体育老师讲解游戏规则

‘壹’ 谁能给我一些体育课做的小游戏

一：“篮球与乒乓球”
方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“篮球！”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说：“乒乓球！” 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。
教学建议：也可以采用说高低、胖瘦等，并做出相反意思的动作来进行游戏。

二：“队列练习”。
方法： 游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正！”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息！” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说：“向左转！” 同时做向右转。第四人接着说：“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。

三：“指部位”。
方法： 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。
规则：动作必须到位清楚，否则为失败。
以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜
.2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.
2.2人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.
3.2人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.

方法：学生沿圆圈慢跑，在跑动中，教师发出"几人一组"的口令后，几人迅速将手瓣在一起，多余的学生为失败。
规则：
1.跑动中保持间隔距离。
2.允许打乱队列主动组合。
要求：反应迅速，跑动积极。

方法：全体同学按逆时针行走，1~4报数后，每人记牢自己的数字。当教师喊"2"时，所有的2数同学立即向前跑去，追赶前面一个2数的同伴，跑一圈后仍回原位。
规则：
1.追跑时一律在圈外1~2米范围内进行，不得在圆内或穿梭跑，不得跑向远方。
2.手触到前者的任何部位算捉到，但不得对同伴猛击。
求：不是追赶的同学，仍保持一定距离，不干扰别人追赶。

方法：全班站成圆圈，按1~2报数，并逆时针慢跑。
当教师喊"1"时，则所有"1"数停步原地站立，"2"数同学绕"1"数向前做"S"蛇形跑。教师喊"2"时，则"2"数同学止步站立，"1"数同学绕"2"数向前做"S"蛇形跑。
规则：
1.叫某数后，该同学不得向前跑动。
2.不可变速，不许超越前者。
3.止步站立者，不得故意阻挡跑者。
要求：注意听信号，起动和止步都需要快，保持间隔。

方法：每人用一根跳绳在地上围成一绳圈，绳圈随意分布在规定范围内，但圈之间最少相距1米，教师无绳，不摆圈。开始在教师带领下，在圈间的通道上做各种行进间准备活动，当教师突然发出口令后，教师与学生立即各抢占一圈，未占到圈者为失败。
规则：
1.行进间准备活动时，不许从圈内通过。
2.先进圈者算占领。
3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。
要求：做操时始终要注意领操人动作

方法：教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时，学生做足尖步走；教师手下举时，学生做矮子步走；教师右手侧举时，学生面向圆心，向右做侧并步跳。教师左手侧举时，学生面向圆心，向左做并步跳。
规则：做动作中始终注视教师，不得效仿他人。
要求：反应要快，变换动作迅速无误。
附注：第二次做时，教师动作不变，同学动作颠倒一下，即，教师手上举，学生走矮子步；教师手下举，学生走足尖步；教师右手侧举，学生面向圆心，向左并步跳；教师左手侧举，学生反之

解脱接力
一、游戏准备：选篮球场一块，准备两根70厘米长的绳子，每根绳两端各扎一个圈结，分别放置在中线两侧地上。
二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队。每队各派一人站在同一端线两侧，余下的学生各成一路纵队站在另一端线后方。 比赛口令发出后，两排头跑到中线处，两大拇指套入绳端圆圈内握好，左（右）腿从左（右）臂外侧插入绳后，接着右（左）手将绳从头上绕至背后并抽出右（左）腿。绳子放回原位后跑到对面端线，与同伴手拉手（异侧手勾握）左腿或右腿跨越过手，接着右（左）腿抽出，并接替原来人的任务。原来人跑回起点，与第二人击掌后，至队尾休息。第二人接到击掌信号后，做同样动作。如此依次进行，先做完的队
为胜。
三、游戏规则：1、无比赛口令或击掌信号，判无效。
2、按规定顺序，动作规范。
四、教法建议：1．游戏时，男女生要分开。
2．适合初中生选用。

筑铁路
一、游戏准备：
在场地上划一条起跑线，线前5米处并排4面小旗（视队数而定）间距2一3米。在小旗前25米处各放一个实心球，体操捧若干。如图1-41所示：
二、游戏方法：
把游戏者分成人数相等的四个队，每人手拿一根体操棒，站在起跑线后，裁判发令后，各队第一人持体操棒跑到小旗前，将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”，然后迅速向前跑，绕过实心球跑回本队，拍第二人的手后站到队尾；第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路，跑回拍第三人的手。如此依次进行，最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。
三、游戏规则：
1．筑好的“铁路”像铁路，乱放和不像铁路者算失误。
2．后一人需与前一人击掌后才能跑。
四、教法建议：
1．铁路筑法不作具体规定，让游戏者自行施计和施工。
2．铁路筑成后，也可让游戏者成纵队，左手搭肩，右手握前者的右肘，
从起跑线起跑，排头跑到红旗处拿起红旗举起前进。其余队员右手模仿车轮转动，通过铁路线绕过实心球跑回起点。先回到起点，队伍整齐者为胜。

播种
(一)游戏目的：
发展学生的速度和敏捷性，培养其快速和协调的能力。
(二)准备工作：
1.在排球或篮球的场地上，在两半场内中心处和四角处，画直径为1米的圆圈5个。
2.小沙包8个，每4个一组分别放在两个中圈内。
(三)游戏的进行：
教师可将学生分成人数相等的两个队，各成纵队面对场内，分别站在两条端线中心点的线外。
游戏开始，听到教师发令后，排头跑至中间圆圈拿起一个沙包，用垫步加跨步的跑法把沙包放入1号圈内；然后回到中心圈再拿一个沙包，照前方法将沙包放入2号圈内，以此类推把4个沙包放完后要跑进中心圈再返回本队，拍第2人手后站至队尾。第2人依前顺序依次将沙包一个一个收回中心圈后，跑回本队，全队依次将沙包分开和收回，最后先完成的队为胜。
(四)游戏规则：
1.沙包必须放入圈内，不准抛掷，如未能放入，必须放好后，才准继续向下进行。
2.每次拿、放沙包时，必须有一只脚踩到圈内。
3.换人时，必须击掌后，第2人才准起动。
(五)教法建议：
1.沙包和圈数可适当增减。
2.采用什么步法，可根据情况进行变化。

触球追人
(一)游戏目的：
训练学生快速起动和急停，发展其速度和灵巧。
(二)准备工作：
1.在场地上画一个中心点，以此点为中心，再画一个距角顶为3米的等边三角形。
2.实心球一个，放在三角形的中心点上。
3.手榴弹或其它立柱3个，分放在三角形的角顶处。
(三)游戏的进行：
教师可将学生分成人数相等的甲、乙、丙3个队，各成纵队面向中心点，站在角顶立柱或手榴弹后两米处。
游戏开始，各队排头站在顶角处，做好起跑准备。教师发令后，各队排头按规定路线进行跑动和触摸球；并甲追乙、乙追丙、丙追甲，在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时，即为本队得1分，随后站到本队队尾；第2名学生按同样方法进行，直至全队做完，以得分多的队为胜。

(四)游戏规则：

1.追拍时，必须按规定绕过立柱和触摸球的路线进行跑动。

2.触摸球时，不得使球滚动，若球被移动必须放回原处后才准继续跑。

(五)教法建议：
此游戏的三角形可改为四边形、五角形等，按角数分队，以增加游戏的人数。

穿梭跑
目的：培养灵活性和判断能力。
准备：场地一块。
方法：将学生分成人数相等的甲、乙两队，两队前后相距两米均成一路纵队站立。
游戏开始，乙队根据教师的动作，不断迅速地变换方向和做定位操。甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑，当甲队队员全部通过后，甲乙两队同时交换任务。
规则：乙队队员必须根据教师的动作，做统一操，不得有意打击甲队队员。甲队队员通过时，不得碰触乙队队员，碰一次者负1分。但如遇到难以通过时可稍停片刻，待机而动，负分少的队员为胜。
目的：发展速度、灵敏和力量。
准备：15-20米正方形场地一块。
方法：选出学生的1/3做追逐者，其余做被追逐者，在场地内，划1.5米为直径的圆圈为禁区。开始后，追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人，以手拍着即可。
规则：追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开。

圆形曲线跑
目的：提高奔跑能力。
准备：学生手拉手成圆圈
方法：学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习，以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习，可根据情况不断变换方法增减难度。
规则：1．“障碍物”应站在圆圈上。
2．曲线跑者应按要求做各种练习。

听信号
目的：发展灵敏性。
准备：排球场或空地。
方法：将学生分成人数相等的甲乙两个队。
比赛开始，教师发出一声哨音后即计时，甲队队员追拍乙队队员。教师发出两声哨音时，乙队队员反过来拍甲队队员。当听到教师发出第三声哨音时，则全体学生原地站好。游戏进行到一定时间时，以队员拍到的对方次数多的为胜。计算集体得分时，则将每队个人的得分相加，以积分多的队为胜。
规则：必须在听到教师哨音后，才可做规定动作。逃跑者必须在规定的区域内奔跑，越出者以被拍及论处。

喊号追人
目的：发展速度及反应能力。
准备：在空地上，划一直径为10米的圆圈。
方法：学生站在成圆圈，从排头开始1-4向后报数，要求每人记住自己的号数。
游戏开始，每人按规定方向沿圆圈慢跑，在跑步中听到教师喊“某”号时，该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面同号者得1分，如追不上，跑至自己原位时归队，重新开始。
规则：追逐者必须从圈外跑。没听到号者不得阻挡。

圆圈接力
目的：发展速度。
准备：在场地上划一个直径为10米的圆圈。
方法：将学生分成两组，人数相等，每组第一人站在一起跑线后，做好起跑姿势。听到教师发出口令后，迅速起跑，沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起跑后面，准备起跑。跑者用手触及接力者的手时，接力者迅速起跑，依次进行，最后1个人先到达本队起跑线者为胜。
规则：跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者，令其重新起跑。因过早站在起跑线上，而影响对方跑者为犯规。

蛇战
目的：发展灵敏素质。
准备：根据学生的人数，平均分成几个组，使每组在5-10人之间。
方法：每组站成一排，后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。
游戏开始的命令下达后，各组之间相互混战，如有一组排头抓到另一组蛇尾时，被抓到的一组立刻淘汰出局。最后，没有被抓到尾巴的一组，即是优胜者。
规则：被抓尾巴时，则淘汰出局。蛇腰脱节时，排头抓到另一组排尾无效。

攻关
游戏目的：发展灵敏、速度素质。培养克服困难的精神和对时间、空间的判断能力。
游戏方法：画两条相距25米的平行线，中间每隔5米画一条长3米的平行线，每条短线的一端画一个直径2米的圆。将学生分成人数相等的4-6队；第一轮比赛第一队先守“关”，守“关”队每两行持一条长绳分别站在四条短线两端适当的位置上，组成四道有防守的“关”，其余人担当裁判工作；第二、三、四等队站在场地一端横线后。
游戏开始，各“关”开始按同方向正摇绳，同时数数，数到5！的时候，第二队开始攻关，攻关者可通过各种方法通过摇动的长绳（如跳过、从绳下跑过），以不被绳触及，安全冲过四道“关”者为“破关”而得1分；攻“关”时若触及长绳就算被捉住，应退出游戏，并站在该“关”旁边的小圆圈内；第二队做完后，站在另一端线后；然后第三、四队依次攻“关”，以得分多的队名次列前，以上为一轮比赛，还可以进行循环赛，计算各队得分，以得分多或捉住攻“关”者多的队为胜。
游戏规则：摇绳者必须按规定的方向、幅度和适当节奏摇绳，不得忽快忽慢，或改变摇绳速度；摇绳者数到“5！”时，攻“关”队必须及时攻“关”，不得拖延时间。攻关队员不得绕“关”过去。

踩影子
游戏目的：发展学生快速奔跑能力及学生快速反应的能力。
游戏方法：学生每两人自由组合成一组，在规定的范围区域开展游戏活动，一人奔跑躲闪，另一人去踩奔跑同学头部的影子，踩中后交换。
游戏规则：1、必须在规定活动区域中开展活动。
2、踩影子时，只能踩奔跑同学头部的影子。
3、踩影子的同学不允许用手去拉奔跑的同学。

拉网捕鱼
游戏目的：发展学生快速奔跑素质和协调配合及躲闪能力，提高学生的心肺功能，培养小组成员的团结协作精神。
场地器材：篮球场大小的平坦场地。
游戏方法：把（男生或女生）分成人数相等的两队，双方猜拳确定渔民和鱼的角色。渔民必须3人或3人以上结网捕鱼，不准抓鱼，鱼在规定的场地内自由跑动，鱼筐设在场内一角，捕到的鱼在鱼筐内不能跑走。
游戏规则：1、鱼游到场地外算被渔民捕到，由渔民捉到鱼筐内。
2、单个或两个渔民抓鱼时，鱼可以拒捕，告诉裁判不计数。
3、比赛采取3局2胜制。
游戏罚则：失败的对为获胜对唱两首对方点的校园歌曲。
游戏建议：扩大场地和未捕到的鱼可以救被捉到的鱼（双方拍一下手即可）来增加运动量

圆圈追逐
游戏目的：
集中学生注意力，提高快速反应能力和奔跑能力，培养积极进取精神。
游戏准备：
1．游戏器材：手绢6个。
2。场地：在平整场地上画一个圆，直径的大小按参加人数而定。
游戏方法：
游戏者在圆圈上站立(面向圆心)，左右相距一臂，教师在圆心处站立。6个手绢等距离分发给游戏者。游戏时，游戏者按逆时针方向依次传递手绢，当听到哨声后持手绢的游戏者迅速起动按逆时针方向追逐前面的游戏者，如在一圈之内追上，被追者为失败，如一圈之内未能追上，则所有持手绢跑的游戏者返回原位继续传球进行游戏。
游戏规则：
(1)传递手绢时要手递手的传递，不得抛传。
(2)追拍时不得远离圆圈。
(3)追拍者不得用力推、拉、打对方。
(4)游戏者必须持手绢追拍，否则追拍到无效。

一、游戏准备：
场地上划一半径6米的大圆圈，离大圆圈5米处划6个半径50厘米的小圆圈互相间隔相等。离大圆圈8米划6个半径50厘米小圆圈，互相间隔相等。如图1-19：
二、游戏方法：
游戏者14人，一、二报数，每个人编一个号（1号或2号），在大圆内面向圆心牵手。游戏开始，教师鸣笛一声，逆时针方向走，鸣笛两声顺时针方向走，适当时候教师先说一个省名，接着说一个省会名或先说省会名后说省名。先说者为1号，后说者为2号，之后鸣笛3声，省名者立即跑去占外圈小圆，省会者立即跑去占里圈的小圆。未占小圆者给大家表演一个小节目，游戏重新开始。
三、游戏规则：
鸣笛三声才得占圈，占圈时不得推拉同伴。
四、教法建议：
1、教师先讲解游戏方法、规则，经过练习后正式进行比赛。
2、适合中学生选用。

‘贰’ 体育课上老师要求做游戏，帮忙推荐推荐，要有创新，谢谢！

跳绳、跳房子、打篮球、打兵乓球、打沙包……
这些都是小时候经常玩的游戏， 除了能够很好的回忆童年时光，融洽的游戏也更能够促进师生之情。

‘叁’ 大学体育课游戏

你好，很高兴为你解答，答案如下：

1、三人抱团。 规则：每次参与活动为 10 人，听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人 抱好，这样就剩一人被淘汰。主持人可按实际情况喊口令。
2、一反常态。 规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。比如，主持人说举右手，队员则举左 手。
3、占领阵地。 规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后 再撕去一半报纸站，接着再撕去一半??直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
4、箩卜蹲 规则：将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名（每队要有 一个队名和一个招牌动作，尤其是在开始不要告诉大家做啥时，先定动作，此时往往会出现某些组的动 作比较复杂，到时就够惨了），任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做 同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。 以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜， 白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致 指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白 萝卜。 此游戏比较适合团队协作，考察大家的合作的情况下的目标一致性。

希望我的回答对你有帮助，满意请采纳。

‘肆’ 中学体育课游戏

摘要：中学体育课要做到快乐教学，游戏教学是其中一项，游戏教学有助于活跃课堂气氛，有助于发展青少年的思维和促进智力、体力的发展。本文就游戏教学的目的任务、特点、组织和教法进行探讨，以期有所创新，为学校体育发展注入新的内容，使体育教学真正成为促进学生身心健康全面发展的重要组成部分。

关键词 智力 体力 体育 游戏教学
长期以来，人类学家、生理学家、心理学家、教育学家以及社会学家对游戏进行了认真地研究和探索，以各自角度得出不同结论，但大多数认为：“游戏是人类活动的一种特殊形式”，也就是说游戏这个源远流长的古老话题是一种代代相传的教育年轻一代的特殊教育形式，它的趣味性、竞争性对中学生有着很大的吸引力。体育课的游戏教学能促进学生身体机能全面发展，增强身心健康，掌握体育运动技术的明确目的，生动活泼的形式、丰富的内涵和引人入胜的竞争因素，因此体育课游戏教学成为开发中学生智力、体力和基本活动能力的有效手段，游戏教学的好坏，是关系到体育课的质量，不是单纯规范化、传统化教学所能比拟的。中学阶段随着学生年龄增长，有的放矢地进行游戏教学，是非常必要的，下面笔者就结合实际教学情况及初步崐法和问题对体育游戏教学进行简要的论述。

1 中学体育课游戏教学的目的任务
1、1引导学生积极参加游戏，培养对游戏活动的兴趣，并通过游戏了解自我能力。
1、2学习体育知识，提高身体活动能力，增进健康，开发智力和创造力。
1、3培养自立、自信、自律、自强的个性、乐观向上和进取心。
1、4发挥集体主义精神，进行社会主义精神文明教育和道德品质教育。
2 中学体育游戏教学的特点
2、1寓思想品德教育于游戏活动中
每个游戏差不多都是集体活动，学生参与游戏活动时各扮演着各自角色，在分工合作中各尽其责，在活动中都体现出集体主义、团结协作精神，不怕苦不怕累，顽强拼搏的精神，在每次活动中，学生都不知不觉地接受思想品德教育。如游戏“负重接力跑”的目的是培养崐学生不怕苦，不怕累的革命精神，顽强、拼搏精神。

2、2寓趣味性于游戏活动中
“教人未见意趣，必不乐学”（程颐语），对哪些严肃有余，活泼不足的体育课，其效果可想而知。在游戏中，有趣味性内容学生就会从乐中充分享受体育的乐趣，获得良好的情感体验，满足体育活动的欲望和需求，使体育教学生动活泼，更有成效。如在训练快速应变崐时，彩游戏“贴膏药”；在准备活动中变跑几圈为游戏“跟着跑”或“带头跑”所得效果更好，同一内容变换条件方式，使学生在情趣盎然的活动中锻炼身体，陶冶情操，发展智力，培养美感。

2、3寓竞争性于游戏活动中
中学生的心理、生理发展过程中，有一种强烈的进取心，在活动中都是以争夺最后的胜负而告终的，这种胜负的较时实质上是体力和智力的竞争，因而在游戏教学中，每个学生往往都最大限度地把身心投入竞争和自表现中去，以确保竞争的连续和发展，最终取得胜利。崐我国学者曾在这方面做过研究认为：如果一个人从小就经常处于一种游戏或竞争状态之中，对形成人的竞争意识无疑是大有裨益的。可见通过竞争性游戏对培养学生思维能力、创造能力、应变能力、竞争能力都有一定的促进作用。例如游戏“迎面接力”，“篮球传接球比赛”等。

2、4“反弹效应”
源于物理学中的反弹原理在体育游戏教学中，“反弹”有时往往比“正弹”好。如在“让距跑”中，男女各二列，要求跑快的同学在后，跑慢的同学在前，这样学生在让跑中，学生就会被激将起来，达到快速跑的锻炼目的。如上篮球游戏“针锋相对”先做错误动作，后崐做正确动作，让学生自己判断，这样在先错后对，错对结合中学到正确动作加深理解，达到预期效果。

2、5寓技术技能学习于游戏中
每一个游戏，是以某个技术动作为素材，或以几个技术动作合并为一体，巧妙地揉合到一个游戏中进行，要进行游戏教学，首先应懂得游戏的目的任务，游戏的规则，方法和注意事项；其次在进行前有必要的讲解和示范，学生在快乐的游戏气氛下，就不知不觉地掌握动崐作技术，技能与技巧，并容易掌握牢固。如“跳背接力”游戏、“穿梭立定跳远游戏”、“推实心球比赛游戏”等等，这就是单一技术教崐学所无法比拟的。

3 中学体育课游戏教学的组织
中学体育课不是单一的游戏课，都是利用基本教材进行中穿插游戏教学，这样就要求教师在组织教学时，必须事先做好准备工作，例如教案的编写、教具准备、场地布置和助手等。又《中学体育教材》中仅有26个游戏，对中学六个学年的教学是不够的，因此中学阶段正崐处在生长发育的黄金时期，体育课中的游戏教学将直接影响学生的体育价值观的形成和运动习惯的形成。例如游戏“斗鸡”对初一学生来崐说练习时会生动活泼，而随年龄增长在初三年就不会有同样的效果，更不用说高三年的学生。故而在对象变化时，必须有的放矢地选择游戏，并注意游戏的时间、负荷，在组织过程中还要求教师要进行清楚明确的讲解和必要的示范，在活动中注意观察，尽量使学生无拘无束，轻松自如，又有规范地活动，以期取得预期活动效果。

4 中学体育课的游戏教学的实践
爱好玩耍，爱好游戏是人固有的天性，中学阶段，体育活动的基本方式也就是：走、跑、跳、跃、投、攀登、抓越等，学生的身体发展、智力发展、个性发展与运动能力的发展在这一阶段尤为重要。作为中学体育教师，笔者从多年的教学实践中，都是以育人为目标，进行快乐教学，特别在游戏教学中，让学生在愉快的气氛下接受学习、训练，促进学生的全面发展。下面笔者就教学大纲要求，在选用教学游戏的体会：

4、1适时安排游戏教学，教学效果事半功倍
为按时完成教学任务，如果按以往固定的程序进行教学，学生往往会感到单调和枯燥。笔者在教案编写时，适当地编入一定量的相关游戏教材，使学生在练习某一技术动作时，保持新鲜感，这样课会变得生动活泼。如进行中长跑教学时，变以往绕跑道练习，让学生在游戏“原地闭目跑、游戏连跑带跑”、游戏“综合接力比赛”、“绕几何图何追逐跑”、“音乐伴奏往返跑”等等中去进行练习，学生在游戏中乐不知疲，有效地进行体育锻炼。

4、2教师应在游戏教学中扮演重要角色
除做好充分的课堂准备外，在游戏进行中，教师还必须注意课的密度、负荷，训练情况，学习气氛，及时给予肯定或指正，及时调整运动负荷及变换方法、手段。如游戏“两传一抢”，教师注意观察两位同学传球情况，又要注意抢新球学生的情况，教师可以暗示或指出崐一些隐蔽动作，以便使传球传得准，接球接稳，抢断积极，位置合理。还有教师应面带笑容上课，一方面能体现对学生的情和爱，尊重和理解学生，建立融洽的师生关系；另一方面有利于活跃课堂气氛，调节学生的精神和生理负荷，使学生在愉快中获得知识，掌握技术，取得育人的最佳效果，更能给课堂注入催化剂，既给学生勇气、自信和力量，又能消除学生上游戏教学的心理紧张和胆怯现象。

4、3游戏教学后要及时给予小结评议
除正确引导学生正确练习，掌握适宜的运动量，游戏结束时，还应给予准确的评议：评出胜负，表扬先进，指出不足，及改正意见措施，这些工作也可由学生整体评议，但不管如何，应做到准确，公正崐客观、全面，这些工作做得好坏，将直接影响学生的活动情绪和游戏教学的效果。

5 建议
作为体育教师应从提高教学质量为出发点，以育人为目标，有所创新，促进游戏教学的提高并把创编游戏和利用游戏教学做为自己的“看家本领”。只要不违背教育目标，都应选择教材中技术，组合成新的游戏教材，使游戏教学在课堂上上课生动活泼，适应学生的心理崐需求，让学生主动地、愉快地学习。

6 小结
游戏是一种特殊的体育锻炼方法，深受学生们欢迎，作为教师只有在充分考虑学生个体条件，游戏的目的任务及特点、环境变化和设备，场地器材等主。客观因素的前提下进行游戏教学，才能收到最佳效果，达到快乐教学的目的。

7 参考文献
1、关槐秀． 体育游戏．北京：人民教育出版社会 1982
2、蔡宝忠． 北京体育师范学校 1990.3
3、柳永青等．篮球游戏．北京．教育科学出版社 1996

‘伍’ 小学体育游戏教案

学习阶段：水平二

学习目标： 小组合作完成练习

学习内容：游戏“大鱼网”踢毽

重 点： 左脚也能熟练的进行毽子练习

难 点：左右脚能熟练进行盘踢练习

学习步骤：

一、合作游戏、提高能力

教师活动：

1.提出游戏的要求

2.讲解游戏的方法与要求。

游戏的方法：全班分成六组，第一组先扮演鱼网，第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。

然后第二组扮演鱼网，第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。

3.分成六大小组

4.组织游戏

5.对游戏进行调控，使游戏更加的生动。

学生活动：

1.理解游戏的方法和要求

2.小组合作进行游戏

3.注意在游戏的安全

二、合作探究、掌握技能

重 点： 左脚也能熟练的进行毽子练习

难 点：左右脚能熟练进行盘踢练习

教师活动：

1.提出毽子的练习

2.组织右脚的30个熟练性练习

3.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

4.组织左脚的50个熟练性练习

5. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

6.组织进行50个的盘踢熟练练习

7. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛学生活动：

1.自主的完成各项熟练性的练习

2.发挥自己的最好的成绩，合作完成比赛，勇创好成绩。

组 织：

三、放松身体，愉悦身心

反应游戏

规则：所有学生走成一圈，然后听老师喊：往前走，往后退，往前跑，倒着跑等来提高判断能

力。

组织：学生围成一个圆圈。

1、课后小结

2、安排回收器材

3、师生告别

‘陆’ 体育游戏的玩法

幼儿体育游戏是幼儿园体育教育的重要组成部分。设计适宜幼儿的体育游戏，不仅可以增强幼儿体质，还有助于幼儿自我意识的建立，培养幼儿的身体形态和表现美的能力，促进幼儿健康成长。因此，小编特意为幼师们整理了有关“小班体育游戏”的一些玩法，以增强体育教学活动的趣味性，让幼儿全身心的投入到幼儿园体育游戏活动中。

游戏1：蹲蹲孵小鸡

游戏玩法：参加者站成一个圆圈，两手握拳伸向前方，一个幼儿自左往右挨着每一个幼儿一边指点，一边说：“蹲蹲孵小鸡，捉不牢就要飞”。“飞”字落在哪个幼儿身上，哪个幼儿就做抓小鸡的人，其余幼儿做小鸡，在规定场地内自由的飞、跑。这时抓鸡的人就可以去抓。

游戏规则：当小鸡蹲下时，就不能抓了。抓到二、三只后，计算一下被抓的人数（小鸡数），游戏可重新开始。

游戏2：贴烧饼

游戏目标：1、培养幼儿的追逐能力；2、培养幼儿的游戏兴趣。
游戏玩法：幼儿扮演烧饼围成一个圆圈。一人做贴烧饼的人，一人去追贴烧饼的人。

游戏规则：贴烧饼的人在被追的时候可以贴在圈上的任何烧饼，被贴的烧饼必须马上逃跑，如果被抓到则交换角色继续游戏。此游戏可以做多层的烧饼进行。

注意事项：注意在追逐中的安全问题。

游戏3：炒豆豆

游戏目的：培养幼儿相互间的合作能力。

游戏玩法：两人相对而立，手牵手，边念儿歌，边有节奏地向左右协调摆手。儿歌念到最后一句时，两人举起一侧的手臂来共同钻过翻转身体180度，还原姿势。游戏反复进行。

儿歌：炒、炒、炒豆豆，炒好了豆豆翻跟头。
游戏规则：当儿歌念完时，才能翻跟头

游戏4：结冰

游戏目的：1、练习追逐跑，培养幼儿动作的敏捷性；2、让幼儿养成遵守规则的习惯。

游戏玩法：幼儿分散在场地上，自由做走、跑、跳及其他动作练习，并听老师数1-10，当数到10的时候老师说：“结冰”。全体幼儿就不动了。（可以两人或三人拥抱）老师说“冰化了！”幼儿散开继续自由做动作，如此重复游戏。

游戏规则：结冰的时候要求幼儿抱在一起不乱动，不可以随意自由走动，
游戏建议：根据游戏人数的多少选择场地，避免发生碰撞。

游戏5：木头人

游戏目的：1、训练幼儿的灵敏性和平衡能力；2、体验集体游戏的乐趣。

游戏玩法：幼儿围在一起，请出一“领导”人站于中间。游戏开始，幼儿边拍手边念儿歌边自由走动，念到最后一个字时，保持一个姿势不动，先动者为失败者。为提高幼儿兴趣，“领导”人可在念完最后一个字时做一个动作，如：“平衡”状、“小猴”状等。其余幼儿迅速学祥并静止，学错动作或走动者为失败者。

游戏6：红格子、绿格子

游戏准备：塑料方块垫红、绿、蓝各若干。

游戏玩法：1 .方块垫间隔并插好。2 .幼儿听口令从原地跳入指定的格子，如口令—红格子，则跳入红格子；如口令—绿格子，就从原地跳入绿格子。3 .两名幼儿轮流跳或喊口令，不按口令跳者为输。

游戏提示：帮助幼儿认识颜色，培养双脚并跳能力。

‘柒’ 幼儿园中班体育游戏教案

体育活动： 障碍接力 活动目标： 1.培养幼儿的反应力和团结力； 2.让幼儿养成乐于助人的好习惯。 活动准备：呼啦圈，小篮子，椅子，帽子 活动规则： 1.游戏时一定要有秩序，并且不能一次性把帽子都戴好，每次只能戴一顶。 2.在接力赛时，前面的队员给后面的队员背后贴一个星星后，才可继续。 活动过程： ...1.组织好幼儿，站好队形。 2.教师讲解游戏规则 3.游戏安排：将幼儿分成四组进行游戏，每组幼儿在终点手背贴星星等待信号，幼儿穿过椅子，穿过呼啦圈，从篮子里拿出帽子戴在自己的头上，原路返回，下一个幼儿继续。 体育活动： 背夹球 一、活动目标 1、 增强幼儿的团结合作水平。 2、 培养幼儿的身体协调能力和灵活性 二、活动准备 皮球2个 螃蟹头饰 三、活动过程 1、 今天老师和小朋友们做一个关于小动物走路的游戏，请一位小朋友和老师一起做。 —师：看一看，我们是怎样走路的?(横着走) 那么哪一种小动物是横着走路呢?(螃蟹) 2、 与球宝宝共同做游戏活动 —师：今天老师请来了一位小客人和我们一起做游戏，出示皮球。让我们和球宝宝共同做这个游戏好吗? 师：在游戏之前，请两个小朋友用背夹上球学一学螃蟹走路，试一试怎样做球既不掉下又走得快（手拉手，同时用力夹着球，同时迈步，两个夹球的小朋友不能一个高一个矮。） 3、 老师介绍游戏的玩法 —将幼儿分成两队，每两人一个小组，站在同一条起点线上，以哨声为准，到达终点后原路返回，交给下一组小朋友，依次进行，最先完成一轮的一队获胜，途中皮球掉下来，应放回身体原位继续前进。游戏过程中，教师要随时指导幼儿注意活动安全，保证游戏的顺利进行。 4、游戏结束后，对配合默契的幼儿进行表扬、鼓励，游戏应反复进行。在幼儿熟练游戏后，增加难度，放上障碍物蛇行穿过障碍物。

‘捌’ 体育教师面试——体育游戏的运用

体育游戏作为体育的组成部分存在于体育教学的过程当中是为考生面试加分的又一法宝。不同技术动作的学习可以辅以不同的体育游戏，今天我所要分享的就是体育游戏在不同体育技术动作中的运用。
一、发展灵敏素质，培养协同配合能力的游戏(可以作为热身游戏)
场地器材：篮球场一块
游戏方法：学生分散在篮球场内，先指定两名学生当“渔网”，其他人在场内可以任意跑动。游戏开始，担任“渔网”的两名学生手拉手在场内跑动，并设法用手触及其他人，被触到者加入“渔网”队伍，如此“渔网”逐渐扩大，直至将场上的人网完，游戏结束。
游戏规则：
(1)“渔网“不得松散，如松手触到人不算。
(2)不得离开球场跑动，被迫出界视为触到。
教学建议：
“渔网”可固定2或3人，在规定的时间内当“渔网”次数多者为输。
二、传球比多(篮球双手胸前传接球游戏)
游戏目的：提高学生传接球的能力。
场地器材：篮球场一个，篮球一个
游戏方法：把学生分成人数相等的两队，比赛以中圈跳球开始，在整个篮球场内、得球一方在同队队员之间连续传接球15次不被对方抢断，即为得一分;如传接球未到规定次数而被对方抢断或自己失误，则取消已传次数，直到该队重新获得球再从头计起;在规定时间内得分多的队获胜。
游戏规则：
(1)有球一方只能传球，不得运、投、带球走，否则算违例。由对方发球重新比赛
(2)抢断时不得有犯规动作，否则断到球无效，球交予对方在犯规处重新开始比赛
(3)同队两人间传、接球不得连续进行，否则为违例
(4)同队之间传、接球已超过规定次数，而球尚未被对方抢断去，可以继续传接得分
教学建议：
(1)根据游戏者的水平规定传球的次数
(2)也可以不规定具体传球次数，而规定时间内传球次数多的队为胜
三、穿梭接力(排球垫球类游戏)
游戏目的：熟悉垫球部位;发展灵敏性和协调性
场地器材：将学生分为人数相等的两组，并在排球场端线站好。听到口令后，排头在垫击球的部位将球托起，并且持球跑动前进，穿过球网到对区端线处，球交给下一个人，该人接过球依旧持球跑动前进，全队依次进行。速度快的对获胜。
游戏规则：
(1)球落地后应立即捡回，并在掉球处重新开始做
(2)不允许双臂夹球的方式前进
教学建议：
(1)在持球过程中可采用自垫球移动前进
(2)在前进过程中把握学生的水平，可灵活选择击球的方式
四、运球接力(足球运球)
游戏目的：提高学生的运球技术及集体合作的能力
场地器材：足球场地半块，足球2-5个，标志旗4-8个
游戏方法：在场地上画两条相距20m的平行线，分别为起、折点线。将学生分为人数相等的2-4队，各队间距2m，在起点线外与各自的这点对应站立。各队排头脚下持球。游戏开始，用左右脚交替运球的方法前进，绕过折点小旗返回，在起点线上交第二名同学，第二名同学按此种方法做，以此类推，先完成规定轮次的队伍获胜。
游戏规则：
(1)必须采用脚背外侧(或脚内侧、脚背内侧)运球技术运球，且每次运球均为左右脚交替
(2)必须绕过折点标志旗，返回时在起点线外交求
教学建议：
(1)根据学生人数，调整游戏的方法，人数多时，可以安排为迎面接力
(2)根据学生掌握技术动作的水平，运球线路上可以摆放1-2个障碍物，以调整运球的节奏，控制运球的速度。
五、多级跨跳对抗赛(跳跃类游戏)
游戏目的：发展学生对不力量和弹跳力
产地器材：平坦场地一块
游戏方法：将学生分为人数相等的甲乙两队，站在起跳线后。甲队排头在起跳线后定位向前做5级跨不跳，教师做好落点标志，乙队排头从此落点后，定位开始向回做5级跨步跳，以后按此种方法一次进行下去，最后以乙队的最后一名队员跳过起跳线为乙胜，如未跳过为甲队胜。
游戏规则：
(1)教师担任裁判
(2)每个队必须定位后开始跨跳，以脚后跟的落地痕迹为对方队员的起跳线
教学建议：
(1)跨不跳时两臂要有力摆动
(2)此游戏作为弹跳练习的手段，可安排在训练课和体育课中

‘玖’ 谁给我份小学体育教案

备课时间： 2010.9.3 第 2 周 第 3 教时 课时总编号： 207
授课人： 水平目标：水平一
教学内容 1、跳跃：立定跳远 2、游戏：穿过小树林
教学目标 1、知道立定跳远的要求；懂得游戏“穿过小树林”的方法和规则。
2、体验两臂摆动和膝关节弹性屈伸的协调动作，做到同时用力；掌握变向跑的动作技能。
3、能相互协作，刻苦锻炼，在练习中获得体验和满足。
教学重点 上下肢协调配合，向前上方跃起
教学难点 双脚同时起跳、同时落地
结构 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式与要求

进

入

课

境

体
验
感
悟

体

验

感

悟

享
受
愉
悦

一、常规

二、队列队形：
原地转法
三、游戏：
大鱼网

一、跳跃：
立定跳远

二、游戏：
穿过小树林

一、整理放松：
1、放松节奏操

2、放松小游戏
二、总结交流 1、观察学生集合情况，听体育委员汇报。
2、师生问好，宣布本课内容，提出具体要求。
3、组织队列队形练习。
4、简介游戏的规则、要求，组织学生分组进行游戏练习。
1、 组织学生原地做两臂摆动和膝关节弹性屈伸练习及两臂摆动向前上方跃起的练习。
2、 分组做立定跳远练习，要求学生从外圈跳，返回再跳。重点提示学生注意上、下肢协调配合，向前上方跃起动作。
1、 讲解游戏的方法和规则，重点提示“穿过小树林”游戏中的变向快速跑的动作。
2、 组织学生分散练习游戏中变向跑的动作。
3、 分组进行游戏，定时进行轮换。
4、 服从指导，遵守游戏规则，注意游戏安全。
1、带领、指导学生进行放松练习。

2、总结全课情况，引导学生参与互动交流。 1、体育委员整队，检查汇报出勤情况。
2、师生问好，明确本课任务和要求。

3、在老师带领下，进行队列队形练习。

4、在老师指导下，分组进行游戏练习。

1、 体会两臂摆动与膝关节弹性屈伸配合协调。
2、 通过模仿青蛙跳，进一步体验协调用力动作。
3、分组先练习立定跳远，然后进行比赛，同学之间互为裁判，看哪一组跳入内圈的人数多。
1、通过教师的讲解示范，知道游戏的方法和规则，了解游戏的重点。

2、分散尝试游戏中快速变向跑的动作练习，掌握其方法要领。
3、分组游戏时，不做违反规则的动作，相互合作，体验游戏的乐趣。
1、在老师带领、指导下，认真进行放松练习，搞好生理恢复。
2、听总结，积极参与交流讨论。 全体同学面向老师排成四列横队：
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
★
要求：集合要做到快、静、齐，队列练习动作规范、整齐，游戏时跑动、躲闪积极。

组织形式：
集中模仿体验，分组练习、比赛。

要求：体验协调用力动作，上、下肢协调配合，向前上方跃起，做到双脚同时起跳，同时落地。要注意安全，避免发生碰撞。

组织形式：分组练习

要求：注意合作配合，必须在起跑线后起跑，交接时要互相击掌，跑进时不能碰标志杆。

认真放松，积极思考，努力查找不足，参与交流讨论。

场地器材 教学反思
标志杆若干