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体育游戏意义和步骤

发布时间: 2022-06-22 05:22:46

A. 体育游戏的目的和意义

一个项目有助于提升身体素质和个人的一个能有更多的孩子可以对个人水平和素质的一个提高

B. 幼儿园体育活动的意义是什么

幼儿园体育活动的意义是如下:

1、户外活动能够增强幼儿体质,促进身体健康发展。幼儿正处在生长发育的时期,身体各器官各系统发育尚未成熟、完善,对外界环境的适应能力较弱,容易受到各种自然因素的变化影响,采用适合幼儿生理特点的户外体育活动,可以提高幼儿身体的适应能力、抗病能力。

2、一些运动量较小的游戏,如角色游戏、智力游戏等。科学的体育活动,能提高孩子基本活动能力和运动技能,从而达到锻炼身体、增强体质的目的。

3、户外活动是幼儿喜欢的活动之一,参加户外体育活动,不仅让孩子精神焕发,情绪愉快,而且能够增强孩子的自信心,培养孩子勇敢坚强、反应灵敏等多种意志品质。

4、户外活动对孩子们来说是享受快乐的过程。户外自由活动时,孩子三三俩俩在草丛中捉昆虫,观察这些小生灵的形态、习性,孩子们会以更自然,更加放松的状态投入到游戏中。

5、在整个户外活动中,教师扮演的角色不再是管理者、教育者、引导者,而变成了孩子们富有童心的游戏伙伴,良师变成益友,让孩子们体验到一种新的和谐的人际关系变化。

C. 体育游戏的作用和意义,你最大的观点是什么

运动就是四肢协调运作,心跳和脉搏有别于平常频率的一种活动。运动分为户外运动和室内运动,当然也有许多运动是既可以户外又满足室内的。户外运动如今包含登山、攀岩、潜水、漂流、冲浪、单车运动等,户外运动一半难度较大,危险系数也较高。

生命在于运动,运动的好处不言而喻。不同的运动有着不同的功能性,例如攀岩就是锻炼人体四肢肌肉的力量。瑜伽就是一项品心静气的瘦身塑形的运动。


有氧运动对你的心脏有好处,跑步可以改善心血管健康,跑步能有效提高心脏功能,表现为心脏收缩和舒张能力增强,心脏毛细血管密度增加,心脏调节机能提高等。

每天坚持锻炼对身体好处多多。运动的时候,身体各处肌肉都需要更多的氧气,体内血液循环加剧,同时呼吸也会加剧,而如果长时间运动,肌肉持续收缩,肌肉中的废物会被供应进来的氧气运走。

D. 如何运用体育游戏,提高小学体育课堂的有效性

关键词:小学体育;游戏教学;应用策略
游戏教学在小学体育课堂上有着举足轻重的作用。小学生大多数好玩、好动,游戏对于他们来说有着极强的吸引力,因此,游戏教学是与小学生的心理需求吻合的。在实践中,老师要发挥不同游戏的作用,动静结合,让体育课堂充满乐趣,学生之间形成竞争意识,慢慢形成自主学习的习惯。这样的课堂机制让体育教学具有现实意义,学生的学习效率会大幅度提高,促进教学目标的实现。笔者根据多年的教学经验,对游戏教学在体育教学中的有效应用策略进行了探索和研究。
一、小学体育教学中运用体育游戏的意义
1.激发学习兴趣
现在大多数的小学体育教学模式都较为单调古板,小学生日渐对体育课失去兴趣,在体育课堂上不好动、易疲惫。如果在现有的教学中引入游戏教学,会大大提升体育的趣味性,激发学生的学习热情,促使学生积极参与到体育锻炼中来,提升小学体育教学教学的效果。
2.开发智力
在体育教学中要注重学生的全面发展,特别是智力的开发,在锻炼身体的同时,应用游戏让学生充分活跃大脑,灵活应用眼睛、耳朵、手脚,让大脑皮层的各个区域都得到开发,不断地改善和提高大脑神经的功能,促使学生在游戏的过程中提升智力水平,提高抽象思维能力,在参加体育锻炼的同时变得越来越聪明。
3.陶冶情操
小学生的思想道德教育是小学阶段的重要任务,因此,在体育教学过程中要注重小学生的品格塑造,体育游戏要有思想教育意义,让学生在进行游戏的过程中形成优良的品德,互帮互助、友好相处,陶冶高尚的情操。
4.培养合作意识
体育游戏是一个对团队合作要求极高的活动,因此,教师在教学中要不断地鼓励学生进行合作,增强相互之间的合作意识,在进行集体游戏时,让学生在规定的时间内互帮互助完成游戏任务,鼓励学生之间进行交流,友好相处,在游戏中共同努力完成任务,在任务失败时,能够学会共同承担责任。
二、小学体育教学中运用体育游戏的策略
1.趣味性与教育性相结合
教师对用于教学的游戏选择是一个关键环节,游戏必须是基于教学内容,又有强身健体效果的;同时,游戏还必须具有趣味性,可以激发学生的兴趣,还能让学生在愉快游戏的过程中有道德情操和思想上的提升。趣味性是体育游戏中必不可少的因素,如果游戏枯燥无味,学生自然没有参与的积极性,无法达到预期的教学效果,当然,游戏还不能是低级趣味的,必须具有教育意义,让学生在欢快进行游戏的同时可以领略其中的生活道理,了解所学知识,让学生形成自主锻炼的生活习惯,提升身体素质和道德素养。
2.活泼性与科学性相结合
应用于教学中的游戏必须是具有活泼性的,因为只有活泼的游戏才能充满趣味性,吸引学生的注意力,让学生自觉地参与到教学中来。除此之外,游戏还必须具有科学性,符合教学规律,只有能够科学组织和管理的游戏才能让学生在遵守基本学习秩序的前提下完成游戏。活泼性和科学性相结合的游戏才能体现教育功能,提升教学质量。
3.预防性与安全性相结合
作为小学体育老师,必须具有高度的安全意识,因为参与活动的学生都是小孩子,自我保护能力有限,因此,在教学中要做好防护措施,在选择游戏时要考虑学生的基本体质和技术水平,不能超过学生的最大负担,在进行基本教学活动前要做好充分的准备活动,从而避免因准备活动不充足引起的抽筋或者扭伤,综合考虑各方面隐患因素,让学生在一个安全轻松的环境下进行学习。
三、体育游戏在小学体育教学中的应用策略
1.在准备活动中的应用
准备活动是体育教学不可缺少的环节,充分的准备活动可以让学生在锻炼的过程中免受运动损伤,增强体育锻炼的效果。小学阶段是学生开发智力、增强体质的重要阶段,是促进个人发展的关键时期。从现实的体育教学状况来看,很多学校的体育准备活动仅限于慢跑和关节活动,内容枯燥单一,很多学生提不起兴趣,这样教学效果会大打折扣。因此,要想改变这一现状,就需要将游戏融入准备活动中,准备阶段的游戏可以有适宜的难度,既能活动筋骨,又能激发学生兴趣。比如,在进行篮球项目的教学时,老师可以选择“篮球接力赛”这样的游戏。在进行短跑项目教学时,老师可以选择一些考验反应速度的游戏,比如,“数字追赶”的游戏。这些游戏都是与教学内容相关的,轻松有趣的小游戏可以让学生舒展筋骨,达到准备的效果,还能让他们迅速进入活动状态,提升课堂质量。
2.在基本部分中的应用
基本部分即体育教学的主要内容,是课程的重要构成。基本的教学模式是将本堂教学内容分为几个阶段来进行:首先是教师进行基本的完整示范,学生仔细观察;然后是进行动作的分解示范和动作原理讲解,学生进行模仿学习;最后是学生单独进行完整练习,老师检查指导。这样的传统教学模式很难引起学生的兴趣,无法满足学生的心理需求。因此,在此阶段灵活应用游戏教学才能促使学生积极参与教学,掌握体育技能。教师应该将教学动作与游戏进行结合,进行精心的编排,让学生以游戏的形式完成体育技能的学习,这样的教学模式不仅可以提升学生的学习积极性,还能很快地达到教学效果,为学生今后的发展奠定基础。比如,在教授站立式起跑课程时,教师可以在示范起跑动作前,先介绍一个接力赛的游戏,让学生在学习后进行比赛,这样一来,学生为了在之后的比赛中取得胜利就会认真观察老师的示范。比赛时,学生可以将刚刚学习的技能进行应用,经过几轮比赛以后,学生会不断地发现其中的规律,进一步探索提高自我的途径。游戏融入教学基本环节为课程的学习增添了趣味,促使学生积极参与到教学活动中,让学生爱上体育。
3.在整理放松部分中的应用
最后的整理活动也是不可忽视的,因为在高强度、长时间的运动后,学生会渐渐疲惫,肌肉酸痛,神经紧张,基本的整理活动可以帮助学生放松肌肉,恢复体力。传统的整理活动是整理操或慢步跑,这种活动对于小学生来说没有新鲜感,学生基本不愿意认真做,因此,应该选择一些轻松、有趣的小游戏用于整理活动中,让学生在游戏中放松身心,减轻心理负荷,实践证明,这种方式相对于传统的模式具有更好的效果。比如,教师可以将学生按照身高、性别进行分组,结合音乐做一些有动感的操,或者指挥学生组合成不同的图案,在这个过程中,确保每个学生积极参与到教学过程中,在游戏中舒缓了身体,还让学生学会了合作、进一步了解什么是团队精神,让体育教学具有现实的教育意义。
随着现代化教育的改革,游戏教学引入小学体育教学势在必行,符合小学生的需求。作为小学体育老师要根据教学内容,针对小学生的共同特征,选择一些趣味性的游戏融入教学中,让学生积极参与到体育锻炼中来,帮助小学生健康地成长,促进小学生可持续发展,为社会培养全面发展的高素质人才。

E. 简述幼儿园户外游戏的意义

浅谈幼儿园户外游戏活动的意义
摘要:
十八世纪法国着名医学家蒂索认为:“运动就其作用来说,几乎可以替代任何药物,但世界上任何药品都不能取代运动的作用”。运动对于幼儿来说尤其重要,户外游戏活动不仅是幼儿日常生活中一个非常重要的环节,而且是幼儿运动的基本形式。
一、积极有效开展幼儿园户外体育游戏的重要性
1、积极开展幼儿园户外体育游戏能够促进幼儿身体健康。
所谓身体是革命的本钱。特别是对于幼儿的成长来说,恐怕再也 没有什么其他问题,能够比一个健康的身体更加重要的了。因为没有一个好的身体,就不能够有效地进行学习和工作。
促进身体健康,是幼儿园户外体育游戏活动的第一目标。比如,幼儿园老师借助一个最简单、也最经典的“老鹰抓小鸡”游戏,就能够把一群孩子带入一个欢乐的境地,多数孩子的观察和判断能力、身体反应速度、动作协调度等各个方面,都能够在一个简单的游戏中得到锻炼。毋庸置疑,幼儿园可以通过丰富多彩的户外体育游戏活动的开展,能够使得幼儿们的体魄得到很好的锻炼。
2、积极开展幼儿园户外体育游戏能够促进幼儿心理健康。
(1)意志力的磨练。意志是一个人从事一项活动所必备的心理素质。但是,意志的培养并不是能够轻轻松松就可以建立起来的。顽强的意志,特别需要从小锻炼、从小磨练。幼儿园积极开展各种户外体育游戏活动,对于引导幼儿们积极的体能参与、忍受体育锻炼活动中的不适考验、克服体育游戏活动中的各种挫折,进而磨练幼儿们的意志,具有极其重要的作用。特别是在幼儿园户外体育游戏活动中,那些富于挑战性的运动项目,对于培养幼儿们顽强的意志力更具优势。游戏中的挑战性,对幼儿们的心理产生一定的压力,而当他们在幼儿园教师的积极鼓励和适当帮助下,最终成功完成项目,幼儿们即会产生一种心理满足。从心理学的角度分析,这种一定压力与紧张后所产生的心理满足,对于幼儿的心理无疑是一种正面激励。
(2)沟通能力的培养。沟通能力对于幼儿的健康成长、促进其社会化逐渐成熟具有重要作用。基于幼儿的年龄因素,幼儿园的户外体育游戏活动开展,绝大多数情况下,都是采取团体活动的方式进行,以确保每位幼儿都能在幼儿园老师的照顾范围内。而团体活动的体育游戏方式,无疑就创造了一个团体沟通的环境,特别是体育游戏本身的环节设置,更会有更多的幼儿间的沟通机会,这就会对幼儿沟通能力、组织观念以及团队意识的培养有激励作用。
3、运动是孩子社会化最有效的途径。
北京师范大学体育与运动学院院长毛振明教授,曾经说过体育运动是打开幸福之门的金钥匙。运动可以使孩子拥有强壮的体魄和健康的心理素质,这不仅能让孩子在面对困难时拥有强大的心理和身体优势,并且会让孩子在面对困时,学会利用同伴的力量,学会合作,进而适应社会。特别是对于足球、篮球等群体性户外游戏活动,孩子在这些活动中可以学会与别人交往、合作、领导、规则的制定与遵守等多项技能,这是孩子社会性培养的重要途径。
二、户外游戏活动中是加强安全教育、增强幼儿自我保护意识的最佳途径。
户外场地活动范围较广,幼儿四处分散活动时,教师的视线不能顾及每个幼儿。因此,在活动前,老师总要向孩子交待活动的规则和有关安全事项,增强自我保护意识,预计到可能出现的不安全因素。在户外游戏活动中加强安全教育,提高幼儿的安全意识和自我保护能力已迫在眉睫、刻不容缓。
1、掌握正确的活动方法和技能是幼儿进行安全户外游戏活动的基础。
教师在讲解户外游戏活动的方法与规则、动作要领、活动过程,及使用器具时,注意要避免因讲得过多或过于繁琐,而使幼儿对动作要领不能较好掌握,对活动规则与过程理解不够,示范时要求动作正确规范,不能模仿幼儿的错误动作,避免幼儿因好奇而模仿错误动作。讲解与示范要合理结合,根据幼儿掌握动作的情况,来确定讲解示范的重点,帮助幼儿全面理解,掌握有关的技能技巧。
2、学会自我保护和处理的方法是幼儿进行安全户外游戏活动的保证。
在活动前教师应先考虑到一些活动中潜藏的危险,然后针对这些可能发生的危险,告诉幼儿活动时要注意的事项。活动中教师要密切注意观察户外游戏活动的全过程,适时地教给幼儿一些自我保护和应变的方法,让幼儿了解哪些情况会引发危险,及其可能发生的后果。例如:幼儿在玩“老狼老狼几点了”时,很容易因拥挤而摔倒,游戏之前要告诉他们应与同伴保持一定的距离,同时应该往空一点的地方跑等。在组织幼儿进行跑步活动时,让幼儿知道不能低头向前冲,要学会用眼睛观察周围的活动情况,避免碰撞跌倒,手不插在口袋里以免不小心跌倒时,可以用手支撑身体,防止头着地。
3、训练幼儿的体能,增强其自我保护能力。
如同水能载舟亦能覆舟一样,运动潜伏着危险,但同时幼儿在运动中也可以强身健体,还可以学会保护自己。曾经有人说过:孩子们活动得越多,就对自己的把握越大,也就越安全,也就是说,运动经验有助于减少危险,幼儿能从中获得处理危险的知识,反之,幼儿如果缺乏与年龄相应的运动经验,那么发生事故的可能性就会大得多。而且,从另一方面来说,幼儿的体能如果增强了,那么,他自身本能的防御能力和自我保护能力也就增强了。
其实,在现实生活中我们不难发现,一些平常比较调皮、活泼好动的孩子,他们无论是奔跑蹦跳还是钻爬攀登,动作都非常灵活、熟练,而且反应敏捷,相对来说磕磕碰碰就少一些;而那些平时很少运动的孩子,动作就显得比较笨拙、迟钝,相对来说也就比较容易受伤。尤其是现在绝大多数孩子都是独生子女,过度的依赖,使得幼儿动作的平衡能力、敏捷灵活性都达不到自我保护的要求。因此,我们应该通过各种途径训练幼儿的体能,帮助他们提高自我保护能力。
当然,幼儿户外游戏活动中的安全工作,牵涉到诸多方面,但我认为,只有加强幼儿在户外户外游戏活动中的安全意识和自我保护能力,才是预防意外发生的最有利武器。
《幼儿园教育指导纲要》提出的幼儿园任务,对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育,和从幼儿一日活动内容时间安排中,都将户外游戏活动放在了幼儿园教育活动的重要位置。如果你有时间,就让孩子在户外游戏活动时多玩一会。使孩子从狭小的空间走出来,充分发挥户外游戏活动相对自由、自主、轻松愉快等优势,孩子就能在积极主动的活动中得到全面发展。

F. 体育游戏教学的意义

1.有利于开发学生的智力,激发学生参与体育的积极性
体育游戏形式活泼、内容丰富,趣味性强,以增强体质、娱乐身心、锻炼身体为目的,在小学体育教学中应用体育游戏,不仅有利于满足学生好奇心,增强学生体育运动的积极性,还有利于满足学生生理及心理需求,激发学习兴趣,引导小学生懂得社会规范,提高学生体育活动能力。传统的小学体育教学,教师的教学方法比较单一,教学内容枯燥乏味,很难激发学生参与体育的积极性,导致一些学生刚刚进入体育锻炼,就产生疲劳感,影响了体育教学效果。在小学体育教学实践中体育游戏的应用,不仅有利于激发学生体育兴趣,还有利于增强学生体育锻炼的积极性,提高体育教学效果。体育与游戏相结合,综合运用各类体育知识,在游戏过程中开发智力,不仅有利于陶冶学生的性情,开发学生的智力,还有利于培养学生想象力和抽象思维能力,使学生变得越来越聪明。体育游戏多是集体活动,在小学体育教学实践中体育游戏的应用,还有利于发展学生思维和情感,培养合作意识,通过共同游戏感受到集体的温暖,得到寓教于乐的效果。

2.有利于培养学生创新能力,提高学生的身体素质
在小学体育教学实践中体育游戏的应用,可以活跃学生的思维,增强学生的判断力和想象力,使学生的抽象思维能力获得有效提升。在体育游戏的过程中,丰富多彩的游戏内容,既丰富了学生的感性思维,也提高了学生的动手操作能力,通过游戏,活跃了学生的思维。可以说,体育游戏在一定程度上对培养学生创新思维有极大的帮助,在平时的体育游戏中,体育教师要努力为学生营造思维和实践空间,有效激发学生积极参与。例如,在体育游戏活动中,体育教师要做到以学生为主体,把游戏的主动权交给学生,充分发挥学生的想象力,再通过老师的精心指导,可以有效提升学生创新能力。体育游戏,既是一种游戏,也是一种体育运动,通过体育游戏,在游戏过程中身体承担一定运动负荷,使学生有效地锻炼肌肉,增强了学生的身体素质。在体育游戏的过程中,跑、跳、投、攀登、爬越活动,还会使学生增强身体的灵活性,提高身体素质,在体育游戏中锻炼成长。

G. 什么叫体育游戏

简单通俗的说就是户外的有组织的小趣味体力活动。现在把它总结系统话了,更科学,受伤率更小。

H. 大班民间体育游戏意义

具有良好的增强健康的效果;

体育游戏促进学生身体素质的提升;

育游戏促进学生锻炼习惯的养成。

常见的体育游戏有:

4.老鹰捉小鸡;

5.踢毽子;

6.50米折返跑和100x4接力跑。

体育游戏运动量一般都不大,大多是一些灵敏性练习,身体活动呈断断持续的状态,活动和休息经常是处于在交替当中,因此学生能坚持较长时间的游戏而不感到疲劳,同时在游戏期间可充分享受游戏的乐趣。

体育游戏是一种以身体练习为手段的身心锻炼活动。作为一种积极有效的身体锻炼手段,具有良好的增强健康的效果。体育游戏项目繁多,学校体育课上的大部分游戏都包括跑、跳、投等多种活动技能,有的还要求在尽可能短的时间里完成规定的动作,它对改善学生的身体状况,提高学生走、跳、投、攀爬等基本活动能力,发展速度、灵敏等身体素质都有促进作用,使肌体接近极限,是一项综合性的体育活动。这类有氧运动被科学证明对人的体能的增强有不可替代的作用,它对改善学生的身体促进作用,并且能让学生学会正确的技术动作,为将来学习较复杂的动作和技能打好基础。特别在低年级的体育课中,学生对游戏的兴趣浓,将体育课内容编进游戏里,以游戏的方式开展学习、进行锻炼,既能活跃课堂气氛、提高学生的上课兴趣,又能培养学生自觉锻炼的习惯,收到良好的体育效果。 二、体育游戏促进学生身体素质的提升 小学生正处在身体生在发育两次高峰之间的缓慢阶段,体育器官的发育尚未成熟,神经系统虽生长很快,易于兴奋,但也容易抵制,心血管系统发育还处于低潮,心机力量还比较薄弱,脉搏输出量较少,不得以教快的心跳频率来补偿,肌肉系统未充分发育,肌肉缺乏力量,这在一定程度上给胸腔的呼吸运动和四肢运动带来困难,骨骼还在基本能力来进行的,具有一定的活动量,因此它就能引起身体各器官系统机能活动的一系列变化,如呼吸和心跳加快,体温升高等。因此,非常符合小学生身体发展特点,如果经常参加体育游戏活动,能促进神经系统、运动系统、心肺功能的提高,有效地发展体育协调、灵敏、速度和弹跳力等身体素质。 三、体育游戏促进学生锻炼习惯的养成 学生经常参加体育游戏,有利于养成他们参加体育锻炼的习惯,这对他一生的身体健康大有好处,尤其是现在的学生,由于生活水平提高,身高、体重、腿围、肩宽等方面都较有明显提高,但肺活量、臂力、耐力、心肺功能相对差,学生中近视、扁平足、心血管系统紧张不全、兴奋和抑制过程不平衡,情绪很不稳定,上课时注意力不易集中、精神换散、容易疲劳等现象经常出现,这与学生缺乏运动有密切关系。体育游戏运动量一般都不大,大多是一些灵敏性练习,身体活动呈断断持续的状态,活动和休息经常是处于在交替当中,因此学生能坚持较长时间的游戏而不感到疲劳,同时在游戏期间可充分享受游戏的乐趣。在这个年龄阶段,神经系统的兴奋性和神经过程的灵活性高、反应快,关节软骨较厚,韧带的伸缩性大,再加上体内个器官系统发育还不健全、体力较弱,最适宜选择速度性和灵敏心高的活动。文献参考:陈雁飞周志勇主编《阳光体育运动学生锻炼》

I. 中国传统体育游戏的意义

遵循人体身心的发展规律,以身体练习为基本手段,达到增强体质,提高运动技术水平,进行思想品德教育,丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动。

体育的概念

1、体育的广义概念

是指以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分,其发展受一定社会的政治和经济的制约,并为一定社会的政治和经济服务。

2、体育的狭义概念

是一个发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技能,培养道德和意志品质的教育过程;是对人体进行培育和塑造的过程;是教育的重要组成部分;是培养全面发展的人的一个重要方面。

J. 简述体育游戏教育的作用及意义

游戏是由许多实际活动组成的,少年儿童通过体育游戏能学会在日常生活中和劳动中所需要的走、跑、跳、投、攀登、爬越、搬运等实际活动技能,提高他们身体基本活动能力和生活能力。

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