体育优质课热身游戏

1. 亲，帮帮忙，我要上体育公开课《好玩的呼啦圈》急求热身音乐和玩游戏时的音乐以及放松音乐，帮帮忙，谢谢

这些节奏感挺好
Timber
Talk Dirty
NO church in the Wild
Crazy KIds
lose you
BAll
Echo
动感单车
Die Young

2. 优质课比赛是带学生热身跑绕篮球场跑一圈多少米

绕篮球场跑一圈 有1000米
科学研究证明：小学生坚持上好体育课，积极进行体育锻炼，可以使骨质增强，促进生长发育，使儿童身高迅速增长。而老师做教学设计，可以使体育教学不仅仅只停留在玩上，玩也要有方式的玩。
本课以“健康第一”的思想为指导，以《体育课程标准》和九年义务教育《体育与健康》为依据，以教师为主导，学生为主体，通过情景教学，面向全体，把“障碍跑”这一有难度的教材变为学生喜欢的参与内容，让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高，从而为学生终身体育打下良好的基础。

3. 体育课热身的小游戏有什么

1、“篮球与乒乓球”

方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“篮球！”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说：“乒乓球！”同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。

规则：①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。教学建议：也可以采用说高低、胖瘦等，并做出相反意思的动作来进行游戏。

2、“指部位”。

方法：游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。

规则：动作必须到位清楚，否则为失败。以下3种方法可任选一种。一对一比赛，3次2胜。2人面向，两脚左右开立，足尖与对方足尖相触，两臂在胸前弯曲，掌心向前与对方手掌互贴。教师吹哨后，2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜。

3、蛇战

目的：发展灵敏素质。准备：根据学生的人数，平均分成几个组，使每组在5-10人之间。方法：每组站成一排，后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。游戏开始的命令下达后，各组之间相互混战，如有一组排头抓到另一组蛇尾时，被抓到的一组立刻淘汰出局。最后，没有被抓到尾巴的一组，即是优胜者。

规则：被抓尾巴时，则淘汰出局。蛇腰脱节时，排头抓到另一组排尾无效。

4、踩影子

目的：发展学生快速奔跑能力及学生快速反应的能力。游戏方法：学生每两人自由组合成一组，在规定的范围区域开展游戏活动，一人奔跑躲闪，另一人去踩奔跑同学头部的影子，踩中后交换。

游戏规则：①必须在规定活动区域中开展活动.②踩影子时，只能踩奔跑同学头部的影子。③踩影子的同学不允许用手去拉奔跑的同学。

5、队列练习

方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正！”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息！” 同时做成立正的样子。第三人应接着说：“向左转！” 同时做向右转。第四人接着说：“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。

规则：①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。

4. 幼儿园优质课 中班体育游戏 圈圈乐 江传银中的音乐有哪些

活动目标： 1、在“好喝的蔬菜汤”游戏情境中，运用已有经验，尝试用肢体动作表现不同蔬菜的特征。 2、跟着音乐一起玩，遵守音乐游戏的规则。 活动准备： 经验准备：了解蔬菜的颜色、形状、做法；会唱歌曲菜场。

5. 初中体育公开课上什么内容最好

先跑几圈操场，接着做热身运动，可以教他们一些简单的健美操运动，然后男生去打篮球之类的，女生愿意的留下教令女生更柔美的动作，（注意：如果不愿意我也没办法，你自己也要想想）。

一中考如何准备

（1）体育一定要及早进行专门性训练，自己训练即可，跑步姿势等可以直接找体育老师进行纠正，动作尽量要标准规范，争取在初二就能保证自己拿到满分。

（2）初中阶段语数英三门主课从初一至初三不能有偏科，正常考试应该保持在95%以上的水平，有难度的应该在90%以上，初中一般没有什么太难的试题，正常学的话再难也不应该低于80%。

二身体健康的重要性

（1）健康是生命之基，是人生幸福的源泉。健康不能代替一切，但是没有健康就没有一切。要创造人生辉煌、享受生活乐趣，就必须珍惜健康，学会健康生活，让健康成为幸福人生的源泉。人生是否幸福，或许有很多的衡量标准，而健康永远被列在第一位。

（2）健康是人们成就事业的本钱。身体健康与心理健康两者是相辅相成、互相影响的，且又制约着人际关系和谐与否，尤其是信心和勇气两种心理状态，直接关系到事业的成败。一个身体不健康的人，常常是思想消极、悲观、缺乏信心和勇气的，难以产生创造性的思维。

6. 如何利用体育游戏激发学生的学习

如何利用体育游戏激发学生的学习
体育教学不只是一种使学生获得运动技能和活动能力的教学，也是教师和学生作为自由的主体共同参与其中的精神生活。体育游戏是体育教学中常用的一种教学手段，它与一般的游戏有点区别，是从游戏中派生和发展而来的一个分支，是体力活动与智力活动相结合、富有浓厚的娱乐气息和鲜明教育意义的一种游戏。它是以身体练习为内容,以游戏活动为形式,以发展身心为目的的一种特殊的体育煅炼方法。具有煅炼身体、富于娱乐、发展智力和陶冶情操等特点，这些特点决定了体育游戏的作用和价值。因此体育游戏在体育教学中占有重要的地位。
而体育兴趣则是人们积极认识和优先从事体育活动的心理倾向。它是和参与体育活动的需要相联系的意向活动，一个人如果对体育活动感兴趣,就会积极参加,全力投入,活动的结果将是需要的满足并由此得到积极的情绪体验，所以体育兴趣是体育参与者的基本动力之一,它影响着人们体育参与的具体活动方向和强度。人的体育兴趣会随着年龄的增长、身体的发育而不断变化。但更重要的条件是在社会需要原则和个人适应原则下，在学校教师有效的引导下通过学生主体活动培养起来的。在小学体育教学中，体育游戏运行在课堂教学中，激发着学生的求知欲和学习的积极性，对提高学生的体育兴趣起着非常积极的作用。因此如何在课堂教学中合理运用体育游戏，提高学生体育兴趣，养成良好的体育锻炼习惯成为我们思考的一个问题。
一、 从好奇心开始 激发学生求知欲 提高体育学习兴趣
二、 选择合适游戏 提高学习兴趣
小学生求新好奇的心理明显，好奇心是一种带有情绪色彩的探索事物或获得知识的认知需要。在体育课上学生希望教学内容常换更新，每一节课都有新东西、新收获、新活动，这就需要教师在教学内容的安排上要新颖，教法手段多变化。体育游戏能充分体现体育课的活动性、娱乐性和游戏性，因而吸引广大学生的参与，这样就能不断激发学生求知欲，提高体育学习的兴趣。在体育课堂教学中通过体育游戏引趣是引起学生愉快体验并逐步形成体育兴趣的重要条件。教师可根据主教材内容有针对性地选择好几个小游戏，就能在课的开始牢牢吸引学生的注意力，为下面的学习做好铺垫。我在一节教研课中，在课开始的队列练习中，设计“我是魔术师”的小游戏进行一（二）列横队成二（四）列横队的队列练习，让学生在教师的引导下成为最棒魔术师的同时掌握队列练习的方法，可能有的老师不以为然，又没什么特别之处只是一个简单的名称变化。对就是这么一个简单游戏名称的变化，引起了学生的好奇心，产生了学习的欲望。我在不同的班级进行试验，却收到不同的练习效果，在人人成为魔术师的诱惑下，学生对所学内容的名称和动作要领记得特别清楚。相信只要尝试了，你也会身同感受。又如在准备部分的热身练习中，教师设计几个简单的小游戏，如抢拍背、踩影子，或者是热身跑中的叫号成团，都能快速释放学生情绪，激发学生学习的欲望，为动作技术的学习打下良好的基础。又如，在折返跑内容的教学中，教师在练习中安插了拨号游戏，利用简单的几块标有数字的垫子，就赋予单调的折返跑练习更多的想象空间，调动了学生学习的积极性，促进学习兴趣的提高。
三、改编游戏方法 提高学习效率
好奇心为学习兴趣的一大根源，求知欲是学习兴趣的主要表现，学习兴趣有利于形成学习的良性循环。在课堂中勇于尝试不同的教学方法，提高学生的学习兴趣。在教学仰卧推起成桥的教学内容时，我利用学生的生活基础，出示几种不同的桥的形状来激发学生的好奇心。在随后的练习中，让各小组展开讨论，如何依靠小组的力量用我们的身体组成各种各样的桥，如果说图片的出示只是在直观上引起学生的好奇心，那么这个组合成桥的游戏运用切实激发了学生学习的兴趣，通过各小组的展示更是提高了学生的学习兴趣，为接下来进行的仰卧推起成桥练习做好了充分的准备。这个教学设计它出现在新课标推出后，是我在一次教研活动中采用的教学方法；之前，曾经我在绍兴市的优质课评比上，就是这个内容采用的是不一样的教学方法，记得当时的是这样设计的，在节奏明快的健身操中结束了师生的互动练习后，在教师语言的引导下学生利用个体成桥，在此基础上，教师示范动作，以直观形象的动作在学生的脑海中建立动作的表象，教学也收到不错的效果。相比2种教学方法，观察学生学习的过程，感觉后一种教学方法更能提高学生的学习兴趣，学习的效果更佳，它不但让学生掌握了仰卧推起成桥的动作要领，更对学生的思维、合作能力等方面有更大的促进作用。
四、 利用游戏竞赛 提高学习效果
争强好胜是小学生的特点，教师可在课堂中开展游戏竞赛用比一比的方法来调动学生参与运动的积极性，从而使学生感到有新意有趣味，更利于学生学习积极性的提高。例如：在低年级的投掷教学中，我们可以从玩纸球或轻物开始，在教师的语言引导下让学生自由散点地在指定场地活动，从个体的抛接到2人或多人的对抛，比一比看谁抛得高接得稳，从而自然引出看谁投得远的教学内容。学生在这个散点活动的过程中，教师给予他们充分的表现机会，无论是自主的练习还是大胆的展示。学生在这个自我表现的过程中，既巩固了自己在同学中的地位，也培养了学生的胆量和表现力。同时更激发了学生学习体育内容的欲望和兴趣，对促进学生身心健康，丰富教学内容，活跃课堂气氛有着特殊的意义。又如在组织短跑类练习时可采用让距追逐跑、叫号赛跑赢积分；在立定跳远练习时可采用猜拳跳远，先到终点的一方可享受另一方的背负；投掷练习中利用投掷线，鼓励学生争当五星级投手等来满足学生争强好胜的心理。
2.2延续求知欲体验运动快乐 提高学生练习兴趣

7. 求一篇体育课田径类体育游戏优质课教案

http://www.youku.com/playlist_show/id_2580978.html
里面跳高短跑长跑都有

8. 好老师优质课体育活动玩气球热身和放松是否可改进

我觉得像这种课外活动的话，是可以改进的，对于老师来说也是非常好的一种选择。