体育游戏宇航员练本领反思

A. 谁有大班体育游戏吴振龙小兵日记反思的教案，急用

大要当解放军”是所有的梦想，本次活动小朋友们化身小小解放军，以练习投掷“手榴弹”，并炸毁敌人碉堡为主线。通过让幼儿自由探索、尝试、讨论从中提炼投掷的动作要领并进行理解与练习，并在炸碉堡中提高投掷能力。活动中教师自然巧妙地将目标和要求通过材料，情景、音乐、规则进行隐性调控，尊重的个别差异，唤起孩子的主体意识，让所有幼儿都能在原有基础上获得发展。活动目标：1、练习肩上挥臂投掷，初步掌握正确的动作要领。2、在游戏中尝试、观察、讨论与反复练习、学习解决问题，提高投远、投准的能力和目测力。3、初步判断自己的运动能力，坚持不懈不断挑战自我，体验成功的愉悦。活动准备：沙包若干、空牛奶筒5个、平衡木、小桌子1张、纸箱做的碉堡、音乐、奖章、信、证书。活动过程：一、导入话题请一幼儿送加急信，教师朗读信的内容，引出本节课的主题，小朋友化身小小解放军，在教官的带领下，练习投掷手榴弹，并完成炸毁敌方碉堡的重任。二、热身运动师边随音乐《小海军》有序地活动身体各部位，重点活动上肢与手腕。（动作自编）三、探索扔“手榴弹”的方法1、出示沙包，引发幼儿的活动兴趣师：今天我们把沙包当成“手榴弹”，请大家把它投出去，试一试看谁投得远，两只手都来试试吧。2、幼儿自由探索，教师个别指导教师重点观察幼儿是怎样投“手榴弹”的，谁的姿势正确？谁投得远？为下面环节做准备。3、教师请个别幼儿（投得远或姿势正确）进行投掷，并说说刚才你是怎么投“手榴弹”的，讨论总结肩上挥臂投掷要领，两腿分开，侧身站立，将“手榴弹”放在肩上，眼看前方，蹬腿，挥臂从肩上快速挥臂，在头前方把“手榴弹”投出去。4、请幼儿徒手听老师口令做相应的动作2-3遍。四、分组练习肩上挥臂投掷“手榴弹”。1、请幼儿用正确的投掷姿势分组进行练习。2、比一比看谁投得远，鼓励个别能力差的幼儿。五、炸碉堡游戏1、介绍游戏玩法及规则师：小小解放军们练好了本领，现在就要炸毁敌军碉堡。敌人很狡猾，碉堡安置在离我们远近不同的地方，仔细观察，我们左右手各拿一个手榴弹，这路上要穿过密密的森林（绕牛奶筒走），钻过黑黝黝的洞穴（小桌子），再走过异常危险的独木桥（平衡木）来到区（划一条线），听到“预备”——投弹的口令后，立即把“手榴弹”向对面的碉堡使劲投出去，你可以根据自己的力气大小，选择不同或远或近距离的碉堡，争取把敌军的碉堡炸毁，看谁投得远，投得准。2、幼儿游戏&&&&&& 师：我们一起先来演习一次。3、放音乐《游击队之歌》幼儿自主游戏。4、教师根据幼儿游戏情况调整“碉堡”与安全区之间的距离。六、总结、评价，放松活动。请一教师扮指挥官司，对幼儿游戏进行评价，并颁发奖章。师随音乐调整呼吸，放松上肢与手腕

B. 中班体育游戏《蒙面人》教学反思

对于任何一个年龄阶段的孩子来说，游戏永远是他们的最爱。蒙面人这一游戏是孩子们经常玩的游戏之一，不管玩多少次，孩子们总是那么高兴。散文诗《捉迷藏》运用拟人、夸张的手法，将黑夜、太阳和颜色都赋予了生命，把大自然中万物的颜色，说成是和太阳在捉迷藏，这种富有游戏性、趣味性的活动正符合了孩子的兴趣特点。因此，我设计了此次活动。通过欣赏散文诗，体会诗歌中的游戏意味，感受诗中丰富和优美的语言，理解诗歌的内容和主要表现方式。通过仿编等活动帮助幼儿感受大自然景色的美丽，增进对大自然的热爱。

C. 宇航员的训练与生活艰苦的感想300字

我国首次载人飞船发射成功,这是中华民族现代化建设的又一伟大成就,是我国高科技发展的又一里程碑。我作为一名少先队员,一名航模爱好者,更是由衷地敬佩那些为航天事业献身的英雄们。他们是民族的骄傲,我要向他们学习,掌握本领长大后报效祖国.中国有句老话:"千里之行始于足下。"我要从现在做起脚踏实地的向英雄们学习,学习他们的吃苦精神。宇航员叔叔们为了实现自己的理想,他们进行长年的艰苦训练,像魔鬼训练、野外生存训练等等。我要以他们的这种精神激励自己,刻苦学习,改掉动作慢,马虎的缺点。经验告诉我们"错之丝毫,差之千里。"我记得从前有一个大国的飞船回收站设立在欧洲的乌克兰,而飞船却降落在非洲,造成了很大的损失。这就是马虎的危害。我要引以为戒与马虎一刀两断。我们的校训是:"脚踏实地做事,顶天立地做人。"我要努力习,掌握本领,长大后像宇航员叔叔一样为国家作贡献。

D. 大班体育《谁的本领大》教案与反思

设计意图：
随着学前教育越来越受到社会的关注，幼儿园体育教育教学得到了不断的发展。幼儿园体育教学活动是以“身心健康”为主要指导思想的，要的就是让孩子们在快乐中运动，在运动中快乐。幼儿是整个教学活动的主体。
活动目标：
1、学习肩上挥臂投准的动作技巧。
2、锻炼手臂力量，增强幼儿的目测力和动作的准确性。
3、激发幼儿对投掷活动的兴趣，培养幼儿勇于尝试的精神。
活动准备：
1、沙包40个。
2、教师自制托盘7个。
3、筐子6个。
活动过程：
一、开始部分
1、教师带幼儿入场。
教师带领幼儿以两路纵队进入活动场地后，听教师口令散开成两个半圆。
师：齐步走，一二一，一二一，立定，向左转。小朋友们，请散开，5,4,3,2,1，立正。
2、热身操练习。
师：小朋友们，请跟着老师一起来做运动。准备好了吗？立正。
第一节肩部运动（小脚打开，小手放肩上），4个八拍；
第二节体侧运动（小脚打开，左手叉腰，右手上举），4个八拍；
第三节腕关节运动（双手交叉合十），4个八拍；
第四节踝关节运动（小手叉腰，一脚踮起），4个八拍；
第五节跳跃运动（立正站好），4个八拍。
师：觉得热的小朋友，请把外套脱下来拿在手上，请女孩子放衣服，请男孩子放衣服，立正。
二、基本部分
1、教师出示活动材料直接引入活动。
师：小朋友们，看老师手上有什么呀？（沙包、自制托盘）
师：今天，小王老师要带你们学习用沙包投准托盘中心的本领。
2、教师讲解动作要领并示范。
师：那是怎么投的呢？请小朋友们仔细听。投沙包时，手臂弯曲在肩上，两脚前后分开放，身体后仰，看准托盘，肩上挥臂，用力蹬地投向托盘中心。老师示范一遍，请小朋友们仔细地看。
3、幼儿徒手练习，教师个别指导。
师：小朋友们，请跟着老师一起来练习这个动作，准备，一，二，三，立正。
4、自由练习。
师：刚刚我们练习了投掷的动作，现在请小朋友们搭好小火车。
师：立正，小朋友们，看到托盘里有什么了吗？（沙包）
师：每人拿一个沙包，向后退×步，按刚才老师教的本领练习，当听到老师吹口哨时，把沙包送回去，立正站好。现在请小朋友们开始练习。
5、游戏——“谁的本领大”。
师：小朋友们，请搭好小火车回去，立正。
师：小朋友们，刚刚都练习了投沙包，现在，这儿有客人老师想看看谁的本领大，给我们准备了三筐相同数量的沙包，以小组为单位，每人投一个沙包，投完站到小组的后面。等筐子的沙包全都投完之后，看哪组小朋友投到托盘上的沙包多，并且投掷动作准确，就是本领最大的。
师：那我们现在就比给他们看，好不好？（好）
师：小朋友们，我们男孩子和女孩子各分三组，先由男孩跟男孩比，女孩做拉拉队为他们加油，由我做裁判，评出男孩中本领最大的一组；男孩比赛完后跟女孩交换，由王老师做裁判，评出女孩中本领最大的。比赛全都结束后，本领最大的两组小朋友回教室后奖励大红花。请小朋友们搭好小火车。
开始玩游戏，游戏后带女孩子开火车到男孩子前面，成两个半圆，再小结，评出两组胜出。
结束部分：
师：小朋友们，请散开，5、4、3、2、1。比赛时小朋友们表现得都很棒，都累了。现在请跟着老师一起来放松放松。请你学我甩甩手，请你学我捏捏手，请你学我锤锤肩，请你学我甩甩腿，请你学我拍拍腿，请你学我小鸟飞，请你跟我飞回教室。
活动反思：
我组织的本次活动属于竞赛性的活动，其中还运用了开火车的小游戏来完成队形的变化，都是大班幼儿所喜爱的，符合他们的特点。在活动中，小朋友们很干兴趣，都积极参与，但在组织时有很多的不足需要改进。
让幼儿学习肩上挥臂投准的动作技巧，这个目标基本是没用达成的。其原因主要是教师在讲解动作要领时不明确，投准和投远没有理清，这也直接导致了我在示范时没投准，给了一个负面示范，大大的影响了此目标的达成。
在将幼儿带入活动场地后，让其等待太久；在热身操练习时，口令喊得太生硬，太过严肃；在示范动作时，刚开始没有做到镜面教学，我用了右手投沙包；在徒手练习环节，安排的练习时间太仓促，没有关注到他们的动作是否正确；在自由练习时，没讲清楚怎么练习，没有关注到全体幼儿，也没有进行过多的个别指导；在玩游戏的环节，讲解玩法时较啰嗦，没有介绍游戏场地，在玩游戏时没有增加难度，让游戏层层递进，在讲评结果时，第一轮应主要看动作的正确性，第二轮再看在动作正确的基础上看投准率。最后是在整个活动中，我的语言较平，没有语气、语调的变化。
幼儿体育教学活动的重要目标之一是激发幼儿参与体育锻炼的积极性，因此如何激发幼儿锻炼的兴趣应成为教师的一个关注点。教师出于安全考虑“束缚”幼儿，表面看来似乎可以减少安全事故的发生，实际上剥夺了幼儿尝试的机会，使他们无法尽情地活动，无法体验自我挑战带来的成就感，从而对参与体育活动失去兴趣。因此，适当“放手”，让幼儿自我探索、尝试是很有必要的。

E. > 宇航员在太空中是怎样睡觉_大班科学教案：《神舟六号》

·[诗词]假如我是宇航员
[诗词]假如我是宇航员 假如我是宇航员 我会乘坐神舟七号 去辽阔的宇宙中漫步 去看看月亮上凹凸不平的山脉 － 假如我是宇航员 我会去蓝蓝的水星上 体验一下四季寒冷的感觉 去看看水星是否有水 － 假如我是宇航员 我会乘坐自己的火箭 去探索一个全新的星球 去发现一个全新的世...·我理想做宇航员
中班体育：宇航员练本领 上海奉贤奉浦幼儿园 活动目标： 1. 在自主探索的基础上学习助跑跨跳。 2.能勇于尝试，学习宇航员敢于克服困难的精神。 活动准备： 小 河、山洞 活动过程： 一、激发兴趣，活动身体 1、 师：你们知道神州七号吗？神州七号发射成功是我们中国人的骄傲...·小班教案;我是小宇航员
小班教案;我是小宇航员 活动目标： １、通过活动帮助幼儿掌握正确的俯卧滑板的姿势，锻炼身体的平衡及协调能力。 ２、在活动中初步培养幼儿的竞赛意识和合作能力。 ３、激发幼儿对祖国的情感。 活动准备： 音乐磁带、国旗、滑板、各类积木、纸团关于宇航知识的经验.....·体育活动：小小宇航员
体育活动：小小宇航员 目标：1 练习走，跑，钻，平衡，跨跳等基本动作，提高幼儿运动能力。
宇航员教你做乘法和除法题 Galactic Multiplication & Division 银河宇航员教你做乘法和除法题 软件分类：儿童数理化形启蒙软件 语言界面：英文 软件性质：免费软件 系统要求：Windows 9X以上 文件长度：4710KB 试用限制：无 目前版本：N/A 原创公司：EDMARK.com 适应儿...·[爱国童谣] 长大当个宇航员

F. 宇航员在太空中要做哪些锻炼

为维持人体各器官组织在太空中的正常“运转”，国际空间站的宇航员们必须每天进行体育锻炼，如骑自行车或蹬“移动地毯”。由于没有地球引力的束缚，宇航员在太空的运动也不像在地球上那样自如。他们需要用绳子将自己固定在空间站的设备上，再穿上特制的裤子，使体内的血液从头往脚循环，以求取得同在地球上锻炼一样的生理效果。这些运动可以基本维持心脏、动脉等器官的正常“运转”，却不能防止骨头的萎缩。据统计，宇航员在一次太空旅行中将损失1％至10％的骨架，这部分骨头在地球上再生的周期通常比在太空中的时间长许多。正常情况下，宇航员每天至少要坚持两个小时的锻炼。

宇航员在太空中长期的失重生活会导致骨质恶化。

失重状态下，人体骨骼不用实现支撑体重这一基本功能，但这样对人体并不好，由此宇航员很容易患骨质疏松症。在国际空间站的宇航员必须要考虑到日常的身体锻炼，通常宇航员每天至少要参加两小时的锻炼。

空间站主要包括脚踏车、跑步机等有助保持体形的器械，这种跑步机必须有绳缆将宇航员拉向传送带的方向，尽可能地使宇航员像在地球上410一样地运动。

太空体育锻炼

目前，对抗失重引起的生理变化的主要办法是加强体育锻炼。不过体育锻炼项目仍要受到失重和环境狭小的制约。单杠、双杠、举重、哑铃等靠反抗重力的项目达不达锻炼的效果；各种球类、游泳、滑雪、滑冰、越野、爬山等则受失重和场地的双重限制无法进行。目前，失重环境中的主要体育锻炼项目有如下一些。

踩自行车练功器。锻炼者坐在固定的车架上，身体用安全带固定，以免飘浮，双腿套在弹力带上，克服弹力带的弹力蹬动车轮，所作的功由记录器记录下来。美国“天空实验室”和苏联“礼炮”号航天站上的航天员，规定每人每天需作功390－440千牛米。迄今规定未变。

在微型跑道上跑步。锻炼者站在皮带式滚道上，双腿套上弹性带，以模拟人在地面上的体重，迈步时，一般需克服约490牛的弹性带拉力。苏美都规定，每次在微型跑道上跑步的距离，应达到3－4千米。在太空连续生活326天的苏联航天员罗曼年科，在微型跑道上共跑了1000多千米。

拉弹簧拉力器。弹簧的弹力与重力无关。在失重环境中拉弹簧拉力器，与在地面上一样费力，可以达到锻炼的效果。一个弹簧拉力器一般有5根弹簧，每拉长0.3米，需用力107.8牛。

作徒手体操。这是短期航天的主要体育锻炼项目，每天两次，每次30－60分钟。作体操时也要当心失重的捉弄。曾有航天员在做头部运动和甩动四肢时，感到头好像在脖子上360度地转动、四肢好像离开了躯体。

穿负压裤子。这是一种准体育器材。穿上后将裤子中的空气抽掉，造成下身负压，促使体液流向下身。

此外，平时和锻炼时都可穿“企鹅服”。这是苏联科学家为航天员设计的服装，因外型像企鹅而得名。它具有弹性，能给穿着者的肌肤一定的压力，对失重给予一定的补偿。

体育锻炼对抗失重影响的效果是非常明显的。如在太空生活326天的罗曼年科，虽在后期因疲劳而逐渐停止了工作，但仍依照专家制订的体育锻炼程序，每年坚持锻炼，使脉膊、血压始终保持正常，体重、骨钙和肌肉虽有稍许下降，但都在正常范围内。返回地球后3小时就能自主活动，比10年前飞行96天后归来的情况还好。另一名航天员瓦?柳明，在完成175天太空飞行后8个月，又进行185天太空飞行，由于坚持体育锻炼，体重还增加4.5千克。

G. 体育游戏小矮人运动会的活动规则和活动反思

兴匆匆学习程度啊