体育游戏套圈

‘壹’ 套圈接力赛游戏规则

套圈圈 玩法是在6米×2米的长方形场地内，从起套线1．8米处起放20个瓶子，间隔距离为纵向0．4米、横向0．3米。准备直径为11厘米的套圈10个。比赛时每人持 10个圈，投10次。从起套线直线向前的瓶子分值依次为1、2、3、4、5分。未投中计0分。运动员脚踏或超过起套线为犯规，投中无效。根据运动员套中分值的总和计算，分数高者名次列前，如总成绩相等，按单次分值最高者列前。

‘贰’ 幼儿园大班体育活动《套圈走》

设计背景 刚开学，幼儿还没完全进入幼儿园生活，假期里鲜少参加体育活动。班上几个新来的插班生都不怎么喜欢活动，不喜欢与他人一起玩耍。为了让孩子能尽快适应幼儿园生活，在快乐中学习，健康成长，我设计了一节体育活动。 活动目标 1·培养幼儿对体育活动的兴趣。 2·培养幼儿动作的协调性。 2·让幼儿感受套圈的快乐。 重点难点 重点：练习投准的技能。 难点：指导幼儿的协调性。 活动准备 套圈工具若干（朔料套圈、投准柱）、录音机,挂图。 活动过程： 1、伴随轻快的音乐，神秘地“变出”套圈工具，引起幼儿兴趣。 师：小朋友，今天老师带来一位神秘的好朋友，你们猜猜是谁? 不要眨眼哦，噔噔，变魔术咯、、、、、、 2、观看挂图，说说如何玩套圈。(手拿朔料套圈站在横线上，双脚不能超出横线，对准前面距离1—3米的投准柱投扔，朔料套圈套住投准柱为好。) 3、教师示范套圈的方法，讲解套圈的动作要领。（投扔的力度要适中，眼睛看着“投准柱”。） 4、幼儿在教师的指导下自由的练习，玩耍，并参与其中。（积极地引导每一个幼儿参加，刚开始时，可以把投准的距离放近一些多练几次，熟练了，可以稍微把距离拉远些。） 5、游戏比赛“谁是套圈王” 在轻快的音乐中游戏，幼儿个人比赛或分成小组比赛，每人五个套圈，看谁或哪个小组套的圈多为赢，是套圈王。 教学反思 幼儿对于这个活动比较喜欢，都参与其中，玩得很开心。课后有个小朋友对我说“老师，我瞄得好准，我长大了当警察叔叔、、、”活动目标基本达到，个别幼儿的投扔不够协调，也许是我的讲解不够“幼儿化”.

‘叁’ 套圈圈游戏可以锻炼人的哪些能力

第一可以锻炼智力，第二可以锻炼视力，第三可以锻炼毅力，第四可以锻炼手臂用力强度。

套圈是我国民众喜爱的传统游戏，起初的套圈只是一种自娱自乐的游戏，现在多被小贩们用于商业活动。过去，套圈游戏会摆上成盒的香烟、泥娃娃、玻璃茶杯、小镜子、小玩具、糖果等物品，在距这些物品数米之外拉一条绳子，参加者必须在绳外掷圈。

右手持一根小棍，前端绑着一个铁钩。想参加这一游戏的人多是儿童，先交钱买圈，每个多为一两毛钱。拿到圈后，站在绳外，瞄准自己想要的东西，将圈掷去，如果套中，物品归掷者所有。

‘肆’ 套圈圈游戏规则是什么

套圈游戏规则：

动力绳圈也叫动力圈，动力绳，合力圈。这个项目要求每个人携手一圈，松开手，绳子的每一部分都是一圈，双脚合并，脚跟在地上，每个人同时向后，让团队成员轮流走在绳子上。

在完成这一圈的过程中，不能摔倒，否则需要重新开始。每个团队也可以组建一个团队，每个团队轮流执行PK；所有人坐（站）成一个相对标准的圆圈，每个人用双手握住绳子，用力拉回来，拉成一个圆圈，离地面50厘米（100厘米），一个人在绳环上行走。

游戏的目的

体验高绩效团队的向心力和凝聚力形成方式，增强自信和自我控制能力，建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量，决不放弃，直到成功为止，克服人性的弱点，为团队目标的实现而努力，侧重于通过一种最合理的人力资源分配来达到最佳的工作效率和获得最好的工作成就。

活动意义

体验可能与不可能界限，挑战与行动，换位思考，工作中小有成就时不只是个人成绩而有赖于团队中每个人辛苦的付出；培养团队内部的相互信任、包容与协调；

增强学员挑战自我的勇气，通过挑战懂得合理突破本能的重要意义；发扬团队精神、互相帮助；感悟制度的制定与保障对完成任务的价值。

‘伍’ 《套圈》游戏规则和玩法是什么

套圈游戏规则如下：

一、每人只能玩一次；

二、在进行此游戏前，须在规定线外；

三、每人每次派发三个塑料套圈（1个大圈、2个小圈），套中目标将获得一份礼品；

四、礼品发放完，活动截止；

五、重复玩此游戏者，不获奖。

(5)体育游戏套圈扩展阅读：

体育游戏是孩子最主要的活动，也是孩子最喜欢的活动。爱游戏是孩子的天性。但是孩子喜欢一些自由的，较开放的教师介入很少的游戏，如《套圈游戏》。

《套圈游戏》不仅能发展幼儿目测、投准的能力，提高手部的精细动作，而且能培养幼儿对体育活动的兴趣，体验游戏的快乐。

‘陆’ 五人套圈的体育项目是什么

这其实是一个体育游戏：
具体的方法：
1、在场地上画一条起跑线，把学生分成五队（小鸡队，彩虹队，恐龙队，中国队，桃子队），分别站在起跑线后，在各队起跑线前5米放一个圆圈（圈环）。发令后，各队排头迅速向前跑，依次跑到四个圈内，拿起圈环从脚下往上套，再将圈环放回原位，然后跑回本队，拍第二个人的手，自己站到排尾，第二个同学继续，以最先完成的队为胜。
2、在场地上画三条相距5米的平行线，作为起点线、中线、和终点线。依旧分为五队，每队各派2个同学站在中线（学生A）和终点线（学生B）上，游戏开始时，每队第一个学生C手拿圈环跑向中线，将圈环从学生A的头套到脚，学生A完成后，拿着圈环跑向终点线的学生B，学生C站在中线上等待。学生A将圈环从学生B的头套到脚，学生B跑回起点线交接下一位同学，学生A站在终点线上等待。游戏继续，以最快的队为胜。
3、每队五人，排成体操队形，每队1、3、5同学将圈环从头套到脚，2、4同学从脚套到头，游戏前，指导幼儿注意圈环的递接以及前后同学间的配合。一轮完成后，可改变学生套圈的方向。

游戏规则：
1、 起跑者必须待发令或与前一人拍手才能跑出;
2、 完成套环动作后，必须将环放回原位。

‘柒’ 套圈圈游戏都有哪些规则

套圈游戏规则如下：

一、每人只能玩一次；

二、在进行此游戏前，须在规定线外；

三、每人每次派发三个塑料套圈（1个大圈、2个小圈），套中目标将获得一份礼品；

四、礼品发放完，活动截止。

套圈游戏是民间民俗游戏的一种。手持特定的圆圈型东西，站在指定的位置，扔出去，套中特定的物品即可获得，套圈游戏会摆上成盒的泥娃娃、玻璃茶杯、小镜子、小玩具、糖果等奖品。

技巧：

在里面找到一个合适的物品，离你越远的肯定是越大的物品，在越近的物品里面，尽量选择比较小的东西进行套。选择物品的时候，还有一个技巧，选择高一点的物品进行套，物品越高离你的距离就会越近一些。

确保一个正确的站姿，手可以适当伸前，这样可以离目标物更近。套圈的时候，尽量避免用力过大，学会用巧劲。套物品的时候，要保持一个正确的手势，尽量不要用抛的，用投掷的，从手腕发力。投掷的时候，一定要眼风准，双眼盯住目标物，找到合适的投掷角度。

‘捌’ 幼儿园小班体育教案五玩套圈 游戏

活动目标 1·培养幼儿对体育活动的兴趣。 2·培养幼儿动作的协调性。 2·让幼儿感受套圈的快乐。 重点难点 重点：练习投准的技能。 难点：指导幼儿的协调性。 活动准备 套圈工具若干（朔料套圈、投准柱）、录音机,挂图。 活动过程： 1、伴随轻快的音乐，神秘地“变出”套圈工具，引起幼儿兴趣。 师：小朋友，今天老师带来一位神秘的好朋友，你们猜猜是谁? 不要眨眼哦，噔噔，变魔术咯、、、、、、 2、观看挂图，说说如何玩套圈。(手拿朔料套圈站在横线上，双脚不能超出横线，对准前面距离1—3米的投准柱投扔，朔料套圈套住投准柱为好。) 3、教师示范套圈的方法，讲解套圈的动作要领。（投扔的力度要适中，眼睛看着“投准柱”。） 4、幼儿在教师的指导下自由的练习，玩耍，并参与其中。（积极地引导每一个幼儿参加，刚开始时，可以把投准的距离放近一些多练几次，熟练了，可以稍微把距离拉远些。） 5、游戏比赛“谁是套圈王” 在轻快的音乐中游戏，幼儿个人比赛或分成小组比赛，每人五个套圈，看谁或哪个小组套的圈多为赢，是套圈王。

‘玖’ 套圈圈游戏规则

套圈游戏规则：

动力绳圈也叫动力圈，动力绳，合力圈。这个项目要求每个人携手一圈，松开手，绳子的每一部分都是一圈，双脚合并，脚跟在地上，每个人同时向后，让团队成员轮流走在绳子上。

在完成这一圈的过程中，不能摔倒，否则需要重新开始。每个团队也可以组建一个团队，每个团队轮流执行PK；所有人坐（站）成一个相对标准的圆圈，每个人用双手握住绳子，用力拉回来，拉成一个圆圈，离地面50厘米（100厘米），一个人在绳环上行走。

(9)体育游戏套圈扩展阅读：

套圈游戏目的：

1、加强团队对共同目标的认可和执行；

2、领导对实现团队目标负责的重要性；

3、员工执行任务的标准，强度和有效性；

4、确定目标，不要轻易放弃，只要你有信心，总能找到解决问题的方法；

5、勤奋思考，勇于创新，总结法律；

6、加强团队成员的持续改进和勇于探索的积极性。

‘拾’ 体育课上老师让同学们玩套圈游戏怎么站才合理

体育课上老师让同学们玩套圈游戏怎么站才合理，在前面就行。