幼儿脚对脚体育游戏

Ⅰ 怎么解说幼儿园小班体育游戏小脚跳跳跳

请准备多张体操垫，排在一起。
然后，让幼儿在体操垫前排队，先脱掉鞋子，才可以在体操垫上跳。
跳的时候，可以单脚双脚交错的跳。
单脚跳，双脚跳，单脚跳，双脚跳。。。。

Ⅱ 幼儿园玩亲子游戏前该怎么说大脚踩小脚游戏规则

这个游戏其实叫做“小脚踩大脚”，孩子双脚踩在家长的脚上，家长和孩子手拉手或搂着孩子的腋下，听到口令后，家长带着孩子向前走或跑，带着孩子向前行进过程中要保证孩子的小脚不落地，以最快速度到达对面的一组为胜利。

Ⅲ 小班体育锻炼设计赤足玩 教案反思

设计意图：
千里之行始于足下。幼儿好奇心强，赤足玩耍会感到稀奇、轻松、愉快，而且赤足有利于踝关节的活动和发展脚趾的灵活性，锻炼其柔韧性，能促进血液循环，增强体质，并有助于改善大脑皮质功能，提高对外界环境的适应能力。因此，根据幼儿天性和发展需求，利用废旧物品和天然材料，设计了这个赤足活动。和大地来了一次零距离接触。让小脚享受了一次轻松按摩。
活动目标：
1、通过赤足活动，提高幼儿脚部的触觉及灵敏度，
2、通过小脚丫的撕、夹、放等动作，满足幼儿探索欲望。提高小肌肉动作的灵活性和协调性。
3、提高幼儿的交往能力、竞争能力，增强自信心，同时体验赤足活动的乐趣。
活动准备：
各种塑料玩具，沙包，易拉罐，报纸若干，贴有动物头饰的小筐，海绵，各种豆子，等等。
活动过程：
一、热身活动
1、幼儿站在垫子上，练习踏步走，方位转。
2、幼儿躺在垫子上，练习踏步走。
3、两名幼儿一起对坐在垫子上，脚对脚蹬拉。
二、集体活动；
1、幼儿自由用脚收拾各种物品，老师巡回指导、发展幼儿用多种方法参与活动。
师：孩子们，你们看那边玩具区好乱哦，我们去帮忙收拾收拾好不好？但我们平时做事都是用小手来做的，今天老师要给你们提一个要求，只能用脚来收拾这些物品，不能用手来做。你们看这是纸团、积木、石头、沙包、塑料玩具的家，我们一定要把它们送回自己的家，这送的过程中孩子们动动小脑筋，想出与小伙伴不同的方法，看谁的小脚最能干。孩子们，动起来吧!
2、游戏
撕报纸
用小脚撕报纸。比比谁的小脚最灵活，能最快的把报纸撕碎!(发给幼儿每人一张报纸，让幼儿用小脚撕报纸。教师观察指导，及时表扬方法多的幼儿)
3、《喂动物》
请孩子们将场地上中间的各种食物，用小脚丫夹起来喂到小动物的嘴里。可是四位客人已经被安排在不同的房间里了，要通过这条路才能去给客人喂食物。
小朋友自由结合，分成人数相等的四组，并选出小组长。每人只喂一次食物。
游戏开始后，各队幼儿依次走过“小路”，根据个人能力用脚趾夹住食物，走到小动物前面，喂到嘴里。
食物夹完后，各组组长清点动物嘴中的食物，多者为胜。
4、 踩气球（放鞭炮）
现在大家一起玩放鞭炮吧吧!看谁踩破的气球多。(将充气气球散落地上，幼儿自由踩气球)
三、整理活动
师：现在小脚累了，我们一起来休息休息，（做放松运动）
师：哎，小脚丫困了，我们给它盖上被子睡一觉吧！（穿袜子，穿鞋）
师生共同整理场地。
活动反思：
1、在组织撕面条时，不应该限定孩子只撕面条，大班的孩子脚部肌肉还没发展到那样的精细程度，对孩子们来说，撕面条有很大的难度。我们可以不限制撕什么，而让孩子们自由发挥，撕成什么是什么。
2、在游戏活动时，老师一定要提前讲清楚游戏规则，设计教具时要根据场地和幼儿特点，户外体育活动的器材不能太小。

Ⅳ 幼儿园小班体育游戏活动赤脚乐的教案怎么写

活动目标：
1.探索赤脚在沙中河水中游戏的方法，体验赤脚游戏的乐趣。
2.懂得赤脚活动的好处，活动中能克服困难，注意安全。
活动准备：
玩沙池和玩水池。
活动过程：
1.引发幼儿赤脚游戏的兴趣。
夏天时人们愿意赤脚走路活动，想想看，光脚活动有什么好处？
2.玩沙活动。
（1）幼儿赤脚在沙上走，说一说自己的感受。（麻麻的软软的感觉，碰到小石子有点痛的感觉）。
（2）踩脚印。用脚在沙上踩出各种脚印，并与小伙伴交流自己的作品。
3.玩水游戏。
（1）幼儿赤脚在水里走，说说自己的感受。
（2）玩水球。
4.活动结束。
将脚洗干净，擦干净回班。

Ⅳ 一种小时候玩的游戏，一条腿站着，另外一条腿搭在站着的腿上，用手控制着，然后用膝盖去攻击别人

我们那叫打拐，小时候经常玩，不知道学名叫什么？想一下等下补充

脚斗士，其基本运动形式是以单脚支撑，单膝攻击对方，以将对方击出场外或失去平衡倒下为取胜目的。这一基本运动形式在民间是以童年游戏出现，称谓有多种，北方多称为“撞拐”、“斗拐”，南方多称为“斗鸡”。据了解，绝大多数中国人童年时，都有参与这个游戏的美好回忆，有专家称，这一游戏是中国几代人的“集体记忆”，是许多中国人最质朴的运动体验。

Ⅵ 幼儿园小班同手同脚体育活动教案

一、活动目标 1、通过系列体育游戏发展跳、跨、跑及身体平衡能力。 2、乐于参与运动，创新玩法，勇于挑战自我。 3、与同伴协商配合，有序参与活动。 二、活动准备 1、师幼儿人手一只矿泉水瓶。 2、幼儿分成四组，每组活动区的可乐瓶上分别贴上不同的标记。 3、幼儿运动时的背景音乐。 三、活动过程 （一）热身运动 师：我们来跟瓶宝宝一起挑个舞吧！ 1、播放音乐（在音乐的伴奏下，师幼一起用矿泉水瓶作准备操）。 2、师：刚才我们的小脚又蹦又跳，现在我们来给它按摩一下吧！师幼席地而坐，用矿泉水瓶进行脚步按摩。 ①洗洗脚：将矿泉水瓶置于脚板，幼儿来回搓动双脚，活动脚板。 ②抱起宝宝摇啊摇：幼儿平躺在地上，双脚夹住矿泉水瓶，腿部直立与身体呈直角，左右摇摆双腿，活动腿部肌肉。 ③我和宝宝睡个觉：幼儿身体前倾，双腿伸直夹住直立的可乐瓶，双手抱脚，活动腰部。 （评析：让幼儿跟着动感的音乐旋律进行热身运动，是为下面做跳、跑、跨作好 准备） （二）“闯关”游戏 1、自创玩法。 （1）师：可乐瓶不但会唱歌跳舞，还可以用来做很多游戏。你们想不想试一试？ （2）幼儿四散自创玩法，教师巡回指导，鼓励幼儿与同伴合作尝试更多的玩法，提示幼儿注意安全，避免误击、碰撞等情况。 （3）幼儿介绍自己创编的玩法，互相模仿学习。 （评析：让幼儿乐于参与运动，体验玩瓶子的乐趣及探索不同的玩法。最后总结幼儿玩不同瓶子的方法并相互模仿，玩时还让幼儿注意安全） 2、开展“闯关”游戏。 （1）幼儿根据场地上的标记摆放矿泉水瓶，布置运动场地。 师：接下来我们要用可乐瓶来玩“闯关”游戏，现在请你们按手中矿泉水瓶的标记在活动区里摆放矿泉水瓶。 （2）教师介绍“闯关”游戏的玩法及要求，并组织幼儿分组活动。 师：现在你们已经将矿泉水瓶放到了四个活动区里，这四个活动区里不同的内容，就是我们要闯的四关。我们按要求闯过四关后，就可以到中间的城堡里去休息、游玩了。 标记一活动区：单脚跳过矿泉水瓶。 动作提示：双手叉腰，单脚连续跳过8个间距为30厘米的矿泉水瓶。 标记二活动区：双脚并拢跳过矿泉水批瓶。 动作提示：双手叉腰，双脚并拢连续跳过8个间距为60厘米的矿泉水瓶，落地时注意弯曲双膝加以缓冲。 标记三活动区：跨越矿泉水瓶。 动作提示：左右脚交替跨越8个间距为80厘米的矿泉水瓶，注意不要踩在矿泉水瓶上，以免摔倒。 标记四活动区：跑步绕过矿泉水瓶。 （评析：利用“闯关”游戏，让幼儿与瓶子进行跳、跑、跨等运动，鼓励幼儿积极参与游戏中） 3、挑战游戏 教师由易到难变换某些矿泉水瓶的摆放位置，如在同一活动区从两种标记的混放到三四中标记的混放，引导幼儿根据标记的变化及时更换动作，发展幼儿的注意力及完成动作的灵敏性。 （评析：加强游戏的难度，鼓励幼儿勇敢挑战自我，培养幼儿的自信心。） （三）放松活动 1、师：今天，你们都成功的完成了闯关任务，让我们来庆祝一下，一起吃汉堡包吧。 2、用趣味互动小游戏“汉堡包”进行肢体放松活动。 3、足部按摩放松活动：捏捏脚、小脚跳舞（放松脚碗）、碰碰小脚。

Ⅶ 请问幼儿体育游戏是什么领域什么活动

正规性体育活动相对比较注重幼儿动作与技能的训练，目的性、计划性较强。在各种游戏的活动开展中培养幼儿的平衡、钻、爬、跳跃、投掷、攀登、走、跑等能力，教师主要采取讲解、示范、指导、评价等途径让幼儿明确活动目的要求，并按老师的要求去完成某种活动，从而达到锻炼身体和发展某方面的技能，提高能力的目的，教师及时的给予指导和评价，帮助幼儿开展体育活动。例如:在大班体育活动《小公鸡》中，老师从游戏的方式、口吻由始至终指导，组织幼儿进行活动，活动要求非常明确:在活动中练习单脚独立的技能，并能在活动中机智灵敏、善于躲闪。活动开始，老师便以大公鸡身份组织教学，通过客观的游戏情节牵引着每位幼儿参与这个活动，从开始的公鸡找食-练本领(单脚独立)-再找食-再练本领-至狐狸捉公鸡等系列情节，使幼儿不仅在活动中玩得开心，而且不自觉中练到了某项技能，使之得到锻炼。又如:在《一球多玩》的活动中，幼儿在欢快活跃的音乐情景中自由的做着各种准备活动，把身体各部分都活动开来;他们有的手捧皮球在娃娃跳;有的拿了球在做球操;有的在绕球走、跳;有的在拍球等。当老师启发式的提问:一人一球能怎样玩?看谁的玩法最棒!此时幼儿都踊跃的投身于想一想、玩一玩、创一创的自娱自乐活动中，只见有的幼儿把球压在身下，身体挺直，两手试着离开地面，用一个球作为身体支撑点;又见有些幼儿夹球跳、走;还见一些幼儿在滚球、追球，玩累了，就把球当成一张小椅子坐在身下休息。此时老师请个别玩得有创意的幼儿示范给其他伙伴看，并及时进行鼓励;接着，活动要求又变成了两位幼儿玩一只球，幼儿马上两两组合起来。有的幼儿玩起了背靠背夹球走;有的幼儿则用手臂、肩膀小心翼翼的夹球走;有的幼儿玩起了互相抛接球、上下传球、用头顶球走等……慢慢地，幼儿想出的玩法越来越多。老师参与在活动中，时而观察着每个幼儿的表现、时而开心地和幼儿玩着;时而发现了新玩法，及时在幼儿面前示范。整个活动幼儿参与积极、思维活跃，做到了活而不乱;又使幼儿在不断创编新玩法的同时，让自身动作和技能得到了锻炼。

Ⅷ 如何利用体育游戏发展幼儿的腿部肌肉力量和灵活协调性

一、音乐热身
跟音乐互动身体关节，重点活动下肢关节
二、出示皮筋，引出游戏名称。
1.幼儿自由俩俩结合，用皮筋绑在一起，试着走一走。在走的过程中，注意走得好的。
2.教师小结，引导幼儿为什么有的小伙伴走的好，不摔跤。让幼儿知道要协商，喊口号一起走，节奏、脚步统一。
三、分两组赛，闯关。
1.第一关，小伙伴自由分成两组，看哪组走的快。
2.第二关，加大难度，从低到高放置平衡凳。让幼儿一只脚在上一只脚在下走过平衡凳。
3.第三关，全部放置轮胎。每组投放8个轮胎，一只脚在轮胎里面，一只脚在轮胎外面走过去。
4.第四关，要求幼儿协商好，一只脚在轮胎里面，一只脚在轮胎外面，一起跳过轮胎。
四、音乐放松
跟小伙伴坐在地上互相捶捶腿，蹬自行车，抱一抱拍拍后背。
【活动小结】
两人三足要求幼儿互相协商，喊着统一的口号往前走。刚开始的时候幼儿之间缺乏商量，按自己的节奏走，刚走几步就摔跤。通过练习，老师的引导，幼儿学会了协商，适应对方的节奏，逐渐找到了方法。在活动中不断地加大难度来增加幼儿之间的默契，大部分走的很好。再跳轮胎的环节中难度最大，有的幼儿能互相协商喊着“一二跳”的口号顺利的过关，有的幼儿之间缺少沟通，节奏不统一导致摔跤。再放松的环节中，互相为对方着想，增进两人之间感情。总的来说本节课的目标基本能实现，再配合方面有待加强和锻炼。

Ⅸ 幼儿体能训练游戏项目

爬/走

大多数宝宝学习走路是在10到18个月之间，学会走路，是宝宝大运动发展一个飞跃性的标志。所以1岁的宝宝体能训练还是以爬行、扶走、和自主行走为主。

家长可在家里铺设3-4平米的爬行垫，鼓励宝宝来回爬行或行走，以达到体能锻炼的目的。为了鼓励宝宝参与，家长可使用不同的玩具和小零食引诱。

连续翻滚

翻滚，看似简单的动作，却十分考验宝宝的身体协调能力。家长可选择有安全护栏的大床或爬行垫，让宝宝练习连续翻滚，一次翻滚2-3周，可以很好的训练宝宝动作灵活性。

2岁宝宝体能训练关键词——跳跃

跳跃并不是宝宝与身俱来的能力，一般宝宝在2岁左右才会掌握双脚离地的跳跃动作要领，家长需要逐步引导，陪孩子耐心练习。

一开始宝宝可能会有些胆小，家长可借助弹簧床、蹦蹦床等，牵着孩子的双手让他感受双脚离地的感觉，再慢慢放手让他独自练习。宝宝掌握了双脚跳以后，家长便可做以跳跃为主题的体能训练了。

摘星星

家长可将一些小玩具用绳子挂起，高度以宝宝双脚跳起手能够到为宜，鼓励宝宝跳跃触摸。家长可以让孩子自己给这个游戏起名字，摘星星/摘月亮/摘果果……增加游戏的趣味性。

听音跳跃

跳跃为主的体能锻炼游戏，还有一种非常好玩的方式就是听音跳跃！

家长放一首儿歌，比如“小兔子乖乖，把门儿开开……”，教宝宝在每句歌词的最后一个节拍起跳，既能锻炼宝宝体能，还能训练宝宝的音乐节奏感。把儿歌下载到手机里，随时随地都能玩噢！

跳圈圈

相比摘星星和听音跳跃的游戏，跳圈圈又增加了一些难度，它要求幼儿在双脚离地的同时向前移动。

家长可采用道具圆圈，或划线的形式，给宝宝规定好行进路线，每完成一轮游戏，可以获得一个奖励。

3岁宝宝体能训练关键词——爬楼梯

爬楼梯

2岁左右的宝宝爬楼梯需要大人搀扶或手扶栏杆，而3岁的宝宝平衡性更好，胆子也更大了，便可以在大人的陪同下进行爬楼梯的体能练习。

爬楼梯有助于提升宝宝的心肺功能、手眼协调，但必须注意匀速上下，有大人看护以防摔伤。

球类游戏

3岁的宝宝还可以接触一些球类的游戏了，足球、篮球、抛球、拍球，都可以很好的锻炼宝宝体能和身体协调。

建议家长和孩子一起进行锻炼，既能提高宝宝游戏的积极性，又能很好的增进亲子互动。

4岁宝宝体能训练关键词——快速跑

4岁的宝宝在身体大运动方面又有了很大的进步，走路、跑步、跳跃都有了很好的平衡性，因此体能锻炼也可以增加难度了。

往返跑

往返跑是一种行之有效的锻炼宝宝体能和身体敏捷的方法，不过单纯的往返跑对孩子来说有点无聊，这里袋鼠麻麻教您怎么把它变成好玩的游戏！家长可以准备两个篮子，一个篮子装红球，一个篮子装黄球；红球放在起点，黄球放在终点。

游戏的规则就是往返运球，从起点把红球运到终点，同时从终点把黄球运到起点，直到两种颜色的球全部互换位置，一轮游戏结束。不妨试试，看看你的宝宝能拿到多少奖励吧？

单脚跳

相比双脚跳，单脚跳更考验平衡性和体力，所以单脚跳的训练更适合4岁以后的宝宝。单脚跳不宜求快，以平稳到达终点为准，可适当增加练习次数。

小兔子跳

这里说的小兔子跳，不是双手比作耳朵，伸到头顶，扮演小兔子进行的跳跃；而是幼儿体能锻炼中一个十分经典的动作。

家长可先给宝宝做示范，双手双脚着地，按图示进行手脚交替式的行动。此运动对上肢和下肢的力量、身体协调性都有所增强，可在塑胶跑道或爬行垫上进行。

5岁宝宝体能训练关键词——骑车

骑车

骑车是很多宝宝都喜欢的一项活动，没错，它也能起到锻炼体能的作用呢！一般来说，3岁以下的宝宝不建议骑车；3-5岁的宝宝可以慢慢练习骑行三轮车或有辅助轮的自行车；而6岁以后再尝试去掉辅助轮。

给宝宝选择自行车也要选择与宝宝身高匹配的型号，以静止状态下宝宝双脚刚好着地为标准；另外儿童自行车也需时常关注车况，轮胎是否满气，是否存在摩擦等，需要给宝宝创造一个舒适的骑行体验。

飞盘游戏

五岁的宝宝投掷能力也有了很大的进步，可以有效控制投掷的力度和方向了。

这时候不妨找个宽阔的大草坪，和孩子一起玩飞盘游戏。飞盘需选择软材质的，在投掷、跑、跳、捡拾的过程中，宝宝的体能将得到有效锻炼噢。

6岁宝宝体能训练关键词——跳绳

跳绳

跳绳是一项需要手、眼、脚高度配合的运动，孩子一般都需要一段时间的练习，才能熟练掌握。

很多小学都会对孩子进行跳绳体育测试，所以建议孩子从5岁开始学习，在6岁时对连跳个数和速度提高要求，达到体能锻炼的目的。在孩子熟练掌握跳绳技巧之后，还可以提升难度如双人跳，交叉跳等，增加游戏趣味性。

游泳

很多游泳培训机构都规定孩子学习游泳需满6岁，这个年龄段，孩子对指令的理解，反应速度，身体协调都达到了要求，可以尝试学习游泳了。

游泳对孩子的体能锻炼有非常好的效果，且游泳对孩子的意志力和胆量培养也有好处，有条件的家庭都可以尝试让孩子接触游泳。

宝宝体能锻炼的小贴士

●1、进行体能练习时，请给宝宝穿上宽松方便活动的衣裤，和鞋底软硬适中的运动鞋。鞋码必须合适，以便更好的支撑宝宝的小脚丫。

●2、进行体能练习前后30分钟不宜进食，过程中可适当补充饮水，分组练习，注意休息。

●3、请选择安全的场所进行体能练习，如在家游戏，请远离桌角、玻璃门，地面注意防滑。

●4、在体能练习前后请充分拉伸，练习时注意循序渐进，切不可定下过高目标。