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初中体育室内趣味游戏大全

发布时间: 2022-07-21 19:39:39

Ⅰ 我是初中生,课间可以玩些什么室内游戏呢要有趣味的

水果大战:每人报一水果,不可重复,然后游戏开始,所有人用手拍大腿,第一个人先说自己水果,再说另一人水果。另一人先说自己水果,不可说第一人水果,说第三人水果。总之不能和上一人重复,不能太快也不能太慢,有点问题的就被淘汰,直至剩两人,游戏结束。
剪刀手头布:第一人与左边或右边临近的人猜拳,若输需转身向另一边,直到赢才能结束。如果谁猜拳输没转身就是输家,需要接受惩罚,游戏结束。

Ⅱ 体育课堂有什么好玩的小游戏

给你几个建议:男生拿球去打篮球、踢足球。女生去乒乓球、羽毛球。这是高中、大学体育教师非常省里也是很常用的教程。
如果是小学的话那就老鹰抓小鸡啦,拔河啦(分三组,哪组输了哪组做俯卧撑)。
体育的玩法一般就是分组对抗,最练学生的团体写作能力和竞争意识了。其实男女混起来分两组,一起踢球打篮球、踢足球也不错。无论什么时候,篮球、足球无疑是男孩子们的首选,如果你能让他们经常这样,那么你很快就能得到孩子们的欢心。女孩子有的也喜欢玩,只是害羞而已。

Ⅲ 有没有体育课上可以玩的小游戏(准备活动)

1、齐心协力(拔河)

每比赛组12人,共4组。每对抽签后通过比赛,胜者比出1、2名,负者比出3、4名。

Ⅳ 体育课上可以玩的游戏活动有哪些

1.篮球与乒乓球.

方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人篮球,同时两手做成乒乓球的样子。第二人乒乓球, 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。

规则:必须讲话与手势同时进行,前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。

2.队列练习.

方法: 游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人立正,同时做稍息的样子。第二人应稍息,同时做成立正的样子。第三人应向左转同时做向右转。第四人向右转 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。

规则:讲话与动作必须同时进行,前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。

3.指部位.

方法: 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。

Ⅳ 适合中学生玩的体育活动/游戏

以下是很多地方的体育课活动课上常见的小活动,可以锻炼身体,有一定的运动强度,能锻炼团结协作的精神,顺利进行的关键在于遵守规则。

穿梭跑
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[目 的] 培养灵活性和判断能力。
[准 备] 场地一块。
[方 法] 将学生分成人数相等的甲、乙两队,两队前后相距两米均成一路纵队站立。
游戏开始,乙队根据教师的动作,不断迅速地变换方向和做定位操。甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑,当甲队队员全部通过后,甲乙两队同时交换任务。
[规 则] 乙队队员必须根据教师的动作,做统一操,不得有意打击甲队队员。甲队队员通过时,不得碰触乙队队员,碰一次者负1分。但如遇到难以通过时可稍停片刻,待机而动,负分少的队员为胜

大鱼网
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游戏目的:发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。培养同学间团结协作的意识。
游戏方法:在场地上画出一定范围作“池塘”,由4-6名学生做“捕鱼人”,其余学生做“鱼”,分散在“池塘”里。教师发令后,“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”
被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”,直到把所有的“鱼”全捕完,或剩少数“鱼”为止。
游戏规则:
①“鱼”不能跑出“池塘”,否则算被捉住。
②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑,但要趁机从空隙中钻出去。
③“捕鱼人”只能手拉手去围捕,不能拉人、推人

丢球(包)
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[目 的] 提高反应和奔跑能力。
[准 备] 小球一个,场地上划一个直径为10米的圆圈。
[方 法] 学生面对向内坐在圆圈上,选1人出来当“丢球人”。(见图)游戏开始,“丢球人”在圈外沿逆时针方向奔跑,可将球任意丢在圈内上学生背后,然后继续跑,当跑到此人位置,用手轻拍一下其背部,被拍者为负。两人互换位置,被拍者拣起球后游戏继续进行。如被拍者发现了背后有球,应立即起身拣起球追赶“丢球人”,若中途追上“丢球人”,两人互换位置。若跑一圈仍未追上,位置互换,游戏继续进行。
[规 则]邻人不许暗示,否则罚暗示人当“丢球人”。追赶者用手拍击上即可M

二人三足
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[目 的] 培养动作协调、敏捷和相互协作的能力。
[准 备] 布带子两条、小旗子两面。在场地上划出一条起跑线,在距线20米处并排两面小旗。
[方 法] 将学生分成人数相等的两队,各成两路纵队站在起跑线后。每队第一组用布带子把两人内侧脚的踝关节处绑在一起,双臂互相搭肩,准备起跑。
游戏开始,教师发令后,每队第一组立即向前跑进,绕过小旗跑回到起跑线,把布带子解开交给第二组,游戏照上述方法依次进行,每人轮流跑一次,最后以先跑完队为胜。
[规 则] 必须在起跑线后把脚绑好,不准抢跑。若中途带子散开,应在原地绑好后再继续跑进。

换球接力
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[目 的] 提高奔跑的速度和灵活性。
[准 备] 在地上划一条线做起跑线,在线的正前方,每隔6-8米划一圆圈,每组2-3个,划若干组。
[方 法] 把学生分成4-5人一组,成纵队站在起跑线后,每组第一个人的前脚踏在起跑线上并拿三个小球作好比赛准备。鸣笛后每组第一个人前跑并把3个球依次摆进小圆圈内,跑回起跑龙套线。由第二个人接力跑,把3个球拿回交第三个人去放,直到全组完成。先完成的组为获胜。
[规 则] 球必须放定在小圆内,如果滚出应重新放好。中途掉球,捡起来继续比赛

你抓我救
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[目 的] 发展速度、灵敏和力量。
[准 备] 15-20米正方形场地一块。
[方 法] 选出学生的1/3做追逐者,其余做被追逐者,在场地内,划1.5米为直径的圆圈为禁区。开始后,追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人,以手拍着即可。
[规 则] 追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开
排头抓排尾
[目 的] 提高灵活性和奔跑能力。
[方 法] 学生排成单行用双手抱住前面一人的腰部。教师鸣笛后,排头要努力去捉排尾的人,而后半部的人要努力帮助排尾,不让排头捉到。
[规 则] 队伍不能被拉断。排头触到排尾时,即换人做排头和排尾,重新开始游戏

造型比赛
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游戏目的:发展灵敏和速度素质。发展思维的灵活性和创造性。
游戏方法:在场地上画两条相距15-20米的平行线,将学生分成人数相等的2-4组。每组平均分配体育器材(小垫子、体操棍、沙包、跳绳等等)若干件,由各组自行讨论、设计造型的名称、形状等,并决定建构造型的先后顺序。听到教师口令后,各组按顺序出发到前方指定地点造型,以造型主题明确、形状美观而且先做完的小组为优胜(见图)
游戏规则:必须按小组设计的造型构建。不得抢跑,必须第一人到达起点后,第二人方可出发

迎面接力赛
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[目 的] 发展速度,培养集体主义精神。
[准 备] 场地一块,接力棒若干。
[方 法] 将学生分成人数相等的两队,各队再分成两组,相距30米,面对面成纵队站立,一组排头持棒站在起跑线后。教师发令后,排头迅速起跑,将棒交给本队另一组排头,然后站到排尾,依次进行,每人都跑完一次,先跑完的队为优胜。
[规 则] 接棒时不得越出限制线。棒必须交到手中,不得抛接,掉棒时由本人拾起

圆形曲线跑
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[目 的] 提高奔跑能力。
[准 备] 学生手拉手成圆圈
[方 法] 学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和做曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习,以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习,可根据情况不断变换方法增减难度。
[规 则] 1.“障碍物”应站在圆圈上。
2.曲线跑者应按要求做各种练习。

听信号
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[目 的] 发展灵敏性。
[准 备] 排球场或空地。
[方 法] 将学生分成人数相等的甲乙两个队。
比赛开始,教师发出一声哨音后即计时,甲队队员追拍乙队队员。教师发出两声哨音时,乙队队员反过来拍甲队队员。当听到教师发出第三声哨音时,则全体学生原地站好。游戏进行到一定时间时,以队员拍到的对方次数多的为胜。计算集体得分时,则将每队个人的得分相加,以积分多的队为胜。
[规 则] 必须在听到教师哨音后,才可做规定动作。逃跑者必须在规定的区域内奔跑,越出者以被拍及论处。

喊号追人
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[目 的] 发展速度及反应能力。
[准 备] 在空地上,划一直径为10米的圆圈。
[方 法] 学生站在成圆圈,从排头开始1-4向后报数,要求每人记住自己的号数。
游戏开始,每人按规定方向沿圆圈慢跑,在跑步中听到教师喊“某”号时,该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面同号者得1分,如追不上,跑至自己原位时归队,重新开始。
[规 则]追逐者必须从圈外跑。没听到号者不得阻挡

喊数抱团
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[目 的] 集中注意力,发展反应能力
[准 备] 空地一块。
[方 法] 学生沿圆圈跑步或做行进间操,教师突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后,立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。
[规 则] 不得用推、拉等动作挤出已抱团的人

圆圈接力
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[目 的] 发展速度。
[准 备] 在场地上划一个直径为10米的圆圈。
[方 法] 将学生分成两组,人数相等,每组第一人站在一起跑线后,做好起跑姿势。听到教师发出口令后,迅速起跑,沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起跑后面,准备起跑。跑者用手触及接力者的手时,接力者迅速起跑,依次进行,最后1个人先到达本队起跑线者为胜。
[规 则]跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者,令其重新起跑。因过早站在起跑线上,而影响对方跑者为犯规。

抢球追人
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[目 的] 发展反应速度。
[准 备] 空地一块,每人一个排球。
[方 法] 全体学生面向外站成圆圈,每人用单手托一球,选一学生沿圈外逆时针方向奔跑。奔跑者可随时在持球人不备,从其手上抢球后继续奔跑,被抢人立即追赶。在到原位之前追上跑者得1分;追未追上,跑者(抢球人)占据追者(失球人)空位,追者改为抢球人,再去抢别人手中之球。
[规 则] 不论是跑者或追者,都必须沿逆时针方向奔跑,不得离开圆圈1米以外。

蛇 战
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[目 的] 发展灵敏素质。
[准 备] 根据学生的人数,平均分成几个组,使每组在5-10人之间。
[方 法] 每组站成一排,后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。
游戏开始的命令下达后,各组之间相互混战,如有一组排头抓到另一组蛇尾时,被抓到的一组立刻淘汰出局。最后,没有被抓到尾巴的一组,即是优胜者。
[规 则] 被抓尾巴时,则淘汰出局。蛇腰脱节时,排头抓到另一组排尾无效

攻关
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游戏目的:发展灵敏、速度素质。培养克服困难的精神和对时间、空间的判断能力。
游戏方法:画两条相距25米的平行线,中间每隔5米画一条长3米的平行线,每条短线的一端画一个直径2米的圆。将学生分成人数相等的4-6队;第一轮比赛第一队先守“关”,守“关”队每两从持一条长绳分别站在四条短线两端适当的位置上,组成四道有防守的“关”,其余人担当裁判工作;第二、三、四等队站在场地一端横线后。
游戏开始,各“关”开始按同方向正摇绳,同时数数,数到5!的时候,第二队开始攻关‘攻关者可通过各种方法通过摇动的长绳(如跳过、从绳下跑过),以不被绳触及,安全冲过四道“关”者为“破关”而得1分;攻“关”时若触及长绳就算被捉住,应退出游戏,并站在该“关”旁边的小圆圈内;第二队做完后,站在另一端线后;然后第三、四队依次攻“关”,以得分多的队名次列前,以上为一轮比赛,还可以进行循环赛,计算各队得分,以得分多或捉住攻“关”者多的队为胜(如图)
游戏规则:摇绳者必须按规定的方向、幅度和适当节奏摇绳,不得忽快忽慢,或改变摇绳速度;摇绳者数到“5!”时,攻“关”队必须及时攻“关”,不得拖延时间。攻关队员不得绕“关”过去。

Ⅵ 适合中学生的体育课室内游戏

具体如下:

1胯下头上背向传球。有利于培养学生团结协作精神,发展腰腹力量。游戏用物准备,蓝球一个,秒表一块。

2击掌传球。有利于发展学生快速反应能力,提高协调素质。游戏用物准备,排球一个,沙巾一条。

3运送“抗洪物资”。有利于提高快速传递能力,增强手臂力量,学习抗洪战士为保卫人民的生命财产,不怕牺牲,勇于同洪水作斗争的献身精神。游戏用物准备,大小实心球各一个。

4翘板接毽。准备学生尺一把,大象皮一快,毽子一只。可以锻炼团队协作能力

5装卸木材。在桌子的一端放1只铅笔盒,盒上横放10支铅笔,另一端放1只纸叠蓬蓬船,大小如同铅笔盒,再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙两根。

6无敌风火轮。道具要求,报纸、胶带和一片空旷的大场地。活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

(6)初中体育室内趣味游戏大全扩展阅读

团队游戏

团队合作是指一群人为相同目标而组成团队合力工作的概念。团队合作一般被认为比独自工作更有效率,因此招聘员工时,通常会要求应征者具有团队合作的精神和能力。

团队游戏的目的就是为了更好的建设团队,促进团队成员的团队协作能力。

Ⅶ 有什么适合初中班级玩的游戏(室内,三十多

我最近从网上和书上总结的13个室内游戏,希望你能喜欢!


游戏1:(压轴、力荐)拉拉手

  1. 让全体同学站到场中央,分散开,手牵手成一个圈

  2. 2.观察一下左手牵的是谁的右手,右手牵的是谁的左手(重点)

  3. 3.然后松开手,打乱次序站在一起不留空隙

  4. 4.不要移动脚,像刚才那样左右手相对应拉手

  5. 5.缓慢解开(注意安全)

  6. 目的:训练大家的团队意识

游戏2:“二人手”

可以由三对人同时参加,双方各拿一个筷子,同时夹取瓜子往返于两张桌子,在规定时间内,夹的数量最多者为获胜者。


游戏3:连连看

  1. 两位主持站队前,分别对第一位同学说一个具体意象,如钓鱼、划船、月亮、皇冠、圣诞老人等

  2. 2.第一位同学不许说话,用动作表演给第二位同学,第二位表演给第三位看……直到最后一位同学说出具体意象

  3. 3.再来两队

游戏4:交换名字

内容:这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字,可说是耳熟不过了,但若临时更换名字,可就会觉得陌生了。

方法:

(1)人数在 10 个人最适合

(2)参加者围成一个圆圈坐着。

(3)围个圆圈的时候,自己随即更换成右邻者的名字。

(4)以猜拳的方式来决定顺序,然后按顺序来提出问题。

(5)当主持人问及“张三先生,你今天早上几点起床?”时,真正的张三不可以回答,而必须由更换成张三的名字的人来回“恩,今天早上我 7点钟起床!”??

(6)当自己该回答时却不回答,不是自己该回答的人就要被淘汰。

(7)最后剩下的一个人就是胜利者。


游戏5:顶气球:

道具 一个大气球、一根绳子

人数 两方,各二到四人为宜

玩法 两方互顶气球过线,只许用头,落地者输


游戏6:偷天陷阱 (惩罚类)

电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗?(放)

先制作道具找一些红绳(玻璃绳就行),中间穿上纸杯,来形容铃铛,还要准备眼罩 根据参加人数,再准备背景音乐disco。

让后请几个助手在舞台上拉着绳子,让参赛者先睁着眼睛练习一下,跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏,要考验他们的灵巧度和记忆力,

练习几次后,蒙上他们的眼睛,音乐响起,让他们走,

这时候高潮是,主持人让所有的助手把绳子拿开,你就会看到很精彩的表演了,注意旁边的人还可以故意误导一下,说低头,抬脚等等


游戏7:蒙眼作画

所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份。

要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西(如人脸、机器猫)画在纸上。完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。

让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅。

教员用语言描述某一样东西,让学员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考,为何每个人听到是同样的描述,而画出的东西却是不同的,在工作时呢?(教具:眼罩,纸,笔 )


游戏8:踩气球

一组出2-3个人,每只脚上都绑有气球,让他们一起出来互相踩,看到一定时间后哪个组的队员脚上剩的气球多。


游戏9:猜数字(1~100)

每猜一次范围缩小,最后猜中的人倒霉挨罚(对于那些台前工作者)


游戏11:蒙眼取物

  1. 问他希望下一个同学是谁,并把名字贴在中间橘子上

  2. 2.把同学眼蒙上,站在对面舞台正中间

  3. 3.转三圈后去取物品

  4. 4.取到正中间的则给于奖励,并邀请下一位,否则只取走所摸桔子,另抽嘉宾

  5. 布局:桌子均匀的放上桔子

游戏12:贴鼻子

在黑板上画个大脸,随便什么脸型,画上眼睛,嘴巴,让贴的人蒙上眼睛去贴,保证笑料百出!


游戏13:合力吹汽球

目的:沟通配合能力,借着分工合作来完成任务

人数:每组限六人

场地:不限

道具:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);股;脚(二张) 汽球 (每组一个)

适合:全部的人

游戏方法:

  1. 分两组,但每组必须要有六人。

  2. 2. 主持人请每组每人抽签。

  3. 3. 首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不 能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到股的人去把汽球给坐破

  4. 4.两组同时进行,按规则最早完成的队伍获胜,另一组一定要做完,给鼓励奖。

  5. 有什么好的想法可以共同探讨一下!希望你喜欢!

Ⅷ 适合中学生玩的游戏室内

适合中学生玩的室内游戏

1. 照镜子
游戏目的:锻炼学生的判断和快速反应能力。
游戏方法:学生前后(或左右)两人一组,相对而立(或坐)。一人在下肢不动的前提下,做单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学象照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色,继续进行。
游戏规则:
(1)游戏中双方下肢均不得离地和挪动,全身均不得碰到桌凳弄出声响,否则一次扣1分,游戏结束,待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。
(2)游戏中注意与其他组的距离,避免相互影响。
(3)游戏中或庆祝胜利时,要尽量降低声音,不要跺脚、击掌,否则每次课下罚做2个俯卧撑。 提示:此游戏可多人组合进行,也可由教师在讲台上做动作,全班同学作“镜子”。
2.赶“猪”过河
游戏目的:使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法,提高学生的肺活量,为中考肺活量的测试奠定基础。
游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,在课桌两边沿5厘米处各画一直线(与边沿平行),每人将一方形橡皮(或铅笔等)放在靠近自己一边的直线后。游戏开始,两人轮流将橡皮向前吹,以橡皮过对面直线后,吹气次数少的为胜。
游戏规则:
(1)游戏中,每人一次只能吹一口气,中间不得换气,否则无效。
(2)游戏中,可以用手扶撑桌子,但不得使桌子晃动,也不得离凳而站,更不能弄出声响,否则为失败。
提示:此游戏也可两人同时进行吹气,且不分吹气次数,以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。
3.看谁反应快
游戏目的:提高学生快速反应和应变能力。
游戏方法:学生坐在原座位上,竖排(或横排)为一组。教师在讲台上说出某种队列或体操动作,学生立即用特定的响应的手势予以表示。如:由单臂直立桌 面,手心向前开始,手心转向左90度,表示向左转。手心转向右90度,表示向右转;双手向内轮转,表示后滚翻;双手向外轮转,表示前滚翻等。做错动作或反 应迟缓者为失败,扣1分,最后以累积扣分最少的组为胜。
游戏规则:
(1)必须按信号做规定的动作。
(2)只能用手做相应的动作,不得边说边做,更不能相互提示。
提示:教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作。

Ⅸ 初中体育室内课游戏都有哪些

在室内上体育课,有许多形式,但要根据学生的心理、生理特点和学生的年龄,年级和教室环境特点,来安排课的内容和上课的形式。
1、室内游戏课。每堂课准备二至三个游戏,每个游戏重复二至三次,并进行讲评。上室内游戏课时,教师要控制学生的情趣,以免大声喧哗,影响其他班级上课。

2、室内素质课。每堂课安排三至四种素质练习,并把讲解、示范、表演、比赛、讲评结合起来。为了方便练习,教师必须在上课之前让学生把课桌椅之间的距离适当调开。
3、韵律舞蹈课。低年级学生协调性、节奏感相对差些,在室内适当加强这方面的练习。这对锻炼学生身体,培养正确、优美的身体姿势,提高协调性与韵律感,陶冶美的情操将产生积极的影响。
4、知识竞赛课。教师将课本上的理论知识,近期国内、国外重大比赛的内容。比如欧洲杯、奥运会编成几十道小题目,分组进行抢答,评出优胜组。这样做既符合小学生的心理特点,同时又丰富了室内课的内容。

Ⅹ 适合中学生的体育游戏有哪些

适合中学生的体育游戏,比如有跳绳单人跳和集体跳都可以,还有玩单杠和双杠跳木马游泳排球打篮球踢足球,这些都可以作为体育活动游戏

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