拿着棍子跑的游戏叫什么体育课
⑴ 大学体育课可以玩的游戏有哪些
无敌风火轮、信任背摔、齐眉棍、驿站传书、众志成城等。
1、无敌风火轮
无敌风火轮游戏是一个培养学员团队精神的户外素质拓展游戏,通过游戏还将培养学员的组织计划与协调能力,培养大家服从指挥、一丝不苟的工作态度以及增强队员间的相互信任和理解。
2、信任背摔
信任背摔中参家的每个队员都要笔直的从1.5米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手接住并保护他。现实生活中每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个拓展训练项目能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。游戏人数15-20人 。
3、齐眉棍
齐眉棍的游戏规则是每人伸出一根手指托住棍,更高的调整至高的人的眉毛的高度,然后令大家同时下降,齐心缓缓将棍往下降至地面,在整个过程中,不许有人将手离开棍子。一旦离开则游戏失败,需要重新开始。
4、驿站传书
驿站传书借用了一个沟通过程的典型模型,信息从发出者通过媒介传递到接受者,接受者再反馈回发出者这样一个封闭的循环。人数要求一般是一组10到20人,2组到8组。
此项目最起初还是希望通过一个沟通体验揭示一个执行问题。影响执行力的因素很多,如心态、角色、方法和流程,并不是最终都要归结于方法问题,让参与者接受所谓更快更好的方法。
5、众志成城
众志成城游戏是团队所有成员利用一根长绳完成多项的挑战。本项目共三个环节:脚踏实地、钢筋铁骨、排山倒海,需要团队所有成员一一完成。其,目的就是使团队所有成员明确了共同的目标,心往一处想,劲往一处使,统一步调,齐心协力,没有什么目标是不能完成,没有什么困难是不能克服的。
⑵ 介绍几种初中体育课体育游戏
1、贴烧饼
一、两个人一组;二、被选中的一组中一个人跑,一个人追,如果跑的人被追的人抓到的话,就反过来,变成跑的人追,追的人跑;三、如果你快被抓到的话,可以站到随意一组的最前面,那组的后面一人就替你追或者跑。
2、拦截“爱国者”
分成两组,一组围圈,但圈不闭合,另一组在圈里。开始后,圈里的人要出圈,维权的不许出。练反应。
3、过五关
是一种集体活动的游戏,男女皆宜,6人或10人,分两组,一组“守”,即把关,另一组“冲”,即过关。在球场或空旷地上,用砖头或木棒在地上画一个巨大的“目”字,然后将目字中间的两横写成“干”字。干字连着下面一横,变成“王”字。
4、老狼老狼几点啦
“老狼老狼几点啦?”“一点啦!”那个被称作老狼的伙伴用手捂住眼睛,伏在墙上回答。在他的背后有一群猫着腰潜伏前进的伙伴。大家再异口同声发问:“老狼老狼几点啦?”……“十二点啦!”这时候,呼啦一声全作鸟兽散,因为老狼一报十二点就意味着追捕开始了。
被围捕的“猎物”飞奔到窨井盖上,气喘不止仍不忘大叫一声“牢保!”,老狼就不能抓他而必须去捉其他没有站在窨井盖上的“猎物”。
5、丢沙包
跳房子练的是弹跳和平衡,丢沙包讲究的是手、眼、脚的综合素质。它是打仗扔石头的变种,要三人以上玩,非常适宜训练敏捷性。中间的人若被沙包打着算“死”,直到同伴能用手抓住”打手”扔过来的沙包,一个沙包换一条人命,下场者才能够“起死回生”。
有点像棒球中“投手”和“捕手”之间的耍心眼,斗智斗勇。高手过招,其乐也融融,有时是两个沙包一起发难,前后夹攻,令你首尾难以相顾。尖叫呐喊不绝于耳,一场战斗下来,腰酸腿疼外带喉干嗓疼。
(2)拿着棍子跑的游戏叫什么体育课扩展阅读
娱乐体育
娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。
按活动的组织方式可分为个人的、家庭的和集体的;按活动条件可分为室内的、室外的;按竞争性可分为竞赛性的和非竞赛性的;按经营方式可分为商业性的和非商业性的;按参加活动的方式可分为观赏性活动和运动性活动。
开展娱乐性体育活动,有益于身心健康,陶冶情操,培养高尚品格。
⑶ 体育课拿杆子跑比赛是什么游戏
持杆一起跑
一杆八人既要360度转弯,又要保证队员不能掉队掉杆,还要整体返向起点最快速度传递给第二棒,第三棒等等这不仅需要体力、耐力,更需要节奏统一、团结默契的配合。
⑷ 每个人拿一根棍子竖直一个人说“走”之后去拿自己左边人的棍子谁没拿到就淘汰。这个游戏的名称叫什么
不倒森林 跟这个比较像。
素质拓展的一种
⑸ 体育课上有什么适合女生玩的游戏啊
体育课上适合女生玩的游戏有:1、无敌风火轮2、信任背摔3、齐眉棍游戏4、驿站传书。
无敌风火轮项目类型:团队协作竞技型;道具要求:报纸、胶带;场地要求:一片空旷的大场地;游戏时间:10分钟左右;游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
信任背摔游戏简介:每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。游戏人数:12-16人;场地要求:高台最宜;需要器材:束手绳 背摔台;游戏时间:30分钟左右。
齐眉棍游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。游戏人数:10-15人;场地要求:开阔的场地一块;需要器材:3米长的轻棍;游戏时间:30分钟左右。
驿站传书游戏介绍:全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手。
⑹ 体育课上有哪些游戏
“篮球与乒乓球”
“队列练习”
“指部位”
“筑铁路”
“触球追人”
⑺ 两个人用手拿着木棍一起跑步叫什么运动
这种训练一般是要求比较高的两个人的配合,再就是运动协调性。
⑻ 有一种游戏 有一个台子 很多棍子 好像有很多小人踢球还是干嘛的 两个人玩 那个是什么东西啊
是桌上足球(桌式足球)
⑼ 多人拿一个杆跑叫什么
多人拿一个杆跑叫长杆跑。
比赛规则:每个队派8名队员参加比赛,8名队员同时握住长杆从起点出发,10米处设置一障碍物,绕行障碍物一圈,全程跑20米后折回起点,用时少的队伍胜出。
跑的简介
“跑”,汉语常用字,读音为pǎo或pao。急走的意思。本义为:奔,两脚交互向前迅速跃进,引申义为:逃、漏泄、为某种事物奔走的意思。常常用做贬义词,比如逃跑。
打不过跑了等等,有时也用做褒义词,意为有活力,有朝气的含义,比如奔跑,跟党往前大步跑等等。跑是单脚支撑和腾空相交替,蹬与摆相配合,动作协调的周期性运动。
健身跑又称慢跑,它是采用较长时间、慢速度、较长距离的有氧锻炼方法。其技术特点简单、易掌握,男女老少均可参加。该项运动不受场地、器材限制,可在田径场、公路、树林、公园及田间小路等地练习,是我国群众性体育活动中普遍开展的项目之一。