有什么可以放松心情的大型游戏

1. 调节情绪的游戏

第一种游戏：我们一起假装打哈欠

1、爸爸妈妈带着孩子们可以轻松自在的围坐在一起。

2、从爸或妈开始假装打哈欠，爸爸妈妈一定要把声音拖长，全身心投入，再“啊——哈”地大声的把哈欠打出来。

注意：越夸张越滑稽越有效。孩子们才会被吸引，才会觉得有趣



3、打哈欠是极具传染性的，所以，相信我，很快，你们真的就会哈欠连天。

注：打哈欠其实是用尽全身力气在吸气呼气，最有利于释放不舒服的情绪，放松自己。（打完哈欠想睡觉，是符合身体需要的。）

4、爸爸妈妈假装大笑，并邀请孩子们一起；同样的，爸妈假笑时，尽力想些开心的事情，夸张尽情的笑，并且有意的用些语言动作逗孩子们笑。

因为假装大笑本身就会让孩子觉得很搞笑，不一会儿，孩子们真的笑声也会随之而来。

5、接下来，爸爸妈妈，用同样的方式，试着引导孩子，假装表演各种舒服的情绪。

比如：假装疫情下，不能出去玩，大哭一场或是假装气的暴跳如雷；假装害怕的发抖，牙齿打颤；假装因为吃惊，倒抽一口冷气……

大多数假装的情绪，都会带来欢笑与轻松

因为爸爸妈妈带着孩子们一起这样玩，很有趣；

更重要的是，在假装的游戏里，在笑声中，孩子们可以无所顾忌的释放他们内心真正的不舒服的情绪。

第二种游戏：心情发布会

1、爸爸妈妈跟孩子约好某个固定的时间段。一般可以放在睡觉前一小时内。

这样子，一是基本上可以不受其他事情干扰；而是累积了一天，孩子会多或少会有些情绪。

2、爸爸妈妈先分享自己的感受心情，舒服的，不舒服的，都可以。

注意：爸爸妈妈表达的是孩子能理解和承受的，而不是成人特有的担心和过于强烈的情绪。

比如，当下疫情中，担忧着急，可以讲；对抗疫前线的英雄们的敬佩可讲；但比较恐惧的或者恶劣的感受，就不适宜跟孩子讲。因为，孩子没有办法消化。

3、引导孩子说出自己的各种心情感受。



A、一开始，爸爸妈妈可以有意识的带着孩子多了解一些感受心情的词汇，最好可以用大白纸写下来，挂在房间里。了解词汇，是用言语表达情绪的最重要的一环！

B、尽量引导孩子把感受心情形象化，这样子，孩子内心的不舒服能够很好的表达，爸爸妈妈也能很好的理解安抚孩子。

比如：难受：心里像压了一块大石头；生气：嗓子口，好像被堵住了……

4、如果孩子们无法用语言表达清楚，爸爸妈妈就得尝试着引导孩子用其他的表达方式，如画画、捶打枕头、摔跤以及依偎在我们怀里（不管孩子多大）

注：心情发布会重点是表达，爸爸妈妈必须专注的倾听，哪怕孩子讲的很琐碎；这么做，既可以增进孩子对自我情绪的认识，也能增强父母与孩子的亲密连接。

2. 有哪些不容易上瘾，但是能放松身心的游戏

王者荣耀，我觉得作为一个成年人玩这种游戏根本还不至于达到上瘾的地步。因为它的模式都是单一的，也不是那种剧情类的游戏，又不断的刷装备，只要你有了一个影响，我们就完全可以进行基本的操作了，而且后期的话，无论你玩多久都是这几十个英雄，不会有太大的改变，很难让人真的沉迷其中，控制不了自己。

3. 有什么可以打发时间的游戏推荐最好是操作简单点的。

【泡泡射手】这游戏太好玩了，休闲解压，好玩到停不下来！
00:24
精选片段共10s
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泡泡射手
休闲不伤脑，没wifi我也能玩一天！天宁泡泡射手，每天10分钟，放松你的大脑

4. 心情不好玩什么单机游戏可以起到发泄作用

英雄萨姆：可以使用枪，大炮，火箭筒，喷火器，狙击，电锯，炸弹…发泄极爽…

5. 可以放松心情舒缓压力的游戏

强烈推荐穿越火线 在里面你可以全方位的发泄你的压力 一个虚拟的世界 你可以在里面装装逼啊 没人知道你是学生 你比较内向 在那里面你可以大胆的说话 反正没人认识你 想说什么就说什么 想骂谁就骂谁 看TM不爽就干他.....

6. 现在有什么好玩的电脑游戏推荐几个

好玩的电脑游戏有《使命召唤4：现代战争》、《古墓丽影：崛起》、《上古卷轴5：天际》、《侠盗猎车5》、《尘埃》等。

1、《使命召唤4：现代战争》

《使命召唤4：现代战争》（Call of Duty 4: Modern Warfare）是一款由Infinity Ward制作并由Activision发行的使命召唤系列的第四部作品，也是“使命召唤：现代战争”系列的开山之作。

5、《尘埃》

尘埃是一个比较好玩的游戏，尘埃的音效很好比较真实让玩家体验更佳。在电脑十大耐玩单机游戏中这款游戏以火爆的越野赛车和真实的天气和画面效果吸引了很多玩家的喜爱。

(6)有什么可以放松心情的大型游戏扩展阅读：

玩电脑游戏的利弊：

一、好处：

1、 网络游戏可以放松心情，释放压力，提高反应能力。

2、 在网络游戏上我们可以开阔视野，随心所欲，不受任何控制。

3、 上网玩游戏让双手变得敏捷、提高打字水平和电脑知识的应用。

4、 网络可以结识更多的朋友，增强社交能力。

5、 有些网络游戏可以增添学习乐趣。

6、 网络对我们的工作学习有很大的帮助，像查资料等等。

7、 可以网上购物。

二、坏处：

1、 影响视力，白天上课没有精神，学习下降。

2、 让我们过分沉迷于网络，难以自拔。

3、 电脑的辐射会影响健康。

4、 玩游戏会让我们走上歪路，染上不良恶习。

5、 玩游戏会导致脾气暴躁，对学习失去兴趣。

6、 玩游戏会让我们抛弃学业，走向犯罪。

7、 迷恋上网还会到处乱花钱，进入黑吧等地方。

7. 玩游戏易上瘾，有哪些不容易上瘾还能放松身心的游戏

现在每年都出很多新的手游，让人眼花缭乱，但是玩游戏容易上瘾，所以很多家长，包括年轻人都在寻找一些既好玩又不会让人上瘾的游戏，这里给大家介绍一些吧，希望对你有帮助哦。

首先我觉得QQ飞车必须拥有姓名，“QQ飞车”之旅给玩家带来了许多回忆，“QQ飞车”的手游版完美地恢复了端游，无论是加速和减速、弯头漂移还是开始喷射、空气喷射、落地喷雾、双喷等技能都可以在手游中显示出来。

除了攻击模式，灵魂觉醒还拥有许多休闲游戏，如探索地图、制作美食等，不仅可以获得丰厚的奖励，还可以提高玩家的战斗力，任务屏蔽了传统的MMORPG游戏， 需要玩家调查线索并获得目标位置。 玩家可以利用片段化时间来体验游戏快感，非常有趣又不容易上瘾。