体育游戏飞盘活动延伸

㈠ 以“快乐的幼儿园”为主题设计一个教学活动计划

幼儿园主题活动计划 活动类型：美术 适宜对象：小班幼儿 活动名称：和太阳宝宝一起玩 活动背景： 新《纲要》中提出：要“引导幼儿接触周围环境和生活中美好的人、事、物，丰富他们的感性经验和审美情趣，激发他们表现美，创造美的情趣。”孩子天生就是爱游戏的，如果利用游戏情境来激发他们的创作欲望，让他们在游戏情境中来体验和享受自我创作的成果，无疑是最适合的。因此，我选择了幼儿生活中都十分熟悉的“太阳”为题材，采用集体为“太阳宝宝”穿衣打扮，巧妙制作成一个个太阳小飞盘的形式为主线贯穿整个活动，让幼儿在游戏中操作，在操作后玩耍、再次游戏，体现了“玩中学”的教学理念。 活动目标： 核心经验： 1、在游戏情境中学习用多种颜色涂色以及撕贴的方法装饰太阳宝宝，初步感受色彩的美。 2、积极参与操作活动，享受与同伴一起游戏的喜悦。 相关经验： 1、幼儿听过关于太阳的小故事。 2、曾参加过几次美术涂色活动。 3、在区角活动中也进行过撕贴的相关练习。 活动准备： 经验准备：幼儿已尝试过涂色和撕贴的练习。 环境准备： 1、太阳伞一顶，圆形片片人手一个（放在太阳伞底下），涂色范例，彩色纸片，蜡笔、胶水。 2、轻音乐，《摇篮曲》及录音机。 活动流程： 一、寻找太阳宝宝。 教师：“小朋友，你们知道吗？太阳妈妈呀生了好多的太阳宝宝，今天太阳宝宝们 又藏在太阳妈妈的大棉被里睡懒觉了，我们来叫太阳宝宝出来，跟我们一起做游戏，好吗？”“好，每个小朋友拿一个太阳宝宝，来，钻进被窝找太阳宝宝喽！” 教师：“小朋友，你们找到太阳宝宝了吗？举出来让大家看看，你找到的太阳宝宝是什么形状的呀？”（圆圆的） 教学建议： 在活动一开始，我就以让幼儿钻进太阳伞中寻找太阳宝宝的形式导入，孩子天生就是愉悦的，捉迷藏式的游戏把孩子们一下子吸引住了，当他们找到太阳宝宝的时候是那么的开心，都纷纷举起自己的劳动成果，抢着在老师面前炫耀。 二、引导幼儿进行涂色、撕贴，制作太阳小飞盘。 1、让幼儿围坐在太阳伞周围休息。 教师：“来来来，让我们也坐到太阳妈妈的大棉被上休息休息，好舒服啊！” 2、启发幼儿为太阳宝宝打扮。 教师：“哎呀！太阳宝宝们刚从被窝里钻出来，还光着身子呢，多难为情呀！ 怎么办呢？”（幼儿回答）“好，那今天就请小朋友们来为太阳宝宝穿上漂亮的衣服，好吗？” 教师出示范例：“你们看，太阳妈妈的大柜子里有各种各样彩色的衣服，你最喜欢哪件衣服，就来给你的太阳宝宝穿上。”（自由说说自己最喜欢的款式） 3、讲解示范制作方法。 （1）涂色。 教师：“老师最喜欢X件衣服，它有好几种颜色组成呢，我先拿一种颜色的蜡笔，从上到下，从左到右，一点一点地涂颜色，涂的时候一定要认真，千万不要留空白点哦，一个小白点就是一个小破洞，如果太阳宝宝穿上有破洞的衣服的话，会不高兴的。涂好一种颜色后，再换一种颜色涂。涂呀涂呀，漂亮的衣服就穿好啦！” （2）撕贴。 教师：“接下来，该为太阳宝宝们梳头发啦！太阳宝宝的头发可漂亮了，会发出七色的光芒呢！我们把彩纸撕成一条一条的形状，在它的一端蘸上一点胶水，贴在太阳宝宝的身上，看，一条彩色的小辫子就梳好了。然后换一种颜色，再来为太阳宝宝梳一条小辫子。梳呀梳呀，等到把所有的小辫子都梳好的时候，太阳宝宝就变得更加漂亮了。看，它还可以飞起来呢！”（教师示范投掷飞盘） 4、幼儿制作，教师巡回指导。 教师：“太阳宝宝飞起来喽！好玩吗？你们想不想也来试一试？好，让我们一起来为太阳宝宝打扮吧。” 打开轻音乐，幼儿制作，教师巡回指导，帮助个别能力较弱的幼儿完成任务。先制作好的幼儿可以自由玩飞盘。 教学建议： 在这一环节中，我引导幼儿运用已有的生活经验进行讨论“怎样来为刚刚从被窝里面钻出来的太阳宝宝穿衣打扮？”通过大衣柜里色彩斑斓的范例、幼儿自由的讨论选择以及教师形象地进行演示和讲解来完成目标。活动中，我将涂色练习比作为太阳宝宝穿衣服，将撕贴小彩条比作为太阳宝宝梳头发，孩子们自然而然就会积极地进行想象与创作。他们兴致勃勃地涂呀、抹呀、贴呀，积极地投入创作，本次活动的教学重点也就顺利完成了，并且感到乐此不疲。 三、玩飞盘。 教师：“小朋友，把你们做好的太阳宝宝举出来让大家看看，哇，好漂亮！”（让先制作好的幼儿互相欣赏，自由玩耍，并积极引导幼儿进行各种玩法。 教师：“太阳妈妈在叫太阳宝宝们回家了。把你的太阳宝宝飞进太阳妈妈的怀抱里去吧。”（幼儿将飞盘飞进太阳伞中间）“来，我们一起来和太阳宝宝们跳个舞吧。”（和幼儿一起抖动太阳伞，让小飞盘在伞中跳跃。） 教师打开《摇篮曲》：“听，太阳妈妈在唱《摇篮曲》了，太阳宝宝们要睡觉了，我们轻轻地摇一摇，让它们好好睡一觉。好，太阳宝宝们睡着了，我们轻轻地回教室吧。” 教学建议： 活动评价一直是美术活动比较难掌握的环节，在这里，我完全可以打破以往的筐架，让已完成的幼儿先相互欣赏，互相交流，自由评价。中间我进行了个别评价，鼓励创作表现特别出色或有明显进步的孩子。最后将色彩斑斓的太阳伞比作是太阳妈妈的大棉被，让幼儿在太阳伞里钻一钻、坐一坐、抛一抛、摇一摇，最后为在轻柔的《摇篮曲》中为太阳宝宝盖上棉被，轻轻离开，让幼儿自始至终都置身于游戏情境中，孩子们那种一起玩耍自己制作成功的太阳小飞盘的情景是多么地开心，他们充分享受到了成功的喜悦。 评价指引： 幼儿角度： 幼儿自始至终都置身于游戏情境中，兴致勃勃、大胆想象，积极创作。在与“太阳宝宝”玩的过程中，激发了他们无限的创作潜能，从孩子们完成的作品中可以看到，色彩斑斓的“太阳宝宝”正是他们愉悦情绪的充分体现，他们充分享受到成功的喜悦。 教师角度： 本次活动充分体现“学中玩，玩中学”的教学理念。将活动目标和重点融于有趣的游戏情节中，让孩子快快乐乐、不知不觉地掌握了知识、发展了能力。既尊重了幼儿身心发展的规律和特点，又反映了教师对幼儿学习兴趣、学习主动性的关注，体现了以幼儿为主体的原则。 活动反思： 《幼儿园教育指导纲要》中提出：“教育活动内容的组织应充分考虑幼儿的学习方式和特点，注重综合性、趣味性，寓教育于生活、游戏之中。”本次活动，我遵循小班幼儿的年龄特点，围绕目标，精心创设了“寻找太阳宝宝”，“为太阳宝宝打扮”和“与太阳宝宝游戏”三个基本环节。巧妙引导幼儿通过自己的双手，利用简简单单的小圆片涂色，粘贴小彩条来装饰成一个个太阳小飞盘，继而玩飞盘，体验创作成功的乐趣。活动中，我又通过让幼儿看一看、选一选、比一比、数一数，说一说等活动有机地整合了各学科的内容。我将趣味与艺术统一同时，也很好地体现了学科的整合性原则。“寓教于趣、寓教于情、寓教于美”是本次活动的亮点。 活动拓展： 延伸活动：体育活动《玩飞盘》 到户外继续玩太阳小飞盘，练习投掷的技能。结束后又将飞盘投放在体育活动区内，丰富体育活动区域内自制活动材料。 相关活动：文学活动《小兔子找太阳》；体育活动《太阳和娃娃》《好玩的太阳伞》；美术活动《彩色的皮球》（涂色）。 篇二：幼儿园主题活动计划 设计意图 冬天大雪纷飞,打雪仗,堆雪人,这些奇妙的景色,有趣的户外活动,会引起幼儿极大的好奇和兴趣,我们正是利用这神奇的自然现象作为引球, 开展以冬天为主题的活动。用各种形式激

㈡ 体育领域活动延伸怎么写

在日常的备课中，我在参考教学用书里时常看到有延伸活动的设计。可是，在平时外出听课时，我却发现授课老师虽然在活动的设计上有延伸环节。

比赛内容是四名球员在规定时间内，在一个有各种不同障碍物的场地内完成运球、传球和投篮等几个环节。 比赛设有障碍物和规定路线。球员要综合运用运球、传球和投篮等技巧完成规定项目，用时最少的即可赢得比赛。

游戏类型：体育类 游戏大小：7306K

游戏介绍：NBA全明星技巧赛是2003年进入全明星周末的一个新项目，它的目的是展示联盟中最优秀的组织后卫的技巧。

游戏操作：使用键盘方向键控制球员移动，到圆圈后按空格键开始比赛项目，控制传球时机（当到中心亮光位置）后按空格键，长按空格键控制投篮力度，松开投出，根据键盘WASD键提示按下相应键投球。

游戏目标：在最短的时间内，根据游戏提示完成各种动作。

㈢ 飞盘游戏对孩子有甚么作用

飞盘游戏对开发孩子的各种潜能具有促进作用飞盘活动包括各种形式的投掷动作和接抓动作，使飞盘以不同速度和轨迹飞行。它与球类运动一样，对开发孩子的各种

㈣ 大学体育课飞盘是学什么

飞盘项目由于比赛项目较多，故使用的盘子也为各种各样，包括：95g，110g，120g，130g～140g多种，比赛项目也包括：飞盘掷准、掷准接力、飞盘越野赛、盘子瓶子（Colabee）等，飞盘运动集竞技性、观赏性、趣味性、互动性为一体，同时它与全民健身的理念不谋而合——门槛低、易操作、趣味性强。

团队飞盘

1、在一块100米长，37米宽的草地上进行，每边各有一个37米宽，18米长的得分区。

2、比赛由两支队伍进行对抗，每队有7名队员在场上。

3、分为男子组、女子组和混合组，其中混合组场上必须有至少3名女队员在场。

4、每一方队伍防守一个得分区。

5、一名己方队员在对方防守的得分区中成功接住飞盘，得一分。

运动特点

这种看来似乎很简单的运动方式，实际上包含了许多您应该具备的基本身体素质。首先是力量。如果没有足够的臂力，不可能把一块飞盘反复抛出几十米远。其次是准确性。要能把飞盘抛到基本准确的位置，这是训练人的眼、脑、手相结合的极好的表现形式。

还有就是灵活性。要求接盘人或跑、或跳、或扑、或卧将飞盘抓住。最后是对抗性。如果将10名运动员分成人数对等的两组，像玩英式橄榄球那样去争夺一块飞盘，没有充足的体力去进行拼抢，是绝对不会达到锻炼身体的目的。

所以，玩飞盘的确是一种全面健身的好形式。对那些整天坐在办公室内伏案工作的脑力劳动者而言，更是一种极好的恢复体力、消除疲劳、锻炼大脑的运动形式。

㈤ 极限飞盘的争夺赛 比赛简易十则

1.场地 - 七人制 得分区 18M, 争夺区 64M, 长100M * 宽37M
五人制 得分区 7.5M, 争夺区 45M, 长 60M * 宽 20M
2.开赛 - 由防守方将飞盘投向进攻方, 进攻方在接盘后展开进攻.
3.得分 - 在己方得分区内, 接获队友的传递 或 截获对方的飞盘, 既获得1分.
4.进攻 - 可向任何方向传递飞盘给队友; 选手不允许执盘跑动. “掷盘者”限10秒投盘出手.
5.失误 - 飞盘若没不能成功地传递给队友(如:出界、没截接、被对方挡下) 双方攻防转换.
6.换人 - 仅在得分后允许更换选手, 或选手受伤时准许双方皆更换相同人数的选手.
7.接触 - 选手间不应有任何身体接触, 也不允许阻挡对方选手的跑动,身体的接触即为犯规.
8.犯规 - 若因移动而造成与对方选手间的身体接触即算犯规,犯规所造成的失误应判为成功.
9.出界 - 接盘后落在界外则以界外论, 接盘后才冲出或跌出算是界内. 得分时亦然.
10.比赛 - 七人制 使用:175g 比赛采: 17分 90分钟.
五人制 小学: 110g 中学: 130g 高中: 145g, 比赛采: 15分60分钟
10件事
1、黄金原则：想要别人怎么对待你，你就去怎么对待别人。
比赛精神基于对手间的互相尊重。对于对手要有最积极的设想。你也会希望别人这样对待你。
2、自我控制：比赛精神需要真正的努力。
比赛精神并不是一个人人都接受的抽象原则。比赛也不是不需要努力就能顺利进行。比赛精神要求我们在压力之下控制好自己：把握情绪，驯服脾气，降低声音。
3、起哄与嘲弄是两码事。
极限飞盘有个很久远的传统就是友好的起哄。起哄是那种友好的冷嘲热讽，很有趣，但嘲弄却是错误并且没有体育道德的。
4、比赛精神能与激烈的竞技争夺相容。
有些人荒谬地认为，利益至关重要，所以比赛精神的某些方面可以废除。明星队伍和明星选手都已经向我们证明：激烈竞争和运动热情并不以牺牲比赛公平和尊重对手为代价。
5、不要“以眼还眼，有仇必报”。
如果你受委屈了，你没有权利去以同样的方式去实施报复。在收到严重欺负的极端情况下，你可以向队长或比赛主办方提出问题，甚至也可以向管理机构提起控诉。我们要记住第一点，想要别人怎么对待你，就怎么去对待别人，而不是根据人们已经对待你的方式。最后一点，为自己负责。
6、深呼吸，保持心平气和。
遇到严重犯规或者争议，后退一步，暂停一下，深呼吸。竞争激烈时，情绪会高昂。给自己一点时间和空间，你可以很快让自己镇定下来，集中精神于当前争议中的事实。你的克制会引起对手对自己的克制。这样既避免了冲突，也让你可以保持好的心态继续比赛。
7、只要你做正确的事情，人们就会注意到。
转过一边脸去让人打（宽容大度），就是正确的事情。你也许不会听到赞扬，也没有起立鼓掌，但人们会注意到。最终，他们更加尊重你，更加欣赏你的比赛。
8、不要吝惜你的表扬。
对对手的精彩表现表示称赞。告诉队友，你很欣赏他示意自己犯规时的那种诚实。比赛结束后握手时，看着对方的眼睛并祝贺他们。这些细节都可以很大地促进比赛精神的发扬。
9、人的印象会历久犹存。
你对自我行为的克制不仅会被人们长久地记住，还会激发更好的表现。老前辈会很高兴见到那些记得他们的第一次相聚并且能回忆起比赛细节的优秀玩家。与年轻玩家的愉快相识会有长期积极的影响。
10、享受乐趣，玩得开心。
在其他条件相同的情况下，比赛的乐趣是至关重要的。尽情比赛，公平竞争；享受乐趣，玩得开心。
说明
Ultimate本意最终的.最后的.极限的, 中国盘友因Ultimate项目活力.刺激.青春.动感,故以极限运动命名.
台湾于1980年代兴起飞盘运动, Ultimate的中文名字在最初的几年,即被所有盘友们约定俗成的叫成了争夺赛, 是何人所倡 争夺赛,如今已无法考据.
Ultimate 是1967年美国 纽泽西州 高中生杰尔-西乐渥Joel Silver与他的伙伴, 共同开创了这项飞盘新游戏. 它是依据 美式足球的特色, 来为飞盘运动量身设计的竞赛, 其中自然包含了极限与争夺两层意义, 无怪当今国内的飞盘同好, 以此一项目的趸拥最众.
1968年是全世界 历史上最早一次的 Ultimate 公开性比赛, 由美国Columbia高中举办.
Ultimate的标准场地为100m * 37m双方各有一个18m的得分区,以及110m * 37m双方各有一个23m的得分区.
中国的第一个飞盘推广基地深圳市中央教育科学研究所南山附属学校,采篮球场地, 来向全市各中小学校推广Ultimate这项飞盘竞赛, 还为此创了一个新字B-mate,又称 篮球场争夺赛,主要采五人制比赛.(因应我国教育体系设施现状)
5on5 B-mate有几种埸地规格: (随着每年一次的大赛,2014已迈入第6届)
第 1 种篮球场 28M * 15M 争夺区为 28M 得分区为界外的 6M.(适合五年级以下)
第 2 种足球场 54M * 20M 争夺区为 42M~43M 得分区为50M界内的6M. (小学及中学)
第 3 种足球场60M * 20M 争夺区为45M, 得分区为60M界内的7.5M
按学校300M跑道的操场 采足球场横向设制两块 比赛场地,长与宽配合学校场地稍有变动.
成人比赛采: Discraft. INNOVA. Wham-o. UltiPro等之175g 飞盘.
小学生五人制 5on5 B-mate:110g.
初中生五人制 5on5 B-mate:130g.
高中生五人制 5on5 B-mate:140g or 145g.
深圳市2011.0330已由市教育局面向全市举办 教师飞盘研习会, 并将与各区教育局为全市八个区,分别主办区里的教练培训课.
2010深圳在南山区的倡道下,组织成立了五人制飞盘争夺赛联盟 SZ-BPF.2011更将联盟组织扩展至全市.
各地区的任何学校, 只要有意推展 校内的飞盘争夺赛,皆可与深圳市教育局体德卫艺室或深圳南山区体卫艺贾颖战 研究员联系.
公益
1968年，极限飞盘运动由哥伦比亚高中的一群学生所创立。在近50年的发展中，极限飞盘运动因其独特的“飞盘精神”和良好运动竞技体验吸引越来越多新玩家的加入，也成为当今发展最快的运动之一。 为了让更多条件不佳的地区的朋友能享受极限飞盘带来的激情和友情，世界上出现了很多非盈利的公益组织如Ultimate Peace,Peace Corps等，他们积极地为这些地区默默奉献热情与温暖，让“飞盘精神”深入各地的新玩家。
和平飞盘的概念在2008年开始孕育，2009年4月，这一开创性之举把极限飞盘带到了中东地区。极限飞盘的之火开始在中东的一些村子燃起，然后延伸到特拉维夫，来自以色列、约旦河西岸的120个孩子们开始参与了这项活动。来自世界各国的教练们教孩子们如果飞正手、如何与队友配合、如何在场上解决争议。阿拉伯人与犹太人在同一队伍互相配合，赛后纷纷起舞，共享着各自的语言、音乐、文化等等。
在中国，极限飞盘自出现以来，受到越来越多年轻玩家的喜爱，并出现了一批批热爱这项运动专业玩家。在各地民间飞盘组织的热心推动下，更多学生与白领工作者参与到这项独具魅力的新兴运动中来。虽然，在一线城市我们经常能见到极限飞盘玩家在绿茵场上的飒爽英姿，但是，极限飞盘运动的魅力很少能让贫困山区的孩子们所感受到。在国内公益组织“立人图书馆”，“新教育基金”，“美丽中国”与X-COM和“专业极限飞盘品牌UltiPro”的共同努力下，一批批热心的志愿者涌现。志愿者们利用闲暇与休假时间，努力为贫困地区的孩子们传播着极限飞盘运动的魅力，为孩子们带去更多的欢乐，更多的知识以及“大山”外的生活。

在中国
飞盘大概在70年代末80年代初已出现在中国大地，但极限飞盘运动具体进入中国的时间至今已无法考证。已知最早的极限飞盘赛事是上海工作的一群外国人举办从2000年开始举办的上海公开赛，这是一个以环太平洋为主的世界俱乐部之间交流的赛事，至今已成功举办过12届，今年也增加了许多国内的队伍。
随后在北京也出现了一群外国人组织的大哥队极限飞盘俱乐部 ，推动着北京区域的极限飞盘运动发展，北京先后也出现了以下队伍。
Hangtime队（源自北航，在清华大学活动，所以取名为hangtime）
北京帮（从大哥队出来的部分华人和Hangtime队部分人组成的队伍）
Airkaza（由哈鹏推动的以中国民族大学的哈萨克斯坦少数民族的学生组成的队伍）
7-up（北京通州区域的一支学生队伍，核心成员毕业后已解散）
Bazinga（由HangTime的Nick Cheng(妖怪)于2010年在中国对外经贸大学组织的一支队伍,教练Russell Young）
几乎同时，天津也出现了一支由天津体育学院学生成立的天津Speed队伍，也正是该队伍与北京大哥队撮合出了中国第一届全国极限飞盘公开赛（2007年，天津），至今已达到二十多支队伍的赛事。
同样，在南方的深圳和广州也出现了极限飞盘队伍。特别是在深圳，留学归来的Balance和Xielin通过互联网和朋友介绍认识了Fay和Ken，在2006年组建了深圳第一个极限飞盘俱乐部。也正是Balance主办了国内第一个中文飞盘网站——中国极限飞盘世界（已更名为中国飞盘网 ），也正是它组织了第一个QQ群，通过在互联网论坛上大量的发布极限飞盘的介绍信息，将国内玩飞盘的人聚集成为一个圈子。
深圳极限飞盘俱乐部随后通过Fay、Ken、Butterfly和Qiyan等人的推动下在2011年更名为深圳市飞盘运动协会，成立专门的团队进行飞盘运动的推广及活动组织。并在深圳大运中心举办了空前规模的深圳市第四届全国极限飞盘分组赛。深圳市飞盘运动协会通过组织多届的珠三角邀请赛，全国分组赛，夏季联赛和冬季联赛等活动，推动着南方飞盘运动的发展。
由于早期国内无法购买到专业的极限飞盘用品，运动的传播受到限制。深圳市的几个飞盘爱好者在2006年底便决定私人出资研制更适合中国人的专业极限飞盘，因此创立了中国第一个极限飞盘品牌X-COM，也正是这个品牌产品的出现，通过对国内队伍大量赠送和扶持，推动着国内极限飞盘运动的普及。该公司已成为全球最大的专业飞盘制造商之一，不仅产品远销海内外，还支持飞盘运动在全球的发展，赞助国际队伍和赛事。
2008年，国内高校成立时间最早的社团宁波诺丁汉UFO飞盘社的6名社员，创办了以推广极飞盘运动为目标的体育文化公司。 UltiPro 优扑极限飞盘自2008年起，支持赞助了中国国内90%以上的赛事，推动、协助2008年-2012年中国极限飞盘公开赛，促进国内各地区极限飞盘的发展。致力于支持中国极限飞盘，UltiPro于2010年、2012年支持中国飞盘联合队，出征捷克布拉格“2010世界极限飞盘俱乐部冠军杯”及日本大阪“2012世界极限飞盘与勇气世界杯，让中国极限飞盘走向世界。
“中国飞盘网” + “全国公开赛等赛事” + “X-COM飞盘”三者产生合力，迅速的推动着
国内极限飞盘运动的发展，后续也出现了上海、大连、长沙、武汉、唐山、青岛、南京、苏州、杭州、宁波、重庆、成都、昆明、西安、珠海等更多地方的飞盘爱好者。
2012年，又出现了一个以普及和教学为主的飞盘教室网，该网的出现填补了国内的空白，让更多爱好者可以通过网络自学极限飞盘。
2013年，国内22所高校联合发起中国大学生极限飞盘联盟CUUA，其目的是为了联合高校的飞盘爱好者，更好的开展和推广极限飞盘运动。
国内极限飞盘运动的路还很长，希望在各位爱好者的推动下，更好的传播极限飞盘运动的精神，成为国内的主流运动之一。
联盟
为迎接未来,大学生运动会Universiade 及 青奥会The Youth Olympic Games, 两大青年人的世界运动盛会, 飞盘项目 Ultimate 的列项,我们应该尽早做好种子选手培养的准备, 为此央校飞盘推广基地,特于深圳市区教育局飞盘研习活动中,公开提出 组织成立 深圳五人制飞盘争夺赛联盟 (SZ - BPF),并于2010.10于南山区 教育局主办的教师研习会中, 正式组织成立 南山区 争夺赛联盟, 并透过市教育局的研习会, 再扩大组织 深圳 争夺赛联盟.
五人制争夺赛5on5 B-mate联盟 Federation的成立宗旨,在于 更积极推广中小学及高中的 飞盘争夺赛项目,同时透过联盟组织纠合各校老师, 大家一起为 五人制飞盘争夺赛 制定各种 比赛规制. 如:
1.比赛场地. 有 篮球场规格 28m * 15m 适用于五年级以下学生. 54m * 20m 小学及初中比赛场地.
一般五人制场地为: 60m * 20m(亦有22.5m) 争夺区为: 45m * 20m, 两侧的得分区为: 7.5m * 20m
2.比赛飞盘: 小学 DDC 110g 初中 Sky-pro 125g or High Rigidity 130g高中 J* Star 145g or 140g
3.比赛规则: 配合中国的推广与选手现状, 针对规则进行相对应的调整, 以利用选手的学习与成长.
4.比赛办法: 比分. 赛制. 裁判法. 预复 决赛的比赛方式等等.
5.器材采购: 联合各区学校教练, 以联盟群体统一向美国采购, 并压低进口费用中间商利润, 以造福学校.
6.扩大联盟 协助各地组织联盟. 包括: 台湾 北中南部 日本及澳大利亚 联盟的组成与建设.
7.寻求赞助 寻求厂商的合作, 建立可运作的商业模形, 提供可操作的商业广告平台.
8.全面推广 建立一个多校组成的推广队伍, 共同为各地有心推广小学中学飞盘争夺赛的教育局 予以支援.
有关五人制争夺赛联盟 推广的话题about Promotion of the topic
1.教材Materials由中国.日本统筹支援各会员国..China and Japan to co-ordinate support from the Member States ..
2.飞盘Flying Disc经由各国统筹讨论决定…Discuss with the decision by the States ...
3.教练Coach以Master model 为基础进行需要的修改..;制定统一的教练鉴核标准.Master model as the basis for the changes needed ..
4.经费Funding团结合作共同开发 商业运作的推广模式..To develop unity and cooperation use commercial operation extension model
5.规则Rules深圳市是由SZ-BPF编修规则, 已于深圳举办两届比赛, 将是第三届了
(未来将结合 亚洲联盟各国讨论编订 ABPF 的规则, 并对亚洲各国发行正式规则手册)
正在建设: We are construction: CFDF. AFDF. SZ-BPF. CBPF
期待全国各地盘友的支持与参与, 让我们逐步迈向亚洲飞盘联盟
China-DSF 中国飞盘运动联盟 ChinaDisc SprotsFederation
Asia-DSF 亚洲飞盘运动联盟 AsiaDisc SportsFederation
SZ-DSF 深圳飞盘运动联盟 ShenzhenDisc Sports Federation
SZ-BPF 深圳5on5 B-mate联盟 Shenzhen B-mate Player Federation
TW-DSF 台湾飞盘运动联盟 Taiwan Disc Sports Federation
TW-BPF 台湾5on5 B-mate联盟 Taiwan B-mate Player Federation
前台湾各市级协会,正积极组织市级飞盘运动联盟,并预期能在2015~2016起展开与中国市级联盟交流切磋.
欢迎全国各地的学校飞盘推广者 与 深圳市教育局体德卫艺科 或 深圳市体育局 群体处连系.
投接技巧
基本知识
各位朋友必须要了解, Ultimate or B-mate 也就是争夺赛 或 极限飞盘,并不同于一般飞盘的投接.
首先七人制的争夺赛一概采用:175g盘. 而各级学校推广的五人制夺赛,虽然盘子各有不同,但仍都必须符合争夺赛比赛的特性,飞盘需要具备穿透力,故在兼顾年龄与安全的前题,学校是采用尺寸较小的:(小学: 23.9cm. 中学: 25.0825cm. 高中:24.13cm or 25cm),前述这些盘子由于具备穿透力,所以盘子的重量/直俓比也就要较初学者飞盘或游戏飞盘.玩具飞盘的韧性稍强一些,重量稍重一些,也正因为如此,并不是适合所有初学者学习单纯的下臂投.
在这里所探讨的投接技巧,主要是针对争夺赛 或 极限飞盘, 在投掷上也较偏重于 下臂 + 上臂 或单纯上臂,请初学的玩者务必注意这一点.
目前国内各重点城市,都有极限飞盘队伍的组织,也都有针对此项目教授专属的投掷与接盘的技巧,欢迎所有爱好者踊跃到场参与,共同为我国的争夺赛(极限飞盘)推广,尽我们一己之力吧.
基本投掷：
学习 Ultimate 或 五人制B-mate时, 确实掌握投掷与传盘的基本要领,是学习飞盘争夺赛至关重要的课程。
当我们传递飞盘时，要面向自己的投掷目标，并向前迈出一步，或者至少将自己的中心由后腿转移到前腿上， 同时集中注意力在肩、胯和腿上直至飞盘出手，随后身体作顺势动作。在运盘的过程中要保持手臂伸直并与身体有一定的距离，然后弯曲手臂并甩动手腕增加飞盘在出手时的旋转。同时调整好出盘的角度也是给出一个精准的投掷的重要因素。
其中尤以掌握反手正手的多航向投掷法,为所有形态与赛制的Ultimate玩家们的首要课程.
反手投掷：
反手投掷 是最基础的投掷方法。以扇形法 或 拳式握法 皆宜. 开始练习时, 面向目标向左转身侧身站立，手持飞盘，由从身体侧边挥盘投掷出手, 投掷时手臂发力的控制, 必须充分掌握 飞盘飞行力学的要领; 也就是必须协调的运用臂力与腕力。
正手投掷：
正手投掷 同样也是基碄投掷法，面向目标侧身站立，手持飞盘，大拇指置于盘面，食指和中指抵住盘内缘，无名指小指合并,贴靠盘外缘，向着目标摆动手臂并震动手腕, 透过中指传递腕力投出飞盘。这一动作极其类似抽打毛巾。
航道投掷 包括：反手直盘 -直线传递
反手小弯 - 小弧线 滚弯传递
反手大弯 - 大弧线 滚弯传递
反手切盘 -抛物线 滚盘传递
反手倒盘
正手直盘
正手小弯
正手大弯
正手切盘
正手倒盘 -顶上传递 (一般使用正手颠倒盘, 亦可使用反手颠倒盘. 其它尚有橄榄球式及背后式)
基本接盘方法：
接盘时，我们可以用任何一只手（或双手）来接由同伴传出或者自己投掷出的飞盘。由于飞盘是在不停地旋转，因此在接盘时，必须用力的抓紧飞盘的盘缘。
接盘方式：
三明治接盘法 一手在上一手在下的接盘方式.
左右式接盘法 分别以双手接握飞盘两侧的方式.
拇指上拇指下腰部以下的拇指下接盘 腰部以上或空中盘旋飞行的 拇指下接盘。

㈥ 小班体育活动延伸怎么写

小班体育活动延伸这样写：

小班幼儿的建构活动往往是无意识、无目的的，建构的特点是独自游戏和平行游戏，只对搭的动作感兴趣，而不在乎搭出什么。

小班幼儿在建构中常常更换建构作品的名称，或是等建构完成后再根据建构物的某一外部特征来给作品命名，但他们一般不能明确解释作品的细节。因此，小班幼儿的建构游戏嬉戏性较强，作品结构较为简单。

指导要点：

1、教师先引导幼儿认识积木、纸盒等材料，引起幼儿运用材料进行建构游戏的兴趣。

2、教师积极鼓励幼儿在自己的操作中探索学习建构技法，鼓励幼儿独立地建构形状简单的物体，并能表现其主要特征，例如搭建门、桌子、床等。

3、教师引导幼儿学习连接、延长、围合、加宽、垒高等主要构造技能，搭建简单的三维物体。例如，让小班幼儿在建构区搭建马路、围墙等简单物体。

4、教师引导幼儿建立建构游戏的规则，例如轻拿轻放、不乱扔、玩后要收拾整理等，并学习收拾整理材料的方法。

㈦ 有一种体育运动器材——“飞盘”，活动时两个人可以对掷，掷向对方的飞盘在空中旋转（顺时针或逆时针），

飞盘在空中飞行时会受到空气阻力。当飞盘在空中一边飞行一边自转时会对飞盘表面的气流产生影响。当飞盘在以顺时针方向旋转时，左侧由于迎着气流运动，受到的空气动压比较大，由于总压一定，所以左侧的静压比右侧小。这就得使飞盘左侧受到的压力比右侧更小，飞盘在压力平衡的作用下便会朝左偏。如果飞盘以逆时针方向旋转，则相反。（“马格纳斯效应”）同理，当飞盘逆时针转（从左往右看）时球会加速下降；当飞盘顺时针转（从左往右看）时飞盘会减速下降。

㈧ 飞盘的飞盘教学

飞盘的教学 必须首先考虑学生的年龄与能力,我们在经过了多年的教学实作中,确定了孩子们的手脚肌肉的成熟度、协调性、 协作性及统合能力.
一般说来小学1年级,算是学习飞盘的最小年龄了,并不是说幼童不可以玩飞盘,但由于肌肉的不够成熟,很容易伤到自己或他人, 这一点请大家务必小心注意 !
1~3年级尽可能不要安排孩子们投接飞盘的课程,可以由学习手花开始入门(类似溜溜球的招式),其它如:地靶掷准、飞盘保龄、迷你高尔夫,都是可以轻松寓教于乐的低年级体育课;既便是高中课堂教手花,也都很能引发学生们的兴趣与爱好.
初中.高中 的教学,教师或教练当审慎的设计教案,以充分带动学生上课兴趣为重,教导飞盘技巧知识为辅.
初期或第一个学期,建议采:团队游戏为主,变化与花招为辅,同时对学生们各项疑问与好奇,必须负责认的求证后予以解答,这样才能借由课堂,引发同学们广泛的参与.
初高中建议的教学主题有:手花.掷准.掷接速度.争夺赛, 等项目都可以最大限度的吸纳同学好玩及好可的参与. 当我们为希望开展飞盘运动 寻求教练时,决策者应该要了解担任教练的人,必须具备针对所教授的生员,下列主题向推广单位提报方案的能力…
1.该教什么主题?
2.由那展开教学?
3.使用什么飞盘?
4.教学计划拟订!
5.教学过程控制!
6.学员状况调整!
7.学员程度验收!
8.教练考核方式!
9.社团校队组成!
同时并对飞盘新论所谓:2投3速4手5盘,必须要有基本的认识.
2投 是指:两种发力的投掷法.
3速 是指:三种盘速的各种游戏与竞赛.
4手 是指:四种握盘手法的家族体系.
5盘 是指:五类盘重量与盘直径的比.
飞盘新论的论点,具有切确的认识,才能为所要教授的对象,规划建议适当的盘子,因为教练不能唐突的以篮球来执行足球或排球入门玩者的教学,这就好比拿175g飞盘教一般初学者基本动作是一样的道理, 因为飞盘运动也有与球类相同的系统,做为飞盘运动的教练必须知道更必须做到. 三速论 的重点在于将盘速不同的各项竞赛予以分为:低速.中速.高速. 三类
低速 Low Speed 如:传接.花式.掷准.掷接速度.双飞盘.盘子瓶子
中速 Mid Speed 如:越野赛.争夺赛.高尔夫.K-9 (前述诸项皆有少部份的高速投掷)
高速 High Speed 如:掷远.回收计时.投跑接.勇气赛. 五盘论 是将盘子按重量分成五种等级
基于发力惯性对投盘者所造成的影响,我们特别将所有竞赛飞盘,按重量/直径比分为五大类..
第一级: 小轻 盘小而轻重量一般在100g以内.
第二级: 中轻 直径23.9cm重量110g以上的盘.
第三级: 中重 少部份Hero 235重量在100g上下,大部份24.13cm重量在125g以上.
第四级: 大重 直径在10.5” = 26.67cm以上,重量有:160g、175g甚致更重.
第五级: 密重 直径21.2cm~21.7cm重量由95g起以上,主要为Disc Golf,部份是K-9的FB盘.
每一类盘都有其投掷能力检测的方法,教练必须要达成所担任项目使用飞盘的基本投掷检测. 1.飞盘手花- 以手指转动飞盘为主的飞盘花招, 分为: 转. 换. 绕. 抛.带. 翻. 滚. 定. 接9大类别.
2.手花接力- 以各种指转盘动作,各队学生分成左右两组,计算那一队先完成手花的接力者胜.
3.地靶掷准- 绘同心圆于帆布, 将帆布铺于地面, 令小朋友投盘其上计算分数.
4.飞盘保龄- 以瓶状物六枚呈三角形置于地面, 令小朋友以盘投之令其倒, 个人团队比赛皆可.
5.你投我跟- 由1名选手先投出标盘,再由其它选手向标盘投掷,触及标盘得2分,最近者得1名.
6.迷你高尔夫- 搭配迷你型的盘架(Discatch),以迷你飞盘进行室内的趣味高尔夫游戏.
7.掷接速度 每队两人距8M,计时1分,计算2人在框内接到的总盘数决定胜负.
8.掷准接力- 每队8名选手,视学员能力采6米或8米为宜, 计时3分钟各选手轮流投接与传递飞盘.
9.掷准P K - 每队学生2名老师1位, 3人依序担任6米.8米.10米距离各5枚飞盘之掷准,合计投中数.
10.传接掷准- 视学生程度决定距离10~25米, 先传递飞盘再行掷准, 同时考验投掷与投准能力.
11.吊篮掷准- 以单杠挂80公分直径的圆形挂篮, 由小朋友每人3枚投入篮内, 依投中数计成绩.
12.投盘赛跑- 利用学校操场规划500米~1000米的盘道, 必须有顺逆侧等风向, 选手掷盘前进完成赛跑.
13.高 尔 夫- 利用学校操场规划简易盘道, 由学生按序进行各盘洞的投掷, 以团队全体的杆数少者胜..
14.争 夺 赛- 利用足球场后方规划一块距离30~40M,左右各一块的 宽 20M * 长6M的得分区,即可进行教学
演练. 小学生宜以安全为重,采较有弹性的飞盘, 每队以5位选手并视女同学参与的情况在各队中安插女生. 目前经由国际的交流,了解各级学校在飞盘运动的推广上,皆较偏重于Ultimate项目,但囿于各校场地与足球使用的并存现象,而选采场地较小的五人制推广,是最为普遍的结果.
在国内深圳的学生争夺赛2015年已迈入第七届,算是推广历史最悠久的政府推广行为.
鉴于孩子们身体的成长与成熟度,最早的投掷训练不宜早于小学三年之前;由此开始先学习的大纲详列如下:
下臂投掷入门:
1. 基本投掷 反手直盘 6M. 8M. 10M.(至少一个学期)
2.基本投掷 正手直盘 6M. 8M. 10M.(在完成反手后)
验收标准: 掷准:8M. 10M
3. 颠倒投掷 正手.反手. 12M~15M..30M (依据:U13.U16.U20不同年龄).
4. 弯盘投掷 反手: 小弯. 大弯. 切盘. 正手:小弯. 大弯. 切盘.
验收标准: 传递: 12M~15M..30M (依据:分组同上)
上臂投掷入门:
1. 反手直传 30M. 40M. 50M. 必须传抵接盘者手中.(左右宽度3~4M)
2. 正手直传 30M. 40M. 50M. 必须传抵接盘者手中.(左右宽度3~4M)
上逑的各项投掷训练,必须由小学三年级起保持每天的训练,直至初中之后,在确保数据收集的前题下,按所收集的投掷成绩,决定选手的及格与否,再由及格中拔擢选出代表选手. 1.体能:耐力.臂肌. 腿肌.
2.下臂投: 8M. 10M 5枚* 5次 =25次 检视投中率.
3.上臂投: 20M. 30M. 10枚 * 2次 = 20 检视投中率.
4.航道投: 10M. 20M. 30M. 推广
一项运动的推广, 当首重教育当局对学校老师的理论学习与技术研究的推广, 但经由目前中国运动与教师为主题搜寻的各教师网站如: 全国中小学教师继续教育网等各网站..;尚都没有飞盘运动的相关教材, 所以希望研究探讨飞盘知识与技术的各位朋友老师, 不妨与深圳市教育局体卫艺室连系, 这是目前全国唯一已针对飞盘主题开班训练教师,四年来并举办十数次教师飞盘教学研讨会, 同时也将飞盘运动列入年度运动推广比赛中的教育主管单位.
组织
由推广的角度来说,原本应着眼各县市成立地方协会,再经由各地方协会的组成,彼此携手共同推广一项运动;而台湾地区可算是我国单项组织: 最民主.最健全.最完善的地区,何以却不见台湾各项运动在地方协会及总协的合作推广下蓬勃发展呢?
就其原因主要因为协会属内阁制,一旦经由选举或申请担任了协会会长与秘书长后,其于各组干事则是俱由会长或秘书长统一指定任命,缺乏了总统制中类似国会议员的监督.
这一点可由台湾飞盘运动发展的始末与过程窥见端倪,有鉴于此我们建议:国内未来各县市的飞盘组织,不妨可迈向俱乐部组织,先以非正式的各队伍携手组织一个相互协作松散的联盟,再经由实际推广运作与彼此协同合作的认识,逐步迈向联盟体, 既然称为联盟, 它就必须包括推广社群中的各种群体与社群的代表.
我们在此号召各地方(市级)的盘友携手组织地方联盟, 深圳市是国内最早以联盟形态,展开组织社群的飞盘推广地区,您可经由深圳文体局或教育局联系这个联盟的成员, 相信在大家的共同携手努力下,飞盘运动将会在国内的各种群体中,以锻练身体为目的, 以向应天天运动为目标,共同携手开创飞盘运动在国内的发展。
联盟

㈨ 飞盘运动有什么规则

飞盘运动十项基本规则：

场地：正规的飞盘比赛的场地为长方形，长70码（64米），宽40码（36.58米）。其中得分区分置于场地两边，长25码（22.86米）。

开盘：每局开始，双方球员在各自半场的得分区排成一队，然后防守方把飞盘传递到进攻方手里，比赛开始。双方各有7名球员。

得分：当进攻方成功将飞盘传到在得分区内的对友手上，进攻方便得一分，然后比赛再重新开始继续。

传盘：飞盘可以以任意方向或者轨道传给对友，但是球员不能手持飞盘跑动。手持飞盘的运动员必须在10秒中内将飞盘传给其他对友。防守者自行对持飞碟队员进行监督并计算其持飞盘的时间。

攻防转换：当传递失败（比如飞盘出界、掉落、或被阻挡、拦截），防守方将立即占有飞盘，并转换为进攻方。

换人：替补队员可以在比赛得分后或者受伤暂停的时候自行替换场上队员。

无身体接触：飞盘比赛禁止场上队员有身体的接触，若发生身体接触，即被视为犯规。Picks和Screens也属于犯规。

犯规：若一方队员对另一方队员形成接触，即被视为犯规。当犯规发生并干扰了控制权，若保持了控制权，则比赛继续进行；若队员犯规但却不同意其行为为犯规，那么比赛重新开始。

自行监督：飞盘比赛当中没有裁判，队员自行对自己的犯规和出界负责，并且自行解决场上的争执或纠纷。

比赛精神：飞盘比赛主张和强调的是体育竞技精神和公平竞赛。激烈对抗的飞盘比赛必须建立在互相尊重，遵守规则和享受乐趣的基础上。

(9)体育游戏飞盘活动延伸扩展阅读：

飞盘运动的历史发展：

飞盘运动自1948年于美国发明问世以来， 仅仅经过数年的发展， 即已形成10馀种竞赛项目。 飞盘的诸多项目中， 最受玩盘者欢迎的竞赛主题有三种：飞盘高尔夫(Disc golf)、飞盘自由花式(Freestyle)、飞盘争夺赛(Ultimate)。

其中争夺赛已于2001年被世界运动会(World Game)正式列入项目中，WFDF世界飞盘联盟， 更亟力争取飞盘项目于奥运会中的表演， 再晋而登入奥运会。

中国飞盘运动联盟CDSF,于2007年由 深圳央校飞盘推广基地 胡怡之教练， 首倡发起， 并于2007.12.20首次向全国盘友发出英雄帖。

为了更有效的普及飞盘运动，不仅仅只是为了专业选手；2011由丹麦选手Mr.Jan Moeller与中国Joy Hu共同提出另组建”新世界飞盘运动联盟”WDSF-WorldDiscSportsFederation; 这个飞盘运动联盟的推广是针对了：

儿童、青少年、家庭、年长者以及一般民众；这将是一个以全民健身运动为主要目标的国际性飞盘运动推广组织。2012.01Jan&Joy正式向全世界展开宣告，并期望在第一波的连系中，可以完成三个洲十个国家的参与。