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体育游戏运橘子

发布时间: 2022-07-09 17:03:25

⑴ 幼儿园户外体育游戏

漫长寒冷的冬天过去了,终于盼来了令人雀跃的春天,在这美丽的春天里带着孩子们到户外做一些好玩的小游戏,让孩子更深切的体会春天的气息,观察植物生长,接触大自然,更好的认识世界吧!

1.游戏名称《木头人》

游戏规则:幼儿手拉手围成一个圆圈,边走边念儿歌"我是一个木头人,不会说话不会动,看谁坚持一分钟"念到最后一个字时所有幼儿摆出造型不动。老师说时间到才能动,游戏反复进行。

2.游戏名称《粘泡泡糖》

游戏规则:幼儿手拉手围成圆圈,边走边念儿歌"粘粘粘泡泡糖,一粘粘到头顶上,儿歌说粘到哪就粘在身体的什么部位,为增加趣味兴趣,可让幼儿互相粘,和其他小朋友互动"

3.游戏名称《城门城门几丈高》

游戏规则:幼儿围成圆圈,手拉手,两个小朋友做城门,幼儿边走边念儿歌"城门城门几丈高,三十六丈高,骑花马,带大刀,走进城门套一套,问你吃橘子吃香蕉"儿歌结束城门落下,被关在城门里的人选择吃哪种水果,选择谁就站在谁身后。(做城门的两名幼儿提前商量好自己是哪种水果)

4.游戏名称《绿灯跑跑》

游戏规则:幼儿手拉手围成一个圆圈,两名幼儿在圈外,一个当作追的人,手里拿着绿灯的幼儿当被追者,游戏开始后那绿灯的幼儿快要被追上时,为了保护自己可以将手上的绿灯给圈上的一名幼儿,这名幼儿拿着绿灯继续跑,游戏反复进行,被追上时游戏转换角色进行。

5.游戏《切西瓜》

游戏规则:大部分幼儿围成一个大圆圈(做"大西瓜")一位幼儿做"切西瓜"边念儿歌边绕着圆圈走,并做"切西瓜"的动作,念到最后一个字时,将身边两位幼儿拉着的手切开,然后站在被切开的位置,被切开的两名幼儿则必须立即超不同方向跑一圈,再回到原位,先到达原味位的即为再次游戏的"切瓜人"

6.游戏《老鼠笼》

游戏规则:一半幼儿做老鼠笼,一半幼儿做老鼠,做笼子的幼儿大声念儿歌,"老鼠"不停地从"笼子"里钻进钻出(从幼儿的手下面钻进钻出)。当儿歌念到最后的"抓住你"时,小老鼠要赶快钻进"笼子",扮演"老鼠笼"的小朋友赶紧蹲下,没有钻出去的"小老鼠"就被抓住了。被抓住的幼儿,就去做老鼠笼,没有被抓住的"小老鼠"继续游戏。

7.游戏《网小鱼》

游戏规则:幼儿分成两部分,一部分幼儿做小鱼,一部分幼儿做渔网,做渔网的幼儿围成一个大圈,做鱼儿的幼儿站在圆圈中间,游戏开始,全体幼儿念儿歌"鱼儿鱼儿游啊游,游到西来游到东,鱼儿鱼儿快快游,小心渔网网住你"儿歌念完,扮作小鱼的幼儿找空隙钻出来,四处跑开,圆圈上的幼儿做一个大渝网,尽量把鱼儿网住,游戏重复进行,逃出的小鱼做渔网。

8.游戏《我是萝卜》

游戏规则:参加者一人做追捉者,其余人在一定范围内自由跑动。游戏开始后,捉人者可任意追某一人。当被追者快被捉住时,可以立定双手交叉搭在两肩上说:"我是萝卜",这样追捉者就不能捉他。当萝卜的人要等同伴来拍一下,表示救了他,这样才可继续跑动。捉人者捉到一人后,就与被捉者对换角色,被捉到的人当下一轮捉人者,游戏重新开始。

9.游戏《红灯绿灯停》

游戏规则:大部分幼儿站在起始线后做好准备,一名幼儿在场地的另外一头发号施令,游戏开始,幼儿开始走步,发号施令的幼儿背对幼儿念"红灯绿灯停"念到停时转身,此时走步的幼儿不能动,动的幼儿暂停一次游戏,游戏重复进行,直到发号施令的幼儿被走步的幼儿拍到。

10.游戏《丢手绢》

游戏规则:幼儿围成一个圆圈,一名幼儿一边唱着歌一边在小朋友们的后面跳,当唱到"轻轻地放在小朋友的后面"时,幼儿就马上把手绢放在一个小朋友的后面。如果这个小朋友发现我把手绢放在他后面时,他就要立刻拿起手绢来追我,幼儿呢就马上跑,当跑到这个小朋友的位置前,我就蹲下。然后请没追到我的小朋友来玩。如果被追到了,那么被追到的小朋友就要表演一个节目哦。

11.游戏《扎手绢》

游戏规则:几位幼儿手拉手,成一个圆圈。甲乙两位幼儿在圈外相对的地方分别将手绢扎成圈上幼儿的手腕上;然后以最快的速度往顺时针方向跑,将对方扎的手绢解下,扎在前一位幼儿的手腕上;扎好再往前跑去解前面的手绢……若另一位幼儿还未扎好被追上则为输者,与被扎幼儿换位,游戏继续开始。

12.游戏《捉龙虾》

游戏规则:大部分幼儿单脚站立或跳跃当龙虾,其中两名幼儿手拉手当渔网去捉龙虾,若被抓住了就当渔网与那两个幼儿手拉手去抓龙虾,直到所有的龙虾被捉住,游戏结束。如果快被捉住了就蹲下来表示安全,不能去捉了。

13.游戏《笼中鸟》

游戏规则:笼中鸟,笼中鸟,关在笼中的小小鸟,何时出来跳一跳。夜过去,天亮了,与仙鹤乌龟一起逃。

猜猜身后谁在闹?游戏规则:大家手拉手围成一圈儿,笼中鸟用两手捂住自己的双眼蹲在正中央。大家一边围着笼中鸟转,一边唱歌谣,唱道"一起逃"的时候,大家一起蹲下来。唱到"猜猜身后谁在闹"的时候,笼中鸟要猜出身后的人,并叫出他的名字。被猜中者换在中间做笼中鸟。

14.游戏《搭山洞》

游戏规则:首先,把全班同学分成三队,其中两队的人数一样多,两队的人必须竖着站,然后两两成对儿,用手臂或者长条物品做成一个拱形的洞,这就是山洞了。另外一队的同学排着队从这个山洞里钻过去,最重要的是一定不能让这个山洞碰到你的屁股和身子哟,那样的话你就起来跑到队的最后面吧!钻山洞的时间由我们来限制,时间到了,就换钻山洞的这一队去当山洞,换另一队来钻了。这样,不停地循环下去。

15.游戏《冰块融化了》

游戏规则:做冰块,做冰块,大的大,小的小,方的方,圆的圆。当听到老师说念完儿歌时,你们要摆出一个造型,不能动;当听到太阳出来了,冰块融化了,你们就可以自由活动了。

16.游戏《小兔找山洞》

游戏规则:参加游戏的儿童,每两人一组,手拉手,站在场地周围扮"山洞",另外约的儿童蹲在"山洞"里扮小兔,"小兔"比"山洞"多两个,多出的"小兔"站在场地中央。游戏开始,"小兔"从"洞"中跳出,一起念儿歌:"小白兔,没有洞,一二三,三二一,快快找个小山洞。"边念边按儿歌的节奏,四散地双脚向前跳,念完最后一个"洞"字,"小兔"赶快跑去找"山洞",钻进"洞"里蹲下。没有找到"洞"的"小兔"与做"山洞"的儿童从排头依次交换位置,游戏可反复进行。

17.游戏:《跑火车》

游戏规则:教师用粉笔在操场上画好火车图,幼儿进行单脚、双脚跳或直线曲线走。

18.游戏《捉青蛙》

游戏规则:用粉笔画一个正方形场地,部分幼儿站在方形内当做青蛙,另外一部分幼儿站在四边外做捉蛙人。青蛙设法保护自己不被外面的人摸到,捉蛙人要阻止青蛙跑出去。

19.游戏《卷炮竹》

游戏规则:幼儿手拉手头尾不相接随着儿歌"卷爆竹"跟着带头的幼儿向里走成螺旋队形。卷好后一名幼儿点炮竹,发出呲呲呲的声音,带头小朋友跳起发出"砰"声接着其他幼儿跳起发出"啪"声,向后跳一步不动。游戏重复进行。

20.游戏《贴人》

游戏规则:全体幼儿围成两圈(两人一对)面向圆心站好,找出两名幼儿追逐跑,跑的幼儿被追到之前可以贴到任意一组幼儿内圈的幼儿前面,后面的幼儿成为被追着,被追上的话,两幼儿互换角色,游戏反复进行。

⑵ 体育考试前能吃橘子吗

考试之前吃些橘子能提神,考试之后吃橘子能缓解疲劳,同时橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。

⑶ 小朋友游戏活动有哪些

亲子游戏活动方案集锦1岁——1岁半宝宝:


亲子热身运动:


健康歌游戏一:小蜗牛去旅行


目标:发展宝宝钻、爬动作的灵活性。准备:蜗牛头饰若干弓形门4个


玩法:宝宝带头饰做小蜗牛,从起点开始爬行,爬过弓形门,早到达终点者获胜。


游戏二:装豆豆


目标:培养宝宝的手眼协调能力。


准备:矿泉水瓶每位参赛宝宝一个豆豆若干


玩法:鼓励宝宝把豆豆装到矿泉水瓶里,装豆豆多者获胜。


游戏三:彩带飘飘


目标:练习走和初步跑,体验与家长共同游戏的快乐,增进亲子之间的情感。


准备:自制彩带玩具、音乐伴奏磁带。


玩法:家长手持彩带玩具向前跑,同时引导宝宝去追逐彩带,家长跑得慢一些,让宝宝们体验到成功的快乐。1岁半——2岁半宝宝:

亲子热身运动:


喜唰唰游戏一:袋鼠妈妈运水果


目标:体验与亲人、同伴一起游戏的快乐。


亲子操《足球宝贝》 亲子游戏 (1)踩气球 音乐《我的宝贝》 目标:①锻炼幼儿小腿肌肉;②培养幼儿勇敢


精神和合作能力。


准备:气球若干、毛线 规则:


1、吹气球:家长和幼儿合作吹气球,在规定时间内比一比,哪个家庭吹得多。(让幼儿数数,比较,给最多家庭发一样小奖品)


2、家长两脚绑两个气球背着幼儿,规定时间内,留下气球最多者为胜。


(2)运积木


音乐《我相信》 目标:


1、培养幼儿与家长的合作能力。


2、锻炼幼儿的协调能力。 准备:积木、纸箱、呼啦圈。


规则: 1、家长跳运积木,一次运一个,幼儿搭积木。


2、规定时间内,积木搭的最高的家庭为胜。


(3)运水接力赛


音乐《加油歌》


目标: 1、 锻炼幼儿平衡能力; 2、 培养幼儿的合作能力。


准备:纸杯、水桶2个、2个量杯、警戒线。


规则: 1、 幼儿与家长各站指定区域。 2、 开始口令后,幼儿用纸杯舀水,嘴咬纸杯跑向警戒线,家长嘴咬空纸杯跑到警戒线处接水。 3、 家长跑回原位,将所接水倒入量杯。 4、 规定时间内,接水最多的家庭为胜。 5、全程不准用手碰杯。


(4)蹦蹦跳跳摘糖果


音乐《甩葱歌》 目标: 1、喜欢和老师,同伴一起做游戏 2、学习跳起摘糖果 3、激发幼儿爱家人的情感 准备:带针帽子若干、装糖和彩带的气球若干


规则: 1、家长背或抱起幼儿,请幼儿戴安全帽,跳起扎气球。 2、幼儿把摘到的“糖果”给家长。 3、得到糖果数多的为胜。


(5)运剥桔子


音乐《暖暖》


目标: 1、鼓励幼儿为爸爸、妈妈剥橘子。 2、萌发幼儿爱爸爸、妈妈的情感。 准备:桔子若干、筐子三个、


规则: 1、幼儿到指定位置运三个桔子,跑到家长面前。迅速开始剥桔子。 2、剥完桔子后,将桔子交给家长。 3、家长以最快的时间吃完桔子,最先吃完桔子的家庭为胜。


(6)找宝宝


音乐《爸爸去哪儿》


准备:每位家长自己准备一块眼罩。规则:家长蒙上眼罩站在指定区域,幼儿听口令做游戏直至顺序打乱。音乐声起家长就寻找自己的宝宝,音乐结束后家长拿掉眼罩,看看自己是不是找对了宝宝。宝宝不能发出声音或做任何动作来表露自己在哪里。


(7)亲子游戏“生命之旅”(集体游戏)《宝贝》目标:体验角色互动后彼此的感受;增强亲子间的感情,学会信任彼此;幼儿通过语言提示家长下面的任务,促进孩子的语言发展。准备:蒙眼的眼罩,场地布置,(在旅程中设置不同障碍)规则:家长蒙上眼,幼儿牵着家长的手,带领他们越过障碍、期间家长不能取下眼罩,只能根据幼儿的语言和肢体帮助走完全程。到终点后家长在幼儿的带领下坐到小椅子上,幼儿站在家长身旁,最后家长取下眼罩,家长与幼儿互相说一句感谢的话,感谢亲人、感谢陪伴!

⑷ 户外活动游戏大全

户外活动游戏有粘泡泡糖,天气预报,红绿灯,搭三角形,老鼠笼。

1、粘泡泡糖

所有的孩子围成 一个圆圈,边拍手边说:“粘泡泡糖,粘泡泡糖。”孩子问:“粘哪里?”老师说:“粘肩膀(或身体的其他部位)。”孩子马上两人一组互相碰肩膀。

2、天气预报

老师说:“下大雨。”孩子说:“不怕。”老师说:“下雪。”孩子说:“不怕。”当老师说下冰雹时,孩子们立刻蹲下抱住头,慢者被淘汰。

5、老鼠笼

班中三分之二的孩子拉手围成一个圆圈,做成老鼠笼,其余的孩子扮演老鼠,游戏开始,所有的孩子一起说:“老鼠老鼠坏东西,半夜出来偷吃米,我们搭个老鼠笼,咔嚓一声抓住你。”扮演老鼠的孩子则围圆圈绕S跑,当说到抓住你的时候,一起把手放下,在圈中的孩子即被抓住。



(4)体育游戏运橘子扩展阅读

户外活动游戏好处

1、户外活动让你精力充沛

太累了,想多来几杯咖啡提神吗?可能你并不需要这种咖啡因,而是应该出门休息一会。一项研究显示,在户外的开阔地休息20分钟可以给你的大脑充能,像一杯星巴克一样提神醒脑。

2、在户外健身更轻松

有没有感觉在户外健身比室内更加轻松,这可能要归功于那些绿色植物。在一项小实验中,研究人员让骑自行车的人在绿色、灰色和红色的镜头前分别骑行。

⑸ 急求联欢会中小游戏规则明细如端乒乓球、踩汽球、顶橘子

端乒乓球:比赛端乒乓球. 谁先掉算另一个人胜利

⑹ 如何开展幼儿园民间体育游戏

游戏名称:蚊子叮
适合年龄:3岁以上
玩法或规则:游戏者随儿歌,将做捏东西状的手叠放至另一人的手背上,依次叠高,直到无法够着为止。儿歌:蚊子!蚊子!叮手!蚊子蚊子再叮手!!啪!啪!
游戏名称:种西瓜
适合年龄: 5岁以上
玩法或规则: 四人一组站成圆圈,然后,依次把脚钩在前一个人的脚弯里,形成脚搭成的圆圈。大家一起拍手边念儿歌,单脚跳着绕圈前进(此游戏适合较大的幼儿玩)
游戏名称:捉“龙尾”
适合年龄: 5岁以上
玩法或规则: 游戏者中选一人当“龙头”,一人当捉“龙尾”者,其余幼儿一个接一个地拉住前一位的后衣摆接在“龙头”后面做“龙身”,最后一人当“龙尾”。“龙头”带着“龙身”左右移动跑,让“龙尾”躲避捉拿。注意“龙身”不要脱节。如“龙尾”被捉,要自动退下,倒数第二人自然成为“龙尾”。此游戏具体玩法与“老鹰捉小鸡”相似。
游戏名称:转陀螺
适合年龄: 5岁以上
玩法或规则: 陀螺 先将鞭上的绳子缠在陀螺的上部,缠紧,随后用手按住,另一只手拿鞭子,用力拉绳,同时松开按陀螺的手,当陀螺在地上转了起来以后,再用鞭子顺着抽绳子的方向去抽打陀螺。随后幼儿开始进行打陀螺比赛。幼儿一起准备,听教师发出“开始”口令,一齐抽打陀螺,看谁的陀螺转得最久即获胜。
游戏名称:滚铜板
适合年龄: 5岁以上
玩法或规则: 铜板木板 比比谁滚得远。
游戏名称:推小车
适合年龄: 5岁以上
玩法或规则: 三人猜拳决胜负,胜者先趴下做“车”,其余两人分别把胜者的小腿抬起,夹在身体的一侧做“推车”人,“推车”人不能过分用力,做“车”人要双手撑地走,注意要选择平整而清洁的地面进行游戏。
游戏名称:孵小鸡
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 石头 游戏者中选一人当“鸡妈妈”坐在凳子上,凳子下放几个“蛋”(可放石头代替),表示“鸡妈妈”正在“孵蛋”。其余游戏者做“耗子”,“耗子“在”鸡妈妈“身边钻来钻去,伺机取“蛋”。“鸡妈妈”可以自由转动保护身体下面的“鸡蛋”,但不能离开凳子。“耗子”伸手取“蛋”时,“鸡妈妈”要迅速拍“耗子”的手臂,被拍到的就不许在取“蛋”。游戏可玩到“鸡蛋”取完为止。
游戏名称: 吹羽毛
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 羽毛 在桌上放根羽毛,参加游戏的两个人各站在桌字的两侧,同时吹羽毛,将羽毛吹到对放的一侧落下为胜。
游戏名称:小猫钓鱼
适合年龄: 4岁以上
玩法或规则: 鱼竿 用纸画一些小鱼或折一些小鱼,上面系一个小绳圈,用一根小竹杆在一头系一条细绳,绳子一头系一个小钩子,开始钓鱼,到鱼全部钓完后,比赛钓鱼者谁钓的多,就胜利。
游戏名称: 挑花线
适合年龄: 5岁以上
玩法或规则: 花线 两人一组,游戏者用一细绳套在双手手指上,勾挑出各种花样,常见花样有四层楼梯、花手巾、大轮船、锯子等。
游戏名称: 拍纸方(甩纸炮)
适合年龄: 5岁以上
玩法或规则: 纸 两人以上,每人各自拿相同数量的纸炮,各把一个纸炮放在地上,一方先用自己的的纸炮用力向对方的纸炮甩,如果被甩翻,就可赢得对方的纸炮,否则,就由另一方甩,游戏结束时纸炮多者赢。
游戏名称:堆馒头
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 堆馒头,堆馒头,馒头堆的高,馒头对的好,香喷喷,甜蜜蜜,吃得大家哈哈笑。 参加者边念儿歌,边轮流伸出手指。右手做握拳状,把大拇指伸出。第一人伸出后,第二人握住第一人的拇指,第三人握住第二人的拇指。如此协调地一个个堆积上去。如人少,到一定高度时,第一人的手可抽出再堆上去。直到最高处为胜。
游戏名称: 瞎子摸拐子
适合年龄: 5岁以上
玩法或规则: 手帕 参加者一人做瞎子(用手帕蒙住眼睛),其余人做拐子(用手帕把一手一脚绑在一起),游戏开始后,瞎子开始捉拐子,如果拐子被捉住,就交换角色。
游戏名称:拔河
适合年龄: 5岁以上
玩法或规则: 长绳一根 将参加者分成人数相同的两组,在长绳中间系一个蝴蝶结,两队各在一边拉住绳子先后拉,能把对方拉过来的一对为胜利者。
游戏名称:斗鸡
适合年龄: 6岁以上
玩法或规则: 两人面对面站立,各把一条腿弯起来,用一只手抓住弯起来的脚,,用另一条腿跳着去顶撞对方,使对方站立不稳,抓住脚的手松下来,但不可用手推,弯起的脚落下来为输者。也可多人分成两队,各自站在场地的一边,放一样东西作为宝物,抢到对方宝物的为胜。
游戏名称:飘糖纸
适合年龄: 4岁以上
玩法或规则: 各色糖纸 两人各自拿一张糖纸贴在墙上,放开手后看谁的糖纸落地的位置离墙远,就可把对方的这张糖纸赢过来。游戏名称:抬轿子适合年龄: 5岁以上 玩法或规则: 吱呀吱呀动。七铬七格蓬,花轿抬新娘,噼里啪啦轰。 3人一组,2人当轿夫,1人当新娘。当轿夫的幼儿将右手握住自己的左手腕,再用左手握住对方的右手腕。蹲下,扮新娘的孩子分别将两只脚跨入两轿夫的双手臂之间,两只手分别搭在轿夫的肩上,“轿夫”立起,开始行走,大家一起边走边说儿歌。儿歌终止“新娘下轿”。换角色重新进行。
游戏名称: 跳房子
适合年龄: 4岁以上
玩法或规则: 画好格子房,沙包 一人先进行游戏,将沙包扔到第一格内,然后单腿跳起,用另一只脚将沙包踢到第二格,再单腿跳到第二格,依此类推,踢到第五格,将沙包一下踢到第一格,单腿逐格跳出起线,开始跳第二间房子,将沙包踢到第二格开始跳,以同样的方法开始跳第三间,第四间,直至跳完第五间房子。跳房过程中,脚和沙包压到线或没有踢到应踢到的房子中,算失误,换另一人跳,以先跳完五间房子者为胜。
游戏名称:飞火箭
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 折纸火箭 幼儿自己折叠一支火箭,到空旷的场地上进行投掷游戏,也可组织幼儿进行比赛。
游戏名称: 打弹弓
适合年龄: 5岁以上
玩法或规则: 弹弓 幼儿将纸球当作子弹练习射准。
游戏名称:放风筝
适合年龄: 4岁以上
玩法或规则: 风筝 幼儿一手拿风筝,一手扯线,在空旷的场地上迎风奔跑,使风筝能飞起来。
游戏名称:丢手帕
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 手帕 参加者选一人丢手帕,其余围成大圆圈蹲下。游戏开始,大家唱歌,丢手帕的人沿大圆圈行走。根据歌词不知不觉地丢在某人的后面。被丢手帕的人要迅速发现自己身后的手帕,然后拿起手帕迅速追逐丢手帕的人。如果丢手帕的人被抓住,则表演一个节目,再做丢手帕的人。如果被放手帕的人在丢手帕的人绕了一圈后还没有发现手帕,也要表演节目,再做丢手帕的人。
游戏名称: 编花篮
适合年龄: 6岁以上
玩法或规则: 3-6人参加,参加者伸出右脚,勾住前人,形成一个编出的圈,一手搭住前面小朋友的肩膀,边念儿歌,边单脚往前跳,直至儿歌念完。
游戏名称:打水漂
适合年龄: 5岁以上
玩法或规则: 小石片 在小池塘边捡一些薄薄的小石片,往水面投掷过去,使小石片在水面向前跳跃几次,出现多个水花。
游戏名称:翻骨牌(抓七子)
适合年龄: 5岁以上
玩法或规则: 沙包一个骨牌7个 参加者轮流进行翻麻将的竞赛,每人经过下面几轮抛接与翻动的活动,才算完成一局。第一轮:抛出沙包,翻动一块骨牌,然后又迅速接住沙包,直至把全部骨牌翻成背朝上,最后抛出沙包,一把抓起七个骨牌,接住沙包。第二轮:在抛出沙包后把所有骨牌一一横着站起来,最后一把抓起。第三轮,在抛出沙包后把所有骨牌一一竖着站起来,最后一把抓起。
游戏名称:老狼抓人
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 问:老狼老狼几点钟?答:一点钟。……天黑了。 参加者选一人当老狼,其余人更在老狼身后扮演各种小动物,游戏开始,众人边问“老狼老狼几点钟”边向前走,老狼背向大家答话,老狼答话时,众人停下不动。老狼回答“天黑了”,转身追逐,众人回逃,注意灵活躲避,跑回家者算胜利。被捉住者换下一轮做老狼。
游戏名称:踩高跷
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 高跷 用小木块穿上绳子,让孩子的脚踩住小木块,双手提住绳子,向前走,模仿杂技演员踩高跷的动作。
游戏名称:跳皮筋
适合年龄: 6岁以上
玩法或规则: 皮筋 长橡皮筋一根,两头打结。游戏时三名幼儿用猜拳方式决定先后顺序,两头各站一人,把橡皮筋绷直,中间请赢的一名幼儿跳各种花样,跳错换下一个幼儿。
游戏名称:调龙灯
适合年龄: 5岁以上
玩法或规则: “柳青,树苗绿。娘舅外甥调龙灯。调得慢,调得快,一调调到家门口。”2人相对站立,手拉手,边念儿歌,边向两边摆动。等儿歌念完后,2人一边手高举,同时身体钻过手臂翻转180度。接着举起另一边手,身体翻转另一个180度,可连续翻转多次,直至不能翻为止。
游戏名称: 我是萝卜
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 参加者一人做追捉者,其余人在一定范围内自由跑动。游戏开始后,捉人者可任意追某一人。当被追者快被捉住时,可以立定双手交叉搭在两肩上说:“我是萝卜”,这样追捉者就不能捉他。当萝卜的人要等同伴来拍一下,表示救了他,这样才可继续跑动。捉人者捉到一人后,就与被捉者对换角色,被捉到的人当下一轮捉人者,游戏重新开始。
游戏名称:小船过桥
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 摇摇摇,摇橹划小船,钻钻钻,钻过小桥。 用一根绳子系在两棵树或两样东西之间当小桥,绳子离地的高度为60厘米,离小桥两米或三米处为小船出发点,可划一条横线做记号。参加者一起念儿歌做摇橹划船动作向前行走,至小桥处轻轻地钻过去,然后再做摇船状到终点。先到者为胜。
游戏名称: 打仗
适合年龄: 5岁以上
玩法或规则: 竹竿 参加者手持竹竿当长枪,分成两方,躲在掩护体后面模仿解放军打仗,被对方“击中”就退出比赛,哪一方的人先被打光,就算输。
游戏名称:挤囡囡
适合年龄: 4岁以上
玩法或规则: 10人以内 参加者靠墙而立,边念儿歌边用力量向中间挤动,注意集体协调和有节奏的挤出一人。被挤出的人向旁边跑去,再向中间挤,如此往复。适于冬天开展活动。
游戏名称: 猜拳跨步
适合年龄: 4岁以上
玩法或规则: 两人一组,站在起点线上,以猜拳方式决定,赢者可向前跨一步,输的人不动。谁先到终点为胜。
游戏名称:官打捉贼
适合年龄: 5岁以上
玩法或规则: 纸条 四人一组,准备四张小纸条,上面分别写有四个人:县官、打手、捕快、坏蛋,四人每人摸一张纸条,自己看一下,不能说出自己的身份,捕快凭感觉在另外三人中捉出一个坏蛋,,如果捉对,就由县官说打几下。如果捉错,就由县官让打手惩罚捕快。
游戏名称:蹲蹲孵小鸡
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 参加者站成一个圆圈,两手握拳伸向前方,一个幼儿自左往右挨着每一个幼儿一边指点,一边说:“蹲蹲孵小鸡,捉不牢就要飞”。“飞”字落在哪个幼儿身上,哪个幼儿就做抓小鸡的人,其余幼儿做小鸡,在规定场地内自由的飞、跑。这时抓鸡的人就可以去抓。当小鸡蹲下时,就不能抓了。抓到二、三只后,计算一下被抓的人数(小鸡数),游戏可重新开始。
游戏名称: 孵小鸡
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 5人左右 参加者选一人当鸡妈妈,其余人当老鼠。鸡妈妈坐在小方凳上,凳子下放几个沙包当鸡蛋,表示母鸡正在孵小鸡。游戏开始后,小老鼠在鸡妈妈身边转来转去,想取蛋。鸡妈妈坐在方凳上,可自由转动身体来保护身体下面的鸡蛋,但不能离开凳子。小老鼠伸手取蛋时,鸡妈妈要迅速拍小老鼠的手臂。被拍到的老鼠要主动退出游戏。游戏可玩到鸡蛋取完为止。
游戏名称:孵小鸡
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 5人左右 参加者选一人当鸡妈妈,其余人当老鼠。鸡妈妈坐在小方凳上,凳子下放几个沙包当鸡蛋,表示母鸡正在孵小鸡。游戏开始后,小老鼠在鸡妈妈身边转来转去,想取蛋。鸡妈妈坐在方凳上,可自由转动身体来保护身体下面的鸡蛋,但不能离开凳子。小老鼠伸手取蛋时,鸡妈妈要迅速拍小老鼠的手臂。被拍到的老鼠要主动退出游戏。游戏可玩到鸡蛋取完为止。
游戏名称:“盲人”击鼓
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 布条、鼓等。将鼓放置在离“盲人”一定距离的位置上,参加游戏的幼儿蒙上眼睛后就地转1——2圈,再摸索上前击鼓。
游戏名称:城门城门几丈高
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 城门城门几丈高,三十六丈高,骑花马,带大刀,走进城门套一套,问你吃橘子还是吃香蕉? 两个幼儿做城门,双手相握上举,事先商量好,一方为“橘子”,一方为“香蕉”。其余幼儿围成圆圈,边念儿歌边依次钻过城门。当儿歌念到最后一个字时,做城门的两个人手放下,套住一个参加者,然后问他要吃香蕉还是橘子,被套住的人回答后,站在相应的一方后面,等所有幼儿被套完后,比一比香蕉多还是橘子多。
游戏名称:抢四角
适合年龄: 4岁以上
玩法或规则: 参加者一人站在中心,四人各站在场地的四角,四角都用白线画上圈。游戏开始时,四角的人互相暗暗打招呼,表示可以互换。这时中间的人喊“一二三”,中间人迅速地向某一角位跑,在四角里某一人未抢到新位置时抢占位置。为抢到的人就站在中间,游戏重新开始。
游戏名称:抓老鼠
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 请5-7人做老鼠,分散在圆圈外,其余幼儿拉成圆圈,做捕老鼠的笼子。游戏开始,做捕鼠笼的幼儿手拉手念儿歌,做老鼠的幼儿在笼子里钻进钻出做吃东西的样子。一听到老师喊“咔嚓”,做老鼠笼的幼儿马上就蹲下,来不及逃出去的老鼠就被抓住。被抓住的老鼠站在圆圈上作笼子。游戏重新开始。
游戏名称: 拍山墙
适合年龄: 4岁以上
玩法或规则: 参加者选出一人当拍山墙的人,面对墙壁战好,其余人离墙10米左右。游戏开始后,拍山墙的人拍墙,口里念“一、二、三”,其余人在他背向拍墙时迅速向前走,当“三”数完,拍山墙人迅速回头,众人要在他回头时立刻停止不动,如果有人动被拍山墙人发现,就要站到一边,退出游戏。如此往复拍墙、回望,直到有人走到了拍墙人后面而未犯规者,做下一轮的拍山墙者,游戏重新开始。
游戏名称: 翻贝壳
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 小贝壳 把洗净的小贝壳分成与幼儿(3-4人)相等的几份,每人一份,幼儿各自任意拿出一部分贝壳,握在手心里不让其他人看见,然后喊“一二三”,同时摊开手心,谁多谁把其他人的贝壳放在一起撒在桌上,如贝壳的背朝上,就可取走;如口朝上,就应用食指放在贝壳的边缘处轻轻一按,把它翻过来,使口朝上,这样就可取走,如果没有被翻过来,就换其他人进行,依次轮换,看谁得的贝壳最多为胜。
游戏名称: 五门开开
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 大门开开进不来,二门开开进不来,三门开开进不来,四门开开进不来,五门开开我进来。 将两手手指用力分开伸直,并各自一一对应,即拇指对拇指,中指对中指等,用指头处相互撑着玩,好似五扇紧闭的大门,然后边念儿歌边将手指一一分开,从拇指开始。
游戏名称:种莲子
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 种莲子,种莲子,不知莲子种哪家?东一家,西一家,哪个采到顶呱呱。 参加者选出一人为种莲子人,另一人为采莲子的人,其余幼儿依次站或坐成半圆形,两手并拢手心向上。游戏开始,全体同念儿歌,种莲子人拿着莲子,边念边在每个孩子手里做种莲子状,种过莲子的人手心立即合拢相握,但只有一个孩子是真正得到了莲子,全部种完后,请采莲子的人进来采莲子。可以猜三次,如果三次都没有猜中就算失败。找到莲子后,与采莲子人互换角色。否则另请两个采莲子人和种莲子人。
游戏名称:包饺子
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 卷,卷,卷白菜;剁,剁,剁肉肉;和,和,和面粉;赶,赶,赶饺子皮;包,包,包饺子;烧,烧,烧饺子;尝,尝,尝饺子。 参加者选取一人带头,站纵队手拉手。游戏开始时,带头人带动大家边念“卷卷卷白菜”边走成螺旋形圆圈。带头人再带大家边念“卷卷卷白菜”边从圆心走出来成一圆圈。然后,全体参加者面向圆心,边念儿歌边根据儿歌内容做模仿动作。
游戏名称:拉绳游戏
适合年龄: 5岁以上
玩法或规则: 绳子 两人一组,每人拉住绳子的一投放在自己的腰间。双脚分开站立,出其不意的将绳子抽动,迫使对方移动双脚。如果对方双脚移动就算输。游戏重新开始。
游戏名称:打大麦
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 一箩麦,两箩麦,三箩开始打大麦,劈劈啪,劈劈啪,劈啪劈劈啪,大麦打得多,送你一大箩。大麦打得响,送你一头羊。 参加者两人面对面坐,念前两句儿歌时2人双手合拢,与对方作摸手动作。然后双手举起,谁儿歌节奏用右手拍击对方左手,或用左手拍击对方的右手,直至拍完停止。
游戏名称:上下前后拍手歌
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 拼板,拼板,拼拼板板,上上,下下,左左,右右,前前,后后。轱辘轱辘一,轱辘轱辘二,轱辘轱辘三,……轱辘轱辘十。 2人面对面站立,念第一第二句时,2人先自拍再与对方对拍,后面则随儿歌内容在上下左右前后做拍手动作,注意以个人自己站立位置考虑拍手方位。然后做“轱辘轱辘”的动作时,双手绕动,依次伸出1-10的手指动作。
游戏名称: 背萝卜
适合年龄: 5岁以上
玩法或规则: 背钉耙,翻萝卜,翻到一个红萝卜。背钉耙,锄萝卜,锄到一个白萝卜。 2人一组,背靠背站立,边念儿歌边向前弯腰,用臂力和背力背起对方。背时注意站稳脚跟,被背的人要双脚离地。
游戏名称:卖扁担
适合年龄: 3岁以上
玩法或规则: 两人一组,相对而立,互握对方双手平举。一人从左边手臂下钻出,把手臂搁在肩上;另一人从另一边手臂下钻出,把手臂搁在肩上。然后两人一起协调的走,边走边喊“卖扁担喽!”

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