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投篮游戏的目标是什么

发布时间: 2023-02-07 04:42:20

A. 投篮游戏规则及玩法

篮球运动中,投篮是主要的进攻得分手段。不管是什么样的篮球技术,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分。正是如此,掌握投篮姿势,并且拥有不错的命中率,是诸位篮球爱好者们都很看重的事。

▋投篮姿势:

双手胸前投篮

这种投篮姿势虽然出球点较低,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。

单手肩上投篮

单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法,是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点,并能在不同位置和距离上应用。

▋ 投篮姿势要点技巧

① 持球姿势

用五指手指持球,手指自然分开,手指触球,掌心空出不触球托球的后下部,手腕后屈成90°,小臂向上,用手指控制球,球的重心落在食指和中指之间。

② 瞄篮点

瞄篮点是指投篮时眼镜注视的一个点,眼睛应注视篮圈的后沿部分。如果眼睛注视篮圈的前沿部分,投篮多会力度太下,砸前框。这些说法并不是绝对的,投篮的命中率不仅仅只是瞄篮这一点会影响到,弧线、力度、精确度等等问题都会影响到投篮的质量。

③ 站位

在投篮的时候站位也是影响投篮质量的因素之一。舒适的站位良好的出手可以给我们带来好的命中率,右手投篮时,右脚应直接指向篮圈中央。在罚球情况下,我们应把右脚放在罚球线中点,稍前于左脚。当然,不管什么样的站位,最重要的是感觉自己站位舒适。站位是要培养自己的稳定性,而稳定性来源于习惯,习惯来源于站位的舒适程度。

④ 出手动作

投篮时球最后出手的动作,是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时,投篮姿势动作要协调连贯,轻松柔和,掌握好节奏。投篮时,随着下肢蹬伸和腰 腹伸展,投篮臂向前上方抬肘伸臂,最后力量集中到手腕和手指上,由手腕下压和手指拨球的动作,使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。

⑤ 抛物线

投篮出手时,一定要注意弧线的高低。投出好的抛物线可以大大提高我们的命中率。投篮后球飞行的最高点应在篮圈上大约1米的地方。

⑥ 球的旋转

正确的投篮姿势会使球适宜的旋转。一般外围投篮时,都是使球沿着横轴向后旋转。这种不但有利于保持球飞行的稳定性,也有助于对飞行弧度的控制。在碰到篮圈时,球反弹的方向是向下的,比不旋转的球更容易落入球篮内。

⑦ 自信心

投篮需要自信和良好的手感,所以在平时的练习中投篮练习是必不可少的,正确的投篮姿势可以使你的命中率快速提高,只要有恒心,打铁王也可以变成神射手。

B. 幼儿园中班投篮游戏教案

作为一位兢兢业业的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是我帮大家整理的幼儿园中班投篮游戏教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

活动目标:

1、通过游戏。锻炼幼儿手臂肌肉和控制能力。

2、锻炼幼儿的手。眼的协调能力。

3、提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。

4、能根据指令做相应的动作。

活动准备:

球,篮子。

活动过程:

1、老师拿出球,问幼儿在家玩过球没有,喜欢不喜欢玩球。

老师;今天我教给大家一种新的玩法,投篮。

2、让幼儿排好队,带到操场上。

3、老师向幼儿介绍活动方法,每次上来一次好朋友在划线的地方站好,双手握住球,向篮里投去,投进为赢,投不进为输,没人投三次,依次往下轮。

4、老师向幼儿介绍动作要领,双手托球过头部,瞄准篮筐,让手指拨动球,手腕发力,上身倾斜,把球往篮里投,老师及时表扬投的`好的小朋友。

5、让幼儿按照活动方法和要领进行投篮。

6、让投的好的朋友再为表演一次。

教学反思:

通过本次活动,锻炼幼儿的手眼协调能力,让幼儿锻炼身体,热爱运动。

看看幼儿投球姿势是否正确,并给予指导。

C. 幼儿园小班玩球教案

作为一名人民教师,时常会需要准备好教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么你有了解过教案吗?以下是我收集整理的幼儿园小班玩球教案3篇,欢迎阅读与收藏。

幼儿园小班玩球教案 篇1

活动目标:

1、在游戏中体验与同伴玩球的快乐。

2、能瞄准并向目标投球,发展协调能力。

3、学习玩球、投球的方法,探索球的不同玩法。

4、能根据指令做相应的动作。

5、培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格。

活动重难点:

在游戏中体验与同伴玩球的快乐。

能瞄准并向目标投球,发展协调能力。习玩球、投球的方法,探索球的不同玩法。

活动准备:

平衡木报纸球或海洋球篮筐

活动过程:

一、准备活动,队列练习。

——一个跟一个走,大圆圈,绕着走。有顺序进行练习。

二、创设情境,引导幼儿自己探索球的玩法。

——狗妈妈这里有许多许多的球,你们想不想玩呢?

——球有许多种玩法,请你们每人用一种可以跟球一起做游戏的方法吧。(引导幼儿互相观察学习,教师示范并小结)

三、游戏“小狗投球”

游戏玩法:小狗今天要进行投球比赛。听到妈妈说“开始”,小狗走过平衡木,对准筐子投球,将球投进筐子里面,再跑回来。比一比哪只小狗投的最准。如果小狗没有投进去,就要重新再投一次。眼睛要瞄准。手要对着筐子里投。

四、放松活动

——幼儿做球操,放松全身。

小网络:球指球形的体育用品,球类运动。

幼儿园小班玩球教案 篇2

活动目标

1、认识1和许多,了解他们的关系.

2、学习滚接大皮球.

活动准备

1、小猫头饰若干与幼儿人数相等.

2、两个幼儿一个大皮球.

活动过程

1、通过游戏”小猫学本领”,学习认识1和许多,以及它们之间的关系.

(1) 出示一个猫妈妈的头饰,启发幼儿说出这是一位猫妈妈.

(2) 桌子上面放着许多个小花猫头饰,启发幼儿说出这是许多小花猫.

(3) 请每个幼儿拿一个小花猫头饰戴在头上,启发幼儿说出许多个成了一个,一个的.

(4) 妈妈带小猫集合去玩球,启发幼儿说出一个一个合起来是许多个.

2、小猫学滚接球的本领,双手将球向前滚.

(1)1只小猫学本领.

(2)许多只小猫学本领.

(3)两只小猫相对滚接大皮球.

活动延伸

在计算角内提供许多1与许多的实物或图片,教师有意识的引导幼儿继续学习小猫捉鱼。

幼儿园小班玩球教案 篇3

活动目标:

1.发展幼儿手眼的协调和身体的灵敏性。

2.发展幼儿四散跑及灵活躲闪的能力,喜欢进行球类活动

重点难点:

控制球按指定方向滚动。

活动准备:

1.已初步掌握左右手拍球的方法。

2.红、黄、绿、蓝小旗各一面。

3.彩色皮球若干、大呼啦圈一个。

活动过程:

一、开始部分:

请每个幼儿自选一个皮球,说说自己的皮球上都有什么颜色。

二、基本部分:

1、教师带领幼儿随儿歌做皮球韵律操。

大皮球,真有趣,小朋友们做游戏。拍一拍,拍拍拍!跳一跳,跳跳跳!

小朋友们都爱你!

2、教师指导幼儿下做各种玩球的准备动作。

(1)左右手拍球,拍几下,转一下身再拍。

(2)两腿夹球朝前,朝后退跳。

(3)两手旋转球,身体慢慢地下蹲,慢慢地站起来。

(4)手拿球,身体向左右两侧跳,停下时即拍球。

3.自由练习,激发兴趣。

教师启发“我们已学过一些玩球的方法,今天我们来比一比,谁玩球的.办法最多,而且和别的小朋友玩得不一样。”

幼儿自由练习各种玩球的方法,教师随机指导。

a.左右手拍球 b.自抛自接 c.接反弹球

d.互相滚接两个球。 e.球为腿转 f.夹球跳

g.转球 h.顶球 j.臂滚球

4、难点练习,重点指导

(1)教师提示:“小朋友们玩球的办法真多,我们请他们来表演一下。”教师请出1至2位幼儿表演玩球的方法。

(2)教师引导:“老师也想来一个很好的玩球方法给你们看。”教师示范:沿着直线,把手中的球贴着地面用力向前滚出,然后奔跑着去接球,再向前滚出球,一直把球滚到场地所尽头为止。

(3)教师引导:“现在小朋友们跟着老师一起来玩。”全体幼儿在教师的带领下一起玩快跑追球的游戏。

(4)在场地的四个方位角上,插上红、黄、绿、蓝四面小旗,鼓励幼儿听从老师的指令,依次向四个方向快跑追球。

(5)幼儿自由选择方法快跑追球。教师提醒:四种颜色的小旗都要想办法让你的皮球滚过去。什么地方人少,就到什么地方去滚皮球。(注意对玩球困难的个别儿童进行指导)

5、师生共同游戏:皮球去旅行

(1)教师扮演警察,手举红绿牌标志,代表红绿灯

(2)幼儿抱球自由跑动表示皮球去旅行

(3)教师随机出示红绿牌,幼儿见到红牌就停下,见到绿牌就前进。违反规则的幼儿,则进入呼啦圈内

(4)游戏反复进行教师随幼儿运动量调整红绿牌

6、幼儿熟悉游戏后,可由幼儿轮流扮演警察。

7、结束游戏,放松身体

(1)幼儿四散站立,教师手拿四个皮球,间隔一定距离与幼儿面对面站立。大家一起念儿歌:“小球球,大球球,我们一起玩皮球,皮球滚过来了。”儿歌念完,教师把手中的球快速向幼儿脚下扔去。扔中者,游戏停止一次,随着游戏的进行,逐渐增大难度。第一次,教师扔一个球,第二次,两球同时扔出;第三次,三球快速依次扔出,第四次,两球同时扔出,另两球随后扔出。

三、结束部分:

游戏结束,幼儿跟着教师拍球的方向,或蛇行走回教室。

D. 感统游戏投球,锻炼幼儿的什么能力

其实锻炼幼儿的感知灵敏的能力,反应速度以及弹跳力,还可以锻炼肌肉的伸缩协调能力。一举多得!真的!

E. 宝宝的投球入瓶小游戏有哪些目的

投球入瓶:游戏目的:锻炼视觉注意和动作注意。所需道具:准备两个瓶口较小的玻璃瓶、几十个弹珠。

跟我一起这样做:1.桌子上,放着两个瓶口较小的玻璃瓶和几十颗弹珠。

2.妈妈说:“现在,开始放吧,放得越快越好,我来计时。”

3.幼儿把一个个的弹珠放进瓶子里。

4.幼儿将全部的弹珠都放进了瓶子里,妈妈看了下时间说:“不错,3分钟。”

游戏延伸:为了增加游戏的趣味,家长和幼儿一起比赛。

如果幼儿进行得很顺利,可以增大游戏难度,如选择瓶口更小的瓶子、改用勺子舀弹珠来代替用手投放等。

游戏提示:玩的过程中,如果幼儿失去了兴趣,要鼓励他坚持下去,不要半途而废。

F. 大班幼儿投篮游戏科学领域能得到什么发展

手眼协调能力。大班幼儿《投篮游戏》益处多多,不仅可以发展幼儿双手投掷的技能,增强手臂的力量,还能提高投掷动作在力量和准确性方面的控制能力,发展幼儿的手眼协调能力。幼儿,指1岁的孩子度过了婴儿期,进入了幼儿期。幼儿无论在体格和神经发育上还是在心理和智能发育上,都出现了新的发展。

G. 亲子游戏定点投篮的好处

亲子游戏
是家庭内父母与孩子之间,以亲子感情为基础而进行的一种活动,是亲子之间交往的重要形式。目的是培养小孩的认知和自理能力。
对于定点投篮这是活动的一个内容,除了增进父母与子女的感情外,运动能够带来乐趣,通过游戏让孩子对篮球有基本的认识,对投篮的距离、目标有一个简单的掌控,最重要的还是乐在其中,让孩子在玩当中增强体质,锻炼身体的一个目的。

H. 幼儿投篮游戏规则及流程

幼儿投篮游戏规则及流程:
投球规则:
1、老师拿出球,问幼儿在家玩过球没有,喜欢不喜欢玩球。
老师;今天我教给大家一种新的玩法,投篮。
2、让幼儿排好队,带到操场上。
3、老师向幼儿介绍活动方法,每次上来一次好朋友在划线的地方站好,双手握住球,向篮里投去,投进为赢,投不进为输,没人投三次,依次往下轮。
4、老师向幼儿介绍动作要领,双手托球过头部,瞄准篮筐,让手指拨动球,手腕发力,上身倾斜,把球往篮里投,老师及时表扬投的好的小朋友。
5、让幼儿按照活动方法和要领进行投篮。
6、让投的好的朋友再为表演一次。

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