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小学体育课跑动游戏

发布时间: 2022-06-18 05:36:13

‘壹’ 小学生体育课玩的运动游戏(请速回答)(尽量在三小时内回答)

挑西瓜,规则:选一个小朋友当选瓜人,其他人蹲在地上当西瓜。
游戏开始,选瓜人都可以跑到任何一个人的身边,轻轻的拍头问:“西瓜熟了没有?”被派人如果不想当追者,就可以回答说:“没有熟!”被拍人如果愿意当追者,就可以说:“西瓜熟了!”马上可以站起来去追选瓜人。一旦被抓到,选瓜人就要表演一个节目。选瓜人跑累了,可以蹲下当西瓜,此时追者就变成了选瓜人,游戏在这个时候就可以重新开始了。

‘贰’ 适合小学生玩的体育游戏

体育课是小朋友最喜欢的课程了,终于可以跑到室外欢快的玩耍了。要是在体育课上还有一些比较好玩的游戏就更好了。1、拉绳比赛

动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。

动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距50至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜。

2、过桥袋鼠

参加人员:每队1人

比赛规则:参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。

道具:长凳2×8

麻袋(麻袋上绘制图案)×10 现场裁判(维持秩序):2人

3、呼啦圈

动作规格:边走边转

比赛方法和录取名次:

听裁判哨声开始比赛计时,走20米,时间最少者为胜。(注:①当圈掉到地上可捡起再转,直到转满20米为止;②呼拉圈可自带。)

4、跳大绳

道具:跳绳1-2根

参加队伍:12支,每队3人。

比赛规则:每组比赛参赛人员一个接一个进,即先一个人进,后出,然后再另一人进,如此接下。比赛限时3分钟,规定时间内跳的个数多者获胜。

裁判:4-5人,1人计时。

‘叁’ 适合小学六年级的室外体育课集体游戏。

适合小学六年级的室外体育课集体游戏:

1、跳绳接力:学生分成四组,四根跳绳,十米左右,放一个矿水瓶,跳去跳回,分男女比赛;

2、托球接力:用兵乓球拍托兵乓球,要求球放在拍子中间,在哪里掉下从哪里开始;

3、运球接力:用四个小篮球拍球接力;

4、跳圈接力:画十个圆圈,分单脚或双脚跳接力;

5、障碍接力:设置障碍,让学生钻过栏架、走过独木桥、跨过小河、跳过一定高度、再跑回;

6、还可以进行老鹰捉小鸡和丢手绢等游戏。

老鹰捉小鸡,俗称“黄鹞吃鸡”,又叫“黄鼠狼吃鸡”,是一种多人参加的益智娱乐游戏,在户外或有一定空间的室内进行。这种游戏,对发展学生灵敏性和协调能力,培养学生合作练习,合作意识有一定的促进作用。

游戏开始时前先分角色,即一人当母鸡,一人当老鹰,其余的当小鸡。小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队,老鹰站在母鸡对面,做捉小鸡姿势。游戏开始时,老鹰叫着做赶鸡运作。母鸡身后的小鸡做惊恐状,母鸡极力保护身后的小鸡。老鹰再叫着转着圈去捉小鸡,众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。

丢手绢,又叫丢手帕,我国传统的民间儿童游戏。开始前,准备几块手绢,然后大家推选一个丢手绢的人,其余的人围成一个大圆圈蹲下。游戏开始,被推选为丢手绢的人沿着圆圈外行走。丢手绢的人要不知不觉地将手绢丢在其中一人的身后。被丢了手绢的人要迅速发现自己身后的手绢,然后迅速起身追逐丢手绢的人,丢手绢的人沿着圆圈奔跑,跑到被丢手绢人的位置时蹲下,如被抓住,则要表演一个节目,可表演跳舞、歌谣、讲故事等。

(3)小学体育课跑动游戏扩展阅读

中小学体育课的教学任务和学校体育的总任务是一致的,包括:锻炼学生身体、增强体质;传授体育的基本知识、技术和技能;对学生进行思想和道德品质的教育。这3个方面是有机联系的一个整体,必须协调一致,全面贯彻。体育课是通过学生的身心活动,在学习和掌握体育知识、技术和技能的反复练习中,锻炼学生的身体,达到增强体质的目的,这是体育课的主要特点。

体育课的另一特点是学生在上课时,思想和行为的表现较多、较为明显,比其他课程提供了更多的进行思想和道德教育的机会。另外体育还包括身体形态和动作的健美等有关美育的因素。强调锻炼身体的效果,重视体育教学中的德育和美育,培养爱好体育运动的习惯,让学生在上体育课时积极主动、活泼愉快,这是现代中小学体育课发展的一般趋势。

‘肆’ 适合小学生体育课运动的小游戏

适合小学生体育课运动的游戏有很多,比如是最基础的老鹰抓小鸡。丢手绢。再升级一点的话就是学生围一圈拿一个球传递球,指出谁然后谁表演节目,既有娱乐项目,也也可以活动学生的身体。

‘伍’ 小学体育课游戏应注意什么

体育游戏具有一定情节和竞赛因素,形式生动活泼,内容丰富多彩,能较大限度地调动学生的运动积极性,培养其对体育的浓厚兴趣。全面了解体育游戏的特点,并根据特点有目的选择游戏进行体育教学,定能收到很好的教学效果。但必须做到如下几点,才能使游戏做出更好的效果: (一)体育课堂以体育游戏为基本活动的理念已深入人心,体育游戏也时常出现在学生课余生活之中,所以体育游戏教学不能与小学生的实际经验和实际需要分离,体育游戏要与体育课教学内容相互渗透。 (二)在游戏时,学生常常处在跑动追击等对抗运动中,而且兴奋性高,容易发生伤害事故。因此,教师一定要认真细致地做好课前准备工作,有计划、有步骤地精心安排好游戏内容及场地器材。 (三)在游戏时,教师应根据学生不同的生理和心理特征以及身体素质差异,适当调节游戏负荷和时间,使学生机体上下左右对应进行,并且还要把思想教育渗透到游戏教学过程中,采取有针对性的游戏,全面发挥体育游戏的多向育人功能。 (四)游戏中要时时引导学生自觉遵守规则。当学生不能很好地掌握游戏规则与方法时,教师要鼓励学生去克服困难,以最快的速度掌握。 (五)每一项游戏都要有公正的裁判,为了培养学生的工作能力,教师可让学生轮流担任裁判,并在游戏的过程中全面地观察,防止错判。 (六)游戏结束后,教师要对胜与负作出准确的评判。

‘陆’ 求小学生体育课热身小游戏

1、游戏《搭山洞》

游戏规则:首先,把全班同学分成三队,其中两队的人数一样多,两队的人必须竖着站,然后两两成对儿,用手臂或者长条物品做成一个拱形的洞,这就是山洞了。

另外一队的同学排着队从这个山洞里钻过去,最重要的是一定不能让这个山洞碰到屁股和身子。那样的话就起来跑到队的最后面。钻山洞的时间由我们来限制,时间到了,就换钻山洞的这一队去当山洞,换另一队来钻了。这样,不停地循环下去。

2、游戏《小兔找山洞》

游戏规则:参加游戏的儿童,每两人一组,手拉手,站在场地周围扮"山洞",另外约的儿童蹲在"山洞"里扮小兔,"小兔"比"山洞"多两个,多出的"小兔"站在场地中央。游戏开始,"小兔"从"洞"中跳出,一起念儿歌:"小白兔,没有洞,一二三,三二一,快快找个小山洞。"

边念边按儿歌的节奏,四散地双脚向前跳,念完最后一个"洞"字,"小兔"赶快跑去找"山洞",钻进"洞"里蹲下。没有找到"洞"的"小兔"与做"山洞"的儿童从排头依次交换位置,游戏可反复进行。

3、游戏《城门城门几丈高》

游戏规则:幼儿围成圆圈,手拉手,两个小朋友做城门,幼儿边走边念儿歌"城门城门几丈高,三十六丈高,骑花马,带大刀,走进城门套一套,问你吃橘子吃香蕉"儿歌结束城门落下,被关在城门里的人选择吃哪种水果,选择谁就站在谁身后。(做城门的两名幼儿提前商量好自己是哪种水果)。

4、游戏《绿灯跑跑》

游戏规则:幼儿手拉手围成一个圆圈,两名幼儿在圈外,一个当作追的人,手里拿着绿灯的幼儿当被追者,游戏开始后那绿灯的幼儿快要被追上时,为了保护自己可以将手上的绿灯给圈上的一名幼儿,这名幼儿拿着绿灯继续跑,游戏反复进行,被追上时游戏转换角色进行。

5、游戏《切西瓜》

游戏规则:大部分幼儿围成一个大圆圈(做"大西瓜")一位幼儿做"切西瓜"边念儿歌边绕着圆圈走,并做"切西瓜"的动作,念到最后一个字时,将身边两位幼儿拉着的手切开,然后站在被切开的位置,被切开的两名幼儿则必须立即超不同方向跑一圈,再回到原位,先到达原味位的即为再次游戏的"切瓜人"。

‘柒’ 适合小学一年级小朋友玩的体育游戏

一、电子琴

1、游戏准备:在地上划一个游戏图形,图形尺寸视学生年龄大小而定。

2、游戏方法:把游戏者分成人数相等四队。 发令后各队排头持鼓糙从起点跑出,绕过第一 标竿返回击一下鼓,紧接着马上又绕过第二标 等返回击二下鼓,依次类推。最后击完五下鼓 后跑回起点把鼓糙传递给下一个人,自己退于 队尾。下一个人做,方法同前,一直进行到最 后一人为止,先完成的队为优胜。

3、游戏规则:

(1)唱跳者速度不能过快。

(2)模仿者不能跳错,否则为失败。

二、击鼓

1、游戏准备:鼓四个,鼓槌四 根,标竿20根。

2、游戏方法:把游戏者分成人数相等四队。发令后各队排头持鼓糙从起点跑出,绕过第一标竿返回击一下鼓,紧接着马上又绕过第二标竿返回击二下鼓,依次类推。最后击完五下鼓后跑回起点把鼓槌传递给下一个人,自己退于队尾。下一个人做,方法同前,一直进行到最后一人为止,先完成的队为优胜。

3、游戏规则:做错者必须返回起点重做。

三、赶鸭子

1、游戏准备:在地上划一个圆圈(代表池塘, 大小视人多少而定),准备长竹竿一根。

2、游戏方法:选一人当赶鸭人,其他人都当小鸭子。游戏开始,赶鸭人手持长竹竿,竿的另一头触地,来回奔跑追赶“鸭子”,“鸭子”可以在圈内跑动躲闪,也可以从竿上面跳过去,谁要是触竿就算失误。当赶鸭人突然举竿在头上转几下时,“鸭子”必须马上出圈沿池塘跑一圈才能返回,最后出来一个为失误。失误者换成赶鸭人,游戏重新开始。

3、游戏规则:

(1)持竿者的竿头必须触地,违者触及人为无效。

(2)鸭子因躲闪跑出圈外为失误。

四、套圈圈

1、游戏准备:藤圈(或呼啦圈)若干个。

2、游戏方法:把游戏者分成人数相等的数队,再将各队等半分成甲乙两组相对(迎面)站立于两条起点线之后。裁判发令后,各队甲组排头朝前跑出,至地道口将圈从头穿过身体至脚下取出(进),跑到地道另一头再把圈从脚下穿过身体到头上取出(出),之后,跑到对面拍及本队乙组排头手掌,同队队员跑出,方法同前;自己退于队尾。依次往返到最后全队完成,先完成的队为胜。

3、游戏规则:套错圈者必须重新套圈。

五、梅花斗艳

1、游戏准备:小沙包10只,场地布置如图1-5:

2、游戏方法:把游戏者分成人数相等的两队,各队成斜纵队于起点线后。发令后,各队排头朝前跑出,来到梅花图案中圈,拿起五只小沙包,在其周围外的五个小圈中各放一只,然后迅速返回拍及第二个队员,自己退到队尾。接着本队的第二个队员来到梅花图案把小沙包收拢放回中圈,如此一开一收往返接力。最后先完成的队为优胜。

3、游戏规则:包放出圈外为失误,须重放。

‘捌’ 10种左右适合小学一二年级学生体育课上做的游戏有什么

  1. 丢手绢:(1)请一个小朋友拿着手绢围着自己的圈跑。

    (2)当唱到"轻轻的放在小朋友的后面"时,拿手绢的那一个小朋友就把手绢悄悄的丢在另一个小朋友的身后,然后继续围着圈跑。

    (3)当唱到"快点快点捉住他"时,捡到手绢的小朋友就应该马上去追刚才那个丢手绢的小朋友,要围着圈追。

    (4)被追的小朋友跑到一个空位子旁就马上坐下,这样,追的小朋友就算没追到,所以,就该他再来丢手绢。

    (5)如果追到了,就该被追到的小朋友再来丢手绢。

  2. 老鹰捉小鸡:(1)由一个人扮演老鹰,一个人扮演母鸡,其他人扮演母鸡的小鸡,

    (2)游戏开始前所有小鸡都要躲在母鸡身后,让老鹰去抓跟不上母鸡的小鸡,被抓到的小鸡就出局了,看剩下几只小鸡,一直到所有的小鸡都被老鹰抓住,游戏结束时。

    (3)一直抓不到小鸡,则母鸡获得胜利

  3. 跳绳

  4. 踢毽子

  5. 拍皮球

  6. 过栏杆

  7. 跳高

  8. 捉迷藏

  9. 一二三不许动:(1)一起叫口令:“我们都是木头人,不许说话不许动,不许走路不许笑!”

    (2)口令完毕,立即保持静止状态,无论本来是什么姿势,都必须保持不动。

    (3)如果有一人先忍不住说话,或者笑,或者行动,则这个人是游戏失败者。其他人可以打他的手心惩罚,并且叫口令:“你为什么欺负我们木头人,木头人不说话!”

    (4)然后再开始下一轮木头人游戏

  10. 比划数字是多少就多少人抱一起

‘玖’ 适合小学体育课的游戏

在体育课上做一些游戏,学生不仅不会感到无聊,而且还会提高团队精神。下面是为大家搜集的小学体育课室外小游戏,供大家参考借鉴,谢谢阅读。、

一、三打白骨精(培养反应灵敏)
这个游戏有两个人就能玩。先背向而站,相距二步远。游戏开始后两人一块唱:“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下,注意唱到最后一个“精”字时,必须同时做180度跳,同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种:1、抬起左膝,右手反掌心在额前作搭凉棚状,同时左臂微屈勾拳为孙悟空。2、双手插腰,两腿侧开为白骨精。3、双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是:孙悟空胜白骨精,白骨精胜唐僧,唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同,那么重来一次,方法同前,一旦造型之间建立了制约关系,负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。

二:“队列练习”。
方法: 游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息!” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说:“向左转!” 同时做向右转。第四人接着说:“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。

规则:①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。

三、胜进败退
将学生分成人数相等的两队,各成纵队分别站在两条起点线后,彼此相对站好。游戏开始,教师发令后,两队排头做蛙跳跳向对面起点线,当两人相遇时,停下来猜拳,胜者继续向前跳,败者退出游戏回到本队队尾。与此同时,败者队的第2人立即起跳,与胜者相遇时,停下来猜拳,依前进行,最后以先达对方起点线的队为胜。猜拳的负者须立即归队,不准阻挡对方前进。必须在猜拳后负方队员向回跑时,负方的下一个人才能起动跳出。

四:以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜
1、人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.

2、人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.

3、人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.

五:占圈
方法:每人用一根跳绳在地上围成一绳圈,绳圈随意分布在规定范围内,但圈之间最少相距1米,教师无绳,不摆圈。开始在教师带领下,在圈间的通道上做各种行进间准备活动,当教师突然发出口令后,教师与学生立即各抢占一圈,未占到圈者为失败。

规则:

1.行进间准备活动时,不许从圈内通过。

2.先进圈者算占领。

3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。

要求:做操时始终要注意领操人动作

六:一切行动听指挥
方法:教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时,学生做足尖步走;教师手下举时,学生做矮子步走;教师右手侧举时,学生面向圆心,向右做侧并步跳。教师左手侧举时,学生面向圆心,向左做并步跳。

规则:做动作中始终注视教师,不得效仿他人。

要求:反应要快,变换动作迅速无误。

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