跑的体育游戏大全

‘壹’ 民间体育游戏有哪些及玩法

一、民间体育游戏：斗百草、放风筝、骑竹马、荡秋千、捉迷藏、斗蟋蟀，还是跳房、跳百索、拔河、赛龙舟、摔跤、下土棋等等
二、游戏特点：
1、随意性。从游戏的组织和取材角度来说，民间游戏具有一定的规则，但又具有随意性。一些游戏可以就地取材，找一些木棍、石子、叶子，就可以开始游戏，如利用石子或果核，按不同的图形玩“走子”游戏。
2、趣味性。民间游戏能够代代流传是因为具有极强的趣味性，符合幼儿好奇、好动的特点。例如，跳皮筋可以边说儿歌边跳，玩法上可以从一根到两根、三根。再如摔烟纸盒，其中好看的图案、扇的动作和纸盒摔在地上发出的声音都给幼儿带来了乐趣。
三、个别玩法
1、脚尖脚跟脚尖踢
双手叉腰，边念边跳。“脚尖”（右脚尖朝后点地），“脚跟”（右脚尖朝前点地），“脚尖踢”（将右脚尖朝左前方点地，接着向右前方踢）。第二遍换左脚，依次反复进行。
2、滚铁环
手持一根顶端有弯槽铁棍，推一直径一尺多的铁环向前飞跑，发出“哗唧哗唧”的声音，可以在场地宽阔的地方玩。比一比谁滚的时间最长谁就赢了。
3、地雷爆炸
游戏前先用猜拳决出一个为追逐者，其余为逃跑者。逃跑者可以四散跑，追逐者只要能捉到一个人就算胜利。逃跑者保护自己的办法就是，快被捉住时，可以立即蹲下说“地雷”：追逐者就必须停止追他，另找目标追逐。
而“地雷”只能远地不动地蹲着，等其他人来拍一下，并喊“爆炸”，才被解救，继续做逃跑者。被捉住者为第二轮游戏的追逐者。
4、舞龙灯
利用稻草、竹筒或雪碧瓶制一个象征性的“龙头”，再制出“龙身”（稻草“龙身”用稻草扎成大约20厘米长的草扎若干个，中间穿上一根绳子，若给小班玩可不穿绳），用小竹竿或木棍插进“龙头”、“龙身”，让举着舞，可以两条“龙”嬉戏，乐在其中。
5、跑框
游戏的分为两组，一组为守框者，一组为跑框者。守框者依图站好位置，集中注意力守侯在自己的活动范围内，阻拦跑框者闯入自己的管辖区内，跑框者必须乘其不备，灵活躲闪才能闯框，若被守框者触及，则算输。跑框者必须闯过所有的关才算胜利。

‘贰’ 体育课前热身的小游戏有哪些最好是与快速跑有关的，有详细解说。

小组进行接力棒交接游戏~比如分四组，人数均等，平均分成2半，位于跑到的两端，统一一侧持棒，听口令跑向对方，将棒交给对面同学，对面第一个同学接棒再跑到对面，如此往复。。。直到最后一名同学跑到对面位置

‘叁’ 请帮我设计一个有关幼儿园小班的跑的体育游戏

在不高的地方挂一根绳，挂几个铅笔啊，橡皮啊，糖果之类的东西，告诉孩子们陪跑过去，跳起来够~~

‘肆’ 小班往返跑的体育游戏教案有哪些

接龙游戏

一、活动目标：

1、练习往返跑和钻的技能。

2、提醒幼儿遵守规则，激发幼儿竞争意识。

难点：提醒幼儿遵守规则。

二、准备：教师和幼儿一起布置场地，（纸箱和呼啦圈）

三、过程：

1、给幼儿讲游戏规则。

2、幼儿分成两组站在起跑线上，排头幼儿听到老师指令，开始绕着纸箱跑，跑到场地的另一端后钻过呼啦圈后，返回，拍到第二名幼儿手，循环往复直至最后一名幼儿跑完，先跑完的一组为胜。

‘伍’ 小班往返跑的体育游戏教案有哪些

活动目标
1、对对跑步感兴趣，能体验到跑步活动中运动、竞赛和交往的乐趣。
2、发展自身的耐力、速度和灵敏性。
3、训练往返跑的动作。
活动准备
1、设计场地，设置起、终点。
2、分别放置1、2、3、4标志物。
活动进程
一，活动开始
在教师带领下作热身运动，活动全身关节。
观察场地，启发幼儿想出玩法：如：跳、跨、绕着跑等。

‘陆’ 适合幼儿的体育游戏有哪些

1、老鹰抓小鸡：一人扮演老鹰，一人扮演鸡妈妈，多人扮演小鸡。小鸡们一个接着一个地拉着鸡妈妈的衣服。老鹰去捉小鸡，鸡妈妈两臂张开护着小鸡们，不让老鹰捉小鸡，老鹰只能捉最后一只小鸡。小鸡如果被老鹰抓到，就算输了。

2、给小动物喂吃的：在大纸盒上贴动物头像，幼儿站在一定距离外，要站在规定的地方投球，一个接一个地投，不能抢。设法将皮球投进纸盒里，锻炼投掷和目测能力。

3、传球游戏：幼儿要先以各种方式站好，从头顶开始传球依次传递，不能越位传递。也可以进行腿下传、左右传、边跑边传等。传球游戏能培养幼儿的团队精神，提高幼儿配合、协作的能力。

4、学会拉大锯：两人一组，自由组合，互相对坐，双脚自然盘曲，双手对握，随着儿歌节奏做前俯后仰的动作。锻炼幼儿的大臂肌肉群，培养幼儿的节奏感。

5、捉尾巴：幼儿两人一组，各自在后腰带上系上彩绳当尾巴。游戏开始，四散跑开，每一对幼儿要想办法捉对方的尾巴，同时你要保护自己的尾巴。抓到对方尾巴者为胜。

6、帮熊伯伯运东西：将幼儿分成三组，首先要走过一座独木桥，然后跳过房子，再小心的走过小路，最后拿起绳子，双脚踩绳向前跳过小河，运上东西后跳绳返回，放入小篮内，拍第二个小朋友的手，游戏以此进行，在规定的时间内运回最多的胜利。

‘柒’ 经典的体育游戏，你认为有哪些对身体有什么帮助

经典的体育游戏，你认为有哪些，对身体有什么帮助？我认为，经典的体育游戏，包括：拔河，跳绳，老鹰捉小鸡，踢毽子等。这些体育游戏，能够带来乐趣。同时，它们能够，帮助我们，保持身体健康。

‘捌’ 跑步类的体育游戏

跑步类的体育游戏一般就是接力赛或者是像一些高抬腿。因为接力赛嘛，比较像比赛，同时又有点像游戏的感觉。还有就是篮球课的时候也会做这样的游戏，从篮球场的一侧跑到另外一侧用手触地，然后再转身反向跑，然后这样来回跑。

‘玖’ 你认为有哪些经典的体育类游戏

经典性的体育游戏有很多，比如我们小时候常玩的老鹰抓小鸡、丢手绢等，在游戏过程中，参与者可以保持着身心愉悦的精神状态，这对形成幼儿乐观开朗、积极向上的性格具有积极的意义。

一、踢毽子

毽子是我们小时候经常玩的一个游戏，也是很普及的一个运动项目，毽子现在已经成为一个运动项目。据史料记载和出土文物记载，它起源于中国汉代。唐宋时期流行。大多数是鸡毛毽，还有一些是通过在圆形底座上插羊毛或毛皮制成的。踢毽子时全身的肌肉都要放松，身体自然摆动；跳跃时，要像山猿般灵巧；落地时要像燕子殷轻盈才能把毽子踢好。

这些游戏是最经典的体育类游戏，不仅可以锻炼参与者的反应能力还有团结能力，还可以锻炼参与者的动作灵敏性。