绳子的体育游戏

⑴ 小学与绳子有关的体育游戏有哪些

跳绳
拔河
多人各自用一只手握着绳子的老鹰抓小鸡。
编织绳子成各种各样的花。
单手握绳头，蹲在地上，上下摆动绳子，成波浪起伏。看谁手快。
用绳子捆绑篮球。

⑵ 小学生体操体能游戏

小学生体育游戏大全

1、老鹰捉小鸡
游戏方法为：游戏开始时前先分角色，即一人当母鸡，一人当老鹰，其余的当小鸡。小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队，老鹰站在母鸡对面，做捉小鸡姿势。游戏开始时，老鹰叫着做赶鸡运作。母鸡身后的小鸡做惊恐状，母鸡极力保护身后的小鸡。老鹰再叫着转着圈去捉小鸡，众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。游戏规则，若老鹰用手拍着小鸡的身子便算捉到了，小鸡便要从队里退下来。一场游戏结束后，重新分配角色，上一轮被抓到的小鸡则成为下一轮的老鹰角色，开始新一轮的游戏。


2、捆绑行动
用一根拔河长绳和若干长跳绳，将一个小队的人捆绑成一团，然后一起走过一条百米长的障碍区，完成后谈谈感想。

3、叫号接龙
将队员等分成四个小组，依次编上号码。将黑板一分为四，分别定“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头，然后喊号并要求定×个字，被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字，内容随意，实在写不出，写“我不会”也行，由下面的同伴提示也可以。接着，再叫号换人连下去……第一轮游戏，只要能七拼八凑接成可笑的句子，能激发出兴趣即可。

4、占领阵地
每队六人，要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

5、飞碟
各小队人数相等，排成纵队站在起点线后。发令后，各队第一人跑出，至15米处绕过椅子返回，与本队第二人背对勾肘，如上所述跑出再返回，之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑，直至全队变成一个大飞碟，继续跑，先返回的小队为胜。

6、荡绳过沟
队员站在高台上，双手抓紧一根悬吊在空中的绳索，猛蹲一下地，荡绳过沟，要求堕落进对面的充气大轮胎内。如果未进则重做，等到全队的人都成功了，谈谈体会。

7、悬崖取宝
利用1.5米高的领操台或乒乓球台作为陡坡，准备一根长10米的结实绳子、一根2.4米长、直径5厘米的竿子、一个长约2米的勺子、一块4米长截面为20厘米×5厘米的硬木板、一个装有半桶乒乓球的水桶。
要求小队分成六人二组，开动脑筋提方案，做这样的活动：组员们站在陡坡上，谁要是触及坡下地面就会被蒙上眼罩，依次轮流取光桶里的乒乓球。

8、龙的传人
两个小队排成二路纵队，从队尾开始，一人仰面挺直身体倒下，纵队的人蹲下用双手将其托起，接着朝前移动，移至排头慢慢落下。大家依次都体验两次当龙和被传递搬运的滋味。然后畅谈体会。

9、越过绳索
将两根30米长的结实绳索，利用若干棵大树或水泥柱连成二道平行“铁索”，下索离地面1米，上索离地面2.8米，要求固定结实，不脱落，弹性小。要求小队全体队员脚踩下索，手扶上索，从这一端攀越过去，从另一端下。

10、齿轮转
各小队围成圈，面朝顺时针方向转，前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面，后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上，等到大家都坐稳了，一起有节奏地喊：“一二、一二！”一步一步向顺时针方向走动，赛一赛，哪队不散架，走的圈数多。接着，二个小队合作做，再三个小队合作做，直至全体同学一起上场做这个游戏。

11、风车越转越大
每队9人，9球。游戏开始，先二人上场，甲站圆心左手插腰，右臂侧平举，乙左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球，右臂运球按逆时针方向运转一周；成功被认可了，即可再上一人，甲乙丙三人合作，甲侧平举，与乙、丙的左臂顶住二只球，由乙和丙用右手分别运球一周。成功认可后，再上二人，五人合作，组成 风车运球，之后是七人，直至9人组成一个大风车运球一周。要求风车的顶球手臂保持直线，不掉球。做得最好的队为胜利。要是水平不行，那么就去苦练吧！
这个游戏非常能培养团队合作的精神，提高运球的技巧。

12、过关斩将
在场地的东南西北各端各划二个相距2米的方块代表“关”，再用对称型的线条交叉连接起来代表路，每条路长30米。将全班等分成8队排纵队站于各自的关后。发令后，各队排头从亲口沿路线跑出，同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳，决出胜负，胜者继续前进，负者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量……直至有一方连斩数将冲进对方的关，就算胜了一局，接着交换对手再玩，最后积分多的队为胜。

13、站圈
每队人数不限，自由组合或临时再扩充，发一个藤圈放在空地上，为安全起见，可在藤圈的四周布置若干垫子。先告知学生：这个游戏要求大家群策群力，想方设法在圈内尽可能多站人，容纳的人越多，并且坚持的时间久为优胜，一旦有人脚出圈外即为失误。
可先进行讨论研究，尝试性的练习，等到有一定把握后，即可多队同时进行。这个体育游戏，颇能启发学生积极思考，想出各种巧妙的主意，同时在进行的过程中也能培养他们相互信任、体谅、关心帮助他人的合作精神。教师开始不必多言和急于求成，让学生经过几轮的活动，自己总结经验教训，提高活动的创造性。

14、骑马篮球赛
每队10人，其中6人架成两匹马，2人当骑手，骑在马上，剩余2人当传球手，设裁判员1人。在篮球场上打篮球，参照篮球规则比赛，所不同的是传球手只能传接球和运球，不得投篮，投篮的任务只能由骑手来完成。骑手可持球骑马跑至篮下投篮，但是马匹散架投进无效。在规定的8分钟内，进篮得分多的队为胜。

15、连续砸篮板球接力
每队人数相等，8至10人为宜，在篮球场罚球区前排成一路纵队。游戏开始，排头运球向前几步，跳起砸篮板球，之后立即退下返回，排至队尾。与此同时，排二朝前跑出跳起，将球在空中接住，趁落地之前再砸篮板……接着换排三、排四、排五做，要求球连续砸篮板，不落地，一直紧张地循环进行下去，直至失误。各队依次做或在几个篮架上做，成功次数多的队名次列前。

16、手足球
在地上画一个长8米、宽4米的场子，两端各用两只书包当球门。甲乙两队各为三人。发令后从中线开始，用手滚拨一只橡胶实心球，滚进对方门内就可得一分。规则是不准球离地，脚不能触球，出界由对方发球，每场3分钟，得分多的队为胜。

17、点心机器
各队成二列横队面相对，手臂向前平伸，手心向上，与对面人拉牢组成一条输送带。每人报出一种点心的名称。发令后，排头在两名工作人员的帮助下仰卧在输送带上，大家边高叫点心的名称，边用力把他朝前抛送，直至另一端时，由最后两人协助回到地上，站在带尾。接着由排二做，直止每人都当过一次点心为止。

18、人造金字塔
每队10人，先选4位体型较大的负责塔底，姿势是：跪在地上弯身，双手按着地面，尽量保持背部平直，4人平排互相靠拢。再由3位以同一姿势小心爬上4人背部，膝盖与小腿分别平放在两人的背上肩膀和多肌肉的部位。接着由2位爬上第三层，最后体型较轻的爬上最高层，叠成一个金字塔。之后，大家一齐倒下，堆成一团，快乐无比！

19、漫游太空
每队12人，面向圆心围成一圈坐下，双脚合拢伸向圆心。先推选一人站在圈中间，闭上眼睛，全身放松，幻想自己正处于太空失重状态中，以双脚为支点向任何方向倒下，正当他倒下时，周围的人应把失重的他推向另一方向，使他不倒在地上，能在圈中自由摆动，感到舒服并产生漫游太空的感觉。每人轮流尝试一次，熟练后，圆圈可加大，增强乐趣。

20、风吹杨柳
一个小组围成一个小圈，面向圆心互相靠拢，双脚前后开立，双手放于胸前，掌心向前。一人站进圈中，双手插搭胸前，闭上眼睛，全身放松，幻想自己是风中杨柳，随风摇拽。周围的人可轻推他的上身，使他获得柳树摆动的感受。直至每人都尝试为止。

21、猜拳踩脚
两人相对而站，用手猜拳，石头剪子布，胜者立即可用脚去踩一下对方，而对方也可及时敏捷地躲闪，接着再猜再踩，在规定的时间里，踩到对方次数多者为胜。

22、跳绳夺帕
二个组的甲乙丙先将手帕的一角掖在衣领后面，然后依次相对跳进长绳里，边跳边找机会夺取对方的手帕，先夺到者得分，积分多的组为胜。平局加赛，直至决出胜负。

23、五人制足球
场地利用篮球场。球门宽1•3米，高1米，只设球门区，不设罚球区。在球门柱外侧2米处，各向场内画一条3米长且垂直于端线的直线，然后把两端连接起来，与端线平行即为球门区。四角上各以50厘米为半径画弧，即为角球区。罚球点距端线正中7米，场宽均线5厘米，从线外沿算起。其它规则基本相同。

24：“篮球与乒乓球”
方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“篮球！”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说：“乒乓球！” 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。
教学建议：也可以采用说高低、胖瘦等，并做出相反意思的动作来进行游戏。
25：“队列练习”。
方法： 游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正！”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息！” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说：“向左转！” 同时做向右转。第四人接着说：“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。
26：“指部位”。
方法： 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。
规则：动作必须到位清楚，否则为失败。
以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜
a.2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.
b.2人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.
c.2人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.


方法a：学生沿圆圈慢跑，在跑动中，教师发出"几人一组"的口令后，几人迅速将手瓣在一起，多余的学生为失败。
规则：
1.跑动中保持间隔距离。
2.允许打乱队列主动组合。
要求：反应迅速，跑动积极。
方法b：全体同学按逆时针行走，1~4报数后，每人记牢自己的数字。当教师喊"2"时，所有的2数同学立即向前跑去，追赶前面一个2数的同伴，跑一圈后仍回原位。
规则：
1.追跑时一律在圈外1~2米范围内进行，不得在圆内或穿梭跑，不得跑向远方。
2.手触到前者的任何部位算捉到，但不得对同伴猛击。
要求：不是追赶的同学，仍保持一定距离，不干扰别人追赶。
方法c：全班站成圆圈，按1~2报数，并逆时针慢跑。
当教师喊"1"时，则所有"1"数停步原地站立，"2"数同学绕"1"数向前做"S"蛇形跑。教师喊"2"时，则"2"数同学止步站立，"1"数同学绕"2"数向前做"S"蛇形跑。
规则：
1.叫某数后，该同学不得向前跑动。
2.不可变速，不许超越前者。
3.止步站立者，不得故意阻挡跑者。
要求：注意听信号，起动和止步都需要快，保持间隔。
方法d：每人用一根跳绳在地上围成一绳圈，绳圈随意分布在规定范围内，但圈之间最少相距1米，教师无绳，不摆圈。开始在教师带领下，在圈间的通道上做各种行进间准备活动，当教师突然发出口令后，教师与学生立即各抢占一圈，未占到圈者为失败。
规则：
1.行进间准备活动时，不许从圈内通过。
2.先进圈者算占领。
3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。
要求：做操时始终要注意领操人动作
方法e：教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时，学生做足尖步走；教师手下举时，学生做矮子步走；教师右手侧举时，学生面向圆心，向右做侧并步跳。教师左手侧举时，学生面向圆心，向左做并步跳。
规则：做动作中始终注视教师，不得效仿他人。
要求：反应要快，变换动作迅速无误。
附注：第二次做时，教师动作不变，同学动作颠倒一下，即，教师手上举，学生走矮子步；教师手下举，学生走足尖步；教师右手侧举，学生面向圆心，向左并步跳；教师左手侧举，学生反之
27、解脱接力
一、游戏准备：选篮球场一块，准备两根70厘米长的绳子，每根绳两端各扎一个圈结，分别放置在中线两侧地上。
二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队。每队各派一人站在同一端线两侧，余下的学生各成一路纵队站在另一端线后方。 比赛口令发出后，两排头跑到中线处，两大拇指套入绳端圆圈内握好，左（右）腿从左（右）臂外侧插入绳后，接着右（左）手将绳从头上绕至背后并抽出右（左）腿。绳子放回原位后跑到对面端线，与同伴手拉手（异侧手勾握）左腿或右腿跨越过手，接着右（左）腿抽出，并接替原来人的任务。原来人跑回起点，与第二人击掌后，至队尾休息。第二人接到击掌信号后，做同样动作。如此依次进行，先做完的队
为胜。
三、游戏规则：
1、无比赛口令或击掌信号，判无效。
2、按规定顺序，动作规范。
四、教法建议：
1．游戏时，男女生要分开。
2．适合初中生选用。
28、筑铁路
一、游戏准备：
在场地上划一条起跑线，线前5米处并排4面小旗（视队数而定）间距2一3米。在小旗前25米处各放一个实心球，体操捧若干。如图1-41所示：
二、游戏方法：
把游戏者分成人数相等的四个队，每人手拿一根体操棒，站在起跑线后，裁判发令后，各队第一人持体操棒跑到小旗前，将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”，然后迅速向前跑，绕过实心球跑回本队，拍第二人的手后站到队尾；第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路，跑回拍第三人的手。如此依次进行，最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。
三、游戏规则：
1．筑好的“铁路”像铁路，乱放和不像铁路者算失误。
2．后一人需与前一人击掌后才能跑。
四、教法建议：
1．铁路筑法不作具体规定，让游戏者自行施计和施工。
2．铁路筑成后，也可让游戏者成纵队，左手搭肩，右手握前者的右肘，
从起跑线起跑，排头跑到红旗处拿起红旗举起前进。其余队员右手模仿车轮转动，通过铁路线绕过实心球跑回起点。先回到起点，队伍整齐者为胜。
29、播种
(一)游戏目的：
发展学生的速度和敏捷性，培养其快速和协调的能力。
(二)准备工作：
1.在排球或篮球的场地上，在两半场内中心处和四角处，画直径为1米的圆圈5个。
2.小沙包8个，每4个一组分别放在两个中圈内。
(三)游戏的进行：
教师可将学生分成人数相等的两个队，各成纵队面对场内，分别站在两条端线中心点的线外。
游戏开始，听到教师发令后，排头跑至中间圆圈拿起一个沙包，用垫步加跨步的跑法把沙包放入1号圈内；然后回到中心圈再拿一个沙包，照前方法将沙包放入2号圈内，以此类推把4个沙包放完后要跑进中心圈再返回本队，拍第2人手后站至队尾。第2人依前顺序依次将沙包一个一个收回中心圈后，跑回本队，全队依次将沙包分开和收回，最后先完成的队为胜。
(四)游戏规则：
1.沙包必须放入圈内，不准抛掷，如未能放入，必须放好后，才准继续向下进行。
2.每次拿、放沙包时，必须有一只脚踩到圈内。
3.换人时，必须击掌后，第2人才准起动。
(五)教法建议：
1.沙包和圈数可适当增减。
2.采用什么步法，可根据情况进行变化。
30、触球追人
(一)游戏目的：
训练学生快速起动和急停，发展其速度和灵巧。
(二)准备工作：
1.在场地上画一个中心点，以此点为中心，再画一个距角顶为3米的等边三角形。
2.实心球一个，放在三角形的中心点上。
3.手榴弹或其它立柱3个，分放在三角形的角顶处。
(三)游戏的进行：
教师可将学生分成人数相等的甲、乙、丙3个队，各成纵队面向中心点，站在角顶立柱或手榴弹后两米处。
游戏开始，各队排头站在顶角处，做好起跑准备。教师发令后，各队排头按规定路线进行跑动和触摸球；并甲追乙、乙追丙、丙追甲，在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时，即为本队得1分，随后站到本队队尾；第2名学生按同样方法进行，直至全队做完，以得分多的队为胜。
(四)游戏规则：
1.追拍时，必须按规定绕过立柱和触摸球的路线进行跑动。
2.触摸球时，不得使球滚动，若球被移动必须放回原处后才准继续跑。
(五)教法建议：
此游戏的三角形可改为四边形、五角形等，按角数分队，以增加游戏的人数。

⑶ 如何在绳子游戏中培养幼儿的钻、爬能力

一.
针对研究中发现的问题，我们做了下列尝试促进幼儿钻爬能力的发展。
1、在运动中融入故事，在器械中赋予情节。让所有的器械都活起来，让不会讲话的器械都生动起来真正的发挥作用。比如说我们可以让幼儿带着一个童话故事来到活动场地，把攀爬架当作大森林，把滑梯当作高山，把“大青虫”当作地下隧道，让孩子们在故事中运动，让孩子们在快乐中发展。
2、有针对性地设置钻爬游戏。
我班幼儿的特色技能是“钻”和“爬”。我们有目的，有计划地设置了一些活动，引导幼儿在自由活动中得到发展。例如玩“小鱼游呀游”的游戏，孩子在孩子用手搭起来的山洞中钻来钻去，为了防止被“渔网”网住自己，有的孩子就会讲究方法，观察扮演渔网孩子的反应，在“渔网”快要网下来之前迅速钻出去。还有的会在渔网中间穿来穿去，故意引起扮演渔网的幼儿注意。在活动中幼儿获得了眼、腿、灵活性、协调性等多方面的锻炼。
3、在游戏中鼓励幼儿、建立信心。
赞美是成长的“维生素”，心理学研究表明，经常获得赞美和鼓励的孩子，智力、体力心理上都能获得均衡和谐的发展，更有创造力，更能激发出潜力，更有信心和毅力。在活动中教师不断地孩子进行鼓励，增强孩子的自信心。例如，在玩《小乌龟运粮》时，有许多幼儿支持不住了，可以明显的看到他们爬不动了，这时，教师采用了一些鼓励的手段，有时跟顺利闯关的幼儿击掌表示胜利，又或者让已经闯关完的幼儿一起为还在爬的幼儿喊加油等。
4、针对年龄特点选择合适的体育器械。
当然，幼儿钻爬的能力具有一定的年龄特点，小班幼儿年龄小，胆子也小，动作的协调性与灵敏性较差，所以他们用于钻爬的的活动器械通常比较大一些，高一些。例如，一组平铺的大垫子，适合开展各种形式的爬行活动。由于大垫子上没有任何障碍，胆子小、动作能力较差的幼儿可以有安全感。阶梯状的垫子，是将一组小的方型垫子摆放成阶梯状，垫子高低方向上的变化，可以增加爬行过程的难度，具有一定的挑战性，锻炼幼儿克服障碍、战胜困难的勇气和能力。我们班中一些能力较强的幼儿也乐意参加到活动中来。还有就是全封闭、钻爬相结合的弓型洞，将几个倒扣过来的半月摇等距离地摆放在地面上，用布罩着，只留下前后两个出入口，增加其神秘性。由于半月摇的高度比较低，通道比较长，因此，幼儿在此活动时必须将钻爬动作相结合。身材矮的幼儿可以采取手膝或肘膝着地爬的动作，而身材高、胖的幼儿侧必须葡匍爬行才能通过。此项设计，有一定难度可以锻炼幼儿动作的灵活性和协调性，同时，还可以培养幼儿运动的适应能力。而且由于它是全封闭式的，符合幼儿好奇的心理特点，可以使幼儿产生探索与活动的欲望。
5、根据需要添加辅助材料激发幼儿练习钻爬的积极性。
幼儿年龄小，对他们进行全面发展教育要力求寓教于生动、形象之中，采用多种形式，多种手段进行教育，为了充分发挥幼儿体育在素质教育中的作用，使幼儿身体和心理素质得到全面提高，我们在班级里设置了体育区。最初，在指导幼儿开展钻爬活动时，只是把一些可以用来钻爬练习的活动器械一一摆放在活动场地上，幼儿也只是爱玩哪个玩哪个，活动的积极性不是佷高。后来，在观察幼儿活动过程中，我们发现单一的钻爬活动容易使幼儿厌烦，不利于发展幼儿的探索精神与创新意识，所以，我们试着通过增加一些辅助的活动材料，来激发幼儿参与活动的兴趣。例如，为幼儿提供一些玩具枪，这样幼儿就学着解放军叔叔的样子进行钻爬练习。有的单手握枪进行侧爬练习，也有的背枪进行葡匍爬的练习。我们还为幼儿制作了一些背篓，龟贝，小虫子头饰，大象头饰等，引导幼儿模仿各种动物在垫子上爬行。后来经过班级的教研活动，我们又尝试把钻爬的活动器械相互连接起来，创设一种循环式的活动环境，是不是更能吸引孩子参与活动呢？我们先让幼儿蹲着钻过弓型桥，再爬过垫子，然后躺着过铁丝网，最后和平衡区等其它区域联合起来玩。
6、退爬游戏的尝试。
为了全面提高幼儿身体的协调性，使之建立多重运动传感系统，提高空间方位知觉，我们还在我班幼儿中进行退爬活动的实验。
我们教师根据我班幼儿体能的发展情况，让幼儿从随意爬行到手膝着地规范向前爬行，再到创造性多种方法向前爬行；尝试创造性多种方向爬行最后手膝着地规范向后爬行以及创造性多种方法向后爬行。我们除了考虑幼儿的动作发展，还考虑了情感的发展，如根据小班幼儿的年龄特点，注意尊重幼儿的兴趣，从随意爬行开始，到适合他们的手膝着地向前爬，并且，还注重了发展幼儿的创造性。
视觉是维持动作平衡协调很重要的组成部分，也是构成运动自信的生理基础。退爬活动离开了视觉的参与，其难度可想而知。首先要克服心理障碍。因此我们一开始从短距离的退爬进行尝试。在老师的带领下大胆向后爬行。不限制幼儿退爬的运动路线，根据幼儿的实际，适当掌握好退爬的距离。逐步过渡到有限制退爬，采用一帮一的方式尝试眼睛不看方向退爬到指定地点。随着幼儿退爬动作的熟练、自信心不断提高，我们又开始让幼儿尝试独立退爬。一名幼儿向后退爬，一名幼儿跟着他向前正爬，到终点在原位置返回。最后通过几个阶段的练习，幼儿的退爬能力明显提高，自信心明显加强，可以独立退爬了。
我们的课题研究针对小班幼儿身心发展特点，提供了让幼儿练习钻爬的器械材料，让幼儿自由选择场地和材料，自由活动。并且一物多玩激发了幼儿参与钻爬活动的兴趣和积极性，提高了幼儿的钻爬能力，促进了幼儿身体协调性的发展，增强了幼儿参与体育活动的热情，让环境和器材得到有机结合和充分利用，使幼儿钻爬活动的过程得到优化，提高了幼儿对钻爬活动的兴趣和钻爬运动的技能。
二.
小班幼儿在选择运动类型时有以下几种趋向：
1、自己比较熟悉的运动，能够熟练操作的运动。有的幼儿对攀登架非常熟悉，他能够非常熟练的在攀登架上攀爬，那么他就会常常去玩攀爬架；同样如果孩子非常善于玩秋千，那么他选择的秋千可能性就更大一些。
2、难度适中的新鲜运动，即有一定的挑战性但危险性较小的运动。对于不经常玩的游戏或器械，对幼儿来说会有一定的挑战性和新鲜感，如果难度不大，且危险性较小，幼儿也会比较愿意选择这样的运动。
3、能获得成就感的运动，也可能是熟悉的也可能不熟悉，但只要幼儿能通过该运动获得自我满足感或得到老师的支持，孩子就会趋向于选择这样的运动；
4、有一定趣味性的运动。孩子都喜欢富有情节的好玩的游戏，比较有趣味性的活动也是孩子们选择的一种趋向
三.
通过研究我们发现制约小班幼儿运动发展的因素。
1、小班幼儿的钻爬能力整体发展水平比较低。
通过进行双手双膝着地爬以及退爬、钻圈、钻隧道等测验，我们发现我班幼儿的钻爬能力整体发展水平比较低。有的幼儿同手同脚、有的幼儿钻爬动作缓慢、甚至于有的幼儿一点不会钻爬。分析其原因有：
（1）生理基础。幼儿身体发育不完善，幼儿的骨骼、肌肉还处于初步的发育期，所以其运动能力相对会比较差，而且很不稳定；
（2）心理因素。小班幼儿年龄小，经验少，任何一种主动发起的动作、行为都有一定的冒险性和危险度，所以幼儿在运动过程中的基本认知能力、意志、毅力的发展水平都会影响到幼儿运动的水平。
2、小班幼儿动作能力发展的个体差异非常显着。
通过测验我们发现我班幼儿动作能力发展的个体差异非常显着。有的幼儿动作迅速、有的幼儿却连钻爬的动作都没掌握。分析其原因主要有：
（1）运动经验的不同。不同的幼儿在0——3岁时所经历的运动过程是不同的。而年龄越小，幼儿的动作可塑性就越大，所以差异就越显着：运动的越早，练习得越多，发展就越好；相反，运动的越晚，练习得越少，发展就越有可能滞后。
（2）幼儿的性格气质。一般情况下，乐观活泼的孩子，经常运动，动作发展比较好，而内向胆小的孩子，多数情况下运动比较少，因而能力相对比较弱。（当然也有例外。）
四.
研究中我们发现小班的体育活动有如下几个特征：
1、以自由活动为主。让幼儿进行自由的运动是必不可少的，但小班的体育活动几乎全全由幼儿自由活动代替了。在户外活动时间里，教师基本上不组织幼儿进行集体的或小组的体育游戏，大多是幼儿自己选择器械自由活动。
2、集体活动的种类少数量少质量低。婴小班幼儿的基本动作能力发展不完善，组织集体游戏比较困难，适合于该年龄段幼儿的集体游戏本身就很少，再加上孩子到了户外很难集中精力，老师很难把幼儿的注意力集中起来，所以老师一般不愿意在户外进行集体游戏。
3、教师过于注重安全问题。幼儿的安全是第一位的，这毋庸置疑。但是为了安全而阻止幼儿进行有益的体育运动显然是“因噎废食”之举。在幼儿园里，老师常常把户外场地进行“势力范围”的划分，器械的使用也有非常严格的限制，哪些是大班孩子的器械，哪些小班孩子不能碰，老师都看管得非常严实。老师更多的从安全的角度出发，稍微有一点冒险性的活动，教师就会阻止幼儿，老师基本会尽可能得避免幼儿对本班规定以外的任何活动的尝试。

⑷ 小时候玩的游戏，拿绳子在手上变换各种形状

我们也叫翻花绳

翻花绳，一种流行于二十世纪六七八十年代的儿童游戏。是取材简单，健脑益智的体育游戏。又叫“解股”“翻绳”、“线翻花”、“翻花鼓”、“编花绳”、“挑绳”、“打糕果”等。土族、满族、蒙古族等称之为“解绷绷”，内蒙古以及华北地区有称“解钩钩”或“解勾勾”,“在杭州称为“挑花花线”。

翻花绳在中国不同的地域，有不同的称法，如线翻花、翻花鼓、挑绷绷、翻绞绞、解股等等。这是一种利用绳子玩的玩意，只需灵巧的手指，就可翻转出许多的花样。你玩过翻花绳吗？翻花绳就是一种利用绳子的游戏，一条绳子加上灵巧的手指就可以翻转出许多的花样，让人消磨许多快乐时光。只是要小心，不可以拉错线，翻错弯，否则绳子可是会打结。其实这项童玩在日本江户时代，也是女孩子之间流行的游戏。在多啦A梦的漫画故事中，孩子们也都是很喜欢玩花绳的。

⑸ 跳绳亲子趣味运动会游戏规则

今天阳光明媚，一年一度的运动会再次召开，而我除了在一旁摇旗呐喊之外，剩下便是叹息自己不尽如人意的身体状况。似乎运动场上的佼佼者总不属于我，我得不到同学的掌声，得不到老师的夸奖，在这里，似乎多我一个不多，少我一个不少。混杂着人群，我失落地离开了运动场，来到后山想找一片宁静之地。
阳光亲吻着茂密的树林，微风抚摸着绿油油的草地，云儿与小溪做伴，一起嬉戏。漫步于林间小道，我似乎忘记了不愉快，我贪婪地汲取着一切最美好的事物——阳光、微风、小溪、鸟儿、草地、绿荫……我坐在林中的石凳上，享受着自然的味道，一股淡淡的花香沁入心脾，我哼着小调，不禁开始寻找空气中弥漫着的淡淡清香，踏步寻来。一个不禁意，她！这小家伙不太显眼，似乎还有点害羞。
那是一朵生长在风中的花儿，她并不惹眼，甚至让人忽略。小小的素白的花瓣成为了她的舞裙，虽然朴素，但却不缺乏温柔，她在风中摇曳，在阳光下舒展。淡淡的清香夹杂在湿润的空气之中，如不刻意品味，似乎很难发现那让人心醉的味道竟来自于她。我静静地看着她，看着她。在林林总总的大千世界，她显得如此的渺小，她的一生甚至都是默默无闻，悄然无声，甚至没有人观赏、赞美、留意它。她只是一朵小花，一朵小小的野花，一朵看似可有可无的野花。然而她却依然释放着。
在一望无际的草原，或是一个小山坡上，看着让人心醉不已的绿色，你是否还有心情去观赏一朵平凡得不能再平凡的野花呢？春有水莲，夏有月季，秋有幽菊，冬有腊梅，而小小的野花没有婀娜的姿态，没有令人心醉的颜色，没有神奕的幽香，有的只是那为自然添加的一份潇洒。我为她们感到伤心，然而就是这朵小野花，透过风的吹拂，把她的独语悄悄地带到了我耳旁，“无需伤悲，无需流泪，我即将完成一个作为花的使命，虽然最终也许会随风散去。但是我精彩过，快乐过，也许我的一生短暂得让人怀疑是否拥有过，但我无怨无悔。”一朵花的独白，是那样单纯、直接。
她伴着春风而来，为她的精彩作着最后的冲刺，她即将把自己一生的储蓄、精华释放，释放于自然。第一次的美丽也成为了最后一次，数天后，她便开始枯萎，往日风韵变成了凋零的残花。正像母亲说的那样，美丽往往是一瞬间的。也正像花儿所说的那样，当一个人拥有过时，又何尝在乎短暂呢？第一次的释放，也许会终结他的一生，但她毫无畏惧，她总带着无数的温情，让人为之感动，为之震撼，就是这一朵平凡的小花，透出那份自然的气息。停住你的脚步，不要吝啬你的视野与嗅觉，仔细的看看、闻闻，用心聆听花儿的独白，是否带着一份小野花淡淡的芬芳，素素的花色。
我依旧看着，嘴角流露出淡淡的微笑。不知不觉之间，心里的失落已无影无踪。我想……我也可以为运动会做些什么。在返回运动场的路上，脚步变的轻松了许多。

⑹ 我和彩绳做游戏体育教案

活动目标：

1.通过合作玩绳子游戏，锻炼钻爬、蹦跳、跨跳以及向上跳跃的能力。

2.能按照老师的不同指令进行相应的活动，在活动中有一定的规则及合作意识。

活动准备：

扁带11根，幼儿分组后在手上贴上苹果和花两种标记。

活动过程：

一、师生一起进入场地，坐成半圆形，并听老师指令手抓绳子围成圆形，进行热身运动。

师：今天，绳子宝宝来和我们一起做游戏，好吗？（提出要求并示范：请每位幼儿用贴有标记的手拿住绳子的一端，套入手腕并拉住）

1.高人、矮人走跑

师：请听着老师的口令围着老师走圆圈。（围着圆圈踮脚走、跑，围着圆圈蹲着走、跑）

2.幼儿走到中间再跑回原地。练习螺旋走。

师：请小朋友和老师一起来螺旋走。除了刚才老师的办法之外，请小朋友想一想，还有什么办法可以让小朋友到老师的旁边来？

二、师生共同玩绳子，幼儿练习钻爬、蹦跳、跨跳的动作。

1.练习向下钻钻爬爬

师：现在绳子像什么？老师想从里面出来，谁来帮帮我？谁也想进去玩玩？怎么玩呢？

（启发幼儿根据手上的标记分组进行游戏）（提出要求：请先玩的小朋友将自己手中的绳子交到旁边小伙伴的另外一只手上，手拿绳子的小朋友分别用两只小手拿住两根绳子，听清老师口令后进行游戏）

幼儿再绳子里进行钻爬，并与另一半幼儿交换。（幼儿站在自己的位子上介绍玩法）

2.练习再绳子上蹦跳

师：站得真累，现在我们蹲下来吧，看看现在绳子怎么了？那么现在可以怎么玩呢？（幼儿观察后发现可以在绳子上练习双脚跳单脚跳以及跨跳）

幼儿分组练习，提醒幼儿在练习时尽量不要碰到绳子。

三、放松活动，结束游戏。

1.一起甩绳子，做手部的放松活动。

2.自由结伴坐在草地上垂垂背，捏捏腿

⑺ 体育课上有什么小游戏可以玩的可以用道具绳子，篮球

只说是给建议，不好勿喷。
首先，你要准备与球场宽那么长的绳子（视场地准备），最好是有弹性的，然后把教学对象确定在一块游戏区域。游戏开始，先把他们赶到一边，俩学生拉直绳子隔开，一个半球高。叫他们运球不能停下来，规则和篮球规则一样！！！然后哨声一响，俩拉绳子的学生向那一堆“小鱼仔”拦去，哈哈！速度看情况而定。鱼仔不能出规定的区域。被拦住和出区域就出局。学生可以运球跨过“渔网”！
这能看出这些小鱼的篮球水平，如果整体水平差，你就叫渔网放点水，游戏嘛，开心最重要。当然，也要为教学内容预热吧！
加油，不管你是学生还是老师，作为体育人不容易！！

⑻ 绳子可以做哪些体育活动

跳绳，荡秋千，崖降，攀岩
绳子玩“拼图”、“钓鱼”等自创的小游戏
绳子游戏
1）游戏一：穿越丛林
师：我们来到丛林了，你们看那是什么？（绳子做成“蛇”）
——由配班老师拿“蛇”的一头贴着地面晃动，吸引幼儿注意力。老师鼓励幼儿用自己的方法大胆跳过“蛇”（绳子），进行游戏2-3遍。
——将幼儿分成两组，一组幼儿两两相对，手执“蛇”的一头晃动，另一组幼儿穿越丛林，不能被绊倒。老师向幼儿介绍规则后，游戏3次交换角色继续进行游戏。
——增加游戏难度，把“蛇”的一头系在椅子上，老师拿着另一头，不断变化“蛇”的高度，幼儿想办法穿过（爬、钻、跳跃等）。
2）游戏二：过小河。
师：“小朋友真勇敢，都勇敢地穿过了丛林。现在有一条小河挡住了我们的去路，我们怎样过河呢？”
——用两条长绳界定出“小河”两岸，向幼儿介绍玩法并示范，提醒幼儿遵守游戏规则。
——幼儿排成一排并立定跳过“小河”，不能掉进小河，反复玩几次。
——增加难度，加宽小河，有助跑、跨跳的方法过“小河”。

⑼ 求一个体育游戏，像篮球、跳绳等等。不要这些，要求创新，就是编一个体育游戏。要有规则，过程等等！

抱着三个篮球接力比赛，球掉了在那原地重新来。