜。 《喜羊羊与灰太狼》 目标：合作 准备：无，顶多一顶头饰 玩法：三人一组，两人手拉手做房子，一人躲在房子里做羊， 说完儿歌后迅速换到另一个房子里。 儿歌：羊羊羊，狼狼狼，躲进房子不怕灰太狼！ 说明：这是我常玩的一些游戏，你们孩子多，最好搞竞赛类的游戏，安全，比如竞赛跑，拉蜈蚣等。还有游戏可以自己改造创编，做户外体育活动，建议你从游戏做起。 男老师要有创新，你可以做小足球队，做武术操，武术操可以选屠洪纲的歌曲。 律动操你可以选《水果拳》网上有视频， 最后教你一个吸引孩子的方法，一开始孩子很可能会很乱，你可以伸出一个手指大声问他们，告诉我这是几？因为简单，孩子很快注意力就到你这里了，再问几个简单的数，简单的问题，然后说你的要求。 男老师，加油吧， 祝你成功， 一般前三年很难过的， 有心得可以交流。