人性体育游戏

㈠ 民间体育游戏可以锻炼哪些方面的能力

一、根据幼儿的年龄特征和实际需要，选择、改变适宜的民间体育游戏，使其具有新意，激发孩子们参与活动的兴趣。

民间体育游戏种类繁多，对幼儿身体发展起着多方面的作用。我们根据幼儿的年龄特征和实际需要，收集选编了大量的民间体育游戏。如：锻炼幼儿跳跃能力的“跳皮筋”、“跳竹竿”等游戏；锻炼幼儿快速追跑的“贴大饼”、“背月亮”、“开锁”等游戏；锻炼幼儿投掷能力的“飞镖”、“降落伞”等游戏；锻炼幼儿平衡能力的“梅花桩”、“踩高跷”、“不倒翁”等游戏；还有“抓包”、“弹球”、“滚铁环”、“抽陀螺”等游戏，都有助于锻炼幼儿的大小肌肉和手眼协调能力。我们把这些有些素材收集起来，按照走跑、跳跃、钻爬、平衡等活动类型整理成游戏素材库，按照幼儿年龄层次的需要重新编排，使幼儿体育活动内容在原来的基础上更加丰富多彩，形式多样。

随后，我们对收集来的民间体育游戏进行了分析和研究，从孩子们的实际需要出发进行适当改变，使其适应新时代的要求，让孩子们在玩的同时得到锻炼，促进多方面能力的发展。如：“摇小船”这个游戏，原来只是让两个幼儿单纯地做摇小船动作，而且比较简单、单调。我们在改编的时候为这个游戏配上了简短的儿歌，如：“我去台湾岛”、“月亮船”等儿歌都可以用来配合游戏的开展，这样就给游戏增添 了新的内容。把一个单纯的身体平衡游戏变成多种体能锻炼的游戏，同时又是一个完整的故事游戏，富有游戏情节和情趣。孩子们可以根据自己的需要自由选择场地和伙伴，边念儿歌边几个人一起合作游戏，其乐融融。又如，我们把家乡江阴近几年的巨大变化编成新的内容，替换了“骑竹马”这个古老的游戏内容，从骑马的动作扩展到开车等动作，景物的变化也变成了孩子们生活中熟悉的中山公园、兴国塔、步行街等，孩子们在游戏中发展了相关动作，又学到了新的知识，也加深了对家乡的热爱。

二、利用孩子身边的废旧材料自制幼儿感兴趣的活动器具，为幼儿开展民间体育游戏创造物质条件。

游戏材料是吸引幼儿参与活动的重要因素之一，一些民间体育游戏器材相对来说都是比较简陋的，不易引起幼儿活动的兴趣。怎样改进这些器材才能激发孩子们活动兴趣呢？我们从孩子们喜欢新奇的、色彩鲜艳的玩具这一特点出发，尽可能让有关的回答器具富有新意。如：“玩铁环”游戏前，我们想办法把黑不溜秋的铁圈、铁棒绕上了彩色的即时贴，一方面使铁环外观漂亮起来，另一方面也避免了铁环生锈带给孩子一种不安全感。既安全又美观的铁环刚出现孩子们眼前，孩子们就欢呼起来：“多漂亮的铁环啊！老师，快带我们一起去玩吧。”在玩铁环的过程中，幼儿自主探索，付出了极大的努力。黄林峰、孟操、费娜几个幼儿首先学会了让铁环不停地往前滚，其他幼儿也不甘示弱，认认真真地练。慢慢地，好多幼儿都学会了，还玩出了花样。你看，铁棒一会儿套着铁环，一会儿又放开了；铁棒一会儿套在铁环的前面，一会儿又套在铁棒的后面。后来，我们还为孩子们准备了玩替换的一些辅助材料，如：灌满五彩颜料的雪碧瓶，让孩子们尝试叉着铁环在雪碧瓶之间穿梭，练习叉着铁环绕障碍跑；设置有一定宽度的平衡桥，鼓励孩子让铁环从桥上滚过去，练习平衡技能……大家的活动兴趣一次又一次地被激发起来，他们乐此不疲地玩着，锻炼着，玩出了一个又一个新花样。

再如：孩子们喜欢的“骑竹马”游戏，我们把彩色即时贴绕在竹竿上，让竹竿变得漂亮起来，还做了非常形象的马，系在竹竿的一端作为马的头，用布条做成蓬松的马尾巴，系在竹竿的另一头。孩子们一下子就被竹马吸引住了，“老师，快让我们去骑马吧！”哎呀，葛宇浩的马怎么跑不快，罗晨阳在旁边大声喊“葛宇浩，你的马尾巴碰地上了，就跑不快了，快抬高一点。”葛宇浩照着做了，一会儿只听见他大喊：“我的马跑快了。”孟文杰高举着右手，嘴里喊着“驾驾驾”，他的马跑得真快。钱金诚一边骑马以便喊“我骑着马来到江阴步行街啦”……看到孩子们玩得这么欢，我趁机引导幼儿一边骑马一边把孩子们熟悉的中山公园、兴国塔、江阴长江大桥融入游戏之中，让幼儿的兴趣不断持续下去。然后，随着孩子们兴趣的进一步发展，“竹马”渐渐用圈替换成“方向盘”，或者用来跳竹竿舞等，游戏的内容随着孩子们的兴趣不断变化发展。

㈡ 求60人左右参与的体育游戏

猜词语。
如：分四组，每组写十个不超过四字的名词，如马屁精 珠穆朗玛 宫爆鸡丁等，提示大家朝难里写。四张纸条收上来折好。一组派两人来猜，从四张里随机抽。一人描述一人猜，说的人不许提到词里任何一字，否则算错。规定时间里猜词语多的胜，少的惩罚。（哪组的纸条你写上号，自己组抽到的重新抽。描述的人不许用手写，不许说什么偏旁+个什么字，只许描述。）这游戏相当好玩，会闹很多笑话。

或者还可以玩下“马兰开花”的游戏
15人以上，人越多越好。
游戏规则：
1、主持人一人，站在场地中央；
2、参与人员围城一个圆圈队列（即可以绕着主持人走的队列），人间距30厘米以上，不
可有肢体接触；
3、游戏开始，大家围着主持人走圆圈队列，一起边走边念“马兰花，马兰花，风吹雨打都不
怕，请问要开几朵花？”
主持人说：“5朵”。
那大家就赶快任意5个人抱在一起，出现没有办法抱一起的，就出局。剩下的人，继续玩。
4、最后剩下的2个人，可以给予奖励。
5、主持人一定要根据人数喊出比较妥当的数字，避免一次性出局太多人。比如，一共17人，比较合适的就是喊出4朵花，这样就出局一个人，如果喊出6朵花，那么就一下出局5个人，那么就很快会结束游戏了。
6、很重要的，主持人要提醒，玩游戏的人，要抱紧哦，小心人被抢！
这个游戏比较简单，也比较容易达到大家快速消融陌生感的作用。

㈢ 体育游戏

扔排球
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游戏目的：培养学生的躲闪能力和灵敏性
游戏道具：秒表、排球若干
游戏方法：将学生均分为两个小组，划定一定区域。一组同学在区域内任意跑动，开始记时后，另一组派3名同学分别手持排球扔向区域内同学，被球击中的即退出比赛。等到区域内同学全部被击中退出比赛，停止记时。再换组同学扔球。在区域内坚持时间长的一组获胜。
游戏规则：投球必须向腰部以下。
被击中者和跑出区域者自动离场，老师监督。

喊数抱团
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[目 的] 集中注意力，发展反应能力
[准 备] 空地一块。
[方 法] 学生沿圆圈跑步或做行进间操，教师突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后，立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。
[规 则] 不得用推、拉等动作挤出已抱团的人

做相反动作
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游戏目的：培养学生的反应能力和敏捷性。
游戏方法：学生围成圆圈面向内站力，老师站在中间，喊口令，学生必须做出相反动作。如老师喊立正，学生必须稍息；老师喊起立，学生必须蹲下；老师喊举右手，学生必须举左手；老师喊向内一部，学生必须向外一步；老师喊逆时针走，学生必须顺时针走等。动作做错或未及时做出动作的即被淘汰出局。

大鱼网
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游戏目的：发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。培养同学间团结协作的意识。
游戏方法：在场地上画出一定范围作“池塘”，由4-6名学生做“捕鱼人”，其余学生做“鱼”，分散在“池塘”里。教师发令后，“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”
被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”，直到把所有的“鱼”全捕完，或剩少数“鱼”为止。
游戏规则：
①“鱼”不能跑出“池塘”，否则算被捉住。
②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑，但要趁机从空隙中钻出去。
③“捕鱼人”只能手拉手去围捕，不能拉人、推人

抢球追人（类似于丢手绢）
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[目 的] 发展反应速度。
[准 备] 空地一块，每人一个排球。
[方 法] 全体学生面向外站成圆圈，每人用单手托一球，选一学生沿圈外逆时针方向奔跑。奔跑者可随时在持球人不备，从其手上抢球后继续奔跑，被抢人立即追赶。在到原位之前追上跑者，抢球人继续抢球；追未追上，跑者（抢球人）占据追者（失球人）空位，追者改为抢球人，再去抢别人手中之球。
[规 则] 不论是跑者或追者，都必须沿逆时针方向奔跑，不得离开圆圈1米以外。

迎面接力赛
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[目 的] 发展速度，培养集体主义精神。
[准 备] 场地一块，球若干。
[方 法] 将学生分成人数相等的两队，各队再分成两组，相距30米，面对面成纵队站立，一组排头持球站在起跑线后。教师发令后，排头迅速起跑，将球交给本队另一组排头，然后站到排尾，依次进行，每人都跑完一次，先跑完的队为优胜。
[规 则] 接球时不得越出限制线。球必须交到手中，不得抛接，掉球时由本人拾起

蛇 战
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[目 的] 发展灵敏素质。
[准 备] 根据学生的人数，平均分成几个组，使每组在5-10人之间。
[方 法] 每组站成一排，后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。
游戏开始的命令下达后，各组之间相互混战，如有一组排头抓到另一组蛇尾时，被抓到的一组立刻淘汰出局。最后，没有被抓到尾巴的一组，即是优胜者。
[规 则] 被抓尾巴时，则淘汰出局。蛇腰脱节时，排头抓到另一组排尾无效

排头抓排尾
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[目 的] 提高灵活性和奔跑能力。
[方 法] 学生排成单行用双手抱住前面一人的腰部。教师鸣笛后，排头要努力去捉排尾的人，而后半部的人要努力帮助排尾，不让排头捉到。
[规 则] 队伍不能被拉断。排头触到排尾时，即换人做排头和排尾，重新开始游戏

你抓我救
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[目 的] 发展速度、灵敏和力量。
[准 备] 15-20米正方形场地一块。
[方 法] 选出学生的1/3做追逐者，其余做被追逐者，在场地内，划1.5米为直径的圆圈为禁区。开始后，追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人，以手拍着即可。
[规 则] 追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开

二人三足
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[目 的] 培养动作协调、敏捷和相互协作的能力。
[准 备] 布带子两条、小旗子两面。在场地上划出一条起跑线，在距线20米处并排两面小旗。
[方 法] 将学生分成人数相等的两队，各成两路纵队站在起跑线后。每队第一组用布带子把两人内侧脚的踝关节处绑在一起，双臂互相搭肩，准备起跑。
游戏开始，教师发令后，每队第一组立即向前跑进，绕过小旗跑回到起跑线，把布带子解开交给第二组，游戏照上述方法依次进行，每人轮流跑一次，最后以先跑完队为胜。
[规 则] 必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。若中途带子散开，应在原地绑好后再继续跑进。

㈣ 9个人玩的体育游戏

抓摸人：先找6人以上，石头剪子布，手拉手围成一个圈，输的人闭上眼蹲在中间，其他人手拉手绕圈跑，等输的人说停，就停下来，输的人站起来（仍然闭眼）伸手随便摸一个人，然后猜出他/她的名字，被猜对了，那个人就唱歌或被人们轻轻打一下手心后（随你们便）轮到这个人；若没猜出，就重新来。提示：当那个人在摸的时候，大家不可说话，不可移动脚步，就呆呆地站在那里被摸。

㈤ 体育游戏哪种适合成年人

适合成年人的应该是体验高智商的游戏吧，例如球探游戏，网址是ga me点win 007点come

㈥ 独自一个人能玩的趣味体育游戏

颠球。。。
体育么都是大家一起玩才能有乐趣啊
要一个人玩只能玩一些比较单调的了

㈦ 推荐一些体育游戏

过五关”是一种集体活动的游戏，男女皆宜，6人或10人，分两组，一组“守”，即把关，另一组“冲”，即过关。在球场或空旷地上，用砖头或木棒在地上画一个巨大的“目”字，然后将目字中间的两横写成“干”字。干字连着下面一横，变成“王”字。

两组的自由结合分开后，以6人玩为例：守的3人分别守在“王”字三横线上，守上横的人是“将”，还要守中间“竖”的一条线，以下二人只能死守其余两条横线。冲的3人先冲“将”第一关，再冲第二关第三关。不论守方冲方，都不能踩到外围线，踩到即“死”，双方互换。冲方如果不被守方抓到，顺利从头冲到尾，又反冲过去，即为胜，双方互换。

冲方比较主动和危险，当然也更富刺激。开始时往往通过“石头剪刀布”来决定冲方。冲的主动，在于逗守方，抓住时机过关，而危险在于，冲横关时，有时忽略了竖线，“将”会突然直闯而下，将其抓个正着。

“过五关”斗智斗勇，运动量大，往往一场下来，汗如雨注。小时候，玩一次过五关，要一两个小时。如果场地大，10个人玩更热闹，连喊带叫，全力以赴。冲方规则不变；守法改为：后面二横线，从中直线分开，二人一线。

“过五关”很适合在幼儿园内组织活动，即热闹又安全，还能培养集体观念，增进友谊。

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挑棍和拍洋画

在所有的游戏当中，挑棍和拍洋画是最“静”的。那时的冰棒棍都是细长的竹子做成的，三两个人凑在一块，每人出数量相等的棍，照例用“石头剪刀布”决出先后，赢的人先扔，把一大把的棍儿放到一定的高度（通常不超过90公分，太高了就犯规）撒下去，先把和其它不挨在一块的拾起来，再用一根冰棒棍去一根根挑其它的。如果能挑起一根而且不动到其它的，这根棍棍就归你啦！反之，就轮到下一位了。相较之其它的游戏，这就是十足的技术活儿喽。屏住呼吸，小脑瓜子快速转动，先挑哪根，可是要全盘考虑。为了这个游戏，小家伙们放学后没少到大街上去捡冰棒棍。

挑棍一般不要花什么成本，捡就是了。拍洋画，可奢侈多了。买一张16开大的上面印着各式各样小人的硬纸（一般是5分、8分一张），有《西游记》的，有变形金刚的，有《三国演义》的……将它们一小张一小张地剪下，将几张洋画叠在一起，可以比看谁能将洋画拍翻背。谁翻过去的就是谁的。总之，常胜将军手里总是握着厚厚一摞脏乎乎的画片，但当时可是得意得不得了噢！

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老鹰捉小鸡

玩法是：全体排成一列，选一人当老鹰，其他人为小鸡，双方相对而立。小鸡队的第一人当鸡妈妈。她是全组的保护人。

游戏开始时，双方一边唱，一边配合拍子，按照一问一答的顺序分别向左、右方向做踏、并、跳的动作。

比如，老鹰喊道：“磨磨，磨磨刀。”
鸡妈妈问道：“磨刀做啥呢？”
“杀你的小鸡呀。”
“杀我的小鸡干啥呢？”
“你的小鸡吃了俺家的米，喝了俺家的水。”
“后天杀行不行？”
“不行？”
“明天杀行不行？”
“不行。”
“现在杀行不行？”
“行。”
“杀头杀尾？”
老鹰恶狠狠地说：“头尾都杀！”

于是老鹰左扑右攻，频频向小鸡发起攻击。鸡妈妈左闪右躲护着小鸡，巧妙地化解了老鹰咄咄逼人的攻势。当然，谁被抓住了，谁就要去当一轮的老鹰。

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老狼老狼几点啦
“老狼老狼几点啦？”“一点啦！”那个被称作老狼的伙伴用手捂住眼睛，伏在墙上回答。在他的背后有一群猫着腰潜伏前进的伙伴。大家再异口同声发问：“老狼老狼几点啦？”……“十二点啦！”这时候，呼啦一声全作鸟兽散，因为老狼一报十二点就意味着追捕开始了。

被围捕的“猎物”飞奔到窨井盖上，气喘不止仍不忘大叫一声“牢保！”，老狼就不能抓他而必须去捉其他没有站在窨井盖上的“猎物”。

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丢沙包
跳房子练的是弹跳和平衡，丢沙包讲究的是手、眼、脚的综合素质。它是打仗扔石头的变种，要三人以上玩，非常适宜训练敏捷性。中间的人若被沙包打着算“死”，直到同伴能用手抓住”打手”扔过来的沙包，一个沙包换一条人命，下场者才能够“起死回生”。有点像棒球中“投手”和“捕手”之间的耍心眼，斗智斗勇。高手过招，其乐也融融，有时是两个沙包一起发难，前后夹攻，令你首尾难以相顾。尖叫呐喊不绝于耳，一场战斗下来，腰酸腿疼外带喉干嗓疼。

㈧ 如何开展幼儿园民间体育游戏

提起童年，印象最深的就是和小伙伴们在空气新鲜、阳光充足的空地上、玩跳皮筋、捉迷藏、造房子、丢沙包、老鹰捉小鸡、骑竹马、丢手绢等这些充满童趣的游戏，可以这样说，民间体育游戏不仅让我们学会了动手动脑，同时学会了分享、包容、合作及思考，最珍贵的是在游戏中我们获得了童年最快乐的体验。但如今传统民间体育游戏的消失带走了孩子健康成长的一种生活方式和快乐体验。

㈨ 适合大学生的有趣的体育游戏

我们上的是排球课，所以分成两排，最后面的人按s型绕过前面的人，然后把球传给后面的人，从后面跑到前面时，位置站定就不能动了。。。大概是这样子

㈩ 适合多人室外玩的体育游戏

1、跳竹竿

3人一组，两人双手各握1根橡皮筋代替竹竿，双膝跪地，“持竿者”发出统一的口令，随着口令的节奏，不断使手中的“竹竿”一开一合，“跳竹竿”者随着竹竿的开合，灵巧、优美地跳跃其间。

2、跳绳夺帕

二个组的甲乙丙先将手帕的一角掖在衣领后面，然后依次相对跳进长绳里，边跳边找机会夺取对方的手帕，先夺到者得分，积分多的组为胜。平局加赛，直至决出胜负。

3、抛水球

将气球灌水，胀至香瓜般大，然后打结封口，这样的水球预备若干。等分成甲乙两横队，相对而站，队间、行距均为三米。开始时，甲队排头把水球抛向乙队排头，对方小心接住后抛回给甲队排二，余此类推，直至水球破裂，再换新水球继续，最后邀请失误多的队员表演小节目。

4、输电

参加者20人以上，围成圆圈而坐，互相靠紧并在身后手拉手。选一人当猜者居中。圈内选三至四人作为电站，间距要求差不多。游戏开始，任选一电站负责发电，按顺（逆）时针方向用握手紧压的方式输电，下一人收到讯号，也用同样方式传输，每当传至下一电站时，此人要发出“波！”的响声，同时再往下传。猜者要根据自己的细心观察，及时判断电流的到某一电站的时间、位置，如果用手一指正巧“波”声响，则与该电站互换角色，三次失误要表演一个小节目。为了增加悬疑和欢乐，电流可以在任何人手中停留片刻，电站有权使电实然倒流传送。

5、盲人塑像

三个同性别的儿童为一组，分别蒙目当盲塑像师、模特儿和雕塑材料。开始时，由模特儿摆出一个造型，盲塑像师用手触摸了解模样，然后将“雕塑材料”塑造成相同的造型。完成后，拿掉蒙目套，看谁组塑得快又好。之后，互换角色再玩，最后讨论各自的感受。

拓展资料：

体育类游戏是亦称“活动性游戏”。体育教学内容和方法之一。规则游戏的一种。为提高学生的兴趣，将某种体育活动加上情节或规则，或以活动的结果作为判断胜负的依据，可提高学生参加锻炼的积极性。构成的基本要素是身体活动、情节、规则、方法、结果和场地与器具。其中身体活动是体育游戏不可缺少的。可根据教学要求、学生的年龄特征作出不同的分类。如按有无情节、活动量大小、分队或不分队，以及按跑、跳、投等人体基本活动分类。

多数受欢迎的体育运动会收录成为游戏，包括篮球，网球，高尔夫球，足球，美式橄榄球，拳击，赛车等，大部分体育类游戏以运动员的形式参与游戏。