什么游戏练3岁小孩精细动作

Ⅰ 2-3岁的宝宝可以玩的游戏

2-3岁的宝宝可以玩的游戏

2-3岁的宝宝可以玩的游戏，孩子2岁到3岁，会的东西越来越多，能耐大了也越来越淘气，再加上什么“执拗敏感期”，“完美敏感期”的陆续到来，妈妈们多少会有点儿抓狂。下面分享2-3岁的宝宝可以玩的游戏。

2-3岁的宝宝可以玩的游戏1

适合2-3岁宝宝玩的感统小游戏一

1、瓶盖找朋友(培养观察能力，提高手部力量和灵活性)

这个游戏的道具，可以就地取材，像平时喝水or饮料剩下的瓶子都能用，最好选瓶盖儿颜色大小都不同的，有点儿差异，更容易区分，然后让宝宝自己给它们配对。

刚开始时，别把瓶盖儿拧太紧，估计哪家宝贝儿都不会像葫芦娃里力大无穷的大娃一样，有那么大劲儿吧?孩子试几次拧不开，很容易挫伤他的积极性哦!

2、找不同(培养观察能力，提高辨别力和专注力)

这个不用我说了吧?咱都玩儿过，两张图片，找出不同点。需要爸爸妈妈们注意的是，刚开始给宝宝提供的图片，一定要特别简单，随后再慢慢增加难度。记得孩子找对了要鼓励哦，可以增加他的自信心，这点特重要。

3、小手扣纽扣儿(精细动作，锻炼手部灵活，增强手眼协调能力)

扣纽扣儿这种精细动作，从这个月龄就要开始训练了。妈妈们可以让孩子先从暗扣儿(也有人叫“按扣儿”)开始玩儿，慢慢儿地发展到大纽扣儿，小纽扣儿等。除此之外，还可以让宝宝练习自己穿衣服，这样，上了幼儿园，孩子很可能就是个自理小能手啦。

适合2-3岁宝宝玩的感统小游戏二

1、金鸡独立(练习身体平衡，锻炼下肢肌肉)

看图看图，看明白没?刚开始玩儿的时候，爸爸妈妈先做示范给孩子，然后扶着他，让宝宝模档中仿你的动作，等他慢慢站稳了你再放手。还可以从1数到10，试试宝宝能站多久。但是千万别勉强哈，如果孩子不喜欢，推迟几个月再玩儿也行。

2、面团橡皮泥(锻炼手部精细动作，培养宝宝创造力)

3、宝宝贴五官(提高宝宝观察力和记忆力)

你可能已经给宝宝买了类似的贴画儿书对吧?那就用起来吧!除了五官，肢体类的，像“鱼在池塘，小鸟儿在天空，牛羊在草地”这种带场景的贴画儿也OK，还可以让宝宝练习填色，如果能自己画，那再好不过啦~

4、耳语传话(促进听力和语言发展，提高宝宝有意识记忆的能力)

能看明白不?我再解释两句哈。就是妈妈小声儿地对宝宝说类似“让爸爸帮妈妈拿1本书”这样的话，然后让宝宝去找在另一个屋的爸爸，并把这句话说给爸爸听，看宝宝复述的是否完整。当然，爸爸也要配合，给宝宝找出书，让他带回去给妈妈哦!

这个游戏玩着玩着，就能突显出它的另一个好处了，那就是能让熊孩子帮忙干活儿，哈哈哈!

2-3岁的宝宝可以玩的游戏2

听听是什么声音。

给孩子听各种物体发出的声音，培养其对声音的辨别能力。

如摇铃声、拨浪鼓声、揉纸声及节奏舒缓的音乐。

也可带孩子去户外听小鸟叫声、汽车鸣笛声。

抓到了

与孩子一起玩儿纯纳玩具，将摇铃、手镯等易抓握的玩具放在孩子面前，让他练习抓握和够取。

让孩子充分享受着、听、触摸、嗅、咬、晃动玩具的乐趣，同时应告诉孩子玩具的名称。

游戏的目的是锻炼感知事物的能力及促进手眼协调。要保证玩具清洁、无毒。

照镜子

抱着孩子在镜子面前做出各种表情，如高兴地开口笑，皱眉或瞪眼发怒。

这些表情，边做边说“妈妈很高兴”，“妈妈生气了”，让孩子逐渐分辨这些表情，并喜欢看镜子中的妈妈。

拍到了

当孩子开始注意自己的手或眼前的`玩具时，将色彩鲜艳、能发声的玩具吊挂在小床上方接近孩子胸前，能够到的地方（距脸部20～30cm左右)，先握住孩子的手帮他用手摸、拍、抓玩具，再鼓励孩子主动拍玩具。

注意给孩子提供尝试和练习抓、拍的机会，因为孩子的乐趣就在于他的努力中，父母不应总是将玩具放到孩子手中。

手眼协调活动将行裤山促进孩子大脑皮层感觉中枢与运动中枢协调能力的发展。

拉坐、拉坐，宝宝快起来

当孩子学会灵巧地翻身后，颈部、前臂和腰部肌肉得到锻炼，此时可试着玩拉坐游戏，进一步增强这些部位肌肉的力量。

孩子取仰卧位，妈妈抓住孩子双手，将孩子轻轻拉成坐位，边做边说“宝宝好、宝宝乖，宝宝快快坐起来”。

开始练习时妈妈给的力量较大，以后逐渐减少，最后孩子能握住妈妈的手自己坐起来。

开始练习时妈妈给的力量较大，以后逐渐减少，最后孩子能握住妈妈的手自己坐起来。

踢你、蹬你

在孩子视线以内，将能发出声响的玩具或一个带绳的线球放在孩子脚前，先用玩具轻敲孩子双脚使其发出声音，引起孩子的兴趣，然后逗引孩子主动用脚蹬、踢。

目的是锻炼双腿的运动能力。

四个月宝宝适合的玩具

摇铃、彩圈、带铃的环、皮球、塑料或橡皮动物、绒球、金属盒、镜子、音乐旋转玩具等。

2-3岁的宝宝可以玩的游戏3

2-3岁宝宝自己玩的游戏

串一串“项链”

自从妈妈买了一大盒形状各异、花花绿绿的串珠玩具，亲自示范、穿好了一串戴在袅袅的脖子上，她就迫不及待地模仿妈妈的样子、并迷上了它。不同的串珠组合在一起总能让她有兴奋的感觉，所以她喜欢把串珠全部倒出来随意挑选，穿了拆、拆了再穿。

游戏时间：

袅袅属于那种比较坐得住的孩子，她的最高纪录保持在11分钟。但多数3岁以内的宝宝专注于一件事情的时间不会超过10分钟。

特别提醒：

玩具不能太小，否则宝宝容易放到嘴里，引起危险;玩具的表面一定要光滑、无毒。

玩水玩沙

童童对水和沙子的热爱简直到了“不食人间烟火”的地步，妈妈也就任他痛痛快快地过玩水玩沙的瘾，为他准备了瓶瓶罐罐、小船、充气玩具和沙滩工具，教他把水倒来倒去、想办法让浮着的东西沉到水底;一起挖沙洞、建城堡。在这方面，童童真是一点就透、青出于蓝胜于蓝，妈妈也就主动引退了。

游戏时间：

或许，玩水玩沙是对孩子最有“定力”的游戏之一。童童每每玩上2个小时也不厌倦。而多数3岁以内的宝宝都能坚持半个小时以上。

特别提醒：

如果宝宝玩的时间过长，中途提醒宝宝起身活动活动，喝点水去趟厕所，避免一个姿势。

冬天或天气比较凉的时候，给宝宝准备温水，过半个小时再加一次热水;另外给宝宝穿上防水的围裙，免得弄湿衣服着凉。

玩沙子时提醒孩子别把沙子往高处扬，否则沙子容易进入眼睛。

Ⅱ 精细动作训练游戏

精细动作训练游戏

精细动作训练游戏，儿童的小肌肉发展与生活息息相关，大脑才能聪明，在宝宝手部动作发展的时候，每一个干预项目都是为了让孩子的未来更好，以下分析精细动作训练游戏。

精细动作训练游戏1

-在我会装牙签-

适合年龄：2-3岁

目标：建立手指操作技巧，提升手眼协调。

道具：牙签筒一键仔燃个、牙签8-10支。

玩法：

家长示范用前二指(拇指及食指)把牙签插入牙签筒的小孔中。

指导儿童手扶着牙签筒，另一手把牙签逐一放入牙签筒中。

提示：可先把牙签末端位置较尖的部分剪掉，避免弄伤儿童的手指。

-舀豆豆-

适合年龄：2-3岁

目标：提升手眼协调；提升操作餐具的能力。

道具：勺子、橡皮泥、塑料碗、豆子。

玩法：

家长指导儿童把橡皮泥放进塑料碗内，并将小豆轻轻压在橡皮泥上，然后示范用前三指(拇指、食指及中指)握着勺子，把小豆舀出。

儿童以同样方法进行游戏。提示：可提醒儿童必须用另一手扶着碗子来舀豆，加强双手协调。

-颜色笔套对对碰-

适合年龄：3-4岁

目标：提升双手协调；增强手指力量。

道具：配有同样颜色笔套的颜色笔5-10支(5-10种颜色)。

玩法：

家长先把笔套拔出，并插在不同的颜色笔上。

指导儿童尽快把笔套插回正确的颜色笔上。

提示：

可鼓励儿童用手指头来拔出及插回笔套，有助儿童增强手指力量，建立前三指执笔的操控能力。

可与其他儿童比赛，看谁最快完成，增加活动的挑战性。

-煎肠粉-

适合年龄：3-4岁

目标：建立儿童操作剪刀的能力；提升双手协调。

道具：橡皮泥、儿童剪刀、塑料碟。

玩法：

家长示范把橡皮泥搓成条状，然后用一只手握着橡皮泥条，另一只手用剪刀把橡皮泥条剪出小粒，并以塑料碟装好。

请儿童以同样方法玩“剪肠粉”游戏。

提示：

对于开始学习操作剪刀的儿童，家长可扶着儿童的手来进行以上活动。

可先剪较细的橡皮泥条，再逐步剪较粗的橡皮泥条。

精细动作训练游戏2

1、 塞纸片

玩法:准备一个纸盒或矿泉水瓶，用小刀切开一个长方形的缺口（长3~5厘米，宽0、5厘米左右，准备各种形状的纸片，数量随意（能力弱的用硬纸片，能力好一些的可以用普通纸片），也可以用雪花片。让孩子自己把纸片从缺口塞进纸盒或瓶子。

2、折纸

玩法:利用手工纸教小朋友折纸飞机小船等等，完成之后还可以一起玩耍。

3、投掷花生米

玩法:花生米和一个杯子，选择合适的距离，让孩子捏起花生米投进杯子里面，孩子熟练之后，增加花生米与杯子之间的距离。

4、 小棒钻洞

玩法:家长示范把小木棒从瓶子的瓶口放入，引导孩子：“噢，小棒要进山洞了。”让孩子将小棒从瓶口处放入，开始时如果不会，家长可以手把手帮助孩子。

5、手影游戏

玩法:关掉房间中的大灯，拿一个小戚颤灯固定在墙的一边，使光投到另一边墙上。孩子手放在离灯近的`地方，遮住光，另一边墙上出现手的影子。调整手的姿势，墙上出现不同的影子。

6、穿珠子

左手前二指捏起珠子，右手前二指捏住绳子，穿过珠子后，左手前二指拉过绳子。

7、拧发条

拧发条比较难，因为还需要另一只手来配合，但是我们也需要练习。可以买各种不同的发条小玩具，和孩子一起玩，既锻炼拧发条的能力，又提升了互动的能力。做以上活动的时候我们要求的是前二指伸出来，而其他三个指头要收起来。

精细动作训练游戏3

1、够取悬吊的玩具

够取眼前用绳子系着的晃动的玩具，要经过许多步骤。 先用手摸，玩具被推得 更远。宝宝再 伸手，玩具又晃动起来。经过多次努力，宝宝终于用两只手一前一后将它抱住，啊，我抓 住了，真开心”，宝宝兴奋得咯咯大笑。大概要到5个月时宝宝才能用单手准确够取。

2、准确抓握

把宝宝抱至桌前，桌上放几种不同的玩具，让其练习抓握。每次放3～5分钟，经 常变换，可以从大到小，反复练习，并记录能准确抓稿虚握的次数。

3、见物伸手并朝物体接近

一人抱着孩子，另一人在离孩子1米处用玩具逗引他，观察他是否注意。与玩具 接近，渐浇缩短距离，让孩子一伸手即可触到玩具。如果孩子不会主动伸手朝玩具接近，可引导孩子用手去抓握玩具，去触摸、摆弄玩具。

4、伸手抓握

将小儿抱成坐位，面前放一些彩色小气球等物品，物品可从大到小。开始训练时 ，物品放置于孩子一伸手即可抓到的地方，慢慢移至远一点的地方，让他伸手抓握，再给第二个让他抓握 ，观察宝宝是否会把物品传给另一只手。

5、手指的运动

把一些带响的玩具(易于孩子抓握)放在孩子面前，首先让他发现，再引导他的手 去抓握玩具，并在手中摆弄，然后除继续训练其敲和摇的动作外，再训练小孩做推、捡等动作，观察拇指和其他四指是否在相对的方向。

6、够取小物体

继续让小儿练习够取小物体，物体要从大逐渐到小，从近逐渐到远，让小儿练 习从满手抓到拇、食指抓取。

7、扔掉再拿

让小儿坐着，给他一些能抓住的小玩具，如小积木、小塑料玩具等，先让小儿两 手均抓住玩 具(一件一件地给)，然后再给他玩具，看到他会扔下手中的一个，再拿起另外的一个，犹如狗熊掰棒子”。

8、选择物体

可同时给小儿2～3件种类相同但形状或颜色不同的玩具，让小儿进行选择，以此 建立比较 ”、分类”的数概念。

9、玩具倒手

在和小儿玩玩具时有意识地连续向一只手递玩具或食物，大人示范让小儿将手中 的东西从一只手传到另一只手。反复练习，小儿就会飞跃到玩具倒手”。

10、感知小手

方法：在宝贝的手腕上系个铃铛或手帕，每次摇动手臂时，都会让宝贝格外注意自己的小手，以此来锻炼他手部的感知能力。还可以握着他的手，帮其碰一碰、抓一抓悬挂的玩具。这样不仅能够训练他的抓握能力，还可以促进眼手的协调能力。

Ⅲ 1-3岁精细动作训练方法

1-3岁精细动作训练方法

1-3岁精细动作训练方逗链法。孩子出生以后，父母就有很多事情需要忙活的，三到六岁是感统训练的最佳时期，这一时期也是儿童大脑发育的重要阶段，好好把握此阶段会使症状有很大改善，精细动作也不例外。下面看看1-3岁精细动作训练方法。

1-3岁精细动作训练方法1

什么是精细动作？

精细动作是指个体主要凭借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的运动，在感知觉、注意等多方面心理嫌桐活动的配合下完成特定任务的能力，包括手和手指的动作及手眼协调能力，比如抓、扔、抠、捏、撕、折叠、捆绑等。

精细动作发育的重要性

精细动作发展与孩子的智力发育有密切关系

手部精细动作是由人脑的高级神经中枢发送指令来完成的，而激发和控制手指精细动作的信号源于脑的最高区域——运动皮层，手指的运动越精细，支配它们的相应脑区就越大。

在国外的一项研究中，研究者（Roebers et al., 2014）采用追踪设计对169名幼儿以一年为周期进行了两次追踪测量，研究发现：精细动作技能和非言语智力在5-6岁具有显着正相关，这一时期的精细动作技能能显着预测6-7岁儿童的智力水平。

此外，还有大量研究也证实了精细动作技能对儿童未来的学业成绩有积极影响。

精细动作有助于孩子学龄后各项能力的培养

生活中的每一项技能都需要精细动作的参与，孩子的穿衣穿鞋、用勺用筷，还有画画、写字、专注力发育等等都可以追溯到早期精细动作的发育。

所以，培养孩子的精细动作，不仅能提高孩子的生活能力，也能为以后入山者孙园入学打下良好基础。

0-3岁精细动作发展特征及锻炼重点

0-3岁是婴幼儿神经系统的快速发育期，也是各项能力发展的关键时期。想要锻炼宝宝的精细动作，首先要了解精细动作在婴幼儿阶段的发展里程碑：

0-1岁：精细动作发展的基础阶段，从伸手到抓物

1-2岁：双手协作的强化阶段，锻炼手部控制力

2-3岁：手部力量的强化阶段，培养初步自理能力

精细动作的训练需要根据婴幼儿不同年龄段的发展规律，给出正确的引导。尤其在0-1岁这一基础阶段，由于每个月龄宝宝的发展变化较大，我们更需要依据宝宝的发展特征去引导宝宝进行相应的精细动作训练，各月龄的锻炼重点大家可参照下表。

在家就能做的日常精细动作训练

早期手部精细动作的训练需要一定的运动量来不断强化，在日常生活中其实就有不少可以锻炼宝宝精细动作的地方，不仅操作简单，而且都是宝宝非常感兴趣的活动，日常在家就可以随时随地锻炼起来～

1、抽纸、撕纸

宝宝在6、7个月的时候，会迎来手的敏感期，这个时期的宝宝会用他的手去破坏各种各样的东西，抽纸、撕纸就是这个阶段宝宝最爱做的一件事情。

家长们可以给宝宝提供不同材质的纸，让他们去撕着玩。宝宝在撕、拉、揉、捏、抓、扔、撒等动作中，不知不觉就锻炼了手指的灵活性和协调能力。

对于较大一点的宝宝，家长可以引导宝宝把纸撕出不同的形状，或者画上图形，按照图形的边缘去撕，这种方式更能锻炼手部的精细动作和控制能力。

2、吃溶豆

吃零食其实是锻炼宝宝手部动作和手眼协调能力的一个极佳方式。

很多妈妈对零食的固有印象是：不健康、没营养。但事实上，零食并不是什么洪水猛兽，相反，一些零食不仅配料健康，而且还有不少益处～

其中溶豆可以说是最能锻炼宝宝精细动作的一款小零食了。

溶豆的个头小巧，非常考验宝宝的手指抓握力，同时它又非常安全，因为入口就会慢慢融化，不用担心宝宝误吞的风险。

去年我专门写过一期如何挑选宝宝零食的回答，当时我看了市面上的很多婴幼儿零食品牌，有不少溶豆产品都添加了各种形式的糖，比如冰糖、白砂糖等等，还有些溶豆虽然配料健康，但颗粒较大，吃起来粘牙，大家在选购之前一定要先看看配料表～

这种小小的溶豆非常锻炼宝宝们的精细动作，6、7个月的宝宝还只能用多个手指或整个手掌去抓握，渐渐地他们会慢慢学会用大拇指和食指的指尖去抓握，将溶豆送进嘴里的过程也会锻炼到宝宝的手眼协调能力。

因为有小零食的美味诱惑，宝宝们通常对抓溶豆非常有兴趣和耐心，无形中也锻炼了他们的专注力。

3、手撕包菜

平常在家做饭的时候是不是总遇到被宝宝抱着大腿缠着的情况？

给他一颗包菜和一个碗，宝宝就能自己坐着玩上好一阵子～不仅锻炼了小手，还帮忙做了择菜工作，一举两得～

PS：包菜也可以用青菜等叶子菜来代替。

4、剥鸡蛋

吃水煮蛋的时候不要急着帮宝宝剥蛋，先让他自己拿着敲一敲，可以锻炼手部力量。

一岁以后的宝宝可以尝试让他们自己去剥蛋，家长可以先演示给宝宝看，然后让宝宝自己尝试，别看剥蛋似乎很简单，其实需要很强的手部控制力，小宝宝们一不小心就会把蛋白也抠破了。

每天早上我们家的鸡蛋都会由可乐先剥一

5、投币

家里如果有塑料存钱罐的话，可以给宝宝玩投币的游戏。

可乐每次玩投币都乐此不疲，现在出门玩摇摇乐都要自己投币～

需要注意的是，宝宝在玩投币时一定要有大人在旁边看护，以免宝宝误吞硬币。

6、开锁

开锁这项技能除了要用到抓握力和控制力外，还会用到手腕的旋转力，对小宝宝们来说是非常锻炼精细动作的一项活动。

如果家里没有这种简单易开的小锁，也可以选购一些专门宝宝玩的玩具锁～同时也需有大人陪护注意安全。

精细动作锻炼的注意点

由于遗传、环境等各方面的影响，每一个婴幼儿精细动作的发展程度和速度各不相同，存在着差异性，不同气质类型的婴幼儿对外界刺激作出的反应也各不一样。所以，我们在给宝宝锻炼精细动作的同时也应当考虑孩子个体发展的特点，及时观察孩子在活动中的反应并作出调整，从而促进孩子们在不同水平上的发展。

日常生活中多多注意宝宝左右手的`均衡训练，可以促进左右脑的同时发育。

最后，不要错过日常生活中锻炼精细动作的好机会，尽量从孩子的兴趣入手，让孩子既有满足感，又有成就感！

1-3岁精细动作训练方法2

每个年龄段精细动作锻炼的方法

第1个月

这个月龄的宝宝，手指的动作有限，他们的小手大部分都握拳。对于这月份的宝宝我们主要锻炼他们的抓握能力。

当宝宝清醒的时候，妈妈可以把手指放到宝宝的掌心，让宝宝抓握。特别要注意的一点是，应该少或者不让宝宝戴手套，这不利于宝宝手部动作的练习。

第2-3个月

这时是宝宝手部动作飞快发展的阶段，这阶段主要锻炼宝宝手部张开能力。

你可以准备一个摇铃，先示范摇铃，然后打开宝宝的手指，把摇铃放到宝宝的掌心，一次次的训练，当你摇铃时，宝宝就会不自觉想要张开小手。

第3－5个月

这阶段宝宝能看自己的手，双手可以凑在一起，有时会抓住自己的小脚，能够主动抓握。

这阶段主要锻炼准确抓握，宝宝躺在床上，拿一个铃铛球，在宝宝眼前晃动，让宝宝主动去握住铃铛球。

第6－8个月

这阶段宝宝能把玩具在双手之间传递，也可以双手各拿一个积木对敲。

这时你可以准备一些彩色的积木，因为宝宝都喜欢彩色的东西，你要先示范下，将两个积木对敲，然后将它们放入宝宝的手中，宝宝看了也会跟着你做动作了。

第8－12月

这阶段宝宝能够用拇指或是食指捏起东西，还会对小洞特别感兴趣，总想把小手放进去。

在训练宝宝捏起东西时，你可以准备容器，在里面放些黄豆等，引导宝宝从里面拿出东西。宝宝刚开始可能会捏不起来，锻炼久了就会拇指和食指相对捏起来了。要特别注意的是，训练这个的时候一定要有大人看护，避免宝宝发生危险。

1－2岁

这个阶段宝宝特别喜欢摸索、拆卸、丢东西等。家长们可以准备一些比较大的珠子，让宝宝去穿，这不仅锻炼宝宝的抓握能力，还能锻炼宝宝手眼协调能力。

2－3岁

这个阶段宝宝最大的特点就是能“画画”了，可以在他手上涂上颜料，让他在纸上图画，也给他准备一支画笔，教他握笔的姿势，让他画一画直线圆圈等。

锻炼宝宝的精细动作并不难，但需要宝妈们有耐心、有细心。对于不同月龄的宝宝，掌握一些互动的技巧或者小游戏，能够举一反三，就能够更好帮助宝宝发育。

1-3岁精细动作训练方法3

什么是精细动作？

孩子的运动能力的发展有两个部分：一是躯体运动，也叫大肌肉运动。是负责控制身体的。另一个叫精细运动，或者叫小肌肉运动或随意运动。

精细运动的发展主要是指手的运动，手部小肌肉精细动作的技巧性、灵活性，和双手配合、手眼、手口等协调能力，像抓、握、捏、倒、舀、剪、拧、穿、敲、撕、插等动作。

精细动作的发展有什么意义？

精细运动和人类的操作、认知和语言的发展有着密切的关系，手部操作能力的高低，往往决定宝宝将来学习某种技能的快慢和水平。也就是说，手的运动会促进婴幼儿言语能力的发展、认知能力的发展，是孩子一生各项能力发展的非常重要的基础。3岁前是宝宝精细动作能力以展极为迅速的时期。

手是认识事物特征的重要器官，是人类进化的标志，因而手部的动作在婴儿心智教育中非常重要。手部精细动作的健全发展，可以使宝宝认识事物的各种属性及彼此间的联系，促进其知觉完整性与具体思维的发展，并且为宝宝以后吃饭、握笔写字、使用工具等行为打下基础。

精细动作训练详细参考表

所以，为了避免家长在日后发现孩子手部精细动作发展不良的时候而自责悔恨。家长们可根据下方列表中，详细列举的孩子在六岁半之前的手部精细动作发展标准，以及精细动作训练建议。

请各位家长朋友积极核对，并在发现孩子存在精细动作发展不良情况时及时给予干预训练。

0-1个月

精细动作发展标准：手会紧握成拳。

建议：不要给宝宝戴手套，让他自由挥动自己的手，玩手。

1-2个月

精细动作发展标准：躺着时手臂会挥动。

建议：宝宝会特别喜欢看自己的小手，吸允自己的小手，这是婴儿心理发展的必然阶段，应提供条件协助宝宝玩手 。

2-3个月

精细动作发展标准：双手手不再长时间紧握成拳。

建议：给宝宝提供更多抓握的机会，可以在它的摇篮上方悬吊带响的玩具或者是小气球，小灯笼，带着宝宝去抓取，每日3-5次 。

3-4个月

精细动作发展标准：会取物放入口中。

建议：摆放能吸引宝宝的玩具，如拨浪鼓、玩具娃娃，让宝宝联系抓握，但要注意防止宝宝把东西放入口中。

4-5个月

精细动作发展标准：双手会各自抓物。

建议：将宝宝抱成坐位，面前放一些物品，物品选择应从大到小，移动物品位置引导孩子伸手取物。

5-6个月

精细动作发展标准：会玩弄玩具上的绳索、会敲打玩具。

建议：把一些带响的玩具放到孩子面前，如拨浪鼓，并示范给他看，如何让拨浪鼓响动。

6-7个月

精细动作发展标准：会将玩具由一个手交到另一个手。

建议：陪孩子玩玩具时，有意将玩具只递给孩子的一只手，然后示范给孩子看，将这只手里的玩具传到另一只手。

7-8个月

精细动作发展标准：会用大拇指与其他手指来捡拾物品，会自己拿饼干吃。

建议：把宝宝熟悉的积木放在他的面前，训练他用拇指和其他配合抓起小积木。

8-9个月

精细动作发展标准：会用食指触碰按钮、开关。

建议：选择带有开关的电动玩具，引导孩子去按压玩具的开关。

9-10个月

精细动作发展标准：会拍手，分类放玩具。

建议：训练孩子有意识将玩具分类，家长给孩子示范将玩具放到指定位置，让孩子模仿。

11-12个月

精细动作发展标准：会用拇指和食指捏拿葡萄干，会拉下袜子。

建议：可以选择小糖豆、大米花引导孩子用拇指、食指扒取，但家长要在孩子身边看护， 并在训练结束后，将物品收拾好。

12-16个月

精细动作发展标准：单手能同时捡起两个小东西会转开瓶盖、会拿笔涂鸦、会拿杯子喝水，会拿汤匙进食。

建议：可以同时规划孩纸纸和笔，笔最好是蜡笔，让孩子自如发挥。

16-19个月

精细动作发展标准：会叠积木（3块）、会仿画直线、会脱下没鞋带的鞋子。

建议：这是孩子手-眼-脑训练的重要时刻，引导孩子去玩积木搭高楼、接火车这类型的游戏。

19-21个月

精细动作发展标准：会仿画圆形、会拉下拉链、会剥开糖果的包装。

建议：逐步形成多少、大小的概念，是训练手的精细动作的重要时期，可以陪孩子进行串珠、夹豆子。

21-24个月

精细动作发展标准：会把6-7块积木叠高、会脱下没扣扣子的外套。

建议：可以与孩子一起给家里的洋娃娃穿衣服，带着孩子去折纸。

24-27个月

精细动作发展标准：惯用手已形成、会仿画横线、上厕所会脱下裤子。

建议：选择适合孩子的儿童涂鸦绘本，带着孩子用绘本进行绘画。

28-31个月

精细动作发展标准：会叠积木（8块）、取物不易失手掉落、丢接球没有困难、玩玩具不会显得笨手笨脚、喜欢玩操作性玩具、不会经常弄坏玩具、会穿上没鞋带的鞋子。

建议：给孩子购入不同类型的玩具，赛车、机器人等。可以带领孩子进行比比手印，和孩子在橡皮泥上按下手印，比大小。

32-36个月

精细动作发展标准：会依样画图形、会解纽扣。

推荐游戏：恐龙化石，和孩子将家里的恐龙化石按在橡皮泥上，等橡皮泥干后，恐龙化石就完成了。诸如此类的游戏，可以和孩子一起玩。

36-42个月

精细动作发展标准：握笔姿势正确、会仿画十字、会脱套头衣服、会穿衬衫。

建议：让孩子自行穿脱衣服，可以让孩子利用橡皮泥、画笔等工具，进行简单的物品参照绘画了，或者可以进行临摹绘本。

42-48个月

精细动作发展标准：会仿画“X”、会自己洗脸刷牙。

建议：鼓励孩子自己动手刷牙的同时，不定时麻烦孩子帮自己哪一些小东西。

48-54个月

精细动作发展标准：会用剪刀剪直线、会用筷子夹菜吃饭、会拉上拉链。

建议：可以带着孩子进行剪纸美工活动，但要注意离开时收拾好工具，避免孩子受伤。

48-60个月

精细动作发展标准：会画“□”“Δ”。

建议：自己用疏密的点画一些幼儿在日常中经常见到的物体形状，如苹果，香蕉，然后让孩子用不同颜色的笔去连点成物体。

54-72个月

精细动作发展标准：会在线条范围内着色、会扣扣子、会穿袜子、会写字、会穿衣服、会夹三明治、会画菱形、会系鞋带、会使用刀子、会把字写工整，而不是扭七歪八。

建议：带着孩子多进行益智类的游戏活动，如拼图、手工陶艺、比赛系鞋带等等这些益智类小游戏。

其实，生活中还有很多锻炼宝宝精细动作的游戏。只要你善于发现，就会觉得训练孩子的精细动作一点儿都不难。

Ⅳ 3到4岁儿童精细运动

3到4岁儿童精细运动

3到4岁儿童精细运动，孩子的身体发展是所以父母在意，在这个过程中孩子也难免会出现各种各样的情况，这时候就需要家长及时的帮助孩子解决了，看看3到4岁儿童精细运动。

3到4岁儿童精细运动1

一、手指灵活性训练

促进宝宝手部精细动作的发展，就需要多进行手和手指的锻炼，有研究认为，经常活动手指能够刺激宝宝大脑的活跃度，起到延缓衰老的作用，同时能改善脑部记忆力、思维能力，划拨训练能够有效的锻炼宝宝手指的精细动作，提高其手部的灵活性。

具体做法：准备一个绕珠玩具，让宝宝根据“上下”、“左右”等方向，用小手拨弄绕珠，注意刚开始练习时，宝宝最好先使用颗粒较大的绕珠练习，当宝宝逐渐适应后，再选择颗粒较小的绕珠，能够有效增强宝宝手指控制的精细度。

儿童绕珠百宝箱

1-3岁的宝宝，虽然应掌握了一定的抓握能力，但是还不能完成较为精细的手部工作，手指的灵活性不强，绕珠游戏能够让宝宝的小手在对绕珠的划拨中不断提高其手部的灵活性，不同不同颜色的绕珠还能提高宝宝的视觉发育能力。

二、手脑创造性训练

对处于发展早期的儿童而言，面临着多种的发展任务(如画画、写字等)，而手部精细动作是这些创造性活动的重要基础，家长可以利用一些有趣的组合拼装的玩具，根据刺激宝宝的探索与动手的欲望，增强宝宝手部的创造性。

具体做法：准备一些积木，在刚开始练习阶段，可以教宝宝把积木横向铺开，或者横向和纵向的搭建结合，例如用积木搭桥、建塔等等，当宝宝的建构能力进一步发展以后，可以引导宝宝把不同的搭建样式连接起来，拓展宝宝的思维，让他在搭建积木的过程中加入更加丰富的情境。

儿童木质积木

3岁左右的宝宝正处于思维的活跃期，渴望探索新奇的事物，手便成了宝宝认识事物表达想法的途径，宝宝通过对积木的抓握触感以及搭建组合，让宝宝感受不同的刺激，激发他的想象力，增强宝宝的创造性思维。

三、手部力量性训练

如果宝宝手腕的力量不足，导致在进行手部运动时，容易缺乏灵活性与稳固性，严重影响手部工作的完成度，适当地进行切分训练，能够增加歼耐郑力量性和技巧性的训练，帮助宝宝提升上肢的力量和稳定性。

具体方法：给宝宝准备一个篮球架，然后根据宝宝的身高调整篮球架的高度，鼓励让宝宝不断的拍打扣球，让宝宝双脚左右分开，双腿站氏颂直，屈肘拍球于胸前，用力拍打篮球，每天尽量让宝宝每天拍打200次左右，提高宝宝手腕力量。

儿童篮球架

1-3岁的宝宝手腕的力量性不强，自己做游戏或者用手拿东西时，就容易出现颤抖无力的情况，通过对食物的篮球拍打练习，能够使手部肌肉得到运动调整的能力，增强手腕的力道，提高手部运动的稳固性，与左右手的协调配合能力。

四、手眼协调性训练

如果宝宝手腕的力量不足，导致在进行手部运动时，容易缺乏灵活性与稳固性，严重影响手部工作的完成度，适当地篮球拍打训练，能够增加力量性和技巧性的训练，帮助宝宝提升上肢的力量和稳定性。

具体做法：家长可以准备一些儿童钓鱼的玩具，家长先让宝宝坐在固定的位置，然后将小鱼各放在离宝宝远近不同的地方，然后双手来回摇摆移动，让宝宝根据距离的远近，依次将小鱼钓出，能够同时锻炼宝宝的视觉与手部的运动能力。

儿童钓鱼玩具

宝宝在两岁左右的时候，手部的灵活性提高，但是手眼协调能力不强，难以顺利的完成较为精细的手部工作，就容易降低宝宝的学习新事物的能力，钓鱼摇摆练习能够让宝宝在充分的锻炼手部和眼部的动作，增强手眼的协调性和趣味性。

儿童的动作发育是有一定规律的，通过锻炼宝宝对各种动作的掌握水平，能够检查出宝宝大脑的成熟程度，尤其是手部精细动作的发展能够促进脑部的发育，尤其能够促进学习能力的发展，家长可以根据以上4种方法分阶段练习宝宝手部精细动

3到4岁儿童精细运动2

3-4岁玩什么玩具

一、童车亩汪

3-4岁孩子可以骑的车有扭扭车，即以手部扭动方向盘带动车子前行的一种车，脚可以随意踩在地上也可以放到车上，这种车子车身比较低，车速慢且可以自己控制，而且有三到四个轮子，年龄小的孩子骑这种车比较稳。

三轮童车，以及有辅助轮的两轮童车也是孩子们非常喜欢的车型。选择这种车时需要特别注意的是车子的高低大小，要选择适合孩子的型号，切不可将过高过大的车子给孩子，这不仅存在安全隐患，还会挫败孩子的信心，降低骑车的兴趣。

此外，滑板车也是深受孩子们喜爱的一种车。滑板车对平衡能力要求很高，年龄小，身体控制和平衡能力较差的孩子适合骑四轮滑板车，平衡能力好一些的可以选择三个轮的滑板车，有些身体平衡能力特别好的'孩子可以尝试两个轮子的滑板车。总之，一定要根据孩子的发展水平选择合适的车。

二、拼图类玩具

拼图玩具几乎是每个孩子都会有的玩具，其好处非常多，比如可以培养孩子的观察能力、动手能力、注意力，还可以帮助孩子了解“部分”和“全部”的关系，让孩子了解平面组合的概念，让孩子初步感受顺序、秩序、逻辑的意义，从中还能学习解决问题的策略，提高推理思考的能力等等。

三、积木、积塑类玩具

积木、积塑都是一种素材玩具，由不同形状的木块、塑料块组成，单一一块没什么意义，但将其进行组合则会有丰富变化，这就给孩子们的创意和想象提供了很大空间。同时，孩子在拼搭积木或者拼插积塑时，能锻炼手的灵活性、手眼的协调性；

搭积木是一件很细致的工作，需要孩子们认真、细心地去做，要不怕困难，不怕失败；拼搭积木和积塑能培养立体造型能力，提高空间感知能力、想象能力。因此可以说，积木类玩具对孩子的提升是全方位的，每个孩子都需要拥有自己的积木。

四、涂鸦类玩具

为了发展孩子用笔的能力以及进行绘画、写字的启蒙，父母可以为这个年龄段的孩子准备涂鸦类玩具，具体如各种类型的笔，蜡笔、铅笔、油画棒、彩色水笔、磁性画板笔、圆珠笔、水粉笔、毛笔等，还可以准备可调配的颜料，如水粉颜料、国画颜料等。

还有就是提供涂画的地方，可以是大白纸，也可以是一面墙，要尽量大，因为孩子不能很好地控制自己的动作，太小的纸容易画到外面去。

开始画的时候，不要要求孩子画什么，只要能开心地涂涂画画就可以。对于颜色，也不需要孩子学会调配，只要他们能将几种颜色调到一起，再引导他们注意颜色的变化，让他们感知颜色可以调配这一特点就可以。涂鸦主要是玩笔和玩颜色，以开心为目的。

五、泥类玩具

3-4岁是孩子精细动作发展的重要时期，精细动作发展对今后学习、生活的影响很大，所以在这个阶段，父母要非常关注孩子的精细动作发展。恰好，这个年龄段的孩子也非常喜欢捏泥类活动，因此，父母可以投其所好地为孩子准备诸如彩泥、橡皮泥、软陶等泥类玩具。

在选择泥的时候父母要注意安全，选择质量好的泥，气味重、黏性差的都不宜选择。

六、球类玩具

针对不同特点的孩子，球有不同的玩法，父母不能急于教孩子具体某种球的正常玩法，应不拘一格地选择孩子喜欢的方法，让孩子和球一起创造开心的时光。

小的孩子可以先玩抛球，因大部分球都会弹起，孩子看着自己抛出的球弹起来就会很有成就感，而且弹得越高越开心。稍大点的孩子可以玩接球，可以接父母抛给他的球，也可以是自己抛出去弹回来的球，这样可以锻炼手眼协调能力和快速反应能力。

更大的孩子可以学习拍球，这可训练孩子的连续动作运动技巧。用脚踢球也是孩子很喜欢的方式，面对面滚球的游戏很多孩子也会喜欢。

有一种球孩子会很喜欢——保龄球，较小的孩子就会玩，看着球被推倒他们会哈哈大笑，趣味性很强，而且这也有助于促进手眼协调能力的发展，空间知觉能力的提高。

3-4岁玩具选购技巧

选购毛绒玩具注意小部件是否牢固。应注意检查玩具的眼、鼻、装饰物等小部件，可用手试着拉扯，好的玩具这些部件十分结实，而劣质玩具的部件往往易被拉扯出来。

应特别注意附件不能用双面胶粘贴。可用手按压玩具，外官端正、手感弹性好的玩具，一般采用的都是好的涤纶纤维，而劣质填充物的玩具手感较差。同时，可以检查玩具的缝合线处，较差的玩具针脚较疏，稍微用力就会松动。

注意检查玩具的外包装。采用塑料包装的玩具，应注意塑料袋的厚度，因为好奇心有可能使孩子将塑料袋当作玩具，一旦套在口鼻处，后果不堪设想。而厚度足够的塑料袋及打孔后的塑料袋则大大降低了这种风险。同时提醒家长注意，拆开玩具包装袋后应及时将塑料袋破坏丢弃。

注意认准“3C”认证标识。国家相关部门已对童车、电动玩具、塑胶玩具、金属玩具、弹射玩具、玩具娃娃等6类玩具实施“3C”强制性产品认证，无“3C”认证的玩具应拒绝购买。最好在大型商场超市选购玩具，购买后保存好购物凭证。

3到4岁儿童精细运动3

3-6岁的孩子用这6个游戏锻炼手部精细动作促进大脑发育

一、用手指踢足球

这是我平时经常跟我家二宝玩的一种游戏，这和真实的踢足球相比，可太省力气了。每次玩之前我会准备两个纸盒，然后将纸盒立起来当作球门。准备小张纸，然后团成纸团。然后让孩子握住一支笔，我也握住一笔就开始比赛，看谁进球的数量比较多。

这个游戏能够锻炼孩子的握笔能力，同时锻炼孩子的手眼配合能力。坚持一段时间，你会发现孩子吃饭时，我筷子也更稳、更灵活了。最重要的是为以后写字能打下良好的基础！

二、弹弹珠

弹弹珠这有点怀旧的味道了，我们小时候，总是三五成群一堆孩子玩弹珠。在玩弹珠的过程中，要求食指、中指弯曲，然后利用拇指的指节骨控制住弹珠，然后发力将弹珠弹出去。这看似很简单的动作，对于孩子来说并不简单，要求不同手指相互配合，还考验手眼协调能力，所以是锻炼手部精细动作的经典游戏之一。

三、用筷子夹花生

每次玩这个游戏之前，我先准备一盘花生，然后就开始和孩子比赛，看谁夹得多。这个过程中孩子不但能锻炼手部精细动作，对我来说，还有一个优点，就是锻炼了孩子的专注力。你要想让孩子安静下来，那你不妨陪他玩这个游戏吧。

四、搭积木

积木可以说是不同时代孩子的共同益智玩具，在孩子搭建积木的过程里，首先要构思怎么搭建，这叫要求孩子的手眼协调能力。我建议家长可以让孩子搭建大楼的方式，就是一层一层地摞起来，这个过程中孩子的手部动作会随着积木的高度变得越来越轻、越来越精细。等到孩子的手部精细动作越来越强，家长可以让孩子去搭建复杂的形状。

五、七巧板

七巧板可是一件始于中国民间的一种古老的智力玩具，据说七巧板的起源能追溯到公元前一个世纪。后来在明清两代开始流传开来，在18世纪的时候流传到国外。虽然只有简简单单的7块板，却可以通过不同的组合方式，拼出1600种以上的图形。

我个人认为七巧板是积木的一种升级，尤其孩子进入4-5岁这个阶段以后，家长要帮孩子建立空间概念，让空间想象力得到发展。七巧板里面包含的几何图形首先就满足了孩子对图形的认识，当孩子在拼七巧板的过程中，大脑中就开始构思形状，空间想象能力就得到了发展。

这个过程中更是要手脑并用，所以经常玩七巧板的孩子不但手部精细动作更细腻，大脑也更加灵活。最重要的是逻辑思维能力也更强，因为每次在搭建图形之前，大脑都经历的观察、推测、猜想的过程。我建议孩子4岁以后，一定要让他经常玩这个游戏。

六、折纸做手工

折纸做手工这个游戏，可以说是手、眼、大脑三位一体综合协调能力的考验。这项游戏老少皆宜。在折纸的过程中，孩子需要去一边看示意图，一遍去思考，同时要记住折纸步骤。我陪孩子玩折纸的过程中，有这样一个明显感受，明明我把示意图看懂了，但是折的过程中也总是不能尽如人意。

所以这是一件非常考验手、眼、脑配合的游戏。所以在国际奥林匹克赛事中，还有折纸这一项目。所以说折纸是这一生修炼脑力的一个方式。为了让孩子玩得更有趣，我还专门给孩子买了立体手工折纸，更有助于激发孩子的想象力空间！

Ⅳ 3-6岁幼儿精细动作

3-6岁幼儿精细动作

3-6岁幼儿精细动作，对于幼儿各方面的发展，是我们大家都会关注到的，一般在生活中也会采用很多的小方法技巧来帮助幼儿更好的发展，以下整理了3-6岁幼儿精细动作。

3-6岁幼儿精细动作1

精细动作主要是儿童使用手部小肌肉的力量，灵巧性和手眼协调的能力。

主要体现的是手部的 协调能力和 控制能力。

儿童精细动作发展的三个阶段

简单控制阶段

如撕软纸、揉压软泥;组合或拆分大雪花片，管拼插、把积木等玩具收进筐子里，推小车，捡拾树叶，树枝等。

较准确的操作物品阶段

如用模具压纸片、拧瓶盖、能剪纸，剥鸡蛋、捣花生，串小珠子，能撕下双面胶，能多种方式使用沙池工具等。

精准控制灵活协调

如三指握姿画爱心、写数字，用筷子夹起物品，两只手配合沿线剪出圆形、拉拉链、扣扣子、系鞋带、编辫子等。

儿童精细动作的发展目标

3-4岁

能用笔涂涂画画。

能熟练地用勺子吃饭。

能用剪刀沿直线剪，边线基本吻合。

4-5岁

能沿边线较直地画出简 单图形。

能边线基本对齐地折纸。

会用筷子吃饭。

能沿轮廓线剪出直线。

构成的简单图形，边线吻合。

5-6岁

能根据需要画出图形， 线条基本平滑。

能熟练使用筷子。

能盯山吵沿轮廓线剪出曲线。

构成的简单图形，边线吻合且平滑。

能使用简单的劳动工具或用具。

其他国家和地区相关目标内容

中国香港

《儿童发展范畴表现指标》精细活动协调力：能掌握手部的操作能力；能掌握手眼协调能力；能掌握精细操作技巧；能表现大小肌肉的协调能力。

英国

《EYFS早期学习与发展目标》身体发育：安全使用工具、物体、建筑和可塑性的材料，并逐渐加强控制性。

南非

《早期儿童发展服务纲要指南》儿童身体的发展：当儿童有机会玩建构游戏、书写、绘画、翻书、平衡等动作练习时，可以很好地锻炼身体精细控制能力。

3-6岁儿童精细动作发展支持策略

重视发展儿童的手眼协调能力

眼睛能够给帮助儿童更精准的控制自己的身体动作，手眼协调能力是儿童在不需要看着自己的手的情况下使用手做事情的`能力。

例如：在室内玩抛接气球的游戏，打保龄球的游戏，户外时玩传球游戏，投准游戏。蒙氏工作中的串珠，缝纫，削切等等。艺术活动中的绕，编织，搓揉，卷，剪等操作。

在各种教学活动中提供丰富多样的材料

提供精细活动的材料应丰富，数量，种类满足儿童的需要。

例如：提供支持儿童向更高水平发展唯咐的材料。

生活即教育——内容与生活相联系

在生活中，抓住一日生活的时机，将日常生活作为教育的一个整体。

例如：常见的扫地，洗毛巾，剥花生，剥蛋壳，穿脱鞋袜，衣服等。

3-6岁幼儿精细动作2

精细动作都有哪些呢?

宝宝的精细动作一般是指手上捏的动作、握的动作，屈的动作、旋转的动作、还有托、扭、拧、撕、推、抓、刮、拨、压、挖、弹、鼓掌、夹、穿、抹、拍、摇等动作。

精细动作与大脑发展有何联系?

精细动作是宝宝智能的重要组成部分，是神经系统发育的一个重要指标。

精细动作发展主要是指孩子手部的精准动作，还包括手眼协调能力，对孩子未来的认知能力发展影响深远。

爸爸妈妈可以在平时生活中通过趣味手部游戏，多多锻炼孩子的手部肌肉，这样可以更好的刺激宝宝的脑部发育。

抓住精细动作凯侍发展敏感期

学龄前这段时间恰恰是宝宝脑部发育迅速期，此刻精细动作的培育，也是推进宝宝智力发育的有效办法之一。

今天给大家整理一份亲子游戏攻略，帮助3-6岁孩子进行手部精细动作控制训练。

1、串珠子所用道具：珠子，串线

游戏方法：给小朋友准备好珠子，进行串珠子的游戏，可以妈妈报出珠子的颜色，孩子来串珠子，还可以让小朋友按照颜色顺序来串。

2、夹花生所用道具：筷子，花生

游戏方法：准备好带壳花生，对于开始练习用筷子的宝宝，可以先夹带壳的，熟练了之后夹不带壳花生,对于小点的宝宝可以先练习拿勺子舀花生。

3、跟我一起学画画所用道具：水彩笔和白纸

游戏方法：家长先在白纸上画一根线条或者图案，然后让孩子挨着这根线条画，挨得越近越好，但是不能碰到这条线。

4、挑挑棒所用道具：小木棍或者铅笔，可以多人参与

游戏方法：将小木棍随机撒落在桌面上，然后两人轮流拾取，每人一次，在取的过程中不能让其他的小木棍动，如果动了则轮到下一个小朋友。

5、剪一剪所用道具：剪刀，卡纸

游戏方法：家长提前给孩子准备好带格子的卡纸，小朋友按照格子的直线剪下纸片。

6、踢足球所用道具：笔、纸团、纸盒

游戏方法：准备一个小纸盒和小纸团，让孩子用大拇指、食指、中指握住笔杆，把纸团球踢入球门，球门可移动，距离可调整，可以跟孩子比赛，看看谁能踢中的多。

除了陪孩子做一些小游戏来锻炼，不让孩子错过在日常生活中的锻炼机会。

手部精细动作的健全发展，可以使宝宝认识事物的各种属性，促进其知觉完整性与具体思维的发展，并且为宝宝以后吃饭、握笔写字、使用工具等行为打下基础。

这么多好处，周末有时间带孩子一起玩起来吧~

3-6岁幼儿精细动作3

3-6岁精细动作训练

一、用手指踢足球

这是我平时经常跟我家二宝玩的一种游戏，这和真实的踢足球相比，可太省力气了。每次玩之前我会准备两个纸盒，然后将纸盒立起来当作球门。准备小张纸，然后团成纸团。然后让孩子握住一支笔，我也握住一笔就开始比赛，看谁进球的数量比较多。

这个游戏能够锻炼孩子的握笔能力，同时锻炼孩子的手眼配合能力。坚持一段时间，你会发现孩子吃饭时，我筷子也更稳、更灵活了。最重要的是为以后写字能打下良好的基础！

二、弹弹珠

弹弹珠这有点怀旧的味道了，我们小时候，总是三五成群一堆孩子玩弹珠。在玩弹珠的过程中，要求食指、中指弯曲，然后利用拇指的指节骨控制住弹珠，然后发力将弹珠弹出去。这看似很简单的动作，对于孩子来说并不简单，要求不同手指相互配合，还考验手眼协调能力，所以是锻炼手部精细动作的经典游戏之一。

三、用筷子夹花生

每次玩这个游戏之前，我先准备一盘花生，然后就开始和孩子比赛，看谁夹得多。这个过程中孩子不但能锻炼手部精细动作，对我来说，还有一个优点，就是锻炼了孩子的专注力。你要想让孩子安静下来，那你不妨陪他玩这个游戏吧。

四、搭积木

积木可以说是不同时代孩子的共同益智玩具，在孩子搭建积木的过程里，首先要构思怎么搭建，这叫要求孩子的手眼协调能力。我建议家长可以让孩子搭建大楼的方式，就是一层一层地摞起来，这个过程中孩子的手部动作会随着积木的高度变得越来越轻、越来越精细。等到孩子的手部精细动作越来越强，家长可以让孩子去搭建复杂的形状。

五、七巧板

七巧板可是一件始于中国民间的一种古老的智力玩具，据说七巧板的起源能追溯到公元前一个世纪。后来在明清两代开始流传开来，在18世纪的时候流传到国外。虽然只有简简单单的7块板，却可以通过不同的组合方式，拼出1600种以上的图形。

我个人认为七巧板是积木的一种升级，尤其孩子进入4-5岁这个阶段以后，家长要帮孩子建立空间概念，让空间想象力得到发展。七巧板里面包含的几何图形首先就满足了孩子对图形的认识，当孩子在拼七巧板的过程中，大脑中就开始构思形状，空间想象能力就得到了发展。

这个过程中更是要手脑并用，所以经常玩七巧板的孩子不但手部精细动作更细腻，大脑也更加灵活。最重要的是逻辑思维能力也更强，因为每次在搭建图形之前，大脑都经历的观察、推测、猜想的过程。我建议孩子4岁以后，一定要让他经常玩这个游戏。

六、折纸做手工

折纸做手工这个游戏，可以说是手、眼、大脑三位一体综合协调能力的考验。这项游戏老少皆宜。在折纸的过程中，孩子需要去一边看示意图，一遍去思考，同时要记住折纸步骤。我陪孩子玩折纸的过程中，有这样一个明显感受，明明我把示意图看懂了，但是折的过程中也总是不能尽如人意。

所以这是一件非常考验手、眼、脑配合的游戏。所以在国际奥林匹克赛事中，还有折纸这一项目。所以说折纸是这一生修炼脑力的一个方式。为了让孩子玩得更有趣，我还专门给孩子买了立体手工折纸，更有助于激发孩子的想象力空间！

Ⅵ 提升2-3岁宝宝运动能力的游戏

提升2-3岁宝宝运动能力的游戏

提升2-3岁宝宝运动能力的游戏有哪些？很多家长非常注意孩子的运动能力，因此会从小培养孩子运动方面的技能。我已经为大家搜集和整理好了提升2-3岁宝宝运动能力的游戏的相关信息，一起来了解一下吧。

提升2-3岁宝宝运动能力的游戏1

一、走走平衡木

游戏目的：练习宝宝的高空平衡能力，锻炼宝宝的身体协调能力。

游戏准备：宽20～25厘米的木板，一本书

游戏方法：

1、将木板垫高15 厘米。

2、让宝宝在木板上来回走动。

3、初次上平衡木时可由大人拉着宝宝一只手先走几遍，熟悉之后大人可以放手陪着宝宝走，最后让宝宝练习自己走。

4、宝宝如果练过走砖排或者在马路牙上走过，这时就不会害怕，能够较为顺利地学会走平衡木。

5、熟练之后可以让宝宝头上顶一本书在平衡木上走动，这样更能锻炼宝宝的平衡能力。

温馨提示

宝宝对于这种高度的平衡木还是可以接受的，有大人在一旁扶着，宝宝会勇敢很多。大人可以在宝宝能够自如走动的时候，让宝宝自己走，既可以锻炼宝宝的身体协调性，也锻炼了宝宝勇敢的性格。

二、包饺子不容易

游戏目的：捏面团能锻炼宝宝手部的力量和手指的灵活性，为宝宝增加一些生活常识。

游戏准备：小围裙、面团、擀面杖

游戏方法：

1、大人包饺子的时候，给宝宝围上小围裙，给他一块小面团、一个小擀面杖。

2、大人一步步地进行包饺子的程序，让宝宝在一旁照大人的样子模仿。

3、引导宝宝先用小手去捏揉、去拍打面团，然后把面团压扁，用擀面杖摊平。

4、 在展开的面团上，给宝宝放上红枣，让宝宝把皮的边捏起来，告诉宝宝小手要用力捏紧，不然馅会露出。

5、饺子就做成后，跟妈妈包的饺子放在一起，比比谁的漂亮。

温馨提示

跟妈妈一起干活，宝宝会很高兴，妈妈可以给宝宝说这样的话：“宝宝包饺子给谁吃啊？”“给爸爸吃？”“爸爸工作辛苦了，吃了宝宝的饺子，就不累了。”宝宝听完会很有成就感，干得也就更起劲了。

三、追影子

游戏目的：这个游戏能让宝宝走得更稳更快，同时还能练习宝宝的捕捉能力和动作的反应能力。

游戏方法：

1、选一个阳光明媚的午后，妈妈带宝宝来户外做游戏。

2、妈妈跳到地上宝宝的'影子上，说：“我踩到宝宝的小影子了。”示意宝宝移动，然后再跳过来说：“我又踩到了。”让宝宝四处跑，妈妈追着踩宝宝的影子。

3、接下来，互换角色。妈妈说：“宝宝来踩妈妈的大影子吧。”宝宝跑过来，妈妈可以忽快忽慢，直走弯走，使影子不断地变化，让宝宝追赶。

温馨提示

一开始，宝宝不知道影子是怎么回事。妈妈可以指给宝宝看：“妈妈的是大影子，宝宝的是小影子，妈妈一动，大影子也动，宝宝一动，小影子也动。”

四、穿珠比赛真有趣

游戏目的：这是一种手脑并用的游戏，可以锻炼宝宝手指和思维的灵活性。

游戏准备：一堆五颜六色的珠子，两根有点硬度的线

游戏方法：

1、妈妈和宝宝一人拿一根有点硬度的线。

2、妈妈对宝宝说：“我们先穿3个红色的，再穿1个白的，再穿2个绿色的和1个黑色的。”说完，妈妈找到正确数量的珠子，从左到右摆好。然后，等宝宝也找到正确数量的珠子，摆好。

3、妈妈首先把红色的珠子一个一个穿进去，然后依次穿白色的、绿色的、黑色的，指导宝宝也一个个穿进去。

4、穿完之后，妈妈帮宝宝把线的两头绑起来，然后戴到宝宝手上，做手链。

温馨提示

游戏中，大人可以在旁边指导，但不可以代劳。教过一次之后，要让宝宝自己去找珠子，自己去摆，自己去穿，鼓励宝宝独立操作。珠子的孔最好开大一些，便于宝宝穿进去。

五、大家都来模仿吧

游戏目的：通过屈伸和平衡动作，锻炼宝宝肌肉，激发宝宝的想象力。

游戏方法：

1、大人和宝宝排排站，让宝宝模仿大人走路的姿势。

2、首先，大人可以走得很慢，告诉宝宝“轻轻地、慢慢地走，不去打扰别人”。

3、然后，大人可以大踏步走，告诉宝宝“下雨了，走快了，不然要淋湿了”。

4、还可以，走的时候突然弯下腰，告诉宝宝“地上有宝宝的玩具，我要捡起来”。

这个时候的宝宝很喜欢模仿大人的动作，大人可以利用这点，让宝宝学习各种情况的走路姿势。宝宝跟着大人学，没有丝毫的目的性只是单纯的游戏。大人可以通过口述，告诉宝宝这是什么情况下的动作，从而锻炼宝宝的想象能力和肌肉的平衡性。

提升2-3岁宝宝运动能力的游戏2

锻炼孩子运动能力的方法：正确选择运动项目，提供运动的环境条件

1、现在城镇孩子的运动能力不及农村孩子，住在高楼层孩子的运动能力不如住在低层的，家长不支持运动的孩子的运动能力不及家长鼓励运动的孩子。城镇和高楼层的孩子的运动场地不宽阔，不能满足孩子的运动需求，另外窄小的空间运动难免磕磕碰碰，家长也不放心让孩子运动。

2、家长为孩子选择运动项目的时候不仅要考虑他们的爱好、身体状况和年龄等主观因素，还得结合环境这个硬性条件。家里面积较小，就可以选择一些无需大空间但有趣的项目，比如跳绳、做操和拍球等活动量小的运动。

3、在不宽阔的户外可以选择乒乓球、投沙包等活动。尽量让孩子的全身都得到活动，同时注意休息。

锻炼孩子运动能力的方法：鼓励孩子运动，不干扰孩子

1、小孩子难免好动爱玩耍，但他们的各种举动常常令家长头疼：爱跳高、往高的地方爬、往窄的地方钻、跳水坑……这些举动往往还会弄脏衣服或者产生一些擦伤。这时候许多家长会跟孩子说：“不能乱跑”、“不能爬”、“不能跳”……甚至有些家长会数落孩子。这样会让孩子逐渐不敢活动。

2、每个幼儿都需要这样的运动来锻炼他们的平衡感等身体素质，缺乏运动的孩子往往比运动丰富的孩子更易跌倒。家长不应该妨碍孩子运动的意愿，应当让他们多多运动，参与一些活动量适当的体育活动。

锻炼孩子运动能力的方法：坚持运动，保证安全

1、锻炼不是一天两天的事，一直坚持才会有效果。家长除了培养孩子运动的兴趣以外，还可以给他们讲讲体育运动中的趣事、运动员的奋斗历史和运动锻炼的意义，有条件的还可以带孩子观看一些体育比赛让他们感受体育的热情。

2、运动的同时也要保证孩子的安全，家长要教他们体育器械的正确使用方法、细心观察他们运动前后的状态变化(呼吸、脉搏、面色等)，有意识地利用运动培养他们的独立性和创造性，让孩子们变得灵敏和乐观向上。

锻炼孩子运动能力的方法：球类运动

1、有些孩子天生对球类就比较热爱，因此家长可以选择球类运动来锻炼宝宝的运动能力。小小运动馆会给孩子带来专业指导，让孩子进行各种辅助训练和模拟比赛，从而调动孩子的积极性。

2、小小运动馆的球类运动课程包括足球，棒球，篮球，美式橄榄球，曲棍球，高尔夫等流行运动，孩子可以根据自己的喜好进行选择。

3、小小运动馆会提供生动有趣的教案，帮助孩子了解并掌握团队合作和体育精神，久而久之，孩子就会爱上球类运动。

提高孩子运动能力的注意事项

1、支持孩子的运动兴趣，不要干涉和禁止幼儿运动

身体健康、发育正常的孩子总是活泼好动的，他们奔跑跳跃、爬高钻低，常常弄得满头大汗，一身泥尘，有的孩子平坦的路不走，偏要去走高低不平的地方;有的孩子还会扯烂衣服，划破皮肉。于是有的家长就下了种种禁令“不要弄脏衣服“，“不要乱跑，小心跌倒“，“好好走路，不要跳“，“不许爬树“，“不许……“孩子的运动被禁止，失去了勃勃生气。其实，这些爱动的孩子往往不容易摔跤，相反，那些平时不爱运动的孩子走路一摇一晃，稍一跑动，就会摔倒。每位家长都应懂得幼儿需要运动这个道理，都应满足幼儿喜爱运动的愿望，取消不合理的消极禁令，引导孩子参加各种有益的体育活动。

2、提供运动的条件，选择适宜的运动项目

据调查，农村孩子的运动能力一般强于城镇的孩子;住低层房屋的孩子运动能力一般强于住高层住宅的孩子;家庭支持运动的孩子强于家庭不支持运动的孩子。实际条件出发，在家中选择一些趣味性强、活动量小、空间要求不高的运动，如徒手操、跳绳、拍皮球、打弹子、投沙包、打乒乓球、打板羽球或一些民间体育游戏等。不要让幼儿参加长跑，因为他们心肺功能及神经系统发育尚不完善;不搞举重、拔河(关节易脱臼)，或在水泥地上跳跃(髋骨未骨化，骨盆会错位)等运动。要注意劳逸结合，注意全面锻炼，上肢和下肢、左侧和右侧、大肌肉和小肌肉的锻炼运动要平衡，使身体得到全面、协调的发展。

3、贵在坚持，注意安全

体育运动贵在坚持，经常运动才能真正取得健身的效果。家长一方面要随时向幼儿进行体育运动意义的宣传，讲优秀运动员的故事，观摩成人比赛等;另一方面，注意场地器械的安全，教会幼儿正确的运动方法，注意幼儿运动后的反应(脸色、出汗、呼吸、脉搏等)，并有意识地利用运动的有利时机，发挥幼儿在运动中的独立性、自主性和创造性，培养幼儿活泼开朗的性格和灵敏协调的能力。

Ⅶ 宝妈亲测：5款玩具适合0-3岁孩子，兼具认知、精细动作训练功能

给幼儿挑选玩具，游戏和益智兼具才算是一款好用的早教玩具。对于 0-3岁枯散 年龄段的孩子，挑选玩具主要围绕两个功能： 精细动作训练 和 认知能力培养 。

我家孩子两岁多，目前玩过的玩具也不少，经过实践的检验，我发现家里这5款玩具，孩子玩得时间最长，而且益智效果也不错。

接下来，我就一个个给大家介绍下，这些玩具的使用重点，都是长期陪孩子玩耍积累的经验，希望能给新手父母提供些帮助，在给孩子选择玩具时能少走一些弯路。

一、钓鱼游戏

适合：1岁+

钓竿和鱼，通过磁铁和铁片的吸引力相连。一套玩具会有两个钓竿，十几种海洋鱼类。我们选择的木质款，边角处理的都比较光滑，即使孩子啃咬、手摸都不会伤到自己。

使用重点：

1.刚拿到这个玩具时，孩子还不会玩，只是拿着一个钓竿，或者拿起一个感兴趣的鱼看来看去。家长要做的事情是示范钓鱼的方法，让孩子看到有趣好败逗的地方，是鱼钩处的磁铁要与鱼片上的铁片贴合，才能钓起鱼来。几次演示后，孩子的兴趣就来了。

2.连续玩大概两三天，孩子基本就能友卖掌握游戏的精髓，玩得顺溜了。这一步就是精细动作的训练，让孩子的手、眼、大脑配合起来。

3.接下来的重点就是教会孩子每种鱼的名称和形状对应起来。这一步是认知学习，也是语言能力的训练。1岁左右的孩子正是语言敏感期，在游戏中学习知识和语言是轻松又有效的方法。

4.1岁半以后，我们会发现孩子的变化更加大了，不仅能够快速地钓完所有鱼，还能准确的说出每种鱼的名字。甚至将鱼翻到背面，孩子看不到颜色，经凭借轮廓就能辨识出每种鱼来。这些成长的变化会让父母非常惊喜。

5.这款游戏能一直玩，我们已经两岁多了，但是依然兴趣不减，过几天就会想起来要钓会儿鱼玩。总之是一款性价比高，能玩比较久的玩具。

二、手抓板拼图

适合：1岁+

拼图当中手抓板是最基础的一款，我给孩子买的动物农场的版本。认识了每一种动物以后，需要抓着一块板子，放在对应的轮廓内，轮廓底部会有提示。

使用重点：

如果孩子一开始不喜欢，不会玩，不要紧，因为这块游戏最开始也是被我家娃冷落了。后来，才慢慢玩起来的。关键要多和孩子多多，每块木板是哪种动物，让孩子抓起来试着放下去，能不能拼上。

孩子没有耐心的时候，不要强迫他，换个玩法，比如选择一种小动物，放在自己的农场里，让孩子先学会认识动物；或者用来练习动物分类，比如选择一种会飞的动物。玩具的玩法可以根据具体情境、孩子学习阶段，进行个性化调整。

三、形状拼图

适合：1岁半+

拼图可以训练孩子的完形能力，即看见一个不完整的形状结构，孩子可以凭借对事物的认知，在头脑中自主补充完整形状，并指导肢体配合完成。

使用重点：

从简单的开始，手抓板拼图是基础，接下来，是去掉手抓部分，练习将整块形状放入合适的凹缺处。然后是小幅拼图，比如一个完整的狮子形状，分成4-8块左右，从小幅拼图逐渐过渡到大幅拼图，块数慢慢增加。

这里需要注意的是家长要有耐心，不要急于帮助孩子完成拼图，而是让孩子自己摸索玩耍，刚开始孩子也可能对拼图不感兴趣，这个不要紧。多接触几次，可以先从辨认每块拼图，是整体图的哪个部位开始。

四、木质积木

适合：1岁+

每个孩子的童年都该有一套积木。积木的好处太多了，锻炼精细动作、识别形状、培养空间意识、想象力等等。

关键是选哪种更好呢？我给孩子选的是木质的、颜色鲜艳、边角打磨光滑，有质感，孩子拿在手里能感受到每块的重量，搭建的时候也能更好的体验重力的作用。

使用重点：

先锻炼累加三块以上积木，不倒塌，至于形状和样子不太重要，家长不需要干涉太多；

放手让孩子自己搭建，家长在一旁可以提示孩子试试不同形状的积木，但不要伸手替代；

用积木练习颜色和形状识别；

游戏结束后，将积木归纳收拾起来，也是一种需要锻炼的能力，整理玩具也是孩子在整理思维，不建议家长总是代替孩子收拾。

五、磁力片

适合：1岁半+

磁力片也是一种拼装游戏，正方形、三角形、半圆形等，通过带磁力的边框拼接成各种形状。拼装块只有边框，所以，搭建的物体透视效果比较好，孩子可以更好地观察几何空间结构。

使用重点：

从感受磁力片的吸力开始熟悉这种玩具，刚开始孩子可能只是将相同形状的叠放在一起，接下来才是构建不同的形状，比如正方体、三棱体等。选购时，注意选择那种边框打磨光滑的，不然容易伤害孩子小手。

总结一下：

1、玩具不止局限于一种玩法，父母可以根据情况多做改变，才能持续激发孩子的参与欲望。

2、玩具选择应当由简单到复杂，刚开始可以从认识颜色、形状等入手操作，再到结构搭建。

3、三岁以内的孩子，没那么容易集中注意力于一种游戏，有时也无法跟着提示进行游戏，不要紧，多尝试，多鼓励，就会发现孩子的进步。

4、不要让孩子自己一个人在玩，这些玩具最重要的功能是亲子互动，享受美好的亲子时光。

Ⅷ 2岁到3岁精细动作训练

2岁到3岁精细动作训练

2岁到3岁精细动作训练，对于幼儿各方面的发展，是我们大家都会关注到的，一般在生活中也会采用很多的小方法技巧来帮助幼儿更好的发展，以下2岁到3岁精细动作训练。

2岁到3岁精细动作训练1

宝宝精细动作发展特点

2岁～2岁半宝宝双手手指、手腕协调能力有了进一步发展。25-27个月的宝宝会用积木搭一些具有空间感的物体，会模仿画圆形和水平线，会用细线穿珠子；28-30个月的宝宝会在搭好的火车上加上烟囱，会模仿画交叉线，正确拿剪刀。

2岁半～3岁宝宝双手手指、手腕灵活配合，可以做许多事情，如剪纸、粘贴、搓泥、折纸等手工活动；能将纸折成三角形、正方形等，会画一些简单的图形和填色。

精细动作训练小游戏

01、搭垒积木

家长准备十几块有红、黄、蓝、绿四种颜色的积木，示范搭高楼、搭火车和搭山洞，鼓励宝宝有目的地搭。也可以让宝宝自己动手随意将各种积木拼搭，发挥创造性。同时结合认识颜色，让宝宝用不同颜芦旁色积木搭各种物品。

小贴士

训练宝宝手腕和手指动作的灵活性，发展双手协作的协调性。

02、穿珠子、纽扣

家长为宝宝准备彩色的小塑料珠或纽扣。让宝宝一手拿珠子（纽扣），一手拿线，在家长的帮助下穿过珠子。先易后难，由开始的家长帮助到宝宝独立完成。穿珠时家长要在场，数清珠子的数量，警惕宝宝将珠子放入口内吞掉。

小贴士

陪模橡提高手指的灵活性、手眼协调能力以及双手的协作能力。

03、绕毛线

准备一个带盖子的塑料水杯或小碗。家长给宝宝作示范，教他把盖子打开，再合上。可以让宝宝慢慢练习。

小贴士

提高手指的灵活性、手眼协调能力以及双手的协作能力。

04、揉面团

家长和宝宝每人手里拿一块和好的面团或者彩泥，家长先把面团揉成团，让宝宝模仿，再压成饼。

小贴士

锻炼宝宝手部小肌肉群的发展，提高手部灵活性。

05、生活小达人

家长教宝宝学习穿内裤、解扣衣服上的大纽扣、剥豆子，教宝宝用手推门关门，鼓励宝宝尝试擦桌子、尝试自己洗脸刷牙等。家长要先做好示范动作，并且关注宝宝练习的过程，及时给予协助和鼓励。

小贴士

锻炼宝宝手部的灵活性、双手协作能力，以及自我服务意识。

06、海绵挤水

家长在一个空碗里装上水，把海绵吸足水后，让宝宝用手轻轻抓握海绵提起，移到另一个空碗中，用力把水挤出。反复练习后，将两个碗都装好同样多的水，家长与宝宝进行比赛，各自用海绵码如将自己碗中的水移到水盆里，看看谁先把自己盆里的水运完。

小贴士

训练宝宝抓握的能力、手臂的控制能力和灵活性，促进手眼协调的发展。

07、夹弹珠、糖球

让宝宝用筷子把碗里的玻璃珠或糖球一颗颗夹到其他的容器里，锻炼一段时间后可以换成颗粒更小的圆形豆子。

小贴士

锻炼宝宝手臂控制力和手眼协调能力发展。

家长在陪宝宝一起玩游戏时，一开始可能是一个单调、重复的过程，但一定要有耐心并且坚持下去，每次时间不要过长，开始时几分钟，慢慢增加至10分钟，主要以宝宝的兴趣而定。

相信在我们家长的用心、高质量的陪伴下，通过丰富有趣的精细动作游戏，不仅宝宝的智力发育提升了，家庭中的亲子关系也会增进许多。

2岁到3岁精细动作训练2

0-3岁宝宝精细动作训练大全，越做越聪明

每个年龄段精细动作锻炼的方法

第1个月

这个月龄的宝宝，手指的动作有限，他们的小手大部分都握拳。对于这月份的宝宝我们主要锻炼他们的抓握能力。

当宝宝清醒的时候，妈妈可以把手指放到宝宝的掌心，让宝宝抓握。特别要注意的一点是，应该少或者不让宝宝戴手套，这不利于宝宝手部动作的练习。

第2-3个月

这时是宝宝手部动作飞快发展的阶段，这阶段主要锻炼宝宝手部张开能力。

你可以准备一个摇铃，先示范摇铃，然后打开宝宝的手指，把摇铃放到宝宝的掌心，一次次的训练，当你摇铃时，宝宝就会不自觉想要张开小手。

第3－5个月

这阶段宝宝能看自己的手，双手可以凑在一起，有时会抓住自己的`小脚，能够主动抓握。

这阶段主要锻炼准确抓握，宝宝躺在床上，拿一个铃铛球，在宝宝眼前晃动，让宝宝主动去握住铃铛球。

第6－8个月

这阶段宝宝能把玩具在双手之间传递，也可以双手各拿一个积木对敲。

这时你可以准备一些彩色的积木，因为宝宝都喜欢彩色的东西，你要先示范下，将两个积木对敲，然后将它们放入宝宝的手中，宝宝看了也会跟着你做动作了。

第8－12月

这阶段宝宝能够用拇指或是食指捏起东西，还会对小洞特别感兴趣，总想把小手放进去。

在训练宝宝捏起东西时，你可以准备容器，在里面放些黄豆等，引导宝宝从里面拿出东西。宝宝刚开始可能会捏不起来，锻炼久了就会拇指和食指相对捏起来了。要特别注意的是，训练这个的时候一定要有大人看护，避免宝宝发生危险。

1－2岁

这个阶段宝宝特别喜欢摸索、拆卸、丢东西等。家长们可以准备一些比较大的珠子，让宝宝去穿，这不仅锻炼宝宝的抓握能力，还能锻炼宝宝手眼协调能力。

2－3岁

这个阶段宝宝最大的特点就是能“画画”了，可以在他手上涂上颜料，让他在纸上图画，也给他准备一支画笔，教他握笔的姿势，让他画一画直线圆圈等。

锻炼宝宝的精细动作并不难，但需要宝妈们有耐心、有细心。对于不同月龄的宝宝，掌握一些互动的技巧或者小游戏，能够举一反三，就能够更好帮助宝宝发育。

2岁到3岁精细动作训练3

4-5岁精细动作训练

1、折纸训练

这是锻炼孩子手的技巧、手灵活性的很好的办法之一。在刚练习折纸时，孩子由于手指的软弱无力，手指不听使，动作不灵活，对此家长不要着急，慢慢地教他们一步一步去折。最好是家长折一步，然后再让孩子模仿折，每次只教一个步骤。当孩子每一步都学会，家长可从头至尾把几个步骤连起来折成一件成品。折纸的难易程度要根据孩子所完成的情况而定。

2、画线练习

教孩子画线的方式多种多样，不拘一格。刚开始孩子往往不会握笔，家长首先要教会他们正确的拿笔姿势。在此基础上，鼓励孩子用笔在纸上随便乱画，只要能画上道道就行，克服其害怕写、画的心理，进一步教孩子画点、线(水平线、垂直线、斜线等)。当孩子具备了控制手指动作的能力后，再教他们学画图形。方法有以下几种：

(1)在已画好的直线上用与原直线不同颜色的笔去描，如原先是用蓝色笔画的，让孩子用红色笔在上面描。

(2)让孩子用不同于原颜色的笔在已画好的虚线(垂直线、水平线)上描。

(3)家长用疏密不同的点画一些孩子日常生活中经常见到的物体形状，如桃子、苹果、茄子、香蕉等，然后让孩子用不同于原颜色的笔去连点成物体。

(4)画两条平行线，让孩子在已画好的限定线内画水平线或垂直线。两条限定线的距离可由窄到宽。

(5)让孩子听命令与家长交替画线。如家长画一竖线或横线，让孩子挨着画一条竖线或横线;教师画一竖线，让孩子画一条水平线，或家长画一条水平线让孩子画一条竖线;家长还可以与孩子双方交叉画线，如家长画一横线，让孩子画交叉的斜线等。这样画线更带有游戏性，趣味性，孩子也更愿意与成人合作去画。

3、画圆形和弧形训练

做法如下：

(1)家长画一个圆，让孩子用不同于原颜色的笔在已画好的圆上描。

(2)家长用虚线画圆，让孩子沿虚线画。

(3)家长用点画圆，让孩子连点成圆。

(4)让孩子与家长交替画圆。如家长先画一个圆，然后让孩子也画上一个圆;家长画一个大(小)圆，让孩子画一个小(大)圆或者家长画一个大圆，让孩子在大圆内画小圆，抑或家长画一个小圆，让家长在小圆外画大圆，用大圆去套小圆。

当孩子学会画圆后，再教他画弧线。弧线有大有小，初教时可把弧线画得大小点，孩子容易辨认，也容易画，以后慢慢画短、画小。一边教孩子画弧线，一边用形象的语言加以描述，比如说：“这条像小桥，小桥弯弯，跨河两边。”这样容易调动孩子画的积极性。方法如同画圆。

Ⅸ 想要锻炼宝宝的手部精细动作，有哪些小游戏可以借鉴

买了之后可能过不了多久宝宝就不玩了，而且就算玩的话，他们也不会像网上推荐的那样，按照玩具设计的目的来玩，大多时候都是去扣玩具后面的小洞洞，越小的洞他们就越感兴趣！每个阶段宝宝所掌握的精细动作都不同，所以根据年龄的不同来选择给宝宝锻炼的精细动作，能够更快的帮助宝宝掌握这些精细动作。具体的精细动作发育过程如下：于是，很多妈妈会疑惑，为什么别人家的孩子比自己的宝宝还小，却已经会好好吃饭了，但自己的娃却连勺子都抓不稳，喝个汤、吃个饭搞得到处都是。

Ⅹ 3到5岁的孩子可以玩哪些提升双手协同的精细游戏

我们常说心灵手巧，我们总想抓住孩子们的发展时期，让自己的孩子变得更加的优秀。根据研究调查发现，手部动作发育好的孩子，大脑皮层更加活络，对于孩子的智力提升帮助很大。所以，越来越多的人注重发展孩子的精细动作。

精细动作发展主要是指孩子手部的精准动作，还包括手眼协调能力，对孩子未来的认知能力发展影响深远。那在平时我们可以多做一些能促进幼儿精细动作发展的游戏。可以玩的游戏很多，捡豆子、穿珠子、画画、筷子夹棉球、抛接球等。作为家长我们要结合孩子的实际情况，让孩子在玩的同时，也对自身的能力有所提高。希望，家长们对孩子的发展有个正确全面的认识。