在家扔沙包体育游戏幼儿

❶ 关于扔沙包的游戏有哪些

三排人，边上两排仍，中间一排躲，仍中淘汰，接住则救活一跳命，中间的人地上捡的不算

❷ 如何教幼儿学习沙包的一物多玩

不同年龄阶段的孩子的身心发展水平是有所差异的。所以同样是沙包小、中、大班制定的目标是不同的。同一个目标又可以派生出若干中玩法，殊途同归。 前段时间扔沙包作为小班组的一个主要特色活动进行了一番研讨，研讨针对的主要问题是孩子对于沙包的一些玩法已经失去兴趣了，于是教师们又去探究别的玩法如“愤怒的小鸟”“砸...倒光头墙”等。其实在我组织的扔沙包体育游戏中也同样遇到了这类问题。 大班扔沙包的总的目标是： 1、学习集体玩沙包的方法 2、学习在奔跑中躲闪、避计的技巧 3、鼓励幼儿遵守游戏规则与同伴合作游戏。如何把这个总目标分成不同的子目标落实到每个活动中，每个老师选择的组织形式、游戏方法都可能不一样，教师的活 动设计、对活动的控制程度将直接关系到幼儿对活动感兴趣的程度，活动的效果。 记得我第一次组织这个活动，是带一部分的孩子在3楼长廊进行的。当时我将目标定义为让孩 子们自己探索沙包的不同玩法，他们示范了很多在小、中班学到的沙包玩法，看着他们的热情度很高，那个活动我采用了他们的玩法，进行了夹包跳接力比赛和顶沙 包比赛。在场地上画一条直线，将幼儿分成两组，各组第一位幼儿对齐直线站好，后面的幼儿对齐第一位幼儿，人手一个沙包，将沙包夹在膝间中途沙包如果掉下来 了，重新从此处将沙包夹在双膝间。运完后跑回来和下一位运沙包的搭档拍拍手，最先把沙包运到一米处的筐子里的一组为胜。这个游戏进行了两轮，他们都很熟 悉。于是我们进行了下一个游戏活动，顶沙包，在场地上画一条直线，将幼儿分成两组，两组第一位幼儿对齐直线站好，其余幼儿对齐第一位幼儿，人手一个沙包， 将沙包放置头顶，双臂张开，投在对面幼2米的筐子中，中涂沙包若是掉下来要重新从该地方顶沙包。最先全部将沙包运到筐子中的一组为胜。同样进行了两轮。结 束了这一节户外活动。 这个活动说明孩子会很乐意参与到他们自己相出的，喜欢的活动中来，教师这时候是支持者和玩伴。 第二次的沙包活动，孩子已经对自己之前想出的点子不感兴趣了，于是我加大了游戏的难度， 夹包接力活动中，两组幼儿的手必须是牵着的，一个幼儿的沙包掉下来了，另一个幼儿必须等他将沙包重新夹好才能跳，这不经选出来的最终胜利的一组还有“黄金 搭档”，顶沙包由之前的一个变成了两个。这次活动形式难度的增加孩子的兴趣保持住了，活动目标递进了，孩子之间的一种集体和配合的意识也得到了增强。 这个活动也说明孩子们个个是小勇士，他们喜欢接受挑战。 第三个沙包的活动我知道难度的增加也很难调动孩子的积极性了。然而兴趣才是最好的老师。于是我将学习在奔跑中躲闪、避计的技巧定位这个活动的目标。并而后来的沙包活动多少都涉及到了这个目标。 我告诉孩子们今天要学习一个新的沙包游戏叫做“逃离障碍”、为他们示范玩法时，他们都很高兴。 游戏玩法：将参加游戏的人分为两组，一组扔沙包，另一组躲沙包。扔沙包的一组再分两组站 在场地的两端，躲沙包的一组站在中间。两头扔沙包的轮流砸中间躲沙包的人，如被砸中则退下。如果躲沙包的人接住沙包，则多一条命。如此进行下去，直到躲沙 包的人全部退下，两组人互换，游戏重新开始。 这个活动下来，孩子们很开心，都出来很多汗。可是我知道他们投和扔有的还分不清，他们还常被沙包砸中，躲闪障碍物的能力也有待提高。我意识到逃离障碍的玩法下节课还得进行。 这个活动说明：孩子们喜欢新鲜的事物，他们乐于尝试。教师应该在观察中发现问题，以便及时解决问题。 第四个沙包活动的前一天我在想孩子不喜欢一尘不变，要是这是上节课的模本，他们该不乐意 参与了。我想到了上次新大地的老师给我班孩子组织的铁环活动，用到了喜羊羊和灰太狼的情景教学，那时还说兔子老师下次带他们去抓灰太狼。于是这个活动中， 我延续了这个情景。投沙包的孩子是羊村的羊宝宝，躲沙包的是狼堡的各种狼……我再次示范了投掷的姿势。孩子们都进入了情景，玩的不亦乐乎。 这个活动说明：体育游戏中需要一些变化，大班的孩子的逻辑思维、记忆的发展的发展，表象的丰富，在教学活动中可以运用教师口述的情景。 关于一物多玩的案例在民间体育活动中随处可见，以上只是本人在组织包活动的所想所得，在此分享。 蒙台梭利说：“孩子对游戏的需要几乎比食物还要强烈。”我认为幼儿园民间体育活动的实 施，教师应该不断反思和总结，在目标的引领下，想出让孩子在实现自我建构、发展的同时，能够乐此不疲的点子。让课堂真正的活起来，让孩子孩子在玩中学，玩 中乐，这样才能让民间体育活动做为一个赋予爱的项目，真正地做大做强。

❸ 扔沙包对幼儿运动系统和消化系统的好处

小时候我们经常玩扔沙包，一下了就出去玩，扔沙包有利于人体骨骼、肌肉的生长发育，改善血液系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，提高人体的适应能力和抵抗能力；增强个体的自信心;提高反应速度和判断能力；有利于调节人的情绪紧张，改善心理状态，激发人的积极性、创造性和主动性；有利于养成文明健康的生活方式。

❹ 中班幼儿沙包投掷的距离应该是多少

中班幼儿园沙包投掷的距离应该是4米左右。

动作方法，以右手投掷为例，侧对投掷方向，两脚左右开立，左脚在前，左肩对准投掷方向，右手持沙包向后引伸，右腿微曲，重心移到右腿上，眼看投掷方向，投掷时右脚蹬地，自然挥臂转体经肩上至耳侧将沙包向前上方投出。

扔沙包：

一种游戏，最少3个人就可以玩，用有点重量而没有边角的东西作为投掷武器，在规定场地内两边都用沙包投掷站在中间的人，中间的人若被沙包打中则下场，只要用手接住打手们扔过来的沙包就能多一条命。

将参加游戏的人分为两组，一组扔沙包，另一组躲沙包，扔沙包的一组再分两组站在场地的两端，躲沙包的一组站在中间，两头扔沙包的轮流砸中间躲沙包的人，如被砸中则退下，如果躲沙包的人接住沙包，则多一条命，如此进行下去，直到躲沙包的人全部退下，两组人互换，游戏重新开始。

如果人数为4人以上，被击中的罚下场，若能接住，可储存一条命或复活本方已下场的队友一名，全部被罚下场则替代打手的位置。

丢沙包这个游戏运动量特别大，既要能抗击打，还要有猴子一样灵巧的身手，更重要的是得眼观六路，耳听八方，练就腾挪躲闪的功夫，80年后的童年，几乎全国都流行这玩意儿，想要接包还要练习判断能力。

❺ 上体育课，玩的小游戏550字作文！！扔沙包，拍皮球等等！

‘一二三四五、上山打老虎，老虎不在家、放屁就是他’。在隆老师的童谣声中，我们的‘扔沙包’比赛拉开了序幕。孩子气的隆老师插了一段‘广告’说游戏规则；一共有三轮，‘存活’下来的最后第三个加一颗五角星，最后第二个人存活加二颗五角星，最后第一个人存活加三颗五角星。这时同学们个个都摩拳擦掌。好不容易等到了隆老师‘金口玉言’下达的命令，比赛正式开始了。场上的气氛也随着越来越紧张了，林腾‘投包手’投出了比赛的第一球，早有准备的‘选手’躲过了，唯独陈溢的‘命运最可怜’，当了我们的‘替罪羊’下了台。而我呢，好几次都躲过危险，没有被炸到的我，真为此暗暗自喜的时候，林腾一个突击猛球，不正不偏地打在我脸上。我被无情的淘汰出局了。我总觉得不公平，可无论我怎么向裁判老师诉苦，都被老师一球打回来。到了第二轮，我吸取上次的教训，显得更加谨慎，生怕因为一个不小心而被沙包打到淘汰出局。果然谨慎对我有利无害，我竟然没有随着那些‘战士’英勇牺牲，而是一直坚持到了场上只有我一人的时候。面对‘敌人’的猛烈攻击，我的行动更加敏捷，利用了自己个子小的优势，使用‘遁地术’，躲在地上，而‘敌人’打出的‘炸弹’都从我身边滑过，把我惊吓的魂飞魄散。最终还是被‘炸弹’扔着了，那时我才发现自己已经是大汗淋漓了。第三轮，激烈的战争又将开始……唰……呼！这真是惊险又好玩的游戏啊！

❻ 想在公司内举办丢沙包运动项目，丢沙包的游戏规则怎么定啊

丢沙包分为两种：1.长距离丢沙包。2.绕圈式丢沙包。
1.游戏的人数最少要在三人以上，最高不限。在一个大约是羽毛球场大小的地区中游戏，其中的两个人站在场地的两端，为丢沙包的人，两人互相传接。其余的一人在场地中可任意跑动，躲避两个人的沙包传接。被打到则算死掉一次。相反，被场中的人接到沙包一次，就可以得到一命。(游戏者可以任意规定场地中者接到沙包所得到的命的数量）接沙包可以分单手或双手，单手接沙包和双手接沙包所得到的命数量不同，此数量可有游戏者规定。场地中者接到沙包后，可以“保命”或“点地”。保命即使保存着一条命。点地就是不保存着一条命，但须在场地中点一下地，再向场外扔出。
夹包，夹包是指场地中者在接到沙包后，沙包滑掉，但又被场地中者夹住，没掉地。则算夹包，场地中者所得到的这一条命不算。
场地中者被打死后，可与其队友交换，当所有人都被打死后，则两队交换。
2.其他规则与前者相同，只是场地中者要沿着场地中画好的螺旋状轨道跑动，且向出发时所向的方向跑动，当跑到场地中央的方阵时，即为“达垒”，在方阵中被沙包打到不算。然后，场地中者向出发地点反向跑回，跑回起点后，则算成功。场地中者在出发时可跨一到七步不定。在这期间，两方的人都不可投掷沙包。
大体来说就是这样了！

❼ 幼儿园丢沙包注意事项

幼儿园丢失包需要注意安全事项了，安全是最重要的。
扩展：注意事项，1.扔沙包时应尽量不要打到头部或者眼睛上，这样会很容易受伤。
2.在跑的时候不要拉着一块跑，会造成跑的时候不必要的踩踏。
3.投沙包的人不要用太大力气，这样即使打在身上也不会出现什么安全隐患。
游戏玩法1、人员各就各位后，裁判吹哨并宣布“游戏开始”。

2、先攻击者2人同时将沙包扔向防御者，防御者站在脚下方格内，躲避沙包或接沙包，可自由行动、但不得出界，出界视为出局（接到沙包者可复活一次），被沙包砸中的防御者，自觉后退并走出游戏区域，到计分人员处领奖。没被沙包砸中的防御者，立即转180度，接受另外2个攻击者的攻击，同上，一直到场上只剩1人或没有人为止。

3、裁判吹哨并宣布本轮游戏结束。

❽ 丢沙包的游戏规则

丢沙包有多种不同的玩法，列举其中的一种：

1、每队4人，男女不限。比赛中丢沙包对派两人分别站在两头丢沙包，接包队4人就在中间躲避；

(8)在家扔沙包体育游戏幼儿扩展阅读：

丢沙包的好处

1、增加身高

丢沙包是一种运动游戏，能增强孩子身体各器官系统的功能，使孩子体格健壮。孩子能够长高，是由于全身骨骼的生长，尤其是长骨的生长，因为长骨两端的骺软骨部分是骨的生长点。

由于体育运动，改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养，同时，运动对骨骼起着一种机械刺激作用。所以，能促使骨骼生长加速，使孩子身高随之有所增长。前苏联、德国等国家的婴儿游泳开展较广泛，那些地方的生理医学专家研究表明，婴儿参加游泳，身体增长速度比一般孩子快。

2、增加灵敏度和力量

丢沙包的跑跳可以加强眼部的观察力，丢沙包时可以增强上肢肌肉力量，奔跑时可以增强下肢的肌肉力量，即锻炼的孩子的身体，也相当于对孩子进行了一些一些条件反射的训练，使小儿通过这些触觉刺激和肌肉训练，在脑中枢建立联系，就可使小儿的动作变得灵敏，肌肉变得发达。

3、增强心肺功能

孩子在丢沙包奔跑的过程中，肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳，于是呼吸器官需要加倍工作，久而久之，胸廓活动范围扩大，肺活量提高，肺内每分通气量(即每分钟的通气量)加大，增强了呼吸器官的功能，对防止呼吸道常见病有良好的作用。

4、改善肠胃功能

丢沙包运动可使孩子胃肠蠕动增加，胃肠消化能力增强，食欲增加，营养吸收完全，使孩子发育更好，厌食、拒食的孩子更需要运动。

❾ 扔沙包的游戏规则

游戏名称：
丢沙包、扔沙包
参与人数：
3人以上
游戏规则：
将参加游戏的人分为两组，一组扔沙包，另一组躲沙包。扔沙包的一组再分两组站在场地的两端，躲沙包的一组站在中间。两头扔沙包的轮流砸中间躲沙包的人，如被砸中则退下。如果躲沙包的人接住沙包，则多一条命。（最新版本多了七彩包，七彩包接住了多七条命，被砸中少七条命，还有炸弹、七彩炸弹，炸弹不能接，接了也少一条命，七彩炸弹少七条命）如此进行下去，直到躲沙包的人全部退下，两组人互换，游戏重新开始。
如果人数为4人以上，被击中的罚下场，若能接住，可储存“一条命”或“复活”本方已下场的队友一名。全部被罚下场则替代“打手”的位置。