体育跳跃游戏
Ⅰ 适合体育课热身的游戏
如下:
一、“篮球与乒乓球”。
方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或开始游戏,第一人说:“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说:“乒乓球!”同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:
①必须讲话与手势同时进行。
②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
二、“练习”。
方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息!”同时做成立正的样子。
第三人应接着说:“向左转!”同时做向右转。第四人接着说:“向右转”同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:
①讲话与动作必须同时进行。
②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
介绍
体育课(Gym class)是体育教学的基本组织形式,主要使学生掌握体育与保健基础知识,基本技术、技能,实现学生思想品德教育,提高运动技术水平。
学校应当根据教育行政部门的规定,组织实施体育课教学活动。普通中小学校、农业中学、职业中学、中等专业学校各年级和普通高等学校的一、二年级必须开设体育课。
篮球系列
NBA技巧挑战赛
游戏类型:体育类 游戏大小:7306K
游戏介绍:NBA全明星技巧赛是2003年进入全明星周末的一个新项目,它的目的是展示联盟中最优秀的组织后卫的技巧。比赛内容是四名球员在规定时间内,在一个有各种不同障碍物的场地内完成运球、传球和投篮等几个环节。 比赛设有障碍物和规定路线。球员要综合运用运球、传球和投篮等技巧完成规定项目,用时最少的即可赢得比赛。
游戏操作:使用键盘方向键控制球员移动,到圆圈后按空格键开始比赛项目,控制传球时机(当到中心亮光位置)后按空格键,长按空格键控制投篮力度,松开投出,根据键盘WASD键提示按下相应键投球。
游戏目标:在最短的时间内,根据游戏提示完成各种动作。
网球系列
网球高手
游戏类型:体育类 游戏大小:7973K
游戏介绍:一款竞技性与趣味性俱佳的网球游戏,有单打和锦标赛两种模式可供选择,游戏支持双人对战。
游戏操作:1P玩家:↑↓←→ 移动,Z 快速击球,X 慢速击球,C 高击球。
2P玩家:W A S D 移动,Y 快速击球,U 慢速击球,I 高击球。
游戏目标:战胜对手。
高尔夫球系列
迪斯尼高尔夫
游戏类型:体育类 游戏大小:374K
游戏介绍:简单的高尔夫小游戏,有三个着名的迪士尼人物供你选择,米奇、伍迪、花木兰。任务就是把球打进上面插着小红旗的球洞里。
游戏操作:鼠标移动控制击球方向,长按鼠标左键蓄力,松开左键击球。
游戏目标:用最少的次数,成功的将球打进洞里即可过关。
赛车系列
双人旋转赛车
游戏类型:体育类 游戏大小:1171K
游戏介绍:nitrome出品的一款另类赛车游戏,赛车达到一定的速度就可以爬墙倒挂。
游戏操作:1P:方向键←→控制行进方向,向上键跳跃。
2P:键盘AD键控制行进方向,W键跳跃。
游戏目标:赢得比赛。
Ⅲ 初中体育课发展跳跃的游戏有哪些(主要是提高立定跳远成绩)
跑步,。最简单。
Ⅳ 体育课有什么跑跳类的游戏
玩跳山羊,分两组看哪组先跳完。非常好玩的跑跳类游戏。
Ⅳ 小学体育发展跳跃能力的游戏有哦哪些
义务教育课程标准实验教材小学体育教师用书
(水平三)内容介绍(供小学五~六年级使用)
课程教材研究所体育课程教材研究开发中心
本书是由课程教材研究所体育课程教材研究开发中心编着,经全国中小学教材审定委员会审查通过。自2003年9月进入全国各实验区进行实验以来,许多实验学校获得不少成功的经验,同时也有一些问题有待进一步研究。为了使正在进行的教学实验工作更符合体育新课程标准的精神,我们综合了各实验区学校对新教材试行中的经验和建议,对新教材作进一步的介绍和分析。希望能帮助五、六年级教师在一个更广泛的空间中对新教材有所感悟,有所把握,有所创意。
水平(三)《教师用书》全书共有十一章,根据内容性质可分为四个方面:
第一方面,学生的运动实践学习内容;
第二方面,学生的体育与健康常识学习内容;
第三方面,学生的学习评价建议;
第四方面,教师的教学工作指导建议。
现将四方面内容作一简要介绍。
第一方面,学生的运动实践学习内容
学生的运动实践学习内容,在水平(三)《教师用书》的十二章中占了七章,由第二章至第八章构成。这一部分内容,是水平(三)《教师用书》的主体部分。请见下表:
以上七章学习内容有一个共同的特点:就是强调教学内容的游戏性、活动性、选择性和范例性。为了体现这些特点,这部分内容较多地采用了生动、形象、活泼的练习动作、组织形式和学习方法,教师用书提供的许多图例(包括活动场景图、动作过程示意图、技术原理图),也都带有学习和生活的趣味。选编的教材内容都是示例性的,这为教师的教和学生的学,留下自主选择的余地和发展的空间。同时,在各章节教材内容中,还提供了相关教材内容的“教学案例”,这又为教师创造性地选择与组合教材内容拓宽了思路。这套新教材还有一个显着的特点,就是仍然以“田径”、“体操”、“球类”冠名教材,体现出水平(三)《教师用书》在全新的课程理念中,对体育文化属性的一种继承。
下面我们把这七章内容分别加以介绍。
第二章 基本体操教学内容介绍
1.基本体操的教学目标
水平(三)基本体操教材由三部分组成:队列和队形、徒手操和轻器械操。
基本体操对培养学生身体的正确姿势,矫正不良体态,促进机能发展,增进健康,以及提高学生合作交往与协同动作能力,形成良好的组织纪律、集体意识和心理品质,都具有重要意义。
水平(三)基本体操的教学目标,可以归纳成以下4项:
(1)学会简单的基本体操动作方法,培养身体的正确姿态;
(2)提高学生主动学习的积极性,体验活动的兴趣;
(3)促进身体协调、匀称发展,增进健康水平;
(4)提高学生集体活动的意识与行为,体验个人与群体合作交流的感受。
2.基本体操的特点
水平(三)的基本体操教学内容,在水平(二)的基础上增加了新的内容和难度,其特点是:队列队形练习中的向左、右、后转走动作,自然、流畅、活泼,不要求按《队列条令》的转法和节奏操练。行进中裂、并、分、合队走的练习,是一组纵队行进间由多变少或由少变多的队形变换的练习。预令(口令词)较长,有助于培养学生的注意力以及集体动作协调一致的能力。
徒手操,也就是《小学生广播操》第二套,是国家专为全国小学生创编的。这套操具有与一般徒手操不同的特点,如,操节多(共12节),各节操的节拍多(每节操4个8拍至8个8拍);变化多(每一节拍要做一个以上动作,而且左右肢体动作不绝对对称,只在前后4拍或8拍的反复中动作相同)。整套操节奏鲜明,富有韵律感和表现力。可使学生身心得到全面发展。因此,教师不仅要让学生学会全套操的动作,还应启发学生理解和表现该操所具有的健身、育心、健美的功能,以及钇没犊臁⒊畈确岣荒诤?
棍棒操是在徒手操基础上发展的,是轻器械操的一种。它借助变换握棍的位置和动作,增大动作的幅度和力度,以增强肌肉的伸展性和关节、肩带的灵活、坚韧性,以及提高身体的协调性等;同时对于纠正身体不良姿态具有特殊的功能作用。本套棍棒操结构简单、节奏鲜明,易学易练。学生可以识图自练。
3.基本体操的教学内容
(1)队列和队形——① 向右(左)转走;② 向后转走;③ 行进间列队、并队走;④行进间分队、合队走。
(2)徒手操和轻器械操——① 徒手操:小学生广播体操;② 轻器械操:棍棒操(共八节)。
4.基本体操的教与学法
(1)基本体操内容丰富,练习的形式和动作的方法各不相同,教与学应针对教材的特色、目标的要求和学生的年龄特点和他们的实际能力而定。
(2)高年级学生已具备较大的自主学习能力,教师应多采用探究法,自学自练法、合作交流法、结伴练习法等教与学方法组织学生进行练习。
(3)基本体操教学时,教师要注意观察和加强指导,适时进行示范与点评。必要时,教师可改变动作的结构、内容的组合、运动量的大小、组织形式的变化或采用游戏方法来提高学习效果。
(4)队列和队形练习,重点应放在培养学生的动作节奏感和整体协同一致上。既要掌握队列和队形的动作方法,又要提高与改善学生的精神状态。
(5)教材中的徒手操选用了原第二套小学生广播体操,教师可以根据需要,选用2002年教育部颁发的新的小学生广播体操进行教学。还可根据学生的学习能力对广播操进行创编,以提高学生的学习兴趣。
(6)进行棍棒操教学时,教师应建立收发器械的常规要求,以取得安全、有序、快捷的效果。
第三章 田径教学内容介绍
1.田径教学内容的教学目标
五、六年级田径教学内容是一项发展学生基本活动能力的基础性教材,虽然冠名为“田径”,与田径运动项目名称一致,但它的教材内容仍是一些较为简单的跑、跳、投动作,没有过细的技术和规定过严的方法。教材的内容与形式突出了多样性、游戏性、趣味性和实用性特点,注重学生学习目标的全面达成。通过田径教学,要达到以下五条目标:
(1)培养学生积极参与田径运动的意识与行为,提高学习田径的兴趣。
(2)掌握跑、跳、投的动作方法,培养学生身体正确姿势,学会田径运动的简单技术和技能。
(3)发展灵敏、协调、速度、耐力和力量素质,促进身体机能正常发育。
(4)营造生动、活泼、和谐的学习氛围,增强克服困难、战胜挫折的勇气和信心。
(5)培养群体意识,增强责任感,提高合作与竞争能力,体验田径运动的乐趣。
2.田径教学内容的特点
(1)小学五、六年级的田径教学内容是在三、四年级的基础上发展的,主要是通过形式多样的跑、跳跃、投掷练习和贴近学生学习、生活的一些情境性或主题性的游戏活动,让学生逐步掌握田径运动的正确方法和合理动作。
(2)选编的田径教学内容,无论是分解动作还是连贯动作,个人练习还是集体协作练习,都力争体现以学生发展为主的教学思想,如“小小设计师”、“抢占奔跑空间”,给学生更多的时间和空间,让学生在轻松、自然的教学活动中学会学习、学会认知、学会生活。
(3)教学内容淡化了竞技性,增加了游戏性、趣味性、娱乐性、健身性和教育性内涵,如“青蛙过河”“学习解放军,争当神投手”“欢庆申奥成功”。这些教学内容丰富、生动活泼、贴近学生的认知水平和生活实际,既能使学生理解和掌握跑、跳跃、投掷的知识和技能,又能将课堂延伸至社会,使田径教学内容具有更大的活力。
3.田径教材的教学内容
(1)跑
① 发展快速跑能力的练习(包括:各种快速起动的跑;追拍跑;接力跑;“攻克堡垒”游戏;障碍赛跑;不等距离的追逐跑)
② 发展耐力跑能力的练习(包括:自然地形跑;定时跑;定距跑)
(2)跳跃
① 发展跳跃能力的练习(包括:各种方式跳绳;跳竹竿:“协同跳”游戏;摸高跳)
② 跳高(包括:跨跳练习;助跑起跳,直腿摆动坐上跳箱;急行跳高)
③ 跳远(包括:立定跳远;“青蛙跳荷叶”游戏;助跑几步,一脚跳起双脚着地;急行跳远)
(3)投掷
① 发展投掷能力的练习(包括:滚;抛;掷
Ⅵ 跳跃类体育游戏
小马过河···我们这学生最喜欢了··游戏环境:一块30米的空地,用小垫子设置高度放在随意位置··自己安排~~在用粉笔画三角图案(单脚跳进圈,单脚跳出)画圆形图案(双脚跳进圈,双脚跳出)
Ⅶ 体育小游戏的体育小游戏列表
1、美羊羊卡丁车 2、疯狂漂移赛车2 3、超级马里奥水上摩托 4、越野四合一 5、可爱兔女孩跳远 6、宠爱飞车 7、中文美式桌球 8、滑道卡丁车 9、山地双人车 10、玛丽摩托越野 11、霓虹骑士赛车 12、朵拉高尔夫 13、完美台球 14、极限越野 15、最浪漫的舞蹈 16、疯狂漂移赛车2修改版 17、双人接力跑 18、停车大师3 19、泊飞机变态版 20、无敌火箭车 21、滑道卡丁车修改版 22、公路的追逐 23、马里奥赛车 24、直升机救援行动 25、双人碰碰车 26、逃命飙车 27、地狱警车 28、极速V客 29、哆啦A梦游泳大赛 30、双人旋转赛车 基本信息
游戏名称:美羊羊卡丁车 游戏类型:体育小游戏
游戏大小:586K
游戏介绍
这款体育小游戏是以赛车为主题的,游戏主人公是美羊羊。玩家的任务是帮助美羊羊赢得比赛。
操作指南
如何开始
载入游戏后点击“开始”即可。
操作方法
←→控制移动,空格键跳跃
游戏目标
帮助美羊羊躲避路障,安全抵达终点。 基本信息
游戏名称:疯狂漂移赛车2 游戏类型:体育小游戏
游戏大小:7646K
游戏介绍
疯狂漂移赛车第二部,延续了第一部的操作和技巧,增加了更多的地图和赛车种类。
操作指南
如何开始
点击“continue”→“PLAY GAME”→“RACE SELECT”→选择关卡→点击“GO”开始。
操作方法
键盘↑键是加速,方向键←→键控制转弯漂移。
游戏目标
超越其他车手,赢得比赛 基本信息
游戏名称:完美台球 游戏类型:体育小游戏
游戏大小:96K
游戏介绍
《完美台球》是一款制作相当精美的台球游戏,玩家们可以重温经典的9球打法。游戏一开始会由玩家首先开球,点击白色球体,玩家可以在靠左侧的球台任一位置发球。击球方法是:点击白色母球,出现球杆以后移动鼠标调整角度,随后将鼠标移动到球杆上拖动,拖动位置越大击球力量也就越大,随后松开按键即可击出。游戏结束,无论胜利与否,玩家可以点击画面上方的“play again”重新开球。
操作指南
如何开始
游戏加载完成后,点击“SINGLE PLAYER”,即可进入游戏。
操作方法
鼠标左键点击合适的位置蓄力击球。
游戏目标
将所有的球打进球袋中。
Ⅷ 中班幼儿体育关于跳的游戏有哪些
一、 活动目标:
1、利用器械练习助跑跨跳等动作,发展幼儿身体动作的协调性,灵敏性。
2、引导幼儿积极动脑,积极探索新玩法,提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。
3、在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则和活泼开朗的性格。
二、 活动准备:
1、与幼儿人数相等的头饰、球及纸棒(纸棒分为红、绿两种)。
2、场地布置:
第一组:轮胎架起竹梯 用纸棒摆放一条小河(20厘米) 一堆果子
第二组:走木桩 用纸棒摆放一条小河(30厘米) 一堆果子
第三组:轮胎堆成的小山 用纸棒摆放一条小河(40厘米) 一堆果子
3、录音机,磁带
4、活动前检查场地上是否安全,幼儿的衣着、鞋袜是否合适。
三、 设计思路:中班幼儿,在身体发育上已有了很大的发展,在动作技能上也有了较大的发展潜能,动作的协调性增强,体力明显增强,活泼好动,喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开始出现一些合作关系,来获得对身体运动的经验,也有了一定的安全意识。跳跃是中班孩子较喜欢做的动作,助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容,通过尝试、模仿、练习,可以让他们动作更轻松、自然、协调,从而提高他们的身体综合素质。
四、 活动过程:
(一)扮演角色,活动身体
1、“你们看我是谁”,(孙悟空)“对,我是猴王,现在请我的小猴戴上头饰”。
2、出示纸棒问:“咦!这是什么?”(金箍棒)“它是我们锻炼身体的好伙伴”。
3、“孩子们跟着猴王一起来做动作”:耍棒、爬山、采果、眺望、挠痒。
(二)提供材料。自由练习。
1、 教师引导:“你们能想出玩纸棒的各种方法吗?比一比谁的办法最多,本领最大。”
2、小猴分散自由玩纸棒如:双脚立定跳过纸棒、用手顶纸棒、击剑、助跑跨跳纸棒等。教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况
(三)难点练习,重点指导。
1、 孩子们把纸棒都摆成小河,跟着猴王一起来学习跨过小河。教师讲解动作要领:“两手半握空拳,屈肘于体的两侧,距小河5—8步,跑到小河前,一只脚用力蹬地,另一条腿跨跳过小河,单脚落地,保持平衡。”
2、 幼儿自由练习数次,帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离,鼓励敢于尝试难度大的幼儿。
3、 “你们的本领练得怎样了?”集中鱼贯练习,一个跟着一个。(分成三组进行)教师随机观察指导。
(四)玩游戏:运果子 孩子们对面有许多果子,我们一起把果子运回家吧。(幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子)游戏分两遍(第一遍自由练习,第二遍在第一遍的基础上调整难度以及强调规则,幼儿在进行第二遍时还可再选择路径) 第一组:轮胎架起竹梯 用纸棒摆放一条小河(20厘米) 一堆果子 第二组:走木桩用纸棒摆放一条小河(30厘米)一堆果子 第三组:轮胎堆成的小山 用纸棒摆放一条小河(40厘米) 一堆果子
(五)结束活动:放松身体。
Ⅸ 求体育课跳跃类游戏,配合立定跳远练习的,最好是适用于高中的学生的
比如 单脚跳,摆臂。这一类的。都是可以提升立定跳远的。
主要就是要联系腿部及脚踝的力量,从而使立定跳远更理想,
还有一个比较重要的,练习腿部力量 然后注意收腿 快摆,
也就是跳出去以后要迅速向前摆腿 这样成绩会有很大提高。