魔獸世界怎麼快速獲得鮮肉
『壹』 求個魔獸世界烹飪300到525的升級方法 要帶配方哪裡買和材料怎麼弄的 越詳細越好
300級的話，地獄火半島有個禿鷲肉任務，拿圖紙，殺鳥鳥，漲那麼20級-30級
之後去泰羅卡森林，在奧蕾莉亞要塞（裂石堡）有NPC賣幾張圖紙，也就是遷躍XX者的肉、狼肉什麼的，再升個20-30級
之後去納格蘭，在加拉達爾（塔拉）NPC買幾張圖紙，殺裂蹄牛、塔布羊這種。基本上就375了，沒耐心就350直接去北極。
北極350以上，可以在瓦加德（無畏要塞、或BL對應主城）旅店裡找到廚子做個任務，用冰冷的肉做東西的，能做很多級。
400級以上可以去達拉然城對應旅店裡購買烹飪圖紙，（基本都是需要日常烹飪任務獎牌的。任務也在那裡接），根據得到東西的難易程度買圖紙和打肉、釣魚。
做到425趕緊回暴風。
85了以後暴風城有最新的烹飪NPC，在那裡做日常+1點烹飪和1個獎牌（和北極的不共用）。再按照圖紙里的東西練到525
『貳』 WOW有一個成就是要品嘗艾澤拉斯的50種美食，怎麼弄啊
訓練師菜式：
烤野豬肉 = 大塊野豬肉 18秒61點生命
燒烤狼肉 = 多汁狼肉 18秒61點生命
草葯烘蛋 = 小蛋 + 甜香料 18秒61點生命 進食充分耐力精神加值2點15分鍾
香辣狼肉 = 多汁狼肉 + 甜香料 18秒61點生命 進食充分耐力精神加值2點15分鍾
山狗肉排 = 山狗肉 21秒243點生命 進食充分耐力精神加值4點15分鍾
水煮蚌肉 = 蚌肉 + 清涼的泉水 21秒243點生命 進食充分耐力精神加值4點15分鍾
蟹肉蛋糕 = 蟹肉 + 甜香料 21秒243點生命 進食充分耐力精神加值4點15分鍾
豬肉乾 = 豬排 + 甜香料 21秒243點生命 進食充分耐力精神加值4點15分鍾
地精芥末蘸蚌肉 = 有腥味的蚌肉 + 辣椒 24秒552生命 進食充分耐力精神加值6點15分鍾
蜘蛛肉腸 = 白蜘蛛肉2 30秒1392點生命 進食充分耐力精神加值12點15分鍾
共10道菜式。無論你是聯盟還是部落，均能在烹飪訓練師處習得這10道菜式。
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魚類菜式：
美味小魚 = 新鮮的美味小魚 18秒61點生命
滑皮鯖魚 = 新鮮的滑皮鯖魚 18秒61點生命
長嘴泥鰍 = 新鮮的長嘴泥鰍 21秒243點生命
彩鰭魚 = 新鮮的彩鰭魚 21秒243點生命
刺須鯰魚 = 新鮮的刺須鯰魚 24秒552點生命
烤鼠尾魚 = 新鮮的鼠尾魚 + 甜香料 21秒378生命567法力 進食充分5秒回復3法力15分鍾
美味鼠尾魚 = 新鮮的大鼠尾魚 + 辣椒 21秒840生命1260法力 進食充分5秒回復6法力15分鍾
以上7道菜式聯盟和部落均可從各主城及新手區的烹飪供應商或漁具供應商處購得。
石鱗鱈魚 = 新鮮的石鱗鱈魚 27秒874生命
銀頭鮭魚 = 新鮮的銀頭鮭魚 27秒874生命
燒烤巨蚌 = 大塊蚌肉 + 辣椒 27秒874生命 進食充分耐力精神加值8點15分鍾
煙熏鱸魚 = 新鮮的夏日鱸魚 + 辣椒2 27秒874生命 進食充分精神加值10點10分鍾
煮熟的光滑大魚 = 新鮮的光滑大魚 + 舒心草 27秒874生命 進食充分耐力加值10點10分鍾
油炸紅鰓魚 = 新鮮的紅鰓魚 30秒1392生命
以上6道菜式可於荊棘谷藏寶海灣港務局廚師凱爾希·楊斯處購得。
斑點黃尾魚 = 新鮮的斑點黃尾魚 30秒1392點生命
烤魷魚 = 冬魷魚 + 舒心草 27秒874生命 進食充分敏捷加值10點10分鍾
水煮陽鱗鮭魚 = 新鮮的陽鱗鮭魚 27秒874生命 進食充分5秒回復6生命10分鍾
夜鱗魚湯 = 新鮮的夜鱗鯛魚 + 清涼的泉水 27秒874生命 進食充分5秒回復8法力10分鍾
以上4道菜式可於塔納利斯熱沙港漁夫吉科希斯處購得。
烤鮭魚 = 新鮮的白鱗鮭魚 + 舒心草 30秒2148生命
燉龍蝦 = 新鮮的黑爪龍蝦 + 清涼的泉水 30秒2148生命
大魚片 = 新鮮的大魚 + 辣椒 + 舒心草 27秒1933生命 進食充分耐力加值10點10分鍾
以上3道菜式聯盟和部落可於位於各自菲拉斯營地內的商人處購得，聯盟在羽月要塞，部落在莫沙徹營地。
共20道菜式。
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機器人出售菜式：
瘦鹿肉2 = 鹿肉 + 甜香料4 24秒552生命 進食充分耐力精神加值6點15分鍾
烤獅排 = 獅肉 + 辣椒 24秒552生命 進食充分耐力精神加值6點15分鍾
烤迅猛龍肉 = 迅猛龍肉 + 辣椒 27秒874生命 進食充分耐力精神加值8點15分鍾
腐肉大餐 = 神秘的肉 + 辣椒 27秒874生命 進食充分耐力精神加值8點15分鍾
叢林大雜燴2 = 虎肉 + 清涼的泉水 + 新鮮的紅蘋果 27秒874生命 進食充分耐力精神加值8點15分鍾
科多肉雜燴2 = 科多獸肉2 + 舒心草 + 清涼的泉水 30秒1392生命 進食充分耐力精神加值12點15分鍾
以上6道菜式聯盟和部落均可於凄涼之地基澤爾頓車隊的貿易機器人1000型處購得。
大塊的熊排 = 大塊的熊肉 + 辣椒 24秒552生命 進食充分耐力精神加值6點15分鍾
瘦狼排 = 狼肋排 + 甜香料 24秒552生命 進食充分耐力精神加值6點15分鍾
神秘雜燴 = 神秘的肉 + 矮人烈酒 27秒874生命 進食充分耐力精神加值8點15分鍾
熱狼排 = 紅狼肉 + 辣椒 27秒874生命 進食充分耐力精神加值8點15分鍾
燒烤禿鷹翅膀 = 禿鷲的翅膀 + 辣椒 27秒874生命 進食充分耐力精神加值8點15分鍾
龍息紅椒 = 神秘的肉 + 火囊 + 辣椒 食用後在10分鍾內近戰擊中目標有可能噴出烈焰
以上6道菜式聯盟和部落均可於凄涼之地基澤爾頓車隊的超級商人680型處購得。
共12道菜式。
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其他購買菜式：
嫩狼肉排 = 嫩狼肉 + 舒心草 30秒1392生命 進食充分耐力精神加值12點15分鍾
這道菜式可於塔納利斯加基森的屠夫迪爾格·奎克里弗處購買。
安德麥蚌肉雜燴2 = 美味的蚌肉2 + 辣椒 + 冰鎮牛奶 30秒1392生命
這道菜式是塔納利斯熱砂港的雜貨商加貝出售的。
超級煎蛋卷 = 巨蛋 + 舒心草2 30秒1392生命 進食充分耐力精神加值12點15分鍾
這道菜式可於冬泉谷永望鎮食品與飲料商西米克購得。
辣椒蟹肉 = 嫩螃蟹肉 + 辣椒2 30秒1392生命 進食充分耐力精神加值12點15分鍾
這道菜式聯盟是西部荒野長灘南端的漁夫克雷貢·塔爾松出售的，部落可於荊棘谷格羅姆高營地的雜貨供應商尤索克處購得。
美味煎蛋卷 = 迅猛龍蛋 + 辣椒 24秒552生命 進食充分耐力精神加值6點15分鍾
這道菜式聯盟是暴風城舊城區豬和哨聲旅店烹飪大師肯多爾·卡邦卡出售的，部落可於阿拉希高地落錘鎮商人基納處購得。
熏熊肉 = 熊肉 21秒243生命
這道菜式聯盟是洛克莫丹塞爾薩瑪的商人德拉克·卷刃出售的，部落是銀松森林瑟伯切爾的商人安德魯·希爾伯特出售的。
燉陸行鳥2 = 陸行鳥肉 + 新鮮的紅蘋果 21秒243點生命 進食充分耐力精神加值4點15分鍾
這道菜式聯盟是黑海岸奧伯丁奧蘭達利亞·夜歌所給任務的任務獎勵，獲得任務需要烹飪技能，部落則是貧瘠之地十字路口的商人塔里查出售的。
共7道菜式
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任務以及掉落菜式：
海龜湯 = 海龜肉 + 舒心草 27秒874生命 進食充分耐力精神加值8點15分鍾
這道菜式聯盟是希爾斯布萊德丘陵南海鎮的廚師傑森，部落則是塔倫米爾的商人克里斯托弗·傑弗寇特所給任務的任務獎勵，獲得任務需要烹飪技能。
美味風蛇 = 變異魚 + 甜香料 食用後可變身為忍者或海盜一小時
這道菜式是貧瘠之地的怪物掉落。拍賣行很常見，價格依各伺服器從幾十金到幾百金不等，當然也可能撿到寶買到便宜的。
沙漠肉丸子 = 沙蟲的肉 + 舒心草 30秒2148生命 進食充分力量加值20點15分鍾
這道菜式聯盟和部落都可於希利蘇斯塞納里奧要塞旅店老闆卡蘭德拉斯所給任務中習得。獲得任務需要烹飪技能達到一定水平。
洛恩塔姆薯塊 = 洛恩塔姆地薯 + 舒心草 27秒1933生命 進食充分智力加值10點10分鍾
這道菜式是厄運之槌東區的小鬼Boss普希林掉落。此食譜綁定。
迪爾格的超美味奇美拉肉片 = 奇美洛克的腰肋肉 + 地精火箭燃油 + 石中鹽 + 辣椒 30秒2550生命 進食充分耐力加值25點15分鍾
這道菜式是安其拉開門系列任務中的一個分支任務獎勵，相關信息很多，不贅述。
金棘茶4 = 金棘草 + 清涼的泉水 27秒1344法力
這道菜式是在剃刀高地中救出亨利·斯特恩後習得。需要烹飪技能達到一定水平。
菊花茶 = 雨燕草 + 清涼的泉水 立即恢復100能量
這道菜式是盜賊制毒任務的獎勵。也可從希爾斯布萊德丘陵拉文霍德庄園地下室的毒葯商斯穆德·雷木處購買。非盜賊職業據說達到友善聲望也可購買，沖聲望的具體方法是交重垃圾箱，這是盜賊偷竊高級人型目標得到的產物。從初始聲望到中立聲望需要300個，其實工作量不大，但是在下因為某些原因無法為大家驗證了，抱歉。希望有有心人能去驗證一下。此食譜綁定。
共7道菜式。
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節日菜式：
姜餅 = 小蛋 + 節日香料 18秒61點生命 進食充分耐力精神加值2點15分鍾
蛋奶酒 = 小蛋 + 冰鎮牛奶 + 節日美酒 + 節日香料 18秒61點生命 進食充分耐力精神加值2點15分鍾 有酒精效果
這兩道菜式是冬幕節期間節日商人出售的。
= = = = = 聯盟特有菜式（共17道） = = = = =
啤酒烤豬排 = 峭壁野豬肋排 + 狂想麥酒 18秒61點生命 進食充分耐力精神加值2點15分鍾
鱷魚肉排 = 鱷魚肉 + 甜香料 21秒243點生命 進食充分耐力精神加值4點15分鍾
血腸2 = 熊肉 + 豬大腸 + 蜘蛛的毒液 21秒243點生命 進食充分耐力精神加值4點15分鍾
豬肝餡餅 = 血牙野豬的肝 + 甜香料 21秒243點生命 進食充分耐力精神加值4點15分鍾
煮蟹爪 = 蟹爪 + 甜香料 21秒294生命294法力
雜味燉肉 = 禿鷲肉條 + 魚人的眼球 + 血牙野豬的頭 24秒552生命
多汁豬排 = 豬排2 + 辣椒 24秒552生命
赤脊山燉肉 = 香脆蜘蛛肉 + 硬禿鷲肉 24秒552生命 進食充分耐力精神加值6點15分鍾
鱷魚濃湯 = 嫩鱷魚肉 + 辣椒 24秒552生命 進食充分耐力精神加值6點15分鍾
魚人鰭湯 = 魚人的鰭2 + 辣椒 24秒552生命 進食充分耐力精神加值6點15分鍾
蜘蛛蛋糕 = 粘糊的蜘蛛腿2 + 辣椒 24秒552生命 進食充分耐力精神加值6點15分鍾
干烤狼肉串3 = 狼肋排2 + 暴風城特產調料 24秒552生命 進食充分耐力精神加值6點15分鍾
以上12道菜式可於暴風城舊城區豬和哨聲旅店烹飪大師肯多爾·卡邦卡處購得。
卡多雷蜘蛛烤肉 = 小蜘蛛腿 18秒61點生命 進食充分耐力精神加值2點15分鍾
這道菜式是泰達希爾的多蘭納爾的廚師扎瑞恩所給任務的任務獎勵。需要懂得烹飪，是否暗夜特有任務不明。
香烤獅肉 = 獅肉 + 舒心草 27秒874生命 進食充分耐力精神加值8點15分鍾
這道菜式是希爾斯布萊德丘陵南海鎮的馬夫達倫·瑪爾維所給任務的任務獎勵。
狂魚肉片2 = 柔軟的狂魚肉 + 甜香料 21秒243點生命 進食充分耐力精神加值4點15分鍾
這道菜式是黑海岸的奧伯丁的魚商萊爾德出售的。
雜燴蚌肉 = 蚌肉 + 冰鎮牛奶 + 甜香料 24秒552生命
這道菜式可於西部荒野長灘南端的漁夫克雷貢·塔爾松處購得。
洛克湖狂魚 = 新鮮的洛克湖狂魚 + 甜香料 21秒243生命
這道菜式是洛克莫丹塞爾薩瑪附近洛克湖畔的漁具供應商卡拉·深水出售的。
= = = = = 部落特有菜式（共6道） = = = = =
香脆蝙蝠翅 = 蝙蝠肉翅 + 甜香料 18秒61點生命 進食充分耐力精神加值2點15分鍾
這道菜式是由提瑞斯法林地布瑞爾的商人阿比蓋爾·沙伊爾出售的。
蠍肉大餐 = 蠍肉 21秒294生命 有可能食物中毒
這道菜式是杜隆塔爾剃刀嶺的屠夫格瑞姆塔克出售的。
烤科多肉2 = 科多獸的肉 + 甜香料 18秒61點生命 進食充分耐力精神加值2點15分鍾
這道菜式是莫高雷血蹄村的商人溫納·黑鬃出售的。
脆炸蜥蜴尾 = 雷霆蜥蜴的尾巴 + 辣椒 24秒552生命 進食充分耐力精神加值6點15分鍾
這道菜式是貧瘠之地十字路口的商人塔里查出售的。
掘地鼠燉肉2 = 掘地鼠 24秒552生命
這是貧瘠之地十字路口的格拉布所給任務的任務獎勵。獲得任務需要烹飪技能。
鱷魚燉肉 = 嫩鱷魚肉2 + 舒心草 27秒874生命 進食充分耐力精神加值8點15分鍾
這是塵泥沼澤蕨牆村的屠夫奧克瑪爾出售的。
其中聯盟和部落特有菜式都是對立陣營所不能直接獲得的，但均不綁定，因此可由對立陣營經中立拍賣行轉賣過去
外域BL可得到17種烹飪配方，LM可得到15種。需要技能335的兩件任務獎勵拾取綁定。烹飪過程需要烹飪用火。
2.1.0補丁中：LM方也可以獲得BL通過任務得到的2個綁定配方了。都是買的，當然也是綁定的。
發現新種族地區初期會有些任務獎勵配方，暫時發現4種，歡迎大家補充
。天涯旅店招待員教授3種配方。
300突破的書在地域火半島，巴柯斯特（BL，56.7，37.4），加斯頓（LM，54.1，63.5）
贊加沼澤也有。納卡（78.5，63.0）
食譜:燉鮭魚
需要烹飪(320)
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。
需要刺鰓鮭魚X1波爾多酒X1舒心草X1
配方學習:(BL,LM)凱蕾妮 天涯旅店招待員(沙塔斯城，76.0，29.1)
原料獲取:贊加沼澤，納格蘭，泰羅卡森林，影月峽谷水域
食譜:漁夫的美味
需要烹飪(350)
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加30點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
需要粗斑魔尾魚X1金皮蘋果X1舒心草X1
配方學習:(BL,LM)凱蕾妮 天涯旅店招待員(沙塔斯城，76.0，29.1)
原料獲取:贊加沼澤，納格蘭，泰羅卡森林水域
食譜:黃油鮭魚
需要烹飪(350)
使用：在30秒內恢復7500點體力，7200點法力
必須保持坐姿。
需要巨刺鮭魚X1舒心草X2(可獲得2份成品)
配方學習:(BL,LM)凱蕾妮 天涯旅店招待員(沙塔斯城，76.0，29.1)
原料獲取:贊加沼澤，納格蘭，泰羅卡森林，虛空風暴，毒蛇神殿水域
食譜:劫掠者熱狗(Ravager Dog)
需要烹飪(300)
使用:教你如何烹飪劫掠者熱狗
需要等級55
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加40點ap和20點精神的效果，持續30分鍾
「不要問這是用什麼做成的」
65級物品
需要劫掠者的鮮肉(Ravager Flesh)
配方購買:(BL)獨眼曲奇 食物和飲料商(地獄火半島，54.6，41.1)
(LM)希德．利巴迪 旅店老闆 (地獄火半島，54.3，63.6)
價格:2
原料獲取:鋼牙飛掠者(61~62級，地獄火半島西部， 50%掉率)
裂刃剝石者 (63 級，刀鋒山東南部， 49.8%掉率)
棘牙掠食者 (62~63級，地獄火半島西部，49.8%掉率)
(62~63級，贊加沼澤東部， 49.8%掉率)
刃齒幼崽 (59~60級，地獄火半島南部， 49%掉率)
(59~60級，泰羅卡森東北部， 49%掉率)
鋼牙掠食者 (62~63級，地獄火半島西部， 49%掉率)
刃齒掠食者 (61 級，地獄火半島南部，48.5%掉率)
食譜:魔尾魚肉片(Feltail Delight)
需要烹飪(300)
使用:教你如何烹飪魔尾魚肉片
需要等級55
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要斑點魔尾魚(Spotted Feltail)
配方購買:(BL)祖萊 商人 (贊加沼澤，85.2，54.7)
(LM)度巴 烹飪供應商 (贊加沼澤，42.3，27.9)
價格:2
原料獲取:贊加沼澤，泰羅卡森林水域
食譜:蚌肉塊(Clam Bar)
需要烹飪(300)
使用:教你如何油炸一塊蚌肉!
還有比這更特別的味道麼?
「如此惡心的東西嘗起來卻是如此美味!」
需要等級55
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
「滑嫩且美味!」
65級物品
需要Jaggal蚌肉(Jaggal Clam Meat)X2舒心草
配方購買:(BL，LM)麥卡 孢子村軍需官 (贊加沼澤，17.9，51.2)
(BL，LM)納卡 烹飪供應商 (贊加沼澤，78.5，63.0)
價格:1(Glowcap,贊加沼澤掉落)
原料獲取:水生生物掉落的蚌殼
食譜:香脆紅頭鷲翅(Buzzard Bites)
需要烹飪(300)
使用:教你如何烹飪一塊紅頭鷲翅!
需要等級55
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要紅頭鷲的肉(Buzzard Meat)
任務獎勵:(BL，LM)雷加希 (地獄火半島，49.2，74.8)
任務流程：
第一步：取得12個劫掠者的蛋，交給雷加希，獎勵5個劫掠者煎蛋卷。
第二步：取得8份惡魔野豬肉，交給雷加希，獎勵5塊惡魔野豬熏肉和2
第三步：取得12個豐滿的紅頭鷲翅膀，交給雷加希，獎勵5份香脆紅頭鷲翅和食譜:香脆紅頭鷲翅和2
原料獲取:白骨禿鷲(64~65級，泰羅卡森林南部， 49.6%掉率)
啄骨禿鷲(61~62級，地獄火半島西部， 49.2%掉率)
啄骨禿鷹(58~59級，地獄火半島東南部，49.1%掉率)
食譜:熏鱒魚肉(Blackened Trout)
需要烹飪(300)
使用:教你如何烹飪熏鱒魚肉!
需要等級55
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持
坐姿。
65級物品
需要刺腮鱒魚(Barbed Gill Trout)
配方購買:(BL)加巴林卡 商人 (贊加沼澤，31.7，49.3)
(LM)度巴 烹飪供應商 (贊加沼澤，42.3，27.9)
價格:2
原料獲取:贊加沼澤，納格蘭，泰羅卡森林，影月谷水域
食譜:孢子點心(Sporeling Snack)
需要烹飪(310)
使用:教你如何製作一份孢子點心!
需要等級55
使用：為你的寵物增加20點耐力
和20點精神的效果，持續30分鍾
「寵物喜愛孢子點心」
65級物品
需要奇異孢子(Strange Spores)
配方購買:(BL，LM)麥卡 孢子村軍需官(贊加沼澤，17.9，51.2)
價格:2
原料獲取:孢子蝠幼崽(60~61級，贊加沼澤東部， 49.8%掉率)
孢子蝠 (62~63級，贊加沼澤中部， 49.6%掉率)
大型孢子蝠(62~63級，贊加沼澤西部， 49.5%掉率)
泥沼游盪者(63~64級，贊加沼澤西部， 49.4%掉率)
沼澤闊步者(61~62級，贊加沼澤中部，西部，49.3%掉率)
孢子之翼(62級， 贊加沼澤東北部， 49.1%掉率)
沼澤之鞭(61級精英，贊加沼澤東南部， 47.4%掉率)
黑色闊步者(65~72級精英，沼澤洞穴， 47.4%掉率)
食譜:熏孢子魚肉(Blackened Sporefish)
需要烹飪(310)
使用:教你如何烹飪熏孢子魚肉!
需要等級55
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點耐力和每5秒回復8點法力的效果，持
續30分鍾
65級物品
需要贊加孢子魚(Zangarian Sporefish)
配方購買:(BL，LM)基諾．杜弗萊 漁具供應商(贊加沼澤，78.0，66.1)
價格:2
原料獲取:贊加沼澤水域
食譜:熏蜥蜴肉(Blackened Basilisk)
需要烹飪(315)
使用:教你如何烹飪熏蜥蜴肉!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加23點法傷和20點精神的效果，持續30分鍾
「烤至焦糊才夠完美」
65級物品
需要蜥蜴肉片(Chunk o' Basilisk)
配方購買:(BL)旅店老闆格裏爾卡 旅店老闆(泰羅卡森林，48.8，45.1)
(LM)供給官米爾斯 軍需補給(泰羅卡森林，55.7，53.1)
價格:3
原料獲取:盧安荒野蜥蜴(66級， 刀鋒山東北部， 50.1%掉率)
濕鱗吞噬者(63~64級，泰羅卡森林東北部， 49.9%掉率)
泥石踐踏者(61~62級，贊加沼澤東北部， 49.8%掉率)
滾燙的蜥蜴(61~62級，刀鋒山東北部， 49.7%掉率)
格裏施納蜥蜴(67級， 刀鋒山西北部， 49.6%掉率)
濕鱗蜥蜴(62~63級，泰羅卡森林北部， 49.6%掉率)
鐵脊長尾蜥蜴(63~64級，贊加沼澤西北部， 49.4%掉率)
鐵脊咀嚼者(63~64級，泰羅卡森林中部，東北部，49.4%掉率)
鐵脊石化者(62~63級，泰羅卡森林北部， 49.1%掉率)
泥石翻滾者(61~62級，贊加沼澤東北部， 49.1%掉率)
怒岩翻滾者(62~63級，贊加沼澤西部， 49.1%掉率)
鐵脊凝視者(62~63級，贊加沼澤西北部， 48.9%掉率)
怒岩踐踏者(62~63級，贊加沼澤西部， 48.6%掉率)
凝石者(62~63級，泰羅卡森林東北部， 41.7%掉率)
食譜:水煮藍魚(Poached Bluefish)
需要烹飪(320)
使用:教你如何烹飪水煮藍魚!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加23點法傷和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要冰鰭藍魚(Icefin Bluefish)
配方購買:(BL)屠夫努爾拉 烹飪供應商(納格蘭，58.0，35.7)
(LM)烏利庫 烹飪供應商(納格蘭，56.2，73.3)
價格:3
原料獲取:納格蘭水域
食譜:烤泥鰍魚(Grilled Mudfish)
需要烹飪(320)
使用:教你如何烹飪烤泥鰍魚!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點敏捷和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要Figluster泥鰍(Figluster's Mudfish)
配方購買:(BL)屠夫努爾拉 烹飪供應商(納格蘭，58.0，35.7)
(LM)烏利庫 烹飪供應商(納格蘭，56.2，73.3)
價格:3
原料獲取:納格蘭水域
食譜:鹿肉排(Talbuk Steak)
需要烹飪(325)
使用:教你如何烹飪鹿肉排!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加23點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要Talbuk鹿肉(Talbuk Venison)
配方購買:(BL)屠夫努爾拉 烹飪供應商(納格蘭，58.0，35.7)
(LM)烏利庫 烹飪供應商(納格蘭，56.2，73.3)
價格:3
原料獲取:雌性塔布羊(68~69級，虛空風暴北部， 51.0%掉率)
塔布羊食棘者(65~66級，納格蘭全境， 49.7%掉率)
塔布雄羊(64~65級，納格蘭東部，西部，49.6%掉率)
塔布頭羊(66~67級，納格蘭東部， 49.1%掉率)
雄性塔布羊(68~69級，虛空風暴北部， 49.0%掉率)
受傷的塔布羊(64 級，納格蘭東部，西部，47.1%掉率)
Bach'lor(67級精英，納格蘭西北部， 30.9%掉率)
食譜:烤裂蹄肉(Roasted Clefthoof)
需要烹飪(325)
使用:教你如何烹飪烤裂蹄肉!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加23點力量和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要裂蹄肉(Clefthoof Meat)
配方購買:(BL)屠夫努爾拉 烹飪供應商(納格蘭，58.0，35.7)
(LM)烏利庫 烹飪供應商(納格蘭，56.2，73.3)
價格:3
原料獲取:裂蹄牛(64~65級，納格蘭東部，南部， 49.3%掉率)
裂蹄公牛(65~66級，納格蘭中部， 49.3%掉率)
裂蹄牛幼崽(62~63級，納格蘭南部， 49.2%掉率)
老邁的裂蹄牛(66~67級，納格蘭西部， 46.5%掉率)
班塔爾(67級精英，納格蘭西南部， 30.6%掉率)
食譜:金魚肉串(Golden Fish Sticks)
需要烹飪(325)
使用:教你如何烹飪金魚肉串!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加44點治療和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要金色迅捷魚(Golden Darter)
配方購買:(BL)倫格爾 商人(泰羅卡森林，48.8，46.1)
(LM)旅店老闆貝莉比 旅店老闆(泰羅卡森林，56.7，53.3)
價格:3
原料獲取:泰羅卡森林水域
食譜:虛空漢堡(Warp Burger)
需要烹飪(325)
使用:教你如何烹飪虛空漢堡!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點敏捷和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要虛空肉(Warped Flesh)
配方購買:(BL)屠夫努爾拉 烹飪供應商(納格蘭，58.0，35.7)
(LM)烏利庫 烹飪供應商(納格蘭，56.2，73.3)
(BL)旅店老闆格裏爾卡 旅店老闆(泰羅卡森林，48.8，45.1)
(LM)供給官米爾斯 軍需補給(泰羅卡森林，55.7，53.1)
價格:3
原料獲取:遷躍獵手 (64~65級，泰羅卡森林中部，西南部， 49.5%掉率)
遷躍跟蹤者 (63~64級，泰羅卡森林中部，東北部， 49.3%掉率)
食譜:莫克納薩小肉排(Mok'Nathal Shortribs)
拾取綁定
需要烹飪(335)
使用:教你如何烹飪莫克納薩小肉排!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要迅猛龍的排骨(Raptor Ribs)
任務獎勵:(BL)女總管 瓦拉伊 旅店老闆(刀鋒山，75.9，60.4)
任務流程：
取得3份迅猛龍肋骨，3份風蛇鮮肉，交給女總管 瓦拉伊。
獎勵3塊莫克納薩小肉排，3塊香脆風蛇，食譜:莫克納薩小肉排，食譜:香脆風蛇和370
配方購買：（LM）薩莎．焊井 商人（刀鋒山，61.3，68.9）
價格：3
原料獲取:刀塔掠食者(67 級，刀鋒山北部， 41.5%掉率)
刃喉黑皮龍(65~66級，刀鋒山中部， 34.8%掉率)
刃喉鞭尾龍(66~67級，刀鋒山東南部， 34.5%掉率)
魔誓刃喉龍(67~68級，刀鋒山東北部， 34.2%掉率)
刀塔迅猛龍(65~66級，刀鋒山中部， 33.3%掉率)
食譜:香脆風蛇(Crunchy Serpent)
拾取綁定
需要烹飪(335)
使用:教你如何烹飪香脆風蛇!
要等級55，
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加23點法傷和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要風蛇肉(Serpent Flesh)
任務獎勵:(BL)Matron Varah 旅店老闆(刀鋒山，75.9，60.4)
任務流程：
取得3份迅猛龍肋骨，3份風蛇鮮肉，交給女總管 瓦拉伊。
獎勵3塊莫克納薩小肉排，3塊香脆風蛇，食譜:莫克納薩小肉排，食譜:香脆風蛇和370
配方購買：（LM）薩莎．焊井 商人（刀鋒山，61.3，68.9）
價格：3
原料獲取:魔誓鱗翼風蛇(66~67級，刀鋒山東北部， 34.5%掉率)
鱗翼飛蛇(66~67級，刀鋒山東南部， 33.6%掉率)
食譜:香辣龍蝦(Spicy Crawdad)
需要烹飪(350)
使用:教你如何烹飪香辣龍蝦!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加30點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要狂暴龍蝦(Furious Crawdad)
配方購買:(BL)倫格爾 商人(泰羅卡森林，48.8，46.1)
(LM)旅店老闆貝莉比 旅店老闆(泰羅卡森林，56.7，53.3)
價格:3
原料獲取: 泰羅卡森林水域
參考資料：呵呵，我復制過來的~~
『叄』 魔獸世界怎樣才能快速賺錢
1、魔獸世界賺錢的方式很多，其中最普遍的方式是蹲拍賣，就是看好需求物品低買高賣，盯住交易頻道的需求，例如：巫妖王初期十字軍寶珠和泰坦礦的大量需求，我就蹲守拍賣高價賣給交易頻道的人，由於需求較大，一般拍賣上架就空，注意多瀏覽。
2、如果你是FS那恭喜你，這個世界的錢隨便你去賺，只要你有時間。去帶小號吧，一個小時千金沒問題吧。
3、如果你不是FS也不喜歡帶小號，那副業是你的不二選擇，雙采是很賺錢的，礦工初期被譽為金鋤頭，是很有道理的，剝皮一個極地也在100+。
4、如果你有足夠的裝備基礎，去G團吧，一周幾千G是沒問題的，如果你是指揮團長或者MT，那你就多賺點。
5、其他副業也是可以賺錢的就連工程你賣彈葯都能維持你的基本費用，合劑，強化物品，附魔等，都是可以賺錢的。
6、日常難道你都沒有做么？那就別猶豫了，一個號日常200G沒問題吧，聲望金錢雙豐收。
7、還有一個辦法，就是副本到80級，然後去滿地圖做任務，我自己實際驗證過，全地圖下來加綠件的錢，12000+。也可能更多。
總之，賺錢這個事情，我覺得你不要刻意去研究，因為到最後你就失去了游戲的樂趣。除非你是一個奸商，那就是你的快樂。也許還有其他的方法，等待大家補充吧
『肆』 魔獸世界國服烹飪問題
外域BL可得到17種烹飪配方，LM可得到15種。需要技能335的兩件任務獎勵拾取綁定。烹飪過程需要烹飪用火。
300突破的書在地域火半島，巴柯斯特（BL，56.7，37.4），加斯頓（LM，54.1，63.5）
贊加沼澤也有。納卡（78.5，63.0）
食譜:風暴肉排
拾取綁定
需要烹飪(300)
使用：教你如何烹飪風暴肉排
風暴肉排
需要55級
使用：為你充能，在30分鍾內，偶爾以
閃電沖擊你附近的敵人。
需要裂蹄鹿肉X1電鰻X1
配方掉落:未知
原料獲取:(裂蹄鹿肉)參考裂蹄鹿肉排
(電鰻)西瘟疫，東瘟疫，冬泉，月光林地，費拉斯，辛特蘭，逆風小徑，費伍德，祖爾格拉布，奧山水域
食譜:烤血鰭魚
拾取綁定
需要烹飪(300)
使用：教你如何製作烤血鰭魚
烤血鰭魚
需要55級
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點耐力和精神的效果，持續30分鍾
需要血鰭貓魚X1
配方掉落:未知
原料獲取:卡拉贊，祖阿曼水域，待補充
食譜:香辣熱羊排
拾取綁定
需要烹飪(325)
使用：教你如何烹飪香辣熱羊排
香辣熱羊排
需要65級
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點命中和精神的效果，持續30分鍾
需要塔布羊肉X1辣椒X1
配方掉落:未知
原料獲取:參考塔布羊排
食譜:鯨魚肉湯
拾取綁定
需要烹飪(325)
使用：教你如何烹飪鯨魚肉湯
鯨魚肉湯
需要65級
使用：在30秒內恢復7500點法力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點法暴和精神的效果，持續30分鍾
需要月尾鯨X1
配方掉落:未知
原料獲取:未知
食譜:燉鮭魚
需要烹飪(320)
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。
需要刺鰓鮭魚X1波爾多酒X1舒心草X1
配方學習:(BL,LM)凱蕾妮 天涯旅店招待員(沙塔斯城，76.0，29.1)
原料獲取:贊加沼澤，納格蘭，泰羅卡森林，影月峽谷水域
食譜:漁夫的美味
需要烹飪(350)
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加30點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
需要粗斑魔尾魚X1金皮蘋果X1舒心草X1
配方學習:(BL,LM)凱蕾妮 天涯旅店招待員(沙塔斯城，76.0，29.1)
原料獲取:贊加沼澤，納格蘭，泰羅卡森林水域
食譜:黃油鮭魚
需要烹飪(350)
使用：在30秒內恢復7500點體力，7200點法力
必須保持坐姿。
需要巨刺鮭魚X1舒心草X2(可獲得2份成品)
配方學習:(BL,LM)凱蕾妮 天涯旅店招待員(沙塔斯城，76.0，29.1)
原料獲取:贊加沼澤，納格蘭，泰羅卡森林，虛空風暴，毒蛇神殿水域
食譜:劫掠者熱狗(Ravager Dog)
需要烹飪(300)
使用:教你如何烹飪劫掠者熱狗
需要等級55
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加40點ap和20點精神的效果，持續30分鍾
「不要問這是用什麼做成的」
65級物品
需要劫掠者的鮮肉(Ravager Flesh)
配方購買:(BL)獨眼曲奇 食物和飲料商(地獄火半島，54.6，41.1)
(LM)希德·利巴迪 旅店老闆 (地獄火半島，54.3，63.6)
價格:2
原料獲取:鋼牙飛掠者(61~62級，地獄火半島西部， 50%掉率)
裂刃剝石者 (63 級，刀鋒山東南部， 49.8%掉率)
棘牙掠食者 (62~63級，地獄火半島西部，49.8%掉率)
(62~63級，贊加沼澤東部， 49.8%掉率)
刃齒幼崽 (59~60級，地獄火半島南部， 49%掉率)
(59~60級，泰羅卡森東北部， 49%掉率)
鋼牙掠食者 (62~63級，地獄火半島西部， 49%掉率)
刃齒掠食者 (61 級，地獄火半島南部，48.5%掉率)
食譜:魔尾魚肉片(Feltail Delight)
需要烹飪(300)
使用:教你如何烹飪魔尾魚肉片
需要等級55
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要斑點魔尾魚(Spotted Feltail)
配方購買:(BL)祖萊 商人 (贊加沼澤，85.2，54.7)
(LM)度巴 烹飪供應商 (贊加沼澤，42.3，27.9)
價格:2
原料獲取:贊加沼澤，泰羅卡森林水域
食譜:蚌肉塊(Clam Bar)
需要烹飪(300)
使用:教你如何油炸一塊蚌肉!
還有比這更特別的味道么?
「如此惡心的東西嘗起來卻是如此美味!」
需要等級55
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
「滑嫩且美味!」
65級物品
需要Jaggal蚌肉(Jaggal Clam Meat)X2舒心草
配方購買:(BL，LM)麥卡 孢子村軍需官 (贊加沼澤，17.9，51.2)
(BL，LM)納卡 烹飪供應商 (贊加沼澤，78.5，63.0)
價格:1(Glowcap,贊加沼澤掉落)
原料獲取:水生生物掉落的蚌殼
食譜:香脆紅頭鷲翅(Buzzard Bites)
需要烹飪(300)
使用:教你如何烹飪一塊紅頭鷲翅!
需要等級55
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要紅頭鷲的肉(Buzzard Meat)
任務獎勵:(BL，LM)雷加希 (地獄火半島，49.2，74.8)
任務流程：
第一步：取得12個劫掠者的蛋，交給雷加希，獎勵5個劫掠者煎蛋卷。
第二步：取得8份惡魔野豬肉，交給雷加希，獎勵5塊惡魔野豬熏肉和2
第三步：取得12個豐滿的紅頭鷲翅膀，交給雷加希，獎勵5份香脆紅頭鷲翅和食譜:香脆紅頭鷲翅和2
原料獲取:白骨禿鷲(64~65級，泰羅卡森林南部， 49.6%掉率)
啄骨禿鷲(61~62級，地獄火半島西部， 49.2%掉率)
啄骨禿鷹(58~59級，地獄火半島東南部，49.1%掉率)
食譜:熏鱒魚肉(Blackened Trout)
需要烹飪(300)
使用:教你如何烹飪熏鱒魚肉!
需要等級55
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持
坐姿。
65級物品
需要刺腮鱒魚(Barbed Gill Trout)
配方購買:(BL)加巴林卡 商人 (贊加沼澤，31.7，49.3)
(LM)度巴 烹飪供應商 (贊加沼澤，42.3，27.9)
價格:2
原料獲取:贊加沼澤，納格蘭，泰羅卡森林，影月谷水域
食譜:孢子點心(Sporeling Snack)
需要烹飪(310)
使用:教你如何製作一份孢子點心!
需要等級55
使用：為你的寵物增加20點耐力
和20點精神的效果，持續30分鍾
「寵物喜愛孢子點心」
65級物品
需要奇異孢子(Strange Spores)
配方購買:(BL，LM)麥卡 孢子村軍需官(贊加沼澤，17.9，51.2)
價格:2
原料獲取:孢子蝠幼崽(60~61級，贊加沼澤東部， 49.8%掉率)
孢子蝠 (62~63級，贊加沼澤中部， 49.6%掉率)
大型孢子蝠(62~63級，贊加沼澤西部， 49.5%掉率)
泥沼游盪者(63~64級，贊加沼澤西部， 49.4%掉率)
沼澤闊步者(61~62級，贊加沼澤中部，西部，49.3%掉率)
孢子之翼(62級， 贊加沼澤東北部， 49.1%掉率)
沼澤之鞭(61級精英，贊加沼澤東南部， 47.4%掉率)
黑色闊步者(65~72級精英，沼澤洞穴， 47.4%掉率)
食譜:熏孢子魚肉(Blackened Sporefish)
需要烹飪(310)
使用:教你如何烹飪熏孢子魚肉!
需要等級55
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點耐力和每5秒回復8點法力的效果，持
續30分鍾
65級物品
需要贊加孢子魚(Zangarian Sporefish)
配方購買:(BL，LM)基諾·杜弗萊 漁具供應商(贊加沼澤，78.0，66.1)
價格:2
原料獲取:贊加沼澤水域
食譜:熏蜥蜴肉(Blackened Basilisk)
需要烹飪(315)
使用:教你如何烹飪熏蜥蜴肉!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加23點法傷和20點精神的效果，持續30分鍾
「烤至焦糊才夠完美」
65級物品
需要蜥蜴肉片(Chunk o' Basilisk)
配方購買:(BL)旅店老闆格里爾卡 旅店老闆(泰羅卡森林，48.8，45.1)
(LM)供給官米爾斯 軍需補給(泰羅卡森林，55.7，53.1)
價格:3
原料獲取:盧安荒野蜥蜴(66級， 刀鋒山東北部， 50.1%掉率)
濕鱗吞噬者(63~64級，泰羅卡森林東北部， 49.9%掉率)
泥石踐踏者(61~62級，贊加沼澤東北部， 49.8%掉率)
滾燙的蜥蜴(61~62級，刀鋒山東北部， 49.7%掉率)
格里施納蜥蜴(67級， 刀鋒山西北部， 49.6%掉率)
濕鱗蜥蜴(62~63級，泰羅卡森林北部， 49.6%掉率)
鐵脊長尾蜥蜴(63~64級，贊加沼澤西北部， 49.4%掉率)
鐵脊咀嚼者(63~64級，泰羅卡森林中部，東北部，49.4%掉率)
鐵脊石化者(62~63級，泰羅卡森林北部， 49.1%掉率)
泥石翻滾者(61~62級，贊加沼澤東北部， 49.1%掉率)
怒岩翻滾者(62~63級，贊加沼澤西部， 49.1%掉率)
鐵脊凝視者(62~63級，贊加沼澤西北部， 48.9%掉率)
怒岩踐踏者(62~63級，贊加沼澤西部， 48.6%掉率)
凝石者(62~63級，泰羅卡森林東北部， 41.7%掉率)
食譜:水煮藍魚(Poached Bluefish)
需要烹飪(320)
使用:教你如何烹飪水煮藍魚!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加23點法傷和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要冰鰭藍魚(Icefin Bluefish)
配方購買:(BL)屠夫努爾拉 烹飪供應商(納格蘭，58.0，35.7)
(LM)烏利庫 烹飪供應商(納格蘭，56.2，73.3)
價格:3
原料獲取:納格蘭水域
食譜:烤泥鰍魚(Grilled Mudfish)
需要烹飪(320)
使用:教你如何烹飪烤泥鰍魚!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點敏捷和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要Figluster泥鰍(Figluster's Mudfish)
配方購買:(BL)屠夫努爾拉 烹飪供應商(納格蘭，58.0，35.7)
(LM)烏利庫 烹飪供應商(納格蘭，56.2，73.3)
價格:3
原料獲取:納格蘭水域
食譜:塔布羊排(Talbuk Steak)
需要烹飪(325)
使用:教你如何烹飪塔布羊排!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加23點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要塔布羊排(Talbuk Venison)
配方購買:(BL)屠夫努爾拉 烹飪供應商(納格蘭，58.0，35.7)
(LM)烏利庫 烹飪供應商(納格蘭，56.2，73.3)
價格:3
原料獲取:雌性塔布羊(68~69級，虛空風暴北部， 51.0%掉率)
塔布羊食棘者(65~66級，納格蘭全境， 49.7%掉率)
塔布雄羊(64~65級，納格蘭東部，西部，49.6%掉率)
塔布頭羊(66~67級，納格蘭東部， 49.1%掉率)
雄性塔布羊(68~69級，虛空風暴北部， 49.0%掉率)
受傷的塔布羊(64 級，納格蘭東部，西部，47.1%掉率)
Bach'lor(67級精英，納格蘭西北部， 30.9%掉率)
食譜:烤裂蹄肉(Roasted Clefthoof)
需要烹飪(325)
使用:教你如何烹飪烤裂蹄肉!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加23點力量和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要裂蹄肉(Clefthoof Meat)
配方購買:(BL)屠夫努爾拉 烹飪供應商(納格蘭，58.0，35.7)
(LM)烏利庫 烹飪供應商(納格蘭，56.2，73.3)
價格:3
原料獲取:裂蹄牛(64~65級，納格蘭東部，南部， 49.3%掉率)
裂蹄公牛(65~66級，納格蘭中部， 49.3%掉率)
裂蹄牛幼崽(62~63級，納格蘭南部， 49.2%掉率)
老邁的裂蹄牛(66~67級，納格蘭西部， 46.5%掉率)
班塔爾(67級精英，納格蘭西南部， 30.6%掉率)
食譜:金魚肉串(Golden Fish Sticks)
需要烹飪(325)
使用:教你如何烹飪金魚肉串!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加44點治療和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要金色迅捷魚(Golden Darter)
配方購買:(BL)倫格爾 商人(泰羅卡森林，48.8，46.1)
(LM)旅店老闆貝莉比 旅店老闆(泰羅卡森林，56.7，53.3)
價格:3
原料獲取:泰羅卡森林水域
食譜:虛空漢堡(Warp Burger)
需要烹飪(325)
使用:教你如何烹飪虛空漢堡!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點敏捷和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要虛空肉(Warped Flesh)
配方購買:(BL)屠夫努爾拉 烹飪供應商(納格蘭，58.0，35.7)
(LM)烏利庫 烹飪供應商(納格蘭，56.2，73.3)
(BL)旅店老闆格里爾卡 旅店老闆(泰羅卡森林，48.8，45.1)
(LM)供給官米爾斯 軍需補給(泰羅卡森林，55.7，53.1)
價格:3
原料獲取:遷躍獵手 (64~65級，泰羅卡森林中部，西南部， 49.5%掉率)
遷躍跟蹤者 (63~64級，泰羅卡森林中部，東北部， 49.3%掉率)
食譜:莫克納薩小肉排(Mok'Nathal Shortribs)
拾取綁定
需要烹飪(335)
使用:教你如何烹飪莫克納薩小肉排!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要迅猛龍的排骨(Raptor Ribs)
任務獎勵:(BL)女總管 瓦拉伊 旅店老闆(刀鋒山，75.9，60.4)
任務流程：
取得3份迅猛龍肋骨，3份風蛇鮮肉，交給女總管 瓦拉伊。
獎勵3塊莫克納薩小肉排，3塊香脆風蛇，食譜:莫克納薩小肉排，食譜:香脆風蛇和370
配方購買：（LM）薩莎·焊井 商人（刀鋒山，61.3，68.9）
價格：3
原料獲取:刀塔掠食者(67 級，刀鋒山北部， 41.5%掉率)
刃喉黑皮龍(65~66級，刀鋒山中部， 34.8%掉率)
刃喉鞭尾龍(66~67級，刀鋒山東南部， 34.5%掉率)
魔誓刃喉龍(67~68級，刀鋒山東北部， 34.2%掉率)
刀塔迅猛龍(65~66級，刀鋒山中部， 33.3%掉率)
食譜:香脆風蛇(Crunchy Serpent)
拾取綁定
需要烹飪(335)
使用:教你如何烹飪香脆風蛇!
要等級55，
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加23點法傷和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要風蛇肉(Serpent Flesh)
任務獎勵:(BL)Matron Varah 旅店老闆(刀鋒山，75.9，60.4)
任務流程：
取得3份迅猛龍肋骨，3份風蛇鮮肉，交給女總管 瓦拉伊。
獎勵3塊莫克納薩小肉排，3塊香脆風蛇，食譜:莫克納薩小肉排，食譜:香脆風蛇和370
配方購買：（LM）薩莎·焊井 商人（刀鋒山，61.3，68.9）
價格：3
原料獲取:魔誓鱗翼風蛇(66~67級，刀鋒山東北部， 34.5%掉率)
鱗翼飛蛇(66~67級，刀鋒山東南部， 33.6%掉率)
食譜:香辣龍蝦(Spicy Crawdad)
需要烹飪(350)
使用:教你如何烹飪香辣龍蝦!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加30點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要狂暴龍蝦(Furious Crawdad)
配方購買:(BL)倫格爾 商人(泰羅卡森林，48.8，46.1)
(LM)旅店老闆貝莉比 旅店老闆(泰羅卡森林，56.7，53.3)
價格:3
原料獲取: 泰羅卡森林水域
食譜:山貓肉排(Lynx Steak)
需要烹飪(1)
使用:教你如何烹飪山貓肉排
使用：在18秒內恢復61點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加2點耐力和2點精神的效果，持續15分鍾
需要山貓肉(Lynx Meat)
配方購買:(BL)蘭達蘭尼斯 商人(永歌森林，49.0，47.0)
(LM)訓練師習得？
價格:40
原料獲取:老魔泉豹(8~9級，永歌森林，鬼魂之地，65.9%掉率)
鬼爪破壞者(16~17級，鬼魂之地， 64.1%掉率)
鬼爪山貓(13~16級，鬼魂之地，63.5%掉率)
魔泉捕獵者(6~7級，永歌森林， 62.6%掉率)
飢餓的鬼爪山貓(62~63級，永歌森林，鬼魂之地，58.9%掉率)
食譜:烤牧月肉排(Roasted Moongraze Tenderloin)
需要烹飪(1)
使用:教你如何烹飪烤牧月肉排
使用：在18秒內恢復61點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加2點耐力和2點精神的效果，持續15分鍾
需要牧月鹿肉(Moongraze Stag Tenderloin)
配方購買:(BL)訓練師習得？
任務獎勵:(LM)艾克提恩(秘藍島,49.8,51.9)
任務流程:
取得6份牧月鹿肉交給艾克提恩。
獎勵5份烤牧月肉排和食譜:烤牧月肉排,1
原料獲取:月痕雄鹿(5~6級，秘藍島，埃索達，99.6%掉率)
月痕巨鹿(7~8級，秘藍島，埃索達，迷霧之海，98.6%掉率)
食譜:蝙蝠小吃(Bat Bites)
需要烹飪(50)
使用:教你如何烹飪蝙蝠小吃
使用：在21秒內恢復243點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加4點耐力和4點精神的效果，持續15分鍾
需要蝙蝠肉(Bat Flesh)
配方購買:(BL)大廚師莫迪爾 烹飪訓練師和供應商(鬼魂之地，48.3，30.9)
(LM)訓練師習得？
價格:4
原料獲取:吸血迷霧蝠(13~15級，鬼魂之地，55.8%掉率)
小型瘟疫蝠(16~18級，鬼魂之地，53.4%掉率)
食譜:驚喜酥脆蜘蛛(Crunchy Spider Surprise)
需要烹飪(60)
使用:教你如何烹飪驚喜酥脆蜘蛛
使用：在21秒內恢復243點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加4點耐力和4點精神的效果，持續15分鍾
需要脆蜘蛛腿(Crunchy Spider Leg)
任務獎勵:(BL)大廚師莫迪爾 烹飪訓練師和供應商(鬼魂之地，48.3，30.9)
配方購買:(LM)法蘇 商人(秘血島,54.1,57.1)
價格:4
http://hi..com/hatshepsut/blog/item/72b0ad12ddb7b6cac3fd788b.html
『伍』 求魔獸世界部落亡靈烹飪詳細的流程
按照下面所列的食譜順序釣相應的魚，就可以相對應的提升技能
食譜：美味小魚 需烹飪 1 （訓練師，主城有售）
產地：一般在出生地，主城水池，或者初級釣魚訓練師旁邊的湖裡都有釣。
食譜：長嘴泥鰍 需烹飪50 （烹飪訓練師，各大主城廚師等均有售）
產地：相信你在釣到新鮮的美味小魚的同時也釣到不少這個像青蛙的玩意。
食譜：烤鼠尾魚 需烹飪80 （各大主城廚師等均有售）
產地：希爾斯布萊德丘陵的河9.9%（強烈推薦此處，有很多鼠尾魚群），石爪山內湖5.5%，洛克湖5.0%
食譜：刺須鯰魚 需烹飪100 （主城的廚師或者烹飪供應商有售）
新鮮的刺須鯰魚出處：石爪山的湖，灰谷靠近音樂哨站的湖，20-30級的地圖很多地方都出
食譜：美味鼠尾魚 需烹飪175 （主城廚師有售）
奧山腳下的大湖23.8%，荊棘谷的河15.9%
食譜：銀頭鮭魚 需烹飪175 （米港, 藏寶海灣, 南海鎮,鐵爐堡有售）
幾率最高的產地：冰火噴泉，阿拉希激流堡門口的兩個小水泊，奧特蘭克山谷戰場
食譜：石鱗鱈魚 需烹飪175 （很多地方有賣）
產地：荊棘谷，塵泥，阿拉希（少量）都有
食譜：油炸紅腮魚 需烹飪225 （藏寶海灣）
幾率最高的產地：熱砂港，羽月要塞，西瘟
食譜：斑點黃尾魚 需烹飪225 (食譜在藏寶和熱沙崗有賣)
產地：刃拳海灣釣魚-艾薩拉， 羽月薩爾多島釣魚，藏寶也有
食譜：烤魷魚 需烹飪240 （熱沙港）
產地：熱沙，非拉斯港口，和冬泉谷
食譜：煙熏鱸魚 需烹飪240 （藏寶）
產地：菲拉斯西邊海岸，艾薩拉
食譜：水煮陽鱗鮭魚 需烹飪250 （熱沙港）
產地：菲拉斯沃丹提斯河
食譜：夜鱗魚湯 需烹飪250 （熱沙港）
幾率高產地：菲拉斯沃丹提斯河
食譜：燉龍蝦 需烹飪275 （莫沙徹營地, 羽月要塞）
幾率最高的產地：風暴海灣
食譜：烤鮭魚 需烹飪275 （莫沙徹營地, 羽月要塞）
產地：ZUG內，東瘟疫，冬泉谷溫泉
食譜：大魚片 需烹飪275 （莫沙徹營地, 羽月要塞）
幾率最高的產地：風暴海灣
中間烹飪100-175空檔比較大，食譜：刺須鯰魚（大概可以沖到160+）變綠以後可以考慮用這個食譜沖烹飪：
食譜：地精芥末蘸蚌肉 需求烹飪 125 （主城烹飪訓練師，各地廚師有售）
需要有腥味的蚌肉+辣椒，有腥味的蜯肉，各地魚人（20-30級左右），黑暗深淵副本及外面的怪，海龜都很容易掉落~用這個配方可以很容易沖到175以上
其他過渡沖級配方：
食譜：美味煎蛋卷 需烹飪 130
食譜：鱷魚燉肉 需烹飪 150
食譜：香烤獅肉 需烹飪 150
初級烹飪: 各大主城訓練師
中級烹飪: 各大主城訓練師
高級烹飪: BL 凄涼之地 NPC 烏蘭 & LM 灰谷 NPC 珊蒂瑞亞
大師烹飪: BL & LM 塔納利斯 NPC 迪爾格·奎克里弗 Ps:至少35級 烹飪技能225
外域BL可得到17種烹飪配方，LM可得到15種。需要技能335的兩件任務獎勵拾取綁定。烹飪過程需要烹飪用火。
發現新種族地區初期會有些任務獎勵配方
300突破的書在地域火半島，巴柯斯特（BL，56.7，37.4），加斯頓（LM，54.1，63.5）
贊加沼澤也有。納卡（78.5，63.0）
外域BL可得到17種烹飪配方，LM可得到15種。需要技能335的兩件任務獎勵拾取綁定。烹飪過程需要烹飪用火。
2.1.0補丁中：LM方也可以獲得BL通過任務得到的2個綁定配方了。都是買的，當然也是綁定的。
2.3.0補丁中，增加了4種拾綁配方，一藍三綠，獲取途徑未知，可能是釣箱子開出？圖標暫時未完全更新
發現新種族地區初期會有些任務獎勵配方，暫時發現4種，歡迎大家補充
感謝[52 樓] thecoolryo [53 樓] solomonire 朋友提供的信息。天涯旅店招待員教授3種配方。
300突破的書在地域火半島，巴柯斯特（BL，56.7，37.4），加斯頓（LM，54.1，63.5）
贊加沼澤也有。納卡（78.5，63.0）
主要參考[ http://www.wowhead.com/ ]
圖片資源[ http://www.thottbot.com/ ]
食譜:風暴肉排
拾取綁定
需要烹飪(300)
使用：教你如何烹飪風暴肉排
風暴肉排
需要55級
使用：為你充能，在30分鍾內，偶爾以
閃電沖擊你附近的敵人。
需要裂蹄鹿肉X1電鰻X1
配方掉落:未知
原料獲取:(裂蹄鹿肉)參考裂蹄鹿肉排
(電鰻)西瘟疫，東瘟疫，冬泉，月光林地，費拉斯，辛特蘭，逆風小徑，費伍德，祖爾格拉布，奧山水域
食譜:烤血鰭魚
拾取綁定
需要烹飪(300)
使用：教你如何製作烤血鰭魚
烤血鰭魚
需要55級
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點耐力和精神的效果，持續30分鍾
需要血鰭貓魚X1
配方掉落:未知
原料獲取:卡拉贊，祖阿曼水域，待補充
食譜:香辣熱羊排
拾取綁定
需要烹飪(325)
使用：教你如何烹飪香辣熱羊排
香辣熱羊排
需要65級
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點命中和精神的效果，持續30分鍾
需要塔布羊肉X1辣椒X1
配方掉落:未知
原料獲取:參考塔布羊排
食譜:鯨魚肉湯
拾取綁定
需要烹飪(325)
使用：教你如何烹飪鯨魚肉湯
鯨魚肉湯
需要65級
使用：在30秒內恢復7500點法力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點法暴和精神的效果，持續30分鍾
需要月尾鯨X1
配方掉落:未知
原料獲取:未知
食譜:燉鮭魚
需要烹飪(320)
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。
需要刺鰓鮭魚X1波爾多酒X1舒心草X1
配方學習:(BL,LM)凱蕾妮 天涯旅店招待員(沙塔斯城，76.0，29.1)
原料獲取:贊加沼澤，納格蘭，泰羅卡森林，影月峽谷水域
食譜:漁夫的美味
需要烹飪(350)
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加30點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
需要粗斑魔尾魚X1金皮蘋果X1舒心草X1
配方學習:(BL,LM)凱蕾妮 天涯旅店招待員(沙塔斯城，76.0，29.1)
原料獲取:贊加沼澤，納格蘭，泰羅卡森林水域
食譜:黃油鮭魚
需要烹飪(350)
使用：在30秒內恢復7500點體力，7200點法力
必須保持坐姿。
需要巨刺鮭魚X1舒心草X2(可獲得2份成品)
配方學習:(BL,LM)凱蕾妮 天涯旅店招待員(沙塔斯城，76.0，29.1)
原料獲取:贊加沼澤，納格蘭，泰羅卡森林，虛空風暴，毒蛇神殿水域
食譜:劫掠者熱狗(Ravager Dog)
需要烹飪(300)
使用:教你如何烹飪劫掠者熱狗
需要等級55
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加40點ap和20點精神的效果，持續30分鍾
「不要問這是用什麼做成的」
65級物品
需要劫掠者的鮮肉(Ravager Flesh)
配方購買:(BL)獨眼曲奇 食物和飲料商(地獄火半島，54.6，41.1)
(LM)希德·利巴迪 旅店老闆 (地獄火半島，54.3，63.6)
價格:2
原料獲取:鋼牙飛掠者(61~62級，地獄火半島西部， 50%掉率)
裂刃剝石者 (63 級，刀鋒山東南部， 49.8%掉率)
棘牙掠食者 (62~63級，地獄火半島西部，49.8%掉率)
(62~63級，贊加沼澤東部， 49.8%掉率)
刃齒幼崽 (59~60級，地獄火半島南部， 49%掉率)
(59~60級，泰羅卡森東北部， 49%掉率)
鋼牙掠食者 (62~63級，地獄火半島西部， 49%掉率)
刃齒掠食者 (61 級，地獄火半島南部，48.5%掉率)
食譜:魔尾魚肉片(Feltail Delight)
需要烹飪(300)
使用:教你如何烹飪魔尾魚肉片
需要等級55
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要斑點魔尾魚(Spotted Feltail)
配方購買:(BL)祖萊 商人 (贊加沼澤，85.2，54.7)
(LM)度巴 烹飪供應商 (贊加沼澤，42.3，27.9)
價格:2
原料獲取:贊加沼澤，泰羅卡森林水域
食譜:蚌肉塊(Clam Bar)
需要烹飪(300)
使用:教你如何油炸一塊蚌肉!
還有比這更特別的味道么?
「如此惡心的東西嘗起來卻是如此美味!」
需要等級55
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
「滑嫩且美味!」
65級物品
需要Jaggal蚌肉(Jaggal Clam Meat)X2舒心草
配方購買:(BL，LM)麥卡 孢子村軍需官 (贊加沼澤，17.9，51.2)
(BL，LM)納卡 烹飪供應商 (贊加沼澤，78.5，63.0)
價格:1(Glowcap,贊加沼澤掉落)
原料獲取:水生生物掉落的蚌殼
食譜:香脆紅頭鷲翅(Buzzard Bites)
需要烹飪(300)
使用:教你如何烹飪一塊紅頭鷲翅!
需要等級55
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要紅頭鷲的肉(Buzzard Meat)
任務獎勵:(BL，LM)雷加希 (地獄火半島，49.2，74.8)
任務流程：
第一步：取得12個劫掠者的蛋，交給雷加希，獎勵5個劫掠者煎蛋卷。
第二步：取得8份惡魔野豬肉，交給雷加希，獎勵5塊惡魔野豬熏肉和2
第三步：取得12個豐滿的紅頭鷲翅膀，交給雷加希，獎勵5份香脆紅頭鷲翅和食譜:香脆紅頭鷲翅和2
原料獲取:白骨禿鷲(64~65級，泰羅卡森林南部， 49.6%掉率)
啄骨禿鷲(61~62級，地獄火半島西部， 49.2%掉率)
啄骨禿鷹(58~59級，地獄火半島東南部，49.1%掉率)
食譜:熏鱒魚肉(Blackened Trout)
需要烹飪(300)
使用:教你如何烹飪熏鱒魚肉!
需要等級55
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持
坐姿。
65級物品
需要刺腮鱒魚(Barbed Gill Trout)
配方購買:(BL)加巴林卡 商人 (贊加沼澤，31.7，49.3)
(LM)度巴 烹飪供應商 (贊加沼澤，42.3，27.9)
價格:2
原料獲取:贊加沼澤，納格蘭，泰羅卡森林，影月谷水域
食譜:孢子點心(Sporeling Snack)
需要烹飪(310)
使用:教你如何製作一份孢子點心!
需要等級55
使用：為你的寵物增加20點耐力
和20點精神的效果，持續30分鍾
「寵物喜愛孢子點心」
65級物品
需要奇異孢子(Strange Spores)
配方購買:(BL，LM)麥卡 孢子村軍需官(贊加沼澤，17.9，51.2)
價格:2
原料獲取:孢子蝠幼崽(60~61級，贊加沼澤東部， 49.8%掉率)
孢子蝠 (62~63級，贊加沼澤中部， 49.6%掉率)
大型孢子蝠(62~63級，贊加沼澤西部， 49.5%掉率)
泥沼游盪者(63~64級，贊加沼澤西部， 49.4%掉率)
沼澤闊步者(61~62級，贊加沼澤中部，西部，49.3%掉率)
孢子之翼(62級， 贊加沼澤東北部， 49.1%掉率)
沼澤之鞭(61級精英，贊加沼澤東南部， 47.4%掉率)
黑色闊步者(65~72級精英，沼澤洞穴， 47.4%掉率)
食譜:熏孢子魚肉(Blackened Sporefish)
需要烹飪(310)
使用:教你如何烹飪熏孢子魚肉!
需要等級55
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點耐力和每5秒回復8點法力的效果，持
續30分鍾
65級物品
需要贊加孢子魚(Zangarian Sporefish)
配方購買:(BL，LM)基諾·杜弗萊 漁具供應商(贊加沼澤，78.0，66.1)
價格:2
原料獲取:贊加沼澤水域
食譜:熏蜥蜴肉(Blackened Basilisk)
需要烹飪(315)
使用:教你如何烹飪熏蜥蜴肉!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加23點法傷和20點精神的效果，持續30分鍾
「烤至焦糊才夠完美」
65級物品
需要蜥蜴肉片(Chunk o' Basilisk)
配方購買:(BL)旅店老闆格里爾卡 旅店老闆(泰羅卡森林，48.8，45.1)
(LM)供給官米爾斯 軍需補給(泰羅卡森林，55.7，53.1)
價格:3
原料獲取:盧安荒野蜥蜴(66級， 刀鋒山東北部， 50.1%掉率)
濕鱗吞噬者(63~64級，泰羅卡森林東北部， 49.9%掉率)
泥石踐踏者(61~62級，贊加沼澤東北部， 49.8%掉率)
滾燙的蜥蜴(61~62級，刀鋒山東北部， 49.7%掉率)
格里施納蜥蜴(67級， 刀鋒山西北部， 49.6%掉率)
濕鱗蜥蜴(62~63級，泰羅卡森林北部， 49.6%掉率)
鐵脊長尾蜥蜴(63~64級，贊加沼澤西北部， 49.4%掉率)
鐵脊咀嚼者(63~64級，泰羅卡森林中部，東北部，49.4%掉率)
鐵脊石化者(62~63級，泰羅卡森林北部， 49.1%掉率)
泥石翻滾者(61~62級，贊加沼澤東北部， 49.1%掉率)
怒岩翻滾者(62~63級，贊加沼澤西部， 49.1%掉率)
鐵脊凝視者(62~63級，贊加沼澤西北部， 48.9%掉率)
怒岩踐踏者(62~63級，贊加沼澤西部， 48.6%掉率)
凝石者(62~63級，泰羅卡森林東北部， 41.7%掉率)
食譜:水煮藍魚(Poached Bluefish)
需要烹飪(320)
使用:教你如何烹飪水煮藍魚!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加23點法傷和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要冰鰭藍魚(Icefin Bluefish)
配方購買:(BL)屠夫努爾拉 烹飪供應商(納格蘭，58.0，35.7)
(LM)烏利庫 烹飪供應商(納格蘭，56.2，73.3)
價格:3
原料獲取:納格蘭水域
食譜:烤泥鰍魚(Grilled Mudfish)
需要烹飪(320)
使用:教你如何烹飪烤泥鰍魚!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點敏捷和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要Figluster泥鰍(Figluster's Mudfish)
配方購買:(BL)屠夫努爾拉 烹飪供應商(納格蘭，58.0，35.7)
(LM)烏利庫 烹飪供應商(納格蘭，56.2，73.3)
價格:3
原料獲取:納格蘭水域
食譜:塔布羊排(Talbuk Steak)
需要烹飪(325)
使用:教你如何烹飪塔布羊排!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加23點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要塔布羊排(Talbuk Venison)
配方購買:(BL)屠夫努爾拉 烹飪供應商(納格蘭，58.0，35.7)
(LM)烏利庫 烹飪供應商(納格蘭，56.2，73.3)
價格:3
原料獲取:雌性塔布羊(68~69級，虛空風暴北部， 51.0%掉率)
塔布羊食棘者(65~66級，納格蘭全境， 49.7%掉率)
塔布雄羊(64~65級，納格蘭東部，西部，49.6%掉率)
塔布頭羊(66~67級，納格蘭東部， 49.1%掉率)
雄性塔布羊(68~69級，虛空風暴北部， 49.0%掉率)
受傷的塔布羊(64 級，納格蘭東部，西部，47.1%掉率)
Bach'lor(67級精英，納格蘭西北部， 30.9%掉率)
食譜:烤裂蹄肉(Roasted Clefthoof)
需要烹飪(325)
使用:教你如何烹飪烤裂蹄肉!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加23點力量和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要裂蹄肉(Clefthoof Meat)
配方購買:(BL)屠夫努爾拉 烹飪供應商(納格蘭，58.0，35.7)
(LM)烏利庫 烹飪供應商(納格蘭，56.2，73.3)
價格:3
原料獲取:裂蹄牛(64~65級，納格蘭東部，南部， 49.3%掉率)
裂蹄公牛(65~66級，納格蘭中部， 49.3%掉率)
裂蹄牛幼崽(62~63級，納格蘭南部， 49.2%掉率)
老邁的裂蹄牛(66~67級，納格蘭西部， 46.5%掉率)
班塔爾(67級精英，納格蘭西南部， 30.6%掉率)
食譜:金魚肉串(Golden Fish Sticks)
需要烹飪(325)
使用:教你如何烹飪金魚肉串!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加44點治療和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要金色迅捷魚(Golden Darter)
配方購買:(BL)倫格爾 商人(泰羅卡森林，48.8，46.1)
(LM)旅店老闆貝莉比 旅店老闆(泰羅卡森林，56.7，53.3)
價格:3
原料獲取:泰羅卡森林水域
食譜:虛空漢堡(Warp Burger)
需要烹飪(325)
使用:教你如何烹飪虛空漢堡!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點敏捷和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要虛空肉(Warped Flesh)
配方購買:(BL)屠夫努爾拉 烹飪供應商(納格蘭，58.0，35.7)
(LM)烏利庫 烹飪供應商(納格蘭，56.2，73.3)
(BL)旅店老闆格里爾卡 旅店老闆(泰羅卡森林，48.8，45.1)
(LM)供給官米爾斯 軍需補給(泰羅卡森林，55.7，53.1)
價格:3
原料獲取:遷躍獵手 (64~65級，泰羅卡森林中部，西南部， 49.5%掉率)
遷躍跟蹤者 (63~64級，泰羅卡森林中部，東北部， 49.3%掉率)
食譜:莫克納薩小肉排(Mok'Nathal Shortribs)
拾取綁定
需要烹飪(335)
使用:教你如何烹飪莫克納薩小肉排!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加20點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要迅猛龍的排骨(Raptor Ribs)
任務獎勵:(BL)女總管 瓦拉伊 旅店老闆(刀鋒山，75.9，60.4)
任務流程：
取得3份迅猛龍肋骨，3份風蛇鮮肉，交給女總管 瓦拉伊。
獎勵3塊莫克納薩小肉排，3塊香脆風蛇，食譜:莫克納薩小肉排，食譜:香脆風蛇和370
配方購買：（LM）薩莎·焊井 商人（刀鋒山，61.3，68.9）
價格：3
原料獲取:刀塔掠食者(67 級，刀鋒山北部， 41.5%掉率)
刃喉黑皮龍(65~66級，刀鋒山中部， 34.8%掉率)
刃喉鞭尾龍(66~67級，刀鋒山東南部， 34.5%掉率)
魔誓刃喉龍(67~68級，刀鋒山東北部， 34.2%掉率)
刀塔迅猛龍(65~66級，刀鋒山中部， 33.3%掉率)
食譜:香脆風蛇(Crunchy Serpent)
拾取綁定
需要烹飪(335)
使用:教你如何烹飪香脆風蛇!
要等級55，
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加23點法傷和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要風蛇肉(Serpent Flesh)
任務獎勵:(BL)Matron Varah 旅店老闆(刀鋒山，75.9，60.4)
任務流程：
取得3份迅猛龍肋骨，3份風蛇鮮肉，交給女總管 瓦拉伊。
獎勵3塊莫克納薩小肉排，3塊香脆風蛇，食譜:莫克納薩小肉排，食譜:香脆風蛇和370
配方購買：（LM）薩莎·焊井 商人（刀鋒山，61.3，68.9）
價格：3
原料獲取:魔誓鱗翼風蛇(66~67級，刀鋒山東北部， 34.5%掉率)
鱗翼飛蛇(66~67級，刀鋒山東南部， 33.6%掉率)
食譜:香辣龍蝦(Spicy Crawdad)
需要烹飪(350)
使用:教你如何烹飪香辣龍蝦!
需要等級55
使用：在30秒內恢復7500點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加30點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾
65級物品
需要狂暴龍蝦(Furious Crawdad)
配方購買:(BL)倫格爾 商人(泰羅卡森林，48.8，46.1)
(LM)旅店老闆貝莉比 旅店老闆(泰羅卡森林，56.7，53.3)
價格:3
原料獲取: 泰羅卡森林水域
食譜:山貓肉排(Lynx Steak)
需要烹飪(1)
使用:教你如何烹飪山貓肉排
使用：在18秒內恢復61點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加2點耐力和2點精神的效果，持續15分鍾
需要山貓肉(Lynx Meat)
配方購買:(BL)蘭達蘭尼斯 商人(永歌森林，49.0，47.0)
(LM)訓練師習得？
價格:40
原料獲取:老魔泉豹(8~9級，永歌森林，鬼魂之地，65.9%掉率)
鬼爪破壞者(16~17級，鬼魂之地， 64.1%掉率)
鬼爪山貓(13~16級，鬼魂之地，63.5%掉率)
魔泉捕獵者(6~7級，永歌森林， 62.6%掉率)
飢餓的鬼爪山貓(62~63級，永歌森林，鬼魂之地，58.9%掉率)
食譜:烤牧月肉排(Roasted Moongraze Tenderloin)
需要烹飪(1)
使用:教你如何烹飪烤牧月肉排
使用：在18秒內恢復61點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加2點耐力和2點精神的效果，持續15分鍾
需要牧月鹿肉(Moongraze Stag Tenderloin)
配方購買:(BL)訓練師習得？
任務獎勵:(LM)艾克提恩(秘藍島,49.8,51.9)
任務流程:
取得6份牧月鹿肉交給艾克提恩。
獎勵5份烤牧月肉排和食譜:烤牧月肉排,1
原料獲取:月痕雄鹿(5~6級，秘藍島，埃索達，99.6%掉率)
月痕巨鹿(7~8級，秘藍島，埃索達，迷霧之海，98.6%掉率)
食譜:蝙蝠小吃(Bat Bites)
需要烹飪(50)
使用:教你如何烹飪蝙蝠小吃
使用：在21秒內恢復243點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加4點耐力和4點精神的效果，持續15分鍾
需要蝙蝠肉(Bat Flesh)
配方購買:(BL)大廚師莫迪爾 烹飪訓練師和供應商(鬼魂之地，48.3，30.9)
(LM)訓練師習得？
價格:4
原料獲取:吸血迷霧蝠(13~15級，鬼魂之地，55.8%掉率)
小型瘟疫蝠(16~18級，鬼魂之地，53.4%掉率)
食譜:驚喜酥脆蜘蛛(Crunchy Spider Surprise)
需要烹飪(60)
使用:教你如何烹飪驚喜酥脆蜘蛛
使用：在21秒內恢復243點體力，必須保持
坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得
增加4點耐力和4點精神的效果，持續15分鍾
需要脆蜘蛛腿(Crunchy Spider Leg)
任務獎勵:(BL)大廚師莫迪爾 烹飪訓練師和供應商(鬼魂之地，48.3，30.9)
配方購買:(LM)法蘇 商人(秘血島,54.1,57.1)
價格:4
任務流程:
取得5份脆蜘蛛腿交給大廚師莫迪爾。
獎勵5份驚喜酥脆蜘蛛和食譜:驚喜酥脆蜘蛛
原料獲取:10~36的各色蜘蛛都會掉落，種類實在是多。。。。
『陸』 魔獸世界烹飪攻略
1-300
首先在澳門口的飛艇點附近打野豬暴大塊野豬肉(聯盟可以在埃爾問森林達野豬或狼)，大概可以一直練到70左右,這時先去練習下釣魚。很多部落戰場排隊的時候都在門口練釣魚，所以很可能平時你就已經練好了。釣魚到80(已經可以學中級)左右，買本彩稽魚的食譜，去棘齒城釣(我個人感覺那容易出這種魚)一直可以練到該食譜變白色。釣魚烹飪雙收。提一句：魚餌能用就用。
也可以直接學「水煮蚌肉」，到幽暗城左邊的銀松森林海邊去刷10+的魚人，用「蚌肉」一直可以練到100+，這樣比較快(但是還是推薦邊釣邊烹，畢竟比較有樂趣)。
到了120就可以學「地精芥茉蘸蚌肉」，去南海鎮邊上刷30+的魚人，用「有腥味的蚌肉」一直練到170左右(高級烹飪要到葬影村買)，期間最好去主城釣魚供應商買本《食譜：刺須鯰魚》大概110左右的釣魚就可以釣到，這樣到175以上就可以去奧釣魚供應商2買本書《食譜：石鱗鱈魚》、《食譜：銀頭鮭魚》釣魚150左右可以釣到，在荊棘谷或則葬影村比較多。(高級釣魚在藏寶海灣老人海明威那買書，可以順便在那釣魚)又提一句：我在東泉谷旅館看見有其中一種魚賣，但是不記得是不是限量的了(偷懶不練釣魚的偷笑什麼~~)。
這樣烹飪到了225(少1點都不行)，去塔納利斯旅館的屠夫那接個大師級烹飪任務，要10個「美味的蚌肉」(就在海邊打42+海龜出)，12個「巨蛋」(在塔打40+的大鵬或火鵬比較快)，20個奧克蘭冷酪(這個我在千針石林旅館買的，你身上有最好了。)
任務完成後烹飪上限到300了，在奧學個「蜘蛛肉潮(200就能學)，然後去塵泥沼澤的部落村莊右上有個蜘蛛洞，很近的。大概都是40+左右的蜘蛛，刷「白蜘蛛肉」，一直可以練到270左右(「蜘蛛肉潮吃了提高12點耐力精神，還是不錯的)。
然後隨便你用什麼圖紙，都一下到300了。我就偷懶少提供幾個吧(閃過N個雞蛋)：
《食譜：煮熟的光滑大魚》：需要烹飪225，圖紙在藏寶海灣買。效果：提高耐力10點，持續10分鍾。
《食譜：水煮陽鱗鮭魚》：需要烹飪250，圖紙在熱砂港買。效果：每5秒恢復6點聲明，持續10分鍾。
《食譜：夜鱗魚湯》：需要烹飪250，圖紙在熱砂港買。效果：每5秒恢復8點法力，持續10分鍾。
《食譜：大魚片》需要烹飪275，圖紙在菲拉斯營地買。效果：提高耐力10點，持續10分鍾。
《食譜：洛恩塔姆薯塊》需要烹飪275，圖紙在厄運東副本打的。效果：任務用(列這個主要想說烹飪對任務也有幫助)
《食譜：沙漠肉丸子》需要烹飪300，圖紙在希利蘇斯做任務得。效果：提高力量20點，持續15分鍾。
答案補充 300-375
外域BL可得到17種烹飪配方，LM可得到15種。需要技能335的兩件任務獎勵拾取綁定。烹飪過程需要烹飪用火。
食譜:劫掠者熱狗(Ravager Dog)需要烹飪(300)
使用:教你如何烹飪劫掠者熱狗需要等級55
65級物品
需要 劫掠者的鮮肉(Ravager Flesh)
配方購買:(BL)Cookie One-Eye食物和飲料商(地獄火半島，54.6，41.1)
食譜:魔尾魚肉片(Feltail Delight)需要烹飪(300)
使用:教你如何烹飪魔尾魚肉片需要等級55
需要 斑點魔尾魚(Spotted Feltail)
配方購買:(BL)Zurai商人 (贊加沼澤，85.2，54.7)
(LM)Doba 烹飪供應商 (贊加沼澤，42.3，27.9)
價格:2 原料獲取:贊加沼澤，泰羅卡森林水域
食譜:蚌肉塊(Clam Bar)需要烹飪(300)
需要等級55
使用：在30秒內恢復4320點體力，必須保持坐姿。如果你花至少10秒鍾食用它，你將獲得增加20點耐力和20點精神的效果，持續30分鍾「滑嫩且美味!」答案補充 65級物品
需要 Jaggal蚌肉(Jaggal Clam Meat)X2 舒心草
配方購買:(BL，LM)Mycah孢子村軍需官 (贊加沼澤，17.9，51.2)
(BL，LM)Naka 烹飪供應商 (贊加沼澤，78.5，63.0)
價格:1 (Glowcap,贊加沼澤掉落)原料獲取:水生生物掉落的蚌殼
食譜:香脆紅頭鷲翅(Buzzard Bites)需要烹飪(300)
使用:教你如何烹飪一塊紅頭鷲翅!需要等級55
需要 紅頭鷲的肉(Buzzard Meat)
任務獎勵:(BL，LM)Legassi (地獄火半島，49.2，74.8)原料獲取:Bonelasher (64~65級，泰羅卡森林南部， 49.6%掉率)
Bonestripper Vulture(61~62級，地獄火半島西部， 49.2%掉率)
Bonestripper Buzzard(58~59級，地獄火半島東南部，49.1%掉率)
食譜:熏鱒魚肉(Blackened Trout)需要烹飪(300)
使用:教你如何烹飪熏鱒魚肉!需要等級55答案補充 65級物品
需要 刺腮鱒魚(Barbed Gill Trout)
配方購買:(BL)Gambarinka 商人 (贊加沼澤，31.7，49.3)
(LM)Doba 烹飪供應商 (贊加沼澤，42.3，27.9)
價格:2 原料獲取:贊加沼澤，納格蘭，泰羅卡森林，影月谷水域
食譜:孢子點心(Sporeling Snack)需要烹飪(310)
使用:教你如何製作一份孢子點心!需要等級55
配方購買:(BL，LM)Mycah孢子村軍需官(贊加沼澤，17.9，51.2)價格:2
食譜:熏孢子魚肉(Blackened Sporefish)需要烹飪(310)
使用:教你如何烹飪熏孢子魚肉!需要等級55
需要 贊加孢子魚(Zangarian Sporefish)
配方購買:(BL，LM)Juno Dufrain漁具供應商(贊加沼澤，78.0，66.1)
價格:2 原料獲取:贊加沼澤水域
食譜:熏蜥蜴肉(Blackened Basilisk)需要烹飪(315)
使用:教你如何烹飪熏蜥蜴肉!需要等級55呵呵粘貼別人的 希望對你有幫助 300的時候記得做任務 不然就升不上去了
『柒』 魔獸世界 任務 如何獲取鮮肉 怎麼做 我點那個肉恐龍就過來了 可是陷阱在哪裡
你說的是安戈洛環形山馬紹爾營地的一個任務吧，陷阱在營地周圍，裡面全是木樁的那些大坑就是，帶著恐龍進去就行了